Låg och hög densitet Kolesterolanalys

Inlagd av: Innehåll · Skickat den 12/12/2014 Uppdaterad den 10/17/2018

Innehållet i denna artikel:

Människokroppen för normalt, effektivt liv kräver fetter - både grönsaker och fett. Kolesterol (kol) är en organisk förening - lipofil alkohol, som produceras av levercellerna (upp till 80%), resten av kroppen tar bort från inkommande mat. Eftersom vi behandlar alkohol är det korrekta namnet på detta ämne enligt den kemiska klassificeringen fortfarande "kolesterol", det finns oftare i mer vetenskaplig litteratur och artiklar.

Kolesterol är byggare av våra celler, det är aktivt involverat i att förstärka cellmembranen, och bidrar också till skapandet av många viktiga hormoner. De är mycket viktiga för hjärnan, kolesterol ger också alla vävnader i kroppen med antioxidanter.

Är kolesterol dåligt?

Förmodligen alla hörde uttrycket "Förhöjt blodkolesterol". Enligt statistiken orsakades mer än hälften av alla dödsfall på grund av hjärtproblem av den höga lipidgränsen för en av dess föreningar. Kolesterol är olösligt i vatten, så att det rör sig runt människokroppen, det omger sig med ett skal av apolipoproteinproteiner. Sådana komplexa föreningar kallas lipoproteiner. De cirkulerar genom kroppens blod i flera typer av kolesterol:

1. VLDL-kolesterol (mycket lågdensitetslipoproteiner) - varav levern bildar LDL;
2. LPPP (mellanliggande densitet lipoproteiner) - deras antal är väldigt liten, det är en produkt av VLDL-produktion;
3. LDL (lågdensitetslipoprotein);
4. HDL (högdensitetslipoprotein).

De skiljer sig från antalet komponenter som utgörs av. Den mest aggressiva av dessa lipoproteiner är LDL-föreningen. När HDL-frekvensen sjunker kraftigt och LDL är förhöjd, uppstår situationer som är mycket farliga för hjärtat. I sådana fall kan blodartärerna börja stelna, vilket ger upphov till utvecklingen av ateroskleros.

Läs mer om LDL och HDL

Funktionen för LDL (ldl) (den kallas "dålig" lipidsammansättning) består i att ta kolesterol från levern, vilket skapar det och överför det genom artärerna. Där deponeras lipiden av plack på väggarna. Här tas den goda lipidkomponenten av HDL upp. Han tar kolesterol från väggarna i artärerna och bär den runt kroppen. Men ibland oxideras denna LDL.

Det finns en reaktion i kroppen - produktion av antikroppar som reagerar på oxiderad LDL. HDL-kolesterol fungerar för att förhindra oxidation av LDL, det tar bort överflödigt kolesterol från väggarna och returnerar det till levern. Men kroppen producerar så många antikroppar som inflammatoriska processer börjar och HDL kan inte längre klara av arbetet. Som ett resultat är artärerna skadade.

Kolesterolkontroll

För detta görs ett blodprov för kol (lipidogram). Ett blodprov tas från en ven tidigt på morgonen. Analys kräver beredning:

• ät inte i 12 timmar före servering
• i två veckor äter inte för feta livsmedel;
• ungefär en vecka för att avstå från fysisk ansträngning
• En halvtimme före analysen, glöm cigaretter, rök inte.

Analysen av kolesterol i blodet utförs av ganska tidskrävande metoder för fotometri och deponering. Dessa metoder är de mest exakta och känsliga. Lipidogram är en analys av blodnivåerna hos följande lipoproteiner:

1. Totalt kolesterol;
2. Kolesterol HDL (eller alfa-kolesterol) - det minskar risken för ateroskleros;
3. LDL-kolesterol (eller beta-kolesterol) - om det är förhöjt ökar risken för sjukdom;
4. Triglycerider (TG) - transportformer av fetter. Om deras hastighet överskrids, i hög koncentration - detta är en signal om sjukdomsuppkomsten.

Förutom ateroskleros kan högt kolesterol utlösa ett antal andra sjukdomar som är förknippade med hjärtat, muskuloskeletala vävnader.

osteoporos

Förhöjda lymfocytnivåer stimulerar bildandet av ett ämne som börjar förstöra benen. Deras aktivitet väcker oxiderade lipoproteiner, vars verkan leder till en ökning av lymfocyter. Förhöjda lymfocyter börjar aktivt producera ämnen som medför en minskning av bentätheten.

Ökningen i lymfocyter ger upphov till utvecklingen av osteoporos. Detta är en annan anledning att noggrant övervaka att kolesterolhalten i blodet inte överstiger den tillåtna nivån. Lipidogram rekommenderas att utföras en gång vart femte år till alla vuxna över 20 år. Om en person adherer till en diet med fetma restriktioner eller tar mediciner som gör kolesterol lågt i blodet, utförs denna analys flera gånger om året.

hyperkolesterolemi

När blodkolesterol är förhöjt kallas detta tillstånd hyperkolesterolemi. Det bidrar till att göra en sådan diagnosavkodningsdata i analysen av lipidprofilen.

Kolesterol med högt och lågt densitet

Vad är normen för kolesterol i blodet och vad är risken för överflödet

Vissa problem med praktisk medicin anses inte bara i medicinska kretsar, men publiceras. Dessa inkluderar viktiga aspekter av ämnesomsättningen av fetter i kroppen, i synnerhet graden av kolesterol i blodet. Det här ämnet är verkligen mycket relevant, eftersom det orsakar många motsägelser. En beskrivning av det verkliga syftet med kolesterol, dess norm och vikten av att upprätthålla balansen ges inom ramen för denna artikel.

Vad är detta ämne

I många år kämpar vi framgångsrikt med kolesterol?

Institutets chef: "Du kommer att bli förvånad över hur lätt det är att sänka kolesterolet helt enkelt genom att ta det varje dag.

Förgäves, många anser kolesterol som ett ämne som skadar människokroppen. Utan tvekan sker dess negativa effekt på blodkärl och hjärtat vid ett betydande överskott av normen. Men glöm inte att minskningen av kolesterol i blodet är fylld med inte mindre fara. Därför bör man betrakta enbart balans i förhållande till detta ämne och behålla sin nivå inom det normala intervallet. Det är mycket viktigt för en växande organism och är involverad i syntesen av hormoner med steroid ursprung: binjurhormoner, kvinnliga och manliga könshormoner.

Han är annorlunda

För att minska kolesterol använder våra läsare framgångsrikt Aterol. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Kolesterol är helt oförmöget att lösa upp i vatten. Därför cirkulerar det i människokroppen i kompositionen av komplexa föreningar med proteiner, vilket tillåter att det ingår i kompositionen av cellmembran och i ämnesomsättningen i levern. Sådana föreningar kallas lipoproteiner. Du kan bestämma dem med hjälp av biokemisk analys av blod, utforska dessa indikatorer:

• Total kolesterol - återspeglar koncentrationen i kroppen;
• Nivån av triglycerider - komplexa fetter i form av föreningar från estrar, glycerol, fettsyror och kolesterol;
• Lågdensitets lipoproteinnivåer. De betecknas med förkortningen av bokstäverna LDL. Efter syntes i levern är de ansvariga för att transportera kolesterol till cellerna;
• Nivån av högdensitetslipoprotein. Kan förkortas som HDL. Dessa lipoproteiner, i motsats till LDL, är ansvariga för transport av avfall eller överskott av kolesterol från celler och blod till levern, där det förstörs för att bilda olika föreningar som ingår i andra typer av metabolism.

