Kön efter hjärtinfarkt: skada eller nytta?

Sexlivet har en mångsidig inverkan på människokroppen. I avsaknad av kardiovaskulär patologi representerar kön en tonisk effekt på hjärt-kärlsystemet, förbättrar hormonell metabolism och normaliserar emotionellt tillstånd. Undantaget görs av patienter med kronisk patologi eller efter uppskjuten hjärtinfarkt. Samlag kan orsaka bröstsmärta eftersom fysisk aktivitet har en direkt effekt på hjärtat. Försvårar tillståndet av stress, rädsla för återanfall. I detta fall kan kön vara begränsad under behandlingsperioden, kardiologen bestämmer varaktigheten av behandlingen och utfärdar ytterligare rekommendationer.

Hur påverkar sex kardiovaskulärsystemet?

Regelbunden intimitet förbättrar mentala tillstånd och livskvalitet. Huvudpåverkan av samlag på kardiovaskulärt arbete består av fysisk aktivitet, förändringar i känslomässig och hormonell bakgrund. Under samlag blir blodcirkulationen förbättrad, vilket är ett naturligt förebyggande av stroke eller hjärtinfarkt. Representerar en slags träning för kroppen, hjärtat. Men som någon belastning kan kön orsaka försämring och välbefinnande hos personer med kardiovaskulär sjukdom.

Detta beror på att sådana förändringar sker under samlag:

1. Utsöndringen av noradrenalin och adrenalin, serotonin ökar, vilket påverkar den emotionella bakgrunden och har en aktiverande effekt på kroppen.
2. Under den hormonella ökningen produceras testosteron intensivt hos män och oxytocin, prolactin, progesteron hos kvinnor.
3. Under hormonernas verkan ökar hjärtfrekvensens styrka och frekvens, vilket kan vara farligt för personer med arytmi, takykardi, medfödda eller förvärvade defekter.
4. Som ett resultat av fysisk ansträngning ökar behovet av syre, ventilationen av lungorna blir vanligare och som en följd blir andningen djupare och bullriga.
5. I ischemisk sjukdom, stenokardi och tillstånd efter hjärtinfarkt kan det ökade syrgasbehovet framkalla en attack av bröstsmärta på grund av hypoxi, hjärtrytmkörtelkemi i hjärtat och vaskulär spasma.

Allvarlig hjärtpatologi, dekompenserade hjärtefekter eller efter en omfattande transmural hjärtattack, med allvarliga hemodynamiska störningar och en signifikant minskning av träningstolerans är farligast. I andra fall kan kön efter hjärtinfarkt i ett stabilt tillstånd lösas. Du bör emellertid ta hänsyn till det allmänna hälsotillståndet, rekommendationerna från den behandlande läkaren - kardiologen.

Kan jag få ett sexliv efter en hjärtinfarkt?

Hjärtinfarkt och sex, är intimitet efter en hjärtinfarkt acceptabelt? Denna fråga gäller många patienter.

Enligt medicinska rekommendationer är sexliv tillåtet om:

• gå 300-500 meter eller klättra två eller fler trappsteg är inte åtföljd av andfåddhet, yrsel, svaghet och hjärtklappning;
• inte störd av att andas i vila eller när man gör vanliga sysslor
• det finns ingen patologisk och okontrollerad arytmi;
• Det finns inga attacker av bröstsmärta, under dagen eller på natten.
• Om det finns en implanterad pacemaker är tillståndet stabilt. Ovanstående klagomål stör inte.

Det är tillåtet att återuppta sex efter en hjärtinfarkt endast om:

• efter hjärtinfarkt och normalisering har 4-6 veckor och mer gått,
• Efter en diagnostisk undersökning och behandlingskurs löstes läkaren den doserade fysiska belastningen.

Huvudvillkoren för återupptagande av kön efter hjärtattack är efterlevnad av vissa regler. Först och främst är det nödvändigt att utesluta ställningar där du måste hålla din egen kroppsvikt och partner. Hög belastningsintensitet bör undvikas. Vid bröstsmärta eller sömnad, arytmi eller svår andnöd med yrsel eller känsla av medvetslöshet, kontakta en läkare.

Efter en hjärtinfarkt är män mer troliga än kvinnor för att uppleva psykologiska problem. Detta kan manifestera sig som erektil dysfunktion och nervositet. Emotionella upplevelser och tillhörande stress, snarare än fysiska faktorer, kan påverka hjärt-kärlsystemet negativt, vilket kan uppstå som smärta i hjärtat och generell försämring av tillståndet och begränsa en person till sexuell aktivitet. Men i avsaknad av medicinska kontraindikationer är sex efter hjärtinfarkt tillåtet, med förbehåll för ovanstående rekommendationer.

rön

Under kön har fysisk och känslomässig stress i kombination med en hormonell överskott en påtaglig effekt på hjärt-kärlsystemet. I avsaknad av hjärtpatologi och bevarade adaptiva förmågor, förbättrar intimitet livskvaliteten, normaliserar hormonell metabolism, blodcirkulation, psyko-emotionellt tillstånd. Men vid hjärtsvikt eller efter hjärtattack kan en extra belastning på hjärtat vara dödlig. I detta avseende rekommenderar kardiologer efter en attack inte att ha sex fram till 4-6 veckor innan tillståndet förbättras.

Sex efter en hjärtattack - är det möjligt? när intimitet är löst

Kön är en viktig del av livet för en person i alla åldrar. Men efter en hjärtattack måste alla människor undvika onödig fysisk ansträngning. Många är oroade över frågan: är det möjligt att återvända till ett intimt liv efter en hjärtattack, om så, när.

Låt oss se hur intimitet påverkar hjärthälsan, oavsett om alla typer av kön är säkra, när du kan börja återvända till kön, risker, metoder för att förebygga komplikationer.

Är könssäker efter en hjärtinfarkt?

Under sexuell aktivitet hos män, kvinnor, ökar blodtrycket, börjar hjärtat att arbeta snabbare. Speciellt uttalade förändringar vid orgasmstid, men deras varaktighet är försumbar. Efter 10-15 sekunder, hjärtfrekvensen lugnar ner, normaliseras blodtrycket (BP). Hjärtat hos en frisk person bär enkelt en sådan last. Men även efter en hjärtattack kan kroppen anpassa sig till dessa mindre svängningar.

Därför svaret på frågan om du kan få sex efter hjärtattack - ja, om ditt hälsotillstånd har stabiliserats, tas försiktighetsåtgärder. Speciellt regelbundet sexliv minskar risken för hjärtsjukdom på grund av förbättrad fysisk uthållighet.

När kan jag komma tillbaka till det intima livet?

