Varför finns kramper?

Att vakna i mitten av natten eller på morgonen från outhärdlig smärta i benet på grund av kramperna som bundet den - situationen är bekant för många förstahandshand. Smärta och förvirring, vad ska man göra för att bli av med smärtsamma känslor och är det värt att oroa sig för vad som händer?

Få svar på alla frågor, du kan ta reda på arten av förekomsten av anfall och orsaker som provocerar deras utseende.

Vad är kram och vad kan det vara?

Kramper är resultatet av en skarp okontrollerad muskelkontraktion, så de stör störst en person oväntat och orsakar akut och svår smärta.

Den enda tröst för lider är den korta tiden av attacken, vanligtvis inom fem minuter. Men även i den här korta tiden har en person tid att uppleva intensiv, stickande smärta i härdade muskler, när det blir mörkt i ögonen och det är omöjligt att flytta den "reducerade" delen av kroppen.

Ibland uppträder rodnad eller svullnad på platsen för lokalisering av smärta, och musklerna fortsätter att skada i några timmar eller dagar. En smärtsam spasma hos en eller flera muskelgrupper kan störas när som helst på dagen, i vilken kropp som helst och i vilken ålder som helst.

Musklerna som är involverade i gemensam rörelse är mest utsatta för kramper:

Arbetet hos de inre organen kan också påverkas på grund av den ofrivilliga sammandragningen av kärlväggens släta muskler. Ofta är äldre människor och nyfödda barn, idrottare och personer som upplever betydande fysisk stress under lång tid utsatta för kramper.

Muskelkontraktioner skiljer sig åt. Kramper i benen, kännetecknas av långvarig, smärta och förstenade muskler, är toniska spasmer. Kloniska kramper eller konvulsioner förekommer i form av attacker, när smärtstillande spasmer växlar med avslappningsperioder.

Orsaker till anfall

Medicin vet hundratals faktorer som framkallar musklerna aktivt och okontrollerat, även hos friska människor. I grunden uppstår problemet av skäl som är lätta att identifiera och eliminera i tid. Konventionellt kan de särskiljas i följande grupper.

Brist på mineraler och vitaminer

För normal funktion av musklerna behöver en balanserad kost: vatten, protein, magnesium, kalium, kalcium, järn, vitaminer B och D. Dessa ämnen är inblandade i cellulära processer i muskelvävnad, ansvarar för intag av tillräcklig vätska och syre, reglerar muskelaktivitet.

Hastigheten vid vilken kroppen absorberar mikroelement och koherensen av samspelet mellan alla mänskliga vitala system med centrala nervsystemet beror på dem. Brist på väsentliga näringsämnen i kroppen leder till smärtsam muskelupphetsning.

I vilka fall kan det finnas ett hot om obalans i blodets elektrolytkomposition?

• Med långvarig medicinering (diuretikum, psykotropa, preventivmedel, piller för att sänka kolesterol i blodet och blodtrycket) utsöndras kalium, kalcium och magnesium från kroppen och deras fulla absorption uppstår inte.
• Under graviditeten fördubblar behovet av kalcium och magnesium. Bristen på dessa spårämnen känner sig speciellt på natten, reducerar kalvkrammen och störande framtida mammor med läskiga tankar om okända sjukdomar.
• Stress - får kroppen att försvara sig genom aktiv produktion av hormonet kortisol. Den negativa rollen för detta dubbla hormon är att det är "inte vänligt" med kalcium, förhindrar dess absorption i tarmen och hjälper njurarna att ta bort det från kroppen.
• Förgiftning, inklusive alkohol, följt av kraftig kräkningar och diarré leder till muskeltestning och förlust av elektrolyter.
• Överdriven konsumtion av kaffe, starkt te, energidrycker och ett biologiskt tillsatsmedel för muskelväxt - protein, provar utseendet på en brist på kalcium på grund av den aktiva utsöndringen av det via urin.
• I åldern leder en minskning av metaboliska processer till en minskning av kalcium- och kaliumjoner i musklerna. De flesta äldre människor lider av kramper i kalvarna och fötterna på natten, när blodflödet försvagas och antalet element som behövs för musklerna inte motsvarar normen.

Fysisk ansträngning och yttre stimuli

Enligt statistiken har 80% av alla som bor på jorden periodiska kramper i benmusklerna. Att skriva in det här numret är särskilt utsatt för idrottare och personer som, på grund av sin yrkesverksamhet, är tvungna att spendera större delen av sin tid på sina fötter.

Översträckta muskler, som tvingas ständigt vara i gott skick, kommer att lindra sin spänning med spasmer som kommer att vakna på natten från smärta i benen, när muskelvävnaden är avslappnad och inte redo att "attackera".

Intensiv träning i gymmet, motion eller aktiv rörelse i varmt väder är följt av ökad svettning, särskilt hos personer som är överviktiga. Samtidigt förlorar kroppen kraftigt salterna av kalium och extracellulär vätska, vilket kan vara en faktor vid utvecklingen av anfall.

Muskelkramper orsakad av hypotermi - orsaken till många olyckor när man badar i kallt vatten. Vattnets låga temperatur minskar dramatiskt blodkärlen, och musklerna har inte fått den nödvändiga näringen, kontraktet. Som ett resultat finns det konvulsioner som kan orsaka tragedi.

Beslag som en manifestation av sjukdomen

Om du inte slutar uppmärksamma på sällsynta genetiska och autoimmuna sjukdomar (epilepsi, multipel skleros, Parkinsons sjukdom, Alzheimers sjukdom) kan orsakerna till konvulsiva spasmer vara:

• problem med muskuloskeletala systemet (osteokondros, artrit, lumbalradikulit) - patologiska processer i ryggraden stör blodtillförseln till musklerna;
• åderbråck - Stagnation av blod i venerna gör det svårt för muskler att närma sig, sjukdomen är ofta komplicerad under graviditeten.
• neurologiska sjukdomar - skadade nervfibrer kan inte leda nervimpulser från centrala nervsystemet till muskelvävnader.
• leversjukdomar - giftiga ämnen som inte behandlas av det sjuka organet ackumuleras i blodet och orsakar spasmer;
• endokrinologiska sjukdomar - uttorkning, elektrolytbrist, nedsatt nervledning och dålig cirkulation skapar en obalans i mekanismen för sammandragning och avslappning av musklerna.
• flatfot - en deformerad fotbåge skapar spänning i benens muskler och stör normal blodcirkulation.

Dessutom kan kramper övervinna med benskador och muskelskador, en kraftig ökning av blodtrycket och kroppstemperaturen.

Hos nyfödda är utfallet av anfall orsakat av nervsystemet som inte har bildats fullständigt och de faktorer som påverkar det (infektioner, mödersjukdomar, drogerförgiftning).

