Störning av uppmärksamhet: Vad ska man göra om man störs av ouppmärksamhet, förvirring och glömska

Distraktion av uppmärksamhet är allvarligt nog en kränkning av nervsystemet som alla kan möta. Ibland går absent-mindedness i sig själv, och ibland tvärtom det provar ännu större problem.

Störning av uppmärksamhet och de tecken som åtföljer den kan orsaka allvarligt obehag och störa normal livsaktivitet. Så vad är den frånvaro och ouppmärksamheten ur medicinsk synvinkel, hur uppenbarar sig detta tillstånd och hur man hanterar det?

Vad är uppmärksamhet ur psykologinsynpunkt?

Uppmärksamhet är begreppet kognitiv psykologi, vilket är graden av processen att bearbeta specifik information som vår hjärna tar emot från miljön.

Tack vare mindfulness säkerställs en framgångsrik inriktning av ämnet i det omgivande rummet, liksom på grund av att en full och tydlig bildskärm i psyken säkerställs. Objektet med uppmärksamhet kommer in i mitt medvetande, de andra elementen uppfattas svagt, inte tydligt, men samtidigt kan riktningen av vår uppmärksamhet förändras.

Uppmärksamhet kan vara av flera typer:

1. Otillbörlig typ. Under arbetet med denna typ av uppmärksamhet tillämpar personen inte viljans insatser för att koncentrera sig, han ställer inte ens ett mål.
2. Godtycklig typ Under denna sort tillämpar en person viljestyrka för att fokusera på ett visst objekt.
3. Postvoluntary typ. Under denna typ av uppmärksamhet kännetecknas av en minskning av volyminsats, men målet är att vara försiktig.

Vad är absentmindedness

Först och främst är frånvaro ett tillstånd av ouppmärksamhet, en konstant glömska som ständigt åtföljer en person. Det är värt att komma ihåg att en person inte är född med frånvaro, han förvärvar det under sitt liv.

Förekomsten av denna kränkning i vardagen kan leda till olika problem, och ibland till ganska allvarliga. Kommunicera med sådana människor är ganska besvärligt, de kan inte bygga normala relationer och de har en mycket svår tid på jobbet. Därför bör detta tillstånd behandlas så att det inte leder till allvarligare konsekvenser.

Olika typer av brott

Distribuerad uppmärksamhet kan vara av olika slag:

• funktionell typ;
• poetisk form;
• minimal utseende.

Funktionell uppmärksamhetsstörning

Ouppmärksamheten hos denna art kan manifestera sig i nästan vilken som helst som ett resultat av en monotont och monotont arbetsprocess.

Denna typ av funktionsstörning kan uppstå på grund av sömnstörningar, ihållande huvudvärk, och även om en person har några sjukdomar.

Minsta distraktion

Minimal ouppmärksamhet och glömska beror på oförmågan att fokusera på viktiga föremål, på grund av djup nedsänkning i sina personliga problem.

Denna typ av brott inträffar på grund av det faktum att en person inte kan distraheras från inre erfarenheter. Personliga erfarenheter distraherar honom från allt han gör.

Poetisk natur flyger högt...

Med denna kränkning av uppmärksamhet är en person ständigt i ett tillstånd av reverie och fantasi. Denna art har ingen åldersgräns. Det hänför sig främst till personer som har en kreativ karaktär, det är normalt för dem att ständigt tänka, söka och tänka.

Varianter av manifestationer

Distribuerat uppmärksamhetssyndrom kan manifestera sig på olika sätt, nämligen:

1. Otillräcklig koncentration - frånvaro. Till följd av denna överträdelse finns det en minskning av förmågan att memorera vad han såg eller hörde. Inherent hos personer som är mycket känsliga för olika tillstånd (tillstånd av utmattning, spänning, sömnbrist).
2. Stabilitet är långsam, slöhet, där det finns problem med att byta från ett ämne till ett annat. Detta tillstånd observeras hos patienter med epileptiskt syndrom, med tillstånd av hypomani, hebefreni.
3. Ostabil - hoppande uppmärksamhet. Det här tillståndet kännetecknas av ofta hoppning från ett ämne till ett annat, som ett resultat av vilka minnesproblem uppstår. Attentional instabilitet förekommer ofta hos barn som har ADHD (Hyperactivity Disorder), vilket leder till minnesproblem och minskad akademisk prestanda.

Distraktion av uppmärksamhet - är det en sjukdom, svarar psykoterapeuten:

Åh, spridda mig för att vara och ouppmärksam för att leva...

Distraktion av uppmärksamhet kan orsaka olika orsaker. Till att börja med är det värt att utesluta faktorer av en fysiologisk, icke-patologisk typ, som framkallar obesvetenhet, utmattning, språng och tröghet av uppmärksamhet:

1. På bakgrunden av förekomsten av fysisk och mental utmattning.
2. Med kronisk sömnlöshet, sömnlöshet.
3. I ett yrke som kräver samma monotona handlingar eller fokuserar på samma objekt. Ofta en volymfördelning och en försämrad uppmärksamhet orsakar arbete bakom transportören, vid ratten.
4. Ibland utvecklar människor i vissa yrken, i sitt arbete, en vana där det finns koncentration om ämnet för deras vetenskapliga forskning, vilket leder till att man ignorerar allting, det här är den så kallade tröghetskänslan. Samtidigt lider minnet inte, tvärtom, det förbättras, bara personer som arbetar inom det vetenskapliga området eller ett annat område kasta tillbaka allt som inte är nödvändigt och försöka hålla deras uppmärksamhet på det viktigaste.
5. Ålder ändras. Med åldern, särskilt bland de gamla över 70 år, blir uppmärksamhetsspänningen svagare och hans sjukdom uppstår.
6. Ibland gör stor spänning det svårt att fokusera din uppmärksamhet, vilket medför ett tillstånd av frånvaro.