Perioden för avhållande från intima relationer efter att ha lidit en hjärtinfarkt är mycket individuell. Läkare jämställer belastningen på hjärtat under sex till passagen av två trappor eller snabb gång. Om du kan göra sådana uppgifter (ingen andfåddhet, angina angrepp) - du kan återvända till sexuellt liv.

Patienter som har lider av hjärtinfarkt "lätt", utan komplikationer, återupptar sexuell aktivitet efter 7-10 dagar. Mer allvarliga fall kräver en lång återhämtningsperiod.

Hur man förbereder sig för det första samlaget efter en hjärtinfarkt?

Vissa spänningar mellan partner anses vara vanliga om en av dem har haft en hjärtattack. Otrolig rädsla orsakar många människor för att undvika intimitet. Återuppbygga relationer behöver gradvis.

Innan vi går in i det första samlaget rekommenderas det att gradvis öva andra typer av intimitet. Så du kan förbereda dig själv och din partner för närmare kontakt. Börja återvända till aktiv sexualitet med:

• Kyssar, kramar, skonsamma ord, skakar hand med varandra.
• Kommunikation är nyckeln till kärleksfulla relationer. Prata med din partner om dina rädslor, förändringar i kroppen, känslor.
• Utforska varandra igen. Kanske det som brukade vara roligt är nu smärtsamt eller obehagligt. Hitta andra sätt att få glädjen av intimitet.
• Fysisk aktivitet bidrar till att återfå god form, ökar förtroendet, minskar risken för obehagliga konsekvenser.
• Försök att ta hand om dig själv, ditt utseende. Detta kommer att förbättra ditt välbefinnande, stärka självförtroendet.

risker

Dödligheten under kön är bara 0,6-1,7%. Män är i riskzonen (82-93% av den avlidne). Men enligt statistiken är sannolikheten att dö under intimitet densamma för män, som överlevde hjärtinfarkt och är fria från hjärt-kärlsjukdomar.

Det är inte den patologi som överfördes, men frånvaron av riskfaktorer som är viktigare. 75% av dödsfallet beror på:

• överdriven sexuell aktivitet
• överätning före samlagets början
• alkoholmissbruk.

Säkerhetsföreskrifter

Kön efter hjärtinfarkt kommer säkert att vara säkert om du följer enkla regler:

• Tveka inte att diskutera med din läkare de frågor som rör sexuell livets början. Inga allmänna rekommendationer är helt universella. Din kardiolog vet alltid bäst vad du behöver.
• Följ rehabiliteringsprogrammet, vara fysiskt aktiv. Så du minskar risken för komplikationer till ett minimum.
• Börja ha sex med en sparsam position. En friskare partner är bättre att ta toppositionen först och den mindre hälsosamma - den lägre. Ett bra alternativ är en man och en kvinna som ligger på deras sida. Efter en tid har du råd med mycket fler experiment.
• Efter hjärtkirurgi, vänta tills brisket är helt läkt. I genomsnitt tar återhämtningen 6-8 veckor. Senare räcker det för att undvika tryck på bröstet. Experiment med poses. Vissa kommer att vara bekvämare än andra.
• Män bör vara särskilt uppmärksamma på deras hälsa. De flesta hjärtinfarkt under sex händer på grund av försök att verka som en passionerad älskare med en yngre partner.
• Kvinnor i fertil ålder rekommenderas att diskutera med läkaren alla risker som är förknippade med en eventuell graviditet, samt möjligheter till preventivmedel.
• Sluta inte ta piller från trycket för att förbättra erektionen. En upprepad hjärtattack kommer inte att göra ditt liv bättre. Se till sexologen, han hjälper till att hitta en lösning.
• Läkemedel som ökar styrkan är i allmänhet säkra. Men de kan inte tas till människor som tar nitrater.

När ska sex avbrytas?

Om du känner en försämring av hälsan under kön, slutar du. Du kan inte ignorera den plötsliga svagheten, andfåddhet, bröstsmärta, yrsel. Ju snabbare du stoppar den rörliga aktiviteten, desto mindre sannolikt återkommer hjärtinfarkt. Skäm dig inte över vad som har gjorts. För en vanlig partner är ditt liv alltid viktigare än samlag.

litteratur

1. Upptäck hur du får ditt sexliv efter en hjärtattack, 2016
2. Katherine Kam. Sex efter en hjärtattack

Material utarbetat av projektets författare
enligt webbplatsens redaktionella policy.

Är det möjligt att ha sex efter en hjärtinfarkt?

Läkare säger att man inte helt kan utesluta kärleksglädje från livet, förneka själv nöjen av intimitet. Noggrann, gradvis inträde i sexuella relationer kommer att ge många fördelar för kroppen.

Återgå till kön

Så, frågan om du kan få sex efter hjärtinfarkt är svaret positivt. Men hur mycket tid måste gå efter en uppskjuten attack så att intimitet inte skadar kroppen? Läkarna rekommenderar först att fullfölja en fullständig rehabiliteringskurs, som redan innehåller fysisk aktivitet. Kön här blir överflödig. När rehabiliteringen är klar rekommenderas det att besöka en läkare. Efter analyser, mätningar av tryck och puls, drar han slutsatsen att patienten är i ett stabilt tillstånd eller inte. Med normal, stabil hälsa kan du redan börja ha sex. Som regel kan det redan ske 7-8 veckor efter en hjärtinfarkt.

Många som har lider av en hjärtinfarkt, särskilt den manliga kön, är rädda för intimitet, skjuter upp denna stund, för att de är rädda för att saker inte kan gå enligt planen. Patienterna är också rädda för att sjukdomen återkommer. Men var inte rädd. Enligt statistiken hade endast 1% av patienterna en upprepad hjärtinfarkt efter intimitet. Var inte rädd för kärleksglädje, eftersom deras fördelar för kroppen är ovärderliga:

1. Blodcirkulationen är förbättrad.
2. Stärkar hjärtat, blodkärlen.
3. Kroppen är mättad med syre.
4. Sex är en kraftfull känslomässig, psykologisk och fysisk frisättning.