Vad ska man göra om det är en kramp? Hur man minskar smärta

Att tvinga avslappnad, komprimerad till en smärtsam muskelklump för att hjälpa till åtgärder som syftar till att koppla av och återställa blodmikrocirkulationen:

1. Först av allt bör du stoppa rörelsen som orsakade spasmen, sträcka den spastiska muskeln och sträcka den. För att förbättra effekten av massage kan du använda en värme- och anestetisk salva, aromoljor av lavendel, enbär, rosmarin.
2. Växlande kyla och heta kompressor förbättrar och påskyndar blodcirkulationen i den drabbade muskeln, liksom ett tätt bandage applicerat på hårdhetsstället.
3. Om det finns kramper i nedre extremiteterna, som ofta händer på natten, ska du stå upp, ta en upprätt position och dra kraftigt tårna på den "plana" foten eller tryck på hälen på golvet.
4. Samtidigt kommer knipande, patting och stickande muskler att bidra till att reglera blodflödet.
5. Efter att ha stoppat attacken rekommenderas att du lägger dig lugnt med benen förhöjd för att inte orsaka återfall.

Förebyggande av återfall av anfall

På frågan om vad man ska göra för att förhindra återfall av anfall måste var och en svara, baserat på kroppens egenskaper, livsstil och tillhörande sjukdomar.

Om du märker täta och långvariga krampanfall i dig själv eller ditt barn, anmäl dig så snart som möjligt för en tid med en terapeut eller barnläkare. Det är troligt att återkommande kramper i benen eller andra delar av kroppen orsakas av närvaron av någon sjukdom som kräver behandling och medicinering.

Om ofrivilliga sammandragningar och muskelspasmer du upplever sällan, försök att utesluta faktorer som utlöser dem.

Detta kommer att kräva:

1. Balansera din dagliga meny till att omfatta mat som är rik på kalcium, kalium, magnesium, järn, vitaminer B och D: gröna, torkade frukter, hela korn, skaldjur, mjölk, fjäderfä. Efter att ha fått de ämnen som är nödvändiga för näring kommer musklerna att "lugna sig" och sluta vakna på natten.

1. Att utesluta eller begränsa användningen av kaffe, starkt svart te, alkoholhaltiga drycker, men samtidigt övervaka flödet av tillräckligt med vatten för att säkerställa att sammansättningen av blodets normala innehåll av elektrolyter.
2. Styr belastningen, gradvis förstärka musklerna och ligamenten. Före träning, utföra övningar som värmer upp musklerna och påskynda leverans av blod och syre till dem.
3. Ger musklerna möjligheten att helt slappna av och lindra spänningen under sömnen i en bekväm hållning och behagliga temperaturförhållanden.
4. För att utföra procedurer som aktiverar blodcirkulationen och metabolism: gymnastik för benen, massage, apparatfysioterapi, kontrastdusch, fotbad med decoctions av örter (mint, horsetail, valerian).

Om de ovan angivna åtgärderna inte hjälper till att bli av med problemet, var noga med att kontakta din läkare för hjälp. Inget behov av att acceptera smärtan, vilket minskar din livskvalitet, prestanda och humör. Ta tid och energi för att ge dig själv uppmärksamhet och ta reda på vad som hindrar dig från att sova på natten eller störa dig under arbetsdagen.

Du kan bli av med obehagliga stunder. Handla och var frisk!

Orsaker och behandling av kramper eller "stenmuskler"

Skarpa och smärtsamma spasmer i musklerna eller släta muskler i de inre organen är kroppens svar på yttre stimuli eller resultatet av patologiska förändringar i vitala system. Varför muskelkramper - är det en sjukdom eller en norm?

Muskelkramper är ett obehagligt symptom.

Kramper

Otillbörliga sammandragningar av vissa muskelgrupper eller individuella fibrer kan variera i varaktighet och intensitet:

1. Tonic spasms - uppstår på grund av försvagande fysisk ansträngning eller som ett resultat av svullnad av kroppsdelar i en dröm.
2. Myokloniska sammandragningar är korta drag i musklerna i händerna, fingrarna, nacken, ansiktet, buken (under menstruation hos kvinnor), som avtar sig på egen hand efter en kort tidsperiod.
3. Kloniska konvulsiva sammandragningar - är rytmiska och frekventa, förekommer över hela kroppen eller i en specifik muskel, provar stammar.
4. Tonic-klonic - ett tillstånd där andra ersätts av en typ av anfall, vilket försvårar det mänskliga tillståndet och ökar tiden för obehag.

Myokloniska sammandragningar är tillfälliga

Olika konvulsiva nedskärningar och lokalisering.

Baserat på en plats som är täckt av ofrivilliga spasmer (enstaka muskler eller en hel grupp smidiga muskler) är de tvångspänningar som är:

• lokal (fokal) - påverkar en viss del av kroppen - minskar benen (krampmuskler, fötter eller skenor), griper händerna och musklerna i ryggen förstärks;
• ensidig - ofrivillig muskelkontraktion förekommer på ena sidan av kroppen;
• generaliserad - minskar nästan alla kroppens muskler - kan sluta andas, svimning, tillfällig förlust av kontroll över urinprocessen.

Varför är muskelkontraktion?

Otillräckliga spasmer kan förekomma hos både barn och ungdomar, liksom hos vuxna män och kvinnor. Orsakerna till detta tillstånd är yttre stimuli och sjukdomar i interna organ.

För att orsaka en smärtsam spasmerliknande reaktion av musklerna kan:

• överhettning eller överkylning av kroppen
• stark känslomässig utbrott
• funktionsfel i blodtillförseln till hjärnan eller problem med metaboliska processer;
• smittsamma lesioner i kroppen.

Under sådana förhållanden beror intensiteten och varaktigheten av den konvulsiva reaktionen i stor utsträckning på patientens ålder, graden av mognad i nervsystemet och genetisk benägenhet.

Hypotermi fylld med muskelkramper

Orsaker till lokala muskelkontraktioner

En favoritarea av konvulsiva sammandragningar är kalv och fingrar i nedre extremiteterna. Dessa är vanligtvis toniska anfall som spontant och snabbt försvinner.

De provokerande faktorerna är:

• långa springer eller gå över långa sträckor (sådan muskelöverstrykning finns ofta hos idrottare efter träning eller hos personer med tung fysisk ansträngning);
• ökad muskelspänning uppträder hos män under sex
• simma i kallt vatten (i poolen eller öppet vatten);
• kraftig förlust av kroppsvätska på grund av varmt väder eller att besöka en bastu (bad);
• långvarig stående på ett ställe - lemmar flöde, blodcirkulationen störs och muskelspasmer uppträder inte bara i kalvarna utan även i fötterna;
• obekväm hållning i en dröm
• bär höghåriga skor (för kvinnor).

Hos kvinnor är muskelspasmer orsakade av att ha höghåriga skor.

