Förberedelser för att förbättra minne och hjärnfunktion hos vuxna

Medan minnet inte misslyckas kan du inte tänka på alla funktioner i komplexa processer i hjärnan.

Fram till någon tid saknar människor information om hur man förstärker det med läkemedel.

Men i vissa fall (till exempel för att komma ihåg en hel del information för utveckling av yrket eller klarat proven), är det ibland nödvändigt att finna effektiva medel och metoder för att förbättra hjärnans funktion och minne.

Men oftast ordineras läkemedel för att förbättra minnet till äldre patienter, i vilka mentala arbeten minskar, inte bara på grund av de nuvarande sjukdomarna, men också på grund av avancerad ålder.

Varför gå till doktorn

Problem med minnesminskning bör hänvisas till en neuropatolog som behandlar sådana störningar i hjärnan genom sin specialisering. Dessutom säljs inte alla droger i ett apotek i fri tillgång, många av dem behöver recept.

Experter rekommenderar inte självmedicinering av anledningen att fel val av droger kommer att ge mer skada än bra. Innan du börjar dricka syntetiska droger kan du först försöka ta vitaminer och hänvisa till de populära recepten för tinkturer och avkok.

Ibland verkar det som att det enklaste sättet är att gå till apotekarna och få vad de annonserar i media.

Därför är det viktigt att veta hur varje läkemedel är användbar och farlig för att förbättra minnet och upprätthålla hjärnans funktion.

Efter en undersökning kan specialisten ordinera vitaminer, preparat som innehåller örttextrakt, nootropic eller andra doseringsformer till patienten.

Action av nootropics

Nootropics neurometabol ingår i gruppen av stimulantia, de är i en särskild lag på hjärnan för att stimulera kognitiv funktion, förbättra minnet, förbättra förmågan att lära. De stör emellertid inte rörelsens aktivitet och påverkar inte reflexen.

Nootropisk effekt av droger är att de påverkar funktionen i centrala nervsystemet, som deltar i metaboliska processer i nervvävnader.

Aktivering av processer bidrar till:

• förbättra hjärncirkulationen
• öka motståndskraft mot negativa miljöpåverkan;
• minska inerthet;
• återvinning av nervsystemet
• uppmärksamhetskoncentration.

Även droger för att förbättra minnet minskar upphetsning, fungerar som antidepressiva medel med en liten effekt av sömntabletter. De är inte giftiga och är väl kombinerade med droger från andra grupper, men orsakar ofta beroende.

Prescription nootropics

En av de tillgängliga och vanliga inhemska drogerna - "Piracetam", skapad 1972. Han var ordinerad till patienter i ålderdom som hade dålig cirkulation i hjärnan.

På grundval av piracetam (aktiv beståndsdel) har många nya produkter skapats, som nu används över hela världen. Läkemedlet är idealiskt för att förbättra minnes- och hjärnfunktionen hos vuxna med funktionsnedsättning i centrala nervsystemet, med psykisk sjukdom och olika missbruk. Ibland tilldelas barn efter hypoxi och födelsestrauma.

Ett annat piracetambaserat läkemedel är Nootropil. Används mycket noga efter blödning.

Det ordineras efter hjärninfarkt och i cerebral kärlens patologi, med förgiftning, demens. I barnläkemedel, föreskrivna för att eliminera skador efter födseln, barn med sjukdomar i cerebral pares och mental retardation.

I preparatet "Fezam" är den aktiva komponenten både piracetam och cinnarizin. Ej lämplig för barn under fem år. Vuxna tar för cirkulationssvikt i hjärnan, förgiftning, inre öronsjukdomar, encefalopati.

Tabletter för att förbättra uppmärksamhet och stärka minnet "Vinpocetine" kan inte tas till patienter under arton år. Utsedd när i historien finns sådana sjukdomar som: cerebropati och vasovaskulära manifestationer av menopausalt syndrom hos kvinnor.

Cerebrolysininjektioner används framgångsrikt när Alzheimers sjukdom utvecklas, en historia av kranialskador eller hyperaktivitetssyndrom är närvarande.

Minneshjälpmedel kan vara dyra, till exempel Encephabol (cirka 1000 rubel). Det verkar mer försiktigt och visas både för vuxna och barn med uppmärksamhetsbrist, minnesförlust, mental nedgång, talproblem.

Tabletter "Fenotropil" är inte heller billigt (kan kosta lite mer än 1000 rubel). Framgångsrikt accepterad av idrottare och elever att ge styrka till kroppen under tunga belastningar (sessioner, tävlingar). Läkemedlet förbättrar hjärnans aktivitet, ökar koncentrationen av minne och uppmärksamhet, men orsakar viss spänning. Ge inte till ammande kvinnor, barn och hypertensiva patienter.

Förbättra minne kan hjälpa eftersom dessa läkemedel, och deras analoger, representerade på läkemedelsmarknaden i stora mängder. Var och en av dem har indikationer för användning och kontraindikationer.

Bordtabletter

Många läkemedel, som kan köpas på apotek utan recept och läkares rekommendationer, har en mild effekt utan biverkningar. Dessa inkluderar vitaminer B, E, C, magnesiumpreparat och produkter baserade på växtekstrakter.

E-vitamin har en bra effekt på mental aktivitet, aktiv muskelfunktion och reproduktionens funktion, det har också antioxidantegenskaper.

En annan effektiv lösning anses vara ett multikomponent vitaminkomplex "Undevit", rekommenderat för patienter i medelålders och ålderdom.

Söta tabletter "Glycin" är användbara för både vuxna och barn. De har en lugnande effekt, minska ångest, minska känslan av rädsla, förbättra minnet.

Vitrum Memori tabletter innehåller vitaminer B, C, zink och ginkgo biloba extrakt. Förhindra bildandet av blodproppar i hjärnans kärl och stimulera blodcirkulationen.

Navnet på läkemedlet "Aminalon" har länge varit bekant hos neurologer, de fortsätter att förskriva medicinering och nu. Det minskar nivån av glukos i blodet, så det är mer lämpligt för äldre människor.

Kapslarna i "Intellan" är ett örtmedel med psykostimulerande aktivitet. Förbättrar ämnesomsättning och blodtillförsel till hjärnan. Kontraindicerat hos barn under 3 år, gravida kvinnor och ammande mödrar.

Den mest populära växten, på grundval av vilken droger skapas för att återställa minnet, var "ungdomens träd" - Ginkgo biloba. Hus av sina löv (köpt på apoteket), du kan göra tinktur. 1 msk. l. blad i en termos hällde 200 ml varmt kokt vatten och infunderades i minst två timmar stängd. Ta 100 ml 3 gånger om dagen i 30 minuter. före måltiderna.

Strömsläge

Som en sjukdom kräver minnesförlust att man följer en speciell diet. Vissa produkter har en särskild inverkan på hjärnans korrekta funktion, och personen börjar bättre fungera med sinnet.

rekommenderas:

• honung och bitter choklad (öka humör och leverera glukos);
• skaldjur (förråd av vitaminer B12 och jod);
• fermenterade mjölkprodukter (mjölk, ost, stallost);
• spannmål (havregryn, bovete, vete eller korngröt till frukost)
• en pund grönsaker och frukter varje dag (persilja, dill, bönor, broccoli, fikon, citron, kiwi);
• nötter (innehåller tillräckligt med vitaminer A och E);
• tranbär, blåbär, vinbär (hjälp spara och bearbeta information).

Användningen av renat vatten bidrar till att påskynda alla processer som förekommer i kroppen. Livsmedel som förbättrar minnes- och hjärnfunktionen bör inkluderas i din kost varje dag, vilket gör det så olika som möjligt. Du måste äta i små portioner, inklusive i menyn mer protein och kolhydrater (inte från bullar, men från fullkornsbröd).

Folkmekanismer för att förbättra minnet

Under lång tid har läkare noterat effekten av vissa medicinska örter på att förbättra minne, uppmärksamhet, uthållighet och prestanda. Med tiden var det recept med optimalt utvalda ingredienser som hjälper både vuxna och barn.

