logo

Varför yr, när du står upp

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Kommentarer

Yrsel är en av de vanligaste förnimmelser som en person upplever, oberoende av sin ålder. Det kan uppstå i en helt frisk person i rörelse, när huvudet lutas eller vrids, skiftande kroppsställning, som stiger upp från en stol eller säng. Det är värt att undra vad som gör dig yr när du står upp, om en person är i ett sådant tillstånd ofta och att svimning åtföljs av obehagliga symptom, som illamående eller mörkare i ögonen. I sådana fall kan känslan av rörelse i rymden signalera förekomsten av allvarliga sjukdomar som behöver behandlas.

Typer av vertigo, eller ett kapitel om hur man känner igen fara

Lätt och kortvarig yrsel som uppstår när man stiger upp efter en lång vistelse i vila, uppträder ofta hos friska människor. Detta händer på grund av det faktum att blodet som cirkulerar i ett lugnt tillstånd innan det stiger dramatiskt, rusar dramatiskt till hjärnstrukturerna. Hos friska människor tar denna process några sekunder, varefter funktionaliteten i cirkulationssystemet återställs.

Yrsel, som förekommer ofta och åtföljs av andra symptom, borde vara oroande. Det finns flera typer av yrsel:

  1. Systemisk (sant) - manifesterad i en förvrängning av uppfattningen av verkligt utrymme och rörelse av omgivande objekt. Förekommer på grund av patologier i de perifera och centrala delarna av vestibulärsystemet, när de stiger upp från sängen, ofta åtföljd av ögonförmörkelse, illamående, förlust av balans och i svåra fall svimning.
  2. Icke-systemisk (falsk) - med en kraftig ökning, kännetecknad av en känsla av instabilitet på benen och rädsla för att falla. Det finns denna typ av vertigo med nedsatt hematopoetisk funktion, brist på glukos i blodet, anemi och diabetes. Tillsammans med vertigo utvecklar en person svaghet, svärta i ögonen, tinnitus och arteriella tryckfall.
  3. Psykogen - en typ av falsk yrsel som uppträder under påverkan av stress, nervösa och psykiska störningar.

Utseendet av yrsel i ögonblicket för stigande kan inte ignoreras, eftersom de kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom.

Orsakar vertigo när du står upp

Det finns många anledningar till varför en person är yr, när han går ur sängen. Detta kan vara antingen effekten av tillfälliga icke-patologiska faktorer eller utvecklingen av farliga sjukdomar. I det första fallet kan yrsel uppstå på grund av:

  • svår utmattning
  • stanna i ett täppt rum
  • dehydrering;
  • överfört stress och situationer där det finns en skarp frisättning av adrenalin i blodet;
  • bieffekt av viss medicinering;
  • undernäring;
  • passiv livsstil, i synnerhet på grund av frekvent och lång sömn, brist på motion;
  • graviditet;
  • tar droger som deprimerar nervsystemet och har en expanderande effekt på blodkärlen (till exempel att röka, använda droger eller alkohol);
  • förgiftning - mat, kemisk, alkoholisk, strålning.

Patologiska tillstånd där yrsel när du står upp är huvud- eller åtföljande symptom:

  • störningar i arbetet och sjukdomarna i den vestibulära apparaten - Meniares sjukdom, inflammation och inre öronskada;
  • patologier som påverkar hjärnvävnad och kärl - migrän, intrakraniella skador och tumörer, hjärnatrofi, encefalopati;
  • neurologiska störningar - vegetativ dystoni, instabilitet i blodtrycket;
  • patologi i kärlsystemet - ateroskleros, stenos, stroke;
  • störningar som förekommer i cervical ryggrad - osteochondrosis, spondylos, halspipa, ryggradssårcider;
  • hormonella störningar i det endokrina eller reproduktiva systemet;
  • synfel
  • anemi (anemi).

Om en av de beskrivna patologierna är närvarande kan symtom som svärta i ögonen, illamående, svaghet, ökad hjärtfrekvens, obalans, blodtryckssänkningar eller blod från öronen eller näsan bli med yrsel när de står upp.

diagnostik

Om du regelbundet känner dig yr och mörk i ögonen när du går ur sängen ska personen undersökas. Den primära undersökningen utförs av en terapeut, medan det under diagnosprocessen är möjligt att ansluta till en sökning efter orsakerna till yrsel och smalare specialister - en neurolog, kardiolog, vertebrolog, ögonläkare, ENT-specialist.

Beskriv ditt problem för oss, eller dela din livserfarenhet vid behandling av en sjukdom eller fråga råd! Berätta om dig själv här på webbplatsen. Ditt problem kommer inte att ignoreras, och din erfarenhet kommer att hjälpa någon! Skriv >>

För att bestämma orsaken till yrsel kan en patient ordineras:

  • blod- och urintest;
  • röntgen eller tomografi av nacke och huvud;
  • Studien av hjärnkärl genom ultraljud;
  • elektrokardiogram.

Om den ortostatiska hypotensionen misstänks (en minskning av blodtrycket när det stiger från en stol eller en säng) testas patienten för tryckmätning och övervakar resultaten, som han kan göra hemma vid behov. För att göra detta måste du utföra en serie sekventiella åtgärder och registrera resultaten:

  1. flera gånger för att mäta blodtrycket i "stående" position och på basis av de erhållna resultaten för att härleda medelvärdet;
  2. utför ovanstående åtgärder i den bakre positionen;
  3. upprepa tryckmätningen i stående läge efter en viss tidsperiod - 1, 5, 10 minuter.

Förekomsten eller frånvaron av ortostatisk hypotension, om du känner dig yr när du står upp kan du bedöma med följande resultat:

  1. Det finns ingen patologi - pulsen ökas med högst 11 slag / min, övre och nedre tryckgränserna är något förhöjda och det finns inga tecken på en vegetativ reaktion.
  2. Svagt markerade störningar av artärtrycket - pulsen ökas med 12-18 slag / min, den övre gränsen för trycket förblir inom det normala intervallet, medan den nedre gränsen är något ökad uppträder patienten svettande.
  3. Betydande överträdelser av kärlsystemet - pulsen snabbare upp med mer än 19 slag / min, övre gränsen för trycket minskar, den undre är ökad, förutom svettning, patienten har andningssvårigheter och tinnitus.