Konceptet dåligt och bra kolesterol

Dåligt kolesterol är ett som, om det ackumuleras i vävnader, orsakar en kränkning av deras struktur och funktion. I synnerhet är ämnets farligaste verkan förstörelsen av stora och små kärlväggar. Detta är möjligt vid ett skarpt överskott av normerna för vissa typer av kolesterol:

1. Lågdensitetslipoproteiner, som syntetiseras i överskott med ökande nivåer av kolesterol i blodet. Tack vare dem tränger kolesterol lätt in i vaskulära endotelcellerna, där det deponeras i form av aterosklerotiska plack;
2. Triglycerider. De blir kolesterolets främsta depå och, vid en uppdelning, ökar koncentrationen avsevärt.

Tala om gott kolesterol, menar de högdensitetslipoproteiner. Dessa föreningar, som transporterar överskott av fria kolesterol från blod till levern, bidrar till att minska dess innehåll i plasma. Därför fick de ett sådant namn.

Det är viktigt att komma ihåg! Villkoren dåligt och bra kolesterol är ganska godtyckliga, eftersom varje av föreningarna utför sin fysiologiska roll i kroppen. LDL och triglycerider syntetiseras när överskott av kolesterol intas med mat och signalerar bara ett eventuellt hot mot kroppen. Det är oerhört viktigt att försöka uppnå balans, inte bara genom att utesluta mat som innehåller kolesterol från kosten, men genom att skapa balans mellan LDL och HDL!

Vad bestämmer kolesterolhalten i blodplasman

För alla indikatorer på kolesterolmetabolism finns det allmänt accepterade normer. Men de är ungefärliga, eftersom fluktuationer i kolesterolhalten beror på många faktorer:

• Kön - för kvinnor i åldrarna 45-50 år är kolesterolhalten lägre än hos en man i samma åldersgrupp. Efter att ha nått denna ålder bör nivån av detta ämne vara högre hos kvinnor;
• Ålder - i barndomen är kolesterolnivåerna lägre än hos vuxna. Varje år ökar koncentrationen;
• Dåliga vanor och livsstil. Var och en av dem (rökning, alkoholmissbruk, fett- och snabbmatsmedel, stillasittande livsstil) påverkar kolesterolmetabolism i riktning mot att öka sin nivå i humant blod;
• Allmänt tillstånd och förekomst av sjukdom. Sjukdomar som diabetes, fetma, hypertoni, olika endokrina och metaboliska störningar, leverpatologi och matsmältningsorgan, kärlsjukdomar och hjärtsjukdomar påverkar naturligtvis koncentrationen av kolesterol i plasma. För dessa patienter har en speciell normal indikator utvecklats som måste följas för att minska förutsättningarna för sjukdomsframsteg.

Hastigheten av huvudindikatorerna för kolesterolmetabolism

En person som vill undersöka tillståndet av ämnesomsättningen av fetter i kroppen, i synnerhet kolesterol, måste komma ihåg att det inte är nödvändigt att diagnostisera hela uppsättningen indikatorer. Ur jämförelse av den ekonomiska sidan och medicinsk lämplighet är det mer korrekt att först bestämma hur mycket plasma som ingår i totalt kolesterol. Vid avvikelser från normen är det inte bara möjligt att undersöka alla andra indikatorer relaterade till kolesterolmetabolism i kroppen (LDL, HDL-kolesterol och triglycerider). Deras normer i enheter av mmol / l visas i ett visuellt bord.

Utvärdering av eventuella avvikelser från normen

Utvärdering av indikatorer på kolesterolmetabolism i kroppen, du måste bygga på de faktiska resultaten av testen, som jämförs med standardvärdena. I detta fall måste alla ändringar och uteslutningar beaktas, där blodlipidspektrumets normer måste vara individuella för varje person. I regel uppstår ett sådant behov endast i fall av möjligheten att upprätthålla kolesterol på en låg nivå. Detta beror på de skadliga effekterna på kroppens tillstånd i samband med ökade nivåer av kolesterol, vilket kallas hyperkolesterolemi.

Risken för långvarig hyperkolesteremi är att kolesterol har förmåga att tränga in i tjockleken på kärlväggen, bilda tätningar och plack i den, vilket minskar kärlens lumen. Med tiden kan dessa plack brista med ytterligare blodproppar på denna plats. Denna mekanism ligger till grund för sådana sjukdomar som ateroskleros av stora och medelstora kärl, hjärt- och hjärtsjukdom i hjärnan och hjärtat.

Det är nödvändigt att prata om hyperkolesterolemi när en ökad nivå av de så kallade aterogena kolesterolfraktionerna anges (totalt kolesterol, LDL och triglycerider). Det viktigaste kriteriet bör vara total kolesterol, vars innehåll uppskattas enligt följande:

1. En absolut säker indikator för en praktiskt frisk person som inte har tecken på fetma och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet är inte mer än 5,2 mmol / l;
2. Om måttlig hyperkolesterolemi säger i fallet när nivån av total kolesterol stiger till 7,8 mmol / l;
3. Hög hyperkolesterolemi, som anses vara en signifikant riskfaktor för progressionen av ateroskleros och kardiovaskulära störningar, sägs återfinnas när kolesterolnivåerna överstiger 7,8 mmol / l;
4. Hos patienter med diabetes, hjärtinfarkt, svår hypertension, cerebral ischemisk sjukdom och fetma, rekommenderas att hålla kolesterolnivåer i intervallet 4-4,5 mmol / l.

I praktiken måste mycket sällan hantera situationer som sänker blodkolesterol. Detta tillstånd kallas hypokolesterolemi. Det är möjligt med allvarlig utarmning av människokroppen eller allvarliga leverproblem. Samtidigt är kolesterol heller inte levererat med mat, eller dess syntes är blockerad, eftersom alla fetter används för att återbetala kroppens energibehov. Ett sådant tillstånd medför ett verkligt hot mot hälsan på grund av överträdelsen av strukturen och funktionen hos nästan alla organ och system.

Det är viktigt att komma ihåg! En av de viktiga indikatorerna för att bedöma kolesterolmetabolism vid en ökning av nivån av total kolesterol är bestämningen av den atherogena koefficienten för blodplasma. Indikatorn är skillnaden mellan total kolesterol och förhållandet mellan HDL och LDL. Dess hastighet överstiger inte 4. Annars bör även en liten ökning av det totala kolesterolet betraktas som farligt!

Minskar lipoproteinkolesterol med låg densitet

Patienter frågar vad man ska göra om LDL-kolesterol är förhöjt, vad borde vara sin norm. Förkortningen för LDL betyder lipoprotein med låg densitet. Lipoprotein (eller lipoprotein) är ett konglomerat av proteiner och lipider.

Hur man bestämmer LDL-kolesterol i kroppen?

Tätheten av lipoproteiner är uppdelad i följande typer:

• lipoproteiner med hög densitet som utför funktionen av kolesterolöverföring från perifera vävnader till levern;
• lipoproteiner med låg densitet ansvarig för transport av kolesterol och andra substanser från levern till perifera vävnader.

Skill också mellan lipoproteiner av medium och mycket låg densitet, som bär ämnen från levern till vävnaderna.