Ett effektivt botemedel är ingefärate (20 g per 0,5 liter kokande vatten) med tillsats av citronbalsam och mint. Ett par koppar te om dagen är tillräckligt för att gradvis förbättra hjärnans aktivitet.

För tydlighet i sinnet och god koncentration är användbar dryck från salvia med mynta. Bladen och stammarna av växter (1 msk. L.) Hälls i disk med kokande vatten (0,5 liter) och stängs med lock i 12 timmar. Ta 1/4 kopp 3 gånger om dagen i 30 minuter innan du äter.

Olivolja (200 ml) infuserades (under 21 dagar) på vitlök (1 djur) bör tas i samband med citronsaft (1 tim. L.) 3 gånger om dagen före måltid. Behandlingsförloppet är 21 dagar.

Effektivt är tinkturen av rötterna av elecampan. Vid 0,5 liter vodka togs 1 msk. l. strimlad torrrötter av växten. Insistera 30 dagar, ständigt rörande. Drick 3 gånger dagligen före måltiden.

Clover tinktur. En 0,5 liter fat fylld med klöverhuvuden, tillsätt 0,5 liter vodka. Om det inte passar, ta mer porslin. 14 dagar insisterar i mörkret, omröring. Använd i den filtrerade formen av 1 msk. l. 1 gång efter måltid eller på natten. Kursen är 90 dagar, sedan en 21 dagars paus och upprepa.

Efter tre år, repetera om igen. Verktyget förbättrar minnet, lindrar skleros och tinnitus, minskar intrakraniellt tryck.

Om du inte har tid att förbereda infusioner och avkok själv kan du prova "Monastic tea för att förbättra minnet." Han beställde redan redo.

Brain träning

Både barn och vuxna, läkarna rekommenderar en annan helt dyr men mycket underhållande metod för att förbättra minnet - träna sinnet. Denna metod har inga kontraindikationer och du kan göra det ensam eller med hela familjen.

Du kan läsa dikter, korsord, lära sig ett nytt språk, lära sig nya färdigheter, lösa logiska problem att komma ihåg sekvensen av spelkort vänt. Hur man väljer en lektion dikterar bara befintlig fantasi. Detta spel "ord", "i staden", "en synonym", och poängen i omvänd ordning i ryska och utländska språk, och valet av rim och mycket mer.

Nontraditional metoder

Otraditionella metoder skiljer sig från folkens genom att de inte känns igen av läkare av vanliga polikliniker och rekommenderas inte för användning vid receptioner. Sådana metoder ökar emellertid allt populärare bland befolkningen.

Att dricka "gyllene vatten" är inte vetenskapligt ljud, men har rätt att existera, en metod för att förbättra minnet.

Det är inte känt hur användbart det är för hjärnan, men det kommer definitivt inte att bli någon skada från den.

Receptet på "guldvatten" är enkelt: du måste ta några guldsmycken utan stenar och koka det i vatten (0,5 liter) tills vattnet är hälften så mycket. Ta 1 tsk. 3 gånger om dagen i 14 dagar. Trots att lärdomarna från skolan kemi vet att guld är löslig endast i "kungsvatten" (en blandning av syror), människor fortsätter att dricka "guld vatten" och tror på dess mirakulösa egenskaper.

En annan metod som förbättrar hjärnans funktion idag är utbredd på Internet och har en viss popularitet. Dessa är minneshöjande inspelningar från en skiva som heter Brain Massage.

Vissa patienter säger att att lyssna på skivan på morgonen i 45 minuter hjälper dem att samla och koncentrera, andra hävdar att de inte känner någon positiv effekt.

I vissa fall, för att aktivera hjärnans arbete, intensifierar människor intensivt munnen på morgonen i tio minuter. Men orsakade exciteringsprocesser kan leda till helt olika konsekvenser än planerat: till yrsel, huvudvärk, konvulsioner.

Eventuella experiment "på råd av vänner och bekanta" på sitt eget nervsystem bör inte genomföras utan samråd med en specialist.

Endast en läkare kommer att kunna välja mellan de bästa medicinerna det enda som passar en viss patient i en viss ålder.

Tabletter och läkemedel för att öka hjärnans aktivitet

Ämnen som förändrar de bioenergiska och metaboliska processerna i hjärnceller har varit kända sedan antiken, då de började användas i olika metoder som syftar till att öka medvetenheten. Forskarens uppgift från början av XX-talet var att göra dessa förändringar riktade och kontrollerade. Och efter att drogerna för att förbättra hjärnarbetet blev tillgängliga för skolbarn och elever, blev de moderna forskarnas uppgift ännu mer komplicerad: det blev nödvändigt att öka effektiviteten utan att öka riskerna för hälsorisker.

På detta sätt förväntade forskare allvarliga svårigheter, eftersom dessa piller för hjärnaktivitet som gav en snabb och märkbar effekt utmärkte sig av ett stort antal biverkningar och kontraindikationer. Delvis löses problemet genom att öka varaktigheten av att ta medicinen för att förbättra hjärnans funktion, det vill säga den gradvisa och långsamma ackumuleringen av den aktiva substansen, vilket följaktligen gav samma effekt. Delvis reducerades graden av risk genom att ta växtbaserade läkemedel som gav en mer naturlig effekt på neuroner (till exempel i HeadBooster, Optimentis, BrainRush preparat).

Som ett resultat var alla medel för att förbättra hjärnans arbete villkorligt uppdelade i mer effektiva och farliga och mindre farliga, men med en långsam (mild) effekt. Mellan dem finns en stor grupp droger som kan öka eller minska dessa parametrar beroende på användningsförhållandena:

• dosering,
• användningsfrekvens
• kombinationer med andra nootropics eller ämnen som intas med mat,
• individuella reaktioner på komponenter etc.

I ett försök att snabbt förbättra sin intellektuella nivå och förbättra hjärnans prestanda efter de första uppmuntrande testerna, går vissa experter ofta till extrema experiment, vilket gör ett antal misstag.

5 misstag vid att ta piller för att förbättra hjärnans funktion

1. Arbeta tomgång. Denna situation uppstår när det fungerar som det ska, men läkemedlet väntar på det omöjliga - vad alla kommer att göra för en person: lär materialet, lösa problemet, skriv kursen. Efter att ha tagit drogen sätter en sådan person sig ner för att titta på tv eller spela dataspel i hopp om att det kommer att överskugga. Faktum är att ibland, om temat för en tv-historia echoes temat av ett livsproblem, kan en aktiverad hjärna hitta en oväntad och effektiv lösning på ett problem. Men oftare måste all energi och hjärnaktivitet spenderas på att memorera ett kalejdoskop av nyheter eller på överstigande nivåer i ett spel. Därför, när du tar drogen under aktivitetsperioden, är det nödvändigt att använda din hjärna för att lösa målproblem, utan att slösa energi i tomgång.
2. Ignorera kontraindikationer.

Detta fel görs oftast av två kategorier av personer:

• de som anser sig vara friska, inte känner till patologier (till exempel före manifestationen av uttalade symtom, utan att veta om problem med lever och njurar).
• de som i första hand försummar "obetydliga" restriktioner.

I det första fallet kommer en preliminär undersökning av en läkare att upptäcka de begränsningar som anges i instruktionerna för piller att förbättra hjärnans aktivitet bidra till att förhindra misstag. Denna lista anges nästan alltid åldersgräns, graviditet, njursjukdom, allvarlig hjärt-kärlsjukdom. I det andra fallet, den "obetydlig" överväga begränsningar, såsom förbud mot användning av tabletter i fallet med laktosintolerans (vid mottagning "Neopepta", "Phenibutum" "nootropika"). Som ett resultat, försummar dem, får gastrointestinala störningar och frånvaron av den förväntade nootropiska effekten.

Användningen av piller.

I vardagligt hälsosamt liv är användningen av en superstimulator, som i regel inte nödvändigtvis nödvändigt. Modafinil-läkemedel används i armén i verkliga kampsituationer, i polisuppdrag, under räddningstjänst, ombord på ISS, när maximal fysisk och psykisk stress krävs under en begränsad tid. Så användningen av Modafinil tillät helikopterpiloter att bibehålla kampberedskap i 88 timmar. Men även under kontrollerade experiment observerades olika biverkningar genom att doserna varierades och administrationsfrekvensen varierades i olika regimer.