Om yrsel uppstår ofta och åtföljs av sådana symtom som illamående, mörkbildning i ögonen, tinnitus, ökad andning, nedsatt medvetenhet, måste diagnosen fullbordas utan att misslyckas.

Metoder för att behandla svimmelhet

Om yrsel minskar livskvaliteten ska den behandlas. Beroende på huruvida svimmelhet är ett symptom på sjukdomen när den uppstår eller uppstår under påverkan av några faktorer kan läkaren ordinera en av följande behandlingsmetoder:

  • Drogterapi - inkluderar att ta droger som normaliserar arbetet med de hematopoietiska och vestibulära systemen, förbättra hjärnans aktivitet och lindra yrsel orsakad av kinetos.
  • Massager (klassisk, manuell, punkt) - påverkan på problemområden och aktiva punkter gör det möjligt att minska intensiteten hos svindel vid patologier i livmoderhalsområdet.
  • Fysioterapi - med hjälp av speciella övningar som utvecklats av den behandlande läkaren, kan du återställa blodtillförseln till hjärnan och därmed minska intensiteten i yrsel.
  • Aromaterapi och akupunktur är okonventionella tekniker som tillåter att lindra vasospasm och normalisera blodcirkulationen.

Dessutom, om du känner dig yr när du står upp, borde du i vardagen följa följande rekommendationer:

  • Stå inte upp skarpt från sängen eller stolen.
  • Normalisera näring genom att öka mängden frukt och färska grönsaker i kosten.
  • göra dagliga promenader i luften;
  • begränsa TV: ns långa visning
  • bli av med dåliga vanor.

Fråga gärna dina frågor här på webbplatsen. Vi kommer att svara på dig! Ställ en fråga >>

Genomförandet av de beskrivna rekommendationerna och snabb behandling kommer att bidra till att bli av med yrsel och förhindra att det uppträder i framtiden.

Vad gör dig yr, när du går ur sängen

Yrsel är en känsla av instabilitet i rymden, vilket skapar illusionen av att flytta föremål runt en person. Oftast observeras detta symptom vid uppkomst från en säng eller annan övergång från en liggande till upprätt position, och kallas ortostatisk hypotension i medicin. Yrsel kan vara ett tecken på allvarlig stress, överarbete eller utveckling av en sjukdom som kräver brådskande behandling.

skäl

Övergången från kroppen från en liggande till vertikal position orsakar blodtryckssänkning. Kroppen kompenserar för detta och ökar pulsfrekvensen och accelererar blodcirkulationen. Men fartyg som är smalare vid denna tidpunkt kan inte passera det mesta av blodet i hjärnan, vilket orsakar yrsel.

I en frisk person är ett sådant tillstånd en sällsynthet, och det varar inte mer än 2-3 sekunder, varefter kroppen fortsätter att fungera ordentligt.

Om yrsel orsakar stående regelbundet kan följande faktorer orsaka störningen:

  • Störning av funktionen hos den vestibulära apparaten;
  • dehydrering;
  • Trauma till innerörat;
  • Hjärttumörer;
  • Allvarlig blodförlust
  • förgiftning;
  • Stark stress, överarbete;
  • Undernäring, undernäring;
  • Huvudskador och regelbunden allvarlig huvudvärk;
  • Sjukdomar i hjärt-, cirkulations- eller nervsystemet (ateroskleros, hjärtsvikt, stroke, epilepsi);
  • Problem med hormonella systemet (diabetes, hypo- och hypertyreoidism);
  • Åldersrelaterade förändringar i kvinnor (klimakteriet);
  • Användningen av vissa typer av medicinska läkemedel.

Tecken på närvaron av en sjukdom eller tillstånd i kroppen under yrsel som kan göra det värre är följande:

  • Förlust av medvetande;
  • Allvarlig och intermittent huvudvärk;
  • Blodtryck droppar;
  • Illamående och kräkningar;
  • Förlust av balans
  • takykardi;
  • Utseendet av blod från deras öron eller näsa.

Och för att ta reda på vad du ska göra med yrsel, svaghet och illamående, följ länken: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Hur man känner igen

För att skilja sant svaghet, där det finns instabilitet att vara i rymden, från funktionsfel i ögonglob eller optisk nerv, när problemen är dolda i sikte, behöver du känna symtomen exakt. Så, med verklig yrsel, finns det en illusion av rotation av föremål och förskjutning av jorden under dina fötter. Detta tillstånd är ofta åtföljt av illamående, svaghet i armar och ben, pallor och utseendet på kontrasterande fläckar i ansiktet. Vertigo är närvarande när det manifesteras inte bara i kroppens upprepa kroppsställning, men också vid skarpa rörelser: huvudrotation, nysning, hukning.

Skill mellan systemisk och icke-systemisk vertigo:

  1. Icke-systemisk, som ofta uppstår under stress, i ett täppt rum, under fasta, korttidssänkande blodtryck, särskilt hos äldre. Det kännetecknas av illamående, svaghet, ibland ringande i öronen.
  2. Systemisk - sann yrsel, när en person känner en förvrängning av uppfattningen om att vara i rymden. Manifest som när man lyfter från den bakre positionen, som i det benägna läget och när man går.

diagnostik

Det finns ett test som du självständigt kan identifiera ortostatisk hypotension, vilket leder till yrsel. För att göra detta mäter du upprepade gånger trycket och puls i stående position och beräknar medelresultatet.

Detsamma görs i det benägna läget, varefter de stiger upp och upprepar mätningarna efter 1, 5 och 10 minuter. Detta gör att du kan ta reda på hur snabbt kroppen kan återställa blodtrycket under blodfördelningen.

