Hur bli av med vegetativ vaskulär dystoni hemma?

Vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) eller neurosirkulationsdystoni (NDC) är en komplex polyetiologisk störning som utvecklas med dysfunktion i det autonoma nervsystemet, som reglerar aktiviteten hos inre organ och blodkärl. Även denna sjukdom kan hittas under namnet "cardioneurosis", "vegetoneuroz", som visar sambandet mellan symptomen på IRR och tillståndet i det autonoma nervsystemet.

Trots att flertalet läkare inte känner igen förekomsten av en sådan diagnos och för IRRs sjukdom, tror hon inte, men i MKH kan du hitta rubriken F45.3, som kombinerar alla ovanstående diagnoser. Men för patienter med vegetativ-vaskulär dystoni blir ett verkligt test, eftersom sjukdomen har många alternativ för kursen och smärtsamma symptom, påverkar livskvaliteten väsentligt. Men dess längd påverkas inte, har en gynnsam prognos och en god kurs.

Vad är det

I enkla ord är IRR ett syndrom som uppträder på grund av nerver. Generellt ser de flesta problemen ut exakt på grund av stress och erfarenheter, men vaskulär dystoni är alltid den första i rad.

Anfall av IRR orsakas av störningar i hjärt-kärlsystemet, som i sin tur framträder mot bakgrund av funktionsstörningar i det nervösa eller endokrina systemet. Det är att nervchocker nästan alltid är grundorsaken. Som, som det är känt, går sällan utan spår och kan ofta leda exakt till neurokirculatorisk dystoni - så kallas en sjukdom annars.

Orsaker till VSD

Läkare kallar ärftliga predisposition faktorer bland de främsta orsakerna till syndromet av vegetativ-vaskulär dystoni. Mot bakgrund av ogynnsamma yttre faktorer kan dessa orsaker ha en signifikant inverkan på tillståndet hos det mänskliga autonoma nervsystemet. Den ledande delen av syndromets manifestationer och förbättringar är hjärnan, nämligen hypotalamus, som är ansvarig för att kontrollera det mänskliga endokrina systemet. Neuropsykiatriska störningar leder till överdriven aktivitet av vissa processer och hämning av andra, vilket på ett komplicerat sätt påverkar olika system i kroppen, inklusive hjärt-kärlsystemet.

1. Oftast detekteras vegetativ-vaskulär dystoni hos barn på grund av ärftlighet. Ökad nervositet och stress under de första månaderna av graviditeten kan få en betydande inverkan inte bara på bildandet av barnets personlighet utan även på hjärnans högre nervösa aktivitet. Fakta visar att barnets kroppsliga instabilitet provar utvecklingen av IRR, även i barndomen.
2. Ungdom är övergångsrikt, inte bara i färd med att omvandla ett barn till en vuxen, men också i den neurofysiologiska. Konfliktsituationer, känslomässiga påfrestningar, kroniska sjukdomar, endokrina störningar, brist på rörelse och andra faktorer är i stor utsträckning provocateurs av utvecklingen av vegetativ-vaskulär dystoni hos ungdomar. Ökad mental belastning, med en ärftlig komponent, leder till en viss obalans i kroppen, vilket leder till framväxt och utveckling av vegetativ-vaskulär dystoni.
3. Vid vuxenlivet spelar hormonella förändringar i kroppen en särskild roll för att utlösa VVD-mekanismerna. Det är därför den kvinnliga hälften av planetens befolkning lider av VVD mycket oftare än hanen. Prenatalperioden, graviditeten, klimakteriet, allt detta, som är avgörande stunder i en kvinnas liv, kan vara utgångspunkten för mobilisering av symptom på vegetativ vaskulär dystoni. Vegetativ-vaskulär dystoni är särskilt ogynnsam under graviditeten, när även mindre avvikelser i kvinnans hälsa nödvändigtvis påverkar fostrets tillstånd.

Detsamma gäller i förhållande till förekomsten av övervikt, vilket kan vara en provokatörs manifestationer av dystoni. En ökning i kroppsvikt leder till utvecklingen av högt blodtryck, vilket i sin tur är en extra belastning på hjärt-kärlsystemet. Utvecklingen av vegetativ-vaskulär dystoni påverkar i detta fall människor av helt olika åldrar.

Typer av sjukdom

Som ett resultat av vegetativ vaskulär dystoni påverkas hjärnan och hjärtat, njurarna, lemmarna. Därför liknar vegetativt dystoninsyndrom ett kameleont: i olika människor manifesteras sig med sådana olika symptom som det är svårt att misstänka sin gemensamma orsak. Det finns tre typer av patologi: hypertonisk, hypotonisk och blandad.

1. Om det sympatiska nervsystemet råder oberoende av den "interna nödvändigheten" under dagen, talar de om en hypertensiv typ av vaskulär dystoni. En person klagar över hjärtinfarkt och / eller panikattacker, ångest, blir trött snabbt men somnar på kvällen. Ökat eller instabilt tryck.
2. När den parasympatiska NA råder hela dagen känner personen sig svag, sömnig, trött och ibland yrsel och svimning, det här är en hypotonisk typ av IRR. Tryckminskning.
3. När de sympatiska och parasympatiska systemen "argumenterar" för ledarskap, växelvis besegrar och förlorar, ersätter hyper- och hypotoniska symptom varandra, talar om en blandad typ.

Under undersökningen visar det sig att organen och systemen är i ordning, det finns inga patologier i dem, och en sådan IRR kallas primär. Om symptomkomplexet av vegetovaskulärt dystoni förekommer mot bakgrund av en annan sjukdom anses den sekundär.

Första tecken

Sjukdomar i det autonoma nervsystemet kan orsaka mycket olika manifestationer, de är kända för ca 150. För IRR, de mest karakteristiska symtomen som förknippas med vaskulär reaktion och centrala nervsystemet:

• huvudvärk;
• tinnitus;
• yrsel;
• tendens att svimma
• ökad hjärtfrekvens;
• svaghet, dåsighet
• överdriven svettning;
• otydlig ökning av kroppstemperaturen;
• muskelsmärta
• darrande i kroppen och i händerna.

För personer med vegetativ-vaskulär dystoni är mentala egenskaper sällsynta:

• skarpa droppar av känslor;
• tendens till panik
• obsessiva tankar;
• ökad ångest;
• misstankar i karaktär.

Kliniska syndrom av IRD

Autonoma dysfunktionssyndrom kombinerar sympatiska, parasympatiska och blandade symptomkomplex av generaliserad, systemisk eller lokal natur, som manifesterar sig permanent eller som paroxysmer (vegetativa kärlkriser), med ett icke infektiöst subfebrilt tillstånd, en tendens till temperatur asymmetri.