Potentiella droger som "Adderol", "Ritalina" är endast föreskrivna av medicinska skäl, till exempel priarnolesii och ADD med hyperaktivitet.

Illiterat kombination av medel.

Det antas att införlivandet av neurotransmittorer och aktivitet förenklas vid kompetent kombination av olika läkemedel eller tillägg. Så erfarenheten hos dem som besökte kursen visar att "Piracetam" i kombination med lecitin och vitaminer visar en stabilare effekt vid långvarig användning, manifesterad i ökad mental uthållighet och koncentration. Piracetam i kombination med antidepressiva medel ökar effektiviteten hos den senare, som både kan förenkla lösningen av ett medicinskt problem och vice versa - skapa oväntade problem. Den mest populära kombinationen av "Piracetam + Choline" innebär också föregående samråd med läkaren.

Koffein i sig inte vara någon effektiv stimulator av kognitiva processer, men med L-Theanin ger koffein en mer stabil och långvarig effekt, som yttrar sig i försämring av korttidsminnet och förmåga att fokusera på arbetsuppgifter.

I vissa tillskott tillhandahålls den optimala kombinationen av aktiva ingredienser redan av tillverkaren, och det är inte nödvändigt att experimentera med hälsorisker. Detta gäller främst multikomponentpreparat, där växtekstrakter fungerar som element (HeadBooster, Optimentis).

Överdosering.

Detta är ett uppenbart misstag, som trots allt ens upplevde "nootropics", när de litar på sin tidigare erfarenhet utan att läsa instruktionerna eller när de vill öka de stimulerande effekterna i strid med rekommendationerna. Som ett resultat kan flera typer av reaktioner uppstå:

• I sällsynta fall, med ett litet överskott av dosen, specifika predispositioner och individuella reaktioner, kan effekten öka utan märkbara negativa konsekvenser.
• När dosen överskrids en gång uppträder den motsatta effekten. När man till exempel tar DMAA (geranium extrakt) i en mängd av 150-200 mg, istället för stimulering, uppträder en inhiberingsreaktion, börjar läkemedlet att fungera som en hypnotisk, undertryckande hjärnaktivitet.
• Om du överskrider dosen vid ogynnsamma förhållanden (i förekomst av kontraindikationer, gemensamt intag med alkohol etc.) kan hjärnblödning förekomma, allvarlig huvudvärk, illamående förekommer.

Översikt över populära piller för att förbättra hjärnans aktivitet: 5x5

Uppgift stimulera kognitiva funktioner i hjärnan är placerad på medicinska indikationer i fall av åldersrelaterade sjukdomar och tillstånd, i fallet med störningar i utvecklingen hos barn (t ex vid en koncentration av ADHD och problem). Förutom behovet av att stimulera sina intellektuella förmågor ständigt eller under en viss period (session, intervju etc.). Vid behandling av komplexa patologier och sjukdomar stoppas ofta vid neurometaboliska stimulanser som syntetiseras i laboratorier. Samtidigt som de strävar efter att utöka sina intellektuella förmågor löpande, vänder de sig ofta till säkrare naturliga piller för att förbättra hjärnaktiviteten.

Syntetisk stimulansgrupp

1. "Nootropil" (kommersiellt namn av piracetam). Historiskt sett syntetiserades den första nootropen av belgiska farmakologer 1963. Efter skapandet föreslogs det att introducera termen "nootropics" för att särskilja dessa läkemedel som förbättrar hjärnaktiviteten från psykostimulanter, som har många biverkningar. Bland biverkningarna av detta läkemedel var en ökning av ångest på grund av långvarig användning hos människor utsatta för neurotiska reaktioner, vilket ledde till sömnlöshet. Detta, liksom de flesta andra nootropics, är också förbjudet under graviditet och amning.
2. "Glycin". En av de mest kända nootropics, som har blivit populär på grund av att den säljs utan recept, har minst kontraindikationer och biverkningar. Tack vare detta älskar eleverna honom. Emellertid är försök att tillämpa "Glycin" tvingas (dvs en ökad dos räkning på en kraftig acceleration av hastigheten för tänkande och minne) inte leder till framgång, eftersom den "långsamma" nootrop utformad för kvantitativ ackumulering under kursen (företrädesvis i kombination med vitaminer).
3. "Phenibut". Ett kraftfullare verktyg som gör att du kan känna dig unemotional och helt lugn intellektuell med ett något långsammare svar, vilket är helt förenligt med syftet. Det används för irritabilitet, rädsla, spänning, sömnlöshet. Men pillerna har många kontraindikationer och biverkningar, uppenbarade i huvudvärk och yrsel, illamående, diarré, hudutslag, klåda etc.
4. "Aminalon". Dessa piller, som har en psykostimulerande effekt och återställer hjärnan efter hjärncirkulationen kan orsaka känsla av värme, sömnlöshet, kräkningar. Sådana effekter uppträder emellertid huvudsakligen i överdos eller överkänslighet mot komponenterna. Läkaren kan ordinera piller till barn från 3 år för att påskynda mental utveckling.
5. "Pikamilon". Gamma-aminosmörsyra, en av de viktigaste hämmande neurotransmittorerna i centrala nervsystemet, används också som en aktiv ingrediens. Det deltar också i metaboliska processer i hjärnan. Det är också tillgängligt i form av piller och är ordinerat för cirkulationssjukdomar i hjärnan, med ångest och irritabilitet, för att öka stabiliteten under mental och fysisk ansträngning. Kontraindikationer inkluderar kronisk och akut njursjukdom.

Naturlig stimulansgrupp

Komponenterna, i kombination med varandra, ger en synergistisk effekt, vilket multiplicerar effekten av piller på hjärnan.

1. "Ginkgo Biloba". Extraktet erhålls från Ginkgo-trädets löv, vilket anses vara en "levande fossil". Extraktet beskrivs som ökar blodcirkulationen, vilket leder till normala hjärnkärlen som börjar en av de verkningsmekanismer nootropa, men på samma gång, ökar risken för stroke med långvarig användning (i synnerhet i kombination med trombocytaggregationshämmande läkemedel och antikoagulantia indirekta). Läkemedlet är inblandat i den oavslutade forskningen för att bestämma dess effektivitet i behandlingen av Alzheimers sjukdom, men dess huvudsakliga tillämpningsområde är expansionen av minne och en ökning av koncentrationsförmågan.
2. BrainRush (BrainRush). Verktyget innehåller:
   • lakritsrot, "arbetar" med nervsystemet,
   • motherwort-extrakt som eliminerar effekterna av stress och spänning
   • glycin (en aminosyra som deltar i cellkonstruktionen, förbättrar vaskulär ton och ger högkvalitativ ledning av nervimpulser),
   • vitaminer från grupp B.
3. "Vitrum Memori". Själva namnet på denna växtbaserade medicin nämner sitt huvudmål - minnesförbättring. Samtidigt, tack vare aktiveringen av cerebral cirkulation, har tabletterna en positiv effekt på uppmärksamhet och snabbhet att tänka. Designad för långvarig användning - upp till 3 månader, piller två gånger om dagen.
4. Optimentis (Optimentis). Herbalberedning av komplexa åtgärder, avsedda för samtidig ökning av energi, uppmärksamhet, effektivitet i hjärnan. Rekommenderas för förekomst av glömska, ouppmärksamma, såväl som med brist på motivation och kronisk trötthet. För förebyggande ändamål tas ett piller på morgonen.
5. "HeadBooster" ("HeadBuster"). Verktyget är en av de rikaste och mest varierande i sin sammansättning och handlingsspektrum. Fokuserad främst på att förbättra hjärnans aktivitet och stimulerande kognitiva funktioner, det har emellertid också en psykoterapeutisk effekt, som arbetar för att förbättra humör och öka den totala energitonen. Kramar med manifestationer av stress och trötthet. Normaliserar sömn. Från och med 12 år tas en kapsel tre gånger om dagen. Dessa piller för att förbättra hjärnans funktion har en färgdifferentiering för att strukturera mottagningsprocessen:
   • på morgonen - en färglös kapsel,
   • på eftermiddagen - gul
   • på kvällen - grön.

De bästa pillerna för hjärnan: definitionen av komponenterna

För att förstå vilka droger som förbättrar minnet och ökar intellektuell uthållighet bättre än andra, är det lämpligt att först bestämma de föredragna komponenterna - de som jag skulle vilja se i förberedelsen - och välj sedan en nootrope innehållande dessa komponenter.

Så bland de mest beprövade - det vill säga, effektiv och i de rekommenderade doserna, säkerhet - element som ger nootropa resultat kallas ofta växten Ginkgo biloba, asiatisk ginseng, är något av de ämnen som innehåller omega-3 fleromättade fettsyror, B-vitaminer När det gäller att lindra spänningar och spänningar nämns oftast morwort, pepparmint, citronbalsam. Mindre ofta - pumpa, hopp, kamille.

• Ginkgo Biloba extrakt finns i monokomponentens nootrope med samma namn och i multikomponentpreparaten HeadBooster och Optimentis.
• Asiatisk ginseng, som används för att öka energinivån, förbättra kognitiva förmågor och förbättra verkan av vitaminer, eftersom en komponent finns i "HeadBooster" och "Optimentis".
• Omega-3 finns oftast i naturlig skaldjur (i fiskoljekapslar), i linfrö, pumpa, i valnöt. Av de ovan nämnda läkemedlen innehåller endast "HeadBooster" skaldjur (till exempel bläckfiskkött, hajlever), valnötter och pumpafrön som källa till Omega-3.
• B-vitaminer är bäst representerade i formuleringarna «BrainRush» och «Optimentis», som bland andra vitaminer, innehåller pyridoxin (B6), vilket förbättrar metabolismen i vävnaderna, och tokoferol (E) förbättrar tillförseln av cerebrala blodkärl.
• Anti-stress-komponenter representeras oftast i "BrainRush" -beredningen (till exempel motherwort), där glycin är ansvarig för den nootropa effekten, och salvia och lakritsrot är ansvariga för immun- och nervsystemet.

Om du systematiserar all data, då i en informell konkurrens av piller för minne och hjärnaktivitet, har HeadBooster den största potentialen, men det slutliga valet av drogen beror på hela uppsättningen uppgifter som läggs före nootropen.

10 läkemedel för att förbättra minne och hjärnfunktion

I vår ålder blir det allt svårare att hantera den skred av information som flyter på oss varje dag. Redan i skolans lägsta betyg begärs dagordning av långa stycken av texten dagligen, och sedan följer institutet och arbetet, där det är nödvändigt att komma ihåg och memorera ännu mer. Det är inte förvånande att i ålderdom och ibland till och med slits hjärnan ut och börjar misslyckas mer och mer. För att felsöka hans arbete skapades nootropa läkemedel, med vilka hjärnan börjar fungera aktivt. Nedan finns ett urval läkemedel från denna grupp och deras korta beskrivning.

5 minneshjälpmedel över disken

Drogen är en ny generation, utvecklad av en grupp ryska forskare, med en dubbelverkande mekanism.

Först förbättrar det minnet, förmågan att lära sig, som agerar som hjärnans naturliga minnes "peptid", har en uttalad stimulerande effekt på alla tre faser av minnesinmatning och primär behandling av information, konsolidering och reproduktion av information.

Med den här funktionen kan du avsevärt underlätta processerna för memorisering och tänkande, under lång tid för att behålla de nödvändiga fragmenten i minnet.

För det andra har Noopept en komplex neuroprotektiv effekt: skyddar inte bara hjärnans neuroner från skador och hjälper till att återställa sina funktioner, men förbättrar också deras blodtillförsel och mikrocirkulation.

Noopept förbättrar också koncentration, vilket är särskilt viktigt vid tillämpningen av de äldre, som hjärnan inte kan arbeta med samma munvighet och hos dem vars yrke kräver ökad koncentration, till exempel förare. Drug är kontraindicerat för gravida kvinnor, medan amning och barn som är under 18 år hos patienter med överkänslighet kan vara en manifestation av allergier och de som lider av svår hypertoni - blodtryck stiger.

Läkemedlet är baserat på Ginkgo biloba-extrakt. Dess verkan är associerad med förbättrad blodcirkulation i perifera kärl och kärlkärl, vaskulär förstärkning, antioxidantverkan.

Effektiv med minnesstörningar, uppmärksamhet, sömnmönster orsakade av allvarliga sjukdomar och skador, cirkulationsstörningar i perifera kärl, yrsel.

rekommenderas inte för barn under 18 år, till patienter med överkänslighet, hjärtinfarkt, gastrit, tillsammans med uppkomsten av erosioner på slemhinnan i magen, magsår i det akuta skedet. Från biverkningar avger huvudvärk, yrsel, allergier, illamående, kräkningar.

Skapat på basis av aminoättiksyra, som har en inhiberande effekt på nervsystemet, vilket medför en lugnande effekt (sömnighet). Tack vare den aktiva komponenten förbättras metabolismen i hjärnvävnaderna. Glycin används för symptom på nervöst överbelastning, excitabilitet, nedsatt mental aktivitet, sömnstörningar. I kontraindikationer indikeras överkänslighet mot läkemedlets komponenter, och bland biverkningarna kan identifieras allergiska reaktioner. Men Glycine har en mild effekt på kroppen, så det är inte alltid effektivt för allvarliga hjärnstörningar.

Ett läkemedel som innehåller gamma-aminosmörsyra, vilket förbättrar metabolismen i hjärnvävnader, stimulerar minne och psyke. Sänker blodsockernivån hos personer med diabetes, har en antikonvulsiv, hypotensiv effekt. Bland indikationerna för användning av Aminalon finns kvarstående fenomen av traumatisk hjärnskada, stroke, encefalopati av olika ursprung; alkoholisk neuropati, cerebral parese, effekterna av fosterskador hos barn. Läkemedlet rekommenderas för barn som släpar efter sina kamrater i den intellektuella utvecklingen. Kontra inkluderar överkänslighet mot komponenterna, barn upp till ett år, akut njursvikt, och de eventuella biverkningar av blodtrycksförändringar, dyspepsi, allergiska symtom, illamående, kräkningar och sömnlöshet.

Läkemedlet är baserat på växtextrakt som innehåller flavonoider, aminosyror, vitaminer. Förbättrar blodcirkulationen i hjärnvävnad och metabolism. Den har en neurostimulerande effekt, på grund av vilken den kan användas inte bara för cirkulationsstörningar i hjärnkärl, men också för depressiva, oroliga tillstånd. Kontraindikationer för att ta Intelan är allvarliga sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, graviditet och amning, överkänslighet. Ibland är det möjligt att använda Intelan, allergier, sömnstörningar, dyspeptiska störningar och höjning av blodtrycket.

5 receptminnehjälpmedel

Finns i ampuller, innehåller ett koncentrat av ett peptidläkemedel erhållet från grishjärnan. Förbättrar nervcellerna, förhindrar skadliga faktorer att påverka dem. Det är indikerat i Alzheimers sjukdom, komplikationer utvecklade efter stroke, hjärnskador och deras konsekvenser, mental retardation och mental utveckling hos barn. Kontraindicerad hos patienter med överkänslighet, epilepsi, svår njursjukdom. I sällsynta fall kan det leda till förlust av aptit, depression, förändringar i blodtryck, svaghet.

Nootropisk beredning, innehållande ett derivat av gamma-aminosmörsyra som huvudkomponent. Det förbättrar blodtillförseln till hjärnkärlen, är effektiv vid bekämpning av migrän, asthenisk, depression hos äldre människor och vaskulär dystoni. Kontraindicerat hos barn under 3 år, kvinnor under graviditetsperioden och amning. Läkemedlet ska tas med försiktighet till personer med svårt nedsatt njurfunktion. Kan orsaka huvudvärk, hudutslag, illamående, nervös irritabilitet.

Det har sin effekt på grund av pyritinol, som kan normalisera metaboliska processer i hjärnan och har antioxidantegenskaper. Det indikeras vid ateroskleros, konsekvenserna av TBI och svåra hjärn sjukdomar, encefalit. Det används för barn att behandla encefalopati och mental retardation. Det är kontraindicerat vid överkänslighet, och personer som lider av allvarlig nedsatt njurfunktion och sjukdomar i den autoimmuna naturen bör vara försiktiga när de tar det. Kan orsaka dyspeptiska störningar, anorexi, trötthet, allergier. Läkemedlet är ordinerat med försiktighet till patienter med reumatoid artrit. Ett stort antal biverkningar när man tar Encephabol gör det svårt att använda i allmänläkare av terapeuter och neurologer. Vid förskrivning av Encephabol måste läkaren också utföra ytterligare laboratorietester, vilket är ekonomiskt ofördelaktigt för patienten.

Läkemedlet är baserat på piracetam, påskyndar metabolismen i hjärnan, inlärnings- och memoriseringsprocesserna. Det används för Alzheimers sjukdom, kronisk huvudvärk, kognitiv försämring, minne, astheno-depressiv syndrom. Det kontraindicerat för psykomotorisk agitation vid tiden för läkemedelsadministrering, Huntingtons chorea, akut ischemisk stroke (hjärnblödning, svår nedsatt njurfunktion, överkänslighet mot komponenter, graviditet, amning, med omfattande kirurgi, allvarlig blödning, hemostatiska rubbningar. Kan orsaka nedsatt koncentration, dyspeptiska symtom, ångest, aptitstörningar.

Den aktiva substansen i läkemedlet Vinpocetine förbättrar hjärnans metaboliska processer och blodets reologiska egenskaper. Effektiv med ökande stroke, ateroskleros, encefalopati, som utvecklats efter skada. Kontraindicerat vid svåra arytmier, ischemisk hjärtsjukdom, laktation och graviditet (ingen säkerhetsinformation). Kan orsaka hjärtklappningar, minskat blodtryck, ökad arytmi, torr mun, dyspeptiska symtom, migrän.

Allmänna rekommendationer för förbättring av minne och hjärnfunktion

För att hjärnan ska arbeta produktivt kan du memorera ett kort utdrag av en dikt eller annan text varje dag och tolka vad du läser. Crosswords, sudoku, schack och checkers är perfekta för att träna ditt minne och tänkande. I din kost är nödvändigt att inkludera livsmedel rika på vitamin B, E och C (kött, fisk, vinbär, ost, mjölk, apelsiner, nötter, olika spannmål), järn och jod. Det är användbart att flytta mycket, utveckla bra motoriska färdigheter (broderar, pärlvävning), observera sömnmönster och undvik stress.

Slutsatser om Noopepts otvetydiga överlägsenhet.

Alla droger har sina fördelar och nackdelar, men det mycket lovande innovativa läkemedlet Noopept förtjänar definitivt uppmärksamhet. Det är inte bara effektivt under många förutsättningar, men också säkert. Noopept är inte tillåtet för barn under 18 år som Det finns inte tillräckligt med kliniska data för läkemedlets säkerhet. Men det är möjligt att läkemedlet inom den närmaste framtiden får användas för barns träning.

Tabletter för förbättrad hjärnaktivitet och minne

Möjligheten att memorera och mastera information är den förmåga som absolut alla behöver. Du kan bara ha en sådan färdighet när minnet misslyckas. Om de inkommande uppgifterna behandlas snabbt och kommer ihåg, personen har ett tydligt sinne, kan uppnå mycket.

Bra minne är nödvändigt av alla. Det hjälper skolbarn och studenter att snabbt behärska pedagogiskt material och lyckas genomföra undersökningar, anställda på olika områden klarar av sina arbetsansvar och kvalifikationskontroller och för äldre att behålla aktiv hjärnaktivitet och komma i god fysisk form.

Hur blir ägaren av ett idealiskt minne?

Daglig last passerar inte utan spår. De har en direkt inverkan på tankeprocessen när det finns för mycket information, varav de flesta är onödiga. Som ett resultat börjar en person att glömma de flesta av de viktiga "små sakerna", till exempel när man handlar, kommer de inte ihåg vad de tänkte köpa, eller om de stängde av gasen i huset när de lämnade. Att ignorera glömska kan inte vara någon ålder, för i åldern kommer situationen bara att förvärras.

Bland de tillgängliga sätten att förbättra minne och hjärnaktivitet anses följande vara de bästa:

• Berika kosten med kolhydrater. Strukturen av dessa näringsämnen omvandlas till glukos. För att fylla på beståndet av detta ämne, räcker det med att äta frukost med en omelett, en bit bröd bakad av hela korn, samt en omelett.
• Dans och sport. Valfria timmar att träna. Nog att utföra någon form av övning för att stimulera blodflödet till hjärnan. Vetenskapliga studier har visat att personer som är aktiva rör sig, assimileringen av information sker 20% snabbare än de som försummar motion.
• Typing. Utvecklingen av minnet främjas väl av texter som skrivs i ovanlig text, men effekten är märkbar inte omedelbart, men gradvis.
• Sök efter information. Vi borde inte sakna chansen att förstå mer, och inte bara för att uppfylla sina officiella uppgifter. Detta kommer utan tvekan att bidra till att stimulera hjärnaktivitet.
• För att fixa platsminne. Människor som parkerar sina bilar på parkeringen, kan du stå lite sida vid sida, översätt en blick åt vänster eller höger för att komma ihåg var bilen ligger.
• En liten mängd kvalitetsalkohol. En liten del före middagen gör att du kan utveckla ett gott minne, eftersom det stimulerar blodcirkulationen.
• Högkvalitativ tänderrengöring med tandtråd. Ett stort antal bakterier från mat som förbrukas under dagen förblir på tandköttet under dagen. Och om du inte blir av med dem noggrant, är de dåliga för alla organs arbete.

Dessa enkla och prisvärda sätt att förbättra minnet är ganska lätta att genomföra i ditt liv.

Piller för att förbättra hjärnans aktivitet - TOP10

Modern farmakologi erbjuder många mediciner som stimulerar hjärnan och minnet:

glycin

Verktyget normaliserar hjärnaktivitet, metaboliska processer, minskar förgiftning. Dessa piller förbättrar sömnkvaliteten. De är sällsynta vitaminer med viss metabolisk effekt, vilket bidrar till omvandlingen av reaktioner som förekommer i kroppen, stöder de grundläggande processerna i livet.

nootropil

Tar piller ökar koncentrationen, förbättrar minnet och normaliserar hjärnaktiviteten. Läkemedlet innehåller piraceter och andra hjälpämnen, är nootropic. Dess mottagning hjälper till att memorera information väl, förhindrar bildandet av blodproppar, förbättrar medvetenheten. Tabletter leder inte till excitering av nervsystemet.

Intellan

Tonic preparat, som innehåller naturliga mineraler och vitaminer. Regelbundet intag av dessa piller stimulerar metabolismen, berikar hjärnan med värdefulla ämnen, minskar trötthet, är oumbärlig under depression, stress och ångest.

piracetam

Ett läkemedel med en nootropisk effekt, som används för att förbättra koncentrationen, återställer minnet, lindrar yrsel, hypertoni, ateroskleros och hämning. Tabletternas verkan syftar till att normalisera arbetet hos den vestibulära apparaten, vilket reducerar depressiva tillstånd.

fenotropil

Dessa nootropa piller förbättrar minnesstaten, hjärncellernas funktion, underlättar processen för att mastera och memorera ny inkommande information, hjälpa till med tentor, rapporter och godkännande. Läkemedlet stöder snabb utbyte av information mellan höger och vänster hemisfär, liksom celler i det aktiva tillståndet, upplyftande stämningen.

tanakan

Det är ett örtmedel som hjälper till att förbättra blodcirkulationen, eftersom det matar kroppens celler med glukos. Tabletter förhindrar blodproppar, eliminerar tinnitus, återställer synskärpa. De normaliserar blodcirkulationen, vilket hjälper till att förbättra hjärnans förmåga att lära.

pikamilon

Det hänvisar till nootropa läkemedel och tas för att normalisera blodtillförseln efter att ha lidit huvudskador, stroke, migrän och glaukom. Läkemedlet hjälper till att motstå mental och fysisk ansträngning, liksom minskar manifestationerna av irritabilitet och ångest.

Aminalon

Det är ett piller som förskrivs för att förbättra minnet och hjärnans aktivitet, som har lidit sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och lider av högt högt blodtryck, liksom konstant yrsel, ateroskleros, utvecklingsfördröjningar i barndomen, panikattacker, alkoholförgiftning och läkemedel. Liksom många andra droger är det nootropisk.

Pantogamum

Detta är ett läkemedel som ordineras till personer som lider av epilepsi, schizofreni. Läkemedlet tas och de som ständigt utsätts för stor fysisk ansträngning har sjukdomar förknippade med förändringar i hjärnkärlen. Nootropa piller kan ordineras för barn med mental retardation med uppmärksamhetsbrist och stammning.

Memoplant

Läkemedlet är en angioprojektor. Verktyget bygger på komponenter av vegetabiliskt ursprung. Det tonar blodkärlen, normaliserar metaboliska funktioner. Memblant tas för att lindra huvudvärk, yrsel och buller, inte bara i öronen utan också i den ockipitala regionen, såväl som vid otillräcklig blodtillförsel till extremiteterna.

Läkemedel som säljs i apotek, förbättrar minne, hjärnaktivitet och ökar de möjligheter som kroppen har.

Funktioner hos vissa droger

Tabletter som stimulerar minne och hjärnaktivitet kan ge mycket större effektivitet och ingen skada, om du observerar några nyanser:

• Glycin har inga toxiska biverkningar, så du kan köpa drogen utan tidsbeställning från din läkare.
• Nootropil, tvärtom, kan inte köpas på den fria marknaden. En mänsklig kropp som har lidit en skada eller någon form av sjukdom kan reagera annorlunda än att ta drogen, vilket kräver noggrann och noggrann hantering.
• Utan råd från en specialist ska du inte dricka sådana tabletter som Intellan. Det här verktyget är bättre att börja ta efter samråd med läkaren, efter alla rekommendationer.
• Effekten av Piracetam beror på regimen. Ta detta läkemedel rekommenderas endast som rekommenderats av en specialist. Släppt endast på recept.
• Mottagning Fenotropila stimulerar hjärncellerna som är ansvariga för memorisering, men har många kontraindikationer. Endast en specialist kan bestämma effekten av piller på kroppen, så läkemedlet är tillgängligt på recept.
• Tanakan, som säljs i tabletter, är tillgängligt på recept och i flytande form kan köpas kommersiellt.
• Dosering av läkemedlet Memoplant från 40 till 80 mg kan köpas utan recept från en specialist. När mängden köpta medel är från 120 mg och mer, släpps det inte utan en läkers formel.

I ett apotek kan läkemedel som Pantogam, Picamilon och Aminalon inte köpas på den fria marknaden.

Folkliga sätt att förbättra hjärnans funktion

Det är möjligt att aktivera och stimulera minnet inte bara genom att använda piller, men också genom olika folkmedicinska lösningar:

1. Clover tinktur. För att förbereda ett hemmedel är det nödvändigt att hälla 500 ml vodka på klöverblommorna, lägg på en sval plats i 14 dagar. En matsked av detta hemhjälp före sänggåendet räcker för att förbättra klarheten i medvetandet och sinnet, för att bli av med ljudet i huvudet.
2. Pepparrot med citron. Verktyget är enkelt och enkelt att förbereda. Det rengör blodkärlen och normaliserar blodcirkulationen. Juice, gjord av 3 citroner, blandad med en kruka pepparrot och 3 matskedar honung. Denna massa lämnas i kylskåpet i 3 veckor, och sedan ta en tesked två gånger om dagen.
3. Pine unga knoppar. Få blom på våren. Matlagning från njurarna behöver inte någonting, de tuggar bara innan de äter, vilket gör att du kan återställa minnet och sakta ner åldringsprocessen.

Näring har en positiv effekt på kropp och minne. Det måste vara rikt på protein. Dieten bör innehålla torkade frukter, bakade äpplen eller potatis, stewed morötter, valnötter, solrosfrön, sallader kokta i olivolja, samt bitter choklad. Fryst blåbär och färska blåbär har en positiv effekt på synskärpa och blodcirkulation i hjärnan.

Utbildning för hjärnaktivitet

Att börja utföra övningar för sinnet är absolut användbart vid alla åldrar. Det finns en hel del enkla knep för hjärnträning:

• Säg ord som börjar med varje bokstav i alfabetet från första och så vidare. Detta bör ske så snabbt som möjligt.
• Upprepa främmande ord som lärt sig när du studerar på skolan eller på college.
• Räkna siffrorna i omvänd ordning. Du kan börja först från femtio och till noll och gradvis expandera gränserna.
• Spela städer, när de ringer namnen på den sista bokstaven i den föregående.
• Komma upp med synonymer för en mängd olika ord.

Det är användbart att lösa korsord, memorera dikter, lösa komplexa problem.

Det finns många okonventionella sätt att återställa minnet. De låter ganska konstiga, men vissa talar bra om dem.

"Golden Water" är ett av de okonventionella sätten, vars effektivitet svarar ganska positivt. Forskare bekräftar inte det faktum att ädelmetallen har kommit i en reaktion med vatten, men de som tog det talar positivt om detta verktyg.

För att känna effektiviteten hos ädelmetallen kan du förbereda ett specialverktyg. I en halv liter fat fylld med vatten sätter de en gyllene prydnad utan några inlägg av ädelstenar. Sätt sedan behållaren på elden, koka vätskan så att volymen halveras, ta produkten tre gånger om dagen, en tesked. Redan efter två veckor, enligt recensioner, förbättras minnet och hjärtmuskeln stärks.

Vilka faktorer påverkar minnet negativt?

Överflöd av information och en stor mängd råd som den moderna mannen måste möta dagligen, för det mesta bär inte någonting användbart. Förståelsen av detta kommer tyvärr oftast mycket senare. Överflöd av informationsflöden överbelastar hjärnan, som börjar svika, uttryckt i det faktum att användbar information börjar bli bortglömd.

För att bevara ungdom och styrka i hjärnan, för att återställa minnet, är det nödvändigt att överge några saker som är bekant för oss:

• Det finns inte ett stort antal mjöl och söta produkter, pickles, vilket leder till att den ackumulerade vätskan i kroppen utsöndras dåligt, förstoppning, huvudvärk börjar. Dessa negativa konsekvenser leder till att blodtillförseln störs i hjärnan.
• Uppehåller sig för att upprätthålla en övervägande stillesittande livsstil, eftersom blodet börjar cirkulera dåligt när inre organ och hjärnan slutar att få tillräckligt med näring.
• Spendera inte hela tiden hemma, för hjärnan behöver tillräckligt med syre.
• Neka att ta mediciner, de recept som läkaren inte föreskrev, eftersom biverkningarna påverkar hälsan och kan vara beroendeframkallande.

En stor mängd alkohol har också en negativ effekt på minnet.

Att upprätthålla en hälsosam livsstil är nyckeln till ett gott minne.

Regelbunden fysisk aktivitet, rätt balanserad kost och vägran av dåliga vanor, särskilt rökning, som studier visar, hjälper till att förbättra och stimulera minne.

Korrekt hållning spelar också en viktig roll. Att försöka hålla ryggen rak är nödvändig även när det finns en del stoop. Rakade axlar och nackböjd rygg förbättrar blodcirkulationen i hjärnan. Det är nödvändigt att noggrant övervaka matsmältningen, vilket i hög grad beror på korrekt näring.

Att leva ett hälsosamt och långt liv kan du arbeta uteslutande för dig själv när det behövs, även om du överväger dig, träna regelbundet, ta promenader, ät ny mat, utveckla mental potential. Och om du är hälsosam betyder det att du alltid är glad.

Piller för hjärnaktivitet

Varning! Artikeln skrevs under nootropics.

Efter att ha tittat på filmen "Areas of Darkness", satt jag på eld med temat för influensa av olika ämnen på människans hjärna. Jag hade en brinnande önskan att hitta ett magiskt piller kallat NZT-48. Och jag hittade den.

Varför inte? - tänkte jag Om du trycker din hjärna till en ny produktiv nivå, kommer det att ha en positiv effekt på affärer och liv i allmänhet.

Så, vad lyckades jag lära mig om ett sådant underverk i världen som den mänskliga hjärnan? Till att börja med har han inte studerat en jävla sak. Det finns så många prylar runt, coola uppfinningar och upptäckter, men i hjärnområdet är allt fortfarande täckt av mörkret. Självklart finns det några studier, rapporter, kurser på hjärnans aktiviteter och sammansättning, men för en komplett bild är det försumbar. Följaktligen finns det ingen anledning att hoppas på ett 100% "gyllene piller".

Men det faktum att försök var alla samma! Säkert har du hört ett sådant vetenskapligt ord "nootropes" från någon granne i vandrarhemmet, som beskriver "magisk piller som låter dig sparka x * under dina studier, och före sessionen lär du dig allt om 2 timmar." Vilket är naturligtvis långt ifrån verkligheten.

Nootropics, de är neurometaboliska stimulanser - läkemedel som är utformade för att ge en specifik effekt på högre hjärnfunktioner. Det antas att nootropics har effekten av att öka immunitet, uthållighet, vitalitet, förbättra minnet och öka förmågan att lära.

Nootropik anses vara den säkraste klassen av psykofarmakologiska medel.

Faktumet av "lång acceleration" är avgörande för dessa ämnen. Därför är kurser på mindre än 8 veckor vanligtvis ineffektiva! Så, låt oss gå vidare till min lista över de bästa nootropicsna, vilket i kombination kommer att ge ett bra resultat, som liknar NZT-48.

Topp 10 tabletter för att bli SMART:

1. Nootropil, det är piracetam. Det mest grundläggande och säkra läkemedlet i denna klass. Ofta ordinerad för äldre och efter hjärnskakning. Det är värt ett öre (10-30r), du kan äta packar. Våra läkare brukar förskriva det 200 mg 3 gånger om dagen och vänta på effekten av 5-8 veckor.

2. Fenotropil är en kraftfull neurometabolisk med psykostimulerande aktivitet. Effekten av detta nootropa medel utvecklas gradvis, efter några veckors dagligt intag. Utvecklat i sovjeterna genom att modifiera piracetam "för astronauter." Säljs för anständiga pengar 700-1500r för 30 bord. Det orsakar irritabilitet med hyperaktivitet och effektivitet, efter aktiv hjärnaktivitet är det möjligt att skära av i 10-15 timmar djup sömn.

3. Glycin. Det är en aminosyra. Det har en lugnande effekt (sova bättre) och minskar irritabiliteten. Glycin kan också minska sömnstiden i ett par timmar, samtidigt som den håller samma kraft under vaken och bidrar till bättre memorering av drömmar. Det är billigt, du kan äta i satser.

4. fenibut En annan inhemsk utveckling "för astronauter", konstigt nog, ganska effektiv. Tack vare fenyletylamin naturen uppfriskar och lugnar den samtidigt. Inte dåligt hjälp med att dricka, och minskar krävet för alkohol till dess fullständiga avslag. Priset för 20 tabl 100-200r. Ät inte mycket, det kommer att finnas problem med magen.

5. Picamilon. Nikotinoyl-gamma-aminosmörsyra eller dess natriumsalt. Inte illa, på kort tid kan det bokstavligen bringas till liv på en dag, dilaterar blodkärlen i hjärnan, sparar från huvudvärk. Till skillnad från samma piracetam fungerar snabbt och länge, och viktigast av allt - märkbart. Väl uppfriskar på morgonen, 1 tablett under tungan. 30 tabl kostar 50 rubel.

6. Gopantenatkalcium. Det är inte billigt, men det fungerar, om än svagt. Det förbättrar minne, uppmärksamhet och andra saker som är nödvändiga för en person, medan den inte exalterar, men lugnar sig även.

7. Cinnarizine - tenderar att sova och är känd för sin effektivitet. Jag tog personligen i flera besök på morgonen, skära ner genast. Ta därför strax före sänggåendet.

8. Vinpocetin - korrigering av cerebrala cirkulationssjukdomar. Det förbättrar blodcirkulationen i hjärnan ganska bra och är billigt (50p). Ta 15 mg 3 gånger om dagen.

9. C-vitamin - har en svag nootropisk effekt.

10. Acetylcholinesterashämmare - detta ger hjärnan fler möjligheter att tolka signalen och hjälper till att förbättra både kognitiv funktion och läsning / läsning från minnet. Fadern till alla nootropics är kolin. Kolin är ett kostämne som huvudsakligen finns i ägg, kött, skaldjur, mejeriprodukter. Acetylcholin (hädanefter benämnt AH) är avgörande för att registrera kognitiva funktioner i minnet och söka efter det och spelar en viktig roll i regleringen av humör. Människor med underskott av kolin har en låg minneskapacitet och lever i allmänhet i dimma. Priset är acceptabelt.

Låt oss springa igenom resten av nootropics:

Fezam - en blandning av piracetam och cinnarizin. Mer lönsamt att köpa separat.

Modafinil är förbjudet i Ryska federationen, jämförbart med kokain, men har inga speciella biverkningar, många forskare accepterar, du kan vara vaken länge och göra mentalt arbete.

Vasobral - ta inte en stark medicin utan recept.

Ritalin är en kraftfull prep, mycket lik kokain, i Amerika sitter alla shkolota strikt på den. Det klassificeras av den amerikanska läkemedelsadministrationen, som en andra gruppdrog, tillsammans med kokain, morfin och amfetamin. Ritalin är förbjudet hos ungdomar på grund av dess stimulerande effekt. Till försäljning på recept.

Nu, som för stimulanter.

Koffein, amfetamin och nikotin faller alla i denna kategori. Medan effekten av koffein begränsas huvudsakligen av ökad vaksamhet utövar narkotiska ämnen sin verkan genom att öka antalet neurotransmittorer i nervsynapserna eller direkt stimulering av receptorerna. Även om det ger en märkbar tillfällig effekt, men ämnena orsakar motsatt effekt vid slutet av deras handling, vilket minskar kognitiva förmågor, och med upprepade missbruk kan permanent störa dina mentala förmågor.

Svälj bara pillerna lite. Liksom alla organ i kroppen, för att uppnå resultat, kräver hjärnan en belastning. Det är, beständig, konstant, metodisk träning. Tyvärr är det inte tillräckligt att äta ett piller och bli den andra Albert Einstein. Inga freebies. Måste ladda din hjärna.

Ovan gav jag en lista med 10 ämnen som är så säkra som möjligt och ger en uttalad effekt. Med rätt tillträde, i en bunt av flera droger, kan du uppnå konkreta resultat. Alla andra preps är antingen meningslösa eller har allvarliga biverkningar.

P.S. Artikeln är endast avsedd för informationsändamål.

• Topprankat
• Först på toppen
• faktisk top

26 kommentarer

Innan du använder stimulanter, eliminera näringsfel kan du inte piska upp kroppen. Dieten bör innehålla en ökad mängd protein, snabbt kolhydrater bör nästan överges. Och - ett konstant intag av vitaminer.

För en person med mentala arbeten är fullvärdig proteinäring inte mindre viktig än för en bodybuilder, det är nödvändigt för syntesen av neurotransmittorer och byggandet av nya nervceller. Väl diversifierad proteinintag - En del av proteinet kan komma från skaldjur, en del av magert kött eller fjäderfä, en del av mjölk och mejeriprodukter. Det gör inte ont för att dessutom ta aminosyror. Högkvalitativa proteinblandningar för kroppsbyggare, till exempel från Optimal nutrition eller BSN, berikas redan med alla nödvändiga uppsättningar aminosyror, men med dagens dollarkurs är det orimligt dyrt.