Utvärderingen av resultaten är följande:

  1. Palpitationer upp till 11 slag är normen.
  2. 12-18 slag - det finns problem, men de är inte farliga.
  3. 19 eller fler stroke - risk för att yrsel och svimning ökar, vilket indikerar dålig vaskulär funktion.

I en medicinsk institution bekräftas diagnosen av en neurolog efter en undersökning, vilken inkluderar en eller flera diagnostiska metoder: fluoroskopi, MR, CT, EKG.

behandling

Terapeutiska åtgärder för behandling av svimmelhet beror på den associerade sjukdomen som orsakar det. Beroende på orsaken till sjukdomen används följande metoder för att behandla yrsel:

  • Receptbelagda läkemedel:
    • Vestibulopatiska medel som normaliserar arbetet hos den vestibulära apparaten;
    • Läkemedel som normaliserar blodtrycket;
    • Antihistaminer som lindrar ångest;
    • Läkemedel som eliminerar illamående.
  • Användningen av massage, akupunktur och manuell terapi för att påverka problemområdet som orsakar yrsel.
  • Aromaterapi, lindrande spänningar från blodkärl;
  • Terapeutisk gymnastik;
  • Zonterapi.

Förebyggande och försiktighetsåtgärder

Åtgärderna för att förebygga yrsel innefattar följande:

  1. Tidig upptäckt och behandling av sjukdomar som framkallar yrsel.
  2. Behålla en aktiv livsstil och avvisa dåliga vanor.
  3. Förbereda en diet där färska livsmedel rik på vitaminer föredras, och för fet, salt och konserverad mat utesluts.
  4. Sport och minimera stressiga situationer.

Försiktighetsåtgärderna för vertigo inkluderar följande:

  1. Inte plötsligt ta sittande eller stående läge efter att ha lagt sig ner.
  2. Efter uppvaknandet kan du inte omedelbart hoppa. Det rekommenderas flera gånger att ta ett djupt andetag, att sträcka, för att massera extremiteterna.
  3. Om det är nödvändigt, upprepningen av skarpa rörelser börjar cykeln med en jämn handling, vilket ökar amplituden och skärpan.
  4. Under en lång tid inte att vara i en statisk position, ständigt upp, rör sig och värm upp.
  5. Fram till det ögonblicket, hur man stiger upp, för att se till att inget träffar om yrsel uppstår.

Orsaken till yrsel när de stiger från sängen är syrehushållning i hjärnan, orsakad av ett kraftigt blodutflöde. Detta tillstånd är läskigt för många människor, men det betyder inte alltid något som är hälsofarligt. Bestäm vad som just hände, bara en läkare kan göra efter diagnosen.

För att förhindra yrsel är det tillräckligt att identifiera och behandla sjukdomar som kan orsaka ett obehagligt symptom, vidta försiktighetsåtgärder och förebyggande åtgärder.

Mycket yr, när jag går upp

Ibland måste människor hantera det faktum att deras huvud börjar svänga efter en plötslig förändring av kroppens position. Och ibland är det följt av en illamående som uppträder i några sekunder, svettning, en mörkare i ögonen och en känsla av övergående svimning. Vad händer på ett ögonblick? Varför svimma när du står upp? Vi kommer att diskutera det senare i artikeln.

Vad är ortostatisk hypotension

Vid ett brott mot vaskulär ton (vegetativ dystoni), såväl som som ett resultat av somatiska eller neurologiska störningar utvecklar en person ett tillstånd som kallas medicinsk ortostatisk hypotension.

Det innebär att i en patient när kroppens ställning ändras vid tiden för omfördelning av blod, sjunker blodtrycket till en kritisk nivå vilket orsakar symptomen som beskrivs ovan. En sådan attack är i regel ca 4 sekunder, och om svimning observeras, då även 10 sekunder.

Vad orsakar yrsel när du byter kroppsposition

Så varför svett när du går ur sängen, till exempel? Grundläggande lagar i fysiken hjälper oss att förstå detta. I det ögonblick då en person ändrar sin position, tvingar gravitationen blod till att ackumuleras i benen och organens organer i den nedre delen av kroppen. Och detta minskar i sin tur den mängd blod som återvänder till hjärtat, och därefter minskar den mängd hjärtat kastar ut. Som ett resultat sker en blodtrycksfall. Kroppen reagerar snabbt på detta - hjärtslaget ökar och blodkärlen minskar volymen. Men om sådana kompensationsreaktioner är otillräckliga utvecklar personen ortostatisk hypotension.

Vertigo - ofta hos ungdomar

Som det visade sig, oftast med frågan "varför är det yr när du går upp?" Ungdomar vänder sig till specialister. Faktum är att detta problem orsakas av otillräckligt blodflöde i hjärnan på grund av den cirkulationssystemets fördröjda utveckling från den snabbväxande organismens behov vid denna tidsålder.

I regel uppfattas ortostatisk hypotension hos ungdomar från 13 till 20 år av läkare som ett normalt tillstånd, som passerar när kroppen växer och omorganiserar kroppen helt och kräver endast att vissa regler följs.

Tonåringar erbjuds att inte göra plötsliga rörelser, och om det behövs, sitta ett tag och sedan stiga långsamt. Det är också viktigt att regelbundet göra övningar för att stärka vestibulärapparaten.

När annars blir du yr när du går upp

Det bör noteras att ortostatisk hypotension inte alltid är ett tecken på sjukdomen, och ofta bara ett symptom på en överträdelse av blodkärlens förmåga att upprätthålla blodtrycket.

Så hos vuxna är det i de flesta fall resultatet av handlingen av läkemedel som ordinerats för behandling av kardiovaskulärsystemet (detta gäller främst äldre). Starka diuretika kan minska blodvolymen, avlägsna överskott av vätska från kroppen och därigenom minska blodtrycket. Och läkemedel som expanderar blodkärl (nitrater, ACE-hämmare och kalciumkanalblockerare) ökar deras kapacitet, vilket också sänker blodtrycket och orsakar yrsel.

Dessutom svimma när du står upp, i vissa fall:

  • med överarbete,
  • uttorkning,
  • undernäring,
  • som en följd av svår stress.