Muskelkramper kan förekomma i händer och fingrar. De händer från långt monotont arbete och fungerar som ett professionellt symptom i klädtillverkare, programmörer, musiker.

Lokala anfall orsakade av yttre stimuli, passera självständigt och kräver ingen särskild behandling för att eliminera.

Muskelkontraktioner orsakad av sjukdom

Regelbundna kramp i hela kroppen eller i vissa delar av det kan indikera allvarliga sjukdomar. Samtidigt beror intensiteten och varaktigheten av attacker på den patologiska processen.

Tabell "Sjukdomar som kan provocera" stenmuskler "

Vad orsakar konvulsioner under graviditeten

Under graviditeten stör kramper en kvinna huvudsakligen på natten eller tidigt på morgonen innan de vaknar.

Anledningen till detta tillstånd kan vara:

• brist på spårämnen (magnesium, kalcium) och vitaminer (B, E) i början av graviditeten, vilket provoseras av toxicos
• minskningen av mängden socker i blodet under andra trimestern är associerat med fostrets tillväxt och ökningen av dess behov;
• belastningen på nedre extremiteterna i de sena stadierna av graviditeten väcker störningar i blodflödet och stagnerande processer, vilket leder till gastrocnemius sammandragningar.

Under graviditeten minskar blodsockernivån, på grund av detta syns kramper

Symtom på "stenmuskler"

Konvulsiva sammandragningar har en klar klinisk bild som gör att de inte kan förväxlas med andra obehagliga symptom.

1. Rytmiska spasmer i en eller samtidigt flera muskelgrupper, som åtföljs av skarp smärta och en känsla av täthet hos mjukvävnaderna.
2. Obehandlade rörelser av armar, ben (böjning och förlängning), tvångsställningar (när ryggraden är välvd och personen inte kan ta ett bekvämt läge), lutning av huvudet tillbaka, styvhet i nacken.
3. Förvirring av medvetandet, andningshållning, brist på reaktion på yttre stimuli (hagel och skrik från andra människor).
4. Visionsproblem (tillfällig), inkonsekvens av tal, nedsatt ansiktsuttryck.
5. Förlust av kontroll över avföringsprocessen (tillfällig).

Syndromet av "stenmuskler" kännetecknas av okontrollerad böjning av ryggen

På ett eller annat sätt är liknande tecken inneboende i alla slags konvulsioner. Om sammandragningar uppträder sällan och snabbt krävs ingen särskild behandling. I de fall då attackerna är permanenta och kraftigt försämrar en persons liv kan vi prata om allvarliga sjukdomar.

Vilken läkare ska kontakta?

Utseendet på konvulsiva spasmer i benen, ryggen eller nacken kan inte ignoreras. Först och främst måste du vända dig till terapeuten.

Vid undersökning och undersökning bestämmer läkaren den kliniska bilden av patientens tillstånd och kan föreskriva en undersökning för smala specialister:

Detta tillvägagångssätt tillåter oss att identifiera orsaken till patientens patologiska tillstånd och förskriva den korrekta behandlingen.

diagnostik

Under undersökningen kan en person förskrivas kliniska studier:

• Allmänt och biokemiskt blodprov;
• övervakning av inre organens funktion med hjälp av tomografi (dator, magnetisk resonans), elektroensfalogram i hjärnan, ultraljud.

Tomografi hjälper till att avslöja tillståndet för inre organ.

Läkemedelsbehandling

Vad man ska göra med okontrollerade sammandragningar i musklerna beror på den sjukdom som orsakade dem. Med intensiva spasmer som inte passerar länge behöver du ta droger för att lindra tillståndet och eliminera smärta.

1. Narkotika med magnesium - Magne B6 Magvit, Magnelis, Magnesiumsulfat - Bidra till normal elektrolytmetabolism och mätta kroppen med de saknade mikroelementen.
2. Narkotika med kalium - Asparkam, Panangin - normalisera ordentligt muskelkontraktion och hjälpa till att stoppa smärtsamma spasmer.
3. Externa lösningar - Heparinsalva, Troxevasin, Venoflebin, Hästkastanjkräm - Lätt inflammation i benmusklerna, varma, slappna av mjukvävnad och minska smärta.

Alla droger ska väljas av en läkare med hänsyn till sjukdomen och kroppens egenskaper.

Asparkam - ett läkemedel med kalium

Beslag i ett barn enligt Komarovsky

Dr Komarovsky konstaterar att barn är mer benägna att få generella anfall - över hela kroppen och hos vuxna lokalt. Vanligtvis kan ett barn från 6 månader till 5 år uppleva ofrivilliga sammandragningar av muskler på grund av hög temperatur - det är feberkramper. De förekommer ofta och skickas ut efter värme och feber har eliminerats. Det finns ingen anledning till panik, det här tillståndet är övervuxet och glömt.

Om ett barn har feberkramper en gång, är sannolikheten för deras förekomst i framtiden hög. Det är viktigt att förhindra hypertermi, och när det ser ut, omedelbart vidta nödvändiga åtgärder - för att ge antipyretika. I inget fall kan du pricka lokaliseringen av spasmer med en nål. Febrila anfall försvinner inom 30-60 sekunder.

Det är nödvändigt att oroa sig och springa till doktorn om sådana spasmer uppträder vid normal kroppstemperatur.

Detta kan innebära:

• hormonellt misslyckande i barnets kropp;
• Brott mot elektrolytmetabolism som ett resultat av brist på vitaminer och mineraler.
• problem i kärlsystemet;
• utveckling av epilepsi.

Febrila anfall bör inte ske före sex månader av livet och efter 5 år. Om det händer är det en anledning att undersöka barn.

Vad är farliga kramper?

Muskelspringning är inte farlig om den uppstår på grund av yttre stimuli och passerar på egen hand inom kort tid. Om kramper är konstanta, frekvent rytm och ökad smärta, ett akut behov av att konsultera en läkare.

I annat fall kan det finnas:

• andningsstopp (luftvägsspasmer);
• långvarig kroppslig kropp (ofta observerad hos barn med feberkramper vid hög feber), vilket kan leda till hjärtstopp;
• konvulsiv hypertensiv kris som ett resultat av en kraftig ökning av trycket;
• cerebral blödning.

Att ignorera anfall kan leda till svimning och i svåra fall provocera patientens död (extremt sällan).

Svåra anfall kan orsaka hjärnblödning

förebyggande

Kramper - tecken på dysfunktion i kroppen. Om du följer förebyggande åtgärder kan obehag undvikas.

