Vad är osteochondros av livmoderhalsen, vad är farligt och hur man behandlar det?

Har du någonsin upplevt nacksmärta, yrsel, illamående eller brist på luft? Alla dessa är tecken på osteokondros hos nacken. Osteokondros är ett vanligt problem varje år oroar fler och fler människor. Är det möjligt att bota cervikal osteokondros? Först kommer vi att ta itu med faktorerna för förekomst och tecken på utseende.

Steg av osteokondros

Osteochondros av livmoderhalsen är en sjukdom vars effekt försvagar skivorna mellan ryggkotorna, vilket leder till att förändringar i själva skivans struktur, ryggkotorna och lederna i nacken börjar. I det första steget är symtomen nästan omärkliga, eftersom förändringarna i bruskhjälpen just har börjat. Följande tecken observeras:

• Huvudvärk.
• Obehagliga känslor i nacke, armar, axlar.
• En liten begränsning av halsens motoraktivitet.
• Kort synförlust.
• Minskad känslig krageområde.

Se även: stadier av osteokondros.

Under det andra steget kan en liten bråck i ryggen förekomma, intervertebrala sprickor smala. På grund av nervkroppen kläms, känns punktsyndrom vid utförandet av rörelser.

• Nacken gör ont, under varvet hörs knäcken.
• Förlust av hudkänslighet på armar och axlar.
• Visionen faller.
• Hörs i öronen.
• Ansiktet och nacken växer nummen;
• Övre extremiteter försvagas.
• Smärtstillande karaktär, utstrålande mot axelbladet.
• Sömnlöshet, sömnproblem.

Den tredje etappen är svår att behandla. Bråckbildning uppträder, ryggraden deformeras, förändringar i position observeras, ryggradsförskjutningar:

• Allvarlig smärta i nacken, hjärtmuskeln, krageområdet.
• Huden på huvudet, axelområdet, händerna upphör att kännas.
• Paralyserade övre extremiteter.
• Tendonreflexer observeras inte längre.
• Startar en bråck i livmoderhalsen.

Det fjärde sista steget under vilket symtomen förvärras.

skäl

Faktorer som påverkar förekomst och utveckling av osteokondros hos livmoderhalsen

• Stor vikt.
• Arbeta sittande, orörlighet.
• Tidigare lidit ryggmärgsskador.
• Psykiska störningar, nervösa överbelastningar, stress.
• Dålig fysisk kondition.
• Spinal krökning, skolios, dålig hållning.
• Felaktiga kroppsställningar som blivit vana.
• Stammar i nacken, rygg, arbetsmedel.
• Ärftlig predisposition
• Fysisk stress ovanlig för kroppen, ökad aktivitet.
• Brott mot reglerna för hälsosam mat.

Den cervicala ryggraden upplever en ökning av belastningen som nackmusklerna försöker balansera under påverkan av de faktorer som nämns ovan. Det kommer en muskelspasma, kroppens blodcirkulation är bruten. Anatomiska lesioner uppträder.

Symptom på sjukdomen

Symtom i osteokondros hos den livmoderhalsna ryggraden är annorlunda med symtomen på denna sjukdom, observerad i andra delar av ryggraden. Kompressionen av nervrötterna och ryggmärgen beror på närhet av nackvirvelarna.

Följande symptom är kända:

• Lokalisering av smärta: i nacke, nacke, axel, armar och ben. Under sambandet med nervrotsprocessen känns obehag i axlarna, huvudets baksida och återuppbyggnaden av övre extremiteten börjar. Spasm i nacksmusklerna i baksidan av huvudet leder till nedsatt blodflöde.
• Svaghet i händerna, som orsakas av en dysfunktion av roten, inklusive motorens nerver, återuppbyggnad av händerna i musklerna.
• Det finns en omstrukturering av händerna på grund av minskad känslighet i händerna, skada på ryggraden, vilket inkluderar de sensoriska nerverna.
• 4 Under huvudets rörelser känns det smärta, det hörs att knäcka hörs. Förorsakad av nederlaget i de lilla lederna i nacken, vilket minskar nivån på den intervertebrala skivan.
• Brist på energi, trötthet, yrsel, försämrad samordning. På grund av skiftet i ryggkotorna komprimeras ryggraden hos ryggraden. Det leder till försämring av blodflödet, försvagning av blodtillförseln till occipitalloben, cerebellumet.
• Komplicerad syn, tungan förlorar känslighet.

Symptom på cervikal osteokondros hos kvinnor liknar män. Vid åldern 46-60 år vänder representanterna för det svagare könet till sten, stickande händer under sömnen.

Vad är farlig osteokondros

Sjukdomen orsakar skador på hela kroppen. Den cervicala regionen innehåller ett väsentligt antal arterier, nervändar och blodkärl som matar hjärnan. Kraftigt komprimerad, på grund av den minsta patologin, komprimeras de, vilket leder till en försämring i blodcirkulationen i hjärnan, vilket ger upphov till migrän, stör hjärtrytmen, andningssvårigheter, syn, koordinering och uppmärksamhet börjar.

Patologier som orsakar osteokondros hos livmoderhalsen:

Dödsfall - den allvarligaste konsekvensen, som uppstår om ryggmärgen pressas.

När alla symptom på cervical osteochondrosis övervägdes, identifierades faktorerna för dess utveckling, betrakta den behandling som användes i detta fall.

behandling

Behandling av cervikal osteokondros hos kvinnor skiljer sig inte från behandling hos män. Behandlingssteg:

1. Minskar smärta.
2. Avlägsnande av ödem.
3. Normalisering av blodcirkulationen.
4. Förstärkning av ryggmusklerna, buken, bröstet.
5. Förbättrad näring och vävnadsreparation.

Vid något tillfälle eller symtom bör rådfråga en läkare. Specialister som väljer den komplexa behandlingen: en kirurg, en neurolog, en fysioterapeut, en massageterapeut. Drogterapi, fysioterapi, massering av nackområdet används, terapeutiska övningar rekommenderas, eftersom det är effektivt vid osteokondros.

preparat

Läkemedel som används för att behandla:

• Medicin som tar bort muskelspasmer.
• Vitaminer som förbättrar ämnesomsättningen i nervsystemet.
• NSAID-läkemedel, minskar smärta, lindrar inflammation och svullnad.
• Förberedelser för lederna, återställning av broskvävnad, skada i de intervertebrala skivorna.
• Läkemedel som förbättrar näringen av nervceller som har skadats, reglerar blodflödet till hjärnan.

Första hjälpen för exacerbationer

Det finns fall där smärtan blir outhärdlig, och resan till läkaren måste skjutas upp. Det rekommenderas att dricka smärtstillande medel. För att lindra smärtan, kan du införa en "peppar patch", men det är värt att notera att du inte kan hoppas på en lång effekt. Gipset värmer det inflammerade området och tar tillfälligt bort smärta. För att avlägsna puffiness rekommenderas det att använda växtbaserade infusioner i 3-4 dagar. Är det möjligt att bota cervikal osteokondros med dessa metoder? Nej, ovanstående metoder är kortsiktiga, för en fullständig återhämtning behöver du rådgöra med en läkare.

sjukgymnastik

• Elektroforesjoner av bedövningsmedlet tränger in i sårpunkten på grund av effekten av elektrisk ström. Ofta gjort med novokain eller lidokain.
• Laserterapi - har antiinflammatoriska egenskaper, garanterar förbättrad blodcirkulation, medel för ljusexponering.
• Magnetisk terapi - lindrar svullnad av vävnader, har en analgetisk effekt.
• Ultraljud - Det finns en förbättring av metaboliska processer, smärtlindring, minskad inflammation i skadade områden.

• Se även: Cervical ryggrad hos barn.

Terapeutisk gymnastik

När det gäller terapeutisk fysioterapi behöver du veta några enkla uppsättningar övningar. Vanliga klasser kommer snabbt att ge det förväntade resultatet. Varning! När du utför ett komplex bör du inte känna smärta, obehag.

• Ligga ner magen och vilar på händerna. Håll ryggen rak, samtidigt som du höjer ditt huvud och kropp. Behåll positionen i ca 2 minuter och ta sedan startpositionen. Fortsätt träna 2-3 gånger.
• Ta en position som ligger på golvet, sträcker ut dina armar längs kroppen, försöker röra ditt öra mot golvet och vrida huvudet till vänster. Kör 6-7 repetitioner.
• Ta ett andetag, sitta på golvet, böja sig framåt och försöka röra bröstet med huvudet. Ha utandning, utför en bakåt lutning, kast tillbaka huvudet. Kör 10-15 reps.
• Att trycka på pannan sänker den till palmerna medan du sitter på golvet. Utför ca 30 sekunder, 2-3 repetitioner.
• Cirkulär huvudrotation. Utför smidigt, utan hast, att börja yr. Om yrsel uppstår, avsluta gymnastik. Gör 10 rotationer i varje riktning.

Hembehandling

Denna behandlingsmetod bör tillgripas endast i samband med komplexet, vilket ordinerades av läkaren. I sådana fall används: traditionell medicin, fysioterapi, massage.

Recept, för att avlägsna sjukdom i hemmet:

• Ett blad pepparrot som är fäst vid halsen och fastsatt med ett bandage eller tyg hjälper dig. Det rekommenderas att hälla kokande vatten och sedan svalna till rumstemperatur. Lämna bandaget bättre på natten.
• Häll potatisarna, blanda med honung (en till en). Använd 1 vecka som komprimering.
• Uppvärmning hjälper till att lindra smärta. Du kan använda senap gips, sandväska, peppar plåster och så vidare.

Vi råder dig att inte söka hjälp från forumet, du borde lita på diagnoser som gjorts av läkare.

massage

Terapeutisk massage kan utföras hemma, innehåller element i en klassisk massage. Det börjar med en hälsosam del av kroppen, smidig flyttning till en öm punkt. Komplexet är valt för patientens individuella egenskaper, sjukdomsstadiet. För att utföra massage måste patienten ligga vågrätt på golvet, sänka pannan till händerna och förlänga hakan mot bröstet. Slappna av i nacksmusklerna.

Metoder för terapeutisk massage:

1. Det är värt att strida för att massera med slag som börjar med en kragezon.
2. Krama, för massörens prestation lägger handen på nacken och rör sig längs ryggraden. Alternativt kan denna teknik utföras mot axeln.
3. För att värma upp musklerna i nacken utförs grindningar, medan kroppen slappnar av, blödningen förbättras. Fortsätt från skallen, är rörelsen riktad mot rörelsen av den bakre ryggen.
4. Nacken är nödvändig för att knäda i cirkulära rörelser.
5. Avsluta behovet av vibration, utförs genom att knacka och skaka.

förebyggande

För att förhindra sjukdomen bör följande regler följas:

• Att göra sport (det mest effektiva är att simma).
• Öka användningen av produkter som innehåller kalcium, magnesium.
• Värm upp flera gånger om dagen, speciellt om du har ett stillasittande jobb.
• Välj rätt kudde (bör vara låg) och madrassen (bör inte vara mjuk). Titta på nackens läge under sömnen: nackens vinkel ska vara minst 15 grader.
• Simma i en het dusch i minst 10 minuter om dagen.
• För personer som inte gillar sport, rekommenderar experter att regelbundet träna yoga.
• Det är bättre att överge gym. Bodybuilding kan göra det värre.

Osteokondros och graviditet

Hur behandlas osteokondros när du bär ett barn? Det är självklart nödvändigt att begränsa dig själv när du använder droger. Kommer hjälpa salva med naturlig sammansättning och populära metoder. Kom ihåg! Under graviditeten är alla slags effekter på nackområdet (till exempel uppvärmning) förbjudna.

Har osteokondros hos unga människor? Oavsett hur vuxna övertygar sig om att det är för tidigt för ungdomar att förvärva sådana sjukdomar. Kan utvecklas som ett resultat av medfödd eller resulterande broskfel.

Under förvärringen av sjukdomen för att värma nacken är det förbjudet, eftersom det kan leda till ökad svullnad.

Denna artikel undersökte inte bara de grundläggande begreppen utan också effektiva metoder för behandling av cervikal osteokondros. De kommer att hjälpa till att hantera smärta, känna sig bekväma och självsäker, oavsett var du är.

Symtom och behandling av cervikal osteokondros

Osteochondrosis av cervical ryggraden är resultatet av en stillasittande livsstil, undernäring. De första tecknen på sjukdomen kan uppträda så tidigt som 25 år. Om du inte startar behandlingen kommer det att uppstå svåra komplikationer. Vid behandling av sjukdomen används ett integrerat tillvägagångssätt - läkemedelsbehandling, dietterapi, fysioterapi och fysioterapi.

Sjukdomen är resultatet av en stillasittande livsstil och kan förvånansvärt överraska dig.

Orsaker till osteokondros hos cervikal ryggrad

Cervikal osteokondros - degenerativa dystrofiska förändringar i de intervertebrala skivorna, lederna, vilket leder till en minskning av nackmobilitet, utseendet av uttalat smärtssyndrom. Den främsta orsaken till sjukdomsutvecklingen är ett brott mot mineralmetabolism, på grund av vilka ben och leder blir mindre starka. ICD-10-koden är M42, M50-54.

Varför är cervikal osteokondros:

• överviktig, stillasittande livsstil
• brott mot hållning, skolios;
• reumatism;
• plana fötter;
• VVD;
• felaktig näring.

Skador, ryggmärgsskador, överdriven motion och stress kan framkalla utvecklingen av livmoderhalssvikt. Hos kvinnor sker osteokondros ofta under graviditet, klimakteriet - på grund av hormonförändringar minskar mängden kalcium, blir benvävnaden ömtålig.

Vanliga symptom och tecken

Med konstant ökad belastning på livmoderhalsen, muskelspasmer uppstår, kärl i livmoderhalsområdet pressas, blodcirkulationsprocessen störs, det finns misslyckanden i de metaboliska processerna - strukturen hos de intervertebrala skivorna förändras, de blir deformerade och börjar skjuta ut över ryggraden.

Hur osteochondrosis av cervical ryggraden manifesterar sig:

• radikulärt syndrom - mot bakgrund av att man pressar nerver, uppstår smärta, som sprider sig från nacken till axelklingorna, underarmarna, täcker bröstets främre vägg;
• muskelsvaghet i armarna, markerad svullnad i nacken;
• När huvudet rör sig, hörs en karakteristisk knäcka;
• svaghet, kronisk trötthet, droppar i blodtryck;
• dålig samordning, ofta yr, anfall i samband med illamående, kräkningar;
• suddig syn och hörsel, buller, ring i öronen;
• domningar i lemmar, tunga;
• frekventa migräner;
• hos kvinnor i åldern 45-65, under sömnen uppträder smärta, domningar, stickningar i överdelarna, anfall kan upprepas flera gånger under natten.

Bör inte vara kallt hänvisar till migrän - det här är en av tecknen på osteokondros

Klassificering av cervikal osteokondros

Med utvecklingen av osteokondros går igenom flera utvecklingsstadier, som alla har karakteristiska egenskaper. Vad den drabbade ryggradssektionen ser ut i olika steg kan ses på bilden.

Graden av utveckling av sjukdomen:

1. Osteochondrosis av 1: e graden - inledningsskedet fortskrider utan särskilt uttalade symtom, en person störs av sällsynta och smärtsamma smärtor när man vrider och lutar på huvudet, ryggmusklerna blir trötta snabbt.
2. Steg 2 osteochondros - ryggkotorna blir instabila, nypa nerven, obehag i nacken blir uttalad, ger till axel, arm. Ytterligare symptom - ökad trötthet, frekvent huvudvärk i ockipitalområdet, förvirring.
3. Osteochondrosis i 3: e graden - smärtan blir kronisk, täcker överkroppen, armarna, det är märkt muskelsvaghet, extremiteterna blir dumma, intervertebrala bråck utvecklas, ofta är det svårt att hitta yrsel.
4. Osteochondrosis av 4 grad - den fullständiga förstörelsen av de intervertebrala skivorna sker, de ersätts av bindväv, den patologiska processen täcker flera segment av ryggraden. Det finns brist på samordning, frekventa attacker av yrsel och tinnitus.

Grader av osteokondros täcker olika delar av ryggen.

Akut osteokondros är en följd av sjukdomens kroniska form, kännetecknad av en stark attack av skarp smärta, som uppstår plötsligt efter att vakna.

Vilken läkare ska kontakta?

Om tecken på cervikal osteokondros uppträder, är det nödvändigt att besöka en neuropatolog, på vissa sjukhus finns det mer vertebrologi - specialisten är engagerad i behandling av ryggradssjukdomar.

Diagnostiska metoder

Lanserade former av osteokondros har en uttalad klinisk bild som gör det möjligt att göra en första diagnos redan under den första undersökningen. Metoder för instrumentdiagnostik hjälper till att identifiera graden av degenerativa förändringar i ryggkotorna.

De huvudsakliga typerna av undersökningar för osteokondros:

• Röntgen - metoden är effektiv endast i de tidiga stadierna av patologins utveckling.
• MRI - på skärmen kan du tydligt se strukturen hos benstrukturer, storleken och riktningen för utveckling av intervertebral brok, ryggmärgs tillståndet;
• CT - metoden är mindre effektiv än MR, eftersom den inte ger noggrann information om bråckens närvaro och storlek;
• duplexscanning - gör att du kan se blodflödesstörningar;
• elektrokirurgi - visar närvaron av knäppning, inflammation, annan nervskada
• rheoencephalogram - föreskrivet i strid med blodtillförseln till hjärnan.

Duplexscanning kommer att avslöja ett problem med blodflödet.

För att sikta och noga undersöka tillståndet hos vissa ryggkotor, utförs en diskografi - ett kontrastmedel injiceras i den intervertebrala skivan, vilket gör det möjligt för en att se de minsta förändringarna i vävnaderna för att särskilja cicatricial förändringar från bråcken.

Metoder för behandling av cervikal osteokondros

Vid det första utvecklingsstadiet kan osteokondroser botas utan droger, det räcker med att revidera kosten, dagens regim och regelbundet utföra en uppsättning speciella övningar. Med avancerade former av sjukdomen är effektiv behandling endast möjlig med användning av olika läkemedel som hjälper till att stoppa degenerativa förändringar i ryggkotorna.

Komplexet av terapeutiska åtgärder innefattar nödvändigtvis fysioterapi - elektrofores med droger, ultraljud, magnetterapi, laserterapi. Dessa metoder hjälper till att hantera smärta, inflammation, svullnad av vävnader, förbättra metaboliska processer och blodcirkulation.

Första hjälpen

Smärtstillande medel hjälper till att lindra smärta i osteokondros - Baralgin, Diklofenak, Nise. Du kan värma det drabbade området med en senapgips, peppargips.

Diklofenak kan användas för smärtlindring vid oacceptabel smärta.

För att minska svullnaden av inflammerad vävnad, drick buljong höfter, andra diuretika. Massage med en isbit i inflammerad område hjälper till att lindra allvarlig smärta i nacken, proceduren utförs före en liten räddning av huden.

Fysisk terapi

Övningsterapi är ordinerad under återhämtningsperioden, under förvärv av osteokondros, övning kontraindiceras, gymnastik är enkel, du kan göra det hemma, du behöver göra det regelbundet.

Gymnastik Bubnovsky för behandling och förebyggande av cervikal osteokondros:

1. I stående position är armarna fritt att sänka sig längs kroppen. Luta huvudet framåt, försök att haka upp till bröstet, fixa positionen på poängen 3. Luta huvudet tillbaka, hakan ser upp, räknar till 3. Gå tillbaka till startpositionen.
2. När du står, vrid huvudet till höger, vänster, vid varje extremt punkt, fixa läget i några sekunder. Upprepa 3 gånger till varje sida.
3. När du står, luta huvudet till höger, vänster, öra, försök att nå axeln, håll positionen i 30 sekunder. Kör 6 repetitioner i varje riktning.
4. Stående, händer på bältet, hakan parallellt med golvet, sträckt framåt. Vänd ditt huvud, leva din haka på axeln, vrid din torso lite, stanna kvar i en halv minut. Gör 6 repetitioner i varje riktning, det kan finnas en liten smärta i ryggraden.
5. I sittande läge, rygg rakt, händer på knäna. Lös upp raka armar i sidled, något tillbaka, huvudet samtidigt luta tillbaka, återgå till startpositionen, upprepa 5 gånger.
6. I sittande läge, vrid huvudet till höger, handflatan för att bo på höger axel, armbåge parallellt med golvet, höger hand ligger på knäet för att återgå till startpositionen. Kör 6 repetitioner i varje riktning.
7. I sittande läge, höja armarna ovanför huvudet, gå med det bra, böj dina armbågar lite, vrid huvudet mot sidan tills en liten smärta uppstår, fixa positionen vid yttersta punkten i några sekunder. Upprepa för 6 varv i varje riktning.

Drogbehandling

Drogterapi för osteokondros är syftar till att eliminera obehagliga känslor, återställa vertebral rörlighet, sakta ner degenerativa förändringar i vävnaderna. Akuta episoder av smärta avlägsnas med NSAID eller kortikosteroider. Den kroniska formen av sjukdomen behandlas med salvor, tabletter.

Hur man behandlar osteokondros:

• NSAID - Movalis, Nimesulide, Diclofenac, finns i form av tabletter och externa preparat, eliminerar svullnad, smärta;
• kortikosteroider - Hydrokortison, lindra akut smärta;
• vitaminer i grupp B - Milgam, Neyrobion, återställa metaboliska processer i vävnader;
• chondroprotectors - Teraflex, Artra, bidrar till restaurering av broskvävnad;
• droger för att förbättra blodflödet, hjärnans näring - Trental;
• Nootropics - Piracetam, Actovegin, förbättra hjärnans funktion, minne;
• muskelavslappnande medel - Mydocalm, Tizalud, eliminera muskelspasmer;
• För topisk behandling använd salvor och geler med antiinflammatorisk uppvärmning - Menovazin, Kapsikam, applikationer med Dimexidum.

Stark kortikosteroid smärtstillande medicin

För att läkemedelsbehandling ska vara effektiv är det nödvändigt att kombinera det med träningsterapi, för att följa en diet, annars kan inga droger hjälpa till att bli av med osteokondros.

Folkmekanismer

Folk behandling ska användas som ett komplement till läkemedelsterapi och fysisk utbildning, okonventionella metoder hjälper inte att helt bli av med sjukdomen.

Vad ska man göra med cervical osteochondrosis hemma:

1. Fräscha pepparrot häll över kokande vatten, kyla lite, med den inre sidan fäst vid nacken, fixa med en tunn naturlig trasa. Förfarandet att göra före sänggåendet, komprimera lämna över natten.
2. Grädda rå potatis på en fin rivare, blanda i lika stora proportioner med varm flytande honung. Blandning som används för kompressor, proceduren utförs 1-2 gånger i veckan.
3. Blanda det råa ägget med 100 ml solrosolja, 20 ml ättika och 20 g mjöl, avlägsna blandningen på en mörk plats i 48 timmar, ta bort filmen från ytan. Medel för att smita inflammerat område före sänggåendet, förvaras i kylskåp.
4. I maj samlas tallrikar upp till 2 cm långa, skärs i tunna cirklar, viks i en behållare av mörkt glas. För 1 del råvaror ta 2 delar socker, ta bort medicinen på en mörk plats i 2 veckor. Drick 5 ml av blandningen tre gånger om dagen, svälj inte genast, håll i 2-3 minuter i munnen. Kursens varaktighet är 15-20 dagar, upprepad 2-3 gånger om året.
5. Grind 150 g skalad vitlök och 400 g tranbär, vik blandningen i en glasbehållare, tillsätt 800 ml honung, blanda efter 24 timmar. Ta 5 ml medicin tre gånger om dagen före måltid.

Tack vare tranbär, honung och vitlök kan fartyg rengöras.

För att klara av svår smärta, för att dra ut överflödigt salt kommer det att hjälpa kålbladet, utsmyckat med honung, för att fixa komprimeringen på nacken med en varm scarf, lämna över natten.

Massage med cervikal osteokondros

Massage hjälper till att stärka muskeltonen, förbättra blodcirkulationen i vävnaderna och i svåra former av osteokondros, en specialist utför sessioner. I händelse av lätta former av sjukdomen, kommer självmassage att hjälpa till med förebyggande behandling - sker behandling hemma.

Massage teknik:

1. Värm musklerna - med båda händerna håller du tillbaka, nacken från topp till botten. Uppvärmningstid - 2 minuter.
2. Tryck på kanten av handflatan till nackdelen, flytta i en glidrörelse till hårväxtområdet, sedan till axelskåren.
3. Spetsarna i fingrarna i båda händerna för att gnugga cirkulära rörelser i det ockipitala området från hårlinjen till underarmen - från ryggraden till öronen och baksidan.
4. Knippa nackmusklerna från botten uppåt, sedan i motsatt riktning.
5. Stroking från nacken till axelbladet - håll efter varje träningstyp.

diet

Syftet med kosten i osteokondros är att ge kroppen kollagen och proteiner, dessa ämnen deltar i syntesen av broskvävnad, varav de flesta finns i kallt kött, aspikfisk, gelé.

· Fett kött, eldfasta fetter, rökt kött

· Soppa på rika buljonger

· Spicy, kryddig mat, konserverad mat, marinader;

· Senap, majonnäs, ketchup;

· Rädisa, rädisa, pepparrot, lök, vitlök;

· Snabb kolhydrater - godis, konditorivaror, pasta gjord av högkvalitativt mjöl

· Begränsa saltintaget till 5 gram per dag.

· Honung, sylt, marmelad, marshmallow, nötter, torkade frukter, havregrynkakor;

· Grönsaker, frukter i färskt, bakat

· Naturjuicer, grönt te, fruktdrycker.

Grönt te hör till listan över tillåtna produkter för osteokondros

Möjliga konsekvenser och komplikationer

I livmoderhalsarna är belägna nära varandra, är höjden på de intervertebrala skivorna liten, så olika komplikationer av osteokondros förekommer även med mindre degenerativa förändringar i benvävnaden.

Vad är farlig osteokondros av livmoderhalsen:

• frekventa migränattacker
• hjärtrytmstörning, ateroskleros;
• utskjutning, intervertebral brok, ryggradsbomtillväxt;
• allvarliga hjärnpatologier
• inskränkning av ryggradsartärens lumen, vilket leder till utvecklingen av IRR, hjärnans högt blodtryck, funktionshinder;
• ryggradsslag.

Utsprång är en av komplikationerna för osteokondros

Kontraindikationer för cervikal osteokondros

För att upprätthålla en fullvärdig livsstil i osteokondros är det nödvändigt att undvika åtgärder som kan prova utseendet av smärta, förvärring av sjukdomen.

Vad kan inte göras med cervikal osteokondros:

• sova på en mycket hård eller mjuk madrass på en hög kudde;
• lyft vikter, om du behöver lyfta något tungt, måste du göra det med en rak rygg med halvböjda knän;
• bära en påse på en axel;
• under exacerbation av patologin för att göra aktiva rörelser i huvudet, nacken;
• röka, dricka alkohol
• gå utan en scarf i kallt väder, sitta i ett utkast, nära luftkonditioneringsapparaten;
• länge stanna i en obekväm position, sittande läge;
• bära höghäftiga skor;
• krossa nacken.

När osteokondros är strikt rekommenderas inte att röka och dricka alkohol.

Termiska procedurer - uppvärmning komprimerar, besöker badet, värmer upp med en blå lampa, kan endast göras i sjukdomens remissionsstadium. Under exacerbation kommer värmen bara att lindra smärta under en kort tid, men snart kommer obehaget att återvända, graden av deras manifestation kommer att öka.

Förebyggande av sjukdomar

För att bevara ryggradens hälsa är det tillräckligt att följa enkla regler för förebyggande.

Hur man undviker cervikal osteokondros:

• gå ner i vikt
• gör gymnastik varje morgon, simma, yoga, dansa;
• spendera mer tid utomhus, morgonvandringar är särskilt användbara;
• ät rätt, kontrollsaltintag, följ dricksregimen;
• när stillasittande arbetar varje timme för att göra en uppvärmning för nacken, för att övervaka hållningen;
• håll nacken varm
• få tillräckligt med sömn, undvik fysisk, mental och känslomässig trötthet.

Korrekt sömn. På kudden bör bara ligga huvud, nacke och axlar på madrassen, lägg en liten rulle under fötterna. Sova bättre på baksidan eller i fostrets position, med en förvärring av sjukdomen - bara på sidan. Madrassen är ortopedisk, medium hård, kudden är rektangulär, ortopedisk, 15-20 cm lång. Med en korrekt kroppsposition i en dröm är ryggraden jämn, det finns inga avböjningar i olika delar, musklerna är avslappnade.

Cervical osteochondrosis är en kronisk, långsamt progressiv sjukdom, symptomen på sjukdomen visas inte omedelbart. Korrekt kombination av traditionella och traditionella behandlingsmetoder, gymnastik och kost hjälper till att hantera obehagliga symptom och enkla förebyggande åtgärder - för att undvika återkommande patologi.

Betygsätt den här artikeln
(2 poäng, i genomsnitt 5,00 av 5)

Hembehandling

Osteokondros hos livmoderhalsen: symptomstadier och behandling

Nacksmärta blir ett vanligt tillstånd hos allt fler människor som spenderar mycket tid på datorn, men inte varje smärta i livmoderhalsen är ett tecken på cervikal osteokondros.

Cervical osteochondrosis är en degenerativ dystrofisk lesion av cervikal ryggrad, som är baserad på degenerering av ryggskivorna med efterföljande inblandning av kropparna hos angränsande ryggkotor, mellanvärkskår och ligamentapparatur.

När det gäller frekvens rankar cervical osteochondrosis andra efter ländryggs osteokondros, som påverkar människor i olika åldrar, i genomsnitt 40-60 år. Denna sjukdom kännetecknas av en kronisk kurs med perioder av exacerbation och remission. Enligt medicinsk statistik lider 80% av världens befolkning av osteokondros, medan 50% visar patologi i livmoderhalsen.

Sjukdomen är mest karakteristisk för medelålders människor, men det är nyligen detekterat, inte bara hos unga, utan också hos barn och ungdomar, och barn och unga patienter lider av ovarisk osteokondros i högre grad än medelålders och äldre.

Orsaker till cervikal osteokondros

Som regel främjas utvecklingen av cervikal osteokondros hos en stillasittande livsstil och fysisk inaktivitet. Gravitationsbelastningar med hypodynami bidrar till utlakning av kalcium, störning av benstrukturen och leder också till en minskning av metaboliska processer i ben- och broskvävnad. Otillräcklig fysisk aktivitet bidrar till inhiberingen av muskelsystemens aktivitet och utvecklingen av degenerativa dystrofa störningar i ryggradsegmenten, vilket försvagar avskrivningsfunktionen hos ryggraden.

Cervikal osteokondros är en polyetologisk sjukdom, vars huvudsakliga orsaker är:

• genetisk predisposition;
• fysiologiska neuroendokrinavskrivningar (åldersrelaterade evolutionära processer eller åldrande av organismen);
• tung fysisk ansträngning på ryggraden;
• ryggmärgsskador och omgivande vävnad;
• medfödda defekter i ryggraden;
• muskelöverbelastning av vissa muskelgrupper under långvarig fast arbetsställning;
• "Whip" huvudrörelse med ett plötsligt stopp av transporten.

Systematisk muskulär överbelastning under arbetets gång i samband med långvarig fixering av arbetsställning, brist på mångsidiga aktiva kroppsrörelser och metaboliska störningar kan leda till cervikal osteokondros.

Dessutom observeras hos patienter med godartad familjär hypermobilitet i lederna, idiopatisk skolios, osteokondros av livmoderhalscancer, arteriell hypotension, insufficiens av ventilerna i nedre extremiteterna, migrän, biliär dysfunktion, grå iris, hjärnans patologiska krökning oftare än hos befolkningen..

Det presenterade symptomkomplexet bestämmer å ena sidan riskgruppen för dessa nosologiska former, å andra sidan - behovet av lämpliga åtgärder när det gäller förebyggande av cervikal osteokondros.

Symtom på cervikal osteokondros

Osteochondros av den cervicala ryggraden är den mest typiska degenerativa destruktiva processen som utvecklas i ben- och broskvävnaden och manifesteras av förändringar i de intervertebrala skivorna, den muskel-ligamenta anordningen som omger ryggraden, liksom biomekaniska förändringar i ryggmärgens vävnader.

Sjukdomen kännetecknas av destruktiva förändringar i vävnaderna i ryggradsegmenten och manifesteras av olika neurologiska symptom, ortopediska och viscerala störningar.

För osteokondros kännetecknas en kränkning av ryggradens fysiologiska krökning - rätning av lordos och utseendet av "ischialgisk" skolios. Processen med devärdering av intervertebralskivor kan ta mycket lång tid, ibland över åren. Det noteras att 80% av patienterna förvärrar sjukdomen under vintern och sammanfaller med perioden med lägsta möjliga temperatur i atmosfärisk luft.

De vanligaste kliniska syndromen av cervikal osteokondros är:

• vertebral arteriesyndrom;
• radikulärt syndrom;
• syndrom av axelbladets artrit.

Syndrom av cervikal osteokondros

Diskogent vertebralartärsyndrom är ett symptomkomplex som uppstår genom komprimering av ryggradsartären och den sympatiska plexus som omger den.

Vertebralarteriesyndrom manifesteras kliniskt av paroxysmal huvudvärk (vanligtvis hemicran, migränliknande), yrsel, ataxi, illamående eller kräkningar, visuella och stammen störningar, fall av dropp-attack, syncopal och hypotalamiska attacker.

Cirka 60% av patienterna upplever syndromets beroende av vissa rörelser eller ställningar i nacken, tillsammans med försvagning av artärkompression.

Radikulärt kompressionssyndrom manifesteras av specifika smärtor i händerna. Som regel kan patienten dra på sin arm området av radikulär smärta, vilken med anatomisk noggrannhet reproducerar den pressade roten med dermatit. Segmentrörelser i händerna kan exakt bestämma nivån på det komprimerade segmentet i ryggmärgen.

När rotkompressionssyndrom avslöjade följande huvudorsaker till rotkompression i cervikal osteokondros:

• bakre laterala marginala osteokartilaginösa tillväxter i ryggkropparna eller bakre delarna av den obstruktiva artikuleringen, förvrängning av ryggradens laterala kammare;
• foraminal skivherniation;
• ärr vidhäftningar i ryggraden manschetten
• främre osteofyter av artikulära processer.

Diagnos av radikulärt kompressionssyndrom bör vara klinisk neurologisk. Radikala smärtor skiljer sig från pseudoradikulär lokalisering i form av ett band i området av ett pressat rotdermatom, som når fingrarna och sammanfaller med sensoriska störningar.

Pseudoradikulär smärta är lokaliserad i form av en fläck som inte passar en viss dermatit. Fel i diagnostiken av radikulärt kompressionssyndrom orsakas oftare av de olika reflex-smärtssyndromen i handen, vilket påminner om radikulär smärta.

Diskogen cervikal myelopati uppträder när ryggmärgen och dess stora kärl pressas av ryggradsstrukturen som påverkas av osteokondros: skiveherniation, ryggradskroppens marginala bentillväxt och artikulära processer, den reaktiva cikatricialprocessen; med en gavelmekanism förorsakad av ryggkörtelns abnormala rörlighet i kombination med medfödd stenos i ryggradskanalen.

Diskogen cervikal myelopati kännetecknas av övervägande av motorisk försämring över känslig eller isolerad manifestation (hos 72,2% av patienterna). Samtidigt diagnostiseras 32,3 ± 1,02% av patienterna med vaskulära varianter av myelopati, som liknar amyotrofisk lateralskleros eller Charcots sjukdom, kronisk vuxenpoliomyelit, syringomyelia och andra ryggradssjukdomar, med vilka myelopati måste differentieras.

Smärta i cervikal osteokondros

Olika patologiska tillstånd som uppträder i ryggraden i ryggraden i ryggradsslangen i cervikal osteokondros, leder till uppkomsten av olika neurologiska syndrom, vilket beror på lokaliseringen av den patologiska processen i ett specifikt motorsegment av cervikal ryggrad.

Karakteristiska cerebrovaskulära symptom på cervikal osteokondros är huvudvärk, cochleo-vestibulära, visuella och hörselskador. I det här fallet observeras i regel en kombination av två eller tre syndrom i samma patient.

Huvudvärk med cervikal osteokondros. Huvudvärksklämningar uppträder hos 95% av patienterna. Unilateral huvudvärk (oftare - högersidig) observeras i 44,5%, bilateral smärta i den ockipitala regionen - hos 44,5%, paroxysmal bankande huvudvärk i den ockipitala regionen - hos 6,4% av patienterna. Konstant huvudvärk occipital lokalisering förekommer hos 30% av patienterna. Unilaterala smärtor stör 35% av patienterna nästan dagligen, vanligtvis är de klart beroende av belastningen på livmoderhalsen.

Huvudvärk i strukturen av vaskulära kriser följer ofta hyperaktivitet i stamstrukturer i form av följande symtom:

• hypersalivation (drooling);
• illamående, kräkningar;
• bradykardi (reducerad hjärtfrekvens);
• extrasystole (hjärtrytmstörning);
• statisk och dynamisk ataxi (inkoordination).

Synkopalt (omedvetet) vertebralt syndrom efter en förlängd statisk belastning (förlängning) i livmoderhalsområdet detekteras hos 1-3% av patienterna. Svimning och kortvarig medvetslöshet observeras hos 1% av patienterna med cervikal osteokolit 1-2 gånger om 3 månader. Enligt andra noterades sådana synkoper i 3-5,5% av observationer och beror på utvecklingen av en reversibel generaliserad reaktion.

Cochlear (auditiva) störningar upptäcks hos 43% av patienterna. På den drabbade sidan noterade patienterna brus, hum, sprickbildning, vars intensitet kunde fluktuera med en förändring i huvudets position.

Auditiva störningar i form av parakusi (dövhet till lågfrekventa ljud) upptäcktes hos 42,7% av patienterna. Buller och tinnitus noteras hos 91,5% av patienterna, och öronvärk observeras hos 8,5% av patienterna.

Unilateral tinnitus diagnostiseras 5 gånger oftare än bilateral, vilket endast observeras hos patienter med bilateral minskning av blodflödet i ryggraden. I 83% av fallen uppträder hörande symtom periodiskt hos patienter och provoceras av en statisk belastning på livmoderhalsen.

Vestibulära störningar uppträder hos 70% av patienterna. Yrsel bestäms hos 68% av patienterna. Systemisk vertigo detekteras tre gånger oftare än icke-systemisk. Svimning på upp till 1 minut uppträder hos 75-77% av patienterna.

Visuella störningar diagnostiserades hos 54,5% av patienterna med cervikal osteokondros. Fotopsier (ljusflöde, blixtnedslag, fläckar, ringar före ögonen) förekommer hos 70,0% och hypopsi (blindhet i enskilda färger) förekommer hos 30% av patienterna.

Skärningar i ögonbollarna på huvudvärkens höjd med konjunktivalhyperemi uppträder hos 6,7% av patienterna. Bilaterala ögonproblem är 4,5 gånger mindre vanliga än ensidiga. Hos 75% av patienterna motsvarar sidan av huvudvärk synskada.

Bulbarstörningar (syndrom av glossofaryngeal, vagus och hypoglossala kranialnerv) i form av periodisk plockning hittades hos 1,8% av patienterna, ataktiska (perceptuella störande) störningar - hos 4,5% av patienterna.

27% av patienterna klagar över en minskning av korttidsminnet.

Sömnproblem uppträder hos 17% av patienterna.

Symptom som liknar cervikal osteokondros

Smärta i nacken finns ibland i leversjukdomar och gallblåsor, med utveckling av smärta i höger arm, axelblad, som efterliknar skulder-skuldersyndromet.

Odiagnostiserade tumör- och inflammatoriska processer vid nackehöjden (men inte i ryggrad) kan efterlikna symtom på cervikal osteokondros under lång tid.

Smärtsam huvudvärk, försvagande kräkningar, uttalade vegetativa störningar, cerebellära symtom, lesioner av kranialnervar är inte karakteristiska för cervikal osteokondros.

Man bör komma ihåg om den enhetliga kopplingen av processerna i både hjärnans livmoderhals och intrakraniella delar. I fall av svulster i den bakre kranialfossan (ACF) är smärta i nackområdet, smärtsamhet av typiska punkter och beroende av kraniali eller vestibulära störningar på huvudets position och rörelser i nacken möjliga. Tänk på tumören bör vara när tecknen på organisk hjärnskada ökar och ytterligare symtom uppträder.

En tumör hos ACF kan ge en klinisk bild av ryggradssyndromet, i sådana patienter är ryggradssårets ömhet eller rörelsebegränsning i kraniovertebralförbindelsen inte en orsak till den slutliga diagnosen osteokondros.

Apikal lungcancer kan växa in i supraklavikulära regionen, irritera vävnaden i ryggraden och jag revben. När detta inträffar är den nedre stammen av brachial plexus eller C8-rotan inblandad, reaktionen av den främre scalene muskeln - i de tidiga stadierna liknar den kliniska bilden till cervikal osteokondros. En progressiv kurs, svårighetsgrad av symtom, en ökning av Horners syndrom (behandlingssvikt, inklusive blockage av scapenus) och patientens allmänna utseende bör varna läkaren angående förstöring av lungens topp i tumör.

Mekanismen för utveckling av cervikal osteokondros

Cervikal spinal osteokondros är en multifaktoriell genetiskt bestämd sjukdom, som börjar från den intervertebrala skivans massala kärna, som sträcker sig till den fibrösa ringen och sedan till andra delar av vertebralmotorsegmentet och ofta i konflikt med de intilliggande neurovaskulära formationerna.

Huvudrollen hos stötdämparen i ryggraden utförs av den massiva kärnan, vilken skyddar den fibrösa ringen från kompression. Vid osteokondros uppträder en degenerering av massakärnan, som dehydrates och shrivels, ryggkotorna, deras processer och små ryggradsledningar kan påverkas.

Den massiva kärntururgan minskar gradvis och försvinner slutligen. Den fibrösa ringen blir ömtålig, radiella tårar och detachement förekommer i det vid olika längder. Skivorna förlorar egenskaperna hos komplexa stötdämpare, som förvandlas till halvelastiska packningar mellan ryggkropparna.

Steg för utveckling av cervikal osteokondros

Steg I cervical osteochondrosis

I det första skedet av sjukdomen uppträder den intervertebrala skivan och de synoviala lederna i ryggraden synkront tills betydande förändringar uppträder i ryggskivorna. Både kvalitativa och kvantitativa förändringar i kemiska strukturer sker gradvis.

Diskens kärnkärna börjar torka upp, komplexa kemiska processer uppstår som resultat, kärnan förlorar sin förmåga att behålla fukt, blir skör, förlorar sin form, elasticitet, ändrar färg. Den massiva kärnan verkar dissekeras, men den sträcker sig fortfarande bortom diskens gränser.

Steg II cervikal osteochondrosis

Utseendet av sprickor i skivans fibrösa ring hotar integriteten i ryggsegmentet. Som ett resultat förlorar ryggraden sin stabilitet och ryggkotorna kan glida av varandra i förhållande till varandra. Detta är den andra etappen av sjukdomen.

III-stadium av cervikal osteokondros

En sådan "instabil ryggrad", utsatt för starka belastningar, kan bryta den fibrösa ringen och massakärnan kan läcka in i denna defekt - det här är det tredje steget i sjukdomen. Spillmassa av kärnkärnan kan pressa nerverna, klämma fast och skada ryggmärgen.

Steg IV cervikal osteokondros

Sjukdomens fjärde skede kännetecknas av det faktum att andra delar av den intervertebrala artikuleringen är inblandade i degenerativa processen, och marginala bentillväxter (osteofyter) verkar som löddarmar i närheten av ryggkotorna.

Perioder av cervikal osteokondros

Under sjukdomen osteochondrosis av cervical ryggraden finns tre perioder - akut, subakut och remission. Var och en av dessa perioder kännetecknas av vissa kliniska symptom.

Hos medelålders människor är sjukdomen lika sannolikt att utvecklas både i akut och subakut form. Vid äldre och senil ålder har det vanligtvis en kronisk remitterande kurs med tendens till självläkning (stabil kompensation). Äldre människor har sällan kompression av nervrötterna.

Processen med devärdering av intervertebralskivor kan ta år. Det finns ingen korrelation mellan den inledande expertbedömningen av fall av osteokondros hos livmoderhalscancer och den fortsatta patologiska processen.

Med någon initial bedömning är lika gynnsamma och ogynnsamma sjukdomsförloppet lika troliga. Läkaren kan inte förutsäga hur länge remissionen kommer att vara, hur länge och svårt den nästa exacerbationen kan fortsätta och hur snabbt de patologiska förändringarna i ryggraden kommer att utvecklas.

Det är viktigt att notera att om det i allmänhet med en ökning av sjukdomsperioden förekommer en ökning av svåra former av osteokondros enligt morfologiska kriterier, är sannolikheten för steg I-övergång i steg II, III och IV vid olika stadier av sjukdomen mer slumpmässig än vanlig. I allmänhet kan patienter med osteokondros hos livmoderhalsen uppleva snabb utveckling av patologiska förändringar i ryggraden, en måttlig och stabil sjukdomsförlopp.

Snabba framsteg av cervikal osteokondros är vanligare hos patienter med symtom som dolichocephalus, bröstkorgsdeformitet, hypermobilitet i lederna och ökad hudsträckbarhet.

Snabba framsteg inkluderar de fall som utvecklas inom fem år mot bakgrund av stadium I av osteokondros (förskjutning av massakärnan), stadium III och IV av sjukdomen. Den måttliga progressionsgraden inbegriper de fall där scenen I under de första fem åren av sjukdomen fortsätter till steg II. Sjukdomsförloppet betraktas som stabilt när det för fem års observation inte förändras svårighetsgraden av patologiska förändringar mycket.

Sjukdomens återfallskurs är en växling av perioder av exacerbation och fullständig remission, den kroniskt återkommande kursen kännetecknas av alternerande perioder av exacerbation och ofullständig remission eller relativ stabilisering.

Behandling av cervikal spinal osteokondros

Under de senaste åren har icke-läkemedelsbehandlingar för traditionella och alternativa läkemedel blivit allt viktigare vid behandling och förebyggande av förvärmning av osteokondros.

Rehabiliterande behandling av ryggradets osteokondros innefattar en uppsättning medel för fysisk rehabilitering - fysioterapi, terapeutisk massage, fysioterapi, manuell terapi och akupunktur etc.

Vid cervikal osteokondros, klassisk, segment-reflex och akupressurmassage används naturen hos massagetekniker och deras lokalisering av scenen av cervikal osteokondros.

För att minska komprimeringen och återställa ryggradspotentialen till patienter, föreskrivs en näsduk i bomullsgas och övningar för att slappna av musklerna i nacken, axelbandet och övre extremiteterna.

För att förhindra vestibulära störningar används övningar för att öka vestibulär stabilitet, för att samordna rörelser och dynamiska övningar för lederna i överbenen.

Somatoskopi, palpation, pulsometri, arteriell tonometri, spirometri, goniometri, handdynamometri, mätning av överarmstorlek och röntgendiffraktion kan användas för att utvärdera effektiviteten av fysiska rehabiliteringsverktyg som används för cervikal osteokondros.

Hur man behandlar cervikal osteokondros

Från staging av osteokondros och dess kliniska manifestationer beror på kombinationen och sekvensen av det använda komplexa sättet för rehabilitering.

Under den akuta perioden av cervikal osteokondros, föreskrivs patienter följande behandling:

• nack-gaze krage;
• drogterapi;
• terapeutisk massage genom sparsam teknik;
• sjukgymnastik;
• enligt indikationer - dragkraft och manuell terapi.

Terapeutisk träning under den akuta perioden är kontraindicerat!

Under den subakutiva perioden av sjukdomsförloppet ordnas medel för fysisk rehabilitering - fysioterapi, massage och fysioterapi i två motorregimer - sparsam och återställande och i eftergift - i praktikanten.

I den första behandlingsperioden i frånvaro av muskelkontraktioner syftar passiva fysiska övningar till att upprätthålla funktionella tillstånd hos motsvarande motorområden i centrala nervsystemet. Detta underlättas också av ideomotorövningar och övningar i stimuleringen av aktiva rörelser.

Fysiska övningar väljs på ett sätt som ökar flödet av impulser från proprioceptorerna hos de paretiska musklerna för att förbättra det resulterande excitationscentret i centrala nervsystemet.

Återställande av aktiva rörelser ger en ytterligare ökning av flödet av impulser från proprioceptorer och bidrar därmed till att bibehålla optimal excitation i motorcentren.

Det maximala flödet av proprioceptiva impulser går in i centrala nervsystemet vid övningar med optimal resistans. Återhämtningen av styrkan hos den paretiska muskelgruppen och funktionerna hos det sjuka lemmet indikerar normalisering av kortikala processer.

Cervical osteochondrosis preparat

1. Non-steroidala antiinflammatoriska läkemedel

De mest effektiva läkemedlen för behandling av cervikal osteokondros är för närvarande icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) i den nya generationen - de så kallade selektiva cyklooxygenashämmarna: Meloxicam, Mevolis, Movasin.

Dessutom används diklofenak och dess modernare version Rapten Rapid, som har större biotillgänglighet, i stor utsträckning för behandling av cervikal osteokondros.

Varaktigheten av NSAID - beror på graden av regression av smärta och är i genomsnitt 2-3 veckor.

2. Anestetika för osteokondros

En effektiv terapeutisk åtgärd av den akuta perioden är intravenös droppinfusion av lidokain (0,08-0,15 i saltlösning). Kontraindikationer för denna behandlingsmetod är ett brott mot hjärtledning.

3. Decongestants

Ödem, gradvis ökar över 3-5 dagar, bestämmer i stor utsträckning sjukdomen hos sjukdomen. Diakarb administreras mest lämpligt i en dos av 0,25 X 3 gånger om dagen, gradvis reduceras för att avsluta tillbakadragandet i början av andra veckan.

4. Psykotropa läkemedel för osteokondros

I kombination med smärtstillande medel och NSAID används för att minska smärtsam avferentation. Av de antidepressiva läkemedel är selektiva serotoninåterupptagshämmare mest lämpliga.

När det gäller effekt-prisförhållandet är det mest optimala antidepressiva medlet coaxil, vilket ordineras i en daglig dos av 0,0125 i 2 doser i 3-6 veckor.

5. Antikonvulsiva medel

De mest acceptabla antikonvulsiva medel är karbamazepin och klonazepam. Den senare har också en bra hypnotisk effekt, vilket gör att patienten kan sova.

6. Vaskulära preparat

Preference ges till läkemedel som förbättrar inte bara arteriell, men också venöst blodflöde, eftersom venös dykcirkulation i händelse av en bråck är mer uttalad än arteriell, speciellt vid reaktiv epidurit. Euphyllinum och trental har sådana egenskaper.

7. Förberedelser för att förbättra blodcirkulationen vid cervikal osteokondros.

En gynnsam effekt vid behandling av symtom på cervikal osteokondros observeras när venotoni är förskrivet: Anvenol, Eskuzan, Detralex, Venoruton. Före deras användning är det dock nödvändigt att göra ett blodprovstest eftersom deras användning kan leda till trombos.

Cervikal osteokondrosprocedurer

Behandling av spinal osteokondros är effektivare när det ingår i programmet för medicinsk gymnastik, massage, paraffin och balneoterapi. Utnämning av fysioterapi beror på sjukdomsfasen.

Under den akuta och subakutiva perioden är den mest lämpliga och effektiva tillämpningen av följande procedurer:

• sinusvågsmodulerade och dynamiska strömmar;
• UHF-terapi;
• UV-bestrålning;
• inkoherent polariserad strålning;
• elektrofores;
• fonorez hydrokortison,
• trenol.

Under remission visas följande:

• ozokerit-paraffin-mudterapi;
• radon badkar;
• natriumkloridbad.

Dessutom innefattar rehabilitering av patienter med cervikal osteochondrosis sådana aktiviteter som:

• begränsning av rörelse i nacken med en speciell bandage;
• skelett traktion;
• aktiva terapeutiska övningar;
• massage, passiva övningar "manuell terapi";
• paraffinbad;
• balneoterapi;
• applicering av en Lyapko applikator.

Undervattensdrivenhet är en terapeutisk metod som kombinerar de fysiska effekterna av vatten på kroppen med dragtekniker. Vattenverkan minskar muskeltonen, ökar avståndet mellan ryggkotorna och expanderar intervertebrala hål genom vilka ryggraden passerar. Med undervattensutsträckning, ökad spinal rörlighet elimineras muskelkontrakt, återhämtning av nervrötter stimuleras, smärtssyndrom försvinner och försvinner och yrsel minskar.

Torr förlängning - patienten sätts i en stol, där lasten hängs framför sig. Den genomsnittliga längden på sträckningen är 10-15 minuter. Efter sträckning, både under vatten och torr, är det nödvändigt att bära ett högt porthuvud som stöder huvudet.

Övningar i cervikal osteochondros på att sträcka cervikal-thoracal ryggraden minskar belastningen på skivan, skapar optimala förhållanden för ärrbildning av skivkärnan och dess fibrösa ring. Huvudreglerna för att utföra en uppsättning övningar med fysisk terapi är frånvaron av jerks, plötsliga rörelser, den långsamma träningstiden. Överdosering av belastningen orsakar förvärmning av sjukdomen.

Användningen av terapeutiska övningar under den akuta perioden bör utföras i en bomullsgas-krage. Uppgifterna för terapeutisk gymnastik: Förstärkning av olika muskelgrupper för att korrigera och bilda en korrekt hållning, återställa normala fysiologiska krökningar i ryggraden, stärka respiratoriska muskler.

Samtidigt svagas eller försvinner yrsel, förbättras patientens allmänna funktionella tillstånd. De använder dynamiska och statiska övningar som täcker alla muskelgrupper, liksom muskelavslappningsövningar.

Massage för cervikal osteokondros förbättrar och stimulerar regenerativa återvinningsprocesser, har analgetiska effekter, främjar resorption av exsudat, motverkar bildandet av kontrakturer, hjälper till att upprätthålla normal ton och trofism hos musklerna, som visas i subakutala stadier. Massage av smärtsamma zoner och punkter utförs först efter minskningen av skarpa smärtsamma förnimmelser.

Traktionsterapi hjälper till att lösa problemet med utskjutning av skivorna, vilket manifesterar sig när de förskjuts. Traktionsterapi eller förlängning hjälper till att behandla neurologiska manifestationer av osteokondros. Med denna behandlingsmetod kan du rygga ryggraden så att ryggkotorna förflyttas, och ett minskat tryck skapas i diskutrymmena. Traktionsterapi hjälper till att lindra intervertebrala skivor, sträcker försiktigt spastiska muskler, ökar diastasen mellan ledytorna på intervertebrala leder.

Parafinbehandling är en metod för värmebehandling, där medicinsk paraffin uppvärmd till en viss temperatur används som en terapeutisk faktor. Uppvärmd paraffin ger väldigt långsamt värme till kroppen, vilket bidrar till att förbättra blodcirkulationen och vävnadsnäringen, öka ämnesomsättningen, resorptionen av kroniska infektioner, etc.

Grunden för den fysiologiska effekten av paraffin på kroppen är dess termiska effekt. Under påverkan av paraffinbehandling förbättras blodcirkulationen och lymfcirkulationen, vävnadsmetabolism ökar. Paraffinens värmekapacitet är högre än terapeutisk lera. Den har en hög värmekapacitet, mycket låg värmeledningsförmåga. När det appliceras på huden hårdnar smält paraffin snabbt och bildar en film på den, vars temperatur snart börjar närma sig temperaturen i huden, vilket skyddar den mot effekterna av hög temperatur hos paraffinskikten som ligger ovanför.

När härdningsparaffin avger värmen som spenderas vid smältning, och därför är huden under paraffin en lång tid under verkan av hög temperatur. Paraffinbehandlingsprocedurens varaktighet från 20 till 40 minuter, utförd varannan dag eller dagligen. I alla metoder för paraffinbehandling bör huden utsatt för smält paraffin vara helt torr för att undvika brännskador. Kurs 10-15 procedurer.

När badning (kamomill, barrträd etc.) appliceras, slappnar skelettmusklerna, flödet av biokräm till hjärnan och kroppen minskar, resten tillhandahålls nervsystemet och resorprocessen utförs snabbare. Herbal Baths är trevliga - doftande vatten lindrar snabbt trötthet, lugnar nervsystemet, föryngrar, renar huden, förbättrar sömn och metaboliska processer i kroppen och lindrar smärta. Kursen ska vara - 10-15 bad.

Lyapkos applikatorer är elastiska plattor och rullar vars nålar består av metaller som är nödvändiga för en organism: zink, koppar, järn, nickel, silver. Designad för applikationer till alla delar av kroppen. Hög effektivitet uppnås på grund av galvaniska strömmar som förekommer i huden, på spetsarna och mellan nålarna av galvaniska strömmar och som ett resultat av denna ökade selektiva mikroelektrofores av metaller i kroppens inre miljö. Gör kroppens skyddande funktioner "vakna" och engagera sig i aktiv kamp med sjukdomen.

Under de första 5 minuterna blir relativt obekvämbara känslor från applikatorns effekter till bekväma känslor med uppkomsten av kraftfull värme, trevlig "vibration", stickningar. Därefter kan det vara en känsla av sömnighet, generell avkoppling och omvandling till en hälsosam full sömn.

Till skillnad från andra metoder för reflexologi (inklusive monometallisk nålbehandling) bestämmer kroppen i sig själva mängden elektrisk ström och väljer även en viss metall i den dos som krävs och i den del av kroppen där det behövs i nuet just nu. Dessutom bestämmer kroppen själv genom vilka delar av huden att diffusion av en metall, i vilken dos, med vilken intensitet och frekvens av laddnings- och urladdningströmmar. Tack vare ett speciellt konstruerat komplex utarbetas musklerna i ryggen, muskelkorsetten stärks och rätt hållning utvecklas.

När Lyapko-applikatorn verkar på den cervicotoraxala ryggraden ökar den arbetsförmågan och vitaliteten, normaliserar sömn och metabolism, förbättrar humör, minskar tiden för full återhämtning och lindrar smärta i ryggraden.

Gymnastik med cervikal osteokondros

Sjukdom är alltid lättare att förhindra än att bota, därför bör man, när man ökar i samband med att man fixar huvudet i en position, till exempel långvarigt arbete på datorn, utföra den så kallade "osynliga gymnastiken" eller "näsboken".

Övningar består av konstanta mikromovements som liknar en liten skakning av huvudet ("brevnos"). Amplituden för sådana rörelser är liten, så övningarna kan göras omärkligt för andra. Dessutom behöver varje timme en 5-minuters paus för en fullständig uppvärmning.

Om sjukdomen redan har tagit dig, bör du konsultera en läkare om möjligheten att utföra dessa eller andra övningar beroende på sjukdomsfasen.

För varje motorregim definieras specifika uppgifter, medel och metoder för terapeutisk gymnastik, metoder och tekniker för terapeutisk massage och fysioterapi.

Cervical osteochondrosis övningar

När de utför terapeutisk gymnastik, föreskriver de och konsekvent utöka användningen av följande fysiska övningar:

• övningar för att slappna av halsens muskler
• avslappningsövningar av axelbandet och övre extremiteterna;
• statistiska och dynamiska andningsövningar
• övningar för att samordna rörelser och öka stabiliteten hos den vestibulära apparaten;
• dynamiska övningar för övre och nedre extremiteter med gradvis ökande rörelseramplitude;
• svängrörelser för övre extremiteter;
• övningar för att stärka halsens muskler
• övningar för axelband och övre extremiteter - med motstånd och motstånd.

Det rekommenderas att använda psykofysiska övningar på två nivåer - axel och huvudnivå.

När aktiva rörelser utförs, ökar antalet impulser från proprioceptorerna i musklerna vilket skapar ett nytt fokus på excitering i centrala nervsystemet, som med tillräcklig styrka kan minska det patologiska fokuset.

Samtidigt, när man utför fysiska övningar i patientens kropp, förekommer humörförändringar också. De består i det faktum att aktiviteten hos de endokrina körtlarna påverkas av fysiska övningar, massage och fysioterapeutiska procedurer, vilket bildar och utsöndrar en ökad mängd hormoner, enzymer som påverkar vävnadsreceptorer och nervcentra i blodet, vilket förändrar deras tillstånd. I sin tur påverkar nervsystemet produktionen av hormoner.

Sålunda är verkningsmekanismen av medel för fysisk rehabilitering på patientens kropp neuroreflex-humoralt. Förutom de neuro-reflexa effekterna är humörförändringar av stor betydelse för den toniska effekten av motion.

De består i det faktum att kemiska föreningar som bildas i kroppen (hormoner, enzymer), liksom kalium-, kalcium-, etc., när de kommer in i blodet, förändrar organens och systemens funktioner. Dessutom påverkar de vävnadsreceptorer och nervcentra, förändrar deras tillstånd. I sin tur påverkar nervsystemet produktionen av hormoner.

Med långvariga, svaga nuvarande kroniska sjukdomar i nervsystemet finns en minskning av hormonproduktionen. Övning har en tonisk effekt på kroppen hos sådana patienter, stimulerar arbetet hos endokrina körtlar och förbättrar metallsaltets metabolism. Vid fysiska övningar ökar metaboliska processer direkt i musklerna, och deras blodtillförsel förbättras.

Speciellt viktigt är blodtillförseln till de paretiska och förlamade musklerna vid neurit, eftersom nervregenerationsprocessen tar lång tid och under denna tid kan oreversibla förändringar i musklerna utvecklas. Korrekt utvalda fysiska övningar är det primära sättet att sakta ner och eliminera muskelatrofi. Övning förbättrar trofism inte bara av den neuromuskulära apparaten utan också av alla inre organ, vilket medför att de metaboliska processerna förbättras och patientens allmänna tillstånd förbättras.

Kirurgi för cervikal spinal osteokondros

Minimalt invasiv behandling av skivbristning (punkturlaserförångning av skivan och endoskopisk portal-mikrodiscektomi för intern dekompression) vid livmoderhalsnivån är ineffektiv. Det är lämpligt att använda dem endast med reflex-smärta syndrom och med hydrofilt utskjutande av en skiva med irriterande radikulärt syndrom.

Vid komprimeringssyndrom hos ryggradsartärerna är förfarandet för operationsvalet resektion av bentillväxten och avlägsnandet av skenorna av skivorna klämmer artären genom den intertransversala klyftan utan discektomi och spinalfusion.

På grund av det faktum att ryggraden i de överväldigande flertalet fallen pressas framifrån, bör man föredra de främre dekompressionsstabiliserande eller dekompressionsplastiska operationerna.

Före operation för kompressionssyndrom är det lämpligt att dechiffrera orsakerna till kompressions- och reflexsyndrom hos osteokondros, för att identifiera associerade reflexsyndrom. Om du lita på resultaten från CT, MR och andra ytterligare forskningsmetoder kan du överskatta värdet av identifierade brok och förgäves för att fungera på patienten.

Vid diskogent myelopati och radikulärt kompressionssyndrom är det att föredra att använda anterior-dekompression-plastikkirurgi, vilket möjliggör på kort tid att uppnå ett fibröst kvarter av ryggkotor med bevaring av ett begränsat rörelsesortiment. med kompresionssyndrom hos ryggradsarterierna, är det lämpligt att utföra dekompressiva operationer (utan discektomi och ryggradssammansättning).

Förebyggande av cervikal osteokondros

Fysisk rehabilitering innefattar ett komplex av återhämtningsåtgärder som syftar till att återställa patientens funktionella tillstånd. Återställande av den rörliga ryggradens rörelsefunktion är effektiv när den ingår i programmet för terapeutisk gymnastik, massage, paraffin och balneoterapi.

Tillämpning av de övervägda metoderna för rehabilitering bör genomföras med beaktande av de enskilda egenskaperna hos sjukdomsförloppet. Ett individuellt tillvägagångssätt och en komplicerad effekt på kroppen möjliggör en effektivare återhämtning av den cervicala ryggradens lokomotoriska funktion.

Fokus bör vara på förebyggande av osteokondros. För att göra detta måste du gå, springa, temperera, använda osynlig gymnastik, dra upp på tvärstången och också leda en hälsosam livsstil, ge upp dåliga vanor.