logo

Skarp yrsel och dess orsaker

Skarp yrsel gäller inte enskilda sjukdomar, det är ofta ett akut symptom som indikerar problem i hjärnan eller av flera allvarliga skäl. För tillfället förlorar en person förmågan att kontrollera sitt tillstånd avseende rymden. Det skapar det bedrägliga intrycket att det kretsar sig eller objekt runt det. Ofta är tillståndet åtföljt av svaghet, mörkare i ögonen, förlust av balans.

Varför är kramper störda, vad är deras periodiska förekomst hotar, vad ska man göra just nu?

skäl

I människokroppen för bibehållande av balans möts hela systemet, vilket inkluderar:

  • Vestibulär apparat. Organet är beläget i den mänskliga hjärnan, har känsliga receptorer.
  • Ögon. Ge en visuell bild av individens position i rymden i förhållande till andra objekt.
  • Proprioceptorer. De perifera elementen i de organ som ansvarar för sensorisk uppfattning ligger i muskelvävnad, leder, ligament och hud.

Arbeta synkront skickar alla system information till hjärnan, där den behandlas och ger en person den verkliga positionen av hans plats i miljön.

När informationen förvrängs, orsakad av irritation av receptorerna i den vestibulära apparaten eller genom inflammatorisk process, bildas ett falskt intryck i hjärnan, börjar personen plötsligt känna en känsla av rotation och cirkling.

Orsaker till allvarlig yrsel är de mest olika, mer än 80 överträdelser i människokroppen kan orsaka dem.

Vertigo, den medicinska termen vertigo, differentierar:

  • perifer, associerad med patologier hos den vestibulära apparaten;
  • central, hänför sig till hjärnstörningar och är förknippad med systemiska förändringar och sjukdomar.

Det finns också en grupp funktionella faktorer som utlöser utvecklingen av ett symptom, men de anses inte som en allvarlig patologi, tillhör godartade manifestationer och försvinna under en kort period.

Varje person, på grund av hans eller hennes egenskaper eller sjukdomar, upplever ett tillstånd på egen väg. Därför är det svårt för specialister att navigera och hitta orsaken till yrsel som uppstått plötsligt.

Funktionella skäl

Godartad eller falsk yrsel uppträder hos personer i olika åldersgrupper, oberoende av kön. Vanligtvis är de korta, bringar inte för obehagliga känslor, ibland blir det mörkt i ögonen, det finns buller i öronen. Manifest i följande fall:

  1. Huvudet kan rotera under plötsliga rörelser eller stiga upp snabbt från sängen. En stund känner en person en mörkare i ögonen, känner en känsla av att falla i tomhet. Symtom orsakar ett dramatiskt utflöde av blod från hjärnan, när kärlen inte har tid att "återuppbygga" när kroppen ändras. För att undvika detta borde du inte göra plötsliga rörelser, för snabbt hoppa ur sängen.
  2. Hos kvinnor orsakar hormonell instabilitet före menstruation eller under klimakteriet ofta en känsla av cirkling och instabilitet.
  3. Yrsel inleder kost och dålig kost, blödning under menstruation, sänkning av syre- eller glukosflödet i blodet.
  4. Förekommer och psykogen yrsel orsakad av en skarp frisättning av adrenalin i blodet. Med detta tillstånd betyder en person ofta svaghet i benen, medvetslöshet, förvirring av tankar.
  5. Nästan alla människor upplever ett liknande tillstånd när man rider på karusellen, en annan fråga är hur snabbt det kommer. Det beror helt på arbetet med den vestibulära apparaten, för vissa människor från en typ av roterande hjul spinner huvudet redan. Detta fenomen är normalt, passerar efter ett tag.

I alla dessa fall behövs ingen särskild behandling, det viktigaste är att balansera kosten, att ta ett vitaminkomplex väl, för att justera läget för sömn och vila. Ibland används terapeutiska åtgärder som eliminerar orsaken till problemet, till exempel hormonella preparat används för kvinnor under klimakteriet och med tung menstruation.
Perifer vertigo

Denna typ av skarpa yrsel utvecklas på grund av abnormiteter i den vestibulära apparaten, och även eftersom centrum är en del av inre örat, även under inflammatorisk process i ENT-organen:

  • Vestibulär neurit. När inflammation i den vestibulokokleära nerven är ansvarig för ledning av impulser från örat till hjärnan. Vertigo mycket stark, åtföljd av kräkningar, ostabilitet, förlust av balans. Man tror att viruset är en provokatör av sjukdomen, därför stiger temperaturen ibland, det finns en rinnande näsa och hosta.
  • Meniere sjukdom. Förekommer i inre örat, kännetecknat av kumulation i sin håländamymph. Parallellt med inflammationen åtföljd av tinnitus, obehag och hörselnedsättning.
  • Otit. Farlig sjukdom i inre örat, uppenbarar sig inte bara yrsel, men svår smärta, purulenta processer, ödem, hörselnedsättning.

Börjar också att känna sig yr med komplexa former av bihåleinflammation och bihåleinflammation.

Central yrsel

De främsta orsakerna till central vertigo inkluderar förändringar i hjärnan:

  • Tumör. En neoplasma i hjärnan, även i sina tidiga skeden, kan manifestera sig i plötsliga smärtsamma attacker, samtidigt som huvudet börjar snurra, personen blir väldigt sjuk, även kräkningar. Symtom uppstår på grund av kompression av hjärnvävnad och irritation av neuroner, förekommer utan synlig anledning, ofta på morgonen. Med utvecklingen av sjukdomsskyltar associerade med lokalisering av tumören.
  • Migrän. Yrsel blir vanligtvis en hacker av en smärtsam attack, tillsammans med andra neurologiska manifestationer av patologi, ingår i auraen, som kännetecknas av suddig syn, taktil och olfaktorisk hallucinationer.
  • Multipel skleros. Med nederlaget i nervfibrerna i hjärnan redan i sjukdoms tidiga stadium uttrycks av orienteringsförlust, dubbelsyn, försvagning av muskelaktivitet, domningar i fingrarna.
  • Osteochondrosis. Vertigo är en satellit av degenerativa förändringar i livmoderhalsen. Overvuxna osteocyter när huvudet transfuserar nervändarna, blockerar blodets tillgång till hjärnan. Samtidigt mörkar mörkaren ögonen, en kall svett framträder.
  • Huvudskada Förekommer som en följd av skada, medan hjärnan lider. Symtomatologin beror på svårighetsgraden av lesionen, med mindre skador, försvinnande försvinner snart. Om kränkningar i orientering förblir länge, fortsätter smärtan, vilket indikerar allvarliga konsekvenser.
  • Epilepsi. Utvecklingen av anfall börjar med plötslig yrsel och orienteringsförlust i rymden. Vidare faller en person, förlorar medvetandet och kramper börjar.

Om en skarp anfall av yrsel varar mer än en timme måste du ringa en ambulans.

Hjärt- och kärlsjukdomar

Förändringar i hjärtrytmen och kärlsystemet manifesteras av yrsel, dessa inkluderar:

  • Atherosclerosis. Deponering av kolesterolplakor på blodkärlens väggar, försämrar blodcirkulationen, vilket påverkar människans välbefinnande. Hjärnvävnad tas inte emot i tillräcklig mängd blod och näring, vilket dessutom åtföljs av en försämring i minnet, en minskning av intellektuella förmågor, huvudvärk och ökad utmattning.
  • Blodtrycksbyte. Ökande och sänka trycket orsakar orienteringsförlust i rymden. I vilket fall som helst förändras det normala blodflödet, vilket orsakar symtomen.
  • Arytmi. När hjärtritmen förändras, oavsett typ och manifestationer, är ventrikelernas och atriens arbete nedsatt, det påverkar hemodynamiken, det påverkar hjärnans tillstånd.
  • Stroke. Plötslig yrsel är alltid associerad med utvecklingen av patologi på grund av akuta cirkulationssjukdomar. Det finns också huvudvärk, ibland illamående och kräkningar, extremiteter i benen, svårighet att tala, förlust av medvetande, pares.

Andra sjukdomar

  • Sjukdomar i matsmältningssystemet. När gastrit, olika typer av hepatit uppträder, uppträder överträdelse av utflödet av gallvisdom på grund av kroppsförgiftning, förlust av förmågan att absorbera näringsämnen fullt ut, i strid med matsmältningen finns det ont i buken, illamående, kräkningar, nedsatt avföring.
  • Förgiftning. Ibland uppstår allvarlig yrsel när giftiga förgiftningar med bekämpningsmedel, alkohol eller mat. I det här fallet är det nödvändigt att börja rening av toxiner genom att tvätta magen, sorbenterna, förgiftningsmedlen och läkemedlen som återställer vattenelektrolytbalansen. Vid allvarlig förgiftning krävs skicklig vård.

Hur man hjälper till med yrsel

Plötslig yrsel finner ibland en person på de mest oväntade platserna, det är bra om det finns människor med honom vid attacken som kan hjälpa honom. Vad man ska göra i den här situationen:

  • Personen ska placeras horisontellt, axlarna och huvudet ska höjas något, nacken ska inte vridas. Detta är nödvändigt så att ingenting hindrar blod från att komma in i hjärnan. För att göra det kan du lägga på en kudde eller rulla in i rullkläder.
  • Öppna fönstren väl för att lufta, det hjälper till att öka mängden syre i rummet.
  • Whisky fuktad med vatten eller ättika.
  • Kontakta läkare.

Om det inte finns någon, är huvudet kraftigt yr, du måste klara dig själv, hur man beter sig på rätt sätt, för att underlätta tillståndet:

  • Under en oväntad svåra ångest, när det blir mörkt i ögonen, bör du inte panik, det är viktigt att behålla lugn här.
  • Det är nödvändigt att sitta, helst ta en vågrät position och försök att positionera huvudet exakt.
  • Sedan täcker dina ögonlock, andas in luften med ett fullt bröst.

Om kramper inträffar regelbundet måste du konsultera en läkare. För en tydligare bild av sjukdomen är det obligatoriskt att, utan att utesluta detaljer, berätta under vilka förhållanden staten utvecklar, vilka känslor patienten upplever just nu.

När yrsel åtföljs av feber ska allvarlig huvudvärk, svaghet, läkens kräkningar omedelbart ringas. Lämplig att göra med en vass attack, om en person lider av diabetes eller högt blodtryck.

Skarp yrsel - orsaker och metoder för behandling

Ibland kan han, när han arbetar eller slappnar av, få en person som plötsligt stiger från sitt säte, känna sig som om han börjar vakna, han förlorar sin balans och objekt runt sig börjar sakta eller snabbt rotera.

Så det är en skarp yrsel. Vanligtvis kommer det plötsligt och håller inte länge, så många uppmärksammar inte honom och, så snart de mår bättre, går vidare på sin verksamhet.

Men många tror att detta symptom kan vara ett tecken på utvecklingen av en sjukdom. Vad är orsakerna till plötslig yrsel och vad är behandlingen?

"Falsk" förlust av balans

Förlust av balans och yrsel ur läkarens synvinkel är uppdelad i falskt och sant. Sanna är svärhet, som en person känner för att flytta sin kropp relativt vissa föremål, men samtidigt rör han sig inte. Men falsk yrsel uppträder som regel när han plötsligt stiger, böjer, nyser etc.

Hur manifesterar en falsk förlust av balans och yrsel av denna typ?

Det finns flera huvudfunktioner:

  • skarpa mörkare ögon;
  • ringer i öronen;
  • illamående;
  • känslan av extremitetens kyla;
  • effekten av att "falla igenom"
  • svaghet i benen eller armarna;
  • förlust av balans
  • störda tankeprocesser.

Läkare kallar en falsk balans mellan ortostatisk kollaps. Detta syndrom manifesteras hos människor just nu när det finns ett kraftigt utflöde av blod från hjärnan, vilket medför en minskning av trycket.

Falsk svindel är absolut inte farlig, så det har ett annat namn - godartad vertigo. Det går mycket snabbt, man har bara att sätta sig ner eller lägga sig ett tag. Läkare säger att bland alla klagomål på yrsel är omkring 70% falska.

Ibland är symtomen på andra sjukdomar förvirrade med detta syndrom. Till exempel kan en komplex kombination av illamående, svaghet, svärta i ögonen, kall svettning, rädsla informera patienten om att han utvecklar hypoglykemi, det vill säga koncentrationen av glukos i blodet minskar.

En person kan också förlora balans om han börjar ha problem med hjärnans funktion eller nervsystemet. Ibland i dessa fall finns det en känsla av fallande, besvär, förgiftning, blurring av blicken - detta är oftast förknippat med känslomässiga störningar.

Om en person har en kraftig yr, behöver han lugna och få tillgång till frisk luft i minst några minuter.

Orsaker till allvarlig yrsel

Vissa orsaker till känslan av förlust av balans eller yrsel kan vara säkra för människors hälsa, medan andra tvärtom är harbingrar av olika sjukdomar.

Vilka kroppsförhållanden kan orsaka falsk yrsel? Som regel är de uppdelade i tre kategorier: manifesteras på grund av sjukdom, "feminin" eller autonom. Följande hälsoproblem kan orsaka allvarlig yrsel:

  • patologi i det kardiovaskulära systemet;
  • diabetes mellitus;
  • hypoglykemi;
  • blodsjukdomar;
  • vaskulär dystoni;
  • sjukdomar i nervsystemet
  • bERIBERI;
  • synproblem
  • ögonpatologi;
  • huvud och nackskador
  • infektiösa virussjukdomar.

Intressant, i vissa fall uppstår plötslig yrsel endast hos kvinnor. Detta kan vara anemi, hormonella förändringar, puberteten, menstruation, klimakteriet eller graviditeten. I 70% av kvinnorna i dessa fall finns det en skarp yrsel och generell sjukdom. Även älskare av dieter är mottagliga för detta.

Ofta följer den falska yrsel personen efter en rolig fest, där han gick över en liten stund. Anledningen till detta - de toxiska effekterna av alkohol på kroppen. Dessutom uppstår en känsla av yrsel ibland vid bromsning på transport, ridning på karusellen och andra attraktioner, båtturer, brist på näringsämnen och andra. Dessa är alla autonoma orsaker.

Den vanligaste orsaken till svår yrsel är ett banalt överarbete, så det är extremt viktigt att gå och lägga sig i tid, vila och komma ihåg att hälsa och välbefinnande är dyrare än några pengar.

Plötslig yrsel och illamående

Allvarlig yrsel och illamående - vad är orsaken till denna kombination av symtom?

Illamående är en obehaglig känsla som ofta är föregångaren till kräkningar. Det kan orsakas av förgiftning, sänkning av blodtryck, tarminfektioner etc.

När toxiner i magen försöker han helt enkelt bli av med dem, men med de så kallade cerebrala orsakerna, som inkluderar tryckfall och brist på syre, uppstår en skyddande reaktion i kroppen. Det är helt enkelt att försöka rädda kroppens resurser, det vill säga att människokroppen inte slösar energi på matens matsmältning.

I vissa fall följer illamående och kräkningar och skarp yrsel, till exempel:

  • osteochondros av den cervicala ryggraden;
  • inflammation i mellanörat;
  • Meniere sjukdom;
  • huvudskador
  • stroke;
  • migrän;
  • ögon muskelsjukdomar;
  • hjärntumörer;
  • ateroskleros;
  • anemi.

Dessutom uppstår illamående i samband med yrsel när alkoholförgiftning, överdriven rökning, en lång period av undernäring eller hunger. Kvinnor upplever dessa symptom under toxemi eller klimakteriet.

Behandlingssjuka, allvarlig stress (både positiv och negativ) eller om du tar mediciner kan också orsaka illamående och yrsel.

I allmänhet kan orsakerna till dessa två symtom åtföljd av varandra vara många, och endast ytterligare tecken eller en resa till doktorn kommer att hjälpa till att bestämma exakt om de har sjuka sjukdomar eller det är dock fallet när du inte får panik.

Har du märkt minst en gång förlusten av balans under en plötslig förändring i kroppsställning? Orsakerna till yrsel när man ändrar kroppens ställning kommer att övervägas i artikeln och vi kommer att bestämma i vilka fall det är nödvändigt att konsultera en läkare.

Hur bli av med yrsel orsakad av osteochondros av den cervicala ryggraden, berätta här.

Kroniska sjukdomar påverkar ofta nervsystemet. Här http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/osteoxondroz/shejnyj-otdel/i-golovokruzhenie-straxi-i-depressiya.html följa förhållandet mellan osteokondros, yrsel, rädsla och depression.

behandling

Om en person plötsligt kände sig yr och speciellt när han åtföljs av illamående, måste han ligga ner eller sitta ner för att undvika att falla.

Tja, om du kan göra en kall komprimera på pannan, drick lite vatten. Omgivande människor måste ge frisk luft.

Vanligtvis försvinner falsk yrsel bokstavligen inom några minuter, och en person kan återgå till ytterligare frågor.

Efter sådana attacker är det viktigt att du granskar din dagliga rutin, väljer en vila, får tillräckligt med sömn och äter ordentligt, var noga med att eliminera svältdieter.

Som regel, om illamående och yrsel återkommer hela tiden eller med en viss periodicitet, så är det meningsfullt att säga att detta inte är en "falsk" förlust av balans, men något mer allvarligt, och att gå till doktorn är oundviklig.

Specialisten kommer säkert att intervjua patienten för att ta reda på hur ofta attackerna är, deras natur, ta reda på om några skador uppkommit eller om några mediciner togs. Patientens dåliga vanor kommer inte att ignoreras.

I framtiden kommer det att riktas till leverans av grundläggande tester och tilläggsundersökningar, till exempel:

  • blodprov;
  • elektrokardiogram;
  • Ultraljudstudie;
  • elektroencefalografi;
  • MR i hjärnan.
I vissa fall kan en röntgenundersökning vara nödvändig. Behandlingen är endast föreskriven efter att diagnosen har gjorts.

Läkaren kommer säkert att ge användbara tips och rekommendationer om hur man säkerställer att anfall inte återkommer.

Sammanfattningsvis kan det noteras att plötsliga angrepp av yrsel, förlust av balans och illamående inte alltid är tecken på något hemskt.

Det kan väl vara att en person bara upplevt någon form av svår stress eller åt illa, eller kanske bara väldigt trött. Så du borde inte få panik, men du borde bara titta på organismens tillstånd och, om anfallen återkommer, gå till en tid med terapeuten.

Hos äldre människor är svindel vanligare än hos yngre. Orsaker till yrsel hos kvinnor efter 50 år kommer att övervägas i detta ämne.

En översikt över anti-vertigo droger presenteras i detta ämne.

Orsaker till svår yrsel och första hjälpen

I hjärnans sjukdomar eller andra patologier har en person en skarp yrsel, vilket nästan direkt leder till en förlust av samordning. Patienten kan inte bli av med den bedrägliga känslan att han eller utrymmet omkring honom ständigt roterar. Detta tillstånd är farligt eftersom det kan orsaka fall och skador. Därför är det i händelse av att det är nödvändigt att bestämma så snart som möjligt vad som orsakade svärmen (vetenskapligt - vertigo) och omedelbart börja behandlingen.

Vertigo-mekanism

Förmågan att upprätthålla balans är säkerställd genom att den fungerar korrekt:

  • vestibulära apparater;
  • öga (beror på den här visuella informationen om personens rumsliga position);
  • proprioceptorer (sensorer placerade i leder, muskler, ligament och hud).

Den samordnade funktionen av dessa delar av det övergripande systemet gör att hjärnan kan få all nödvändig information för orientering i rymden. När en av dem inte fungerar ordentligt börjar personen att bli yr.

skäl

När "jorden går ur vägen" är det svårt att bestämma orsaken till detta tillstånd, eftersom antalet patologier som kännetecknas av detta symptom är för stort (mer än 80 olika sjukdomar). Beroende på den faktor som orsakade yrsel, klassificeras anfallet som:

  • perifer (orsakad av störningar i arbetet hos den vestibulära apparaten);
  • central (resultatet av patologier i centrala nervsystemet, är en följd av sjukdomar i systemtypen);
  • funktionell (har en godartad karaktär och utlöses av faktorer som påverkar en kort tid).

Graden av fara för plötslig vertigo bestäms av vilken kategori den tillhör (det är orsakerna som orsakade det).

funktionell

Vertigo godartad (falsk) typ diagnostiseras hos män och kvinnor i alla åldrar. En andra attack av funktionell desorientering uppstår ofta tillsammans med vissa associerade symtom (det blir mörkt i ögonen och det finns ljud i öronen) och är en följd av det faktum att:

  • en person kommer för snabbt ut på sängen på en sekund (sannolikheten för yrsel ökar alltid när man gör vassa rörelser);
  • hormonell bakgrund destabiliserades (typiskt för kvinnor under klimakteriet eller menstruationen);
  • Tillförseln av kroppen med glukos eller syre har försämrats (vanligtvis är det förenat med att dietregimen respekterar eller undernäring och menstruationsblödningar hos tjejer).
  • nivån av adrenalin i blodet har ökat kraftigt (staten åtföljs av en medvetslösning, men efter ett tag återgår kroppen till normala utan yttre ingrepp).

I alla dessa fall är det inte nödvändigt med särskild behandling. Det räcker att normalisera den dagliga rutin, förbättra näring och även ta hand om din hälsa och välbefinnande.

perifer

Denna grupp innefattar mer allvarliga patologiska tillstånd som negativt påverkar arbetet hos den vestibulära apparaten, vilket ökar attackerna av yrsel:

  1. Vestibulär neurit.
    Under inflammation i den vestibulokokleära nerven, observerad vid vestibulär neurit, försämras ledningen av impulser från inre örat till hjärnan. Samtidigt mycket yr, flyter allting framför mina ögon. Samtidigt som han går på patienten staggers, förlorar han lätt hans balans.
    På grund av virusets effekt, vilket provocerat neurit, kan en person kastas i feber, temperaturen ökar, hosta, rinnande näsa och kräkningar.
  2. Meniere sjukdom.
    Utvecklingen av patologi är associerad med ackumulering av endolymph i innerhålets hålrum. I det här fallet lägger patienten sina öron (möjlig fullständig förlust av förmågan att uppleva ljudsignaler).
  3. Otit i innerörat.
    Karaktäriserad av plötslig yrsel, som uppstår även när en person ligger. Dessutom har han svåra smärtssyndrom, nedsatt hörsel, ödem och purulenta processer.

Förutom ovanstående patologier orsakas den perifera formen av vertigo av bihåleinflammation eller bihåleinflammation.

centrala

Orsakerna som orsakar utseende av central vertigo är förknippade med intrakraniella patologier, bland vilka kan vara:

  1. Tumör.
    Patienten blir sjuk redan i de tidiga stadierna av utvecklingen av en neoplasma. En person med hjärntumör är ständigt illamående, han lider av ögonblickliga smärta, följt av yrsel av yrsel. Framväxten av andra symtom i samband med kompression av hjärnvävnaden (det är möjligt att bedöma formationsplatsen). Dessa tecken på patologi känns tydligt på morgonen efter uppvaknandet (på kvällen blir de mindre märkbara).
  2. Migrän.
    I denna sjukdom är yrsel, tillsammans med suddig syn, ökad ljus- och ljudkänslighet, bara en del av migrän-aura, vilket indikerar att en huvudvärkattack snart inträffat.
  3. Multipel skleros.
    Det mest uttalade tecknet på ett sådant tillstånd är den långvariga oförmågan att utföra aktiv muskulär aktivitet. Och även patienten har dubbelsyn, fingrarna är dom, förmågan att orientera i rymden försvinner.
  4. Osteochondrosis.
    Deformation av vissa delar av ryggraden leder till störning av cerebral blodtillförsel. Av denna anledning börjar personen att mörka i ögonen, yr, kall svett framträder.
  5. Epilepsi.
    Som en följd av inte särskilt långvarig yrsel kan en epileptik svimma. Efter medvetslöshet börjar patienten kramper.
  6. TBI.
    Den exakta listan över symptom i traumatiska hjärnskador bestäms av hur dåligt organet är skadat.
  7. Stroke.
    När en stroke är yrlig på grund av att hjärnan lider av nedsatt blodcirkulation. Detta leder till ökad hjärtfrekvens, problem med tal, pares, illamående och kräkningar. Offret har nummenhet i extremiteterna, han kan förlora medvetandet.

I alla dessa fall är det inte den yrsel som ska behandlas, men de sjukdomar som orsakar dem.

Första hjälpen

Om ett oväntat angreppsangrepp börjar när personen är hemma, kommer personer som är nära honom att hjälpa honom genom att följa dessa steg:

  1. Offret ska placeras horisontellt (huvud och axlar bör höjas något).
  2. Utan att vrida nacken, lägg en kudde av kläder eller en kudde under den.
  3. Öppna fönstren för att säkerställa tillförsel av tillräckligt med syre.
  4. Torka regelbundet tempel, panna och ansikte av offret med en våthandduk.
  5. Ring en ambulans.

Med en oväntad attack kan du klara dig själv. Du kommer att behöva sitta eller ligga ner, täcka dina ögon lite och börja ta djup andning och fyller långsamt dina lungor med luft. Detta är vanligtvis tillräckligt för lättnad.

Regelbunden och svår yrsel hos en vuxen eller ett barn är en viktig anledning till att kontakta en specialist. Vid tidpunkten för undersökningen kommer det att vara nödvändigt att ange så mycket detaljer som möjligt alla särdrag hos de förekomna attackerna och de medföljande symtomen. Utan detta är det nästan omöjligt att göra en noggrann diagnos och förskriva en lämplig terapi.

Varför oroar du ofta för skarp yrsel

Staten när huvudet plötsligt snurrar gäller inte alltid för vertigo. Det här är en kort känsla av whirling, svärta i ögonen, känslan av att falla igenom. Denna process kallas läkare ortostatisk kollaps. Det är inte farligt och uppstår på grund av ett kraftigt utflöde av blod från hjärnan.

skäl

Otroligt nog, men många anser att den plötsliga yrsel är ett ofarligt fenomen och de uppmärksammar inte ett obehagligt symptom. Men huvudspinnning kan indikera kroniska sjukdomar.

De främsta orsakerna till att det finns en skarp yrsel:

  • trycksteg. De förvärrar märkbart hälsa: illamående, huvudvärk, yrsel.
  • uttorkning. Brist på fukt är lätt att fixa - drick mer rent vatten;
  • några mediciner. Kroppen reagerar på en viss medicin. Du bör be läkaren att ordinera ett annat terapeutiskt medel;
  • diabetes mellitus. Det är nödvändigt att korrigera kosten.
  • endokrina sjukdomar. Det är nödvändigt att klara prov och undersökas;
  • olika förgiftningar. Tvätta magen och ta bort toxiner.
  • hjärtsjukdom. Ledsaget av smärta bakom bröstbenet och brist på luft;
  • brott mot vestibulärapparaten. Det kräver intervention av läkare och till och med ibland sjukhusvistelse.
  • anemi. Järnbrist kan fyllas med vissa produkter;
  • värmeslag. Hög feber orsakar yrsel och illamående.
  • onkologiska sjukdomar;
  • BERIBERI. Du bör ta dagliga piller av mineralkomplex.
En av de främsta orsakerna till allvarlig yrsel när man vrider huvudet är det vanliga överarbetet. Vi behöver full sömn och vila.

Patologier som orsakar allvarlig yrsel

Vissa sjukdomar åtföljs alltid av ett huvudspinn:

  • Huvudskador och hjärnskakning orsakar ofta dålig samordning, kall svettning, illamående, yrsel och andra symptom på atypisk hjärnfunktion.
  • stroke eller ischemisk attack. Medvetenheten blir molnig, yrsel börjar snurra, eleverna utvidgas - det här är en ofullständig lista över tecken på stroke, där det också finns en skarp svaghet;
  • Meniere sjukdom. Under angreppstiden spinner huvudet, patienten förlorar orientering i rymden, svett framträder;
  • manipulering av manipulat i örat. Att ta bort en svavel eller tvätta örat orsakar ofta patientklappar om huvudvärk och illamående.
  • migrän. Manifesterad av anfall av huvudvärk. Först förefaller föregångarna: blinkning av flugor, huvudet börjar snurra, klibbig svett visas;
  • cervikal osteokondros. Med en skarp huvudvridning finns det en begränsning av blodflödet till hjärnan, vilket orsakar yrsel och förlust av samordning.
  • perilymphatic fistel. Det är extremt sällsynt, och mestadels bland dykare som har fått barotrauma. Vertigo elimineras endast genom operation
  • epileptisk anfall. Det kännetecknas av att huvudet cirklar, kaotiska rörelser och konvulsioner;
  • hypoglykemi hos diabetes. Cirklar skarpa och med utseende av klibbig svett.

Det finns många anledningar när en person kan känna sig yr. Du behöver bara klargöra orsaken och hitta adekvat behandling. I grund och botten är yrsel när man vrider huvudet inte ett farligt symptom.

Kombination av svimmelhet med andra symtom:

  • hörselskadade. I det här fallet kan huvudet plötsligt rotera om det finns ett problem med innerörat;
  • med illamående. Gemensam manifestation är mycket vanligt. Yrsel kan börja med en känsla av svaghet, brist på luft. Patienten klagar på att han är kvävande och har blivit varm. Värme sprider sig genom hela kroppen;
  • med kräkningar. Det här tillståndet indikerar början på hypertonisk kris. Daglig kräkningar och yrsel är en indikation på hjärntumör;
  • med neurologiska symptom. Med en skarp sväng på huvudet finns en stark virvel med förlust av samordning. Tal kan bli suddigt, det finns risk för svimning. Allt detta talar om en övergående stroke.

Funktioner av vertigo hos kvinnor

Det finns specifika skäl för kvinnor:

  • kvinnor förlorar hemoglobin snabbare, och den anemi som uppstår är alltid åtföljd av skarp cirkulation och obehag;
  • det finns en typiskt kvinnlig orsak till svår yrsel - är det hunger eller fel diet;
  • Orsakerna till plötslig yrsel hos kvinnor är också hormonella förändringar.

Vad man ska göra

För att undvika sådana tillstånd bör du börja undvika de faktorer som orsakar dem:

  • Glöm karusellen och sväng;
  • Det är tillrådligt att inte vända huvudet kraftigt i någon position;
  • Stig inte upp till höjden, även om du inte är rädd för det;
  • Byt ut läkemedlet om det är plötsligt då det tas och det är svettigt.
Om yrsel återkommer med avundsvärd periodicitet, bör du inte vänta tills den rostade lönnbett och omedelbart söka medicinsk hjälp.

behandling

Vid det första besöket hos läkaren undersöks patienten och intervjuas för att bestämma frekvensen av skarp vertigo och deras natur. Var noga med att rapportera de gamla skadorna, liksom vilka mediciner som tas. Naturligtvis borde du inte dölja sina dåliga vanor.

Efter den första kontakten med en specialist skickas patienten för testning och ytterligare undersökningar.

Följande steg ska fyllas i:

  • elektrokardiogram,
  • ultraljud
  • MR i hjärnan,
  • elektroencefalografi.

Ibland krävs en röntgenundersökning.

Efter diagnos är behandling ordinerad. Det kommer att vara inriktat på att eliminera känslor av yrsel, inklusive ångest. Läkemedel som används mest:

  • antihistaminer: clemastin;
  • neuroleptika: Promazin, Promethazine;
  • nootropic: piracetam;
  • droger som verkar på kärlen: Cinnarizin, Pofilin.

Ibland måste du tillgripa kirurgisk behandling. Kirurgi är föreskriven, om efter den traditionella behandlingen av ett positivt resultat inte observeras.

I dessa fall utförs följande aktiviteter:

  • korsningen av vestibulärnerven;
  • avlägsnande av otoliter som irriterar kanalerna och orsakar allvarlig yrsel
  • labyrinthektomi utförs endast med hörselnedsättning.

En viktig del i behandlingen är psykologiskt stöd från läkare. Vid en neurotisk störning, tillsätt lugnande medel till terapi och ta en neurolog till hjälp.

Yrsel är inte en livshotande sjukdom, men det kan vara en bestämd fara. Ett huvud kan spola brått och förlust av balans med ett fall kommer att leda till allvarlig skada. I fallet då patienten har anpassat sig till svår yrsel och inte tror att den ska behandlas kan detta leda till allvarliga konsekvenser. Men du borde inte bli panik, du behöver bara titta på hälsotillståndet och i närvaro av vanliga attacker, gå till terapeuten.

Orsaker till oväntad yrsel

Patienter frågar ofta till läkaren vilka orsaker till plötslig yrsel är. Om en person har en skarp yrsel - det betyder att det finns någon slags sjukdom i kroppen (till exempel hjärnan).

Huvudet själv kan inte snurra. Det här är bara en känsla. Faktum är att en person förlorar sin balans i rymden, och det verkar för honom att allt kretsar kring honom. Ofta är yrsel åtföljd av illamående, kräkningar och svimning.

Vad orsakar plötslig yrsel?

När en skarp yrsel uppträder hos en person kan orsakerna vara olika. När det är plötsligt yr - det här är den första klockan att gå till en specialist, eftersom det kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom.

Följande system är ansvariga för balansen i kroppen:

  1. Den vestibulära apparaten är ett separat organ som är beläget inuti den mänskliga hjärnan och har receptorer med överkänslighet.
  2. Ögon. Ett komplext system som via receptorer skickar det som den ser till den del av hjärnan som ansvarar för synen och presenterar en bild som är synlig för människor.
  3. Proprioceptorer eller sensoriska receptorer som är ansvariga för fysiska känslor. Ligger i muskelvävnaden, huden och lederna.

Alla komponenter är sammankopplade och utgör ett komplett system. Om en av dem är skadad kan allvarliga hälsoproblem uppstå.

Den inflammerade receptorn sänder en förvrängd signal till hjärnan, vilket leder till att en person kan känna sig yr.

Orsaker till plötslig yrsel kan ha en annan natur och signaltrubbningar i kroppen (det finns mer än 80).

Skarp yrsel i medicin kallas vertigo, som är indelad i följande typer:

  1. Periferi - orsakad av störningar hos vestibuläranordningen.
  2. Central - signaler brott mot hjärnan som orsakas av kronisk sjukdom.

Också orsakerna till plötslig yrsel kan uppstå av yttre faktorer som påverkar kroppen. Detta är:

  • brist på sömn;
  • strikt diet;
  • påkänning;
  • trötthet;
  • långt arbete på datorn etc.

Men sådana symptom anses inte patologiska, förutom de passerar snabbt.

Varje person är individ: någon börjar leta efter skäl, rådfråga experter, och någon uppmärksammar inte det. Därför kan läkare inte alltid bestämma sjukdomen i ett tidigt skede, det händer att en person vände för hjälp för sent.

Orsaker till funktionell vertigo

Detta är en plötslig yrsel som inte orsakar någon skada. I regel uppträder denna typ av misshandel i form av tinnitus, svullnad av ögonen.

Kan uppstå i följande situationer:

  1. Skarp uppstigning från sängen. Kroppen, eller snarare dess blodkärl, har inte tid att anpassa sig till en ny kroppsställning och det finns ett oväntat utflöde av blod från huvudet. För att undvika detta behöver du bara inte göra plötsliga rörelser.
  2. Hos kvinnor uppträder plötslig yrsel under hormonella förändringar i kroppen. Till exempel, under menstruation, graviditet, eller det är föregångaren till klimakteriet.
  3. Starka dieter, speciellt mono-dieter, fastande och undernäring - kan orsaka plötslig yrsel. För att eliminera symtomen är det nödvändigt att glukos och syre kommer in i kroppen.

Psykiska störningar, stress orsakar också en rotation i jorden runt kroppen. En person kan då uppleva apati, förvirring.

Perifer vertigo

Perifer yrsel inkluderar:

  1. Dysfunktion hos den vestibulära apparaten. Diagnosen i sig är inte trevlig, men om den är yr, anses den inte som ett farligt symptom. Behandling själv är inte nödvändig här, men du måste gå om din kost och ta de nödvändiga mineralerna och vitaminerna. Kvinnor i sådana fall ordinerar läkaren hormonella läkemedel, med upptagande av vilka plötsliga yrsel stannar.
  2. Vestibulär neurit. Om ansiktsnerven är inflammerad, som är ansvarig för att skicka impulser till hjärnan, kan konsekvenserna vara obehagliga. Symtom: illamående, kräkningar, instabil gång och faller på grund av förlust av balans. Man tror att orsakssambandet till sjukdomen är ett virus, så ibland observeras feber och kalla symptom.
  3. Meniere sjukdom. Inflammation i innerörat, vilket orsakas av ackumulering av ett stort antal endolymf. Det kan vara en känsla av tinnitus och delvis hörselnedsättning.
  4. Otit. Allvarlig inreörsjukdom. Det är inte svårt att känna igen det: svår smärta, urladdning av pus, svullnad och dövhetens början. Personen är ofta yr.

Central yrsel

Hjärndysfunktion är den främsta orsaken till svår yrsel. Vad orsakar ett sådant instabilt tillstånd?

Tumör. Godartad eller malign, medför i alla fall ett antal karakteristiska symptom. Om patienten är yr - det här är det mest ofarliga tecknet på denna sjukdom. På grund av tillväxten av neoplasmen och dess utveckling komprimeras hjärnvävnaden, och huvudvärk, illamående och kräkningar går med i symtomen.

Migrän. Sjukdomen kännetecknas av agoniserande huvudvärk, delvis hörselnedsättning, syn och lukt, ibland börjar en person att vandra. Och yrsel är en föregångare till en attack.

Skleros. Skador på hjärnans nerver. Kanske dubbelsyn, ostadig gång, domningar i benen.

Osteochondrosis. Överväxt av livmoderhalsen med osteocyter. När rörelser, särskilt skarpa, är nerver i ryggkotorna undertryckta och det finns yrsel.

Traumatisk hjärnskada. Konsekvenser av blåmärken. Om blåsan inte var stark, kommer motsvarande symptom snart att passera. Om en person ofta är yrig under lång tid, måste han omedelbart se en läkare.

Epilepsi. Anfall av anfall börjar med plötslig yrsel. Då är personen förlorad i rymden och faller i konvulsioner.

I hjärt-kärlsjukdomar finns det yrsel som kan signalera följande av dem:

  1. Atherosclerosis. På grund av överflöd av blodkärl med dåligt kolesterol får inte hjärnan tillräckligt med blod och syre, vilket leder till att huvudet börjar snurra.
  2. Tryckförändring. Både lågt och högt blodtryck kan orsaka plötslig yrsel.
  3. Arytmi. På grund av ojämn hjärtslag, störs dess delar. Som ett resultat av odelat hemoglobin uppstår ett obehagligt symptom i hela kroppen.
  4. Stroke. Hjärnblödning. Föraren är yrsel.

Ovanstående är bara några av anledningarna till att du kanske känner dig yr när det händer plötsligt. Oavsett hur starkt eller svagt symptomen inte visar sig, det här är en viktig anledning att konsultera en läkare.

Svett: Varför och från vad?

En plötslig oändlighet kan överraska en person - mitt på dagen eller natten. Skarp yrsel är en separat sjukdom eller symptom på den patologiska processen som förekommer i kroppen. Om attacken åtföljs av andra tecken - spasmer, kall svett, bör genomgå en omfattande undersökning. Vertigo är inte en sjukdom i sig, men det är omöjligt att leva med det.

Yrsel vad är det

Vertigo är ett sant patologiskt tillstånd där patienten har en känsla av att sakerna kring honom roterar eller rör sig själva. Yrsel - skada på centrala nervsystemet eller vestibulär apparat som reglerar koordinering av rörelser och personens stabilitet, hans hållning.

Hjärnan är dock ansvarig för kroppens ställning i rymden, reflexer av muskler och hud, handlingar och känslor. Receptorer som styr den vitala aktiviteten hos alla system och organ ligger i alla punkter i kroppen, från muskler och ben till inre organ. Som ett resultat, när en person är yr, blir han väldigt sjuk.

Symtom på sann svindel

Attacken utvecklas oftast utan uppenbar anledning och kan vara ett tecken på ett allvarligt patologiskt tillstånd. Med störande obehag och ofta återkommande kriser är det bättre att omedelbart kontakta en läkare.

Svimningen är åtföljd av följande symtom:

  1. Känslan av svängande föremål, deras rotation eller lutning.
  2. Illusionen förbättras när du vrider eller lutar på huvudet.
  3. Anfall av kräkningar, överdriven svettning, illamående.
  4. Förlust av balans med möjlighet att falla.
  5. Tinnitus, hörselskada.
  6. Känsla svag som om svimning.
  7. Takykardi, hudfärg.
  8. Plötslig yrsel när huvudet böjde sig.
  9. Skarpa tryckfall.

Om symtomen på verklig svimmelhet kombineras med migränattacker, extremt tremor, förlust av medvetande och svår kräkningar, bör du konsultera en läkare - detta kan vara en föregångare till utvecklingen av allvarlig patologi.

Vertigo är falskt och sant, många förvirrar dem. Den senare typen av patologi varar från 3 minuter till 2 timmar och upprepas ofta. I avsaknad av adekvat behandling kommer uppkastning, illamående, obehaglig tinnitus att uppträda.

Klassificering av det patologiska tillståndet

Behandling av sjukdomen väljs beroende på arten av syndromet och dess typ. Störningen hos den vestibulära apparaten är indelad i två huvudgrupper:

  • central vertigo - orsakad av hjärnsjukdomar: blödning, maligna och godartade neoplasmer, skador;
  • perifer kris - framträder på bakgrunden av den inflammatoriska processen i den vestibulära nerven eller inre örat.

Också skilja de fysiologiska orsakerna av överarbete, stressig situation och systemisk vertigo - ett brott mot muskel-, vestibulär eller visuell funktion. Den senare typen av yrsel kräver en omfattande diagnos och adekvat behandling.

Funktionella orsaker till sant svaghet

Du kan känna dig yr om du plötsligt ändrar din hållning: höjer efter långvarigt sittande eller liggande, vrider huvudet kraftigt. Oftast är det inte åtföljt av negativa symptom, men ibland mörknar i ögonen, det finns främmande ljud. Detta tillstånd varar i några sekunder, uppstår mot bakgrunden av omfördelning av blod i kärlen.

Skarp yrsel, illamående och orsakerna till detta tillstånd, som inte är förknippade med en förändring av människokroppens eller sjukdomarnas ställning, kräver ingen allvarlig behandling. En sådan attack kan utvecklas i bakgrunden:

  1. Brist på sömn, överarbete.
  2. Brist på vitaminer, mineraler i kosten.
  3. Lågt hemoglobin under graviditeten, svår menstruationsblödning.

Den främsta orsaken till yrsel, förlust av balans, svaghet - syreförlust i hjärnan. Terapi av försämring består i att återställa den dagliga behandlingen, hälsosam näring och rätt vila.

Läkaren kan ordinera vitamin mineral komplex, liksom behandling som syftar till att eliminera externa stimuli. Med kraftig menstruation anges växtberedningar eller hormoner.

Plötsligt yr kan vara resultatet av mat eller kemisk förgiftning. Detta tillstånd åtföljs av en störning i avföringen, en uppköst av kräkningar, illamående. Det är nödvändigt att rengöra kroppen av giftiga ämnen, ta rehydreringsmedel och enterosorbenter. Vid allvarliga symptom ska en SMP-brigad kallas.

Hypertoni och hypotoni med svimmelhet

Plötsliga tryckfall negativt påverkar blodtillförseln av "gråmaterialet", varför det börjar snurra. Tillsammans med vestibulär sjukdom uppträder följande symtom:

  • med lågt tryck: hudens hud, svaghet, andningssvårigheter, överdriven svettning, "småpartiklar" framför ögonen, tråkig huvudvärk;
  • med högt blodtryck: pulserande spasmer i den tidiga regionen, smärta bakom brystbenet eller nacken, värme, förlust av balans, kräkningar, illamående, tinnitus, störningar i hjärtrytmen.

Behandling av sjukdomar kräver ett integrerat tillvägagångssätt och tar lång tid. Om tryckfallet observeras som ett resultat av stress, undernäring eller överarbete, kommer en kopp starkt tejp (till låga priser) eller lugnande medel (med högt blodtryck) att bidra till att eliminera svimmelhet.

True Vertigo med hjärtsjukdom

Bland orsakerna till illamående och yrsel utspelar kardiovaskulära störningar. Vertigo är det första symtomet på angina eller hjärtsvikt. Samma symptom är typiskt för problem med kärlen: trombos, minskning av luckor.

När hjärtritmen störs fungerar orgnet oregelbundet. Ett kort stopp alternerar med överdriven aktivitet. I ett sådant fall är svärmen åtföljd av svimning.

Varje patologi i hjärtmuskeln åtföljs av en kraftig förlust av självkontroll. Symtom indikerar utvecklingen av farliga sjukdomar: bradykardi, extrasystol och myokardinfarkt.

Öron- och vestibulära sjukdomar

Skarp och ständigt yr kan av många anledningar. Beroende på den patologi som framkallar konstanta attacker väljer doktorn en komplex terapi.

Huvudorsakerna till perifera störningar är sådana sjukdomar som:

  1. Otit. Tecken på sjukdom - öronvärk, ansvarsfrihet, hög feber, hörselnedsättning. Terapi - systemisk, såväl som lokala antibiotika.
  2. Neurit. Symtom - kräkningar, illamående. Yrsel är mycket stark, men det finns inga problem med att höra. Behandling krävs inte, sjukdomen passerar på egen hand.
  3. Meniere sjuka - inflammation i inre örat. Tecken: tinnitus, kortvarig hörselnedsättning. Terapi - eliminering av obehag, med komplikationer kommer att kräva operation. Bli av med sjukdomen helt omöjlig.

Det finns flera andra sjukdomar som är förknippade med vestibulära systemet och öronen, vilket leder till yrsel av yrsel. Bland dem: neurinom, labyrintit, skada på innerörets skal, defekt i trumhinnan. Med ENT-sjukdomar är huvudvärk, slöhet, arytmi frånvarande.

Problem med ryggrad och svimmelhet

Allvarlig yrsel, svaghet, manifesterad i patologierna i de övre delarna av ryggraden. Förstörelsen av det broskiga skiktet av intervertebralskivor medföljer inflammation i vävnaderna, som ett resultat av kompressionen av kärl och nervfibrer som transporterar nyttiga ämnen, syre till hjärnan.

Vid osteokondros är anti-inflammatoriska icke-steroidala läkemedel, smärtstillande medel, komplex för att återställa hälsan hos centrala nervsystemet, liksom läkemedel som förbättrar blodkärlens elasticitet rekommenderas. För att normalisera blodflödet ordinerat övsterapi.

Hjärnskador och sjukdomar

Orsaker till allvarlig yrsel kan vara plågor av inre organ eller påverkan av yttre irritanter. Men bland de främsta "provocateursna" av dem är:

  1. Malign eller godartad neoplasma i hjärnan, tryckande på kraniala åttonde nerven. Tecken - spasmer, ensidig hörselskada. Terapi - kemoterapi, kirurgi.
  2. Migränattacker. Symtomatologi - smärta i huvudet, som uppträder efter svimmelhet. Behandling - smärtstillande medel.
  3. Epileptiska anfall. Sjukdomen manifesteras av konvulsioner, förvirring, myokardiska störningar. I fall av patologi visas antiepileptiska läkemedel under hela livet.
  4. Osteokondros hos det livmoderhalsiga segmentet. Det leder till spasma av huvudartären, undernäring av "grå materia". Symtom - smärta i nacken, knäppning vid böjning, skarpa huvudrörelser, kramper, takykardi. Behandling - massage, motionsterapi, antiinflammatoriska tabletter, kondroprotektorer, analgetika.
  5. Medfödda sjukdomar och TBI. Med sådana patologier noteras smärtsyndrom, fördröjd takt hos myokardiet, uppkast av kräkningar och illamående.

Allting kan börja rotera plötsligt, det viktigaste är inte att gå vilse och, om möjligt, lägga sig eller vila sig för att vila. Om attacken åtföljs av andra negativa symptom - andfåddhet, lågt tryck, hudens hud, ska du ringa en ambulans.

Diagnos och behandling av svimmelhet

En exakt diagnos kan endast göras av en läkare efter en omfattande undersökning. Först måste du vända dig till terapeuten. Han kommer att genomföra en undersökning och tilldela ett antal studier som hjälper till att bestämma patologins bild, inte bara genom uppenbara tecken utan också av dolda symtom.

För diagnosen kan läkaren ordinera patienten:

  • Röntgenstrålar;
  • Hjärtkropp
  • magnetisk resonansbildning och myokardisk CT;
  • angiogram: vaskulär undersökning med kontrastvätska;
  • särskilda ytterligare studier.

Undersökningen är smärtfri, vars resultat kommer att avgöra orsaken till att det är yr. Om det behövs kommer terapeuten att rekommendera att konsultera med specialister.

Yrsel, förlust av balans - endast symptom på hjärtsjukdomar, blodkärl, målet med terapi är att eliminera orsaken till deras utveckling. Efter att ha fått diagnosresultatet kommer läkaren att förskriva en individuell behandling.

För att eliminera tecken på en patologisk sjukdom, kommer läkaren att rekommendera lugnande medel ("Andaksin", "Sedavit"), antihistaminmedicin ("Dimedrol"), om nödvändigt ett läkemedel mot illamående ("Metronidazol"). Om du plötsligt blir yr, bör du ligga ner, öppna fönstren, ta 1% atropinlösning - 10 droppar.

För att förebygga hjärtsjukdomar är det nödvändigt att hålla sig till en hälsosam livsstil: att ge upp alkohol, tobak, narkotiska ämnen, vissa droger, hålla en aktiv livsstil, äta en balanserad kost, sova 8 timmar. En person som lider av uthållig yrsel, rekommenderas att vara oftare i frisk luft för att undvika stressiga situationer.

När de första larmen visas är det bättre att omedelbart besöka läkaren. Tidig diagnos kommer adekvat omfattande behandling att förhindra utvecklingen av en allvarlig sjukdom.