Men om andra symtom går med yrsel, kan vi prata om förekomsten av sjukdomar.

Vilka sjukdomar orsakar ortostatisk hypotension

Sjukdomar som påverkar tillståndet hos nerverna som reglerar vaskulär ton kan också leda till detta syndrom. Dessa inkluderar diabetes, ryggmärgsskador, amyloidos, otitis media, skador på inre örat, migrän eller klusterhuvudvärk, Meniros sjukdom, maligna neoplasmer etc. Som du kan se är frågan "varför du är svett när du går upp skarpt?" svar.

Och visar att orsaken till den beskrivna yrsel var en sjukdom och du behöver akut medicinsk hjälp är ytterligare symptom som uppstår:

  • illamående och uppmaning att kräka,
  • förlust av medvetande
  • återkommande svåra huvudvärk
  • känner sig svag
  • brist på samordning och balans
  • takykardi,
  • tinnitus,
  • märkbart hörapparat
  • blödning från näsan eller örat.

Om det finns flera av dessa problem, ska du omedelbart kontakta din läkare för undersökning och installation av en noggrann diagnos.

Hur man vet om du är i fara

Om du är på en strikt diet när du stiger upp från dina häckar, yr, då är det enda felet avsaknaden av blodsocker. Om du får ett klädsel från myndigheterna eller talar till en stor publik, bör det resulterande symtomet inte vara för läskigt - det är i detta fall resultatet av en stor adrenalinhopp som orsakade en spasm av blodkärl.

Men om du har svår yrsel efter otit, med kall svett, illamående och kräkningar eller samtidigt hörselnedsättning, och visselpipa eller buller inträffar i öronen, ska du omedelbart kontakta en läkare. Samma åtgärder bör vidtas om, tillsammans med yrsel, allvarliga huvudvärk observeras, tillsammans med fotofobi, illamående och tinnitus. Och om en patient också befinner sig i brist på samordning, syn och känslighet, kan ovillkor att konsultera en läkare orsaka allvarliga konsekvenser.

Att förstå om du behöver gå till en specialist är lätt. Kom ihåg att några ytterligare symptom är en anledning att vara försiktig!

Vad gör du om du känner dig yr när du går upp

Beroende på vad som orsakade yrsel, föreskrivs patienten olika behandlingsmetoder som syftar till att eliminera den underliggande sjukdomen. Om ortostatisk hypotension är en följd av enbart kränkande vaskulär ton, kommer följande rekommendationer att hjälpa dig:

  1. Innan du går ut ur sängen på morgonen, sätt på din sida och böja över, sträcka ut dina övre och nedre extremiteter. Vänd sedan till andra sidan, dra långsamt dina ben mot bröstet och räta sedan.
  2. Sänk långa benen till golvet och nivån på ryggen. Andas in och ut flera gånger. Nu kan du gå upp.
  3. Försök att inte sitta länge i en position på datorn eller framför TV: n. Fortsätt långsamt och gå.
  4. Se till att din diet innehåller tillräckligt med vitaminer och spårämnen.
  5. Överdriv det inte.
  6. Delta i andningsövningar, yoga eller simning.

Nu vet du vad du ska göra om du känner dig yr när du står upp. Med förbehåll för genomförandet av rekommendationerna ovan kommer du snart att glömma bort ett sådant obehagligt fenomen.

Ibland står människor inför ett sådant problem att de känner sig yriga när de går ur sängen, ur sängen. Det blir ofta mörkt i ögonen och även illamående i några sekunder. Tänk på varför detta händer och om det behöver behandlas.

De främsta orsakerna till yrsel när de stiger

Om du märker att du ändrar din kroppsställning från horisontal till vertikal - står upp eller bara obehindrat - du blir yrsel, mörkhet framför ögonen, svaghet, börjar känna sig illamående, svettning och en känsla av övergående svimning, då är det troligtvis ortostatisk hypotension.

Det manifesteras i olika somatiska och neurologiska störningar och sjukdomar. Mycket förekommer ofta i vegetativ-vaskulär dystoni - nedsatt vaskulär ton. Och det betyder att blodtrycket vid en förändring i kroppens position minskas så kraftigt att det även kan falla till noll. Vanligtvis förekommer sådana attacker senast 3-4 sekunder, och om du svimnar samtidigt, då upp till 10 sekunder.

Sådana tillstånd finns ofta hos ungdomar på grund av otillräckligt blodflöde i hjärnan. Detta beror på det faktum att fartygen växer snabbt, och kroppen har inte tid att övervaka sitt arbete. För ungdomar i åldern 13-20 år är det därför normalt. Speciellt om de naturligtvis har lågt blodtryck.

När skador på ryggrad och huvud kan uppstå med liknande symtom. Och frågan är återigen i funktionsfel av fartygen, som inte tillräckligt och med tillräcklig hastighet kan ge den nödvändiga fördelningen av blodtrycket.

Ortostatisk hypotension kan också indikera problem med hjärtrytm, när hjärtat slänger blod i otillräckliga mängder eller med otillräcklig styrka. Eller vice versa tillåter venerna inte tillräckligt med blod att flöda till hjärtat. Allt detta kan vara en följd av hjärtsjukdomar och dess system, ett brott mot dess funktionella aktivitet.

En annan anledning till att ditt huvud spinner med en kraftig ökning kan vara sjukdomar och störningar i innerörat. Vätskan i dess hålighet hjälper oss att bestämma kroppens position i rymden. Men när örat är skadat, inflammerat, mängden vätska ökar, blodflödet blir onormalt. I det här fallet, med yrsel, ibland finns det smärta, en känsla av fullhet, trängsel, ringning och ljud i örat.

Hos äldre människor kan yrsel på uppkomst förekomma som ett av symptomen på ateroskleros. Här kommer huvudet inte bara att snurra, men också att skada, minnet kommer att störas, tänkandet kommer att försämras och många andra symtom kommer att vara närvarande.

Diagnos och förebyggande av yrsel

Det finns ett slags test som kan utföras självständigt och avslöjar ortostatisk hypotoni.