Lipoproteiner med låg densitet, vars förkortning är LDL, är de mest atherogena formationerna, det vill säga substanser som utlöser utvecklingen av ateroskleros. Denna typ av lipoprotein bär det så kallade "dåliga" kolesterolet. När LDL-kolesterol eller "dåligt" kolesterol är förhöjd betyder det att patienten har större risk för ateroskleros.

Ateroskleros är en kronisk sjukdom i artärerna, där de blockeras på grund av kolesterol deponering, som härrör från en överträdelse av protein-fettmetabolismen i kroppen. Orsaker till tidig död från hjärt-kärlsjukdomar, nämligen hjärtinfarkt, stroke, ligger ofta i aterosklerotiska förändringar i blodkärl.

Sjukdomar som kännetecknas av ett högt innehåll av lipoproteiner med låg densitet kan också ha ärftlig tillstånd. Sådana fall innefattar ärftlig hyperlipoproteinemi. Detta är fallet när LDL-kolesterol är förhöjd i blodet på grund av en familjeöverförd sjukdom.

Friedwald formel. Bestämning av LDL-kolesterolhalten spelar en viktig roll vid diagnos av patientens hälsotillstånd och vid efterföljande behandling. För att göra detta, använd formeln Friedwald. Det är baserat på andelen lipoproteiner med låg densitet, totalt kolesterol (fördelaktigt och skadligt) och triglycerider (fetter).

Enligt Friedwald-algoritmen är lipoproteiner med låg densitet (föreningar av lipider och proteiner) lika med skillnaden mellan totalt kolesterol och summan av HDL och triglycerider dividerat med 5.

LDL = totalt kolesterol - (HDL + TG / 5).

Förutom formeln för Friedwald finns det ett antal andra algoritmer för beräkning av LDL.

Vad är normen för LDL?

Vad är normen för LDL-nivå? American Heart and Vascular Health Association har utvecklat rekommendationer baserade på noggrant kalibrerad standard för LDL-kolesterolnivåer. LDL-kolesterolnivåer:

• mindre än 2,6 mmol / l - normalt;
• mindre än 3,3 mmol / l - en indikator nära normen
• mindre än 4,1 mmol / l - indikatorn är något högre än normen;
• mindre än 4,9 mmol / l - hög nivå;
• mer än 4,9 mmol / l - en extremt hög siffra.

Dessa data är villkorliga indikatorer, utvecklade på grundval av statistiska data om sjukdomar och dödlighet från hjärt-kärlsjukdomar som uppstått som ett resultat av det höga innehållet av kolesterol med låg densitet i blodet.

Det bör noteras att ett antal grupper av personer med mycket höga LDL-frekvenser inte lider av kardiovaskulära sjukdomar orsakade av vaskulär ocklusion.

Hur kan du minska kolesterol?

Hur sänker du kolesterol? En behandlingsstrategi som syftar till att minska LDL-nivån är ett konglomerat av både medicin och icke-droger.

Drogerfria metoder

Dessa vägar är direkt relaterade till patientens näring och livsstil och kan användas oberoende av dem som är oroade över hur man sänker kolesterol men också av personer som är intresserade av förebyggande.

För att normalisera LDL rekommenderas det:

• minska kaloriintaget;
• gå på en diet låg i djurfett;
• ät mindre lättfördelbara kolhydrater (sötsaker);
• ge upp stekt mat;
• bli av med dåliga vanor som att röka och dricka alkohol;
• inkludera i diett fleromättade fettsyror (omega-3) som ingår i feta fisk, linfröolja;
• ät färsk grönsaker, baljväxter, gröna, frukter, bär;
• öka nivån på fysisk aktivitet
• skyddas mot stress.

Vad händer om kolesterol med låg densitet är förhöjt? I vissa fall ordineras patienter med en kolesterolsänkande diet balanserad när det gäller mängden fett och snabb kolhydrater. I vissa, inte riktigt försummade fall, som inte belastas av komplikationer, är vidhäftningen till kolesterolsänkande kost tillräcklig för att eliminera problemet.

Om icke farmakologiska medel inte fungerar inom 3 månader, föreskrivs patienten läkemedel.

Medicinska metoder

Vid de beskrivna kränkningarna förskrivs patienter med lipidsänkande läkemedel.

Att acceptera de åtgärder som beskrivs nedan kan endast ha en effekt om du följer ovanstående regler och kost.

Lipidsänkande läkemedel är terapeutiska medel som används för att sänka LDL-nivåerna. Av naturen av effekterna på kroppen är de uppdelade i många grupper, nedan är bara de viktigaste.

LDL-hastigheten i kroppen återställs med hjälp av statiner. Dessa inkluderar:

• lovastatin;
• simvastatin;
• pravastatin;
• Fluvastin;
• Rosuvastin, etc.

Fibrer reducerar skadligt kolesterol i blodet och sänker triglyceriderna. Triglycerider är fetter som är en energikälla för celler, men vid förhöjda koncentrationer ökar risken för kardiovaskulära sjukdomar och pankreatit. Fibrer inkluderar:

När du tar dessa droger ökar risken för bildning av gallstenar.

Det finns droger som ökar utsöndringen, det vill säga utsöndringen av gallsyror som är inblandade i behandlingen av kolesterol. På grund av denna åtgärd minskar nivån av kolesterol i blodet. Denna typ av läkemedel innefattar:

Man måste komma ihåg att alla dessa droger endast kan användas enligt instruktioner från den behandlande läkaren. Samtliga ovanstående behandlingsmetoder ges i en förenklad, schematisk form och erbjuder endast ungefärlig information för att minska LDL, därför kan de inte tas som vägledning för självbehandling.

För människors hälsa är det mycket viktigt att förstå mekanismen för assimilering av näringsämnen i kroppen, en hälsosam kost, en bra livsstil i allmänhet. Innehållet av skadligt kolesterol i blodet är i många fall en patologi orsakad av överträdelser av regimen.

Minskningen av skadligt kolesterol utförs huvudsakligen med hjälp av en ordnad kost och en hälsosam livsstil.

Allt du behöver veta om lipoproteiner med hög densitet

Lipoproteiner (eller lipoproteiner) är en kombination av lipider (fetter) och proteiner. Kolesterol är en mjuk vaxliknande substans som finns i alla delar av kroppen.

För att minska kolesterol använder våra läsare framgångsrikt Aterol. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Det kan inte lösa sig självständigt i blodet, så för transport genom blodbanan krävs speciella "bärare" - lipoproteiner.

Det finns tre typer av lipoproteiner, skillnaden mellan vilken är förhållandet proteininnehåll till mängden kolesterol.

• Högdensitetslipoproteiner (HDL) (högdensitetslipoproteiner), volymen protein i sådana lipoproteiner är ganska stora och kolesterolhalten är mycket lägre. De kallas vanligtvis "bra" kolesterol eftersom de tar bort det från väggarna i artärerna och blir av med det i levern. Ju högre koncentrationen av HDL jämfört med koncentrationen av LDL, desto bättre för människor är dessa lipoproteiner ett slags skydd mot kroppen mot olika hjärtkomplikationer, såsom stroke, takykardi, kronisk artär insufficiens, reumatisk hjärtsjukdom, djup venetrombos.
• Lågdensitetslipoproteiner (LDL) (lågdensitetslipoproteiner) innehåller högre koncentrationer av kolesterol än protein, de kallas "dåligt" kolesterol. En stor mängd LDL i blodet ökar sannolikheten för aorta, stroke, blodkärlsjukdomar. De provocerar också bildandet av kolesterolplakor längs hjärtans inre vägg. När antalet dessa plack ökar, minskar överskottsvolymen artärerna och minskar blodflödet. Som ett resultat av brottet av en sådan plack bildas speciella blodproppar (blodproppar), vilket också begränsar blodflödet. Denna klump kan orsaka hjärtinfarkt eller hjärtinfarkt (om det befinner sig i en av kransartärerna);
• Mycket lågdensitetslipoproteiner (VLDL) innehåller ännu mindre protein än LDL;
• Triglycerider är en typ av fett som kroppen använder som en energikälla. Kombinationen av höga koncentrationer av triglycerider med låga HDL-nivåer kan också orsaka hjärtattack eller stroke. Vid kontroll av HDL- och LDL-nivåer utvärderar läkare ofta triglyceridnivåer.

Läs mer om lipoproteiner och kolesterol

Betygsindikatorer

* Omvandlingsfaktorn mg / dL till mmol * / l är lika med 18,1.

Hos kvinnor och män är nivåerna något annorlunda (men inte så mycket):

"Dåligt" kolesterol

Stora värden av kolesterol i blodprovet är en av de viktigaste orsakerna till utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar (CVD) (deformation av hjärtets struktur, hjärtsjukdomar i hjärnan). Mekanismen för dess engagemang i alla sjukdomar är densamma: bildandet av blodproppar (plack) inuti artärerna begränsar blodflödet och därigenom stör de normala funktionerna hos celler och organ.

Kritiska kolesterolnivåer provocerar tillstånd som:

• Aterosklerotisk hjärtsjukdom - kan orsaka symtom på stenokardi när hjärtmuskeln inte får tillräckligt med syre för optimal funktion.
• Minskade blodtillförseln till hjärnan - beror på smärtan av de små artärerna, liksom eftersom de större (t.ex. sömniga) artärerna blockeras. Detta leder vanligtvis till en kraftig minskning av blodcirkulationen i hjärnan eller transient ischemisk attack (TIA);
• Sjukdomar i blodkärlen. Under någon fysisk aktivitet orsakar denna sjukdom nedsatt blodcirkulation i lemmarna, vilket leder till att svår smärta, ibland lameness, utvecklas i den senare.
• Andra artärer i kroppen påverkas också av kolesterolkolor, till exempel mesentera artärer eller njurartärer. Cirkulationssjukdomar i njurartärerna leder till allvarliga komplikationer (trombos, aneurysm, stenos).

Och än en gång om det "dåliga" kolesterolet

Orsaker till avvikelser

HDL-nivåer är ofta förhöjda på grund av orsaker och sjukdomar som:

• Diabetes mellitus;
• myxedema;
• Hjärtsjukdom;
• ateroskleros;
• Kronisk hepatit;
• alkoholism;
• Njur- eller leversjukdom;
• Nyss lidit en stroke;
• Högt blodtryck;
• Om familjen hade fall av hjärtsjukdom.

Någon av ovanstående skäl kräver ett blodprov för kolesterol.

Män är visade att ta en sådan analys från 35 år, till kvinnor från 40. Vissa läkare rekommenderar att man börjar kolesterolhalten vid 25 års ålder. Ett blodprov för kolesterol är visat att testas vart femte år. Detta är ett vanligt blodprov från en ven, testet tas på morgonen på tom mage. Ingen särskild träning krävs.

Riskanalys

Lipoproteiner med hög densitet är inblandade i rengöring och avlägsnande av kolesterol och aterosklerotiska plack från artärer, medan lipoproteiner med låg densitet är direkt inblandade i aterosklerotiska processer, därför är ju högre nivået av HDL-kolesterol, desto lättare är det för kroppen.

Vanligtvis uppskattas risken att utveckla CVD som förhållandet HDL-koncentration till total kolesterolkoncentration:

Kritiska nivåer av totalt kolesterol, HDL och LDL:

Avvikelser från normen

Det finns en invers korrelation mellan HDL-nivåer och sannolikheten för att utveckla hjärtsjukdom.

Baserat på data från NICE (National Institute for Health and Care Excellence) ökar risken för stroke med cirka 25% för varje minskning av HDL-nivåer med 5 mg / dl.

HDL hjälper till att absorbera kolesterol från vävnaderna (särskilt från kärlväggarna) och returnera det tillbaka till levern, varifrån det tas bort från kroppen. Denna process kallas ofta "omvänd kolesteroltransport". HDL är också ansvarig för det normala funktionen hos endotelet, minskar inflammationen, skyddar mot oxidation av lågdensitetslipoproteiner och har en positiv effekt på blodpropp.

• En hög koncentration av HDL (över 60 mg / dL) innebär att risken för att utveckla kranskärlssjukdom minimeras (vanligtvis kranskärlssjukdom utvecklas hos kvinnor över 50 år).
• Om båda indikatorerna är höga (nivån på HDL och LDL) är det nödvändigt att vidta mätningar av apolipoprotein-B (bedömer risken för ateroskleros) för att bestämma orsaken.
• En HDL-nivå på mindre än 40 mg / dL anses vara för låg och hotar att utveckla hjärtsjukdom. Dessutom innefattar definitionen av metaboliskt syndrom en låg koncentration av HDL som en av de fem klassificeringskriterierna;
• HDL i intervallet 20-40 mg / dL är ofta förknippad med en hög koncentration av triglycerider, risken för att utveckla diabetes mellitus (på grund av insulinresistens). Vissa läkemedel, som beta-blockerare eller anabola steroider, kan sänka HDL-nivåerna.
• HDL under 20 mg / dl (0,5 mmol / l) innebär att det finns allvarliga sjukdomar i kroppen. Ibland är denna anomali associerad med ett mycket högt triglyceridinnehåll. En sådan låg nivå kan indikera sällsynta genetiska mutationer, såsom Tanger sjukdom och fiskögonsjukdom.

förebyggande

• Rökning är kontraindicerat. Vidare ökar timlig rökningstoppning koncentrationen av HDL-kolesterol med ca 10%;
• Hållbar träning kan öka koncentrationen av HDL något. Aerobic, yoga och simning 3-4 gånger i veckan i 30 minuter kommer att vara en bra förebyggande åtgärd;
• Fetma är alltid associerad med lågt innehåll av lipoproteiner med hög densitet och en hög koncentration av triglycerider. Det finns ett omvänt förhållande mellan HDL-nivåer och kroppsmassindex. Dumpning av extra pund ökar i regel koncentrationen av dessa lipoproteiner. För varje 3 pounds som faller ökar HDL-nivåerna med ca 1 mg / dL;
• Kost och rätt diet. Nivåer av HDL och LDL fall, om du konsumerar mindre fett;
• Inklusion av mättade fetter i kosten ökar HDL-nivåerna, men lipoproteinnivåer med låg densitet kommer också att öka. I detta fall bör de ersättas av enomättade och fleromättade fetter.
• Det är användbart att minska förbrukningen av enkla kolhydrater, om triglycerider ökas (ofta hos patienter med övervikt och metaboliskt syndrom).
• Total fettintag är viktigt för att minska till 25-30% av de totala kalorierna.
• Konsumtion av mättade fetter lägre till 7% (daglig diet);
• Transfettförbrukningen bör minskas till 1%.

Att justera nivåerna av högdensitetslipoprotein i kosten bör innehålla:

• Olivolja (liksom sojabönor, kokosnöt och rapsfrö);
• Nötter (mandel, cashewnötter, jordnötter, valnötter, pekannötter);
• Fisk (som lax), fiskolja, hummer och squids.

Alla dessa produkter är källor till omega-3.

Viktigt: Enkla kolhydrater (spannmålspotatis, vitt bröd) bör läggas till kosten.

Även i kosten kan inkludera:

• havregryn;
• Havrekli;
• Hela spannmålsprodukter.
• HDL-nivåer kan ökas med hjälp av vissa droger, till exempel med niacin, fibrater och i mindre utsträckning statiner:
  • Niacin. Niacin (Niaspan, vitamin B3, nikotinsyra) är det bästa läkemedlet för att korrigera HDL-nivåer. Han har nästan inga kontraindikationer. Det är viktigt! Biologiskt aktiva tillskott med niacin, tillgänglig utan receptbelagda läkemedel, kommer inte att vara effektiva för att minska koncentrationen av triglycerider. Användningen utan att ha råd med en specialist kan orsaka leverskador.
  • Fibrater. Besalip, grofibrat, fenofibrat, tricore, lipantil, trilipix ökar HDL-nivåer;
  • Statiner. Särskilda blockerare, de begränsar produktionen av ämnen som levern producerar för att skapa kolesterol, vilket signifikant minskar koncentrationen av den senare och leder också till utsöndring från levern. Statiner kan absorbera kolesterol från stillastående avlagringar i artärväggarna. Dessa är främst läkemedel i tabletter eller kapslar: rosuvastatin, simvastatin, atorvastatin, lovastatin; Statiner av den nya generationen: Krestor, Roxera, Rosukard. Det är viktigt! Statiner kan orsaka signifikanta biverkningar, kontakta din läkare före användning.

Endast en professionell specialist kan hjälpa till att välja, och bestämma vilket läkemedel som ska föredras.

Av alla de föreslagna alternativen har bara statiner visat effekt vid förebyggande av hjärtattacker. Statinbehandling kan gynna diabetespatienter.

High-density lipoproteins - HDL: vad det är, normen, hur man förbättrar prestanda

HDL kallas bra, bra kolesterol. Till skillnad från lågdensitetslipoproteiner har dessa partiklar anti-atogena egenskaper. En ökad mängd HDL i blodet minskar sannolikheten för aterosklerotisk plack och hjärt-kärlsjukdomar.

Egenskaper av lipoprotein med hög densitet

De har en liten diameter av 8-11 nm, tät struktur. HDL-kolesterol innehåller en stor mängd protein, dess kärna består av:

• protein - 50%;
• fosfolipider - 25%;
• kolesterolestrar - 16%;
• triglyceroler - 5%;
• fri kolesterol (kolesterol) - 4%.

LDL levererar kolesterol som produceras av levern i vävnader och organ. Där spenderar han på skapandet av cellmembran. Dess rester samlar högdensitets lipoprotein HDL. I processen förändras deras form: skivan blir en boll. Äldre lipoproteiner transporterar kolesterol till levern, där det behandlas och utsöndras sedan av gallsyror.

En hög nivå av HDL minskar risken för ateroskleros, hjärtinfarkt, stroke och ischemi hos de inre organen.

Förberedelser för leverans av lipider

Innehållet av HDL-kolesterol i blodet bestäms med hjälp av en biokemisk analys - lipidogram. För att säkerställa tillförlitliga resultat är det lämpligt att följa följande rekommendationer:

• Blod för forskning ges på morgonen från 8 till 10 timmar.
• 12 timmar innan testet inte kan ätas kan du dricka vanligt vatten.
• En dag före studien kan du inte svälta eller övervätta, omvänt, konsumera alkohol som innehåller sina produkter: kefir, kvass.
• Om en patient tar mediciner, vitaminer, kosttillskott, bör detta rapporteras till läkaren före proceduren. Kanske kommer han att rekommendera att helt sluta ta drogerna 2-3 dagar före analysen eller att skjuta upp studien. Förvränga kraftigt resultaten av anabola, hormonella preventivmedel, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.
• Det är oönskade att röka omedelbart före provet.
• 15 minuter före proceduren är det önskvärt att slappna av, lugna ner, återställa andningen.

Vad påverkar resultaten av analyser av HDL? Uppgifternas noggrannhet kan påverkas av fysisk ansträngning, stress, sömnlöshet, extrem vila, upplevd av patienten på tröskeln till proceduren. Under inverkan av dessa faktorer kan kolesterolhalten öka med 10-40%.

Analysen av HDL föreskriver:

• Varje år - till personer som lider av diabetes mellitus av vilken typ som helst, som lider av hjärtinfarkt, stroke, IHD, ateroskleros.
• 1 gång i 2-3 år av forskning utförs med en genetisk mottaglighet för ateroskleros, hjärtsjukdom.
• 1 gång om 5 år rekommenderas analysen till personer som är äldre än 20 år med sikte på tidig upptäckt av vaskulär ateroskleros, sjukdomar i hjärtapparaten.
• 1 gång om 1-2 år är det önskvärt att kontrollera lipidmetabolism med förhöjd total kolesterol, instabilt blodtryck, kronisk hypertoni, fetma.
• 2-3 månader efter starten av konservativ eller medicinsk behandling utförs lipidprofilen för att verifiera effektiviteten av den föreskrivna behandlingen.

Norma HDL

För HDL fastställs gränserna för normen med hänsyn till patientens kön och ålder. Koncentrationen av ämnet mäts i milligram per deciliter (mg / dl) eller millimol per liter (mmol / l).

High density lipoproteins (HDL) - vad är det

Ibland, när man undersöker lipidspektret, är det konstaterat att nivån på HDL är förhöjd eller sänkt: vad betyder det? I vår granskning ska vi analysera vilka skillnader som finns mellan lipoproteiner med hög och låg densitet, vad är orsaken till avvikelser i den första analysen från normen, och vilka metoder för att öka den finns.

Bra och dåligt kolesterol

Kolesterol är en fettliknande substans i människokroppen som är ökänd. Om skadan av denna organiska förening finns det mycket medicinsk forskning. Alla av dem associerar förhöjda nivåer av kolesterol i blodet och en sådan hemsk sjukdom som ateroskleros.

Ateroskleros idag är en av de vanligaste sjukdomarna hos kvinnor efter 50 år och män efter 40 år. På senare år sker patologi hos ungdomar och även i barndomen.

Ateroskleros kännetecknas av bildandet av kolesterolförekomster - aterosklerotiska plackar - på kärlens innervägg, vilket signifikant begränsar lumen i artärerna och orsakar en störning i blodtillförseln till de inre organen. Först och främst system som gör mycket arbete varje minut och behöver regelbundet tillförsel av syre och näringsämnen - kardiovaskulär och nervös, lider.

Vanliga komplikationer av ateroskleros är:

• dyscirculatory encephalopathy;
• ONMK på ischemisk typ - cerebral stroke;
• ischemisk hjärtsjukdom, angina smärta;
• akut hjärtinfarkt;
• cirkulationsstörningar i njurarnas kärl, nedre extremiteter.

Det är känt att huvudrollen i bildandet av sjukdomen är förhöjt kolesterol. För att förstå hur åderförkalkning utvecklas, behöver du lära dig mer om biokemin för denna organiska förening i kroppen.

Kolesterol är en fettliknande substans, enligt kemisk klassificering, relaterad till fettalkoholer. När du nämner dess skadliga effekter på kroppen, glöm inte bort de viktiga biologiska funktioner som detta ämne utför:

• stärker det cytoplasmatiska membranet i varje cell i människokroppen, gör det mer elastiskt och hållbart;
• reglerar permeabiliteten hos cellväggar, förhindrar penetrering i cytoplasman av vissa giftiga ämnen och lytiska gifter;
• del av produktionen av binjurar - glukokortikosteroider, mineralokortikoider, könshormoner;
• involverade i syntesen av gallsyror och D-vitamin av levercellerna.

Det mesta av kolesterolet (ca 80%) produceras i kroppen av hepatocyter, och endast 20% kommer från mat.

Planta celler av mättade lipider innehåller inte, så allt exogent kolesterol i kroppen går in i kompositionen av animaliska fetter - kött, fisk, fjäderfä, mjölk och mejeriprodukter, ägg.

Endogent (själv) kolesterol syntetiseras i levercellerna. Det är olösligt i vatten, därför transporteras det till målceller med speciella bärarproteiner, apolipoproteiner. Den biokemiska föreningen av kolesterol och apolipoprotein kallas lipoprotein (lipoprotein, LP). Beroende på storlek och funktion är alla LP: er indelade i:

1. Mycket lågdensitetslipoproteiner (VLDL, VLDL) är den största delen av kolesterol, som huvudsakligen består av triglycerider. Deras diameter kan nå 80 nm.
2. Lågdensitetslipoproteiner (LDL, LDL) är en proteinfettpartikel bestående av en apolipoproteinmolekyl och en stor mängd kolesterol. Den genomsnittliga diametern är 18-26 nm.
3. High-density lipoproteins (HDL, HDL) är den minsta fraktionen av kolesterol, vars partikeldiameter inte överstiger 10-11 nm. Volymen av proteindelen i kompositionen överskrider avsevärt mängden fett.

Mycket låga och lågdensitetslipoproteiner (LDL - speciellt) är atherogena kolesterolfraktioner. Dessa partiklar och stora partiklar rör knappt genom perifera kärl och kan "förlora" några av de feta molekylerna under transport till målorgan. Sådana lipider deponeras på ytan av blodkärlens inre vägg, förstärkt av bindväv och sedan med kalciner och bildar en mogen aterosklerotisk plack. För förmågan att provocera utvecklingen av ateroskleros kallas LDL och VLDL "dåligt" kolesterol.

Lipoproteiner med hög densitet tvärtom kan rengöra kärlen från fettavlagringar som ackumuleras på deras yta. Små och smala, de fångar lipidpartiklar och transporterar dem till hepatocyter för vidare bearbetning till gallsyror och utsöndring från kroppen genom mag-tarmkanalen. För denna förmåga kallas HDL-kolesterol "bra".

Således är inte allt kolesterol i kroppen dåligt. Möjligheten att utveckla ateroskleros hos varje enskild patient indikeras inte bara av OX (total kolesterol) indikatorn i blodprovet, utan även av förhållandet mellan LDL och HDL. Ju högre fraktionen av den första och den lägre - den andra är desto mer sannolikt utvecklingen av dyslipidemi och bildandet av aterosklerotiska plack på blodkärlens väggar. Ett omvänd förhållande är också giltigt: ett ökat HDL-index kan betraktas som en låg risk för ateroskleros.

Hur man förbereder sig för analysen

Ett blodprov kan utföras som en del av en lipidprofil, en omfattande undersökning av kroppens feta ämnesomsättning, eller självständigt. För att göra testresultatet så exakt som möjligt ska patienterna följa följande riktlinjer:

1. Lipoproteiner med hög densitet undersöks strikt på en tom mage, på morgontimmarna (cirka 8.00 till 10.00).
2. Den sista måltiden ska vara 10-12 timmar före leverans av biomaterialet.
3. 2-3 dagar före undersökningen, eliminera alla feta stekt mat från kosten.
4. Om du tar några läkemedel (inklusive vitaminer och biologiska tillskott), var noga med att berätta för din läkare om detta. Kanske kommer han att råda dig att inte dricka piller i 2-3 dagar före studien. Antibiotika, hormoner, vitaminer, omega-3, NSAID, glukokortikoider etc. påverkas särskilt av testresultaten.
5. Rök inte minst 30 minuter före provet.
6. Innan du går in i bloduppsamlingsrummet, sitta i 5-10 minuter i en avslappnad atmosfär och försök att inte bli nervös.

Blod tas vanligen från en ven för att bestämma nivån av högdensitetslipoprotein. Förfarandet i sig tar en till tre minuter, och resultatet av analysen är klar nästa dag (ibland efter några timmar). Tillsammans med de data som erhållits på analysformuläret anges vanligtvis de (normala) värden som antas i detta laboratorium. Detta görs för att enkelt avkoda det diagnostiska testet.

Läkarna rekommenderar regelbundet att donera blod för att bestämma total kolesterol för alla män och kvinnor som har nått 25-35 år. Även med normal lipidprofil bör testet upprepas vart femte år.

HDL-normer

Och vad bör nivån av högdensitets lipoproteiner vara hos en frisk person? Normen hos kvinnor och män i denna fraktion av kolesterol kan vara annorlunda. Standard lipidprofilvärden presenteras i tabellen nedan.

Enligt NICE Research Center ökar risken för att akut kärlkatastrof utvecklas (hjärtinfarkt, stroke) med 25% med en minskning av lipoproteinhalten med hög densitet med 5 mg / dl.

För att bedöma risken för ateroskleros och dess akuta och kroniska komplikationer är det viktigt att ta hänsyn till förhållandet mellan lipoproteiner med hög densitet och totalt kolesterol.

Om HDL sänks på grund av en hög nivå av atherogena lipider har patienten förmodligen redan ateroskleros. Ju mer uttalat fenomenet dyslipidemi, desto mer aktiv är bildandet av kolesterolplakor i kroppen.

Vad betyder det ökat värde

Upphöjning diagnostiseras inte så ofta. Faktum är att den maximala koncentrationen av denna fraktion av kolesterol inte existerar: ju mer högdensitets lipoproteiner i kroppen desto lägre risk för ateroskleros.

I undantagsfall observeras grova kränkningar av fettmetabolism, och HDL-kolesterol höjs avsevärt. Möjliga orsaker till detta tillstånd är:

• ärftlig dyslipidemi;
• kronisk hepatit;
• cirrhotiska förändringar i levern;
• kronisk förgiftning;
• alkoholism.

I detta fall är det viktigt att börja behandlingen för den underliggande sjukdomen. Särskilda åtgärder för att minska HDL-nivån i medicin utvecklas inte. Det är denna fraktion av kolesterol som kan rensa blodkärl från plack och förhindrar ateroskleros.

Vad betyder det lägre värde

Låga nivåer av HDL i kroppen är mycket vanligare än höga. En sådan analysavvikelse från normen kan bero på:

• diabetes, hypothyroidism och andra hormonella störningar;
• kroniska leversjukdomar: hepatit, cirros, cancer;
• njursjukdom;
• ärftlig (genetiskt bestämd) hyperlipoproteidemi typ IV;
• akuta infektiösa processer;
• överdriven intag av atherogena fraktioner av kolesterol med mat.

Samtidigt är det viktigt att eliminera de befintliga orsakerna och, om möjligt, höja koncentrationen av kolesterolintag till rätt nivå. Så här gör vi det i överensstämmelse med nedanstående avsnitt.

Hur man ökar HDL

Det är möjligt att öka innehållet i lipoproteiner med hög densitet i blodet om du genomför en rad åtgärder som syftar till att korrigera kost, livsstil och normalisering av kroppsvikt. Om dyslipidemi orsakades av sjukdomar i interna organ, om möjligt, bör dessa orsaker elimineras.

Livsstilskorrigering

Livsstil är det första du behöver uppmärksamma patienter med låg HDL. Följ läkares rekommendationer:

1. Eliminera dåliga vanor från ditt liv. Cigarettnikotin har en skadlig effekt på blodkärlens inre vägg och bidrar till kolesterolhalten på dess yta. Alkoholmissbruk påverkar negativt ämnesomsättningen och förstör levercellerna, där lipoproteiner normalt bildas. Neka att röka och alkohol kommer att öka HDL-nivån med 12-15% och minska atherogena lipoproteiner med 10-20%.
2. Kämpa övervikt. Fetma läkemedel som kallas ett patologiskt tillstånd där BMI (relativt värde, som återspeglar förhållandet av patientens vikt och längd) är större än 30. Övervikt - är inte bara en extra börda på hjärtat och blodkärlen, men också en av anledningarna till ökningen av total kolesterol på grund av dess aterogena fraktioner. En minskning av LDL- och VLDL-kompensation leder till normalisering av lipoproteinnivåer med hög densitet. Det har bevisats att en förlust på 3 kg av vikt leder till en ökning av HDL med 1 mg / dL.
3. Delta i en sport som godkänts av läkaren. Det är bättre om det är simning, promenader, pilates, yoga, dans. Den typ av fysisk aktivitet bör närma sig med allt ansvar. Det bör ge positiva känslor till patienten och inte öka belastningen på hjärtat och blodkärlen. Med allvarlig somatisk patologi bör patientens aktivitet gradvis expanderas så att kroppen anpassar sig till de dagliga ökande belastningarna.

Och, naturligtvis, besök läkaren regelbundet. Att arbeta tillsammans med en terapeut hjälper till att normalisera den störda metabolismen snabbare och mer effektivt. Ignorera inte tilldelade terapeut valdeltagandet för passage av läkarundersökning, som ska testas för lipid en var 3-6 månader och inspektera kärlen i hjärtat och hjärnan vid tecken på otillräcklig blodtillförsel till dessa organ.

Terapeutisk kost

Näring är också viktig vid dyslipidemi. Principerna för terapeutisk kost, som möjliggör förhöjning av HDL, inkluderar:

1. Nutrition fraktional (upp till 6 gånger om dagen), i små portioner.
2. Det dagliga intaget av mat bör vara tillräckligt för att fylla på energikostnaderna, men inte överdrivet. Medelvärdet ligger i nivå 2300-2500 kcal.
3. Den totala mängden fett som kommer in i kroppen under dagen bör inte överstiga 25-30% av den totala kalorin. Av dessa, de flesta rekommenderade höjdpunkten för omättade fetter (lågt i kolesterol).
4. Uteslutning av livsmedel med högsta möjliga innehåll av "dåligt" kolesterol: fett, biff talg; slaktbiprodukter: hjärna, njure; kryddade ostar; margarin, matolja.
5. Begränsning av produkter som har LDL. Till exempel rekommenderas kött och fjäderfä med kolesteroldiet att äta inte mer än 2-3 gånger i veckan. Det är bättre att ersätta det med högkvalitativt vegetabiliskt protein - soja, bönor.
6. Tillräckligt fiberintag. Frukt och grönsaker bör ligga till grund för patienter med ateroskleros. De har en fördelaktig effekt på mag-tarmkanalen och indirekt påverkar ökningen av HDL-produktion i levern.
7. Inklusion i den dagliga kostnaden av kli: havregryn, råg etc.
8. Inklusion i kost av livsmedel som ökar nivån på HDL: oljig havsfisk, nötter, naturliga vegetabiliska oljor - olivolja, solros, pumpafrö etc.

Det är möjligt att höja HDL med hjälp av kosttillskott som innehåller omega-3 - fleromättade fettsyror rika på "exogent" bra kolesterol.

Enligt statistiken lider cirka 25% av världens befolkning över 40 år av ateroskleros. Incidensen mellan ungdomar i åldern 25-30 år växer från år till år. Brott mot fettmetabolism i kroppen är ett allvarligt problem som kräver en övergripande strategi och snabb behandling. Och förändringar i HDL-nivån i analysen bör inte lämnas utan expertens uppmärksamhet.

När HDL-kolesterol stiger och vad det betyder

Behandling av nästan alla hjärt-kärlsjukdomar är inte komplett utan en bedömning av koncentrationen av olika kolesterolfraktioner. Ibland visar analysen av blodlipidparametrar: HDL-kolesterol är förhöjt. Vad betyder detta?

Det motiverade faktumet är att lipoproteiner med hög densitet hindrar utvecklingen av ateroskleros. Men övervägande av lipoprotein med låg densitet ökar sannolikheten för hjärtinfarktbildning, stroke, stör nervfunktionens funktion. Samtidigt kan en förändring av HDL-nivået över normala indikera allvarliga hälsoproblem.

Kolesterol och fettämnen

Det är känt att kolesterol spelar ett antal viktiga roller i kroppen. Utan detta ämne är funktionen hos någon levande cell omöjlig. Kolesterol är inblandad i syntesen av vissa hormoner (testosteron, progesteron, östrogen, kortisol), ergokalciferol (vitamin D) och gallsyror. Samtidigt finns det många data om de negativa effekterna på kroppens kolesterol.

Orsakerna till kolesterol negativa effekter ligger i dess struktur och koncentration i blodet. Ämnet är inte homogent i komposition, men innefattar lipoproteiner med hög densitet, låga och mycket lågdensitetslipoproteiner. Dessutom kan triglycerider och kolesteroloxideringsprodukter - oxysteroler cirkulera i blodet. Det har fastställts att LDL, oxsteroler och triglycerider är aktiva deltagare i bildandet av atheromatösa plack.

"Bra" och "Dåligt" kolesterol

Lipoproteiner med hög densitet överför kolesterol till levern för vidare bearbetning och eliminering från kroppen. Ju högre nivå HDL, desto effektivare utför de sin funktion, vilket förhindrar avsättning av atheromatösa plack inuti kärlen. Detta betyder att "gott" kolesterol förhindrar utvecklingen av ateroskleros.

Situationen är annorlunda med lipoprotein med låg densitet. Deras strukturer transporterar kolesterol till celler och kärl. LDL är också utgångsmaterialet för syntes av hormoner, D-vitamin. Om nivån på lågdensitetslipoprotein blir högre än normalt börjar ett överskott av kolesterolpartiklar invadera artärväggen och bildar aterosklerotiska plack. Denna omständighet leder till en minskning av blodkärlens lumen och utvecklingen av ischemiska patologier (hjärtinfarkt, stroke).

"Bra" och "dåligt" kolesterol i kroppen är nära besläktade med varandra. Lipoproteiner med hög molekylvikt infångar och utsöndrar kolesterol härrörande från LDL. Om nivån på "dåligt" kolesterol i blodet blir under normen upphör det att komma från mat, det börjar aktivt syntetisera levern. Att minska koncentrationen av HDL i en sådan situation leder till utvecklingen av ateroskleros.

Triglyceridernas roll

Triglycerider, som är en energikälla i kroppen, tillsammans med lipoproteiner med låg densitet kan påverka processen med aterosklerotisk plackbildning. Denna omständighet uppträder när koncentrationen av fett i blodet är högre än normalt och det "goda" kolesterolet på grund av det låga innehållet upphör att utföra funktionen för överföring av LDL.

Ökningen av antalet trihycerider uppstår när överdriven konsumtion av mat rik på animaliska fetter. Användningen av läkemedel som innehåller hormonella läkemedel, liksom stora mängder askorbinsyra, ökar triglyceridnivåerna i blodet, vilket framkallar utvecklingen av trombos, ateroskleros.

Risk för oxysteroler

Oxysteroler är mellanliggande strukturer som bildas under syntesen av gallsyror, steroidhormoner. En särskild fara för fartygen är dock oxideroler, som kommer in i kroppen med mat. Dessa föreningar kan trigga bildandet av aterosklerotiska plack. Oxisteroler i stora mängder finns i äggulor, fryst kött, fisk, samt torkad mjölk, smält smör.

Forskningsförfarande

Vanligtvis föreskrivs ett blodprov för kolesterolfraktioner och triglycerider av en läkare för att bestämma orsaken till högt blodtryck, vid hjärt-kärlsjukdomar, endokrina patologier, under användning av hormonella läkemedel. En analys av kolesterol kommer att vara användbart för män över 35 år och för kvinnor över 40 år gamla.

Innan du utför en studie i flera dagar rekommenderas det inte att äta matrika med fetter. Analysen utförs på en tom mage. Övning, stress och rökning innan du tar blod för kolesterol snedvrider resultaten av studien.

Utvärdering av ämne koncentration

För att bestämma hur kolesterolhalten påverkar människors hälsa, är det nödvändigt att analysera flera parametrar. Detta är nivån av totalt kolesterol, triglycerider, liksom koncentrationen av HDL och LDL i blodet. För män och kvinnor i olika åldersgrupper kommer indikatornormerna att skilja sig.

Avkodning och utvärdering av data som erhållits vid analys av blod för olika lipidfraktioner utförs av en läkare med hänsyn till ålderns och kön hos personen. Det finns vissa standarder för totalt kolesterol, LDL, HDL, triglycerider för kvinnor och män. Dessutom bör avkodningsanalysen innefatta aterogent index. Denna indikator betyder vad förhållandet mellan lipoproteiner med hög och låg densitet är. Med andra ord, hur mycket "bra" kolesterol råder över det "dåliga".

Ibland förändras lipidprofilen (blodprov för olika fraktioner av fetter) värre under inverkan av fysiologiska faktorer. Hos män påverkas kolesterol och triglycerider mer av ålder. Hos kvinnor ökar indikatorerna för "dåligt" kolesterol och lipider under graviditeten, efter klimakteriet. Lågdensitets lipoproteiner och triglycerider är högre än normalt i stressiga situationer, vilket ökar fysisk aktivitet.

Totalt kolesterol

Analys av blodlipider måste nödvändigtvis innehålla information om totalt kolesterol. Normerna för denna indikator varierar beroende på personens ålder och kön. Total kolesterol är vanligtvis förhöjd hos äldre personer och kan nå 6,5-7 mmol / liter. Hos kvinnor är kolesterolhalten vanligen förhöjd jämfört med den motsatta könsnivån. En kraftig minskning av kolesterolkoncentrationen observeras i den postoperativa perioden, med hjärtinfarkt, svåra bakterieinfektioner.

LDL-indikatorer

Följande integralindikator som innefattar tolkningen av lipidprofilen är lågdensitetslipoproteiner. Med förhöjda koncentrationer av LDL ökar risken för att utveckla svåra vaskulära patologier, ischemi och ateroskleros.

Hos män reduceras normerna för lågdensitets lipoproteinnivåer till 30 års ålder jämfört med motsatta könsdelarna. Denna siffra sträcker sig från 1,6 mmol / liter hos pojkar 5-10 år till 4,27 mmol / liter hos trettioåriga män. Hos kvinnor ökar emellertid LDL-frekvensen gradvis från 1,8 mmol / liter vid en ålder av fem till 4,25 mmol / liter vid 30 år.

Sedan upp till 50 år är LDL-nivån något högre hos män än hos kvinnor under samma livstid och når 5,2 mmol / liter. De maximala koncentrationerna av "dåligt" kolesterol fastställs efter 55 år och anses vara inom det normala området upp till 5,7 mmol / liter vid åldern av sjuttiotalet.

HDL-koncentration

Blodtestet för kolesterol bör återspegla indikatorn för hög densitet lipoproteinnivå. I allmänhet är koncentrationen av HDL relativt låg och bör ligga i intervallet 0,7-1,94 mmol / liter för män eller kvinnor i olika åldrar. Låga nivåer av lipoproteiner betyder nästan alltid att risken att utveckla hjärtsjukdomar och kärlsjukdomar ökar.

Man tror att ju högre hastigheten av högdensitets lipoprotein desto bättre kommer det att påverka människors hälsa. En hög nivå av HDL hindrar faktiskt bildandet av aterosklerotiska plack. Överdimensionerad lipoproteindata med hög densitet kan dock indikera allvarliga sjukdomar.

Det är känt att hepatit i kroniskt stadium, gallkirros, långvarig förgiftning, förlängt alkoholintag kan öka koncentrationen av högdensitetslipoprotein. Därför är det viktigt att uppmärksamma de begränsande HDL-värdena när dechifrerar lipidprofilen.

Atherogen koefficient

Enligt ateroskleros kan man bedöma de verkliga riskerna med ateroskleros. Det atherogena indexet definieras som skillnaden mellan total kolesterol och HDL koncentration dividerad med mängden lipoprotein med hög densitet. Den högre aterogen desto större är sannolikheten för att en humana vaskulära skador, hjärtattacker, stroke, högt blodtryck.

De tillåtna gränserna för aterogenicitet för ungdomar varierar inom 3. Efter trettio år kan aterogenicitet nå 3,5 och i äldre åldrar - 7,0.

triglycerider

Fartyg är allvarligt hotade med ateroskleros om triglycerider är förhöjda i blodet. För kvinnor varierar denna siffra normalt från 0,4 till 1,6 mmol / liter, medan det för män borde ligga i intervallet 0,5-2,8 mmol / liter. Nivån av triglycerider sänks i strid med levern, lungsjukdomar, undernäring. Orsaker till ökade triglyceridkoncentrationer kan vara associerade med diabetes, viral eller alkoholisk leverskada.

Hur man förbättrar lipidprofilen

Utvärdering av indikatorer på olika kolesterolfraktioner gör det möjligt för läkaren att förhindra utvecklingen av ateroskleros, hypertoni, för att förhindra förekomst av hjärtattacker och stroke. Det finns flera sätt att förbättra lipidprofildata. Först och främst är det nödvändigt att överge nikotinberoende, för att inte missbruka alkoholhaltiga drycker, är det rimligt att närma sig fysisk ansträngning. Det är viktigt att äta mat som innehåller "gott" kolesterol, stora mängder pektiner, minst fett och kolhydrater.

För att minska atherogeniciteten kan specialläkemedel förskrivas av en läkare: statiner, fibrer, antioxidanter och betyder också för normalisering av leverfunktionen. Ibland, för att minska nivån av "dåligt" kolesterol, är det nödvändigt att vägra att ta droger som innehåller hormoner. Normaliseringen av det psyko-emotionella tillståndet bidrar också till förbättringen av lipidprofilen. Det är viktigt att behandla din hälsa ansvarigt och regelbundet tillsammans med din läkare för att bedöma koncentrationen av kolesterol i blodet.