Det tar lite tid att återställa det normala intima livet, och du måste vara förberedd för detta. Läkare säger att cirka 90% av patienterna blev av med depression och rädsla när de började ha sex. För sex har bara glädje och nytta, måste du följa några regler:

1. Rådgivande kardiolog krävs.
2. Först räcker bara förspel. Det rekommenderas att börja med kramar, kyssar, ömsesidig kärlek. När allt kommer omkring kan det ganska sällan det första kön efter en hjärtattack vara komplett. Om det inte finns något obehag under förspelet, har tillståndet inte förvärrats, du kan försöka starta samlag.
3. Kön ska vara i en avslappnad och välbekant miljö.
4. Patienten behöver välja ställningar där den fysiska aktiviteten för honom blir mindre än en hälsosam partner. Det är bättre att avstå från ovanliga lägen och för aktiva rörelser. Den optimala positionen för en partner som har lidit en hjärtattack är från botten eller från sidan.
5. Undvik överspänning, följ av åtgärd. När trötthet känns, måste intimitet sättas av. Morgon är den bästa tiden för sex, för kroppen vaknade bara, den är full av energi. Det är också bra dags efter sömn.
6. Ge upp sex på extrema ställen.
7. Före sex kan du inte äta tätt, från alkohol är bättre att ge upp helt och hållet. Också ett extra varmt bad, dusch.
8. Övervak ​​rumstemperaturen. Kön är kontraindicerat i värmen. Detta kan orsaka ont.
9. Lyssna på din kropp. Om något obehag, illamående, försämring av intimitet, behöver intim stoppas.

Några av de starkare könen för självförtroende börjar ta droger som ökar styrkan. Detta rekommenderas extremt inte, eftersom vissa komponenter i sådana läkemedel påverkar återställandet av hjärtmuskeln negativt. Det är förbjudet att ta dessa droger med nitroglycerin. Detta kan orsaka stroke.

Kvinnor som har lider av hjärtinfarkt, behöver rådfråga gynekolog.

Han kommer välja de optimala preventivmedlen, eftersom graviditeten under denna period är oönskade. Damerna har fler problem i den intima planen. De har minskad libido, lust. Ofta är samlag åtföljd av smärta, orgasmbrist. Dessa störningar kan dock besegras. Samråd med läkare, partnerstöd under denna period är mycket nödvändigt.

Måttligt kön är till hjälp. Det är förbjudet för dem att engagera sig endast hos de patienter som tar nitrathaltiga läkemedel och har myokardiell ischemi (otillräcklig blodcirkulation i hjärtkärlen).

Bara hälsa

Sex efter en hjärtinfarkt

Hjärtinfarkt har länge upphört att vara mycket äldre människor, kloka över åren och grått hår. Realiteterna i det moderna livet är sådana att en hjärtattack ofta sätter energetiska och aktiva män på sjukhussängen, knappt går över en 40-årig milstolpe.
Därefter börjar en lång och svår period av tillflykt till den nya statusen för hjärtattacken. Med många njutningar av tidigare liv - dykning, skidåkning, gym, bastu med vänner - måste du säga adjö länge, om inte för alltid. Minnen av en erfaren sjukdom och rädslan för upprepning av dessa känslor förändrar radikalt en persons vanor, berövar honom självförtroende, gör att han undviker fysisk ansträngning. Inklusive sex.

Älska utan risk för livet

Enligt statistiken fortsätter bara en fjärdedel av män som har lider av hjärtinfarkt, att älska så ofta som tidigare. De andra 50% minskar signifikant frekvensen av sitt samlag. Och kvarvarande kvartalet överger helt och hållet sexuella relationer. Är avstående motiverad?

Läkare tror det motsatta - de flesta patienter med sjukdomar i hjärtkärlskärlen kan fortsätta sitt sexliv utan att ha någon särskild risk. Du behöver bara lite ompröva ditt sexuella beteende i enlighet med den förändrade förmågan att utstå fysisk ansträngning. Om du säger att du kan övervinna två trappsteg utan hjärtsmärta och andfåddhet, så är du ganska kapabel att slösa energi i ett trevligare tillfälle. Naturligtvis, utan att sätta några "sexuella" register.
Vidare ökar avvisningen av kärleksspel inte bara risken för impotens utan ger också självtvivelaktighet, leder till depression och längtan. Kön är ett bevisat botemedel mot ångest. Du är en man eller en kvinna, men de känslor av förtroende och stöd som uppstår under sexuell intimitet kan fylla ditt liv med mening och glädje, minska ångest och oro över din egen hälsa.

De första månaderna efter en hjärtinfarkt

Efter att ha lärt sig en hjärtattack rekommenderar läkare att avstå från aktiva sexuella relationer i två eller tre månader. Under denna tid måste du försöka återfå sin fysiska form. Många rehabiliteringsprogram erbjuder övningar speciellt utformade för patienter som återhämtar sig från hjärtinfarkt. Bra form ger inte bara en behaglig känsla av smidighet och fysisk styrka, men skyddar också hjärtat från överdriven överbelastning under kön.

Återuppta avbrutna sexuella relationer, först uppmärksamma älskling och petting. Orgasm, som uppnås manuellt eller muntligt, kräver i regel mindre energi. Följaktligen stiger både blodtryck och pulsfrekvens inte lika starkt som under orgasm under normalt samlag.

"Bed" regler för infarkt

Det finns några andra begränsningar som måste beaktas i ditt personliga "postinfarkt" -liv. Men tro mig, "värt ljuset är värt det!" Det är lätt att komma ihåg några viktiga regler:
• Ha bara sex i en bekväm och välbekant miljö med din älskade och kärleksfulla kvinna. Ge upp könsbestämd komfort om du är trött eller något stör dig. Få inte tillräckligt innan du går och lägger dig inte på alkohol.
• Välj kärlekspositioner som inte kräver mycket ansträngning från dig (till exempel den där din partner upptar toppositionen eller den där du befinner dig på sidan). Sexuella ställningar, där en man är på toppen och lutar på händerna, kräver stor stress. Även om du föredrar en sådan position, och du känner dig bra i det, borde du inte oroa dig och ändra något.
• Följ noga läkarens rekommendationer för att ta mediciner. Diskutera denna fråga separat med honom, eftersom vissa droger måste tas kort före samlag och andra tvärtom ska skjutas upp (med tanke på de mediciner som behövs dagligen men kan ha negativ inverkan på effekten).

Otillbörliga förrädare är i fara

Många män som har haft hjärtinfarkt är rädda för att ha sex på grund av rädslan att dö under samlag. Många skandalösa berättelser om den här eller den där kändis med ett sjukt hjärta dog under samlag med en speciell, inte hans fru... "Denna typ av fall blir allmänt publicerad och ger givetvis anledning till vanliga människor sex.
Men i verkligheten är döden "från kärlek" en mycket sällsynt förekomst. En studie av en stor grupp män som lider av kardiovaskulära sjukdomar och de som plötsligt dog, visade att de flesta patienterna dog i sömnen och bara mindre än 0,5% under sex. Och nästan alla älskade inte med sin vanliga partner, och många var också berusade. Det är denna pittoreska situation, spänning, stress och gav en överdriven belastning på hjärtat, som personen inte kunde stå emot.
www.prosto-zdorovie.ru

Övriga material i avsnittet KVINNAS PROBLEMER:

Begränsningar av kön efter hjärtinfarkt

Med ålder ökar sannolikheten för att utveckla hjärtattack betydligt. Den främsta orsaken är aterosklerotiska lesioner av kransartärerna, vilket leder till försämrad blodtillförsel till myokardiet. Men det kan inte sägas att en hjärtattack är en äldre sjukdom.

