Kroniskt trötthetssyndrom. Orsaker, symtom, hur man behandlar

Webbplatsen ger bakgrundsinformation. Tillräcklig diagnos och behandling av sjukdomen är möjliga under övervakning av en samvetsgranskad läkare.

Kroniskt trötthetssyndrom - en konstant känsla av trötthet och överarbete, förlust av styrka, inte passerar även efter lång vila. Denna sjukdom är speciellt karakteristisk för invånare i industriländer och befolkade megaciteter. Den främsta orsaken till syndromet anses vara en förlängd psyko-emotionell stress på det mänskliga nervsystemet.

Vanligtvis är personer på 25-45 år utsatta för kronisk trötthetssyndrom, eftersom de i denna ålder är mest effektiva och strävar efter framgång och karriärtillväxt, vilket innebär oumbärliga arbetsbelastningar. Enligt statistiken är cirka 85-90% av dem som lider av denna sjukdom invånare i stora, tätbefolkade städer med en accelererad rytm av livet och en ogynnsam miljö situation. Det största antalet fall är registrerat bland invånare i USA och Australien.

Intressanta fakta:

• Kroniskt trötthetssyndrom kan spridas i form av en epidemi, som påverkar flera hundra invånare i samma stad. Så, 1984, i staden Incline Village (Nevada, USA) fanns det omkring 200 fall av denna sjukdom.
• Kvinnor lider av detta syndrom flera gånger oftare än män, deras andel bland de sjuka är 75-80%.
• Ökat ansvar i arbetet (läkare, piloter) kan orsaka kronisk trötthet.
• Kronisk trötthetssyndrom har officiellt erkänts som en självständig sjukdom sedan 1988.

Orsaker till kronisk trötthet

Tecken och symptom på kronisk trötthetssyndrom

Huvudskillnaden i kronisk trötthetssyndrom från enkelt överarbete är det faktum att känslan av överarbete efter en lång vila går bort och kroppen igen är redo att arbeta. Kronisk trötthet, däremot, fortsätter med minskad belastning på kroppen och går inte bort även efter en sund sömn.

Andra tecken på kronisk trötthetssyndrom

Kroniskt trötthetssyndrom: Symptom, behandling och läkemedel

Kroniskt trötthetssyndrom (CFS) är en av de patologier som är utbredd endast under förra seklet. Detta beror främst på de speciella egenskaperna hos befolkningen i storstädernas liv, ogynnsamma miljöförhållanden samt överdriven känslomässig och mental stress på den moderna mannen.

• konstant känsla av trötthet och nedsatt prestanda med 50% eller mer hos tidigare friska personer i minst 6 månader;
• frånvaron av sjukdomar och andra orsaker som kan orsaka ett sådant tillstånd.

• symtom på en kronisk infektionsprocess (subfiltemperatur, kronisk faryngit, svullna lymfkörtlar, muskel- och ledsmärta);
• tecken på psykiska och psykiska problem (sömnstörning, minnesförlust, depression);
• manifestationer av autonom-endokrin dysfunktion (snabb förändring i kroppsvikt, dysfunktion i mag-tarmkanalen, aptitförlust, arytmier, dysuri);
• symptom på allergier och överkänslighet mot droger, insolation, alkohol.

Diagnosen av CFS betraktas som pålitlig om patienten har två obligatoriska kriterier och minst sex månader finns det fyra tecken på följande åtta extra: minnesminskning eller koncentration; halsont; smärtsamma livmoderhals lymfkörtlar; muskelvärk; polyarthralgia; ovanligt, nytt för patientens huvudvärk; unrefreshing sömn; sjukdom efter fysisk stress (dessa diagnostiska kriterier grundades 1994 av en internationell grupp av forskare som leds av den amerikanska epidemiologen Keiji Fukuda).

• negativa levnadsförhållanden, särskilt ökad strålningsexponering;
• effekter som försvagar kroppens allmänna, immunologiska och neuropsykologiska resistens (anestesi, kirurgi, kroniska sjukdomar, kemoterapi och strålbehandling, konstanta elektromagnetiska effekter - datorer, mobiltelefoner);
• frekvent och långvarig stress;
• monotont hårt arbete;
• konstant brist på motion och obalanserad näring
• brist på livsutsikter.

Man måste komma ihåg att syndromets symtom som regel stiger gradvis och kan inte förklaras av några somatiska sjukdomar.

• normalisering av vila och fysisk aktivitet
• dietterapi;
• vitaminterapi för kronisk trötthetssyndrom (vitaminer B1, B6, B12 och C), massage, hydrobehandlingar och fysisk terapi;
• autogen träning eller andra aktiva metoder för normalisering av psyko-emotionell bakgrund, inklusive grupppsykoterapi;
• Allmänna immunokorrektorer med en tydligt uttalad generell adaptogen effekt;
• dag tranquilizers, nootropic droger.

Prognosen för en patient med CFS vid omvänd utveckling av symtom under de första åren av sjukdomen (1-2 år) är vanligtvis gynnsam. Med en lång tid av syndromet, dess utseende efter 40 år, tecken på depression minskar risken för fullständig återhämtning.

Behandling av kronisk trötthetssyndrom med droger:

Läkemedel som stimulerar kroppens immunsvar, immunostimulanter

• pyrimidinderivat - metyluracil, pentoxyl;
• tymuspreparat;
• imidazolinderivat - levamisol, bendazol;
• interferoner och interferonogen interferon alfa, interferon beta;
• alifatiska polyaminer - azoxymererbromid;
• derivat av nukleinsyror - natriumkärninat.

Fukuda K, Straus SE, Hickie I, et al. Det kroniska trötthetssyndromet: ett omfattande sätt att definiera och studera. Ann Intern Med 1994; 121: 953-9.

Kroniskt trötthetssyndrom

Konstant svaghet och apati, men läkare "hitta ingenting". Var kommer denna konstiga sjukdom ifrån och hur kan du återta intresse för livet?

Varje år får neurologer mer arbete på hösten. Trötta, utmattade kvinnor kommer till dem, uppriktigt vill "genomgå behandling" för att återvända livets färger. De oftast från 40 till 59 år (även om det är nu vänder och unga - även tonåringar och barn), har de intensivt undersökt olika läkare (oftast - en endokrinolog) och få en mängd olika läkemedelsbehandling utan någon effekt. Hur många av dem verkligen - ingen vet i världen. Forskare kallar sitt tillstånd Kroniskt trötthetssyndrom.

Ett särdrag hos sjukdomen är en oförklarlig känsla av svår svaghet som varar i mer än 6 månader. Svaghet passerar inte ens efter en lång vila och ökar efter fysisk eller mental ansträngning. Kännetecknas också av minnesförlust och koncentration (glömska), irritabilitet, sömnstörningar (sömnlöshet på natten, sömnighet under dagen), smärta i muskler och leder, ont i halsen, allergisk, låggradig feber med svettningar, trötthet och huvudvärk.