Neurologiska och andra sjukdomar

Distraktion, glömska och ouppmärksamhet kan uppstå på grund av olika sjukdomar och störningar i kroppen:

• under problem med blodtillförsel och näring i hjärnan som är förknippade med kärlsjukdomar - ateroskleros, osteokondros, dyscirculatory encefalopati, arteriell hypertension, vertebrobasilarinsufficiens;
• olika brott mot tumörkaraktären, hydrocephalus;
• Alzheimers sjukdom, demens av vaskulär natur;
• olika mentala problem - depression, schizofreni, epilepsi;
• Utseendet på huvudvärk med olika ursprungsprung - migrän, arteriell hypertension, vegetativ dystoni, tillstånd av anemi
• sömnsvårigheter, sömnlöshet
• tillstånd hypoxi;
• genetiska typfaktorer;
• om kroppen har problem med ämnesomsättningen - diabetes;
• om kroppen har brist på fördelaktiga komponenter (järn, magnesium) eller omvänt ett överskott (bly).

Frånvaro och glömska hos barn är huvudsymptomen för ADHD

Ofta känner sig frånvaro och glömska hos barn och mycket unga människor av en oförmåga att styra sig själva. Uppmärksamhet hos ett barn beror på många psykologiska processer som uppträder i kroppen. I början av sin resa behöver han föräldraansvar och kontroll.

Mångsynthet och oförmåga att självkontrollera är ofta en av huvudtegenerna för uppmärksamhetsbristande hyperaktivitetsstörning (ADHD). Om ett barn har denna sjukdom uppstår distraktion som "fladdrande" uppmärksamhet. Huvuddragen i detta tillstånd är låga koncentrationsnivåer och snabb oavsiktlig uppmärksamhetskoppling.

Orsaker och symtom

Distraktion och glömska hos små barn kan provas vid första ögonkastet av ofarliga faktorer och orsaker:

• olika konserveringsmedel, smaker, andra livsmedelstillsatser, som finns i stora mängder i moderna delikatesser;
• mediciner som härrör från salicylsyra;
• om det finns en ökad attraktion för godis
• problem med kolhydratmetabolism
• Förekomsten av allergiska manifestationer av mat;
• om det finns brist på nödvändiga kemiska komponenter för barnets kropp, särskilt järn och magnesium;
• om det finns ett högt innehåll av tungmetall i blodledningen. Dess överskott kan leda till allvarliga patologier i centrala nervsystemet och uppkomsten av mental retardation.

Om ett barn utvecklar ADHD, kan följande symptom uppstå:

• tillståndet av hyper-excitabilitet, rastlöshet, konstant krångel;
• Växlar ofta från en klass till en annan, medan det föregående fallet inte slutar till slutet.
• barnet kan inte koncentrera sig på en specifik uppgift;
• han har ett dåligt minne, ragged rörelser, absent-mindedness och forgetfulness.

Förutom dessa symptom bör du vara uppmärksam på andra tecken:

• barnet kan inte koncentrera sig på en specifik uppgift, ständigt distraheras från honom
• Förlorar eller glömmer ofta sina skolmaterial, saker, leksaker.
• ständigt vägrar att göra ett visst jobb, under vilket uppmärksamhet och uthållighet krävs
• problem med akademisk prestation på grund av att barnet inte kan slutföra ens enkla uppgifter;
• långsamhet;
• bor i ständig drömhet;
• lyssnar inte på instruktioner
• kan snabbt byta till en annan uppgift, samtidigt som den inte fyller i den föregående.

Syfte och metoder för diagnos

Det primära diagnoset för uppmärksamhet och distraktionsstörningar innefattar följande undersökningar:

1. Inspektion av neurologen. Under undersökningen ska läkaren bedöma tillståndet för fina motoriska färdigheter samt identifiera neuralgiska symtom.
2. Genomföra en undersökning med att fylla i ett diagnostikkort.
3. Neuropsykologisk testning. Under denna undersökning bedöms nivån på uppmärksamhet, intellektuella förmågor, prestanda i förhållande till en lång uppgift och andra förhållanden.

Dessutom utförs instrumentala undersökningar och laboratorietester lämnas in:

• biokemiskt blodprov, som bestämmer nivåerna av socker, spårämnen - järn, magnesium och bly, undersöker utbytet av dopamin;
• genetiska analyser;
• ultraljud av huvudets kärl med doppler;
• elektroencefalografi (EEG, video-EEG) med användning av metoder för framkallade potentialer (VP);
• magnetisk resonansbildning.

Komplex av åtgärder

Behandling av ADHD och relaterade sjukdomar bör vara omfattande och bör bestå av följande steg:

• beteendekorrigeringsteknik;
• psykoterapeutiska metoder;
• neuropsykologisk korrigering.

Justering av frånvaro i ett barn kan utföras med hjälp av övningar som syftar till att förbättra koncentrationen. Under dessa sessioner löses olika pussel, logiska problem. Alla klasser borde vara tydligt fördelade på dagen, medan det nödvändigtvis är viktigaste tiden att tilldelas för fysisk aktivitet och vila. Om denna behandling inte fungerar, kan andra typer av behandling användas.

De viktigaste drogerna som tillåter dig att hantera distraktion, glömska och ouppmärksamhet hos ett barn är psykostimulanter som behöver tas under en läkares överinseende:

1. Glycin. Detta verktyg förbättrar prestanda, förbättrar mental aktivitet, har en fördelaktig effekt på centrala nervsystemet. Per dag tas 1 tablett under tungan.
2. Piracetam. Förbättrar mental aktivitet. Per dag tas 30-50 mg.
3. Biotredin. Det har en positiv effekt på kognitiv funktion. Ökar uppmärksamhet och förbättrar minnet. Dosen av läkemedlet är 2 mikrogram per 1 kg kroppsvikt, tas inom 3-10 dagar.
4. Phenibut. Det förbättrar blodcirkulationen i hjärnan, förbättrar mental aktivitet, minnesegenskaper. Den dagliga dosen är upp till 250 mg.

Under fysioterapibehandling utförs följande procedurer:

• Lasterapi består hela kursen av 7-10 procedurer, under vilka varje 3-5 zoner av kroppen bestrålas.
• UHF-terapi, består den av 8-10 procedurer;
• inhalationsförfaranden 5-10;
• UFO nasopharynx, hela kursen består av 3-5 procedurer;
• en kurs av magnetisk terapi, som består av 8-10 procedurer.

Hur man utvecklar mindfulness - det kommer att vara användbart för både barn och vuxna:

Vad gör föräldrar till ett ouppmärksamt barn?

En viktig roll i problemen med ditt barn med uppmärksamhet och uthållighet spelas av föräldrarna. De måste uppfylla följande krav:

• var noga med att anpassa sig till ditt barns regim och ständigt följa det
• kontrollera att under dagen känner barnet lugnt, så att han inte har överarbete, är det inte heller önskvärt att han är lång framför tv- eller datorskärmen;
• försök att intressera ditt barn i någon form av sportspel, du kan spela in honom i poolen och också gå med honom hela tiden för att gå till frisk luft;
• det är tillrådligt att vägra att besöka platser med stora folkmassor, inte att bjuda in ett stort antal gäster.

Barnets uppmärksamhet måste utbildas från barndomen, så att han i framtiden inte kommer att få rastlöshet, förvirring och distraktion. Det är tillrådligt att intressera honom i olika pedagogiska spel. Även i spädbarn måste du visa olika leksaker och ringa dem så att han redan kan fokusera på dem.

Om du plötsligt redan har märkt tecken på uppmärksamhetssyndrom i ditt barn, måste du börja självständigt utveckla uppmärksamhet och målmedvetenhet i början.

Köp pedagogiska spel, konstruktör, mosaik. Barnet måste utveckla uthållighet, och varje lektion måste genomföras till slutet, och för att underlätta denna process bör föräldrar hjälpa honom i detta.

distraktion

Frånvaro är en persons tillstånd av lång eller kortsiktig natur, vilket kan indikera utvecklingen av vissa sjukdomar i nervsystemet eller hjärnan. Man bör dock inte utesluta det faktum att distraktion av uppmärksamhet hos ett barn eller en vuxen kan vara symptomatisk i naturen och bero på en psykosomatisk faktor.

Det finns flera former av ett sådant mänskligt tillstånd, som alla har sin egen etiologiska bild. Att fastställa de exakta orsakerna till denna patologiska process kan endast en läkare genom att genomföra de nödvändiga diagnostiska förfarandena. Självmedicin rekommenderas inte.

etiologi

Orsaken till nedsatt koncentration, glömska hos barn och vuxna kan vara som en viss sjukdom, liksom egenskaper hos den mänskliga psykotypen.

När det gäller patologiska processer som kan fungera som etiologiska faktorer, bör detta omfatta:

• onkologiska processer i hjärnan;
• blodtillförsel till hjärnan, syreförlust;
• vaskulär demens och Alzheimers sjukdom (senil demens);
• vaskulär dystoni;
• svår huvudvärk (oftast är det en migrän)
• högt blodtryck, högt blodtryck
• brist på väsentliga vitaminer och mineraler i kroppen;
• autoimmuna och systemiska sjukdomar som påverkar hjärnan och nervsystemet;
• anemi;
• kronisk sömnlöshet.

Förutom sjukdomar kan glömska och förvirring bero på psykiska störningar, nämligen:

Också ökad distraktion av uppmärksamhet kan bero på svår utmattning, brist på sömn och frekvent nervös överbelastning.

klassificering

Det finns följande typer av distraktion:

• imaginär frånvaro - i det här fallet innebär en överträdelse av den psykologiska planen att utvecklingen av den patologiska processen inte är ifrågasatt. Med imaginär distraktion koncentrerar en person uppmärksamhet på vissa händelser, varför allting går till bakgrunden;
• äkta absent-mindedness - i de flesta fall är orsaken till äkta absent-mindedness utvecklingen av en viss patologisk process eller en stark neuropsykiatrisk störning.

Imaginary absent-mindedness kräver ingen specifik behandling, och dess symptom är bara symptomatiska. Men om symtomen uppträder ofta och är ganska lång i tid bör du kontakta en läkare. Särskilt om vi pratar om ett barn.

symtomatologi

Imaginär och genuin frånvaro har helt olika symptom, eftersom det i det första fallet inte i sig är ett tecken på sjukdomen, och i det andra kan det tala om utvecklingen av en allvarlig patologisk process.

Sålunda kan frånvaron av uppmärksamhet kännetecknas av följande kliniska egenskaper:

• huvudvärk, yrsel
• försämrat minne och kognitiva förmågor;
• försämring av prestanda, förlorade yrkeskunskaper;
• irritabilitet, humörsvängningar;
• i en persons beteende kan egenskaper uppträda som inte tidigare var karakteristiska för honom
• blodtryck hoppar;
• sömncykel störning - sömnighet under dagen, oförmåga att sova på natten;
• känner sig trött även efter lång vila
• minskad aktivitet, inklusive sexuell aktivitet;
• oförmåga att koncentrera sig på fina detaljer
• en person kan börja förlora personliga saker, glöm inte att göra den vanliga verksamheten.

Hos barn kan distraktion av uppmärksamhet uppstå som följer:

• barnet vägrar att utföra de operationer som kräver ökad uppmärksamhet och uthållighet
• skolbrott
• långsamhet;
• kan byta till en annan uppgift, efter att ha avslutat den föregående;
• humörsvängningar - aktivitet och glatt humör kan ersättas av hysteriattacker utan någon uppenbar anledning
• hyperexcitabilitet;
• dåligt minne

Det bör också förstås att närvaron av sådana tecken i ett barn inte alltid indikerar förekomsten av några oegentligheter i organismens funktion, är det ganska möjligt att dessa bara är funktioner i psykologisk utveckling. Dock krävs samråd med en läkare.

diagnostik

Vad man ska göra och hur man klarar av frånvaro i det här fallet kan bara meddelas av läkaren efter att ha granskat och bestämt den etiologiska faktorn och den fullständiga kliniska bilden. I det här fallet kan du behöva konsultera kliniker av denna specialisering:

Det diagnostiska programmet innehåller följande aktiviteter:

• fysisk undersökning
• neuropsykologisk testning;
• blodprovtagning för biokemisk analys;
• CT, MR i hjärnan;
• elektroencefalografi;
• Doppler studie av huvudets kärl;
• genetisk forskning.

Enligt resultaten av studien kommer den behandlande läkaren att kunna fastställa hur man ska hantera distraktion och föreskriva effektiv behandling.

behandling

Behandling innebär i detta fall endast en integrerad metod, nämligen:

• neuropsykologisk korrigering med piller;
• klasser med en psykolog (för barn) eller en psykoterapeut för vuxna;
• beteendekorrigering.

Drogbehandling innebär att du tar sådana piller:

Dessutom kan läkaren ordinera en speciell diet och vitaminmineralkomplex i pillerform.

Om orsaken till manifestationen av ett sådant symptom är en tumörprocess i hjärnan, utförs en operation för att excisera tumören med ytterligare terapeutisk behandling.

"Distraktion" observeras i sjukdomar:

Alalia är en talfunktionsstörning där ett barn inte kan delvis (med en dålig ordförråd och problem med att konstruera fraser) eller helt tala. Men sjukdomen kännetecknas av att mentala förmågor inte kränks, barnet förstår och hör allt perfekt. De främsta orsakerna till sjukdomen anses vara komplicerade förlossningar, sjukdomar eller hjärnskador som tas emot vid tidig ålder. Sjukdomen kan botas med ett långt besök i en talterapeut och med hjälp av medicinering.

Alkoholförgiftning är ett komplex av beteendestörningar, fysiologiska och psykiska reaktioner som vanligtvis börjar utvecklas efter att ha druckit höga doser alkohol. Huvudskälet är den negativa påverkan på etanolens och systemens etanol och dess sönderfallsprodukter, som inte kan lämna kroppen länge. Detta patologiska tillstånd uppenbaras av brist på samordning av rörelser, eufori, orientering av orientering i rymden, uppmärksamhetstab. I allvarliga fall kan förgiftning leda till koma.

Amnesi är en patologisk förlust av minnen av en långvarig eller nyfiken natur. Ingår i gruppen neurologiska sjukdomar. En överträdelse av denna typ kan vara resultatet av huvudskador, liksom vissa sjukdomar. Även amnesi kan uppstå på grund av maligna eller godartade formationer.

Astheno-vegetativt syndrom är en funktionell sjukdom i det autonoma nervsystemet som reglerar normal aktivitet hos alla inre organ och kroppssystem. Sjukdomsbasen är ett brott mot impulserna från nervändarna till vävnadscellerna, eller störningar observeras mellan neuronerna i centrala nervsystemet och perifera system med obligatorisk deltagande av den autonoma stammen.

Hepatit E är en ganska svår patologi som präglas av virala skador på levern. Ett särdrag hos andra typer av sjukdomar är att det ofta går positivt och slutar med återhämtning. Men samtidigt är det farligt för kvinnor i positionen.

Adenoidhypertrofi är ett tillstånd där nasofaryngeal tonsill blir stor på grund av hyperplasi av lymfoidvävnaden. Det bör noteras att hypertrofi av tonsiller kombineras med hypertrofi hos adenoiderna, i själva verket är de en och samma. De huvudsakliga visuella symtomen är: öppen mun, täppt näsa, nasalöst, frekventa virussjukdomar, otitis regelbunden. Tonsillit eller annan sjukdom kan också förekomma.

Ormar hos barn är ett ganska vanligt fenomen, eftersom de är mer mottagliga för miljöpåverkan, och maskar går in i sina kroppar med smutsiga händer, genom sand och dåligt tvättad mat (grönsaker och frukter). Vissa helminter överförs via moderns blod till barnet intrauterinely, och således är han redan född med parasiter som lever i hans tarmar eller andra matsmältningsorgan.

Demens med Levis små kroppar (syn. Dys av diffusa Levis små kroppar) är en patologi mot bakgrunden av vilka kognitiva störningar utvecklas. En egenskap hos denna form är bifogandet av motorisk störningar. Det är anmärkningsvärt att sjukdomen nästan alltid uppträder hos personer som är äldre än 60 år.

Imbecile - måttlig mental retardation, som kan vara antingen medfödd, till exempel Downs syndrom, eller förvärvat under de första åren av livet. Denna kränkning kännetecknas av att den inte utvecklas genom livet, men med rätt tillvägagångssätt för behandling och uppfostran av ett sådant barn är det möjligt att uppnå en liten förbättring av mental aktivitet.

Mani - en psykisk störning uppträdande av människans villkor, som kännetecknas av tre typer av symtom: hyperthymia - orsakar upprymdhet tahipsihiya - snabbt tal med uttrycksfulla ansiktsuttryck, motor disinhibition med hyperaktivitet.

Hjärneuros är en funktionell nedsättning av organ, som härrör från olika neuropsykiatriska störningar. Ofta utvecklas en sådan sjukdom hos personer som har ett svagt nervsystem, varför de är svåra att tolerera olika påfrestningar. Sjukdomen orsakar inte anatomiska och morfologiska förändringar i organet och brukar ha en kronisk kurs. Människor talar ofta om en sådan kränkning - det gör ont i hjärtat, och detta händer under perioder med stark psyko-emotionell upphetsning. Behandling av patologi är i de flesta fall inriktad på att stärka nervsystemet.

Osteomyelofibros är en sjukdom, som är baserad på benmärgsskador. Denna sjukdom hör till leukemagruppen. Under sjukdomsprogressionen prolifererar bindväv i de rörformiga benen och hematopoetisk vävnad ersätts av fibrösa och benvävnader. I de flesta fall påverkar osteomyelofibros människor mellan femtio och sjuttio år.

Hepatisk encefalopati är en sjukdom som kännetecknas av en patologisk process som uppträder i levern och påverkar centrala nervsystemet. Resultatet av denna sjukdom är neuropsykiatriska störningar. Denna sjukdom kännetecknas av personlighetsförändringar, depression och intellektuell nedsättning. Att hantera hepatisk encefalopati ensam kommer inte att fungera, det kan inte utan medicinskt ingrepp.

Polycystisk lever - en ärftlig typ av sjukdom, kännetecknad av bildandet i vävnaderna i ett organ av många cyster (abnormala neoplasmer i buken, inom vilken exsudatet är lokaliserat). Orsakerna till sjukdomsprogressionen hittills har ännu inte studerats noggrant. Anmärkningsvärt är det faktum att bildandet av bukformationer hos ett barn redan observeras under sin prenatala utveckling, vilket gjorde det möjligt för forskare att anta den ärftliga faktorn av dess manifestation.

Rabdomyolys är ett syndrom som utvecklas på grund av skador på skelettmusklerna, vilket är förknippat med utseendet i blodet av en stor mängd gratis myoglobin. Den särdrag hos denna sjukdom är att den kan utvecklas nästan omärkligt för människor.

Hjärncancer är en sjukdom, som en följd av utvecklingen av vilken en malign tumör bildas i hjärnan, som spirer i sin vävnad. Patologi är mycket farlig och i de flesta kliniska situationer är dödlig. Men patientens liv kan förlängas betydligt om de första tecknen på sjukdomen identifieras i rätt tid och du kan gå till en medicinsk anläggning för en omfattande behandling.

Förekomsten av komplikationer med koncentration och koncentration samt utseendet av neurobehavioral störning indikerar sjukdomen "attention deficit disorder" eller förkortad ADD. Barn är särskilt mottagliga för sjukdomen, men sjukdoms manifestationen hos vuxna är inte utesluten. Sjukdomsproblem präglas av varierande grad av svårighetsgrad, därför bör ADD inte underskattas. Sjukdomen påverkar livskvaliteten, dess mottaglighet, liksom relationer med andra människor. Sjukdomen är ganska komplex, så patienterna har problem med att lära sig, utföra något arbete och mastera det teoretiska materialet.

Cerebrastenic syndrom är en patologi av en neurologisk profil. Detta är ett icke-specifikt symtomkomplex, vilket provoceras av underlägsenheten hos de centrala enheterna i nervreglering. Om det bokstavligen betyder det, är hjärnans svaghet som sådan. Patologin kallas ofta asteni, astenisk syndrom. Den främsta egenskapen hos sjukdomen är misslyckandet av anpassningsmekanismer. Sjukdomen är lika vanlig hos både män och kvinnor.

Med motion och temperament kan de flesta människor utan medicin.

Oövervakning, ADHD: orsaker, symptom, behandling

Distraktion av uppmärksamhet eller ouppmärksamhet i vardagen är till och med svårt att ringa ett symtom, för oftare är det bara en persons tillstånd på grund av utmattning eller livsproblem. När "allting på något sätt faller på" är det svårt att ha ett tydligt, ljust huvud, snabbt byta från ett jobb till ett annat och hålla sig överallt, så det är distraktion motiverat och förklarligt och ouppmärksamhet vilket orsakar misstanke.

Attention Deficit Disorder (ADD), som vi ofta hör om från lärare och barnpsykologer än från barnläkare, handlar främst om barn i grundskolans ålder som har inlärningssvårigheter. Tillsammans med ADD används ett sådant begrepp som "hyperaktivitet" ofta. I sådana fall är det vanligt att prata om ADHD (attention deficit hyperactivity disorder), vars innehåll kommer att beskrivas nedan i en av artiklarnas avsnitt.

Ålder, trötthet eller "alltid det"

Distraktion av distraktion - diskord. Men oftare uppfattar vi det som en av egenskaperna eller egenskaperna hos en persons temperament. Det finns människor ouppmärksam liv, de irriterar ofta kollegor och nära och kära, eftersom de är svåra att nå, från första gången de inte "enter", de måste upprepa och upprepa samma fraser. Andra uppför sig bara på jobbet, stöter på det med sina huvuden och vissa vilar på egen väg hemma, ger upp hela styrkan i sin yrkesverksamhet och inte svarar på förfrågningar från släktingar för att hjälpa till med hushållssysslor eller träna med barnet.

Det finns många alternativ, så låt oss försöka identifiera de viktigaste:

• Med sant vårdslöshet är en person så distraherad från vad som händer runt som skapar intrycket av hans fullständiga frånvaro just nu och på denna plats. Vanligtvis i sådana fall varken mimicry eller ögon uttrycker någonting. Ett liknande tillstånd kan hända för alla efter långvarig ansträngning, trötthet, sömnlösa nätter, monotona aktiviteter. Mannen själv definierar sitt tillstånd som "zaturkannost", andra säger att "han är inte i ämnesområdet", och experter kallar denna utmattning.
• Till den imaginära frånvaro som tillskrivs överdriven uppmärksamhet på något slags eget problem, som kommer fram i förgrunden, förmörkar alla andra. Koncentration på en sak, oförmågan att höra och förstå samtalet, att lösa andra uppgifter, förutom enbart, kallas imaginär frånvaro. Det är typiskt för människor som lämnar i sig för drömmar och reflektion eller driva vissa specifika mål inom en viss tid ( "hypnos mål"), till exempel, detta händer i yrken som kräver särskild uppmärksamhet och koncentration (chaufförer, piloter, trafikledare). Att byta mental aktivitet till externa föremål i sådana fall kan ha negativa konsekvenser, därför har en person ingen rätt att bli distraherad av andra frågor för att kvalitativt utföra sina yrkesuppgifter. Förresten tror amerikanska forskare att bilkörning är lämplig för att förebygga Alzheimers sjukdom. Konstant koncentration av uppmärksamhet tränar hjärnan och förbättrar minnet.
• Student frånvaro - bekant för alla som deltog i skolan. Det är inte nödvändigt att veta detta från personlig erfarenhet, till och med mycket flitiga studenter kan påverkas av sådan frånvaro hos en granne som var distraherad från en lektion, var engagerad i främmande frågor och störde barn som drogs till kunskap.
• Senile distraktion, som tar över många människor som har gått i pension i lång tid. Med åldern försämras minnet, möjligheten att fokusera på specifika saker minskar, att tydligt bygga planer och att målmedvetet gå till det avsedda målet. Brottsskador leder till det faktum att några ögonblick från denna kedja faller ut, glöms bort, går vilse, varför produktiviteten för alla aktiviteter lider. Alla sorters saker hos gamla män rör sig långsammare och ofta med fel, vilket orsakar ytterligare nöd och ännu större spridning av uppmärksamhet.
• Kognitiv och selektiv uppmärksamhet. Att vänja sig vid någon ständiga närvaron av saker, ljud, situationer, vi upphör att svara på dem inte följa utvecklingen av timmar, inte känner slagen av mitt hjärta, inte uppmärksamma, som arrangera möbler i sin lägenhet. Att veta i förväg var och vad som är beläget ser vi inte det föremål som vi tittar på varje dag och tänker inte på det. Vi kommer inte att märka dess försvinn genast, även om vi kanske känner: "något är fel"...
• Motivationsrelaterad ouppmärksamhet - en person försöker driva bort tankar och minnen i samband med obehagliga händelser, för att undvika kontakt med enskilda personer, att ignorera vissa platser eller vägar.

Det är osannolikt att någon inte befann sig i vårdslöshet, upprepade gånger läser texten, memorerade av hjärtat eller kontrollerar sitt eget skriftliga arbete. Allt som är bekant, faller och tankar som regel faller. Bara för att det inte är mycket intressant att gräva i det som länge varit känt.

Orsaker till distraktion

Distraktion av uppmärksamhet har i de flesta fall orsaker, bland vilka allvarliga sjukdomar kan sättas på sista platsen:

1. Fysisk och mental utmattning.
2. Brist på sömn, sömnlöshet.
3. Ett yrke som kräver prestanda av monotona rörelser av samma typ eller fokuserar på ett objekt. Arbeta bakom transportören (monotoni) och körning (all uppmärksamhet riktas mot vägen) försvagar lika uppmärksamheten.
4. Utvecklat i livet för vana av företrädare för den akademiska världen att fokusera på ämnet för deras vetenskapliga forskning och ignorera de "jordiska" problemen. Det bör dock noteras att minnet av människor som är involverade i vetenskap inte passar de allmänt accepterade kanonerna (förhållandet mellan uppmärksamhet och minne), de är som regel välutbildade (professionellt minne), bara en person anser något onödigt och avsiktligt utelämnas genom att hedra saker av intresse för honom - så småningom blir ett sådant tillvägagångssätt en vana.
5. Ålder. "Vad är gammalt, det som är litet" är brist på uppmärksamhet i båda fallen: äldre kan inte längre koncentrera sig på ett ämne länge, och barnen vet inte hur.
6. Stark spänning hindrar många från att koncentrera sig, men det finns kallblodiga individer som kan styra sig i alla situationer.
7. Sjukdomar (hjärns vaskulär patologi, organiska skador, psykiska störningar, etc.).

Ouppmärksamhet och absent-mindedness, som synes orimlig och har en tendens till progression, kräver alltid en sökning efter orsaken, eftersom koncentrationsförmågan, som är förknippad med trötthet, alltid passerar snabbt efter vila och koncentrationsstörningar, som inte har någon förklaring, är alltid alarmerande, eftersom de ofta överensstämmer med symtom på nedsatt minne och andra tecken på psykisk sjukdom.

Brist på uppmärksamhet på grund av sjukdom

Det är svårt att föreställa sig en person som är ouppmärksam och spridd, men vem har ett gott minne. I regel är dessa kategorier inbördes samband - med brist på uppmärksamhet minne lider. Terminologin som används av specialister förklarar inte alltid graden av nedsättning för patienterna. Baserat på anledningarna kan förlusten av förmåga att fokusera på enskilda objekt ha en annan karaktär:

• Otillräcklig uppmärksamhetskoncentration, och därmed låg förmåga att memorera vad de ser och hör, är ofta karakteristiska för personer som de sägs vara "på egen vågen" eller särskilt känsliga för negativa faktorer (trötthet, ångest, sömnbrist).
• Stabilitet (letargi - svårighet att byta från ett ämne till ett annat) finns ofta hos patienter med epilepsi, hypomani och hebrefreni.
• Ostabiliteten av uppmärksamhet, som kännetecknas av konstant hoppning från ett objekt till ett annat, så ingen av dem förblir i minnet. Attentional fluktuationer observeras ofta hos barn med ADHD (ADHD) och orsakar minnesproblem och dålig akademisk prestanda.

I princip är orsakerna till ouppmärksamhet och distraktion detsamma som orsakerna till minnesförlängning. Dessa är olika patologiska tillstånd hos kroppen:

1. Svårighetsgrad i blodtillförseln och näring i hjärnan som ett resultat av vaskulära lesioner (ateroskleros, osteokondros, dyscirculatory encefalopati, arteriell hypertoni, vertebrobasilarinsufficiens etc.);
2. Tumörprocesser, hydrocephalus;
3. Alzheimers sjukdom, vaskulär demens
4. Psykiska störningar (depressiva tillstånd, schizofreni, epilepsi);
5. Huvudvärk av olika ursprung (migrän, arteriell hypertension, vegetativ-vaskulär dystoni, anemi);
6. Sömnstörningar (sömnlöshet, sömnapné syndrom);
7. hypoxi;
8. Genetisk faktor;
9. Brott mot metaboliska processer (diabetes);
10. Bristen på vissa spårämnen (järn, magnesium) eller ett överskott (bly).

Om emellertid uppmärksamhetsunderskottet uppträder som ett mindre symtom (i kombination med andra signifikanta tecken) i de flesta fallen, då har det en roll som bestämmer diagnosen när det gäller uppmärksamhetsbristhyperaktivitetsstörning (ADHD) hos barn.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) - ett problem för föräldrar och lärare

Uppmärksamhet underskott hyperaktivitet störning neurologer kallar en kränkning av funktionella förmågor i centrala nervsystemet. Det är lätt att gissa att grunden för utvecklingen av den patologiska tillstånden är främst neurologiska problem, vars orsaker är komplexa och oftast oförståeliga för vanliga människor, störningar (obalans i syntesen av neurotransmittorer - katekolaminer, serotonin etc., genetiska mutationer, dysfunktion av frontal lob cortex och retikulär bildning ). Dessutom kan utseendet av ADHD provoceras av till synes ofarliga faktorer:

• Smaker, konserveringsmedel och andra livsmedelstillsatser, som idag finns i olika "delikatesser".
• Läkemedel - salicylsyraderivat;
• Överdriven efterfrågan på sötsaker;
• Överträdelse av kolhydratmetabolism;
• Allergiska reaktioner på mat;
• Brist på kemiska element som är mycket nödvändiga för barnets kropp (särskilt järn och magnesium);
• En förhöjd nivå av en sådan representant för tungmetaller, som bly, alien i kroppen - ständig kontakt med dess föreningar, som tidigare fick förbättra bilbränslets prestanda, bildar mental retardation och annan svår CNS-patologi hos barn.

ADHD är mest förekommande i grundskolan, där banan till diagnos börjar med extrem rastlöshet, ouppmärksamhet och frånvaro, vilket leder till dålig prestanda.

En grundlig studie av barnets beteende avslöjar de viktigaste symptomen på ADHD:

1. Attentional bräcklighet;
2. Minneskort
3. Lågt lärande förmåga;
4. Överdriven motoraktivitet;
5. Bristande återhållsamhet i gärningar och önskningar;
6. Stor oenighet med personliga nederlag.

Det bör noteras att uppmärksamhetsunderskott alltid uppträder i ADHD, men ökad rörlighet gäller inte de nödvändiga tecken på syndromet (ADD utan hyperaktivitet). Dessutom finns ibland en komplicerad version av ADHD (cerebristform, neurosliknande eller kombinerad).

Manifestationer av ADHD är synliga för andra

På grund av det faktum att det inte finns någon signifikant hjärnskada i ADHD, kommer symtomen inte att skilja sig från ljusstyrkan hos kliniska manifestationer.

I viss utsträckning (vanligtvis obetydligt) hos barn som lider av ADHD, på grund av ökad distraherbarhet, svårigheter i utvecklingen av intellektuella förmågor finns det en fördröjning i bildandet av språk- och talförmåga (talproblem). I samtal visar dessa barn inkontinens, de är taktlösa och fräcka, de stör enkelt i konversationen av sina klasskamrater eller lärare med en annan student och sätter in indirekta kommentarer. De är inte rädda för att förolämpa någon och tänker inte ens på vad som kan följa sådant beteende.

Samordning av rörelser

Överträdelse av samordning av rörelser begränsas huvudsakligen av svårigheten att utföra bra arbete:

• Det är svårt för barn att knyta sina egna snören;
• De gillar inte att färga och klippa bilder, eftersom sådana aktiviteter kräver exakta rörelser och är svåra att utföra.
• De sägs inte vara atletiska alls, de har svårt att följa bollen (ett brott mot visuell-rumslig samordning) och de har inte mycket framgång när de försöker lära sig att cykla eller lära sig en skateboard.

hyperaktivitet

Överdriven aktivitet, kallad hyperaktivitet, är inte alltid fallet för ADHD. Hos vissa spädbarn är aktiviteten inom normalområdet eller reduceras generellt, vilket är orsaken till fel i diagnosen uppmärksamhetsbriststörning och korrigeringens sena start. Men om ändå hyperaktivitet är närvarande, då är ett barn som har det svårt att inte märka: han ständigt vänder sig, kan inte sitta på ett ställe, under skoltiden stiger han i klassen bakom skrivbordet och går runt i klassen. Hos barn med ADHD är motoraktivitet som regel synlös: barnet klättrar alltid någonstans, kör, kan inte dröja sig att leka, säger mycket.

Det verkar som om oinskränkt rörlighet inte kan åtföljas av dåsighet, men ändå tenderar sådana "perpetuum mobiler" under dagen att sova några gånger - bara dessa barn har ofta problem somna och många har också inkontinens.

känslor

Känslor i fallet med ADHD hanteras dåligt: ​​barn är obalanserade, snygga, blir snabbt arg, vet inte hur man tar tillräckligt med ett mindre nederlag. Emosionella störningar innebär nästan alltid en förändring som inte ligger på den bästa sidan av sociala relationer. Ohälsosamma barn har som regel negativa konsekvenser för sina kamrater, vilket orsakar problem med sina föräldrar och lärare - ett impulsivt barn med otryggbar energi blir för mycket, han klättrar sig till allt som stör, lyfter upp, förstör allt i sin väg. Ofta visar barn med uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning aggression mot kamrater och vuxna. Speciellt pojkar är benägen för aggressivt beteende.

ouppmärksamhet

Uppmärksamhetsminskning i SVDG är märkbart både i skolan och hemma. Lärorna i skolan orsakar barnets tristess, som han försöker ersätta med sin granne med ett skrivbord (även under kontrollen), med några spel eller drömmar. Dagboken för en sådan elev är alltid fylld med anteckningar som är identiska i betydelsen: "distraherar, drömmar", "stör en granne", "kan inte koncentrera sig och arbeta självständigt", "lyssnar inte på läraren"...

En liknande bild observeras när man gör läxor - självständigt arbete är svårt, och ibland inte alls, så barn motstår desperat något arbete som kräver mentala ansträngningar. Det är sant att de reagerar på uppgifter snabbt, även utan att ha lyssnat på deras kärna och sedan snabbt ge upp vad de började. Det bör dock noteras här att, efter att ha funnit ett tillvägagångssätt för ett barn, lyckats intressera honom och visat maximalt tålamod, kan föräldrar och lärare tillsammans uppnå stor framgång i lärandet, och prestationsindikatorerna för en sådan student skiljer sig inte från genomsnittet.

impulsivitet

I uppmärksamhetsunderskottets hyperaktivitetsstörning är uppmärksamhetsstörningen nästan alltid följd av impulsivitet vilket i hög grad komplicerar barnets liv, och ännu mer för sina föräldrar. Oaktsamhet, lättsinnighet, slarvighet, oförmåga att beräkna konsekvenserna av deras handlingar ett steg framåt och samtidigt visar sig viljan att visa sitt mod, modighet, uthållighet ofta vara det saddaste sättet (skada, förgiftning etc.).

Ändå är uppmärksamhetsunderskottets hyperaktivitetsstörning långt ifrån alltid diagnostiserad med beteendestörning - denna funktion är inte tillräcklig för diagnos.

Allt börjar i barndomen

ADHD lockar vanligtvis uppmärksamhet hos andra och även om symtomen på sjukdomen där diagnosen är baserad (minskad koncentration, hyperaktivitet, impulsivitet, dålig hanterbarhet) framträder före den första skolklockan (7 år) åtta-tio år gammal. Föräldrar anser i de flesta fall att barnet bara är supermobil, även om beteendemässiga problem har uppenbarat sig i dagis och ouppmärksam på grund av att vara ung, hoppas att skolan kommer att hjälpa till att disciplinera det. I första klassen skrivs allt av svårigheterna med anpassning, men vidare från barnet krävs viss självständighet, lugnhet och uthållighet. Det finns inget sådant, prestationen är "lame", beteendet är väldigt dåligt, kommunikation med kamrater fungerar inte, lärare ställer frågor till föräldrar...

50% av barnen som diagnostiserats med ADHD i de lägre graderna anger ungdomar med samma problem, även om hyperaktiviteten minskar något. Vid denna ålder behöver sådana barn särskild uppmärksamhet från vuxna, eftersom de oftare än andra (framgångsrika) är benägen för alkohol, narkotikamissbruk och drogmissbruk. Kan inte slå sig ner i barnslaget, de påverkas lätt av gatornas negativa inflytande och går snabbt med i ungdomsbrottslingar.

Olyckligtvis lyckas inte mer än 50% av problem ungdomar med hjälp av vuxna lämna sin diagnos i ungdomar, många av dem kommer till vuxenlivet med honom dåligt anpassad, inte socialt anpassad, utan normal utbildning och yrke. På grund av ökad intryckbarhet, varmt temperament, impulsivitet och ibland uttalad aggression riktad till omvärlden är det svårt för sådana människor att göra vänner och familj, därför har de i en sådan situation ofta ett antal personlighetsstörningar och bildandet av asocial psykopati.

Diagnos: ADHD

Det är osannolikt att i frånvaro av uppenbar somatisk patologi är distraktion av uppmärksamhet hos vuxna en anledning att besöka läkaren. Vanligtvis blir både släktingar och medarbetare vana vid en sådan person, som bara ibland är arg på obesvetenhet och distraktion när han glömmer på begäran eller inte uppfyller ett viktigt uppdrag.

När det gäller barn har de anledning att besöka en psykolog, och då en neurolog, är närvaron av följande symtom:

1. Oövervakning, oförmåga att koncentrera sig;
2. impulsivitet;
3. Överträdelse av samordning av rörelser;
4. hyperaktivitet;
5. Emotionell labilitet;
6. Minnesminskning, inlärningssvårigheter.

Det första steget på vägen till diagnos är:

• Undersökning av en neurolog som bedömer fina motoriska färdigheter och identifierar neurologiska symtom;
• Frågeformulär med att fylla i ett diagnostikkort;
• Neuropsykologisk testning (bedömning av uppmärksamhetsnivå, intellektuell förmåga, prestanda i relation till långvarig mental aktivitet etc.)

Dessutom används ett brett utbud av laboratorie- och instrumenttekniska metoder för att diagnostisera ADHD:

• Biokemisk analys av blod (socker, spårämnen - järn, magnesium och bly - utan att misslyckas), studien av dopaminmetabolism;
• Genetisk analys;
• Ultraljud av huvudets kärl med doppler;
• Elektroencefalografi (EEG, video-EEG) med användning av metoder för framkallade potentialer (VP);
• Magnetic resonance imaging (MRI).

Det viktigaste i behandlingen är en bra attityd.

Behandlingen av ADHD är ett komplicerat tillvägagångssätt, inklusive i programmet:

1. Beteendekorrigeringsteknik;
2. Psykoterapeutiska metoder;
3. Neuropsykologisk korrigering.

Det är mycket viktigt att föräldrar och lärare deltar i behandlingsprocessen, som först måste förklara att sådana barn inte gör någonting "för ondskan", det händer bara på det sättet.

Självklart är det inte lätt att ta upp ett svårt barn, men man bör inte gå till ytterligheter: tillåtlighet på grund av överdriven medlidande för ett sjukt barn och alltför stora krav, som en liten person helt enkelt inte kan, ska inte tillåtas i samma utsträckning. Att skapa ett förhållande med ett svårt barn borde alltid vara med en positiv, välvillig attityd. Under inga omständigheter kan du överföra sina dåliga humör och personliga problem till barnet, du måste prata med honom försiktigt, lugnt, tyst, utan rop och förbjuda ord som "kan inte", "nej", "aldrig".

Föräldrar som har problembarn med hyperaktivitetsstörningar med uppmärksamhetsbrist måste:

• Anpassa till ditt barns dagsläge och följ det strikt:
• Se till att dagen var utan krångel, överarbete, långvarigt sittande framför TV: n eller datorskärmen;
• Försök att intressera barnet i alla sportspel, gå med honom till poolen och ta promenader i frisk luft;
• Försök att inte delta i evenemang med en stor samling människor, inte att bjuda in för högljudda, glada (eller vice versa?) Gäster.

Från begynnelseklasserna borde vi inte tillåta en liten person att märkas som okontrollerbar, oförmögen och misslyckad - allt är fixabelt, det behövs bara tid, vilket inte bör rusas. Vuxna behöver maximalt tålamod, tro på framgång, stöd överallt och i allt, så att barnet själv kommer att tro på sig själv. Om ett svårt barn får hjälp, förståelse, vänlighet mot sig själv, kommer resultaten troligen inte att svika - här har föräldrarna ett särskilt ansvar.

När det gäller läkemedelsbehandling, försök sedan använda den åtminstone om psykoterapeutiska ingrepp inte ger den önskade effekten. Indikationer för att förskriva droger är strikt individuella. Självklart använder experter antidepressiva medel, CNS-stimulanser, nootropics och andra läkemedelsgrupper, men med droger bör du vara extremt försiktig - barnets sinne är känslig och sårbar.