Ofta fångar attacken i ung ålder. Och de begränsningar som bildar den nya livsformen ger upphov till många frågor.

Vissa av dem handlar om sexuell aktivitet - inser att någon fysisk aktivitet kan vara farlig, män reducerar i stor utsträckning antalet sexuella handlingar, och några av dem (cirka ett kvartal) slutar ha sex alls. Men innan du går in i ett sådant liv av sådana allvarliga begränsningar, måste du ta reda på om sex efter hjärtinfarkt är skadligt.

• All information på webbplatsen är endast avsedd för informationsändamål och är inte en manual för handling!
• Endast en läkare kan ge dig en exakt DIAGNOS!
• Vi uppmanar dig att inte göra självläkande, men att registrera dig hos en specialist!
• Hälsa åt dig och din familj!

Vad att frukta

Vissa patienter är generad för att fråga om du kan få sex efter en hjärtinfarkt.

Experter säger att en fullständig avvisning av sex inte är meningsfullt, och patienter som har haft hjärtinfarkt kan fortsätta att ha ett normalt sexliv utan mycket risk.

Du bör emellertid fortfarande följa vissa regler och relatera sexuell aktivitet med de belastningar som kroppen kan tåla. Till exempel, om en patient kan gå igenom 2 trappsteg utan att orsaka obehag, andfåddhet, bröstsmärta, älskling kommer också att medföra bara trevliga känslor.

Det är inte sexuell aktivitet som ska frukta, men frånvaron av sexuell aktivitet. Trots detta ökar sannolikheten för impotens, liksom en negativ inverkan på det psykologiska tillståndet: självtvivel utvecklas, fördjupningar ökar, det finns en starkare effekt av stress på kroppen.

Oavsett kön, för både kvinnor och män är kön ett bra sätt att minska ångest, ångest och skingra hypokondrier. Kanske de som inte vet hur man ska övervinna rädsla behöver hjälp av en psykolog.

Det rekommenderas att avstå från sexuella relationer under de första 2-3 månaderna efter attacken. Under denna period är patienten engagerad i att återställa sin fysiska kondition.

Det finns särskilda övningar av fysioterapi som är utformade för patienter efter hjärtinfarkt, de ingår i rehabiliteringsprogrammet. Deras genomförande kommer att bidra till att öka uthålligheten.

Att veta när man ska börja ha sex är inte tillräckligt. Återuppta sexuell aktivitet efter en lång paus, det rekommenderas att ägna mer tid till förberedelserna.

Du måste också veta att orgasmen som uppstår till följd av oralsex eller exponering för händerna inte kräver samma energikostnader. Följaktligen uppstår inte en ökning av blodtrycket och en ökning av hjärtfrekvens så dramatiskt och inte i samma utsträckning som vid normalt samlag.

Fördelarna med sex efter hjärtinfarkt

När man talar om fördelarna med kön och dess inverkan på hjärt-kärlsystemet, måste man ta med resultaten av en studie som genomförs av Royal University of Belfast. Studien tog cirka 10 år och 1000 män deltog i det. Det gjorde det möjligt att identifiera följande mönster: Dödligheten på grund av kardiovaskulära sjukdomar är omvänt relaterad till frekvensen av testade orgasmer.

Faktum är att i samband med sexuell lust frigörs vissa hormoner i blodet, vilket minskar sannolikheten för hjärtinfarkt och stroke med 2 gånger.

Så även för de som har haft hjärtattack kommer kön att vara ett botemedel. I detta fall argumenterar forskare att för de fördelaktiga effekterna på kroppen att ha sex behöver du minst 3 gånger i veckan.

Det finns ett annat exempel på att aktivt (måttligt) sexliv är ett bra förebyggande av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Människor som inte har tillräckligt med tid för sport, kan väl ersätta dem med sex.

Sexuellt samlag som håller 4,5 minuter brinner 200 kalorier. Du kan förlora så många kalorier som du gör 15 minuter på en löpband.

Under excitation uppträder en ökning i pulsfrekvensen, vilken når 70-150 slag per minut. Samma indikator observeras hos idrottare vid tidpunkten för maximal ansträngning. Dessutom finns en minskning av olika muskelgrupper: höfter, armar, skinkor, bröst.

Symtom och tidiga tecken på hjärtinfarkt anges i denna artikel.

Kön är användbart inte bara när det gäller dess effekt på utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar. Han har också många fördelar. Till exempel, regelbundet sexliv, som innebär sex minst fem gånger i veckan, minskar risken för att utveckla prostatacancer med 1/3.

Du kan också notera de fördelaktiga effekterna på immunsystemet. 1-2 samlag per vecka kommer att bidra till att stärka immunförsvaret. Med en sådan frekvens av sexuellt liv observeras en ökning av immunoglobulin A i blodet med 30%, immunsystemet aktiveras. Detta är särskilt sant under den kalla årstiden.

Omedelbart före orgasm ökar nivån av hormonet oxytocin signifikant - ökningen noteras 5 gånger. Detta hormon hjälper till att ta bort smärta, och detta gäller för eventuell smärta. Även detta hormon kan normalisera blodtrycket. Förvånande nog, läker sår snabbare hos dem som är sexuellt aktiva.

Positiva effekter av regelbundet sex inte bara på män utan också på kvinnor. Orgasm är att förebygga sjukdomar i bäckenorganen, och dessutom - lunginflammation och bronkit. Vid tiden för orgasm uppstår muskelkontraktion, vilket bidrar till eliminering av stagnation i bäckenorganen.

Det bör noteras och fördelarna som är kvinnor som inte är skyddade av kondom. Med sådant samlag, prostaglandin, ett hormon som stimulerar produktionen av kvinnliga könshormoner som skyddar mot depression, går in i kroppen tillsammans med spermierna.

regler

Det är uppenbart att ha sex är användbart för alla och att leda ett normalt regelbundet liv efter en hjärtattack är inte bara möjligt men nödvändigt.

Om det inte finns några restriktioner för samvetsfrekvensen, då under själva processen måste du följa vissa regler:

• Efter en svår dag med upplevelse, i trötthet, är det bättre att inte ha sex, men att överföra det till en annan lugnare dag;
• innan en romantisk kväll inte bör överdrivas, överbelasta kroppen, samt ta alkoholhaltiga drycker.

• lämpligt alternativ när partnern är överst eller båda parter är på deras sida;
• Den vanliga ställningen där mannen ligger på toppen och samtidigt vilar på sina händer, åtföljs av stor spänning.
• Samtidigt, om du älskar den här positionen och under könet, upplever du inte obehag och försämring av välbefinnande, du kan inte vägra det.