Många patienter noterar att även minimal fysisk ansträngning leder till betydande utmattning och ökade andra symtom. Även en enkel ändring i omgivande temperatur tolereras mycket dåligt. Därför försvårar "avgång till havet" ibland endast sjukdomen.

Var kommer den här attacken från?

Vetenskapsmän hyser i tvister, men det fanns inget samförstånd. Det har dock visat sig att de belastningar vi utsätts för på jobbet och hemma har inget att göra med det, skälen ligger mycket djupare.

Den mest övertygande är infektiös, eller viral, teori. Epstein - Barr, cytomegalovirus, herpes simplex virus I, II, VI typ, coxsackie-virus, hepatit C, enterovirus, retrovirus kan fungera som utlösare (initial) faktorer på kronisk trötthetssyndrom. Sjukdomen börjar nästan alla patienter med akut influensaliknande tillstånd.

Tyvärr kan ingen analys vara strikt specifik för denna patologi: det kan vara både en ökning och en minskning av leukocyter, lymfocyter och andra celler i blodet. Blodimmunogram visar vanligen en låg aktivitet hos humoral och cellulär immunitet, men detta händer i en mängd olika sjukdomar.

Därför är diagnos av kroniskt trötthetssyndrom "en uteslutningsdiagnos" och kan endast göras med uteslutande av: infektionssjukdomar och parasit processer, sjukdomar i sköldkörteln (tillsammans med dess hypofunktion), slip-apnea (sömnapnésyndrom), autoimmuna sjukdomar, cancer, hematologiska sjukdomar, neurologiska sjukdomar, psykiska sjukdomar (depression, schizofreni, alkohol, hypnotika eller narkotikamissbruk), förgiftning (tungmetaller, industriella gifter) effekter av strålning och kemoterapi, metaboliska myopatier (enzymdefekter, D-vitaminbrist, B-vitaminer, järn osv.), läkemedelsmyopatier (kortikosteroider, anestetika, klofibrat, allopurinol, klorokin, D-penicillamin, vincrytin, l-cyklicinocin, vincrytin, I-l, antiinflammatorisk, allopurinol, klorokin; aminokapronsyra, etc.).

Och du borde hålla sig borta från läkaren som satte dig på "kronisk trötthetssyndrom"...

Hur man behandlar

Grunden för behandlingen av kronisk trötthetssyndrom är normaliseringen av vila och fysisk aktivitet. Det är viktigt att alla fall av "spontan återhämtning" beskrivs av vetenskap, som regel, har förknippats med en signifikant förbättring av villkoren för patienterna lever, flytta från förorenade områden i miljövänlig, länge en god vila och en balanserad kost.

Tillsammans med den skyddande regimens överensstämmelse ("ordentlig" vila, överensstämmelse med den dagliga behandlingen) är patientens konstanta kontakt med läkaren mycket viktig. Det är önskvärt - med en. Med vilken patienten litar på oändligt. Det bör vara beredda att tilldelas "en handfull piller" (inklusive vitaminer och mineraler), autogen träning, kalorirestriktion, psykoterapi, sjukgymnastik (sjukgymnastik), massage, sjukgymnastik och andra metoder.

Nästan ingen av drogerna har visat entydig effekt i detta syndrom. Men kanske den mest uttalade effekten observeras vid utnämning av antidepressiva medel. Flertalet patienter med kronisk trötthetssyndrom tolererar dock inte droger, särskilt de som påverkar centrala nervsystemet, så läkaren startar behandling med antidepressiva medel med mycket låga doser och ökar dosen gradvis under behandlingen. Naturligtvis bör man inte förvänta sig en "wow-effekt" i det här fallet, men det är ändå möjligt att uppnå förbättring i tillståndet. Situationen är värre om patienten är kategoriskt motsatt till denna grupp av droger. Och för att hjälpa patienten i detta fall är det mycket svårare.

En annan komplikation är att nästan alla patienter med kronisk trötthetssyndrom utvecklar social disadaptation - detta är en del eller fullständig förlust av en persons förmåga att anpassa sig till förhållandena i den sociala miljön. Jag vill inte göra någonting, ändra mig och ändra vanor - också. Och disciplin är det viktigaste villkoret för återhämtning. Så i de flesta patienter utvecklas sjukdomen genom åren.

Därför är det viktigt att starta behandlingen så tidigt som möjligt, då organismens adaptiva kapacitet fortfarande är stor. Och före det, eliminera andra möjliga orsaker till svaghet och "svaghet" och instämmer med den trötta lokala terapeuten om "obotligheten" i denna mystiska sjukdom...

Kroniskt trötthetssyndrom

Kroniskt trötthetssyndrom (CFS) är ett allvarligt psykiskt och fysiskt överarbete, som sedan 1988 har diagnostiserats som en självständig sjukdom med en behandling som är unik för den.

Beskrivning av sjukdomen

Livslängden i stora tätbefolkade städer bidrar ofta till trötthet

CFS är en sjukdom som kännetecknar en persons allmänna tillstånd (mental och fysisk). Det visar sig orsakslös trötthet, vilket är omöjligt att slåss. Om en trött person normalt ger sig möjlighet att vila, sova, ändra situationen, lämnar känslan av utmattning. När det gäller CFS, fortsätter depression och trötthet även efter korrekt sömn. En sjuk person står upp på morgonen, efter 8 eller 10 timmars sömn, med en känsla av fullständig brist på vila. Dessutom är sömn ofta dålig, intermittent, åtföljd av nattmässiga drömmar.

Det permanenta tillståndet av utmattning definieras som CFS i händelse av att det inte passerar inom sex månader.

Stressiga faktorer, stora förluster och överarbete på jobbet kan störa personens liv. Under dessa omständigheter blir tröttheten norm. Det är därför som experter ger en period på 6 månader för att patienten ska lämna stressläget självständigt. Om detta inte händer, så finns det interna störningar som måste korrigeras genom behandling.

Kronisk trötthetssyndrom, dess symtom och behandling studerades först i början av 1900-talet, men då erkändes det inte av läkare som en självständig sjukdom. Man trodde att detta är en patologisk förlopp av smittsamma processer, som blev kroniska. Senare började läkare associera tiden då sjukdomen uppstod med en ny period av mänsklig utveckling - ingången till industrifasen. Den har höga hastigheter och mycket information. Detta sammanträffande låg till grund för teorin om orsakerna till utvecklingen av CFS, eftersom i de flesta fall människor vänder sig till läkare med detta problem, utan att se objektiva skäl till utvecklingen av stress eller överarbete. "Det finns helt enkelt ingen styrka och jag vill inte leva" är det vanligaste klagomålet med denna sjukdom. Och tester visar i de flesta fall inte abnormiteter. Det visar sig att hela personen är frisk, men internt deprimerad och utmattad.

Följande grupper av människor är benägen att CFS:

• invånare i megacities (upp till 80-90% av de diagnostiserade patienterna);
• kvinnor (75-80%);
• personer från 20 till 40 år med en aktiv livsstil;
• workaholics och framgångsrika karriärmänniskor.

Dessa data förklaras också av det totala läget för superstresskaraktäristiken för nuvarande tidpunkt.

Orsaker till utveckling

Orsaken till frekventa förkylningar kan inte bara vara CFS - du måste genomgå en grundlig läkarundersökning

Officiellt har modern medicin inte data om orsakerna till CFS, men erfarna läkare har lagt fram ett antal teorier:

• industriellt (sjukdomen utvecklas som en följd av överbelastning i en höghastighetsålder och en mängd information);
• infektiös (många patienter med CFS visade sig ha samma virus).

Viral (infektiös) teori föddes nyligen, då forskare noterade det faktum att CFS påverkar människor mycket, inklusive omedelbart stora grupper av urbana populationer. De började genomföra blodprov av patienter för närvaron av virus. Och många patienter hittades:

• herpesvirus;
• Epstein - Barr-virus;
• cytomegalovirus.

Deras handlingar i patientens kropp fortsatte enligt ett schema. Infektion har gått in i det kroniska skedet, vilket uppenbarligen inte uppenbarades. Men viruscellerna attackerade ständigt värdens immunsystem och provocerade sin måttliga aktivitet. Det var en lång process som undergrävde kroppens energireserver, vilket ledde till att CFS utvecklades.

Immunsystemets konstanta aktivitet provocerade produktionen av cytokiner, vilka är ansvariga för ökningen av kroppstemperaturen och manifestationen av alla medföljande symtom på sjukdomen.

De flesta patienter med CFS klagar på konstant feber och ont i musklerna och lederna.

Men i slutändan erkändes ingen av dessa teorier som en vetenskaplig grund för sjukdomsutvecklingen, eftersom deras konsekvenser inte var tillämpliga på varje enskild patient.

Experimentellt identifierades riskgruppen hos patienter utsatta för CFS. Det här är patienter med följande problem:

• kroniska inflammatoriska och infektiösa processer;
• psykiska och psykiska störningar;
• metaboliska störningar;
• brott mot hormonell reglering
• onkologi.

Förutom denna lista finns det faktorer som mycket sannolikt leder en person till det beskrivna tillståndet:

• ätstörningar (äta snabbmat, fet, stekt, oregelbundna måltider);
• överdriven dricka
• rökning;
• Felaktig livsstil (brist på fysisk aktivitet, sömnstörningar, bristande efterlevnad av dagregimen, sällsynt vistelse i frisk luft);
• miljöfaktorer (ökad bakgrundsstrålning, dålig ekologi, skadliga arbetsförhållanden etc.).

Den viktigaste orsaken till utvecklingen av CFS är patientens känslomässiga tillstånd - hans oförmåga att leva. Långsiktiga känslomässiga omvälvningar, förklarar förlusten av en älskad förekomst av apati och inre depression.

Symtom på kronisk trötthetssyndrom

Den stillasittande livsstilen som kännetecknar vår dag bidrar till utseendet på kronisk trötthet.

Symptom på CFS inkluderar följande störningar:

• känner sig trött, som inte går undan efter lång vila
• huvudvärk tråkig, gnällande karaktär
• sömnlöshet i samband med oförmåga att sova, tidiga uppvakningar, liksom sömnens ytliga karaktär
• Framväxten av ångest, frihjärtig rädsla, förvärrade ofta på natten;
• brott mot intellektuella funktioner: oförmåga att koncentrera sig, att utföra mentalt arbete
• minskning av arbetskapacitet;
• irritabilitet, orsakslös aggression, ilska
• apati, känsla av meningslöshet i livet;
• minskning av motoraktivitet smärtor i muskler, leder
• minskad immunitet, frekvent förkylning;
• gastrointestinala störningar: diarré, förstoppning, irritabelt tarmsyndrom;
• Hudutslag: dermatit, eksem, etc.;
• emotionell utbrändhet: inte nöjd med någonting som glädjades tidigare.

Till skillnad från det vanliga överarbetet manifesterar CFS sig med fysiologiska symptom och går inte bort efter en lång vila.

diagnostik

För det första är det bättre att vända sig till terapeuten, han kommer att rikta sig till all nödvändig forskning.

Diagnos av kronisk trötthetssyndrom utförs enligt stora och små kriterier. Följande är stora:

• Konstant känsla av trötthet, som inte passerar efter vila och varar minst sex månader.
• Frånvaron av samtidiga sjukdomar, varigenom människors hälsa kan försämras avsevärt och som kan leda till uppenbarelsen av de beskrivna symtomen.

Små kriterier inkluderar alla ovanstående symtom på CFS. Om minst en av de stora kriterierna sammanfaller med fem små, gör läkaren en diagnos: kronisk trötthetssyndrom.

Det rekommenderas att konsultera en läkare om du är bekymrad över de beskrivna problemen inom sex månader. Obehandlad CFS kan påverka patientens fysiologiska tillstånd negativt och leda till utvecklingen av allvarliga patologier.

Beroende på symptomen kan patienten kontakta någon läkare från listan:

• terapeut;
• neurolog;
• endocrinologist;
• en immunolog (undersöker sjukdomen inom ramen för immunologi);
• psykolog (psykoterapeut).

Algoritmen för handlingar av någon läkare kommer att vara enligt följande:

1. Medicinsk historia (patientens klagomål, senaste års historia), nödvändigt för att finna orsaken till ett allvarligt psykologiskt tillstånd.
2. Eliminering av psykiska störningar (hänvisning till en psykiater).
3. Uteslutning av onkologi, endokrina störningar.
4. Immunogram (bedömning av immunsystemets status och aktivitet).
5. Biokemisk analys av blod (bedömning av de inre organen).
6. Allmänt blodprov.
7. HIV / AIDS och andra sexuellt överförbara sjukdomar.
8. EKG.

Allt detta är nödvändigt för att utesluta allvarliga sjukdomar som kan orsaka inre utmattning (det andra stora kriteriet).

Behandlingsalternativ

Överdriven fysisk ansträngning kan förvärra situationen.

Behandling av CFS har flera alternativ:

• medicinering;
• vitaminterapi;
• folkmekanismer;
• fysioterapi.

Låt oss betrakta mer detaljerat var och en av dem.

medicinering

Läkemedel för CFS kan endast ordineras av en läkare om det finns allvarliga symtom som förvärrar patientens livskvalitet.

Följande grupper av läkemedel ordineras:

• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) - har analgetiska, antiinflammatoriska och antipyretiska effekter. Utsedd vid förhöjd temperatur, smärta i leder och muskler ("Meloxicam", "Nise", "Diclofenac", etc.).
• Immunomodulatorer - läkemedel som förbättrar immunsystemets aktivitet. Utsedd med en tendens till frekventa förkylningar ("Galavit", "Immunal", "Viferon", etc.).
• Antiviral - Förbättra immunsystemets aktivitet och hjälpa till att bekämpa virus (Kagocel, Arbidol, Ingavirin, etc.).
• Nootropics - förbättra hjärncirkulationen, hjärnanäring och mental aktivitet ("Piracetam", "Fenotropil", "Mexidol", etc.).
• Antidepressiva medel i SSRI-gruppen - stimulera produktionen av serotonin i hjärncentra ("lyckihormon") och minska dess återupptagning ("Fluoxetin", "Zoloft", etc.).

Antidepressiva läkemedel är receptbelagda läkemedel och bör endast tas med doktorns tillstånd.

Vitaminbehandling

Nästan alltid är patienter med CFS förskrivna vitaminkomplex för att återställa energi och kompensera för brist på näringsämnen. Kvinnor får järn ensam i piller. Det är hans brist som kan provocera utvecklingen av apati och brist på vitalitet.

Folkmekanismer

För folkmekanismer för behandling av CFS är:

• medicinska örter;
• aromaterapi;
• douche, härdning;
• livsstilskorrigering.

Av de medicinska örterna som används: Echinacea purpurea, lakritsrot, hästsörrel. Alla har immunmodulerande egenskaper, ökar kroppens motståndskraft mot stress och infektioner.

Aromaterapi är effektiv för allmän utmattning och förlust av styrka. Citron, apelsin, grapefrukt och granolja stimulerar aktiviteten i hjärnceller, har en allmän tonisk effekt och eliminerar trötthet.

Kontrastdusch - ett effektivt botemedel mot problem med blodcirkulationen. Det rekommenderas för kärlsjukdomar och huvudvärk. Ökar den totala tonen i kroppen och aktiverar immunsystemet.

Korrigering av livsstil innefattar korrekt näring, avvisning av dåliga vanor och införande av arbete och vila. Patienten rekommenderas att minska belastningen med minst 20% från föregående.

sjukgymnastik

I CFS utförs följande typer av fysioterapi:

• Massage - eliminerar smärta i muskler och leder, lindrar spänningar.
• Akupunktur är en effekt på fysiologiskt aktiva punkter som är direkt kopplade till nervsystemet. En erfaren specialist hjälper till att uppnå den önskade effekten: stimulering av intern aktivitet eller tvärtom införandet av en ordning av lugn och vila.
• Fysioterapi och sport - förbättra blodcirkulationen, återvänd muskelton, stimulera metaboliska processer. Belastningar bör inte vara överdrivna, för i början kommer det att gå och regelbundet gå.
• Magnetisk terapi - förbättrar immun- och endokrina system.

Sjukgymnastik ska endast göras med läkares recept.

förebyggande

Dagliga promenader - nyckeln till bra humör

Eventuellt överarbete, med negativa miljöfaktorer kan utvecklas till CFS. För att förhindra denna störning måste du följa ett antal rekommendationer som inte bara hjälper till att undvika sjukdomen, utan förbättrar också stämning och livskvalitet i allmänhet:

• avslag på dåliga vanor
• rätt näring
• iakttagande av det dagliga regimen, inte bara på jobbet, men också hemma;
• härdning;
• spela sport
• går i frisk luft.

Så, kronisk trötthetssyndrom är ett allvarligt psykiskt och fysiskt tillstånd som medför inhibering av vitala processer i kroppen. Tidig diagnos hjälper till att framgångsrikt hantera symptomen och förhindra förekomsten av komplikationer.

Kroniskt trötthetssyndrom - Orsaker, symtom, behandlingar

Trötthet, brist på vila, kronisk sömnighet, irritation och dåligt humör - dessa symptom verkar bara vara ett tecken på behovet av att gå på semester. Men i själva verket kan de också vara bevis på utvecklingen av kronisk trötthetssyndrom och tro mig, det här är mycket allvarligare än banalt trötthet.

Orsaker till kronisk trötthetssyndrom

För första gången i CIS beskrivs den ifrågavarande sjukdomen 1991, även om den officiellt erkändes av världsmedicin år 1988 och under årens lopp med att studera kronisk trötthetssyndrom klargjorde läkare / forskare dess orsaker, dess specifika symtom och behandlingsmetoder. Intressant kvinnor med kroniskt trötthetssyndrom (CFS) diagnostiseras oftare, men i allmänhet denna sjukdom är inneboende i de människor som är i åldersgruppen 25-45 år. Det har ofta noterats att det aktuella syndromet är mer karakteristiskt för personer med yrke som innebär ökat ansvar, till exempel piloter, läkare och professionella räddare. Trots många studier av sjukdomen kan modern medicin och nu inte noggrant formulera orsakerna till dess förekomst. Men vissa faktorer som provocerar i detta fall framhävs. Dessa inkluderar:

1. Fel sätt att leva. Brist på rörelse, en sällsynt vistelse utomhus, kroniska alkoholhaltiga drycker, långvarig mental stress, tvungen övning utan ordentlig vila, nattvigil på en dator eller tv-skärm - allt detta leder till utseendet på de klassiska symptomen på kronisk trötthetssyndrom.
2. Kronisk patologi. Det kan vara inflammatoriska processer och infektiösa - kroppen under alla omständigheter med en lång attack av patogena mikroorganismer slits ut snabbt, och frekventa återfall minskar bara immunitet och leder till utarmning av den mänskliga fysiologiska och psykologiska förmågan.
3. Dålig miljö. Det är förvisso säkert att invånare i storstäder och megacities drabbas av kronisk trötthetssyndrom mycket oftare än invånare i byar eller småbyar. Gasutsläpp från bilen, ständigt buller, för snabb livrhythm, oförmåga att andas frisk luft, användning av klorerat vatten och miljövänliga produkter - det här är allt och orsakar utvecklingen av den aktuella sjukdomen.
4. Psykiska störningar. Regelbunden depression, i ett tillstånd av stress under lång tid, ständigt oroliga tankar, dåligt humör kan framkalla utvecklingen av ökad trötthet - detta är ett direkt sätt till starten av kronisk trötthetssyndrom.

Tja, förutom detta kan syndromet i fråga förekomma mot bakgrund av dålig näring, med brist på vitaminer i kroppen mot bakgrund av störningar i metaboliska processer - de styrs av mineralämnen. Var uppmärksam det finns en teori om att kronisk trötthetssyndrom kan prova virus - det diagnostiseras ofta hos patienter med tidigt identifierad herpes, cytomegalovirus, enterovirus. Men detta är bara en teori, så när man identifierar ovanstående virala patologier är det inte nödvändigt att anpassa sig till den oumbärliga utvecklingen av kronisk trötthetssyndrom.

Symtom på kronisk trötthetssyndrom

Kroniskt trötthetssyndrom har en variabel klinisk bild, och det är ganska problematiskt att identifiera några specifika symtom. Och ändå rekommenderar läkare att uppmärksamma följande indikatorer:

• ingen känsla av vila efter en hel natts sömn;
• frekventa huvudvärk utan någon uppenbar anledning
• ökad sömnighet i dagtid;
• oförmågan att somna snabbt, även efter intensivt fysiskt arbete
• omotiverad irritation
• dåligt humör, det finns ingen anledning.

I allmänhet kan detta tillstånd vara i flera månader i rad - i vissa fall upplever patienter liknande symptom inom 5-8 månader. Och det betyder inte att en person utvecklat specifikt kronisk trötthetssyndrom - identiska symptom kan indikera andra patologier i kroppen. Varför noggrant analysera ditt tillstånd - läkare identifierar egenskaperna hos var och en av symtomen.

huvudvärk

Det första tecknet på ett nervsystems överbelastning är smärtan av en pulserande natur i templets område. Huvudvärk kan ha en annan karaktär i olika sjukdomar, men det är för kronisk trötthetssyndrom att det kommer att finnas en pulsering i templen och diffus smärta i alla delar av kraniet av en icke-intensiv manifestation.

sömnlöshet

En person med kronisk trötthetssyndrom kan inte somna, även efter tung, långvarig ansträngning. Han har en känsla av att drömmen kommer att komma så snart huvudet rör på kudden, och i själva verket vänder personen i lång tid, letar efter en bekväm plats för att sova, olika oroliga tankar börjar besöka honom. Förresten, det är just för den aktuella sjukdomen att nattliga anfall av rädsla och en baslös känsla av ångest är karakteristiska.

Brist på energi

Med detta menas ett symptom på apati, permanent muskelsvaghet, svår trötthet, även efter att göra minimalt arbete (t.ex. diska, strykning, kör en kort sträcka). Det är detta tillstånd som är ovillkorligt bevis på ett utvecklande eller redan fullt närvarande kronisk trötthetssyndrom.

Rörelsehinder

Om en person har tremor i övre extremiteterna, intensiv muskelsmärta, ovillighet att utföra kroppsrörelser, så är detta ett säkert tecken på sjukdomen i fråga.

Psykiska störningar

Kronisk trötthetssyndrom kan leda till en minskning av minne och koncentration, oförmåga att snabbt och kompetent svara på frågor, uppfattningen av information (träning, allmänhet) förekommer inte i sin helhet.

Minskad immunitet

kroniskt trötthetssyndrom provocera skov täta förkylningar, momentana respiratoriska virusinfektion under perioder av epidemiska sjukdomar, långvarig läkning av även små sår på huden.

Mentala störningar

Människor med kronisk trötthetssyndrom "attackeras ofta" av depression, de är ständigt i dåligt humör, det finns orimligt rädslan, överdriven ångest. Och irritation och blinkar av omotiverad aggression bekräftar bara diagnosen. Det är anmärkningsvärt att i kroniskt trötthetssyndrom tillstånd en person börjar att söka en väg ut på egen hand - denna sjukdom är ofta uppfattas som en vanlig trötthet. Och ofta registrerade läkare en ökning av röka cigaretter per dag - så patienter försöker få sina kroppar i fungerande skick, och på kvällarna dricker patienter alltid en viss mängd alkoholhaltiga drycker - det här är hur de "lindrar" fysisk och psykisk stress. Naturligtvis kommer sådana åtgärder inte att hjälpa till att lösa problemet, och en lång vila på en ödes ö är också osannolikt att lindra kronisk trötthetssyndrom - medicinsk hjälp kommer att behövas.

Diagnos av kronisk trötthetssyndrom

Endast en specialist kan diagnostisera sjukdomen i fråga - det här förfarandet innefattar studier av stora och små kriterier som indikerar exakt denna patologi. De stora kriterierna omfattar alla ovanstående symtom, patientens klagomål om långvarig, oavbruten trötthet i 3 månader eller mer. Var uppmärksam mot bakgrund av ovanstående symtom kommer läkaren nödvändigtvis att hänvisa patienten till en fullständig undersökning av hela organismen. Och endast frånvaron av somatiska sjukdomar av kronisk / akut natur, infektioner och virala patologier kan vara en orsak till diagnosen kronisk trötthetssyndrom. Små kriterier för att diagnostisera sjukdomen i fråga är hypertermi (en ökning i kroppstemperatur upp till 38 grader) av plötslig okontrollerad natur, muskelsmärta, värkande leder, en uttalad ökning av lymfkörtlar. Bekräftar diagnosen CFS i närvaro av minst 3 stora och 6 små kriterier. Först efter detta kommer läkaren att skicka patienten för att ge upp biomaterialet för laboratorieforskning, ge rekommendationer för undersökning av smalare specialister (endokrinolog, kardiolog, infektiolog, onkolog, etc.).

Behandlingsmetoder för kronisk trötthetssyndrom

Behandling av den aktuella sjukdomen är en uppsättning åtgärder som syftar till att återställa kroppens styrka. Patienterna ska inte bara korrigera sin egen dagliga rutin, strikt följa kosten och gå på ett sjukgymnastikrum - det är mycket viktigt att få läkarundersökningar från vårdgivaren. Var uppmärksam Användningen av droger vid behandling av kronisk trötthetssyndrom är inte alls nödvändigt - det beror helt på hur mycket sjukdomen fortskrider, hur intensiv sjukdomen är. Drogbehandling kan ordineras / väljas uteslutande av den behandlande läkaren - både patientens ålder och de befintliga somatiska sjukdomarna beaktas.

Drogbehandling

Efter en fullständig undersökning av patienten med diagnos av kronisk trötthetssyndrom kan den behandlande läkaren ordinera en kombination av läkemedel. De mest effektiva är:

1. immunomodulatorer. De hjälper till att återställa och stärka kroppens immunförsvar. Läkemedel i denna grupp föreskrivs endast vid fixering av frekventa återkommande förkylningar, virussjukdomar. I allmänhet kommer immunmodulatorer att vara användbara för de patienter i vilka en sådan manifestation av den aktuella sjukdomen inte observerades - fysisk och psykologisk utmattning kräver ytterligare stöd för immunitet.
2. Antidepressiva läkemedel, nootropa läkemedel. Oftast ordineras de för progressiva depressioner, långvarig stress, för nattfrukt, omotiverad ångest.

Var uppmärksam Antidepressiva läkemedel och nootropa läkemedel ska under inga omständigheter förskrivas för sig själv ensam. Endast en specialist kan välja dem utan allvarlig hälsorisk.

1. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel. De rekommenderas sällan av läkare för kronisk trötthetssyndrom, endast när patienter klagar över smärta i lederna och muskelvävnaden.
2. Antivirala droger. Det är lämpligt att bara utse dem när en virusinfektion detekteras.
3. Vitaminkomplex. De är nödvändiga för korrigering av metaboliska processer, förstärkning av immunförsvaret - de utsetts av den behandlande läkaren.

Behandlingens varaktighet är individuell - det beror på svårighetsgraden av kronisk trötthetssyndrom, "försumlighet" av processen, patientens allmänna hälsa.

sjukgymnastik

Läkare hävdar att det är omöjligt att bota kronisk trötthetssyndrom endast med mediciner och lång vila / sömn. Patienterna måste genomgå en fysioterapi - de kan vara olika och utförs av komplexet, men läkaren kan välja en sak. Effektiv fysioterapi för den aktuella sjukdomen innefattar:

1. massage. Denna procedur utförs endast i en lugn rytm, massagen ska vara avkopplande. Hjälper att lindra muskelsmärta, förbättra blodcirkulationen, lindra allmän spänning.
2. Laserterapi. Detta är ett relativt nytt förfarande som hjälper till att påskynda ämnesomsättningen, återställa och stärka de regenerativa processerna i kroppen, stimulerar centrala nervsystemet.
3. akupunktur. Detta är en mycket ovanlig metod för behandling av kronisk trötthetssyndrom, men inte mindre effektivt. Påverkan på specifika aktiva punkter i kroppen stimulerar arbetet i alla organ och system, gör att du kan bli av med smärta, sömnlöshet, återställer styrka.
4. hydroterapi. Vi pratar om effekterna av vatten på kroppen - olika själar lindrar spänningen i musklerna perfekt, agerar avslappnande på nervsystemet, provar en sund sömn.
5. Fysisk terapi. Oavsett hur tritt det kan låta - den enklaste laddningen hjälper till att klara av kronisk trötthetssyndrom. Ja, vissa patienter tvingar sig bokstavligen att utföra det, men efter 3-5 sessioner börjar de redan vänja sig vid regelbunden fysisk ansträngning. Terapeutisk träning hjälper till att stärka immunsystemet, återställa balansen i det psyko-emotionella tillståndet, lindra muskelsmärta, bli av med allmän svaghet och apati.
6. Magnetisk terapi. Det är oftast föreskrivet för identifiering av patologiska förändringar i det endokrina systemet. Det är denna typ av fysioterapi som har smärtstillande och avslappnande effekter.

Varaktigheten av fysioterapinsättet beror på hur länge läkaren föreskriver vissa mediciner. Om behandlingen av kronisk trötthetssyndrom utförs utan medicinering, rekommenderas att man följer ovanstående procedurer enligt ett strikt schema utarbetat av en läkare.

diet

Och droger och sjukgymnastik hjälper säkert att klara den intensiva manifestationen av kronisk trötthetssyndrom. Men det är nödvändigt att besöka en nutritionist som en del av diagnosen av den aktuella sjukdomen och få rekommendationer om kostens korrigering. Faktum är att kronisk trötthetssyndrom karakteriseras av två extremiteter - vissa patienter förlorar helt intresse för mat, som svältar hela dagen hela tiden. Men andra patienter börjar tvärtom absorbera mat i stora mängder - fetma förekommer väldigt snabbt, särskilt med tanke på den karakteristiska hypodynamin för kronisk trötthetssyndrom. Dietitian rekommendationer:

• I kosten måste du introducera proteinfood - låg fetthalt, kaninkött, skaldjur, fisk;
• minst 1 gång per vecka, du behöver äta 200 g saltad fisk, men får inte bäras bort med denna produkt - du kan få njursjukdomar;
• Använd regelbundet honung med nötter, blandat i ett förhållande av 1: 1 - du kan få önskad effekt även när du tar 1 tesked av ett sådant läkemedel en gång om dagen;
• Feijoa, havskål och sjalbär bär bör vara på menyn.

Begränsa dig inte till att äta choklad. Men bara svart choklad, och inte en oändlig mängd godis, marmelad och glass. Men starkt kaffe bör överges, om absolut utan denna dryck är det omöjligt (det är beroende av kaffe!), Gör sedan med tillsats av mjölk.

Behandling av kroniska trötthetssyndrom folkmekanismer

Många verktyg för att bli av med progressivt kroniskt trötthetssyndrom är också i kategorin traditionell medicin. Det är oönskade att ta dem okontrollerat - trots allt kommer möten att behövas, samråd med den behandlande läkaren. Men det är folkmekanismerna som gör det möjligt att i många fall utan att använda ett komplex av droger.

Vattentinkturer

Recepten för vatteninfusioner är mycket enkla, alla kan laga mat. Men effekten är i denna sjukdom kommer att vara utmärkt. Så här förbereder du vattentinkturer:

1. JOHANNESÖRT. Ta 1 kopp (300 ml) kokande vatten och tillsätt 1 matsked toric Hypericum till den. Insistera på en sådan infusion bör vara på en varm plats i 30 minuter. Förbrukningssystem: 1/3 kopp tre gånger om dagen 20 minuter före måltid. Mottagningstid - högst 3 veckor i rad.
2. Plantain vanlig. Det är nödvändigt att ta 10 g torra och noggrant krossade blad av plantain och häll 300 ml kokande vatten över dem, insistera i 30-40 minuter på en varm plats. Konsumtionsschema: 2 matskedar i taget, tre gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna. Mottagningstid - 21 dagar.
3. samling. Blanda 2 matskedar havre, 1 matsked torkade blad av pepparmynta och 2 matskedar av tatarnikblad (prickly). Den erhållna torra blandningen hälls med 5 koppar kokande vatten och infunderas i 60-90 minuter i en skål omslagen i en terryhandduk. Förbrukning: ½ kopp 3-4 gånger dagligen före måltiden. Mottagningstid - 15 dagar.
4. klöver. Du måste ta 300 gram torkade blommor av ängklöver, 100 gram vanligt socker och en liter varmt vatten. Sätt vattnet på elden, koka upp och häll klöver, koka i 20 minuter. Sedan avlägsnas infusionen från värmen, kyls och därefter tillsätts den angivna mängden socker till den. Ta klöverinfusion behöver 150 ml 3-4 gånger om dagen, i stället för te / kaffe.
5. Lingonberry och jordgubbe. Jordgubbar och lingonberry löv behöver 1 matsked - de blandas och hälls med kokande vatten i en mängd av 500 ml. Infused medication i en termos i 40 minuter, drick sedan en teacup tre gånger om dagen.

Kefir, lök, honung och äppelcidervinäger

Sådana enkla produkter som finns tillgängliga i varje hem kommer att bidra till att snabbt hantera kronisk trötthetssyndrom, men bara om det befinner sig i det första utvecklingsstadiet och ännu inte har lett till allvarliga patologiska förändringar i kroppens arbete. Kefir ska vara full varje kväll, men först blandas det med vanligt varmt vatten i förhållandet 1: 1, då tillsätts en tesked honung till kompositionen. Lök finklippt - bör få mängden att passa in i ett vanligt glas. Lägg sedan till ett glas honung i löken och låt det ligga på ett mörkt ställe i 3-4 dagar. Därefter kyles det resulterande läkemedlet i kylning och tas 1 tesked 20 minuter före måltid. Behandlingsförloppet är 14 dagar, då måste du ta en veckors paus och om nödvändigt upprepa kursen. Blanda 100 g honung och 3 teskedar äppelcidervinäger, ta 1 tsk per dag (inte mer!) I 10 dagar. Detta verktyg återställer aktivt vitalitet, ger livskraft och energi. I ett glas varmt vatten läggs 1 tsk honung, 1 tsk äppelcidervinäger och 3-4 droppar jod. Den rekommenderade dosen är 1 kopp per dag, varaktigheten av administreringen är högst 5 dagar i rad. Detta verktyg kan jämföras med energidryck. Var uppmärksam Dessa recept är strikt kontraindicerade för personer med tidigare diagnostiserad patologi i mag, tarm och njurar. Det rekommenderas inte att använda recept med honung och lök för behandling av kronisk trötthetssyndrom hos kvinnor under klimakteriet eller i klimakteriet. I allmänhet är dessa rättsmedel mycket aggressiva - föregående samråd med den behandlande läkaren krävs!

ingefära

Denna rot har varit känd för sin helande egenskaper under lång tid - tinktur och te från ingefärarot ökar immuniteten, stärker styrkan och till och med korrekt psykosocial bakgrund. Så här förbereder du läkemedlet:

• Skala 150 g gingerrot och tillsätt till 800 ml vodka (alkohol), lämna i 7 dagar. Accepterad betyder 1 tesked en gång om dagen.
• Skaka en liten bit gingerrot (storleken på en tummarvspik på handen) på ett fint rivjärn, lägg i ett glas och häll 200 ml kokande vatten, insistera i 15 minuter. För att förbättra smaken av den helande drycken rekommenderas att lägga till lite honung eller citron.

Det är viktigt: var extremt försiktig - alkoholisk tinktur kan inte användas av dem som är förare av transport, lider av gastrit, har psykiska störningar i historien.

Förebyggande åtgärder

För att undvika utveckling av kronisk trötthetssyndrom behöver du arbeta mindre och vila mer - så många människor tror. Men i själva verket ger läkare följande rekommendationer:

• Experimentera inte med fasta och styva dieter för viktminskning utan att experter utses.
• mat bör varieras;
• konsumerar regelbundet vitaminkomplex - det är särskilt sant på vintern och våren;
• försök att slappna av så mycket som möjligt efter arbetet - ta ett varmt bad, drick en kopp varmt te, håll aromaterapi sessioner, men ta aldrig ihop "arbeta hemma";
• Lär dig att byta fysisk och mental stress korrekt: du arbetar med papper och i datorn - var 1-2 timmar ska du vara distraherad och göra de enklaste övningarna;
• undvik inte att spela sport - det kan vara en enkel vandring och arbeta i landet;
• Om problem har kommit över, har du dåligt humör i mer än 2 dagar i rad, huvudvärk börjar, då behöver du ha en bra vila - inte att sova, men att gå på bio, gå på picknick och besöka bastun.

Kroniskt trötthetssyndrom är en oberoende sjukdom som inte behandlas av sömn och fullständig vila, men genom komplexa terapeutiska åtgärder. Lita inte enbart på kroppens egen styrka - det kan snabbt bli utarmat, vilket kommer att leda till allvarliga konsekvenser.

Yana Alexandrovna Tsygankova, medicinsk granskare, allmänläkare i kategorin högsta kvalifikation.

31.848 totalt antal visningar, 15 visningar idag

Kroniskt trötthetssyndrom

Beskrivning:

Kroniskt trötthetssyndrom (CFS) är ett tillstånd som är mest förekommande i civiliserade länder. Sjukdomen kännetecknas av långvarig trötthet, inte eliminerad även efter en lång vila.

symptom:

De viktigaste symptomen på kronisk trötthetssyndrom:

nbspnbsp 1. Plötslig förekomst av försvagande svaghet
nbspnbsp 2. Trötthet utvecklas och passerar inte efter vila
nbspnbsp 3. Patienten har nästan halverat prestanda under de senaste sex månaderna
nbspnbsp 4. Det finns inga andra uppenbara orsaker eller sjukdomar som kan orsaka uthållig trötthet.

Små symptom på kronisk trötthetssyndrom:

nbspnbsp 1. Progressiv eller långvarig trötthet, särskilt uttalad efter någon fysisk ansträngning som tidigare tolererades lätt
nbspnbsp 2. Låg feber
nbspnbsp 3. Ofta ont i halsen
nbspnbsp 4. Sårhet i lymfkörtlarna
nbspnbsp 5. Muskelsvaghet
nbspnbsp 6. Myalgi - muskelsmärta
nbspnbsp 7. Sömnstörning (sömnlöshet eller tvärtom, sömnighet)
nbspnbsp 8. Huvudvärk av ovanlig natur
nbspnbsp 9. Migrera ledsmärta
nbspnbsp 10. Neuropsykiatriska störningar: Överkänslighet mot starkt ljus, visuella störningar (fläckar före ögonen), glömska, irritabilitet, obeslutsamhet, nedsatt mental aktivitet och koncentrationsförmåga
nbspnbsp 11. Depression.

Således är det viktigaste diagnostiska kriteriet för kronisk trötthetssyndrom konstant trötthet med minskad arbetsförmåga som uppträder mot bakgrund av vanlig hälsa, som varar i minst 6 månader och inte är associerad med andra sjukdomar.
Symtom på kronisk trötthetssyndrom

Symtom på kronisk trötthetssyndrom visas inte omedelbart. Oftast börjar det med influensaliknande tillstånd (såsom akut respiratorisk virusinfektion): feber, ont i halsen, svullna lymfkörtlar, huvudvärk. Då, snabbt, inom några timmar eller dagar, oförklarlig generaliserad muskelsvaghet, smärta av enskilda muskler, polyarthralgi (smärta i lederna), utmattning efter fysisk ansträngning, som inte återhämtar sig på egen hand under dagen, går med. Utvecklat syndrom inkluderar också sömnstörningar, minnesförlust och intelligens, depressiva fenomen och förändrade tillstånd av medvetande, vilka inte är sekundära men ingår i strukturen av kronisk trötthetssyndrom.

Man tror att kronisk trötthetssyndrom är vanligare hos kvinnor. Den högsta risken att utveckla detta syndrom är från tjugofem till fyrtiofem år. Även om ett barn och en tonåring kan bli sjuk. På en gång i USA troddes det allmänt att kronisk trötthetssyndrom oftast förekommer hos människor som är för ivrig på jobbet.

Sedan fixade de även termen för syndromet, som bokstavligen översätter mycket lång - "infektion av rika människor som arbetar med yrke och leder en sekulär livsstil". I modern medicin anses det att kronisk trötthetssyndrom inte känner igen sociala skillnader och påverkar både arbetslivet och de som inte är mycket överarbetade i tjänsten.

Varaktigheten av kronisk trötthetssyndrom är annorlunda: hos vissa patienter återhämtar sig snabbt, bokstavligen inom några månader, andra upplever en progressiv försämring, som kan vara i åratal. Oftast finns det en cyklisk kurs av sjukdomen - remisser alternativt med perioder av förvärring.

Skälen:

Etiologin hittills är fortfarande okänd. En stor roll ges till underskottet av makro- och mikronäringsämnen, matallergier, överdriven fysisk och psykisk stress, virusinfektion.

Den mest övertygande är för närvarande smittsam eller viral teori. Enligt denna teori kan Epirus-Barr-virus, cytomegalovirus, herpes simplexvirus I, II, VI-typer, Koksaki-virus, hepatit C, enterovirus, retrovirus fungera som utlösande faktorer för CXU. Debut av CFS är ofta associerad med en akut influensaliknande sjukdom. Data om hög frekvens av detektering av herpesvirus och tecken på deras reaktivering är också övertygande. Möjligheten att förekomsten av ett virus som ännu inte har identifierats (sannolikt från gruppen av herpesvirus) orsakar SCS, är inte helt uteslutet, medan andra kända virus (EBV, CMV, HHV-6 etc.) kan spela en sekundär roll, reaktivera mot bakgrund av immunstadsstörningar och stödja dem.

Många data indikerar att både de kvantitativa och funktionella immunologiska störningarna observeras i CFS. Bland målindikatorer beskrivs minskningen av IgG huvudsakligen på grund av G1- och G3-klasser, antalet lymfocyter med fenotypen CD3 och CD4, naturliga mördarceller, en ökning i nivået av cirkulerande komplex och antivirala antikroppar av olika slag, en ökning av β-endorfin, interleukin-1 och interferon och även tumörnekrosfaktor. Majoriteten av patienterna med CFS fann en minskning av antalet och / eller minskningen av funktionen hos naturliga mördarceller. Således antas det att förändringen i fenotypen av immunkompetenta celler och dysfunktionen hos naturliga mördarceller är en vanlig manifestation av CFS.

Enligt vissa författare är CFS ett resultat av enbart psykiatrisk patologi: somatiseringsstörningar, "stora" eller atypiska depressioner.

Vissa artiklar diskuterar patogenesfaktorer som:

nbspnbsp nbspnbsp * ökad mjölksyraproduktion som svar på fysisk ansträngning,
nbspnbsp nbspnbsp * försämrad syretransport till vävnader,
nbspnbsp nbspnbsp * minskning av antalet mitokondrier och deras dysfunktion hos patienter med CFS.

Symptomen på CFS och fibromyalgi tros, åtminstone delvis, att vara en följd av nedsatt cellulär metabolism. Som ett resultat av studier av patienter med CFS etablerades en klar länk mellan nivån av L-karnitin i blodplasma och risken att utveckla CFS. Det avslöjades att graden av L-karnitinbrist är direkt relaterad till svårighetsgraden av symtom på CFS. Det vill säga, den mindre L-karnitinen (och dess estrar) finns i den humana blodplasman, desto lägre är dess effektivitet och sämre hälsotillstånd.

Trots alla identifierade kränkningar i CFS är dess patogenes fortfarande oklart.

behandling:

För behandling som föreskrivs:

Ett integrerat tillvägagångssätt är huvudprincipen för behandling av CFS. En av de viktiga behandlingsförhållandena innefattar även överensstämmelse med skyddsordningen och patientens konstanta kontakt med den behandlande läkaren.

Behandlingsprogrammet för kronisk trötthetssyndrom innefattar:

Många patienter kan inte helt återhämta sig från CFS även vid behandling. Vissa förvaltningsstrategier har föreslagits för att minska effekterna av närvaron av en CFS. Alla möjliga metoder för medicinsk behandling, olika medicinska terapier, kompletterande och alternativ medicin beaktas. Systematisk uppföljning visade att patienter med CFS är mindre mottagliga för placebo-effekten och placebo har mindre effekt på dem än patienter med andra sjukdomar. CFS är förknippad med kemisk känslighet, och vissa patienter svarar ofta på en liten del av den terapeutiska dosen som är normal vid andra förhållanden. Flera nya kliniska prövningar har använt flera immunmodulerande medel: Staphypan Berna antistaphylokockvaccin, mjölksyrabakterier, kuibitang och intravenöst immunoglobulin. Enligt de senaste uppgifterna framgår det exempelvis att antidepressiva medel har en fördelaktig effekt vid ökning av aktiviteten hos naturliga mördarceller (NK-celler) hos deprimerade patienter.

Forskare som har identifierat en brist på antioxidanter, L-karnitin, vitaminer i grupp B, magnesium, tror att tillsatsen av läkemedel som innehåller dessa substanser kan signifikant minska symtomen på CFS. Magnesium reglerar alla processer för produktion och energiförbrukning i kroppen, med sin kroniska brist är det utmattning, slöhet och trötthet. Det är även känt att intracellulärt magnesium är 80-90% komplexbundet med ATP, en nukleotid som är en universell bärare och den huvudsakliga energiackumulatorn i levande celler.

Ur fysiologins synvinkel uppstår trötthet efter utmattning av energiresurser i vävnader och ackumulering av katabolismsprodukter. Den bildande av energi som är tillgänglig för celler (ATP) förekommer i mitokondrier på grund av oxidationen av glukos och fettsyror. Samtidigt uppstår energibrist inte på grund av brist på substrat, men på grund av mitokondriernas begränsade kapacitet. Effektiviteten hos mitokondrier bestäms till stor del av antalet fettsyratransportörer - L-karnitin. Med brist på L-karnitin minskar oxidationen av fettsyror i mitokondrier och därmed minskar ATP-produktionen.

Ett antal kliniska studier har visat effektiviteten av läkemedel L-karnitin (och dess estrar) i CFS. Den dagliga dosen var vanligtvis 2 g. Den starkaste effekten inträffade efter 2-4 veckors behandling. Trötthet minskade med 37-52%. Dessutom förbättrade en sådan objektiv kognitiv parameter som koncentration av uppmärksamhet.

Profilstudier som genomfördes 2006-2008 uppvisade hög effekt vid behandling av kronisk trötthetssyndrom med hjälp av lågintensiv laserterapi, utförd enligt metoden för individuellt doserad laserterapi. Effektiviteten av laserterapi för patienter med CFS enligt denna metod är 86,7%. Effektiviteten av laserterapi beror på möjligheten att eliminera dysfunktionen hos de centrala regulatoriska centra i det autonoma nervsystemet.