Hur man ger första hjälpen till svimning

Svimning kan förekomma hos någon person, till och med helt frisk. Dock uppträder oftast en kortvarig medvetslöshet på grund av syreförlust i hjärnan, kraftfulla känslomässiga upplevelser, som ett resultat av hjärtsvikt. Oavsett orsaken är svimning skrämmande och farlig. När en person förlorar kontrollen över sig själv och bara faller, är det svårt att upprätthålla lugn. I en sådan situation måste du dra dig samman, sluta panik och börja agera snabbt och kompetent.

Orsaker till svimning

Förlust av medvetandet kan utlösas av någonting. Ett engångssynkopi kan vara resultatet av en känslomässig chock eller ett övertryck. Men om en person förlorar medvetandet regelbundet, måste han undersökas utan misslyckande. Bland orsakerna som kan orsaka synkope är följande:

1. Hunger. Ofta svimnar en person på grund av en kraftig minskning av blodsockernivån. Detta kan ske efter en lång snabb, på väg att vara på en strikt diet, efter allvarlig fysisk ansträngning. Socker minskar under tillåten hastighet om en person inte äter kolhydrater eller deras mängd är starkt begränsad. Detta kan observeras när kvinnor sitter på de så kallade proteindieten. Innan den "hungriga" svimningen börjar, andas patienten snabbare, skakningar börjar, hans händer skakar, benen är vadda, huvudet gör ont. En känsla av orsakslös ångest uppträder.
2. Lågt hemoglobin. Förlust av medvetande kan uppstå med anemi och svår blödning. Att minska antalet röda blodkroppar leder till försämring av blodtillförseln till hjärnan. Om du känner dig yr när du lutar och plötsligt stiger upp från sängen är det värt att kontrollera blodet för hemoglobinnivån. Före en sådan svullnad blir en person blek, en kall svett visas. Om förlust av medvetande uppstår på grund av lågt hemoglobin, svimning vanligtvis bara en kort tid.

Dessutom svimnar ofta svåra mödrar, särskilt under graviditetens första trimester. Detta beror på kvinnans lågtryck, hormonella förändring av hennes kropp. En gravid kvinna känner sig inte så bra - känner sig illamående, konstant svaghet, yrsel. Och om kroppen är bristfällig i mat eller syre, reagerar den omedelbart på detta svimnings tillstånd.

Är det möjligt att känna till angreppssättet

Självklart kan du. Föregångarna av medvetslöshet är tinnitus, svarta fläckar före ögonen, kall svettning, frysning av extremiteter, känsla av fyllighet och brist på luft, illamående, svaghet. Om du känner just dessa symptom måste du omedelbart ta en bekväm kroppsställning som skyddar dig från skador under ett fall. Ligga på ryggen och höja benen för att öka blodtillförseln till hjärnan. Om du är på gatan måste du sitta på ett stopp eller en bänk och hänga huvudet mellan knäna. Lossa skjortans övre knapp, lossa slipsen, bältet. När du mår bättre, behöver du dricka sött te eller vatten.

Första hjälpen för svimning

Vad ska man göra om en person förlorade medvetandet mitt framför dina ögon? Tja, om det finns en läkare i närheten, kommer han att kunna ge akutvård. Men gör inte panik, om du står inför ett ett-mot-ett problem. Korrekta och konsekventa åtgärder leder till att patienten svimmade.

1. Det första du behöver göra är att kontrollera en persons hjärtslag. Om inte, måste du göra hjärtmassage och artificiell andning.
2. Om hjärtslaget tappas (och det kan vara mycket svagt) måste den omedvetna personen placeras med ryggen på en plan yta. Lyft dina ben, ersätta dem med en kudde eller något annat föremål. Denna position säkerställer maximal blodflöde till hjärnan. Under inga omständigheter sänker du inte patientens huvud under kroppsnivån.
3. Patientens huvud ska vändas till sidan så att tungan inte sjunker - det kan störa normal andning.
4. Öppna offrets krage, ta bort slipsen, be den åskådare att flytta bort. Så du ger patienten tillräckligt med syre.
5. För att få patienten till sina sinnen kan du ge honom en lukt av ammoniak. Sätt lite ammoniak på en bomullspinne och ta den till näsan. Om du inte har ammoniak till hands, använd andra vätskor med stark lukt - ättika, alkohol, bensin.
6. Om den starka lukten inte hjälper, kan du stänk kallt vatten på personen. Inte slå honom på kinderna - det är absolut värdelöst.
7. Efter att patienten har kommit till hans sinnen ska han inte göra plötsliga rörelser. Du måste ta en bekväm hållning och dricka ett glas varmt sött te.

Lyft inte patienten tills han återvunnit medvetandet, vrid inte och skaka honom. Om en person inte återhämtar sig inom 8-10 minuter måste du ringa till en läkare. Innan ambulanslaget anländer, kan en läkare vid den andra änden av linjen ge några råd om hur man återuppliva en person.

Förebyggande av svimning

Belastningen ska vara måttlig, men regelbunden - ta en promenad i frisk luft med ett lugnt steg. Detta gör att du kan normalisera blodtrycket och mätta kroppen med syre. Ge upp dåliga vanor, försumma inte helger och semester, låt inte överhettning, försök att inte vara i trånga och stängda rum och risken för svimning blir minimal. Dessutom rådfråga din läkare om att ta nootropics - läkemedel som förbättrar hjärnans näring.

När en person försvinner framför dina ögon blir det läskigt. Första hjälpen bör vara tillgänglig för alla, även om personen är långt ifrån medicinen. Ofta ger första hjälpen ett ytterligare tillstånd hos patienten och sparar ibland sitt liv.

Synkope: första hjälpen

Inverkan av vissa orsaker kan leda till det faktum att det autonoma nervsystemet på ett märkligt sätt helt enkelt "stänger av" de funktioner som är karakteristiska för blodkärlsystemet och hjärtat. Detta manifesterar sig i form av en kortvarig sammandragning av hjärtkollisioner i kombination med en minskning av blodtrycket. Ofta sker det så att utbredningen av venerna uppträder samtidigt och alltför starkt, vilket leder till att blodet inte flyter till hjärtat, bakåt och hjärnan inte får den korrekta mängden syre. Som en följd dämpar en person, som påverkas av ett komplex av de angivna omständigheterna i processen. Första hjälpen för svimning är nödvändigt, men svimning i sig är inte ett exklusivt negativt tillstånd.

Vad är en svamp?

Således framträder ett synkope (synkope), tvärtom, som ett skyddande och tillräckligt effektivt medel, att "bry sig om hjärnan". Hjärnan, som känner att bevarande av dess neuroner är omöjlig på grund av brist på syre, börjar förbättra blodcirkulationen. Detta underlättas genom att ett horisontellt läge antas, varför hjärtets arbete är något lättare - för att blodet ska nå hjärnan behöver inte hjärtat pumpas upp i detta fall. Redan efter att hjärnan producerat den önskade volymen syre kommer offeret till hans sinnen. Observera också att varaktigheten av svimning är obetydlig, vilket dock inte utesluter behovet av första hjälpen för svimning.

Orsaker till svimning

Följande villkor kan provocera synkope:

• Nervisk chock, plötslig smärta eller skräck. Dessa fenomen kan leda till en kraftig blodtryckssänkning, vilket medför att blodflödet minskar, blodtillförseln till hjärnan, som vi redan har bestämt, störs, vilket i sin tur orsakar svimning.
• Allmän svaghet i kroppen, i synnerhet tillsammans med nervös utmattning. Svagheten i fråga kan förekomma, till exempel på grund av konstant oro, dålig näring eller till och med hunger. Effekten av detta tillstånd uppstår på samma sätt - en kraftig minskning av blodtrycket, svimning.
• Att vara i ett rum med en liten mängd syre. Särskilt bristen på syre beror på dåliga ventilationsnivåer i rummet, och detta fenomen blir dessutom relevant i ett rökrum såväl som i ett rum där det finns många människor samtidigt. Hjärnan som en följd av denna situation lider av brist på syre som den behöver, vilket leder till att en person misslyckas.
• Långt stanna i stående position utan rörelse. På grund av bristen på motorisk aktivitet i benen uppstår blodstagnation, vilket minskar blodflödesnivån till hjärnan. Detta gissade du, leder till en svamp.

Synkope: symptom och tecken

• Förlust av medvetande för en kort tid, faller. Det horisontella läget, som vi redan har noterat, leder i detta fall till en förbättring av hjärnblodstillförseln.
• Vid granskning av andningsorganen finns inga hinder för andning.
• Andning av offret - ytligt och sällsynt.
• Pulsen är förkortad, svag.
• Det finns tinnitus, illamående, yrsel, kall svett och "slöja" i ögonen, extremiteter nummen.

Skillnad från svimning från förlust av medvetande

Svimning, som vi har definierat, är ett kortvarigt tillstånd av minnesförlust, där muskeltonen inte minskar och de skyddande reflexerna försvinner inte (sväljer, andas). Därför eliminerar en svampen risken för kvävning, men om det kommer till medvetslöshet leder muskelavslappning till att klibba tungan under det efterföljande blockerandet av andningsorganen.

Det bör noteras att svimning ofta utvecklas till en medvetslöshet, som bestämmer en allvarlig fara för offrets liv. Detta händer i grunden när du träffar ditt huvud som ett resultat av ett fall. I detta fall kan svimning utvecklas vid konvulsioner, vilka fungerar som ett symptom på att återställa normal cerebral cirkulation. Dessa anfall har inget gemensamt med epilepsi.

Första hjälpen för svimning

• I avsaknad av andningssvårigheter hos offret (fri luftväg, palpabel puls) är det nödvändigt att lägga honom, något lyfter benen på ryggen.
• Vid första hjälpen för svimning är det viktigt att ångra kläderna som klämmer in och andas in (bälte, krage).
• Förbättring av blodtillförseln till hjärnan och förminskning av blodkärlen hjälper till att väta offerets offer med kallt vatten. En kall handduk applicerad på pannan kan också användas för detta.
• Vid kräkningar ska offret flyttas till ett mer bekvämt läge, du kan också vända huvudet till sidan - detta kommer att utesluta möjligheten att kväva kräkningar.
• I händelse av att offret inte kommer till hans sinnen inom några minuter efter besvär, är det troligtvis inte längre en svamp, och därför kan du inte göra det utan läkarnas hjälp - du ska ringa en ambulans.
• Om det finns möjlighet för offret att dricka varmt te, och sedan hjälpa till att stiga, sitta ner. Du behöver inte skynda dig, eftersom du inte omedelbart ska försöka höja honom till fötterna. När svimning, som noteras i offret omedelbart efter svimning, är det nödvändigt att lägga honom, alla höjer också hans ben.
• Man bör komma ihåg att svimning i vissa situationer är en signal som indikerar en allvarlig sjukdom, men hjälp av specialister är inte överflödig.

Med motion och temperament kan de flesta människor utan medicin.

Första hjälpen för svimning

Kära läsare, idag vill jag prata på en blogg om ett viktigt ämne: hur man ger första hjälpen till svimning. Enligt statistiken förekommer kortvarig medvetslöshet hos 20% av befolkningen. Ingen är immun från detta, varken vi eller våra barn och kära. Det händer att vi går vilse, panik börjar. Och under tiden måste vi agera snabbt och mycket snabbt.

Låt oss se med dig vad som är först nödvändigt att göra om du vill hjälpa en person med svimning. Och tala om om du själv känner att du mår dåligt, du är nära att svimma - vad ska man göra i det här fallet?

Orsaker och symtom på svimning

Svimning i sig är en plötslig kortvarig medvetslöshet. Det kan orsakas av olika skäl. Den främsta orsaken till svimning är fortfarande ett brott mot hjärncirkulationen. Men orsakerna till svimning kan vara mycket mer.

• Abrupt positionbyte;
• Stuffiness, heat;
• Stark fysisk ansträngning kan också utlösa svimning.
• Stark skräck, stark stress;
• Brott mot hjärncirkulationen;
• Hjärtsjukdomar och vaskulära problem;
• Cervical ryggradssjukdomar;
• Svår utmattning
• Sol eller värmeslag
• Alkohol, stora mängder starkt te eller kaffe kan också orsaka synkope.
• Allvarlig skada
• Vissa människor kan svimma även när man tar blod i behandlingsrummen. Smärta och rädsla kan utlösa svimning
• Viktminskning mediciner som har en diuretisk effekt kan också orsaka svimning!

Med denna förlorade medvetenhet föregår:

• tinnitus (hum, squeak, etc.);
• hjärtslag i bröst eller nacke;
• andningsstörningar (frekventa eller sällsynta andetag, etc.);
• brott mot hållning och (eller) balans
• generell svaghet
• yrsel;
• domningar i lemmarna;
• mörkare ögon.

Då kan huden bli blek, offeret faller till marken. Hans andning är sällsynt och ytlig, puls är palpabel svagt. Hud kan bli täckt av kall svettning.

Synkope kan utvecklas snabbt, på bara några sekunder. Men det finns också ett antal fall där en medvetsförlust inträffar inom några minuter eller till och med timmar efter provokationsfaktorer. Att veta och kunna tillämpa vissa metoder kan hjälpa dig när du svimnar bort eller till och med stänger dig själv.

Första hjälpen för svimning

Naturligtvis är det första att ringa en ambulans omedelbart. Förlust av medvetandet är mycket allvarligt och du kan inte genast förstå vad som orsakade svimmade. Och medicinsk hjälp och snabb diagnos kommer att kunna hjälpa till att identifiera orsakerna till detta tillstånd och förhindra att situationen återkommer. Men innan doktorns ankomst kommer vanligtvis misslyckas passera. Och här måste vi känna till våra huvudhandlingar själva.

Första hjälpen för svimning

Våra ytterligare åtgärder beror på vädret och platsen. Vad är dessa åtgärder?
Vid första hjälpen för svimning bör

1. Sätt mannen på ryggen. Om en person svimmade på gatan, i sommarvärmen, var noga med att lägga honom i skuggan. Ångra bältet och kragen på kläderna. Kontrollera puls. Huvudet ska ligga på en plan yta, du kan lägga en handduk under huvudet, det är bättre att vända det något till ena sidan.
2. Det är också nödvändigt att höja de skadade benen, vila dem mot ett träd, en vägg, etc. Benen är fixerade så höga som möjligt, upp till rätt vinkel med kroppen. Du kan lägga en rulle under dina fötter eller något sådant. Fötterna ska ligga över huvudnivå.
3. Om flytande ammoniak kan du höra olika åsikter. Vi använder det ofta för svimning. Det enda du vill uppmärksamma om du tillämpar det är att du inte tar det för nära din näsa, annars kan en person vakna och höja sig, kan slå på huvudet med en så plötslig skarp lukt. Kan de bara gnugga whiskyen.
4. Om kläderna är lätta och vid beröring från naturliga tyger, är det nödvändigt att fukta dem med vatten.
5. Offrets ansikte kan också torkas med en scarf fuktad med kallt vatten. Eller bara stänk på ansiktet med vatten. Våta våtservetter och jämn frukt kan användas istället för vatten. Till exempel smulter en vattenmelon och täcker huvudet med massa. Det är omöjligt att våta hår med en hårlängd längre än tjockleken på lillfingeren. I detta fall skapas ett utrymme med fuktig luft runt huvudet, och förhållandena för termisk chock uppstår.

Svimning sommaren inomhus. Första hjälpen

Om en person svälter på sommaren i rummet, måste offret läggas på soffan, lyfta och räta upp och lyfta benen. Ångra bältet och kragen på kläderna, om du har en slips, lossa den. Fuktar ansiktet med vatten vid rumstemperatur. Se till att luftrörelsen är öppen: öppna dörrar och fönster så att offret är borta från utkastet. Om det finns ammoniak, ge honom en sniff. Jag beskrev nyanserna ovan. Ring en ambulans.

Svimning på vintern utanför. Första hjälpen

På vintern på gatan låg omedvetet på marken. Om det finns, ångra bältet på övre och under kläderna. Öppna kragen, lossa halsduken, höja benen. Titta lite gnugga med snö. Om det finns en bänk i närheten, på vintern är offret bättre att lägga på det. Offret bör skyddas mot vind och hypotermi. Till exempel stå upp på leeward sidan, lägg bara i knäppt ytterkläder. Ring en ambulans.

Svimma vinter inomhus. Första hjälpen

På vintern ska offret placeras på soffan eller sängen. I fönstret där det är medvetslöst öppnar du fönstret. Att skadas för att höja benen, för att ta bort ett bälte och en krage av kläder. Fuktar ansiktet med vatten vid rumstemperatur. Då blöts bomullsull eller en bit tjock trasa i flytande ammoniak, snus i två sekunder. Om du inte har ammoniak kan du ge en sniff för färsk ingefärarot (klipp den). När en man kom till hans sinnen är det bra att ge honom varmt söt te, om det finns en sådan möjlighet.

Första hjälpen för svimning med värme och solstråle

Värmeslag. Det finns också fall där en person förlorar medvetandet på grund av exponering för höga temperaturer. Så, till exempel, värmeslag är ett smärtsamt tillstånd av kroppen, vilket uppstår när kroppen generellt överhettas till följd av långvarig exponering för höga temperaturer i miljön. På grund av kraftig svettning och hårt arbete förlorar människokroppen mycket vätska. Hans blod förtjockas, vattensaltbalansen i kroppen störs, och kroppens vävnader, i synnerhet hjärnan, får mindre syre. Den så kallade syreförlängningen i hjärnan börjar. Börjar också hjärtstörningen och blodkärlen.

Huvud tecken på värmeslag är: svaghet, letargi, huvudvärk, illamående, yrsel och ofta svimning. I allvarliga fall finns konvulsioner.
Om en person svimmade på grund av värmeslag, är det nödvändigt att omedelbart eliminera värmekällan - sätt offeret i skuggan eller flytta till ett ventilerat rum. Applicera is eller kallvattenbehållare i ditt huvud. Du kan också lätta händerna med en våt trasa. Vi lämnar offret för att ligga ner, ha lämnat en ström av frisk luft i närheten, vi ringer till en ambulans och väntar på att läkaren kommer.

Solstråle - ett tillstånd av kroppen som uppstår som en följd av långvarig exponering för en persons blotta huvud i direkt solljus. Ofta finns det en allmän överhettning av kroppen. Tecken på solstråle och algoritmen för första hjälpen i solstråle är desamma som vid värmeslag.

I mer detalj om hur man utför förstahjälp vid termisk och solstråle sa jag i artikeln Termisk och solstråle. //irinazaytseva.ru/solnechnyj-i-teplovoj-udar.html

Låt oss titta på en video om första hjälpen för svimning. Dr Komarovsky berättar om detta på ett mycket intressant och tillgängligt sätt.

Självhjälp i det närliggande synkope

Men trots allt finns det situationer när du måste hjälpa dig själv, när du har ett par sekunder - och du kan förlora medvetandet. Vanligtvis känner personen sig av svimning. Det är nödvändigt att agera i ett sådant fall väldigt snabbt. Den svimningen närmar sig, säger de:

• ökande tinnitus
• flimmer av objekt, "stjärnor" och "mörka flugor" före ögonen.

Som regel ökar avskiljningen från verkligheten snabbt, objekt börjar "flyta". Vad ska man göra om man upptäcker liknande symptom?

Att hjälpa oss med en stat nära att gå ut

• Först, lägg dig ner eller sitta ner. På sommaren på gatan måste du bosätta dig i skuggan. På vintern bör du välja en bänk.
• TIPS: När du är yr och du är på gränsen till svimning - du måste stå, korsa dina ben, luta dig på något bakåt (låt det vara ett träd, en vägg av huset, något vertikalt något att stödja) och med all din kraft måste du spänna ben och skinkor. Blod rusar till huvudet. Blodtillförseln återställs.
• För det andra, börja andas djupt. Inhale hur mycket det visar sig. Ta sedan ut magen och andas in mer. Vid toppen, andas långsamt, dra tillbaka magen. Ju fyller utandningen, desto lättare är nästa inandning. De första sekunderna av andning ofta, som en hund i värmen. På detta sätt kan även konsekvenserna av en hjärtattack mildras. I framtiden, justera andningshastigheten för en känsla av komfort.
• Öronmassagen hjälper alltid mycket bra. Använd dina fingertoppar för att massera öronen lite hårdare.
• Och tryck också på dig med ett finger på den punkt som ligger i mitten mellan näsan och läpparna i det ihåliga. Med ett starkt grepp och frisättas kraftigt. Och så flera gånger.

Hur länge kan det svimma sist och hur man förstår att frågan är allvarlig?

Ett normalt synkope tar 20-30 sekunder.

Behöver jag ringa en ambulans om en person kom till sig själv under denna tid?

Bättre fortfarande, ring en ambulans. Den som har lidit kan naturligtvis motsättas och förklara att ingen ambulans är nödvändig, att allt är redan bra. Det är viktigt att veta att om en svim hände, är det fortfarande en signal att inte allt är normalt med vår kropp. Det skulle vara bra att se en läkare, göra ett EKG, kanske bli testad, undersökas. För vår visdom - jag pratar om detta hela tiden på bloggen.

Viktigt: Medvetslöshet i mer än 4-6 minuter indikerar att en person kan ha allvarliga hälsoproblem. Var noga med att söka akut medicinsk hjälp!

Ska jag ge piller för svimning, så fort en person kom till hans sinnen?

Du kan ofta se bilden så snart som en person återhämtade, försöker de ge honom en nitroglycerintablett. Är det värt att göra? Inget sätt! Faktum är att det är nödvändigt att mäta trycket. Om trycket är lågt hos en person och han får nitroglycerin, då kan det bara bli värre. Trycket kan falla ytterligare.

Ta hand om dig själv och dina nära och kära, försök att inte vara länge i den öppna solen, i stupade rum, i värmen. Glöm inte att fylla kroppens behov av vatten, särskilt på sommaren bör vattnet alltid vara med dig. Och var noga med att komma ihåg algoritmen att hjälpa dig själv och dina kära, om svimning redan har kommit eller kommer att komma.

Och för själen kommer vi att lyssna idag till S. Rachmaninoff. Vocalise. Utförd av Veronica Dzhioeva. En underbar röst, väldigt själfull prestation, och musiken talar för sig själv. Hur många lyssnar inte på den här vokalen, upptäcker alltid nya nyanser.

Hälsa din hälsa, harmoni i livet, undvik stress, njut av enkla saker, fall inte i en svamp, och om du ser att personen är dålig, vet du nu hur man ska ge första hjälpen för svimning.

Föreläsning 8.9. Första hjälpen för svimning

Föreläsning 8.9. Första hjälpen för svimning.

Första hjälpen för svimning

Svimning är en plötslig, kortvarig medvetslöshet som uppstår som en följd av nedsatt blodcirkulation i hjärnan. Svimning kan vara från några sekunder till några minuter. Vanligtvis kommer personen själv till livet efter ett tag. Svimning i sig är inte en sjukdom, utan snarare ett symptom på en sjukdom.

Svimning kan bero på olika orsaker:

Oväntad skarp smärta, rädsla, nervösa chocker. De kan orsaka en ögonblicklig minskning av blodtrycket, vilket resulterar i en minskning av blodflödet, ett brott mot blodtillförseln till hjärnan, vilket leder till svimning.

Allmän svaghet i kroppen, ibland förvärrad av nervös utmattning. Den allmänna svagheten i kroppen, på grund av olika orsaker, allt från hunger, dålig näring och slutar med konstant ångest, kan också leda till en minskning av blodtrycket och svimning.

Bo inomhus med otillräckligt syre. Syrehalten kan sänkas på grund av närvaron i rummet av ett stort antal personer, dålig ventilation och luftförorening från tobaksrök. Som en konsekvens får hjärnan mindre syre än nödvändigt, och offret svimmar.

Långt stanna i stående position utan rörelse. Detta leder till stagnation av blod i benen, vilket minskar flödet till hjärnan och som följd att svimning.

Symtom och tecken på svimning:

Reaktion - kortsiktig förlust av medvetandet faller offeret. I ett horisontellt läge förbättras blodtillförseln till hjärnan och efter ett tag återfår offret medvetandet.

Luftvägarna är vanligtvis fria.

Andning är sällsynt, ytlig.

Blodcirkulationen - pulsen är svag och sällsynt.

Andra symtom är yrsel, tinnitus, svår svaghet, suddig syn, kall svett, illamående, extremiteter i nummen.

Första hjälpen för svimning

Om luftvägen är klar, andas andan och hans puls känns (svag och sällsynt), är det nödvändigt att lägga honom på ryggen och lyfta benen.

Ångra de klämda delarna av kläder, såsom kragen och bältet.

Lägg en våt handduk på offerets panna eller fuktar ansiktet med kallt vatten. Detta kommer att leda till vasokonstriktion och förbättra blodtillförseln till hjärnan.

Vid kräkningar måste offret överföras till ett säkert läge, eller åtminstone vända huvudet åt ena sidan så att han inte stryker på kräkningar.

Om offret är medvetslöst i flera minuter, är det troligtvis inte sval och kvalificerad medicinsk hjälp behövs.

Rusa inte för att plocka upp offeret efter att han återvunnit medvetandet. Om villkoren tillåter, kan offret fyllas med varmt te, hjälp då att stiga och sitta ner. Om offret känner sig svagt igen, ska han läggas på ryggen och benen lyfts upp

Första hjälpen för svimning

Synkope - kortvarig medvetsförlust orsakad av hjärnhypoxi. Orsaken till hypoxi är oftast en överträdelse av kärlbädden, som uppstår på grund av olika faktorer, från att stanna i ett täppt rum till anemi. Själva synkope är inte ett livshotande tillstånd, men det kan vara ett symptom på en farlig sjukdom, som lungsstenos eller kranskärlspärr.

Trots den korta varaktigheten av detta patologiska tillstånd är det nödvändigt att kunna tillhandahålla första hjälpen, eftersom det kanske är det vanligaste av alla akuta patologier efter blödning.

Tecken på svimning och dess skillnad från andra patologier med liknande symtom

Trots suddenness har svimning fortfarande de så kallade prekursorerna, tack vare vilka människor vanligtvis känner till sin inställning i förväg. Föregångare av svimning innefattar:

• svaghet;
• illamående;
• Flickrande av "flyger" framför ögonen, svärta i ögonen;
• Pallor av huden;
• Kallsvett;
• Ring i öronen.

Kort efter början av dessa symtom förlorar en person medvetenheten.

Synkope ska särskiljas från koma och epileptisk anfall. Om det vanliga synkope inte kräver patientinläggning, är det nödvändigt under dessa förhållanden. Misstag är lätt, för i alla tre fall sker medvetslöshet. Den enda skillnaden är att när svimningen är kortvarig, varar det inte mer än 5 minuter, vanligtvis 1-2 minuter. Det bör tas i beaktande - om svimning är lång (3-5 minuter) kan salivation uppträda, utseendet av konvulsioner och ofrivillig urinering, vilket ibland leder till att synkopeet förväxlas med ett epileptiskt anfall. Det är svårt att bestämma skillnaden för en icke-specialist, därför, om första hjälpen med en svag hjälp inte och en person är medvetslös i 5 minuter eller mer, ska en ambulans ringas.

Första hjälpen för svimning

Orsaken till svimning är syrehushållning i hjärnan, orsakad, för att uttrycka det enkelt, genom ett kraftigt försämrat blodflöde i hjärnan. Det enklaste och mest logiska sättet att justera blodflödet till överkanten av kroppen, vilket är huvudet, är att ge kroppen en vågrät position. Det är denna enkla åtgärd som är den viktigaste första hjälpen åtgärden för svimning. Du måste också göra allt som behövs för att offret har tillgång till frisk luft: Lossa för täta kläder, öppna ett fönster i ett täppt rum.

Som regel är det tillräckligt och ingen annan hjälp krävs. Om en svim har inträffat hos en person med kronisk sjukdom, då han återvunnit medvetenheten, ska han kontakta den behandlande läkaren eller ta mediciner i enlighet med de instruktioner som läkaren på förhand gav honom.

Om offret inte återfår medvetandet i ett benäget läge med frisk luft ska han placeras på ena sidan så att han inte kväver på kräkningar och kvävas på grund av en nedsänkt tunga och ringer till en ambulans. Före ankomsten av ambulansen får man inte lämna en person omedveten ensam. Läkaren ska ringas in om offret återfår medvetandet, men hans hälsotillstånd är fortfarande dåligt.

Första hjälpen fel

Ett normalt synkopi bär inte ett kritiskt hot mot liv och hälsa, speciellt om det ges första hjälpen korrekt. Men trots det enkelt att vidta åtgärder för att hjälpa till i detta tillstånd, gör ofta människor som är villiga att vara användbara, göra misstag som ibland utgör en större fara än vad som är suddigt.

Fel 1 - låt inte offret ligga ner. Av någon anledning är det allmänt trott att en man i en svamp inte får lov att ligga platt. Ingenting kunde vara längre från sanningen. När svimning att ligga ner, är det nödvändigt att ligga ner, helt enkelt med hänsyn till det mänskliga medvetandet är avstängt, och han faller, bör du försäkra dig om att offret inte skadas när du faller. Enkelt uttryckt är det omöjligt att låta falla, men att lägga ner är nödvändigt.

Fel 2 - medicinering. Om en svung uppstod i en trångt plats, och det är det som vanligtvis händer, eftersom en stor folkmassa leder till tuffhet och överhettning, är det säkert en vänlig man redo att dela de piller han bär med honom "just in case". Som regel är det något av hjärtatrogen, oftast nitroglycerin eller ett antihypertensivt medel. Kategoriskt kan du inte tillåta detta. Vid svimning behövs inte läkemedelsstöd alls, och sådana droger hjälper inte bara till, men försämrar också tillståndet avsevärt och sänker trycket som redan har fallit under svagt.

Fel 3 - ammoniak. Även i vissa medicinska källor kan man finna information som, som ett förstahjälpmedel för svimning, borde ta med en bomullsull eller en flaska ammoniak till offerets näsa. Detta är ett misstag. Ammoniak, som har en skarp lukt, kan hjälpa till på scenen av föregångare av svimning, när en person känner övergående svimning, men har inte förlorat medvetandet. En omedveten person kan inte återvinna, kaustiska ångor av ammoniak vid inandning lätt orsaka kemisk brännskada av slemhinnan. Dessutom kan ammoniak orsaka reflexpasmer och andningsstopp.

Fel 4 - slå offeret i kinden. Det är också ett gammalt biograferat sätt att föra en person till medvetandet omedvetet. Men det som är bra för bio är inte alltid användbart i livet. Svaga slag kan inte hjälpa någonting, och starka kan skada - när en person är medvetslös är det lätt att inte beräkna styrka och orsaka blåmärken i mjukvävnad, och det är ännu bättre. Sådan behandling är värre än själva sjukdomen - efter svimning återkommer offeret inom en timme, och blåmärkena går mycket längre.

Fel 5 - Stänk på det drabbade vattnet. Bristfällig åtgärd i den varma säsongen och medför eventuell skada i kylan.

slutsats

Kom ihåg att hjälp måste vara litterat, eftersom alltför stora åtgärder kan leda till motsatsen till det förväntade resultatet. Allt du behöver göra som ett förstahjälp för svimning är:

1. Lägg offret;
2. Tillför frisk luft.

Första hjälpen för svimning: en åtgärdsalgoritm

Svimning har blivit vanligare nyligen bland både vuxna och barn. Vad orsakade faints, är det värt att låta larmet, eller kan vi hoppas att det inte kommer att hända igen med ditt barn? Huruvida det är nödvändigt att genomgå en särskild undersökning efter medvetslöshet, vilka åtgärder som ska vidtas om man närmar sig svimning. Alla dessa frågor är mycket oroade över föräldrarna. Men det viktigaste bland dem är frågan om hur man ska ge offret första hjälpen för svimning och vad som ska vara algoritmen för räddningsaktionens handlingar.

Vad är en swoon

Förlusten av medvetenhet hos barn har blivit så ofta på senare tid att det bara är omöjligt att räkna fall. Och barnet kan svimma, vara helt frisk. För att bestämma hur skrämmande och farligt det är för ditt barn, bör du förstå vad begreppet "swoon" betyder.

Svimning anses vara en kortvarig medvetslöshet, där det finns en metabolisk störning i hjärnan och ett kraftigt utflöde av blod från hjärnan.

När ett barn förlorar medvetandet kan en svaghet uppträda kraftigt, huvudet börjar känna sig yr, det finns ljud i öronen och huvudet, det finns flugor i ögonen och som ett resultat - mörkare och illamående och smärta i hjärtområdet uppträder också. Huden blir blek, ibland visas kall svett. Beroende på om barnet var redo för det faktum att hans medvetenhet lämnar, sjunker han antingen till golvet eller faller platt på golvet.

Under 5-35 sekunder är barnet omedvetet och svarar därför inte på miljön. Samtidigt reduceras arteriellt tryck, och andning och hjärtslag försämras. Efter att barnet kommer till sin sans finns det alla tecken på att de känner sig sjuk, som tidigare svimmade.

Orsaker till svimning

Orsaker till svimning hos barn är så individuella att du kan välja de vanligaste:

1. allvarlig smärta (förlust av medvetande i detta fall är en kroppsreaktion till yttre påverkan);
2. plötslig känslomässig spänning, ibland för mycket;
3. under långvarig hunger eller en lång paus mellan måltiderna, eftersom nivån av glukos i blodet minskar;
4. långvarig vistelse i det täppa rummet leder till "kvävning" av hjärnceller från syrebrist;
5. synkope som orsakas av en infektionssjukdom
6. vid akut blodförlust
7. med en kraftig minskning av hemoglobinnivån eller med förlängd anemi
8. med svår trötthet och mental överbelastning, som åtföljs av sömnbrist (brist på sömn eller ingen sömn).

En av de vanligaste orsakerna till svimning är de första tecknen på en neuropsykiatrisk sjukdom, med andra ord kan ett barn förlora medvetandet under nerverna, långvarig depression, överstimulering av nervsystemet.

Orsaken till svimning kan vara en craniocerebral skada orsakad av hjärnskakning i hjärnan. I detta fall kan hjärnskakningen vara både stark och obetydlig. Från ett slag mot huvudet i den mänskliga hjärnan uppstår processer som tvingar hjärnan att tillfälligt stänga av.

Mycket ofta orsakar hjärt-kärlsjukdomar en förlust av medvetenhet hos ett barn. Sådana fall är ganska frekventa om det finns en stor fysisk aktivitet.

Det faktum att svimning under senare år har blivit vanligare hos barn, tyder på att de har blivit mindre mobila, blir alltmer fysiska inaktivitet, de spenderar mestadels fritid framför datorer, tabletter och andra elektroniska prylar. Ungdom spenderar lite tid på sport, aktiv utveckling och utomhusspel.

Symptom på svimning

En vuxen behöver känna symptomatiska tecken på svimning hos ett barn för att kunna tillhandahålla nödvändig hjälp i tid. Vanliga symptom kan delas in i två kategorier: klinisk och differentiell.

När den kliniska bilden av svimning hos barn observeras följande symtom:

• Barnets hud, såväl som slemhinnorna, blir skarpt svagt.
• Det finns en rulle i ögonen, medan eleverna smala och inte reagerar på den yttre miljön.
• Andning saktar ner, och när du känner puls kan du känna sällsynta och små rytmiska vibrationer.
• Extremiteter chill, kalla svettar kommer ut.
• Lågt blodtryck observeras, och perifer vener är tomma.

Ett tillstånd med sådana symtom hos ett barn varar från några sekunder till tre minuter. Därefter återvänder barnet till medvetandet, och de första tecknen på detta visas omedelbart av följande åtgärder: ögonlocken stiger, läpparna börjar röra sig och barnet reagerar på miljön.

Om differentialen är synkope, kan den orsakas till följd av hysteri eller epileptisk anfall, såväl som från akut hjärtsvikt eller comatos tillstånd. Följande symptom observeras:

• Barnet kan "frysa" för alla yrken med fast utseende, medan det rör sig om ansikts- eller ögonlockets muskler.
• Om ett barn har ett hysteriskt anfall, fortsätter hudfärgen densamma, det finns en bra puls, men det finns en stark tremor i ögonlocken.
• Om ett barn befinner sig i ett comatos-tillstånd noteras förlusten av medvetandet under ganska lång tid, medan det finns en störning i vitala organers funktion.

Första hjälpen för svimning: Förfarande

Om barnet är medvetslöst måste ambulansen få korrekt medicinsk hjälp innan ambulansen anländer, och ju snabbare den ges, desto större chans barnet har för ett gynnsamt resultat av situationen.

1. Lägg barnet på en vågrät yta: en soffa, skiftande stolar, en bänk eller golvet, så att benen var 30 cm över huvudet. Så stimulerar du blodflödet till hjärnan.
2. Unzip alla klämelementen på kläderna: knappar, bälte, bälte.
3. Öppna omedelbart fönstret för att frisk luft ska flöda.
4. Håll bomullsullen över barnets näsa och förvät den med ammoniak
5. Tvätta bebiset med kallt vatten.
6. Omedelbart efter att barnet kommer till hans sinnen, låt honom inte stå plötsligt. Låt det ligga ner i 10 minuter. Drick sedan med sött hett te.
7. Ring en ambulans, för även ett banalt synkope kan orsaka utvecklingen av allvarliga patologier i barnens kropp.

Om fall av medvetslöshet i barnet har blivit vanliga, visa omedelbart honom till doktorn för en fullständig undersökning av kroppen och identifiera möjliga patologier i nervsystemet.

Första hjälpen för svimning med värme och solstråle: procedur

Sol eller värmeslag uppstår efter överhettning av kroppen. Som ett resultat av en sådan påverkan utvecklar barnet synkope. Ett samtidigt fenomen är de många brännskadorna i huden.

Om du har sett att en person, inklusive ett barn, svimmade med alla tecken på värme eller solstråle, ger omedelbart första hjälpen. När allt kommer omkring kan tidhjälp hjälpa till att rädda liv.

Synkope på solstråle kännetecknas av sådana tecken:

• allvarlig förlust av medvetande
• försvagning av hjärtslag och andning;
• förlust av känsla.

Visuellt visas tecknen enligt följande:

• blek hud;
• trånga elever;
• puls försämras
• andningen saktar ner och blir grunda;
• lemmar blir kalla
• en kall svett framträder på pannan.

För att ge offret första hjälpen måste du utföra följande åtgärdssekvens.

1. Flytta offeret till en cool plats och lägg den på en plan yta.
2. Mänskliga ben ska höjas över huvudet. För att göra detta, sätt saker under ankeln. Dessa åtgärder kommer att bidra till att öka blodflödet till hjärnan.
3. Frigör offrets kropp från kläder som klämmer på bröst- och nackområdet för att tillåta normal andning.
4. Ta en bomullsull fuktad med ammoniak.
5. Spraya kallt vatten på ansiktet på personen och klistra sedan på kinderna.
6. När offret kommer till hans sinnen, ge honom en kopp sött kaffe (om han är tonåring eller äldre person) eller te.

Så att barnet inte överhettas i solen och inte får värme eller solskydd, försök att begränsa sin vistelse i varma, täppa rum, i den öppna solen utan huvudbonad. Låt honom dricka mer i den heta tiden så att barnets kropp inte lider av uttorkning.

Självhjälp i närliggande synkope: procedur

Ofta, enligt de första tecknen, kan vi varna oss mot förlust av medvetande, vi svarar helt enkelt inte alltid på dessa tecken. Kanske är orsaken till detta en banal okunnighet om symtomen på den närmande svimningen, och kanske vet vi inte vilka åtgärder som specifikt behöver vidtas.

På det närmande synkope säger dessa tecken:

• tinnitusen växer intensivt, som om "ringer" i dem;
• mörka flugor förekommer framför ögonen och föremål börjar blinka;
• rullar upp värmen,
• Det finns en omättlig lust att göra någonting otänkta, ångest från passivitet.

Till resten av allt manifesteras likgiltighet mot verkligheten, och föremål "flyter".

En av de första självhjälpsaktiviteterna är följande:

1. Du måste sätta dig ner eller ta en horisontell position.
2. Om yrsel uppträder är detta det första tecknet att du nu kan svimma. Det är nödvändigt att korsa benen och spänningen med all din styrka, då behöver du luta ryggen på vilken yta som helst.
3. Andas djupt. Inhalera långsamt så mycket luft som du kan, medan du puffar upp din mage.
4. Effektivt hjälper massage öronen. För att göra detta, massage dina öron med fingertopparna.
5. Tryck på fingret på den punkt som ligger i mitten: mellan näsan och läpparna i det ihåliga. Tryck hårt och släpp sedan abrupt. Upprepa steg flera gånger.

Små barn är osannolikt att förstå vad som händer med honom, så försök att upprätta ett förtroendefullt förhållande med barnet, förklara för honom att om något obegripligt händer med honom, ska han genast informera dig om det. Det viktigaste är att inte skrämma barnet, så att han inte tar andra problem för symtomen på det närmande synkope.

Vilka undersökningar är nödvändiga för att passera efter besvär

Efter att ha förlorat medvetandet ska varje barn genomgå alla nödvändiga undersökningar. Det är tack vare dem att föräldern kommer att kunna ta reda på orsaken till svimning. Därefter ska läkaren mäta blodtrycket.

Förteckningen över obligatoriska undersökningar omfattar följande:

• elektrokardiografi (EKG);
• ekkokardiografi, om den behandlande läkaren misstänker hjärtförändringar på en strukturell nivå;
• ortostatiskt test för analys av hjärt-kärlsystemet;
• Allmänna kliniska och andra studier (enligt instruktioner från en läkare);
• psykiatrisk undersökning.

De primära åtgärderna bör dock riktas mot undersökningen av hjärt- och neurologiska tecken.

Efter noggrann undersökning ska behandling göras. Kanske är förlusten av medvetandet det första "fyret" av början på en allvarlig sjukdom. Och föräldrar måste noggrant följa de situationer som orsakar synkope.

Istället för slutsats

Som förebyggande åtgärd bör barnet utföra olika möjliga fysiska aktiviteter som syftar till att träna kärlsystemet och musklerna. Föräldrarna bör också övervaka de externa förhållanden som barnet är i. Hans rum måste ständigt luftas. Om fall av medvetslöshet i barnet har blivit vanliga, visa omedelbart honom till doktorn för en fullständig undersökning av kroppen och identifiera möjliga patologier i nervsystemet.

Svimningsorsaker och första hjälpen

Svimning är en tillfällig medvetslöshet, som uppträder som en reaktion på otillräckligt blodflöde i hjärnan. Det brukar manifesteras som förvirring, ögonblodning eller till och med mycket kortvarig medvetslöshet. Detta tillstånd varar vanligtvis från några sekunder till flera minuter och passerar utan hjälp så fort blodflödet till hjärnan normaliseras.

Synkope är inte en sjukdom, det är oftare ett symptom på sjukdomen. Men ibland svimning indikerar inte alls en sjukdom och är en reaktion på negativa förhållanden. Eftersom praktiskt taget ingen är immun mot svimning är det viktigt att så många som möjligt vet vad det är och hur man hjälper en person med svimning.

Orsaker till svimning

Det finns många orsaker till minskningen av blodflödet till hjärnan. Ibland kan svimning associeras med hjärtsjukdom, men oftare orsakas det av andra orsaker. Om syreförsörjningen till hjärnan minskar till en kritisk punkt bestämmer den sig för att "tillfälligt stänga av" kroppen för att skydda sig mot skador. Så snart kroppen faller eller tar en horisontell position, leder det ofta till en förbättring av blodflödet till hjärnan, och därför till en förbättring av syreförsörjningen.

Orsaken till svimning är många, men oftast svimning orsakas av problem med det autonoma nervsystemet.

Vad leder vanligtvis till en minskning av syreförsörjningen till hjärnan och orsakar svimning? Det finns många sådana anledningar:

• Problem i det autonoma nervsystemet, vilket leder till misslyckanden vid reglering av vaskulär kontraktilitet (cirka 50% av allt synkope).
• Hjärtsjukdom (25%).
• Vaskulära störningar, till exempel aterosklerotiska avsättningar i kärl som levererar blod till hjärnan, stroke, transienta ischemiska attacker.
• En kraftig ökning av intrakraniellt tryck, vilket kan orsakas av en tumör, blödning eller hydrocephalus.
• En signifikant minskning av mängden syre, elektrolyter eller socker i blodet som kan orsakas av anemi, hypoxi, hypoglykemi och lever- och njursvikt.
• Minskade blodvolymen i kroppen, som kan orsakas av blödning och uttorkning.
• Förgiftning.
• Psykiska störningar, såsom hyperventilationssyndrom eller hysteri.
• Dessutom kan svimning orsakas av infektionssjukdomar, traumatiska hjärnskador, epilepsi och några andra orsaker.

Ofta förekommer svimning hos ungdomar och ungdomar och bär inte ett väsentligt hot mot deras hälsa. De flesta av dem har besvär med tiden, det är viktigt att upprätthålla en hälsosam livsstil, få tillräckligt med sömn och äta rätt.

Symptom på svimning

Ibland när besvimning stängs av medvetandet plötsligt och personen har ingen tid att märka någonting, men i de flesta fall föregås det av ett förmedvetet tillstånd. Om man i detta skede försöker slappna av och ta en horisontell position, undviks ofta svimning.

Om du känner till inflytandet, kan det lätt undvikas.

Så här hittar du premargstaten? Det kännetecknas vanligtvis av följande funktioner:

• illamående,
• svaghet
• mörkare ögon
• gäspningar,
• tinnitus,
• yrsel,
• domningar i benen
• blekhet,
• svettning.

Ofta börjar svimning stå i stående position. Ibland står det länge i ett täppt rum som kan prova svimning.

Under svimningen kan du förutom förlust av medvetande märka sådana symptom som:

• skarp blanchering av huden på ansiktet;
• svettning av huden;
• kalla extremiteter;
• saktar och försvagning av puls på händerna med en tillfredsställande puls på halspulsådern;
• lägre blodtryck;
• förträngning eller utvidgning av eleverna med bevarande av reaktionen mot ljus;
• sällsynta grunda andning;
• bibehålla normala tendonreflexer.

Vanligen förekommer svimning inom några sekunder, men ibland kan det ta upp till 2-5 minuter, vilket är vanligare med hjärtsjukdom.

Första hjälpen för svimning

Det är mycket viktigt att känna igen svimning innan en person förlorar medvetandet. I en sådan stat blir en person extremt blek och svagare, hans elever kan expandera och han börjar krypa till golvet. Om du ser en person i detta tillstånd måste du hjälpa honom att sätta sig ner för att sänka huvudet under knäna. Detta kommer att bidra till att snabbt öka blodflödet till hjärnan och hjälpa till att undvika svimning i sig, vilket eliminerar huvudorsaken.

Om du förhindrar att en svag misslyckades, och ändå kom han, måste du försöka fånga personen för att hindra honom från att träffa huvudet. Sedan lägger vi offeret på en vågrät yta och lossar sina kläder. Benen behöver lite hiss för att säkerställa det första möjliga flödet av blod till hjärnan. Det är viktigt att ge frisk luft. Vanligtvis efter det kommer en person till hans sinnen, men om det inte händer, är det nödvändigt att gå vidare till återupplivning.

I detta fall kommer den enklaste återupplivningshändelsen att vara initieringen av bildandet av ett dominerande excitationsfokus i hjärnan. Det betyder att det är nödvändigt att ge hjärnan en märkbar signal från omvärlden, till exempel sprinkla kallt vatten på ansiktet, smäll lätt dina kinder. Tidigare fick det ofta lukta ammoniak, dess skarpa lukt är starkt irriterande. Men dess användning är fylld med problem med andningsstopp, så det rekommenderas inte på senare tid.

Oftast, för att hjälpa en person i en svamp, är det tillräckligt att sätta in honom och ge frisk luft.

När en person kommer till sin sans ska han inte få stå upp abrupt, det kan leda till en minskning av blodtillförseln till hjärnan och åter synkronisering. Det är bättre att sitta med honom ett tag, prata, fråga honom att analysera sina känslor, övervaka tillståndet hos en person. Om han känner sig svag är det bättre att ringa till läkare, eftersom långvarig hypoxi är mycket farlig för hjärnan.

Vilka undersökningar är nödvändiga för att passera efter besvär

Som vi sagt är de flesta synkope absolut inte hälsofarliga, men i vissa fall kan de vara ett tecken på allvarliga sjukdomar. Om synkronan återkommer flera gånger eller om tillståndet är dåligt återställt efter svimning, är det därför nödvändigt att gå till sjukhuset för en noggrann diagnos som hjälper till att bestämma orsaken till synkope och välja rätt behandlingsmetod.

Yrsel och svimning när man går från ett horisontellt till ett vertikalt läge indikerar posturell hypertension. Situationssynkope kan inträffa efter avföring, urinering eller hosta. Ibland är förlorad medvetenhet orsakad av hjärtproblem. Svaghet i olika delar av kroppen före svimning kan indikera en stroke.

Det är på grund av det stora antalet orsaker som kan orsaka svimning, det är nödvändigt att undersöka hjärtat med ett stetoskop och EKG, nervsystemet, alla känslor, reflexer och motorfunktion. Ibland behöver en patient placeras på ett sjukhus för observation och grundlig undersökning.

Om svimning är svår eller ofta återkommer krävs en medicinsk undersökning för att bestämma orsaken.

Om läkare misstänker hjärtproblem, kan de föreslå en ekkokardiografi, hjärtfrekvensövervakning och elektrofysiologiska studier av hjärtat. Även blodprov krävs, vilket kommer att avslöja eventuell anemi eller en ökning av sockernivån, vilket också ofta leder till svimning.

Metoder för behandling av synkope (Video)

Behandling av synkope beror på orsaken. Om det finns en allvarlig sjukdom som orsakar svimning, kommer härdning av den underliggande sjukdomen att bli av med dem. Men i de flesta situationer krävs inte särskild behandling. Till exempel, med postural hypotension eller situationssynkope, behöver du bara vara försiktig så att du inte står upp starkt och vidtar alla försiktighetsåtgärder i situationer där synkope är möjligt.

Men i de flesta fall är svimning associerad med en onormal livsstil. Och poängen här är inte alls några dåliga vanor, men i det moderna sättet att leva. Människor som har problem med det autonoma nervsystemet och svimning i samband med sitt arbete, behöver du justera ditt liv så att dessa problem blir mindre.

En enkel livsstilskorrigering hjälper ofta att bli av med svimning.

Det är väldigt viktigt att äta ordentligt och fullständigt, vilket inte tillåter fastande eller överspädning. Du måste också flytta mycket. Om du inte känner tillräckligt med styrka för sport, kan du först bara gå mer, alltid i frisk luft. Det är också viktigt att minska mängden stress i livet och börja få tillräckligt med sömn, inte gå till sängs sen och sova minst 8 timmar. Gradvis kommer arbetet i det autonoma nervsystemet att komma i ordning och svimning kommer att sluta.