• Det är bättre att prata med din läkare om effekten på den sexuella funktionen av droger som du tar;
• Du bör också diskutera tiden att ta medicinerna, eftersom vissa av dem borde tas omedelbart före samlag, medan andra tvärtom är bättre.

Experter kommer att förklara varför angina inträffar efter hjärtinfarkt i denna artikel.

Om orsakerna till omfattande hjärtinfarkt, läs här.

Sex efter en hjärtinfarkt

Kön, som en källa till positiva känslor och trevliga känslor, representerar fortfarande en allvarlig övning för kroppen, inklusive hjärtat. Rädsla för sex förekommer oftast hos personer som har lidit ett hjärtinfarkt. Kan samlag orsaka återkommande?

Är kön farligt efter en hjärtinfarkt?

Kardiovaskulära sjukdomar är betydligt yngre. Arytmi och hjärtinfarkt kan inte längre kallas äldre sjukdomar. Nyligen har unga blivit offer för sjukdomen. Efter hjärtinfarkt förändras livet väsentligt. Detta gäller alla verksamhetsområden, inklusive den intima. Motvilja att prata om sexuella dysfunktioner leder ibland till långsiktig rehabilitering. Enligt medicinsk statistik avser cirka 30 procent av männen att minska antalet sexuella handlingar för att undvika återfall. Att neka glädjen av sexuella relationer, män står inför sådana problem som depression, självtvivelaktighet.

Ofta, efter att ha lidit en sjukdom börjar en person att behandla kärleksspel med viss försiktighet.

Kan jag få sex med hjärtinfarkt? Experter säger att ge upp sex är inte värt det. Kön är en källa till positiva känslor och botemedel mot blues. Det ökar också vitaliteten och gör kroppen mer motståndskraftig mot stressiga situationer. Avhållande efter hjärtinfarkt ger mer minuser.

Rädsla för sex uppstår inte bara hos män. Kvinnor fruktar också sexuell aktivitet efter hjärtattack. För att inte möta ångest, depression, självtvivelaktighet behöver du hjälp av en psykolog.

Död efter kön

Kön efter hjärtinfarkt kan orsaka återkommande anfall eller dödsfall. Detta är möjligt om följande faktorer finns:

• temperamentnivå;
• förändring av sexpartner
• stressande situation
• sängkläder med sin älskarinna
• en kombination av nyhet;
• livsstilsförändringar.

Enligt läkare är döden efter en hjärtattack fixerad hos 1% av patienterna. Det har visat sig att med användning av alkohol, rikliga måltider, starkt kaffe eller te, rökning ökar risken för en återkommande attack. Sexuella relationer är farliga vid besök på bastur, bad, varma bad. Sexuell kontakt bör inte vara till nackdel med sömnen.

Enligt statistiken har hjärtstillestånd vid kön endast cirka 0,5% av plötsliga dödsfall.

Män som har haft hjärtinfarkt bör vägra att ta droger som ökar styrkan. Efter att ha tagit dessa pengar ökar belastningen på hjärtat och angina kan uppstå.

Regler för återvändande till kön

När kan du älska? Det finns inget entydigt svar på denna fråga. Viljan att patienten ska återgå till det normala livet efter en hjärtattack beror på många faktorer:

• grad av myokardiell skada
• organismens individuella egenskaper
• Förekomsten av samtidiga sjukdomar.

Enligt de flesta kardiologer kan du återvända till sexuell aktivitet inte tidigare än 2-3 veckor. Den här perioden är tillräcklig för att diskutera med din läkare de möjliga fysiologiska belastningarna och bedöma kroppens beredskap.

Kön är ett viktigt element i rehabilitering. Hur man förstår att sexuell aktivitet inte skadar och kroppen är redo för en sådan belastning? För att göra detta, gå igenom två trappsteg. Om det inte orsakar obehag, andfåddhet, hjärtesorg, då älskling kommer bara att ge dig nytta.

Återvändande till kön är nödvändigt gradvis. Du kan börja med förspel. De kommer att hjälpa till att dyka upp i ett tillstånd av spänning.

Svaret på frågan om när du efter en hjärtattack kan återvända till det intima livet beror främst på din önskan och läkarens rekommendationer.

Kärnregler:

• älska inte tidigare än 2 timmar efter måltiden
• välj poserar för kön, där belastningen på hjärtat kommer att vara minimal;
• älska inte i dåligt humör eller emotionell stress;
• vägra extrema ställen för intimitet
• behåll Nitroglycerin tabletter med dig;
• älska ska vara minst 3 gånger i veckan.

Sex har många fördelar. Regelbundet sexliv:

• positivt påverkar det kardiovaskulära systemet
• minskar risken för prostatit hos män;
• ökar nivån av immunoglobulin A i blodet;
• mättar kroppen med syre;
• förbättrar blodcirkulationen;
• främjar produktionen av hormonet oxytocin, vilket eliminerar smärta.

Det är bevisat att orgasm är förebyggande av bäckenets sjukdomar, bronkit och lunginflammation.

Alarmerande symptom

Tyvärr ignorerar många patienter de befintliga reglerna, vilket leder till obehag under sex. Ångestsymptom:

• yrsel;
• bröstsmärta som utstrålar till nacke, arm eller scapula;
• muskelsvaghet
• andfåddhet, andfåddhet;
• problem med färgproblem
• störd hjärtrytm;
• svimning.

Om dessa symptom uppträder bör du omedelbart ringa en ambulans. Kärleksglädje bör skjutas upp en stund och hantera noggrannare hälsa.

Myokardinfarkt är inte en mening. Efter en uppskjuten attack kan du återgå till det vanliga livet, inklusive sexuellt liv. Det viktigaste är att inte skynda och följa alla regler, och intimitet med en älskad kommer inte att orsaka någon skada. En eventuell kardiolog kommer bekräfta detta.

Sexuellt liv efter hjärtinfarkt

Den sexuella sidan är av stor betydelse för ett fullvärdigt liv i vilken vuxen som helst. Myokardinfarkt blir en frekvent diagnos, och under rehabiliteringsperioden har patienten många frågor, inklusive de som är relaterade till sexlivet. Experter är entydiga: Kön efter hjärtattack kan och borde vara närvarande i människors och kvinnors liv.

Sexuell aktivitet efter hjärtinfarkt

Akut försämrad blodtillförsel till hjärtmuskeln eller hjärtinfarkt är en nödsituation som kräver användning av ett komplex av högintensiva terapeutiska åtgärder och en seriös och långsiktig rehabilitering. Efter en hjärtinfarkt en gång, bör resten av ditt liv försiktighetsåtgärder och förebyggande av återkommande katastrofer observeras.