1. Observera sömnmönster. Du måste vila i minst 8 timmar. Det rum där nattens sömn ska vara väl ventilerad och hållning bekväm.
2. Följ kosten. Det är nödvändigt att använda mat rik på magnesium, kalcium, kalium, vitaminer (A, B, E, D).
3. Låt inte uttorkning ske. I varmt väder, drick så mycket vatten som möjligt, missbruk inte att besöka bastur och bad.
4. Kör inte virus- eller bakterieinfektioner, behandla patologiska abnormiteter i rätt tid.
5. Övervaka barnets temperatur för att undvika höga värden för att undvika febrila sammandragningar.

Drick mer vatten under den heta säsongen.

Otillbörliga muskelkontraktioner är vanliga, oberoende av ålder och kön hos en person. Beslag har olika varaktighet, lokalisering och intensitet och manifesteras under inverkan av externa eller interna faktorer. Kortvariga och snabba sammandragningar anses inte vara patologiska och behöver inte behandlas. Men smärtsamma, långvariga och kraftiga kramper kan vara ett symptom på en farlig sjukdom. För att förhindra allvarliga komplikationer är det viktigt att konsultera en läkare.

Betygsätt den här artikeln
(2 poäng, i genomsnitt 5,00 av 5)

Muskelkramper

• Muskelkramper är ofrivilliga och intensiva muskelkontraktioner utan en avslappningsperiod.
• Nästan varje person har upplevt en episod av kramper minst en gång i sitt liv.
• Det finns olika typer av anfall och olika orsaker till deras förekomst.
• Många olika mediciner kan orsaka muskelkramper.
• I de flesta fall kan muskelspasmer stoppas om muskeln är avslappnad (sträckt).
• Muskelkramper kan ofta förebyggas med sådana åtgärder som god näring med tillräckligt spårämnen och tillräckliga kroppsvätskor.

Muskelkramper är en ofrivillig och våldsam muskelkontraktion, utan en period av muskelavslappning. När muskler används som kan styras vederbörligen, till exempel musklerna i armarna eller benen, kontraherar de växelvis och slappna av när du utför vissa rörelser i lemmarna. Musklerna som stöder huvudet, nacke och torso fungerar synkront och upprätthåller kroppsläget. En muskel (eller till och med flera muskelfibrer) kan ofrivilligt vara i ett tillstånd av spasmer. Om spasmen är stark och stabil, leder det till utseende av konvulsioner. Muskelkramper visualiseras eller palperas ofta i den aktuella muskelns område.

Muskelkramper kan vara från några sekunder till en kvart i timmen, och ibland ännu längre. Det är inte ovanligt att upprepa anfall tills perioden av muskelavslappning. Konvulsiva sammandragningar kan täcka en del av en muskel, en hel muskel eller flera muskler, som vanligen kontraherar samtidigt när de utför rörelser, till exempel när flera fingrar är böjda. I vissa fall kan anfall ske samtidigt i antagonistmusklerna som är ansvariga för rörelse i motsatta riktningar. Muskelkramper är utbredd. Nästan alla människor (enligt vissa studier, cirka 95% av befolkningen) upplevde kramper vid någon tidpunkt i sina liv. Muskelkramper är karakteristiska för vuxna och, som de åldras, förefaller de oftare, men likväl kan kramper förekomma hos barn. I någon muskel (skelett) där frivilliga rörelser utförs kan det bli anfall. Spasmer i benen, benen och fötterna, och särskilt gastrocnemius-muskeln, är mycket vanliga.

Typer och orsaker till muskelkramper

Konvulsioner av skelettmuskler kan delas in i fyra huvudtyper. Dessa inkluderar "sanna" anfall, tetaniska anfall, kontrakturer och dystoniska anfall. Kramper klassificeras enligt orsakerna till kramp och muskelgrupper som de påverkar.

Typer av muskelkramper

Sanna kramper. Verkliga kramper omfattar en del eller hela en muskel eller en grupp muskler som normalt fungerar tillsammans, till exempel musklerna som är inblandade i att böja flera närliggande fingrar. De flesta forskare är överens om att äkta anfall orsakas av ökad excitabilitet hos nerver som stimulerar muskelkontraktion. De är överväldigande den vanligaste typen av skelettmuskulaturkramper. Sann anfall kan förekomma i olika omständigheter.

Skador: Hållbara muskelspasmer kan förekomma som försvarsmekanism efter en skada, såsom en benfraktur. I det här fallet tillåter spasmen i regel att minimera rörelse och stabilisera skadedelen. Trauma till muskeln ensam kan också orsaka muskelspasmer.

Kraftig aktivitet: äkta anfall är vanligtvis förknippade med aktiv muskelbelastning och muskelmattning (när man spelar sport eller använder ovanliga aktiviteter). Sådana kramper kan inträffa både under aktivitetsförloppet och efter, ibland många timmar senare. Dessutom kan muskeltrötthet från att sitta eller ligga under en lång tid i en besvärlig position eller vid några repetitiva rörelser också orsaka kramper. Äldre människor är mer utsatta för anfall när de utför kraftfulla eller ansträngda fysiska aktiviteter.

Ryggkramper: Ryggkramper är mycket vanliga, särskilt hos äldre människor, men kan förekomma i alla åldrar, även i barndomen. Ryggkramper uppträder ofta på natten. Nattbeslag, men inte livshotande, kan vara smärtsamt och störa sömn, de kan ofta upprepas (det vill säga många gånger per natt och / eller flera nätter i veckan). Den faktiska orsaken till nattliga anfall är okänd. Ibland initieras dessa anfall genom en rörelse som kontraherar muskler. Ett exempel är fotsträckningen i sängen, vilket leder till förkortning av gastrocnemiusmuskeln, där kramper är vanligast.

Dehydrering: Sport och annan kraftig övning kan leda till överdriven förlust av vätska från svett. Med denna typ av uttorkning ökar sannolikheten för sanna anfall. Sådana kramper uppträder oftast i varmt väder och kan vara ett tidigt tecken på värmeslag. Kronisk uttorkning på grund av diuretiskt intag och dåligt vätskeintag kan på samma sätt leda till anfall, särskilt hos äldre. Natriumbrist har också varit förknippat med kramper.

Omfördelning av kroppsvätskor: Äkta anfall kan också förekomma vid tillstånd där det förekommer en ovanlig fördelning av vätska i kroppen. Ett exempel är levercirros, där det finns ackumulering av vätska i bukhålan (ascites). På liknande sätt är anfall en relativt frekvent komplikation av de snabba förändringarna i kroppsvätskor som uppstår under dialys vid njursvikt.

Låg nivå av elektrolyter i blodet (kalcium, magnesium): Låga halter av kalcium eller magnesium i blodet ökar direkt excitabiliteten hos nervändarna hos den inre muskeln. Detta kan vara en predisponeringsfaktor för de spontana sanna krampen som många äldre människor står inför, och sådana kramper observeras ofta hos gravida kvinnor. Låga halter av kalcium och magnesium finns ofta hos gravida kvinnor, speciellt om dessa mineraler inte kommer i tillräckliga mängder från mat. Spasmer observeras under alla omständigheter som minskar tillgängligheten av kalcium eller magnesium i kroppsvätskor, exempelvis efter att ha tagit diuretika, hyperventilering, överdriven kräkningar, brist på kalcium och / eller magnesium i kosten, otillräcklig kalciumabsorption på grund av brist på parathyroidkörtlar.