Enligt vissa rapporter kan en högprotein diet förkorta livslängden på grund av ökad bildning av fria radikaler - oxidanter. Därför är det viktigt att ta antioxidanter med proteiner. Å andra sidan påverkar en lågproteendiet allvarligt livskvaliteten - svaghet, sömnlöshet, irritabilitet framträder. För allt i livet måste du betala.

Dessutom glöm inte bort växlingen av mental och fysisk aktivitet. Vandring eller jogging i naturen ger styrka. I allmänhet är någon hjärtbelastning fördelaktig - det förbättrar blodtillförseln till hela kroppen, inklusive hjärnan.

och Ginko Biloba? nämnde inte. men C-vitamin registreras. lol!

Inte en enda fras om omega-3 var det inte. aldrig.

och mer. nämnde aldrig om det elementära balansen av vätska i kroppen. brist på vatten leder till en stark nedgång av processer, inklusive hjärnprocesser.

och den elementära frånvaron av järn? samma gradvis anemi utvecklas. utan järn är det i princip inte möjligt att slutföra hjärnans arbete, järn för mycket påverkar varaktigheten och stabiliteten hos den kemiska reaktionen som är ansvarig för kognitiva processer.

som ett resultat: det konstanta balansen mellan alla vitaminer, hastighet, djup (styrka) och varaktigheten av biokemiska reaktioner i kroppen och det harmoniska arbetet i alla kroppssystem och alla organ är viktiga. Okej, nootropics ensam kan inte göra någonting. Människokroppen är för ömtålig och behöver det harmoniska och obligatoriska arbetet hos alla organ.

Och för att uppnå detta måste du träna varje dag i många år, och det är som om du spelar i OS från morgon till kväll. och först då kommer kroppen att åtminstone något lyda och arbeta på något sätt.

Men i själva verket är mänskligt DNA för skadat, och hjärnan fungerar inte korrekt. Den mänskliga hjärnan är INTE utvecklad, det finns organ av uppfattning, men det finns helt enkelt inga heltäckande och ganska stora avdelningar för analytiskt arbete.

Ett par lobes i den främre delen av hjärnan och ett litet skikt under en persons skopa bara ett par millimeter tjockt och allt som en person har för tankeprocesser. Ja, det är inte ens roligt. Vad är detsamma i Noobs och NZTs, när en person helt enkelt inte har utvecklat hjärnregioner och som ett resultat helt enkelt inte har något att tänka på.

Mannen tittar på sin klocka. vände bort "glömde".

Personen på mötet lär sig namnet på den andra, 1 millisekund har gått - glömt.

Mannen lade dokumentet på hyllan med andra dokument och glömde.

värre, man kan inte tänka länge. hålla en tanke i ett rent tillstånd kan en person inte ens i 30 sekunder. Idén drar och omedelbar uppmärksamhet växlar till detaljerna. Som ett resultat kan en person inte tänka djupt och kontrollera denna process för att få nya lösningar, koncept, kunskaper och göra upptäckter.

del av informationen i den post arroganta Pizdёzh.

jämföra NZT och anspråkslös svag Nootropics, det är som att jämföra en tank och en kökskniv.

En kniv för jämförelse är "Nootropics for mere mortals" är en svag skit som säljs på apoteket för ett öre.

(Nootropics är så svaga att de inte ens hjälper lite för att upprätthålla tydlighet och koncentration. Elementär inhemsk stress, eller ännu värre, långvarig PSTR, Alkoholism, Alzheimer och demens - tyvärr en och en halv till normal som i barndomen, 8-9 år), men efter ett par timmar minskar ämnesomsättningen i kroppen hela läkemedlets effekt till NO, och tar redan bort kemi.

Om du sväljer Nootropics, några timmar, är det förståeligt att ett överskott av kemiska substanser som inte är typiska för den vanliga dagliga metabolismen kommer att förändra blodets kemiska sammansättning, bryter mot kemisk balans och farväl. funktionshinder och aktivera transplantation.

. 10 ämnen som är så säkra som möjligt.

brazen lögner. En tablett fenotropil leder till uttömningen av kemikalier som används av det centrala nervsystemet i människokroppen för normal funktion och efter att ha tagit 1 tablett efter 6 timmar, kommer kemikaliebalansen i det mänskliga blodet att störas, för att återställa kemikaliebalansen, det är nödvändigt att tvätta och återställa bara i blodet och till och med genom en persons kropp. Och detta är från 6 timmar till 1,5-2 dagar.

Den så kallade "Bounce" -effekten. mycket smärtsamt ihållande otäckt tillstånd.

- Glycin - sopor. tyvärr niochem.

- Picamilon - överväga samma aspirin modifierade.

NZT har specialerbjudanden. och i helvete faller det i vanliga människors händer. och även för stora pengar kan du inte köpa från illegalerna.

Information som "Overdose och kronisk självförgiftning med nootracks är NZT - en dyster pizdezh.

Jag håller med, för lat för att återigen bryta dessa förvirrande myter.
Det fanns en bra cykel med artiklar om detta ämne kallat wetware nätverkssprickning.
Och inga piller gör smartare, särskilt människor som skriver sådana inlägg på Picaba.
Initialt utvecklades nootropics för neurodegenerativ försämring och det finns en (om än liten) men bevisbas. Men otillräckligt: ​​utanför Ryska federationen anses inte generellt som droger och tillhör kosttillskott, kallas annorlunda och i apotek säljs inte ens. Om vi ​​pratar om friska människor, är effekten av sanna nootropics nästan noll. Det faktum att alla slags stimulanser sätter i samma klass med viss piracetam - ren analfabetism. Du vill tillfälligt förbättra ditt kognitiva prestanda (och sedan betala för det två gånger) - dofig ämnen och mer. Men "nootropics", vars effekt kan användas förutom förebyggande av baksmälla, kan bara vara okunnig.

Och förresten, tommyvercetty, sanna nootropics kan verkligen ätas i satser (fenotropil gäller inte dem), men det här är bara för att de nästan inte har någon effekt på kroppen och sätter det som ett plus är verkligen roligt. Typ: Pulvret i vår tablett elimineras lätt från kroppen, i 99,9999% av fallen utan någon effekt alls. Du kan säkert äta buntar av det))

Pro koffein mannen skrev också fullständig kätteri

Koffein, amfetamin och nikotin faller alla i denna kategori. Medan effekten av koffein begränsas huvudsakligen av ökad vaksamhet utövar narkotiska ämnen sin verkan genom att öka antalet neurotransmittorer i nervsynapserna eller direkt stimulering av receptorerna. Även om det ger en märkbar tillfällig effekt, men ämnena orsakar motsatt effekt vid slutet av deras handling, vilket minskar kognitiva förmågor, och med upprepade missbruk kan permanent störa dina mentala förmågor. Koffein verkar på en liknande princip.
"Den neurokemiska mekanismen hos den stimulerande effekten av koffein viktig roll spelas av dess förmåga att binda till specifika" purin "eller adenosinreceptorer i hjärnan, den endogena agonisten som är en purin nukleosid -. Adenosin strukturell likhet av koffein molekyl och adenosin främjar detta Eftersom adenosin betraktas som en faktor som minskar. exciterings processer i hjärnan, leder dess koffein substitution till en stimulerande effekt. långvarig användning av koffein kan formas i celler m Ozga nya adenosinreceptor och effekten av koffein minskas gradvis. Men plötsligt upphörande av administrering av koffein, intar adenosin alla tillgängliga receptorer som kan leda till ökad inhibition med symtom på trötthet, sömnighet, depression och andra. "

@moderaror bröt han i den varma galna post reklam nappar blandas med potenta agenter. Medan den första kan ätas i vilken mängd som helst, men den andra kan lätt förstöra hälsan. Denna information är inte bara skadlig men också farlig, som kommer att följa receptet för fenotropyl eller fenibut. Jag hoppas att posten kommer att tas bort, och författaren kommer att straffas.