Dessa restriktiva åtgärder bör relatera till livsstil, näring, avslag på dåliga vanor. Det är nödvändigt att revidera naturen och rytmen i det dagliga schemat och ge företräde åt hälsosam kost, sport, förebyggande av stressiga situationer och ordentlig vila, känslomässig mångfald. Sexlivet efter en hjärtattack bör inte försvinna på grund av rädsla för stress. Det är nödvändigt som en faktor som uppfyller alla krav för att förebygga stress. Kön är nödvändigt för båda könen att:

• emotionell ton;
• Produktion av naturliga anti-stress- och dopningsämnen
• blodsyremättnad;
• förbättra reparationsprocesser i kroppen.

Postinfarktstillstånd kräver långvarig observation av läkare och specialister. De flesta patienter återgår till det normala fysiska tillståndet ganska snabbt. Sexuellt temperament är annorlunda för alla, så återställandet av normal sexuell aktivitet innebär individuella perioder. Men för att hävda att hjärtinfarkt och kön är inkompatibla begrepp är inte helt korrekt.

Det finns några begränsningar och observerar att du helt kan ha sex, känner samtidigt kraftigt, aktivt, utan några svårigheter.

En överförd hjärtattack kan permanent slå ut den vanliga rutan. Särskilt ungdomar, både män och kvinnor.

Kön kräver fysisk ansträngning, så i den tidiga rehabiliteringsperioden, när hjärtmuskeln läker, bör sexuell aktivitet uteslutas.

Denna åtgärd får inte ge en stor negativ känsla, eftersom det inte finns någon sexuell lust i denna period. Kroppen är för svag för att bry sig om sex.

Det här tillståndet varar länge, ungefär en månad eller två. Sedan börjar den aktiva restaureringen av det vanliga sättet att leva, inklusive det psykologiska tillståndet. Det är känt att den tidiga postinfarktperioden karakteriseras av ett ganska allvarligt fysiskt tillstånd, som kan förvärras av moralisk depression, en minskning av känslomässig ton. Återkomsten av fysisk styrka bidrar till moralen, och framväxten av sexuell lust i detta skede förstärker endast patientens helande och återkomst till det normala livet.

Om han på grund av återhämtning av fysisk styrka kan ha ett sexliv, så leder det honom till en önskan att återhämta sig mycket snabbare. Ofta är patienter som har lider av hjärtinfarkt mer rädda för samlag psykologiskt än de inte är fysiskt redo. De kan utveckla fobier med avseende på inkonsekvens, särskilt om patienten var mycket sexuellt aktiv före sjukdomen. Försum inte ditt tillstånd, men för mycket rädsla också.

risker

Återhämtning är förknippad med positiva känslor, men när det gäller en uppskjuten hjärtinfarkt kräver denna period ett nära samarbete, rådgivande kardiologer, rehabilitologer. Om det behövs ska en psykoterapeut och en köttterapeut ingå i listan över konsulter.

Problem med återställandet av sexuellt liv hos hjärtpatienter uppträder ofta psykologiskt. De flesta människor upplever en rädsla för fysisk ansträngning, vilket kan utlösa en komplikation eller försämring av hälsan. Vissa patienter, särskilt ung och aktiv ålder, är deprimerade av närvaron av en sådan diagnos som hjärtattack, och de blir deprimerade. Denna situation kan leda till en signifikant minskning eller försvinnande av libido.

Restriktiva åtgärder i näring, livsstil och arten av patientarbetet blir ett högriskmoment under perioden efter infarkt. Om en person är van att äta gott om mat, speciellt hög fetthalt, kolhydrater, kryddor, dricker alkohol, röker, har ett intensivt sexliv, inte alltid ordnad, efter en hjärtinfarkt, måste alla dessa överskott granskas, elimineras. Psykologiska rädslor, problem kan leda till erektil dysfunktion hos män och minska attraktionen hos kvinnor. Återigen uppstår dessa komplikationer oftast på psykologiska grunder.

Efter hjärtattack kan du ha sex inte tidigare än ett par månader.

Det är nödvändigt att helt återgå till normalt fysiskt tillstånd, hälsosamt kroppsförhållande, vilket kommer att signalera när man kan få sex efter en hjärtinfarkt.

Det är viktigt att under en återhämtningsperiod stödde en nära person den omvälvande personen och är sympatisk mot manifestationerna av denna sjukdom.

Funktioner av sexlivet

Innan du påbörjar sexuell aktivitet efter att bli av med effekterna av hjärtinfarkt, måste du konsultera och undersökas av din kardiolog. Kardiogram, ekkokardiografisk studie, funktionell bedömning av hjärtat - resultaten av dessa test visar hur kroppens fysiska tillstånd motsvarar patientens emotionella tillstånd.

Innan du svarar på frågan "är det möjligt att ha sex efter en hjärtinfarkt", måste doktorn prata med avdelningen och ta reda på hur psykologiskt redo han är. Detta är en mycket viktig behandlingspunkt, eftersom fysiska begränsningar och en lång paus kan göra anpassningar till den förväntade positiva situationen.

Patienten bör uppmuntras att följa vissa försiktighetsåtgärder:

• Håll akutkardiologi till hands
• undvik alkohol;
• begränsa matintag
• ge en avslappnad atmosfär för kön;
• Använd bekväma ställningar;
• vägra energi stimulerande medel;
• rådfråga din läkare om möjligheten att använda potentiella stimulanser;
• Ta inte heta bad, särskilt med dofter eller produkter som ökar blodcirkulationen.

När det gäller farmakologiska medel för hjärtpatienter är det nödvändigt att komma ihåg det faktum att efter en hjärtattack måste de alltid vara med dig. Låt det vara minst "Nitroglycerin", men alltid på en tillgänglig plats.

rekommendationer

Full återhämtning av alla kommer att ta ett hälsosamt liv, inklusive sex, kan spela en nyckelroll i patientens återhämtning efter hjärtattack. Men lura dig inte att detta kommer att passera som en mild förkylning. Det är nödvändigt att följa rekommendationerna från experter. Detta gäller begränsningen, och bättre än fullständigt avslag på användningen av alkoholhaltiga drycker.

Alkohol ger en liten känslomässig avkoppling, följt av en vasospasm. Det är dödligt för hjärtat. Samtidig användning av erektionsstimulerande medel och alkohol är oacceptabelt, liksom samma ämnen med nitroglycerin. Samma instruktion kan tillämpas på riklig mat. En tät måltid en timme eller två före sexuell kontakt kan väsentligt försämra blodkärlens och hjärtat.