Låga kaliumnivåer: Låga nivåer av kalium i blodet orsakar ibland muskelkramper, även om hypokalemi finns mer muskelsvaghet.

tetani

Med tetany aktiveras alla nervceller i kroppen, som sedan stimulerar muskelkontraktion. Med denna typ av konvulsiva sammandragningar förekommer i hela kroppen. Namnet tetany härrörde från konvulsioner som uppstår när tetanustoxinet appliceras på nerverna. Emellertid används detta namn för denna typ av anfall nu allmänt för att hänvisa till muskelkramper under andra förhållanden, såsom låga blodhalter av kalcium och magnesium. Låga halter av kalcium och magnesium ökar aktiviteten hos nervvävnad, inte specifikt, vilket kan leda till utseende av tetankonvulsioner. Ofta åtföljs sådana kramper av tecken på hyperaktivitet hos andra nervfunktioner utöver muskelförstimulering. Till exempel orsakar lågt blodkalcium inte bara kramper i musklerna i händerna och handlederna, men det kan också orsaka domningar och stickningar runt munnen och andra delar av kroppen.

Ibland är tetaniska anfall inte skiljer sig från äkta anfall. Ytterligare förändringar i känslighet eller andra nervfunktioner kan inte märkas eftersom smärta vid konvulsion kan maskera andra symtom.

kontrakturer

Kontrakt uppstår när musklerna inte kan slappna av under en ännu längre period än med huvudtyperna av muskelkramper. Konstanta spasmer orsakas av utarmning av adenosintrifosfat (ATP), det intracellulära substratet för energetisk cell. Detta förhindrar avslappning av muskelfibrer. Nerverna är inaktiva med denna typ av muskelkramper.

Kontrakt kan vara ett resultat av genetiskt arv (till exempel Mac-Ardles sjukdom, som är en defekt av glykogenfördelning i socker i muskelceller) eller på grund av förvärvade tillstånd (till exempel hypertyroid-myopati, vilket är en muskelsjukdom som är förknippad med hyperaktiviteten hos sköldkörteln). Konvulsioner av typen av kontraktur är sällsynta.

Dystoniska krampar

Den sista kategorin av anfall är dystonisk kramper, där muskler som inte är involverade i den avsedda rörelsen påverkas och deras reduktion uppträder. Musklerna som är involverade i denna typ av anfall innefattar antagonistmuskler, som vanligtvis arbetar i motsatt riktning av den avsedda rörelsen och / eller andra som förbättrar rörelsen. Vissa dystoniska anfall påverkar vanligtvis små muskelgrupper (ögonlock, kinder, halsar, struphuvud, etc.). Händer och händer kan påverkas under utförandet av repetitiva rörelser, sådant skrivande (författarens kramper), spelar ett musikinstrument. Dessa aktiviteter kan också leda till sanna kramper på grund av muskeltrötthet. Dystoniska krampar är inte lika vanliga som äkta krampanfall.

Andra typer av kramper

Vissa kramper beror på ett antal nervösa och muskelsjukdomar. Dessa är till exempel sjukdomar som amyotrofisk lateralskleros (Lou Gehrigs sjukdom), åtföljd av muskelsvaghet och atrofi; radikulopatier i degenerativa sjukdomar i ryggraden (bråck, skivutsprång, osteofyter), när rodkomprimering åtföljs av smärta, nedsatt känslighet och ibland konvulsioner. Kramper kan också inträffa när perifera nerver påverkas, såsom diabetisk neuropati.

Crump. Denna typ av anfall beskrivs som regel kramper i gastrocnemius-muskeln och associerar sitt utseende med muskelöverstrykning och närvaron av degenerativa förändringar i ryggraden (osteokondros i ländryggen, ländryggschialgi). Dessutom är kramper möjliga vid störningar i kärlcirkulationen i nedre extremiteterna (med utplånande endarterit eller med post-tromboflebitiskt syndrom). Dessutom kan olika biokemiska abnormiteter i tricepsmuskeln vara orsaken till krampig.

Många läkemedel kan orsaka anfall. Svåra diuretika, som furosemid eller kraftigt avlägsnande av vätskor från kroppen, även med mindre kraftfulla diuretika, kan orsaka anfall, eftersom uttorkning och natriumförlust uppträder. Samtidigt orsakar diuretika ofta en förlust av kalium, kalcium och magnesium, vilket också kan orsaka anfall.

Medicin som donepezil (Aricept), som används för att behandla Alzheimers sjukdom) och neostigmin (progestigmin) som används för myasthenia gravis, asraloxifen (Evista) används för att förhindra osteoporos hos postmenopausala kvinnor - kan orsaka anfall. Tolcapon (Tasmar), som används för att behandla Parkinsons sjukdom, har visat sig orsaka muskelkramper hos minst 10% av patienterna. Sann anfall har rapporterats när terbutalin (brethin) och albuterol (Proventil, Ventolin) används med nifedipin och droger. Vissa läkemedel som används för att sänka kolesterolet, såsom lovastatin (Mevacor), kan också leda till anfall.

Beslag tas ibland i missbrukare vid avbrott av sedativa.

Brist på vissa vitaminer kan också direkt eller indirekt leda till muskelkramper. Dessa inkluderar nackdelarna med tiamin (B1), pantotensyra (B5) och pyridoxin (B6). Den exakta rollen av dessa vitamins brist vid förekomst av anfall är okänd.

Dålig blodcirkulation i benen leder till brist på syre i muskelvävnaden och kan orsaka allvarlig muskelsmärta (intermittent claudication) som uppstår när man går. Det förekommer vanligtvis i kalvsmusklerna. Men smärtan i kärlsjukdomar i sådana fall beror inte på ordentlig muskelkramper. Denna smärta kan vara mer associerad med ackumulering av mjölksyra och andra kemikalier i muskelvävnad. Kramper i kalvsmusklerna kan också förknippas med nedsatt blodflöde vid åderbråck och i regel sker kramper i kalvsmusklerna på natten.

Symtom och diagnos av muskelkramper

Det är karakteristiskt att kramper ofta är ganska smärtsamt. Patienten måste som regel stoppa verksamheten och vidta brådskande åtgärder för att lindra anfall. personen kan inte använda den spasmodiska muskeln under en konvulsiv episod. Svåra kramper kan åtföljas av smärta och svullnad, som ibland kan bestå i upp till flera dagar efter att krampen har försvunnit. Vid kramper kommer de drabbade musklerna att bulla, och de kommer att känna sig svåra och smärtsamma vid palpation.

Diagnos av anfall leder vanligen inte till några svårigheter, men det kan krävas både en grundlig insamling av medicinsk historia, såväl som instrumentella och laboratoriemetoder för undersökning.

behandling

De flesta kramper kan avbrytas genom att sträcka musklerna. För många ben- och fotkramper kan denna sträckning ofta uppnås genom att gå upp och gå. Vid anfall i muskelkramper kan ankeln böjas med handen medan du ligger i sängen med benet utsträckt rakt. När du skriver en spasm, sträcker du fingrarna på fingrarna genom att trycka på väggen med fingrarna nedåt.

Du kan också hålla en snygg muskelmassage, vilket gör att du kan slappna av med spastisk muskel. Om anfall är förknippat med fluidförlust, vilket ofta är fallet med aktiv fysisk ansträngning, är återhydrering och återställande av elektrolytnivåer nödvändiga.

Muskelavslappnande medel kan användas på kort sikt i vissa situationer för att låta musklerna slappna av med skador eller andra tillstånd (till exempel radikulopati). Dessa läkemedel inkluderar cyklobenzaprin (Flexeril), orphenadrin (NORFLEX) och baclofen (Lioresal).

Under senare år har injektioner av terapeutiska doser botulinumtoxin (Botox) framgångsrikt använts vid vissa dystoniska muskelsjukdomar, vilka är lokaliserade i en begränsad muskelgrupp. Ett bra svar kan vara flera månader eller mer och injektionerna kan upprepas.

Behandling av anfall som är associerade med specifika sjukdomar fokuserar vanligen på behandling av den underliggande sjukdomen.

I de fall där anfallen är svåra, frekventa, långvariga är svåra att behandla eller inte är kopplade till en uppenbar orsak, är det i sådana fall både ytterligare undersökning och mer intensiv behandling.

Förebyggande av anfall

För att förhindra eventuella anfall, behöver du en bra diet med tillräcklig mängd vätska och elektrolyter, särskilt under intensiv träning eller under graviditet.

Nattkramper och andra restkramper kan ofta förebyggas med regelbundna stretchövningar, särskilt om de utförs före sänggåendet.

Också ett bra sätt att förebygga anfall är att ta magnesium och kalcium, men försiktighet krävs i närvaro av njursvikt. I närvaro av hypovitaminos är intaget av vitaminer i grupp B, vitamin D, E nödvändigt.

Om patienten tar diuretika, är det nödvändigt att ta kaliumtillägg.

Nyligen är det enda läkemedlet som används ofta för förebyggande, och ibland för behandling av anfall, kinin. Quinin har använts i många år vid behandling av malaria. Verkan av kinin beror på en minskning av musklernas excitabilitet. Kinin har dock ett antal allvarliga biverkningar som begränsar användningen till alla patientgrupper (illamående, kräkningar, huvudvärk, hjärtrytmstörningar, hörselnedsättning, etc.).

Användning av material är tillåtet med indikationen av den aktiva hyperlänken till artikelns permanenta sida.

Kramper - Orsaker och behandling

Kramper - okontrollerade sammandragningar av musklerna, ofta åtföljda av smärta. En person som stött på detta problem för första gången i sitt liv upplever ofta rädsla. Vissa är medvetna om kramper från barndomen, andra möter för första gången med detta obehagliga tillstånd i ungdomar, ung eller ens vuxen ålder. Vid varje ålder kan och kan krampanfall kämpas, eftersom de minskar livskvaliteten.

Kramper

Beroende på orsaken kan krampanfall vara episodiska, tillfälliga spasmer. Hos vissa patienter uppträder eller förstärks de med hjälp av yttre stimuli (ett plötsligt högt ljud, en nål prickad av kroppen) och alkoholmissbruk. Spasm kan vara i en muskel eller täcka en muskelgrupp.

Plötslig muskelspänning (tonisk spasm) kan vara ett tag (vanligtvis en minut) och åtföljs ofta av skarp smärta. En sådan kram förekommer ofta i gastrocnemius muskeln efter en lång promenad, liksom under simning i en helt frisk person.

Om krampen har uppstått under simning, är det nödvändigt att stoppa rörelserna med benen och göra fotförlängning med hjälp av hälsosam fot. Konfulsiv sammandragning (spasma) av glottis, som kan orsakas av irriterande gaser, lukt, leder ofta till att andningen upphör. Muskelspasmer i arteriella kärl i olika organ orsakar undernäring och förändringar i dessa organs funktioner (till exempel hjärna, hjärta etc.). Muskelspasmer orsakar en plötslig attack av kolikvärk (kolik).

Vanligtvis är kramper ett symptom på en sjukdom, därför är det nödvändigt att konsultera en läkare för att bestämma deras orsak och behandling.

Allmänna kramper med förlust av medvetande - ett symptom på epilepsi. Om du har kramper, ska du omedelbart ringa till en läkare. Innan hans ankomst är det nödvändigt att skapa en lugn atmosfär. Lägg patienten så att han kan slappna av musklerna. Om andningen är nedsatt, är det nödvändigt att ge friskluft eller syre från en syrekudde. Vid varmt väder, för att förhindra uttorkning, ger de kallt vatten, i vilket bordsalt läggs till (1 tsk salt per liter vatten).

Orsaker till kramper

• Bristerna hos spårämnen: natrium, magnesium, kalium, kalcium (särskilt hos gravida kvinnor);
• Brist på fettlösliga vitaminer D, E;
• Brist på vattenlösliga B-vitaminer₂ och B₆;
• Otillräcklig närvaro av taurinaminosyra i kosten.
• Hypotermi i benen;
• dehydrering;
• Otillräcklig träningskapacitet;
• Brist på blodtillförsel;
• Hög feber (hos spädbarn);
• Provokativa faktorer (koffein och socker);
• Infektionssjukdomar;
• Nervsjukdomar.

Är det dags att se en läkare?

En läkare bör konsulteras om:

• Kramper inträffar nästan varje dag en gång om dagen i två veckor eller mer.
• beslag inträffade med feber eller symtom på förgiftning;
• krampanfall åtföljs av förlust av medvetande
• Samtidigt med en spasm noteras störningar i koordinationen av rörelser.
• anfall förekommer 2-3 gånger om dagen i en vecka eller mer;
• det var konvulsioner som varade mer än 3 minuter.

Kroniska kramper

Kronisk kramp skiljer sig från den vanliga längre varaktigheten och mindre svårt smärtssyndrom. Det är lättare att ta bort, men det återkommer efter ett tag, oftare på natten. Om du har märkt liknande symtom, gör ett avtal med en allmänläkare.

Ben trånga? Nödhjälp

• Stå upp på benet, för försäkring, håll handen för stöd. Det är smärtsamt men mycket effektivt.
• Självmassage. Det är nödvändigt att trycka rörelser för att "gå" längs benet från fotleden mot låret. Det viktigaste - håll centripetalriktningen. Du kan också kraftigt trycka på mitten av muskeln.
• Placera foten i varmt vatten om möjligt.
• Pin med en pin (metod idrottare).

Hur man förhindrar kramper

Korrekt näring - ett botemedel mot kramper

1. Ändra din kost för att öka följande spårämnen i den:
   • Kalcium är känt för att finnas i mejeriprodukter. Men du borde undvika lågmjölkade mejeriprodukter, eftersom kalcium absorberas från dem värre, vilket ofta orsakar njureproblem. Så föredra mejeriprodukter med en fetthalt av 3%. Kalkbrist är vanligt hos gravida kvinnor. Många kalcium behövs för att bilda barnets vävnader, och barnet "tar bort" spårelementet från moderen.
   • Magnesium kan erhållas från vattenmelon, tahini halva och bovete, produkter - mästare i innehållet av detta ämne.
   • Natrium finns i bordsalt. Brist är sällsynt. Undantag är idrottare och manliga arbetare som förlorar intensivt natrium och svettas under intensiva träningspass eller arbete. Om du tränar mer än 45 minuter om dagen eller arbetar hårt, använd ett alkaliskt mineral istället för normalt vatten, helst utan gaser.
   • Kalium kan erhållas från bakade potatisar, apelsiner och bananer.
   Alla dessa spårämnen kan användas i form av kosttillskott, det finns särskilda tillsatser för att förebygga anfall.
2. Öka ditt intag av vitaminerna D och E. För att göra detta måste du äta bris i olja, kycklingblommolja, solros och sojabönolja. Eller ta fettlösliga vitaminer i form av fettkapslar eller oljedroppar.
3. Ät mer mat som innehåller B-vitaminer.₂ och B₆, nämligen lever, havregryn, bönor, njurbiff. I de flesta vitaminkomplex är dessa ämnen tillräckliga, men "naturliga" källor är bättre.
4. Taurin är närvarande i skaldjur och kött. Bristen på denna aminosyra ökar sannolikheten för anfall flera gånger. Taurin kan köpas som kosttillskott.
5. Drick tillräckligt med vatten, minst 2,2 liter per dag.
6. Begränsa socker, inte bara i form av granulärt socker, men också i sammansättningen av olika produkter. Försök att inte köpa produkter med sockerhalt (inte kolhydrater!) Mer än 10 g per 100 g produkt. Det är också ett sätt att förebygga en sådan formidabel och vanlig sjukdom som diabetes.
7. Ät mindre koffein. Om du inte kan leva utan kaffe, begränsa dig till 1-2 portioner av svagt kaffe, ersätt de återstående delarna av koffeinfri kaffe eller cikoridryck.

Vad behöver ändras i livsstil?

1. Korrekt dos fysisk aktivitet, viljan att sätta en världsrekord för en ny idrottsman kan sluta med ett trasigt ben - som ett resultat av kramper. Var särskilt försiktig i gymmet. När du arbetar med simulatorn, gör inte plötsliga rörelser. Drick vatten i klassen.
2. Om du är utsatt för kramper, bör du inte simma i för kallt vatten, åtminstone, inte simma ensam, eftersom det är nästan omöjligt att helt eliminera sannolikheten för kramper och hotet mot livet är allvarligt.
3. Välj rätt hållning när du sitter. Att lägga benen under dig kan inte vara mer än 3-5 minuter, annars riskerar du att få en fraktur på båda benen på en gång till följd av det beslag som uppstått - det är inte så sällsynt.

övningar

Nya studier visar att kramper förekommer mycket mindre ofta om någon som lider av dem börjar regelbundet göra övningar för benmusklerna. En muskel i sträckt tillstånd kan inte hållas i mer än 20 sekunder. Helst bör muskeln vara maximalt sträckt i 10-15 sekunder. Alla övningar utförs mycket långsamt. Stretching bör åtföljas av djup långsam andning. Det är speciellt trevligt att göra övningar på morgonen som en del av en avgift, medan du kommer att känna hur varje kropp i din kropp är fylld med syre. Utför inte samma övning flera gånger i rad. Varje bör göras i 2-3 tillvägagångssätt, alternerande övningar

1. Startposition: Du ligger på ryggen, benen är böjda på knäna, dina anklar vilar på golvet. Sedan lyfter en av benen (arbetar) dig och sätter på det andra knäet. Härefter kläm det andra benet och dra det mot dig tills du känner spänningen i arbetsbenet. Byt dina ben.
2. Startposition: Ligga på magen, armarna och benen avslappnad. Då måste du böja arbetsbenet vid knäet, nå ut med det med händerna och dra åt sidan av huvudet och lyfta knäet. Upprepa med det andra benet.
3. Utgångsställning: sittande, rygg rakt, benen ihop. Nå för spetsarna på benen, försök hålla fingrarna så långt som möjligt till hällinjen

Också för förebyggande av anfall är vissa yoga asanas användbara, för morgonuppvärmningen är det bra att använda den komplexa "hälsningen till solen".

Behandling av folkmedicinska lösningar

• Adonis våren. Ta 1-2 matskedar torr krossad gräs adonis våren för 1 kopp kokande vatten. Ta vuxna till 1 msk. sked 3 gånger om dagen. För barn i två år - 5-6 droppar; sex år - 15 droppar vardera; tolv år gammal - 2 tsk 5-6 gånger om dagen.
• Björk (knoppar). 2 tsk björkpannor brygger som te i 1 kopp kokande vatten. Infusionsdryck i 2 dagar i 3 doser.
• Carnation. Ta kryddnejlika i en mängd av högst 10 gran (620 mg) med socker.
• Senapolja. När krampar musklerna i armar och ben, gnugga de ömma fläckarna med senapsolja.
• Järn. Om en kvinna (flicka eller gift) har kramper, måste du ge henne en bit järn (men inte stål eller gjutjärn).
• Groundflower broadleaf. Ta 20 g av korsfararens bredbotten per 200 ml kokande vatten. Ta 40 droppar 1 gång per dag. Ta tinkturen av korsfararens bredblad: Root 25 g per 100 ml 70% alkohol. Ta 30-40 droppar 1 gång per dag; med långvarig smärta - 3 gånger om dagen.
• Silverweed gås. Ett avkok av örtpotentillagås kan användas för konvulsioner av annan art (även med stelkramp). Det är bättre att använda ett avkok som ett profylaktiskt medel, eftersom det verkar långsamt.
• Lemon. På morgonen och på kvällen smörj fötternas sulor med färsk citronsaft, torka inte någonting, använd bara strumpor och skor först efter att saften har torkat på sålarna. Behandlingsförloppet är inte mer än två veckor. Applicera med krampben benmuskler.
• Linden (färg). 1.5 Art. skedar av finhackade lindblommor i små blad häll 1 kopp kokande vatten; brygga, insistera på 20 minuter; rinna. Ta 1 msk. sked 3 gånger om dagen.
• Mak. Kronblad av vallmoplantor försiktigt torkade, mala i ett pulver och förbereda ett avkok av mjölk och honung. Du kan använda kronbladet också i form av tinktur på vodka.
• Med. Ta 2 tsk honung för varje måltid. Normalt varar behandlingsperioden i en vecka.
• Dekokter. Antikonvulsiva decoctions inkluderar avkodningar av följande växter: Lily of the Valley, Mistelte, Valnöt, Hagtorn, Björnbär, Björnbär, Hopp, Klöver, Ljung, Valerian, Dill, Timjan, Kamille, Luktfri, Svart Marjoram, Oregano.
• Peony man. Insistera på vita vinkorn av manlig pion (svart). Sträng ett udda nummer på en linne eller hampa tråd i form av ett halsband. Bära runt nacken.
• Malurt bitter. Blanda 1 del krossad frö av malurt och 4 delar olivolja (olivolja); insistera på i 8 timmar. Ta 1-2 droppar (på socker).
• Wormwood vanlig. Ta 30 g löv av rötter av malurt (Tjernobyl) till 0,5 liter öl (du kan också på vattnet). Koka i 5 minuter. Ta 1 msk. sked 3 gånger om dagen.
• Korkar från vinflaskor. Från kramper och kalvar hjälper korkar från vinflaskor, som strängs på en sträng och lindas runt en kalv under ett knä, perfekt. De mest smärtsamma och smärtsamma anfallen försvinner nästan omedelbart. Ibland är det till och med tillräckligt att bara gnugga den sjuka kalven med en flaskkork.
• Kamomill. 4 msk. skedar av torkade kamomillblommor, häll 1 kopp kokande vatten; koka i 10 minuter; rinna. Ta 1/3 kopp 3 gånger om dagen efter måltiden.
• Kamilleolja. Som ett externt sätt att applicera kamilleolja.
• Samling (anis, fänkål, kummin, mint). Blanda 1 del av anisad frukt, 1 del av fänkålfrukt, 1 del karvefrukt, 2 delar pepparmyntsblad. 2 tsk av blandningen häll 1 kopp kokande vatten; insistera på i en halvtimme; rinna. Ta i små sippor hela dagen.
• Konvulsioner hos barn "rodimeter"
  • Rosa. Föräldrar till ett barn som inte kunde sova och slå huvudet mot väggen rekommenderade Wang att bada honom på morgonen dagg.
    Genom badning menade hon följande: sprid ett rent blad i en clearing efter morgonen duggen föll, och sedan samla vidhäftande örter och andra växter från den. Det är nödvändigt att linda barnet i detta våta tyg.
    Senare kom barnets far och sa att barnet hade lugnat sig och kände sig bra. (Vanga fäster stor vikt vid morgondugg, med tanke på att tidigt på morgonen utsänder växterna många helande ämnen).
  • Hay. Ett barn som lider av epilepsi, rådde Vanga att bada i ett avkok av klippt hö, höstoft, så skulle buljongen hällas på anthillen och att övertala barnet att urinera på samma myrhöna. Då var det nödvändigt att ta bort toppen av anthill och ta med Vanga. Allt blev gjort exakt. I flera sekunder, med en våt armfulla gräsblad, nålar och pinnar, sa Wanga med tillfredsställelse: "Nu allting. Ta detta från var det togs, och flickan återhämtade sig. "
    Vangas "ant" -teknik har förblev ett mysterium. Men flickans släktingar märkte att det tillsammans med urinen kom något svart ut ur henne, som blottar, när tjejen hölls över anthillen.
  • Tråd av siden. Slå en tråd på handleden till ett sjukt barn av rå silke, byt den när den blir smutsig, men ta inte bort den tills slutet av tandvården.
  • Klizmochki. När barnet lugnar sig, så att beslaget inte återkommer, är det nödvändigt att sätta honom en flod vatten vid rumstemperatur med en liten mängd ättika, lägg en bubbla med is på huvudet och observera fullständig tystnad. Om konvulsioner upprepas, är det nödvändigt, utan att förlora tid, att ringa till en läkare.
  • Fiskolja För barn som är svaga, darrande i en dröm, för att stärka och förebygga hjärnsjukdomar, är det användbart att ge en tesked fiskolja med fosfor varje dag.
  • Thistle. Insidan för att ge en liten infusion av tisteln. I buljongtistel är det också användbart att bada barn.
  • Malört. Applicera inuti varm infusion från tre teskedar av det krossade gräset av en malurt och ett och ett halvt glas kokt vatten (en dos för en dag).
• Tätningsvax Med kram i handen måste du ta en vaxpinne i den här handen. Du kan ta en bit av järn (men inte stål eller järn).
• Tatarnik prickly. Ta 20 g av tistelbladet torn på 200 ml kokande vatten. Ta 1 msk. sked 3 gånger om dagen. Använd som antikonvulsiv och lugnande medel.
• Timjan. Ta 15 g timjan ört per 200 ml kokande vatten. Ta 1 msk. sked 3 gånger om dagen. Du kan också använda tinktur av timjan ört: 10 g ört häll 100 ml alkohol; insistera, ta 15 droppar 3 gånger om dagen.
• Prick med en stift Det är möjligt att bli av med kramper om den spända muskeln prickas med en pinne eller något skarpt.
• Vitlök (oljeinfusion). Huvudet av vitlökens medelstorlek krossad i mush; lägg det i en glasburk och häll 1 kopp orefinerad solrosolja. Sätt på en kall plats i 1 dag. Ta 1 tsk vitlökolja i en blandning med 1 tesked färskpressad citronsaft 3 gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Behandlingsförloppet är från en till tre månader; Ta sedan en paus i 1 månad och upprepa behandlingen.
• Vitlök (tinktur). Fyll flaskan med 1/3 finhackad vitlök; häll 60% alkohol eller vodka. Insistera på 64 dagar på en mörk plats, skaka varje dag. Ta 5 droppar 3 gånger dagligen före måltid i 1 tesked kallt vatten.
• Äggvit med saffran. 3 äggvitorer, blanda med en liten mängd saffran. Smörj detta läkemedel som salva på en handduk och binda den till pannan.

slutsats

För professionell behandling av anfall är det nödvändigt att konsultera en allmänläkare. Han kommer att undersöka dig och hänvisa dig till en endokrinolog, phlebologist eller neurolog. Följ alla rekommendationer från läkaren - och snart kommer inte vara rädd för anfall. I de flesta fall behandlas anfall framgångsrikt, och en person kan leda en fullvärdig livsstil. Ta bara hand om din kropp.