1. Vagotonia kännetecknas av bradykardi, andningssvårigheter, ansikte i ansiktet, svettning, salivation, sänkning av blodtrycket, gastrointestinala dyskinesier. Vagoinsulär kris uppenbaras av en känsla av värme i huvudet och ansiktet, kvävning, tyngd i huvudet, illamående, svaghet, svettning, yrsel, svåra att defekera, ökad tarmmotilitet, det är miosis, en minskning av puls till 45-50 slag / ml, en minskning av blodtrycket upp till 80/50 mm Hg. Art.
2. Sympatikotoni karakteriseras av takykardi, blanchering av huden, ökat blodtryck, försvagning av tarmmotilitet, mydriasis, frossa och en känsla av rädsla och ångest. Med symtomatisk adrenal kris uppträder huvudvärk eller ökningar, känslighet och kyla i extremiteterna uppträder, ansiktsplåster, blodtryck stiger till 150 / 90-180 / 110 mm Hg, puls ökar till 110-140 slag / min, smärta noteras hjärta, det är spänning, motor rastlöshet, ibland stiger kroppstemperaturen till 38-39 ° C.
3. Syndromet av mentala störningar - beteendemässiga och motivativa sjukdomar - känslomässig labilitet, tårbarhet, sömnstörning, rädsla, kardiofobi. Hos patienter med VSD, en högre ångest, de är benägna att självintrång, är rädda för att fatta beslut. Personliga värderingar råder: Stora bekymmer för hälsa (hypokondrier), aktiviteten minskar under sjukdomsperioden. Vid diagnos är det viktigt att skilja somatoforms autonom dysfunktion, där det inte finns några psykiska störningar och hypokondriacal disorder, anses också vara en somatogen neurosliknande tillstånd, liksom panikstörningar och fobier, andra nervösa och psykiska sjukdomar.
4. Blandade kriser präglas av en kombination av symptom som är typiska för kriser eller deras alternativa manifestation. Det kan också finnas: röd dermografi, zoner av hyperalgesi i atriell regionen, "fläckig" hyperemi i övre halvan av bröstet, hyperhidros och akrocyanos av händerna, tremmer i händerna, icke infektiös subfebril, tendens till vegetativa kärlkriser och temperatur asymmetrier.
5. Hyperventilation (respiratorisk) syndrom är en subjektiv känsla av brist på luft, bröstkompression, andningssvårigheter, behovet av djupa andetag. I ett antal patienter fortsätter det som en kris, vars kliniska bild är nära kvävning. De vanligaste orsakerna till utvecklingen av andningssyndrom är fysisk aktivitet, mental ansträngning, uppehåll i ett täppt rum, en plötslig förändring av kyla och värme och dålig transport tolerans. Tillsammans med de mentala faktorerna i dyspné är minskningen av kompensationsanpassningsförmågan hos andningsfunktionen till hypoxisk stress av stor betydelse.
6. Syndrom av anpassningsstörningar, astenisk syndrom - snabb utmattning, svaghet, intolerans mot fysisk och psykisk stress, meteorologiskt beroende. De data som erhållits som grunden för asthenisk syndrom är transkapillära metaboliska störningar, minskad syreförbrukning av vävnaderna och nedsatt hemoglobindissociation.
7. Kardiovaskulärt syndrom - kardialgi i vänstra hälften av bröstet som uppträder under känslomässig snarare än fysisk ansträngning, åtföljs av hypokondriakala störningar och inte grips av koronalanalys. Fluktuationer i blodtryck, pulslabilitet, takykardi, funktionsstörning. På EKG och cykel ergometri, detekteras oftast sinus och extrasystolisk arytmi, det finns inga tecken på myokardiell ischemi.
8. Neurogastriskt syndrom - neurogastrisk aerofagi, kramp i esofagus, duodenostasis och andra störningar i magsårets och evagueringens evakuering och sekretoriska funktioner. Patienter klagar över halsbränna, flatulens, förstoppning.
9. Syndromet av metabolisk vävnad och perifer vaskulära sjukdomar - vävnadsödem, myalgi, angiotrophonervros, Raynauds syndrom. Kärnan i deras utveckling är förändringar i vaskulär ton och vaskulär permeabilitet, transkapillär metabolism och mikrocirkulationssjukdomar.
10. Cerebrovaskulärt syndrom - huvudvärk, yrsel, buller i huvudet och öronen, en tendens att svimma. Grunden för deras utveckling är cerebral angiodystoni, vars patogenetiska grund är dysreguleringen av den vaskulära tonen i hjärnans hypertoniska, hypotoniska eller blandade natur. Hos vissa patienter med vidhäftande cefalginsyndrom bryts tonen av inte bara arteriell, men också venös kärl, så kallad funktionell venös hypertension.

Panikattack

Detta är ett annat syndrom som kommer att vara ett karakteristiskt symptom på vegetativ-vaskulär dystoni. En person upplever en stark rädsla, en känsla av att närma sig ångest, en våg av rädsla täcker honom.

Samtidigt skickar kroppen signaler om faran, men det ger inte lösningar på problemet. Därför har patienten en stark rädsla för döden, det verkar för honom - hjärtat stannar, det avlyser andning. Det är anmärkningsvärt att bokstavligen inom 10-15 minuter passerar panikattacken på IRR-bakgrunden, det mänskliga tillståndet återgår till normalt.

IRR: s kurs

I de flesta fall, utan provocerande faktorer, har sjukdomen en latent (asymptomatisk) karaktär.

Under påverkan av negativa förhållanden och överbelastningar är emellertid frekventa manifestationer av kriser. Sådana kriser har ibland plötslig karaktär och åtföljs av symtom som är sällsynta för många sjukdomar: pallor, svår svettning, minskad blodtryck, smärta i buken, illamående och kräkningar, minskad kroppstemperatur.

Krispigan i sjukdomsaktivitet är svårare hos äldre människor, särskilt hos dem med samtidiga sjukdomar. I många fall är krisen resultatet av långa ackumulerade komponenter, och därför finns det ofta fall av manifestationer av ett stort antal symtom samtidigt.

diagnostik

Som tidigare nämnts är IRR en diagnos av uteslutning. Därför behövs för alla diagnos alla ytterligare metoder som eliminerar organisk patologi. Vi behöver en allmän undersökning av patienten, samråd med en neurolog, kardiolog, gastroenterolog och endokrinolog.

Genomföra en fullständig kardiologisk undersökning: laboratorietester, kolesterol, EKG, ultraljud i hjärtat, prov med en belastning, halter POS och blodtryck. Också röntgenstrålar i bröstet, ultraljud i bukorganen, njurarna och sköldkörteln, fibrogastroskopi och koloskopi för gastrointestinala klagomål förskrivs. Bestäm nivån av sköldkörtelhormoner, eftersom dess patologi åtföljs av liknande symtom.

Om ingen patologi hittas under alla ytterligare undersökningar diagnostiseras patienten med vegetativ-vaskulär dystoni i enlighet med:

• ledande kliniskt syndrom (hjärt-, hypoton, hypertensiv, respiratorisk, astenisk, neurotisk, blandad kurs);
• svårighetsgrad - mild (3-6 klagomål och symptom), måttlig (8-16 tecken), svår (mer än 17 tecken och frekventa kriser);
• sjukdomsfas (exacerbation eller remission).

Behandling av vegetativ-vaskulär dystoni

När det gäller den beskrivna överträdelsen måste behandlingsregimen vara komplex, långsiktigt, ta hänsyn till särdragen hos dysfunktioner, den etiologiska faktorn och personens individuella särdrag. Med den pågående kretsen kommer terapeutiska åtgärder att vara långa.

Så, hur bli av med vegetativ-vaskulär dystoni hos vuxna? Terapeutiska åtgärder innefattar som regel användning av icke-läkemedelssystem som kan kompletteras med lugnande medel.