Ett lugnt och pålitligt förhållande mellan partnerna till varandra kommer endast att påverka könskvaliteten positivt, vilket leder till positiva känslor. Stress som orsakas av en nervös miljö, under liknande omständigheter, är kategoriskt kontraindicerad. För en person som har lidit en hjärtattack, är det bättre att välja ställningar där hans partner blir mer aktiv. Det är också viktigt förtroende och förståelse mellan två nära människor.

Kön efter hjärtinfarkt

Hur återgår man till det normala livet efter hjärtinfarkt

När kan jag börja ge en belastning efter hjärtinfarkt?

Nivån på fysisk aktivitet som tillåts efter hjärtattack beror till stor del på ditt hjärtats tillstånd. De flesta människor lyckas återvända till jobbet och normal fysisk aktivitet några månader efter en hjärtinfarkt. Andra kan behöva mycket mer tid.

I vilket fall som helst efter en hjärtattack kan du inte omedelbart ge mer fysisk aktivitet. När det gäller de första dagarna efter en hjärtinfarkt, måste de spendera i sängen. Idag behöver hjärtat fred. Efter flera dagars behandling kan du redan börja gå upp och gå väldigt långsamt över korta avstånd. Dessutom är det bra att passera ett stressprov på en cykelergometer eller en löpband. Baserat på resultaten från detta test kan din läkare utveckla en återhämtningsplan för dig.

När du utövar, övervaka alltid ditt tillstånd. Kontakta din läkare omedelbart om du har något av följande symtom:

dyspné mer än 10 minuter

- smärta i bröstet, armarna, nacken, käken och buken

- vita eller mörka fläckar på huden

- frekvent eller ojämn hjärtslag

- illamående och kräkningar

- svaghet och svimning

- svullnad och smärta i benen.

Övning görs bäst av dem som involverar hela din kropp, det vill säga gå, cykla och simma. Motion flexibilitet är också bra.

Faktorer som ökar sannolikheten för återkommande myokardinfarkt

Efter en hjärtinfarkt behöver du inte bara träna, men också för att kontrollera riskerna för återkommande hjärtinfarkt.

Följande är anledningarna till att sjukdomen oftast återkommer. Det rekommenderas starkt att bli av med dem.

Sexuell rehabilitering av patienter med hjärtinfarkt

Hjärtat är människans viktigaste organ, och dess sjukdom kan orsaka olika negativa konsekvenser, även för den sexuella sfären. Omvänt kan passionerat sex förvärra hjärtsjukdomar. Här kommer vi kortfattat att diskutera detta nu.

Hjärtat är en riktig blodpump, bestående av två atria och två ventriklar. Kardiovaskulärsystemet fördelar blod i hela kroppen, levererar näringsämnen och syre till miljarder celler och tar bort giftiga avfallsprodukter (slagg) från dem. Det är intressant att veta att blodet cirkulerar i kärl med en total längd på många kilometer och serverar varje cell i kroppen från hjärtat till kronan och tipsen på fingrarna och tårna. I genomsnitt har en person från fyra och en halv till sex och en halv liter blod som fyller detta enorma system. Under vila cirkulerar blodet med en hastighet av ungefär ett varv per minut. Under kraftig aktivitet eller träning når cirkulationstakten åtta till nio varv per minut. Sådan hastighet behövs för att förse alla kroppens celler med den nödvändiga energin och att avlägsna slagg. Även under resten av hjärtat pumpar en stor mängd blod - minst 13 ton per dag. Ett hälsosamt hjärta är en modell för effektivitet och excellens. Däremot kan dåliga vanor (rökning, alkoholmissbruk, elakhet), inhemska problem, stressiga situationer på jobbet, psykisk och fysisk trötthet leda till hjärtsjukdomar och en av de allvarligaste är hjärtinfarkt. Denna sjukdom orsakas av utvecklingen av en eller flera nekros (nekros) -stationer i hjärtmuskeln på grund av blockering eller ihållande vasospasm som leder till blod. Men en hjärtinfarkt, som regel, uppstår inte mot bakgrund av fullständigt välbefinnande. Ursprungligen är den så kallade ischemi (från det grekiska "Ischo" - behåll och "haima" - blod) i hjärtmuskeln (myokardiet) eller, som läkarna säger, mer exakt: hjärt-kärlsjukdom (CHD).

Tyvärr har antalet personer som lider av hjärtsjukdomar som är i åldern av mogen sexuell aktivitet ökat under de senaste åren. De flesta av dem har också sexuella störningar: minskning av sexuell lust, sexuell aktivitet, erektil dysfunktion och ejakulation, förändring av sexuellt beteende. Som det är känt, spelar sexuell aktivitet i sig en viktig roll i en persons liv, och därför kan alla förändringar i sexuell funktion vara orsaken till neurotiska störningar. Sexuella förändringar efter hjärtinfarkt kan förvärra känslan av inferioritet, inferioritet som redan uppstått som en följd av sjukdomen, och bidrar till bildandet av neurotiska störningar, som så ofta observeras hos IHD-patienter.

För framgångsrik psykologisk och social rehabilitering av IHD-patienter och de som har lidit ett hjärtinfarkt krävs tydliga rekommendationer på ett brett spektrum av problem, bland annat är återställandet av sexuell aktivitet också viktig.

Patienterna bör ha åtminstone den minsta idén om parallellerna mellan sexuell aktivitet och kardiovaskulär aktivitet. Hos relativt friska individer, i början av sexuell upphetsning och i efterföljande steg, genomgår hjärtfrekvensen och blodtrycket relativt små förändringar, ökar sedan kraftigt under orgasmen, når de högsta hastigheterna och snabbt återgår till initialnivå. Karaktären hos reaktionerna i det kardiovaskulära systemet är väsentligen densamma hos kvinnor och män.

Energikostnaderna i samlag och orgasm utgör inte själva hotet för hjärtaktivitet och kan jämföras med energiförbrukning, vilket observeras vid snabb promenad eller klättring av två eller tre trappsteg. Skillnader i kardiovaskulärsystemets svar under samlag kan bero på partnernas ställning. Prefekt bör ges till de positioner som länge har etablerats och blir vanliga eller som ger mindre fysisk ansträngning till en patient med kranskärlssjukdom (liggande på ryggen och en partner från ovan etc.) Alkoholförgiftning, avslappnad kommunikation med en ny partner, ibland under ovanliga förhållanden, leder till en signifikant ökning av sexuell upphetsning, utarmning av kroppens reservförmåga och kan leda till en förvärring av hjärt-och kardiovaskulär sjukdom och till och med dödsfall.