Till att börja med mäts pulsen flera gånger och om möjligt trycket samtidigt som det står. Efter att ha fått ett genomsnittligt stabilt resultat görs samma sak liggande. Då måste du gå upp och upprepa mätningarna efter en minut, tre, fem och tio. Detta görs för att förstå hur snabbt trycket återställs när blod omfördelas genom kroppen.

Testresultaten utvärderas enligt följande:

  • pulshastigheten ökar upp till 11 slag - normen;
  • 12 till 18 skott - det finns några problem med tryck, men det här är inte farligt.
  • från 19 slag och mer - det finns risk för svimning när de står upp och detta indikerar ett dåligt arbete på fartygen.

Naturligtvis skulle det inte vara överflödigt att vara en terapeut, neurolog eller kardiolog med en sådan olägenhet, speciellt om yrsel stör dig ofta. Du kanske inte vet om de första hjärtproblemen. Eller, om det är okej, om "pranks" av ditt vegetativa system.

Om du vet att du naturligtvis har lågt blodtryck, är du relativt frisk och sådana attacker är inte vanliga, då kan det inte behövas någon behandling. Men du måste fortfarande vara uppmärksam på din kropp och försöka förhindra yrsel.

För säkerhets skull:

  • Det rekommenderas inte att gå upp skarpt, sitta ner efter att ligga ner, räta upp och byta kroppspositioner;
  • När du vaknar, hoppa inte, men först ta några djupa andetag, sträcka, du kan massera ditt ansikte, armar, ben;
  • Om du behöver en skarp upprepad repetition av rörelser, börja sedan denna cykel med smidiga och ojämna handlingar, gradvis öka hastigheten och skärpan;
  • Sitta inte länge i samma position på datorn, TV. Ställ regelbundet smidigt upp långsamt, värm upp, gå runt i rummet;
  • Innan du står upp, se till att du inte slår något om du fortfarande känner dig yr.

Många är rädda av sådan yrsel, men det kan inte alltid betyda något hemskt. Vad exakt händer med dig - bara en läkare kan säga.

Hitta svaret i artikeln? Dela med vänner:

Bland de vanligaste patologierna som den moderna mannen står inför är yrsel när de står upp. Ett sådant obehagligt fenomen uppträder ofta efter en plötslig förändring i kroppens eller huvudets position.

Ibland är sådan yrsel åtföljd av illamående, mörkning av ögonen, ökad svettning och en speciell känsla av en gradvis närliggande svimning. Det finns många orsaker till denna patologi.

De främsta orsakerna till patologi

Den yrsel som uppstår när man står upp har en vetenskaplig formulering - det här är vertigo. Anledningen till denna patologi kan vara många, för närvarande finns det mer än 8 dussin. Det är ganska svårt att göra en noggrann diagnos, speciellt om du lita på bara ett symptom.

Yrsel kan uppstå hos friska människor, och det kan också vara ett tecken på en allvarlig patologi, såsom ortostatisk hypotension, det vill säga kollapsa. Patienten känner i detta fall allvarlig sjukdom med en plötslig förändring i kroppsställningen eller med en långvarig passage av kroppen i en position, till exempel när han går upp från sängen spinner huvudet.

I nästan alla fall av yrsel upplever patienten en mörkning i ögonen. Om han inte snabbt tar ställning som säkerställer blodflödet i huvudet, kommer han att svimma.

Det finns andra, lika viktiga och farliga orsaker till yrsel. Ett obehagligt fenomen som förändrar positionen kan uppstå på följande grunder:

  • Brott mot arbetet och funktionen hos den vestibulära apparaten;
  • En lång vistelse i kroppen i en lögn eller sittande position;
  • Plötsliga förändringar i blodtrycket;
  • Konstant stress, neuros och depression.

Ju mer uttalade är symtomen, desto större är anledningen till att gå till doktorn. Yrsel är ofta ett symptom på minskat tryck. Så snart kroppens position ändras, strömmar blodet från huvudet, det vill säga syrehushållning.

Detta symptom kan hänföras till patienter som har vissa problem med kärlen och hjärtat. Inte mindre ofta uppstår problemet hos ungdomar som upplever puberteten. Ett symptom på en sådan plan är karakteristisk för uttorkning, med signifikant blodförlust och långsiktig bäddstöd.

Yrsel är ofta en enkel reaktion av kroppen för att ta vissa mediciner. Dessa kan vara läkemedel avsedda att minska trycket eller antidepressiva medel. Orsaken till yrsel när de står upp kan vara i en viss sjukdom, till exempel diabetes, ateroskleros, anemi och andra patologier.

Hur känner man igen faran?

Om yrsel på morgonen när man stiger upp noteras efter att ha hållit en strikt diet, efter lång häftning, är detta bevis på en enkel brist på glukos i blodet. Om yrsel har uppstått efter en nervös konversation med myndigheterna, indikerar detta en skarp frisättning av adrenalin i blodet och en efterföljande vasospasm.

Om ett obehagligt fenomen inträffar efter att ha haft otit och följt av kräkningar, illamående och kall svettning, ska du omedelbart kontakta en specialist. På samma sätt är det värt att göra i en situation om yrsel åtföljs av illamående, rädsla för ljus och svår huvudvärk.

Om det finns ett sådant problem som ett brott mot samordningen är det strängt förbjudet att skjuta upp besöket till läkaren. Försummelse av denna regel kan leda till allvarliga konsekvenser.

Det är viktigt! Anledningen till att man vänder sig till proffs är förekomsten av en rad ytterligare symptom. Detta är en direkt anledning till att skydda.

Vertigo behandling

Om du känner dig yr och ständigt yr, när du står upp, ska du omedelbart börja behandlingsprocessen. Behandlingsprocessen gäller sällan vertigo sig själv. Mycket ofta är det nödvändigt att eliminera orsaken till den patologi som orsakade den.

Den mest exakta diagnosen kan bekräfta en neurolog. Han ordinerar aktiviteter som CT, EKG, MR och enkla röntgenstrålar. Baserat på de erhållna data används följande behandlingsmetoder:

  1. Alla former av massage, genom vilken du effektivt kan påverka ett visst problemområde som orsakar yrsel. Akupunktur eller östlig akupunktur används också oftast.
  2. Helst hjälper till att hantera problemet med zoneterapi.
  3. Det är ganska möjligt att hantera yrsel med hjälp av speciella fysioterapier.
  4. Om du använder aromaterapi kan du snabbt ta bort den starka spänningen från kärlen och därigenom eliminera yrsel.
  5. Många läkare föreskriver moderna vestibulolytiska medel. Genom dessa medel kan du helt återställa vestibuläret.
  6. Förskrivna läkemedel som syftar till att normalisera blodtrycket.
  7. Stoppa effektivt yrsel med hjälp av speciella antihistaminer. Används ofta Meklosin, lorazepam, diazepam. Samtidigt med eliminering av yrsel, blir patienterna snabbt av med ångest. Om problemet åtföljs av svår illamående, föreskriver specialisten betahistin eller metoklopramid.

Lorazepam Diazepam Betahistin Metoklopramid

För att snabbt bli av med yrsel är det absolut nödvändigt att överge skadlig mat, cigaretter, alkohol, kaffe och starkt te. En hälsosam livsstil kan avsevärt lindra det övergripande tillståndet.

Om symtom på svimmelhet uppträder sällan kommer det att räcka för att förändra din livsstil. Om sjukdomen hos en sådan plan är mycket frekvent kan man döma en sådan vanlig patologi som ortostatisk kollaps.

I den här situationen är huvudet väldigt svettigt, då är det mörkare i ögonen och allt slutar alltid alltid med en svag. I det här fallet måste du kontakta en professionell som diagnostiserar patologin i tid och förskriva en effektiv behandling.

I mindre farliga fall kan yrsel elimineras med en mer aktiv livsstil. Detta gäller i fall där en person leder en passiv fast livsstil eller har sittande arbete. För att bli av med svår yrsel bör du börja flytta mer, göra speciell gymnastik under dagen, och även träna den vestibulära apparaten.

Hur eliminerar du yrsel när du står upp?

I direkt proportion till orsaken som orsakade yrsel kan patienten förskrivas en mängd olika behandlingsmetoder. Som ett effektivt tillägg kan du utföra vissa aktiviteter som syftar till att minska risken för kränkningar av vaskulär ton. Huvudförfarandena för en sådan plan omfattar följande:

  1. Innan du går ut ur sängen, ska du slå på din sida och böja lite. Det är lämpligt att förlänga benen och armarna.
  2. Då måste du vända dig till andra sidan, dra dina extremiteter mot dig själv och räcka sedan helt upp.
  3. Ojämna ben faller på golvet och ryggen är jämn.
  4. Efter flera utandningar och andetag kan du komma ur sängen.

Det är lika viktigt att ta hand om dig själv under hela dagen. Sitta inte länge i samma position i arbetet med att arbeta på en dator eller titta på tv. Från tid till annan måste du gå upp och flytta lite, gå runt i rummet.

Det är nödvändigt att se till att den dagliga kosten innehåller den erforderliga mängd användbara spårämnen och vitaminer. Du bör inte övervinna och försöka lära dig och utföra komplex av andningsövningar eller yoga.

Bara med noggrant genomförande av alla rekommendationer kan du helt glömma sådana problem som yrsel.

Sammanfattning

Svår morgon yrsel kan uppstå på grund av elementär syrehushållning. Det uppstår på grund av ett kraftigt utflöde av blod från hjärnans huvudområden. Även grunden är olika förändringar i den allmänna välbefinnandet hos en person eller allvarligare sjukdomar.

Av denna anledning är specialistrådgivning och behandling så viktig. Egenskaperna hos en kvalificerad behandling beror på orsakerna till tillståndet. Det kan hända att du bara behöver ett kompetent förfarande som utförs av en erfaren läkare.

Oavsett vad som orsakar yrsel, behöver du inte frukta allvarliga komplikationer och konsekvenser. Problemet försvinner helt efter gymnastikkomplexets gång, som syftar till att förbättra arbetet med den vestibulära apparaten.

Om tillståndet och patologin startas, kommer professionell behandling att krävas under en obligatorisk tillsyn av en läkare. Du får inte panik, men omedelbart besöka en professionell som kommer att ordinera en kompetent och därmed effektiv behandling.

Någon är igång nästan hela dagen. Han sätter sig ner, ligger ner, står upp. Men i vissa fall kan han känna sig yr medan han står upp. Naturligtvis är denna känsla obehaglig, och indikerar också att det finns ett allvarligt hälsoproblem. Om detta tillstånd ses ofta, är det nödvändigt att konsultera en läkare, genomgå en grundlig diagnos. När allt kommer omkring behöver du veta varför denna känsla visas.

Varför när du står upp yr?

Om en person börjar känna sig yrig under en kraftig ökning från sängen kan det finnas sådana anledningar:

  • Anemi. I detta fall spinnar huvudet på grund av dålig syreförsörjning till vävnaderna.
  • Allvarlig trötthet.
  • Uttorkning.
  • Otillräckligheten av kosten. Denna anledning registreras ganska ofta, eftersom en modern persons arbetsordning inte tillåter honom att äta i tid.
  • Stark nervspänning, stress.
  • Problem i den vestibulära apparaten.
  • Acceptans av vissa droger. I det här fallet blir cirkeln huvudet en bieffekt.
  • Patologier i nervsystemet, kardiovaskulära, cirkulationssystemet: ateroskleros, stroke. Dessutom snurrar huvudet när det stiger på grund av dålig patronering av blodkärlen. Samtidigt lever vävnader dåligt med näringsämnen, liksom syre.
  • Skador på hjärnan, livmoderhalscancer.
  • Endokrina störningar: överproduktion eller för lite av vissa hormoner.
  • Patologi i inre örat.
  • Sjukdomar i centrala nervsystemet.
  • Visuell trötthet. Denna orsak till det patologiska tillståndet finns oftast hos de personer som tvingas att bedriva observationsaktiviteter på en höjd eller ha några ögonpatologier.
  • Frigörandet av en stor mängd adrenalin i blodet.
  • Graviditet.
  • Dåliga vanor Till exempel bidrar rökning till expansion av blodkärl, alkohol kan hämma balanscentrumets arbete i hjärnan och droger har i allmänhet en destruktiv effekt på hela kroppen.
  • Maligna eller godartade hjärntumörer.
  • Migrän.
  • Degenerativ hjärnskada.
  • Förgiftning.

Som du kan se är orsakerna till yrsel när det plötsligt stiger upp från sängen eller häftningen många. För att göra en noggrann diagnos måste du därför konsultera en läkare.

Funktioner av det patologiska tillståndet

Så är huvudet vanligtvis yrt när det plötsligt stiger upp från en position, sitter eller ligger nere, liksom under vaken efter sömn. Dock är detta tillstånd inte alltid patologiskt. Till exempel, om yrsel framträder sällan, varar inte länge, då är personen inte alls sjuk. Att bara komma upp kraftigt låter inte kroppen samordna sina handlingar i tid, så huvudet spinner. I det här fallet återställs den normala funktionaliteten i sekunder.

Yrsel när du står upp, följt av mörkare i ögonen, förlust av balans, minskning av blodtrycket kan indikera ortostatisk hypotension

Om det med en kraftig ökning inte bara blir yr, men också accelererar hjärtfrekvensen, blodcirkulationen och blodtrycket minskar, kan detta indikera förekomsten av sådan patologi som ortostatisk hypotension.

Ytterligare symptom

För att avgöra varför yr med en kraftig ökning bör du överväga några ytterligare symtom. Till exempel kan följande tecken indikera förekomst av patologi:

  1. Illamående och kräkningar.
  2. Tryckfallet.
  3. Allmän svaghet i kroppen.
  4. Förlust av balans, som också åtföljs av svår huvudvärk.
  5. Hjärtklappning.
  6. Isolering av blod från öron och näsa.

Dessa symtom kan vara inneboende i sådana sjukdomar som godartad eller sann vertigo, labyrintit (till tidigare symtom, hörselnedsättning, utseende av tinnitus läggs också till), skada på inre örat.

Diagnostiska funktioner

För att veta orsakerna till yrsel, behöver du rådgöra med en läkare. Han kommer att förskriva en uppsättning studier som kommer att innehålla sådana förfaranden:

  • Donera laboratorieblod och urintest.
  • Ultraljud av de inre organen.
  • Fluorografi av lungorna och röntgenradio i den cervikala ryggraden.
  • MR-och CT-skanning av huvudet.

Dessutom kan en person självständigt genomföra ett test för att identifiera ortostatisk hypotension. Till exempel måste du mäta trycket och pulsfrekvensen flera gånger medan du står. Om ett stabilt resultat erhålls, ska du vidare gå och lägga sig i samma procedurer.

Därefter måste du gå upp och genomföra en liknande studie om några minuter. I det här fallet upprepa proceduren efter 3, 5 och 10 minuter. Detta gör det möjligt att bestämma hur snabbt kroppen återställer normalt tryck.

Vad gäller resultaten är de:

  1. Pulsen ökade till 11 slag - hälsan är normal;
  2. Antalet stroke ökade med 12-18 enheter - det finns inga farliga problem med blodtrycket.
  3. Indikatorn ökar till 19 slag och mer - patienten har ett ganska farligt tillstånd som kan prova svimning med en kraftig ökning.

Under undersökningen, hänvisa till följande specialister: kardiolog, allmänläkare, neurolog. Det är särskilt viktigt att rådgöra med läkare i tid om

yrsel på stigande och liggande

orolig mycket ofta.

Om kramper är sällsynta, och personen har genetiskt införlivat minskat tryck, finns det ingen fara för kroppen. Huvudet i detta fall kan snabbt snurra, men attacken passerar snabbt. Det är dock nödvändigt att övervaka din hälsa, även i det här fallet.

Förebyggande åtgärder

Om du ligger på sängen och sedan plötsligt står upp, kan en sådan ökning vara följd av yrsel. Ett sådant patologiskt tillstånd kan indikera början på utvecklingen av en allvarlig patologi som behöver behandlas. I de flesta fall är denna obehagliga känsla tillfällig och ofarlig. Detta villkor kan dock förhindras. För att göra detta följer du enkla rekommendationer från experter:

  • Att gå ut ur sängen borde inte vara snabb och bråka. Innan du går upp är det nödvändigt att sträcka, böja, rulla över till sidan så att kroppen vaknar. Därefter ska du rulla över på andra sidan, sakta sänka benen från sängen och räta upp, ta några djupa andetag, och sedan kan du gå upp. Om en person knepade, kan en kraftig ökning också orsaka yrsel. Det är därför inte rekommenderat att gå upp snabbt.
  • Eftersom orsaken till utseendet på ett patologiskt tillstånd kan vara ohälsosam eller otillräcklig näring måste kost och inställning till egen hälsa förändras. Om ditt huvud spinner ofta är det nödvändigt att inte bara fylla på din kost med frukter, grönsaker och andra produkter som innehåller många vitaminer och användbara ingredienser. Du kan också ta ett multivitamin- och mineralkomplex.
  • Med långvarig efterlevnad av en fast hållning försämras blodcirkulationen och näring av kroppsvävnaderna, varför huvudet kan snurra. Därför är det nödvändigt att göra uppvärmning regelbundet. Dessutom går promenader i frisk luft, klasser i klassen är användbara.
  • Det är nödvändigt att säkerställa korrekt vila. Det innebär att du borde följa arbetssättet.
  • Du borde inte sitta länge i samma position framför en dator eller tv, varefter det är svårt att gå upp.
  • Om en person går in för sport och han behöver repetera samma åtgärder många gånger, är det lämpligt att börja repetera smidigt. Hastigheten och intensiteten i träningen ökar gradvis.
  • Det är nödvändigt att i tid eliminera de orsaker och patologier som kan provocera en cirkling i huvudet.
  • Det är nödvändigt att uppmärksamma de använda drogerna. Kanske provocerar de yrsel.

Om du känner dig yr när du står upp måste du vara uppmärksam på din hälsa. Kanske är det faktum att huvudet spinner, inget farligt. Det är dock fortfarande värt det. Trots allt kan situationen inte vara så ofarligt som det verkar vid första anblicken. Välsigna dig

Vi ber er, kära läsare, att lämna dina kommentarer, dela erfarenheter och observationer.

Vad gör dig yr, när du går ur sängen

Bland de vanligaste patologierna som den moderna mannen står inför är yrsel när de står upp. Ett sådant obehagligt fenomen uppträder ofta efter en plötslig förändring i kroppens eller huvudets position.

Ibland är sådan yrsel åtföljd av illamående, mörkning av ögonen, ökad svettning och en speciell känsla av en gradvis närliggande svimning. Det finns många orsaker till denna patologi.

Varför uppstår yrsel?

Den yrsel som uppstår när man står upp har en vetenskaplig formulering - det här är vertigo. Anledningen till denna patologi kan vara många, för närvarande finns det mer än 8 dussin. Det är ganska svårt att göra en noggrann diagnos, speciellt om du lita på bara ett symptom.

Yrsel kan uppstå hos friska människor, och det kan också vara ett tecken på en allvarlig patologi, såsom ortostatisk hypotension, det vill säga kollapsa. Patienten känner i detta fall allvarlig sjukdom med en plötslig förändring i kroppsställningen eller med en långvarig passage av kroppen i en position, till exempel när han går upp från sängen spinner huvudet.

I nästan alla fall av yrsel upplever patienten en mörkning i ögonen. Om han inte snabbt tar ställning som säkerställer blodflödet i huvudet, kommer han att svimma.

Det finns andra, lika viktiga och farliga orsaker till yrsel. Ett obehagligt fenomen som förändrar positionen kan uppstå på följande grunder:

  • Brott mot arbetet och funktionen hos den vestibulära apparaten;
  • En lång vistelse i kroppen i en lögn eller sittande position;
  • Plötsliga förändringar i blodtrycket;
  • Konstant stress, neuros och depression.

Ju mer uttalade är symtomen, desto större är anledningen till att gå till doktorn. Yrsel är ofta ett symptom på minskat tryck. Så snart kroppens position ändras, strömmar blodet från huvudet, det vill säga syrehushållning.

Detta symptom kan hänföras till patienter som har vissa problem med kärlen och hjärtat. Inte mindre ofta uppstår problemet hos ungdomar som upplever puberteten. Ett symptom på en sådan plan är karakteristisk för uttorkning, med signifikant blodförlust och långsiktig bäddstöd.

Yrsel är ofta en enkel reaktion av kroppen för att ta vissa mediciner. Dessa kan vara läkemedel avsedda att minska trycket eller antidepressiva medel. Orsaken till yrsel när de står upp kan vara i en viss sjukdom, till exempel diabetes, ateroskleros, anemi och andra patologier.

Är det farligt?

Om yrsel på morgonen när man stiger upp noteras efter att ha hållit en strikt diet, efter lång häftning, är detta bevis på en enkel brist på glukos i blodet. Om yrsel har uppstått efter en nervös konversation med myndigheterna, indikerar detta en skarp frisättning av adrenalin i blodet och en efterföljande vasospasm.

Om ett obehagligt fenomen inträffar efter att ha haft otit och följt av kräkningar, illamående och kall svettning, ska du omedelbart kontakta en specialist. På samma sätt är det värt att göra i en situation om yrsel åtföljs av illamående, rädsla för ljus och svår huvudvärk.

Om det finns ett sådant problem som ett brott mot samordningen är det strängt förbjudet att skjuta upp besöket till läkaren. Försummelse av denna regel kan leda till allvarliga konsekvenser.

Det är viktigt! Anledningen till att man vänder sig till proffs är förekomsten av en rad ytterligare symptom. Detta är en direkt anledning till att skydda.

Vertigo behandling

Om du känner dig yr och ständigt yr, när du står upp, ska du omedelbart börja behandlingsprocessen. Behandlingsprocessen gäller sällan vertigo sig själv. Mycket ofta är det nödvändigt att eliminera orsaken till den patologi som orsakade den.

Den mest exakta diagnosen kan bekräfta en neurolog. Han ordinerar aktiviteter som CT, EKG, MR och enkla röntgenstrålar. Baserat på de erhållna data används följande behandlingsmetoder:

  1. Alla former av massage, genom vilken du effektivt kan påverka ett visst problemområde som orsakar yrsel. Akupunktur eller östlig akupunktur används också oftast.
  2. Helst hjälper till att hantera problemet med zoneterapi.
  3. Det är ganska möjligt att hantera yrsel med hjälp av speciella fysioterapier.
  4. Om du använder aromaterapi kan du snabbt ta bort den starka spänningen från kärlen och därigenom eliminera yrsel.
  5. Många läkare föreskriver moderna vestibulolytiska medel. Genom dessa medel kan du helt återställa vestibuläret.
  6. Förskrivna läkemedel som syftar till att normalisera blodtrycket.
  7. Stoppa effektivt yrsel med hjälp av speciella antihistaminer. Används ofta Meklosin, lorazepam, diazepam. Samtidigt med eliminering av yrsel, blir patienterna snabbt av med ångest. Om problemet åtföljs av svår illamående, föreskriver specialisten betahistin eller metoklopramid.

För att snabbt bli av med yrsel är det absolut nödvändigt att överge skadlig mat, cigaretter, alkohol, kaffe och starkt te. En hälsosam livsstil kan avsevärt lindra det övergripande tillståndet.

Om symtom på svimmelhet uppträder sällan kommer det att räcka för att förändra din livsstil. Om sjukdomen hos en sådan plan är mycket frekvent kan man döma en sådan vanlig patologi som ortostatisk kollaps.