Drogfria terapeutiska ingrepp innefattar:

1. Optimering av perioder av arbete och vila. För att bli av med IRR: s symtom bör du jämnt växla klasser av psykiskt och fysiskt arbete för att minimera tiden som spenderas framför en dataskärm och TV. I avsaknad av en sådan möjlighet, varje 60-90 minuter att ta en paus, utföra övningar för ögonen, värma upp för baksidan.
2. Överensstämmelse med en stabil daglig rutin med en obligatorisk fullstöd. Den normala varaktigheten av en natts sömn för varje person är individuell. Men för de flesta bör denna siffra inte vara mindre än 8-9 timmar. Villkoren för sömn är också viktiga. Sovrummet ska inte vara stuffigt, du behöver regelbunden luftning och våtrengöring. Sängen ska vara bekväm, anpassad till tillväxt och byggnad av en person. Det är bättre att föredra den ortopediska madrassen och kudden.
3. Diet med införlivandet i kosten av mat rik på kalium och magnesium. Det är dessa mineraler som är involverade i överföring av impulser i nervändarna, förbättrar hjärtat och blodkärlens aktivitet, återställer balans i nervsystemet. Därför rekommenderade VSD användningen av bovete och havregryn, baljväxter, torkade frukter, nötter, örter, potatis, morötter och aubergine.
4. Tillräcklig fysisk aktivitet. Det bästa är övningar som sker i frisk luft eller i vatten, men samtidigt lägger inte en betydande belastning på de muskulära och kardiovaskulära systemen. Mest av allt är patienter som lider av vegetativ-vaskulär dystoni lämpliga för simning, vatten aerobics, dans, skidåkning och cykling. Med sådan belastning uppträder en försiktig träning av hjärtat, det psyko-emotionella tillståndet normaliseras. Samtidigt är det nödvändigt att undvika sport där det är nödvändigt att göra skarpa rörelser, höga hopp eller förblivna i statisk spänning under lång tid. Detta skapar en extra belastning på fartygen och kan leda till en försämring av sjukdomsförloppet.
5. Akupunktur och massage främjar avslappning, eliminera ångest, normalisera blodtrycksnivåerna och återställa sömnen. I den hypertensiva typen visas massrörelser i långsam takt med en förbättrad effekt på nackområdet. I den hypotoniska varianten av IRR, tvärtom, bör massagen vara snabb och intensiv.
6. Användningen av växtbaserade droger. När VSD med ökat blodtryck är örter med lugnande och hypotensiva verkningar (tinktur av valerian, peon, morwort) lämpliga. Den hypotoniska varianten av sjukdomen kräver administrering av läkemedel med en stimulerande och aktiverande effekt (Eleutherococcus, Aralia, Ginseng).
7. Fysioterapimetoder har en positiv effekt i vegetativ vaskulär dystoni på grund av normaliseringen av interaktionen mellan olika delar av nervsystemet, vaskulär ton. Sådana förfaranden förbättrar blodcirkulationen i organ och vävnader, aktiverar metaboliska processer. Listan över metoder som används är ganska stor: elektrofores med medicinska lösningar på cervikal ryggrad, applicering av ozokerit eller paraffin till krageområdet, laserbestrålning i kombination med magnetterapi. Utmärkt effekt har vattenbehandlingar. För alla typer av IRR visas kontrastbad, cirkulär- och fläktduschar, vattenmassage och simning.
8. När IRR på hypotonisk typ är nödvändig för att använda produkter som ökar tonen i blodkärlen: grönt te, naturligt kaffe, mjölk. I den hypertensiva varianten av sjukdomen bör livsmedel som orsakar en ökning av blodtrycket uteslutas från kosten: starkt te och kaffe, pickles och kryddiga rätter.

Vid diagnostisering av vegetativ-vaskulär dystoni föreskrivs läkemedel uteslutande av den behandlande läkaren. Den terapeutiska effekten är inriktad på att återställa balansen i ganglionsystemets funktion.

Läkemedel för VSD

Läkemedelsbehandling bestäms av preferenssymptom hos en viss patient. Den huvudsakliga gruppen droger för IRR är droger med beroligande effekt:

1. Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit etc.;
2. Antidepressiva medel - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
3. Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

I vissa fall föreskrivs nootropa läkemedel (piracetam, omnaron), vaskulära läkemedel (cinnarizin, aktovegin, cavinton), psykotropa läkemedel - grandaxin, mezapam, sonapaks. När det gäller den hypotoniska typen VSD hjälper användningen av adaptogens och tonic phytomedications - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrine.

I regel börjar behandlingen med mer "mild" växtbaserade läkemedel, i avsaknad av effekt tillsätts lätta lugnande medel och antidepressiva medel. Med en stark ångest, panikattacker, neurosjukdomar, är det inte möjligt att göra något utan medicineringskorrigering.

Symtomatisk terapi syftar till att eliminera symtomen på andra organ, i första hand hjärt-kärlsystemet.

Med takykardi och ökat blodtryck, anaprilin och andra läkemedel från gruppen av beta-blockerare (atenolol, egilok), ACE-hämmare ordineras. Cardialgia avlägsnas vanligtvis genom att ta sedativa - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradykardi mindre än 50 hjärtslag per minut kräver användning av atropin, beredningar av belladonna. Coola tonic badkar och duschar och motion är till hjälp.

Folkmekanismer

Den första behandlingen av IRR: s folkrättsliga åtgärder innefattar tillhandahållande av stödfartyg.

• Lugnande avgifter. Att återställa det harmoniska tillståndet i nervsystemet är användbart för att dricka växtbaserade läkemedel, som kan köpas på apotek eller laga mat själv. Här är en av dem: blanda i lika stor valerianröd, kummin, mödrar, dill och kalendula. 1 tsk blandningen häll 150 ml kokande vatten, infusera i 2 timmar och stam. Ta medicinen 5 gånger om dagen, 15 ml i en månad. Det rekommenderas inte att skippa, eftersom administreringens regelbundenhet direkt påverkar effektiviteten av behandlingen.
• En annan balm är förberedd inte bara för att stärka kärlen, det hjälper till med stroke och hjärtinfarkt, kärlskador i kärlkärlen, buller i huvudet, öron, inflammatoriska processer - med hänsyn till kompositionen visar det sig vara ett mycket kraftfullt verktyg. För att göra det är tre tinkturer förberedda - 40 gram röda klöverblommor hälls med 40% alkohol i en mängd av 500 ml och lämnas i mörkret i 14 dagar och sedan filtreras. Den andra infusionen framställs från roten av den kaukasiska Dioscorea i en mängd av 50 gram, som tidigare krossats. Ingrediens hälls med 40% alkohol i en volym på 500 ml, insisterar som klöver. Den tredje tinkturen är gjord av mjuk propolis, som krossas och hälls 70% alkohol i en förmörkad glasbehållare i förhållandet 100 gram per 1000 ml. Kapacitet tätt stängd, insistera i mörkret i 10 dagar vid rumstemperatur, filtreras. Sedan blandas tinkturen grundligt i ett förhållande 1: 1: 1. Balsam tas på en liten sked tre gånger om dagen efter måltiden, tidigare utspädd med vatten i en volym av 50 ml. Varaktigheten av sådan behandling är två månader. Då ska du ta en paus i 14 dagar och upprepa kursen.
• Det är nödvändigt att ta ett glas torra dillfrön, lägg till två stora skedar hackad valerianrot till dem, placera blandningen i en termos och häll en liter kokt vatten. Kompositionen infunderas i 24 timmar, varefter den filtreras och 500 ml naturlig honung tillsätts till vätskan. Allt är grundligt blandat, placerat i kylskåpet. Läkemedlet tas tre gånger om dagen före måltid. Minst 30 minuter ska passera innan du äter. En enda kvantitet av blandningen är en stor sked. Behandlingsförloppet varar fram till slutet av det beredda läkemedlet.

Detta är inte värt att göra

Vad ska inte göras för patienter med vegetativ-vaskulär dystoni?

1. Bli involverad i kost och fasta.
2. Negativt titta på vad som händer i livet.
3. Att skapa extra stress för kroppen - duschar, moderna andningspraxis.
4. Öva meditation.
5. Utsläpp dig själv med stor fysisk ansträngning.
6. Försöker hitta en ny manifestation av sjukdomen.
7. Drick alkohol.

Lyssna också på amatörer i denna fråga (grannar, vänner, bekanta, släktingar som inte har medicinsk utbildning), särskilt när det gäller receptbelagda läkemedel!

domen

Många läkare tror att en sådan diagnos inte existerar. Det är alarmerande att ingen ännu har bestämt sig för sjukdomsnomenklaturen, alla kallar det annorlunda, ingen kan säga exakt hur det manifesterar sig.

Några av symtomen relaterade till symptomen på vegetativ-vaskulär dystoni kan hittas hos någon person under någon period av sitt liv. Alla människor i världen kan inte vara sjuka med någon sjukdom.

1. Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni beskrivs väldigt vagt och i olika källor på olika sätt. De flesta patienter som har diagnostiserats i flera år är svårt att förklara att de inte har sådan sjukdom, och det finns faktiskt ingen sådan sjukdom. Annars uppstår en helt logisk fråga - från vad har han behandlats alla dessa månader eller år?
2. För många läkare är denna diagnos en "livbåt" eller "papperskorgen", beroende på vilken sida du ska titta på. Om patienten har ett antal symptom, men under undersökningen det inte upptäcks någon signifikant organisk patologi, är det omöjligt att säga att han är okej.
3. När allt kommer omkring kom han med klagomål, något störde honom, något hade tagit honom till läkarmottagningen. Han förstår enkelt inte läkaren och bestämmer att han inte är tillräckligt kompetent och kommer att gå till en annan läkare, i hopp om att han kommer att förstå problemet. Därför använder läkaren en beprövad metod, skriver en diagnos av "vegetativ-vaskulär dystoni" till kortet.

Därefter förskriver han patienten en ofarlig valerian, motherwort, går på kvällarna under månen, åtföljd av reflektioner om något positivt. Vad har vi? Och vargarna matas och fåren är hela. Patienten är glad att orsaken till hans problem lyckligtvis var trivial, eftersom vegetativ-vaskulär dystoni också existerar för de flesta av hans bekanta och släktingar.

Hur man effektivt behandlar vegetativ vaskulär dystoni - nödvändiga tips och läkemedel för behandling av IRR

IRR anses inte som en oberoende sjukdom, utan snarare en kombination av tecken - symptom på andra patologiska processer.

När det gäller klassificeringen finns det ingen konsensus.

Men beroende på omvandlingar av hjärt-kärlsystemet och trycket är IRR uppdelat i följande typer:

1. Normotensiv (hjärtkardial) typ. Manifieras av smärta i hjärtat och hjärtrytmstörningar.
2. Hypertensiv typ. Manifesteras i högt tryck oavsett tillstånd (spänning eller vila).
3. Antihypertensiv typ. Det kännetecknas av minskat tryck med svaghet och en tendens att svimma.

Beroende på den övervägande aktiviteten hos den sympatiska eller parasympatiska uppdelningen av den autonoma NA, utmärks följande: sympatikotoniska, parasympatikotoniska och blandade IRR-typer.

Genom flödet kan det vara: permanent (tecken närvarande hela tiden, oftare med ärftliga tendenser), paroxysmala (vegetativa attacker) eller latenta (dolda).

Orsaker till sjukdom

De främsta orsakerna till IRR är:

• ärftlig benägenhet;
• endokrina förändringar i kroppen, det mest slående exemplet - hormonella förändringar i puberteten;
• endokrina systemsjukdomar (sköldkörtel, binjurar, könkörtlar);
• stress, neuros, nöd;
• organisk hjärnskada (skador, tumörprocesser, stroke).

Symptom som kännetecknar IRR

Key:

• trötthet;
• ångest med hjärtklappning;
• känsla av stelhet i bröstet;
• hjärtsmärta
• tarm- och gastrointestinala sjukdomar;
• överdriven svettning;
• temperaturen stiger, som är svår att förklara med någonting, en känsla av koma i halsen;
• reducerad motivation;
• brist på luft, domningar i armarna och benen;
• parestesi, känsla av "crawling goosebumps", meteosensitivitet.

Vegetativ-vaskulär dystoni utplånar patienten. Ofta skriver läkare av IRR-klagomål på gastrit, diabetes, högt blodtryck, astma, sköldkörteln dysfunktion.

Dystoni - en dysfunktion i nervsystemet, som kännetecknas av en generell försämring av patientens välbefinnande. Den är klassad som naru.

Diagnostiska metoder

Det är svårt att diagnostisera IRR, eftersom det inte finns några appatura eller test som det är möjligt att upprätta en sådan diagnos. Denna sjukdom kan endast bestämmas av summan av symtomen.

Nervsystemet är bestämt baserat på vegetativ tonus, reaktivitet och underhållsaktiviteter.

Dessa komponenter utvärderas utifrån patientklagomål, EKG-data och kardiointervalografi. EEG, echoEG, REG, rheovasography, som gör det möjligt att bedöma centrala nervsystemet funktionella tillstånd, identifiera förändringar i cerebrala och perifera kärl och intrakranial hypertoni, spelar en viktig roll vid diagnosen ASD.

Vid rytm och ledningsstörningar görs förändringar i ST-segmentet, nödvändiga farmakologiska tester, Holter EKG-övervakning etc. på EKG. För vegetativ vaskulär dystoni, samråd med neurolog, ENT-läkare, oculist, endokrinolog och i vissa fall en psykiater är nödvändig.

Eftersom IRR inte är en nosologisk form av sjukdomen, men ett resultat av dysfunktion av hjärnstrukturer, lesioner av endokrina körtlar, inre organ etc., läggs den etiologiska faktorn (om den identifieras) i första hand vid diagnos, vilket bidrar till riktade terapi.

Differentiell diagnos gör det möjligt att utesluta sjukdomar som har symptom som liknar vegeto-vaskulär dystoni. I närvaro av hjärtklappar, med förändringar i hjärtat, är det nödvändigt att utesluta reumatism, som har ganska karakteristiska diagnostiska tecken.

Detta bör ta hänsyn till tecknen på bindvävsdysplasi, vars kliniska manifestationer totalt sett inte bara reumatiserar hjärtsjukdomar utan även medfödda hjärtefekter, icke-reumatisk cardit.

När högt blodtryck detekteras är det nödvändigt att utesluta förekomst av primär och symptomatisk hypertension.

Andningssvårigheter (andfåddhet, astmaattacker) som uppträder under kriser hos barn med VVD är ofta differentierade från bronkial astma.

I närvaro av feberreaktioner är det nödvändigt att utesluta en akut infektionssjukdom, sepsis, infektiv endokardit, såväl som onkologisk patologi. I närvaro av psyko-vegetativa symptom är det viktigt att utesluta psykiska störningar.

Behandling av VSD av olika former

Behandling av vegetativ-vaskulär dystoni bör vara komplex, lång, med hänsyn tagen till särdrag hos autonoma sjukdomar och deras etiologi.

Preference ges till icke-läkemedelsmetoder. Dessa inkluderar normalisering av dagregimen, eliminering av fysisk inaktivitet, uppmätt fysisk aktivitet, begränsning av känslomässiga effekter (tv-program, datorspel), individuell och familjepsykologisk korrigering, samt regelbunden och rationell näring.

Huvudvärk hjälper till med läkemedlet Betaserc, bruksanvisningar för vilka fördelarna och nackdelarna med medicinering och annan intressant information finns i vårt material.

Behandlingsmål

Målet med behandlingen av VSD är att övervinna inre obehag, förbättra patientens totala hälsa och livskvalitet. Således är det möjligt att inte bara eliminera de grundläggande orsakerna till sjukdomen, men också för att förhindra återfall.

Livsstil funktioner

Frågan om hur man bota vegetativ vaskulär dystoni är inte nödvändig förrän patienten helt förändrar sitt sätt att leva.

Det finns flera bestämmelser här:

• rätt näring
• spela sport
• uteslutande av rökning och alkohol
• minska mängden stress.

En diet för vegetativ-vaskulär dystoni är som regel inte föreskriven: patienten kan äta vad han vill om det inte skadar andra organ.

Men om det är möjligt rekommenderas att minska konsumtionen av animaliska fetter, ersätta dem med färsk frukt och grönsaker.

Fysisk aktivitet är väldigt viktig, eftersom det bidrar till att reglera kärlens aktivitet på muskelns nivå och ger utrymme för stress.

Sjukgymnastik, massage

Behandling av VSD i hypotonisk, hypertonisk, blandad och annan typ bör initieras med följande procedurer: akupunktur, vattenprocedurer, fysioterapi (laserpickning, magnetopunktur, vakuumbehandling, elektrisk stimulering), terapeutisk massage.

En mycket effektiv behandlingsmetod är massage. Denna procedur utför flera funktioner på en gång: leder till blodkärltonen och lindrar nervspänningen.

Drogbehandling

Vid behandling av VSD föreskrivs läkemedel för att rätta till det autonoma nervsystemet och läkemedel som syftar till att eliminera symtom på organ och system.

För att förbättra processerna för memorering, för att minska nervsystemet är det lämpligt att ta glycin. Denna aminosyra förbättrar ämnesomsättningen i hjärnan, vilket resulterar i att den astheno-neurotiska komponenten av dystoni reduceras markant. Dessutom är användningen av nootropics med en lugnande verkan motiverad.

Om takyarytmi uppträder vid vegetativ vaskulär dystoni indikeras behandling med kalium, barbal, corvalol och corvaldin.

Homeopater för behandling av VSD kan ordinera hjärtkorn, pumpan, klononin, neurohel etc. Dessa läkemedel har en lugnande, vasodilator och antispasmodisk effekt.

Med ökat blodtryck och takykardi kan reserpin och β-blockerare användas.

Dystonier ofta åtföljer neuros. Lugnare hjälper till att minska ångest, rädsla, spänning, normalisera sömn, ett antal av dem har antikonvulsiv verkan.

Dessutom har de en vegetotrop egenskap, har en positiv effekt med funktionella extrasystoler och kardialgi, blodtryckslabilitet.

Örter med IRR

Om mediciner för behandling av VSD inte hjälpte, kan du använda traditionell medicin:

1. Adonis vår (vår adonis). Råvaror - gräs (stjälkar, blad, blommor) och omogna frukter. Örten innehåller hjärtglykosider tsimarin, adonitoxin, flavon glykosid, adonivernit, flera andra hjärtglykosider, saponiner, adonitalkohol, fytosterol och mineralsalter. Terapeutisk åtgärd: stimulerar och reglerar hjärtets aktivitet, utvidgar blodkärlen i hjärtat och njurarna, stärker hjärtkontraktioner, minskar hjärtrytmen och eliminerar trängsel. Anläggningen är giftig, använd endast med försiktighet enligt vad som föreskrivs av en läkare.
2. Anis ordinarie. Råvaror - mogna frukter (frön). De innehåller fet olja och eterisk olja, inklusive anetol, metylsalvicol, acetaldehyd. Det har expectorant, stimulerar aktiviteten i tarmen, karminativ och lugnande effekt, sänker blodtrycket, temperaturen, hjälper till att övervinna depressivt tillstånd under stress.
3. Orange är sött. Råvaror - frukt, fruktskal, blommor. Det används för rädsla, nervös spänning, depression, nedsatt aptit, feber, högt blodtryck, ateroskleros, leversjukdom, fetma, högt blodtryck, gikt, skörbjälk, såväl som överdriven menstruation och annan livmoderblödning, ta för att lugna nervsystemet.

Hur man behandlar IRR i olika typer

Tänk på två huvudtyper av IRR

Hypertonisk typ

Hypertensiv dystoni präglas av en ökning av blodtrycket och en ökning av pulsfrekvensen. Detta provar huvudvärk och hjärtklappning, pulsation av blodkärl i periferin.

Samtidigt ökar blodtonernas hypertonicitet risken för stroke hos äldre patienter. Det betyder att hyperkinetisk typ av dystoni kan leda till högt blodtryck. Därför är behandlingen av IRR hos den hypertoniska typen av behandling också profylaktisk.

Hjärnans vegetativa vaskulära dystoni (cerebral form) behöver farmakologisk behandling. Följande grupper av farmakologiska läkemedel används för terapi:

• beta-blockerare (sotalol, metoprolol, bisoprolol, atenolol);
• ACE-hämmare (enalapril, berlipril, lisinopril);
• kalciumkanalblockerare (amlodipin, diltiazem, nifedipin);
• sedativa (hagtorntinktur, Corvalol, sedavit);
• vitaminkomplex och antioxidanter;
• antiarytmika enligt indikationer.

Dessa läkemedel korrigerar hjärtats arbete, sänker hjärtfrekvensen.

Behandling av IRR hypotonisk typ

Få droger har utvecklats för behandling av hypokinetisk typ av dystoni, eftersom patologi inte är så vanligt. Emellertid behöver denna blankett också behandling. Följande läkemedel indikeras för användning:

• m-holinoblokatorisk (atropin);
• metylxantiner (aminofyllin, teofyllin);
• vitaminer och antioxidanter;
• kaffe, starkt te två gånger om dagen, grönt te (på grund av koffein).

I frågan om hur man botar vegetativ-vaskulär dystoni av hypotonisk typ är det svårt att hitta en lösning, denna form av sjukdomen fortsätter ofta benignly.

Det är särskilt sällan nödvändigt att behandla sådan patologi som vegetativ-vaskulär dystoni hos ungdomar och barn, såväl som gravida kvinnor.

Vad man ska komma ihåg

Vegetativ dystoni är ett syndrom, för en effektiv behandling som det är nödvändigt att ta reda på exakt grunden till dess förekomst.

Ett slutligt uttalande om förekomsten av vegetativt dystonisyndrom med manifestationer av kardiovaskulära, gastroentera, termoregulatoriska eller respiratoriska system sker endast efter uteslutande av organs patologi från dessa system.

Förebyggande av sjukdomar

Förebyggande av VSD hos vuxna består först och främst av normalisering av dagliga aktiviteter, avslag på dåliga vanor och utveckling av självregleringskunskaper. En viktig roll vid tidig förebyggande av olika typer av hormonella störningar.

De som har IRR-manifestationer minst en gång om året bör genomföra behandling-och-profylaktiska kurser (akupunktur, fysioterapi, massage, fytoterapi, klasser i psykologiska stödgrupper).

Uppgiften att förebygga är att förhindra exacerbationer och förbättra patientens hälsa.

VSD farlig komplexitet av diagnos. Det ställs ofta på avancerade stadier när läkemedelsbehandling är nödvändig. Det är därför det är så viktigt att utföra självförebyggande sjukdom.

Video: Hur man botar vegetativ vaskulär dystoni

Hur man lindrar tillståndet med IRR. Det räcker bara att behärska din kropp - gå in för sport, kunna slappna av, äta rätt. Förutom specifika övningar från en professionell.

Vegetativ-vaskulär dystoni - vad är det, symptom hos vuxna, typer, orsaker och behandling av IRR

Vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) eller neurosirkulationsdysfunktion, är ett patologiskt tillstånd hos det vegetativa nervsystemet, vilket leder till att otillräckligt tillförsel av syre till organ och vävnader föreligger. Ofta presenterar patienterna många olika klagomål. Men med en omfattande undersökning av patienten finns inga förändringar i organen eftersom symtom uppstår när det finns avvikelser i det autonoma nervsystemets struktur och funktioner.

Vidare kommer vi att säga i enkla ord vad IRR är, vad som orsakar det, vilka symtom människor upplever oftast och hur man behandlar denna sjukdom.

Vad är vaskulär dystoni (VVD)?

Vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) är en sjukdom i det autonoma nervsystemet. Det autonoma nervsystemet (ANS) reglerar kärlens och inre organens funktion. Det är uppdelat i sympatiska och parasympatiska system. ANS-systemens verkan är motsatt: till exempel accelererar sympatisystemet hjärtslag och parasympatiska saktar ner.

Och dessa funktioner är mycket olika och viktiga. Detta är:

• Behålla normal kroppstemperatur och blodtryck
• Processer av kardiovaskulär aktivitet
• Digestion och urinering
• Endokrina och immunsystemet aktivitet

Med IRR stör balansen mellan de parasympatiska och sympatiska systemen, vilket orsakar utseendet av symtom som förvärrar det allmänna hälsotillståndet. Symptom på IRR bär inte ett hot mot människans liv, men ibland kan de signalera förekomsten av allvarliga problem i kärl-, nerv-, hjärt- eller andra system med vital aktivitet.

Patologi upptäcks vanligtvis hos barn eller ung ålder, toppen av symtomen faller på 20-40 år. Den mest livliga och aktiva perioden är den vanliga rytmen störd, yrkesaktiviteten hämmas, familjeförhållanden påverkas.

I modern medicin anses vegetativ vaskulär dystoni inte som en oberoende sjukdom, eftersom det är en kombination av symtom som utvecklas mot bakgrund av någon organisk patologi. Vegetativ-vaskulär dystoni kallas ofta vegetativ dysfunktion, angioneuros, psyko-vegetativ neuros, vasomotorisk dystoni, vegetativt dystoni-syndrom etc.

Huvuddragen i IRR:

• Smärta i hjärtat (cardialgia);
• arytmier;
• Respiratoriska störningar;
• Autonoma störningar
• Fluktuationer i vaskulär ton;
• Neurosliknande tillstånd.

Således är vegetativ dystoni inte en självständig sjukdom, utan ett komplext syndrom som ingår i den kumulativa kliniska bilden av olika psyko-emotionella, somatiska, neurologiska eller psykiska sjukdomar.

skäl

Patologi kan manifestera sig från tidig barndom eller ungdom, men som regel leder det inte till stor oro. Toppet kommer enligt statistiken för åldern från 20 till 40 år. Det är bevisat att den kvinnliga befolkningen är mer mottaglig för sjukdom än hanen.

Det diagnostiseras i 60-70 procent av fallen hos den vuxna befolkningen och hos 10-15 procent hos barn och ungdomar.

Orsaker till vegetativ-vaskulär dystoni är mycket olika och ligger ibland i tidig barndom eller till och med perioden med intrauterin utveckling. Bland dem är de viktigaste:

• Intrauterin hypoxi, onormala födselar, infektioner i barndomen;
• Stress, neuros, allvarlig fysisk överbelastning;
• Traumatisk hjärnskada och neuroinfektion;
• Hormonella förändringar under graviditeten, i tonåren;
• Arv och egenskaper i konstitutionen
• Förekomsten av kronisk patologi av inre organ.

Beteendefaktorer och livsstil kan bidra till vegetativ dystoni:

• Överanvändning av alkohol och kaffe
• Stor mental eller fysisk ansträngning
• Spelar också rollen som typ av temperament och karaktärsdrag:
  • De mest balanserade är de mest balanserade när det gäller deras typ av sanguine
  • I motsats härtill är choleriska och melankoliska risker

Mentalt balanserade, glada människor lider av vegetativa störningar mycket mindre än angelägen, irritabel och misstänksam

Personer som lider av IRR är känsliga för förändringar i livet. För dem, klimatförändringen, rör sig över ett långt avstånd, i den andra tidszonen - börjar obehagliga symptom att dyka upp.

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni hos vuxna

Manifestationer av vegetativ-vaskulär dystoni är olika, på grund av den mångfacetterade effekten på ANS-kroppen, som reglerar de viktigaste vegetativa funktionerna - andning, blodtillförsel, svettning, urinering, matsmältning etc. andra paroxysmala tillstånd).

Alla symptom som kännetecknar IRR kan kombineras i följande stora grupper:

• Svaghet, trötthet, slöhet, särskilt stark på morgonen;
• Obehagliga känslor eller smärta i hjärtat;
• Känslan av brist på luft och tillhörande djupa andetag;
• Ångest, sömnstörningar, ångest, irritabilitet, uppmärksamhetskänsla på hans sjukdom;
• Huvudvärk och yrsel
• Överdriven svettning;
• Instabilitet av tryck och vaskulär ton.

Alla ovanstående symptom beror till stor del på vaskulär ton. Därför skiljer sig följande typer av IRR beroende på vilken typ av vaskulär ton som råder hos den här personen:

• hypertensiv;
• hypotensiva;
• blandas;
• Kardialgichesky.

• huvudvärk,
• migränattacker av okänd etiologi,
• takykardi

• Perspiration (inom armbågens, fotens och palmernas område)
• kalla lemmar
• yrsel,
• muskelsvaghet
• missfärgning av huden (blekton och cyanos i vissa områden)

• Brist på luft
• andfåddhet
• huvudvärk

• hypertonisk
• hypotonisk typ

En person vars kärldystoni ofta lider:

• sömnstörningar
• huvudvärk
• meteodependent
• ökad trötthet
• deprimerad stämning
• obsessiva tillstånd och alla slags neuroser
• Han kan ha frekvent svimning, handskakningar, hjärtslagfel, panikattacker, fobier av olika sjukdomar etc.

Symtom på en VSD-attack

Liksom andra patologier kan vegetativ-vaskulär dystoni förvärras efter känslomässiga störningar eller akut syrehushållning. En akut attack är inte farlig för patientens liv, men det kan orsaka kränkningar i blodkärlens arbete, såväl som psykiska störningar och interna patologier.

För att undvika detta är det nödvändigt att känna till de symptom som uppenbarar förvärringen av neurokirurgisk dysfunktion. Dessa inkluderar:

• en kraftig försämring av hälsan;
• muskelsvaghet, känsla av "vaddade" ben
• tryckförändring;
• bröstsmärta
• hjärtrytmstörning
• epigastrisk smärta;
• feber;
• illamående.

komplikationer

Förloppet av vegetativ-vaskulär dystoni kan vara komplicerat av vegetativa kriser som uppträder hos mer än hälften av patienterna. Beroende på förekomsten av störningar i en eller annan del av det vegetativa systemet, skiljer sig sympatadrenal, vagoinsulär och blandad kris.

Om vi ​​talar om neurologiska och hjärtsjukdomar som kan provocera en sjukdom, manifesterar de sig i följande:

• minskad effektivitet i hjärtmuskeln, avbrott i sin aktivitet;
• utvecklingen av högt blodtryck eller hypotension - högt och lågt blodtryck
• oegentligheter i arbetet i urinvägarna, frekvent uppmaning till toalett;
• förändringar i den vegetativa reglering av ögonen, vilket leder till försämring av synen;
• misslyckande i processen med metabolism, viktminskning;
• utvecklingen av meteoberoende - en akut reaktion av organismen för förändringar i väderförhållanden;
• störning i kärlsystemet, vilket leder till dålig näring i hjärnvävnaden;
• störningar i matsmältningsfunktionerna - förstoppning, diarré, uppblåsthet etc.

Konsekvenser av IRR är i huvudsak dess förvärrade symptom som uppträder redan i de tidiga stadierna av syndromets utveckling, men orsakar inte patientens speciella ångest.

diagnostik

Patienter med vaskulär dystoni behandlas vanligtvis av en neurolog. Dessutom föreskrivs samråd från en kardiolog, en gastroenterolog och en endokrinolog. Läkare-fysioterapeut, specialist i fysioterapi och massage, reflexolog är involverade i behandlingen.

Förstöring av VSD uppträder under våren och hösten. En farlig period av dyston anses vara början på våren. Försämringen av tillståndet är ibland så allvarligt att du måste gå till doktorn, ta en sjuklista.

Klagomål hos personer som lider av vegetativ vaskulär dystoni är följande:

• på kärlsystemet - tryckstörningar, huvudvärk, hjärtvärk, takykardi, överdriven svettning, svaghet;
• minskad immunitet på grund av säsongens vitaminbrist efter vintern, utmattning av skyddskrafter, frekvent förkylning, vilket orsakar en kris i IRR.

För att korrekt diagnostisera IRR är det nödvändigt att utesluta somatiska (organiska) sjukdomar som ger liknande symptom.

1. Till exempel, för att utesluta sköldkörtelsjukdom (hypotyroidism och hypertyreoidism) utförs en ultraljud av sköldkörteln och blod tas för sin hormonella aktivitet.
2. Ibland behöver du göra ett EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetisk resonansbildning), vaskulär dopplerografi (ultraljud av cerebrala kärl), besöka en oculist och en endokrinolog.
3. Och först efter att man har uteslutit somatiska sjukdomar och den fullständiga bekräftelsen av IRR-diagnosen kan läkaren ordinera en individuell behandling.

Behandling av VSD hos vuxna

Behandling av VSD utförs omfattande och innefattar följande punkter:

• Normalisering av dagregimen, sömn, vila;
• Eliminering av fysisk inaktivitet, med användning av doserad motion (motionsterapi);
• Medicinsk massage och vattenbehandlingar;
• Balneoterapi (behandling med mineralvatten);
• fototerapi;
• Begränsa källor till känslomässiga upplevelser - dataspel, tv-program;
• Rådgivning och familjepsykologisk korrigering;
• Normalisering av näring (regelbunden konsumtion av livsmedel berikad med vitaminer);
• elektrofores;
• Drogterapi.

Det svåraste steget i den terapeutiska effekten är eliminering av orsakerna som medförde en vegetativ sjukdom. Recensioner av patienter med vegetativ vaskulär dystoni tyder på att en person ofta kan självständigt bestämma de faktorer som bidrar till syndromets manifestation. De pekar på stress, överarbete, stridigheter och konflikter i familjen, vilket leder till en attack av IRR.

Förberedelser för vegetativ-vaskulär dystoni

Med ineffektiviteten av icke-läkemedelsmetoder föreskrivna farmaceutiska preparat. Dessa läkemedel väljs individuellt för varje patient, börjar med minsta dos och justeras gradvis till önskad koncentration. Särskild uppmärksamhet ägnas åt att bli av med kroniska infektionsfett i kroppen, behandling av endokrina och andra patologier.

Läkemedelsbehandling bestäms av preferenssymptom hos en viss patient. Den huvudsakliga gruppen droger för IRR är droger med beroligande effekt:

• Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit etc.;
• Antidepressiva medel - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
• Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Beroende på störande klagomål kan läkaren ordinera tabletter för vegetativ vaskulär dystoni hos följande läkemedelskategorier:

• kalium- och magnesiumpreparat (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - för att förbättra vaskulär ton och förhållandet mellan nervceller;
• beta-blockerare (metaprolol, anaprilin) ​​- med persistent arteriell hypertoni;
• Nootropics (Piracetam) - för normalisering av metaboliska processer och förbättrad blodcirkulation;
• antidepressiva medel (Amitriptyline, Tsipralex) - med uttalade symptom på depression för att reglera centrala nervsystemet
• lugnande medel (diazepam) - för att ge en lugnande effekt vid ångest och panikattacker.

Sjukgymnastik för VSD

Sjukgymnastik vid behandling av vegetativ vaskulär dystoni syftar till reglering av vaskulär ton, normalisering av metabolism och eliminering av smärta. Projekternas art, konsistens och intensitet väljs av läkaren i enlighet med sjukdomens egenskaper.

De effekter som fysioterapiprocedurer ger på en patient med vegetativ neuros är:

• lugnande - elektrosleep, elektrofores av lugnande läkemedel, aeroionoterapi;
• toning - magnetisk och laserterapi, inductotermi;
• vasodilatorn - galvanisering, lokal darsonvalisering;
• vasokonstrictor - elektrofores av adrenalin och andra adrenomimetiska läkemedel (läkemedel som stimulerar adrenoreceptorer);
• antiarytmisk elektrofores av kaliumklorid, lidokain.

Medicinsk massage och vattenbehandlingar

Fysiska effekter på kroppen, i synnerhet terapeutisk massage och vattenprocedurer, förbättrar blodcirkulationen, förbättrar lymfsystemet, återställer ryggradets struktur (om osteokondros), om nödvändigt, och nervkanalerna med de kärl som passerar genom den är inriktade. Dessutom tillåter massage att slappna av, lindra stress, förbättra muskeltonen.

fysisk träning

De flesta experter inom förebyggande och behandling av vegetativ-vaskulär dystoni är överens om att fysisk rehabilitering bör sättas i första hand.

Det finns olika fysiska övningar som kan hjälpa till i kampen mot sjukdomar. Men här är det viktigt att det korrekta förhållandet mellan träningens komplexitet och förmågan hos en viss patient är. Detta är det enda sättet att uppnå bästa resultat.

Vad ska man undvika?

Vissa åtgärder hos patienten kan förvärra tillståndet i IRR. Så med befintliga brott i det autonoma nervsystemet bör det inte

• för mycket meditation
• skapa extra stress för kroppen eller uttöm dig själv med ökad fysisk aktivitet
• lång tid att gå på dieter eller svälta alls;
• vara en ivrig pessimist
• dricka alkohol, röka;
• lyssna på rekommendationer från personer som inte har lämplig medicinsk utbildning (speciellt när det gäller medicinsk behandling av sjukdomen).

Näring och kost

Korrekt näring i vegetativ-vaskulär dystoni hos barn och vuxna kräver uteslutning från kosten av vissa livsmedel och produkter. Detta är främst mat som innehåller en stor mängd skadligt kolesterol, vilket ökar excitabiliteten och påverkar blodkärlens ton och struktur negativt.

Det finns inga svåra och snabba regler. IRR har en psyko-emotionell etiologi, så det är absolut nödvändigt att patienten inte upplever onödig stress. Dieten ska lämna en känsla av ljushet, snarare än permanenta begränsningar, vilket i sig kan leda till depression även en frisk person.

Korrekt näring för vegetativ-vaskulär dystoni är baserad på principerna för:

• i kosten många produkter som innehåller magnesium och kalium;
• obligatoriska tryckstabiliserande produkter;
• normalisera vattensaltbalansen hjälper till att konsumera normalen för vätska.

Huvudreglerna vid framställning av menyn och kost för personer med vegetativ-vaskulär dystoni är följande:

• Mat bör vara till nytta för kroppen.
• Mat bör vara hälsosam.
• Det är nödvändigt att med matintag, alla nödvändiga användbara element för sitt arbete ska komma in i kroppen.

Diet för vegetativ-vaskulär dystoni av hypertonisk typ inkluderar mat och rätter med reducerat saltinnehåll. tillåtna:

• grönsaks soppor med spannmål och soppor inte på starkt kött / fiskbuljong med ett minimum av extraktionsmedel utan tillsats av kryddor och kryddor.
• Bröd är att föredra att använda hela korn eller kli, i små kvantiteter - råg eller vete.
• Kött och fjäderfä bör vara fettfattiga sorter och äta dem bättre i kokt och bakad form.

I den hypotoniska formen av VSD bör grönsaker och frukter innehålla C-vitamin och betakaroten, det rekommenderas att luta sig på:

• citrus, bananer, ananas. Du kan äta potatis, semolina, bröd av vitmjöl.
• För att öka trycket behöver du äta nötter, bovete, hjärnor, lever, granatäpple.
• Sill och ostar kan introduceras i kosten ett par gånger i veckan, detta kommer att öka trycket.
• Godis, choklad, kaffe och kakao ger en bra effekt.

I hjärtformen av IRR rekommenderas produkter med magnesium och kalium. Gå in i kosten:

• havregryn och bovete, bönor och lök, ärter och äggplanter, druvor, persikor, aprikoser, russin och torkade aprikoser.
• Från drycker väljer du juice, komposit och gelé.
• Stora fördelar kommer från mejeriprodukter, kycklingägg, magert fisk och kött.

Folkmekanismer

Det finns många folkmedel för vegetativ-vaskulär dystoni, nedan har vi samlat några effektiva recept för olika typer av IRR.

Hypertensiv typ (med ökat tryck):

• Hagtornen hjälper bäst av allt. Här kan du använda följande recept: att hålla en tesked av produkten i ett vattenbad (250 ml vatten) i 4 timmar; denna infusion kan bli full 25 gram tre gånger om dagen.
• I lika stor utsträckning blandade citronbalsam, lingonberry löv, hagtorn blommor. Mät 8 g av blandningen, häll 0,3 liter kokande vatten och insistera. Ta buljongen till 50 ml 5 gånger om dagen;

Hypotonisk typ (när trycket minskas):

• ta 1 del av zamaniha rötter, vildrosen bär och hagtorn, 2 portioner av kamille läkemedel och johannesört. De samlar 10 g råvaror, häll i ett glas kallt vatten och låt dem stå i 4 timmar, värm sedan i ett vattenbad i 15 minuter, insistera en timme, filtrera. Volymen är full i 3 doser hela dagen;

När blodtryck hoppar kan du använda en speciell infusion:

• Den innehåller ingredienser som hagtornsbblommor (20 gram), liljblommor (10 g), valerianrot (20 g), humlehoppar (10 g), pepparmintbladen (15 g), fänkålfrukter (15 g);
• en matsked av en sådan blandning (välpundad) hälls med ett glas kokande vatten;
• För infusion måste du sätta lösningen på en sval plats i tre timmar, koka sedan och låt svalna.

När IRR för tonisk verkan på kroppen använder infusionen med echinacea, humle och rhodiola (gyllene rot). För att göra detta verktyg kommer att kräva:

• Echinacea blomställningar;
• Rhodiola rosea rot;
• Hoppkottar.

Blanda i ett förhållande 2: 2: 1 och tillsätt varmt vatten med beräkning av ett glas vatten per st.l. samling. När infusionen har svalnat måste du lägga till en Art. l. honung. Denna växtbaserade läkemedel är full i hela dagen i tre doser. Använd det här verktyget varje dag i en månad. Denna behandling utförs företrädesvis en gång per år.

utsikterna

Prognosen för vegetativ vaskulär dystoni är gynnsam, ofta förekommer dess manifestationer för alltid i barndomen. Men utan profylax och behandling kan vegetativ vaskulär dystoni leda till en bestående ökning av blodtrycket, vilket förändrar strukturen och funktionen hos olika inre organ. till matsmältningsstörningar, etc..

När IRR är nödvändigt för att genomföra regelbundna (vanligtvis säsongsbundna) kurser för förebyggande av exacerbationer, för vilka de föreskriver:

• örtmedicin,
• vitaminterapi
• massage,
• fysioterapi,
• sjukgymnastik,
• Spa behandling.

Vi förklarade i enkla ord vad sjukdomen är och varför det är viktigt att börja behandla vegetativ vaskulär dystoni i tid. Ta hand om din hälsa och vid de första tecknen och symptom på IRR, kontakta din läkare.