Kardiologerna har tillsammans med sexopatologer utvecklat rekommendationer om tidpunkten för och karakteriseringen av återupptagandet av sexuell aktivitet för personer som har lider av hjärtinfarkt, vilket kan presenteras i form av följande huvudbestämmelser:

1. Sexuellt liv ska återupptas när en viss grad av tolerans mot fysisk aktivitet uppnås (förmågan att gå snabbt eller klättra trappor två eller tre flygningar utan patologiska tecken), utseendet på sexuell lust, förekomsten av en positiv psykofysiologisk stämning hos både patienten och hans partner.
2. Intima relationer ska återställas med en vanlig partner och under vanliga förhållanden. Samtidigt ska en patient som har lider av hjärtinfarkt, om möjligt kontrollera och begränsa sitt temperament.
3. Före samlag bör du utesluta intag av stora mängder alkoholhaltiga drycker, alltför riklig mat, heta bad etc. som kan öka belastningen på hjärt-kärlsystemet väsentligt.
4. För obehagliga eller smärtsamma förnimmelser i hjärtat eller bakom båren, som ibland märks under samlag, måste du ta långverkande nitroglycerinpreparat i förväg. Kontakta en läkare.
5. För plötslig smärta i hjärtat eller bakom bröstbenet, upphör genast samlag och ta nitroglycerin. För långvarig smärta, ring en ambulans.

Om du är på denna sida är vårt möte inte en olycka!

Du letar efter råd, hjälp, support och viktigast av allt svar på mycket känsliga frågor:

Kan jag göra detta efter en hjärtinfarkt?

Hur påverkar en utsatt hjärtinfarkt ditt sexliv?

Vad är tidslinjen efter en hjärtinfarkt?

Jag erbjuder dig svaren på dina frågor:

bok: "SEX efter en hjärtattack"

Bokens volym är 20 sidor utskriven text.

Dokumentformat - PDF.

Filstorlek - 470 kilobytes.

Det går att skriva ut text.

Boken kräver inga lösenord, koder och annat skräp! Du kommer aldrig få problem med att öppna, lista och studera!

Från den här boken lär du dig:

Hur återgår man till fulla sexuella relationer efter hjärtinfarkt?

Hur påverkar kön hjärtat?

10 sätt att på ett korrekt och säkert sätt börja ett sexliv efter hjärtinfarkt.

Droger som du måste ta för att stödja hjärtat och skydda det under stress.

Vilka läkemedel som föreskrivs efter hjärtinfarkt, påverkar styrkan?

Produkter som ökar styrkan, vilket är särskilt fördelaktigt för hjärtat och blodkärlen.

För att få boken nu, klicka på knappen nedan:

Och hjärtat kommer att berätta för dig

Jag heter Victoria Pais.

Jag är kardiolog. Hon har arbetat i infarktavdelningen i över 7 år.

Från min erfarenhet och medicinska praktik känner jag först med att många personer som har lider av hjärtinfarkt eller CABG (aortokoronär bypassoperation) inte sällan går in i den djupaste depression om deras nuvarande manliga "olämplighet".

De sätter stopp för sexlivet, familjen och livet i allmänhet.

Detta är den djupaste felaktigheten!

På många sätt beror detta på den erfarna rädslan för smärta och den naturliga instinkten av självbehållande. Människor är rädda för att sex kan provocera en ny hjärtattack och en andra hjärtattack.

En annan orsak till sådana dödliga slutsatser är en enkel mänsklig okunnighet om: "Hur korrekt, efter hjärtinfarkt, att återvända till ett fullständigt sexuellt liv?" Eftersom patienten och deras anhöriga frågar läkaren i detalj " Vad ska du äta? "," Vad ska du dricka? "," Hur, när och hur mycket går du? "Och så vidare. Men ingen frågar:" Hur och när kan du börja ha sex? "

Jag ger 100%, inte 200%, att du inte heller frågade!

Och försök inte ens säga vad du trodde fråga, men glömde.

Nej, det är inte så! Du var bara rädd, skämdes mer exakt.

Jag vet vad jag pratar om!

Om du tar alla mina patienter som 100%, frågade bara 1% av dem: "Vad sägs om sex?"

Intima relationer är lika nödvändiga för en person som mat, vatten, kommunikation och andra saker som är trevliga och nödvändiga för ett helt liv.

Förmodligen kommer allt detta från sexuell analfabetism och en oförklarlig känsla av skam och förlägenhet att även friska människor känner sig när de pratar om sex, och hur är de som just har haft ett hjärtinfarkt?

De är fortfarande mer generad i denna fråga och lämnar sjukhuset, de hoppas att livet i sig kommer att lägga allt på sin plats.

Men det var inte där!

Människor som har haft hjärtinfarkt, återvänder till vardagen, lämnas ensamma med sina frågor, problem och rädsla.

Ja, det är just de rädslor som leder dem till missförstånd i familjen, fördjupningar och skilsmässor, på grundval av vilka upprepade hjärtattacker uppträder ofta.

Allt detta var anledningen till att du skrev den här boken.

Jag hoppas verkligen att mina rekommendationer hjälper till att hitta alla svar på dina frågor om detta känsliga ämne.

För att få boken nu, klicka på knappen nedan:

Och hjärtat kommer att berätta för dig

Efter betalning av boken: "SEX efter hjärtinfarkt" får du ett specialbrev med länkar för att ladda ner allt material!

Om du betalat för boken "SEX efter en hjärtattack" på ett sätt som föreskriver "automatisk leverans" av en betald produkt, får du automatiskt ett brev med länkar efter att du har debiterat dina pengar från ditt elektroniska konto, ett plastkort.

Om du betalat för boken: "SEX efter en hjärtinfarkt" på ett sätt som inte föreskriver "automatisk leverans" av en betald produkt, får du ett mail med länkar inom 24 timmar efter att du har fått pengarna.

Beroende på dina förmågor och preferenser för betalning finns olika betalningsmetoder:

Du kan betala för boken: "SEX efter en hjärtinfarkt" med hjälp av Webmoney betalningssystemet. Betalning accepteras i WMZ (dollar), WMR (rubel), WMU (hryvnia).

Du kan betala för boken: "SEX efter en hjärtattack" med hjälp av United Cashier betalningssystemet. Du måste gå till betalningssidan och välja betalningssystemet United Cashier och följ anvisningarna! Du kommer att erbjudas olika betalningsmetoder: elektroniska pengar, postorder, överföringar via bankaffärer!

Du kan betala för boken: "SEX efter en hjärtattack" med hjälp av SpryPays betalningssystem. Du måste gå till betalningssidan och välja SpryPays betalningssystem och följa anvisningarna! Du kommer att erbjudas olika betalningsmetoder: elektroniska pengar, postorder, överföringar via bankaffärer!

Var frisk och älskad! Ta hand om dig själv och dina nära och kära!

Victoria Pais, kardiolog

och författaren till projektet: "Lyssna på vad ditt hjärta talar om!"

För att få boken nu, klicka på knappen nedan: