Dålig blodcirkulation i benen - vad man ska göra: byt livsstil, droger

Från denna artikel lär du dig: hur man förbättrar blodcirkulationen i benen genom förändringar i livsstilen, användning av läkemedel och kirurgiska operationer.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning i specialiteten "Allmän medicin".

Dålig blodcirkulation i benen är ett symptom på olika sjukdomar som leder till förminskning av artärkärlen eller stagnation av blod i venerna. Sådana sjukdomar innefattar diabetes mellitus, ateroskleros, endarterit obliteraner, tromboflebit, åderbråck.

Det är möjligt att upptäcka försämringen av blodcirkulationen i benen genom närvaron av symtom som beror på vilken typ av sjukdom som helst. Brott av det arteriella blodflödet manifesteras av smärta i benen när man går, ångest och svaghet i nedre extremiteterna, förändringar i hudfärg och håravfall, en konstant känsla av kyla i benen, bröthet och långsam tillväxt av naglarna, en minskning i benens muskler. Venös trängsel uppenbaras av blå hud, svullnad i benen, närvaron av åderbråck, trofiska förändringar och sår i nedre extremiteterna.

I närvaro av dessa symtom undersöker läkaren patienten, bestämmer pulsationen på benens artärer, visar tecken på venös stasis.

För att klargöra diagnosen använder läkare instrumentala undersökningsmetoder, inklusive:

• Ankel-brachialt blodtrycksindex är den enklaste och mest tillgängliga metoden för att bedöma försämringen av blodflödet i benen. För en patient i bakåtläget mäter läkaren eller sjuksköterskan trycket på axeln och på fotleden. Då divideras indexet på ankeln med indexet som erhållits på axeln. Normalt är blodtrycksnivån i armarna och benen nästan densamma, så indexet är ungefär 1. Men om det finns ett brott mot det arteriella blodflödet i benen minskar trycket på fotleden så indexet blir lägre än 1.
• Ultraljudsundersökningen av de nedre extremiteternas kärl gör det möjligt att bedöma blodflödet i artärer och vener för att detektera deras smalning och trombos. En oumbärlig metod för diagnos av kärlsjukdomar i nedre extremiteterna.
• Angiografi - Röntgenundersökning av blodkärl med ett kontrastmedel injicerat i dem.

Diagnostiska metoder för nedsatt blodcirkulation i benen

De flesta av de sjukdomar som försämrar blodtillförseln i benen är kroniska, så de är mycket sällan helt eliminerade. Ibland förbättrar tillståndet eller stoppar sjukdomsprogressionen det bästa resultatet av behandlingen, vilket är baserat på en förändring i livsstil, användning av mediciner och kirurgiska ingrepp. Ibland med artär insufficiens är blodflödet i benen så dåligt att du måste ha en amputation.

Vaskulära kirurger hanterar problemet med försämring av blodcirkulationen i benen.

Förbättra blodtillförseln till benen genom livsstilförändringar

I de inledande stadierna av försämring av blodflödet i benen kan sjukdomsprogressionen förebyggas och dess symtom kan lindras genom livsstilsförändringar:

1. Rökningstopp.
2. Undvik alkoholmissbruk.
3. Hälsosam mat.
4. Fysisk aktivitet
5. Normalisering av vikt.
6. Andra rekommendationer.

1. Rökningstopp

Rökningstoppning minskar risken för nedsatt blodflöde i blodet. Cigarettrök innehåller ämnen som direkt verkar på blodkärlens väggar, förtränger deras lumen och försämrar blodflödet. Passiv rökning har samma effekter.

2. Avslag på alkoholmissbruk.

Vetenskapliga bevis tyder på att dricka alkohol i måttlighet kan sakta ner utvecklingen av ateroskleros. Det har emellertid också visat sig att alkoholmissbruk ökar risken för cirkulationsstörningar i benen, därför måste överdriven alkoholkonsumtion uppges.

3. hälsosam mat

Hälsosam nutrition är användbar för att sänka kolesterol i blodet, vilket är en av de viktigaste faktorerna vid utvecklingen av ateroskleros. Patienter med nedsatt blodcirkulation i benen bör följa en diet rik på grönsaker, frukter och helkornsprodukter.

4. Fysisk aktivitet

Det har varit vetenskapligt bevisat att regelbunden motion hjälper till att minska svårighetsgraden och symtomen på dålig blodcirkulation i benen, både venösa och arteriella.

Läkare rekommenderar motion som ett av de första sätten att förbättra blodcirkulationen i benen. Övningarna som utvecklar programmet utvecklas bäst av fysioterapeutläkaren för varje patient.

En av de bästa formerna av fysisk aktivitet går. Hos personer med artär insufficiens kan vandring orsaka smärta i benen, men det är omöjligt att vägra det, för så småningom kommer sådana patienter att börja märka lättnad av symtom på sjukdomen och en ökning av avståndet som reste.

5. Normalisering av vikt

Viktminskning kan uppnås genom näring och regelbunden motion. På grund av normalisering av kroppsvikt förbättras venös och artär blodflöde i benen, vilket leder till lättnad av den kliniska bilden av sjukdomen. Hälsosam vikt bidrar också till att förbättra hela hjärt-kärlsystemet, vilket positivt påverkar blodtillförseln till nedre extremiteterna.

6. Fler rekommendationer

För att förbättra utflödet av venöst blod från benen kan du använda följande tips:

• slitstryck
• bära bekväma skor och lösa kläder. Obehövliga skor kan skada foten, vilket kan vara mycket farligt med dåligt blodflöde. Täta kläder kan klyva venerna;
• lyft dina ben. För att förbättra det venösa blodflödet, höja benen över hjärtnivån flera gånger om dagen. För att göra detta kan du ligga på sängen och lägga 3-4 kuddar under dina fötter;
• Undvik långvarig stående eller sittande;
• Sitt inte med korsade ben.

Drogterapi

Hos vissa patienter kan livsstilsförändringar och icke-läkemedelsmetoder inte eliminera eller lindra symtomen på dåligt blodflöde i benen. I sådana fall föreskriver läkare, med anledning av cirkulationssjukdomar, läkemedelsbehandling.

Applicera följande droger:

• Antiplateletmedel (aspirin, klopidogrel) är medel som förhindrar vidhäftning av blodplättar mot varandra och bildandet av blodproppar. Läkare förskriva ett av dessa läkemedel för ateroskleros i nedre extremiteterna. Biverkningar av aspirin inkluderar störd mage och ökad risk för blödning. Biverkningarna av klopidogrel är huvudvärk, yrsel, illamående, diarré eller förstoppning, buksmärta, blödning.
• Antikoagulantia (heparin, warfarin, xarelto) är läkemedel som förhindrar blodkoagulering. Dessa läkemedel ordineras ofta för venös trombos, mindre ofta - för arteriell brist på blodtillförsel. Den främsta biverkningen av antikoagulantia är ökad blödning.
• Statiner (atorvastatin, rosuvastatin) är läkemedel som hjälper till att minska produktionen av lipoproteinkolesterol med låg densitet i levern. Genom att minska blodkolesterol reduceras risken för aterosklerotisk plackbildning och ökning i kärl i nedre extremiteterna. Biverkningar av statiner är upprörd mage, huvudvärk, illamående, muskelsmärta.
• Cilostazol är ett läkemedel som används vid artär insufficiens, vilket bidrar till att öka fysisk aktivitet, det hjälper till att öka avståndet som en person kan gå utan att orsaka smärta. Cilostazol leder till utvidgning av artärerna och ökad blodtillförsel i benen. Biverkningar inkluderar huvudvärk, diarré och yrsel. Cilostazol ska inte användas till patienter med hjärtsvikt.
• Pentoxifylline är ett läkemedel som förbättrar blodflödet i nedre extremiteterna genom att minska viskositeten. Det används för brott mot arteriell blodtillförsel till benen.
• Läkemedel för diabetes. Diabetesbehandling och noggrann övervakning av blodsockernivån är nödvändiga åtgärder för patienter med nedsatt blodflöde i benen.
• Diuretika är diuretika som läkare ordinerar i närvaro av ödem och venös trängsel i benen.
• Diosmin - ett läkemedel som ökar tonen i venös vägg. Det används för åderbråck och tromboflebit.

Förberedelser för att förbättra blodcirkulationen i benen.

Kirurgiska metoder

Om livsstil förändras och konservativ terapi inte hjälper till att förbättra blodtillförseln till benen, används kirurgisk behandling. Den typ av operation som utförs beror på orsaken och graden av cirkulationsstörningar.

Operationer med insufficiens av arteriell blodtillförsel

Operationer som används vid artär insufficiens är utformade för att återställa blodflödet genom artärerna. I medicin kallas sådana insatser revaskularisering.

Det finns två huvudtyper av revaskularisering:

1. Angioplastik är en operation där en blockerad eller förminskad del av en artär expanderas genom att blåsa upp en liten patron inuti kärlet. Ibland placeras en stent i det drabbade området av artären - en intravaskulär protes som håller kärlet öppet.
2. Shunting är skapandet av en lösning för blod med ett kärl som tas i en annan del av kroppen. Den här lösningen ger blodflödet i benen och omger platsen för smalning av artären.

I mycket allvarliga fall av brist på arteriell blodtillförsel utvecklar vissa patienter bengangren. I sådana fall kan amputering av extremiteter vara nödvändig.

Operationer som bryter mot det venösa utflödet

När åderbråck används:

• Skleroterapi är införandet i lumen i en åderbråck av en lösning av ett läkemedel som gör att dess väggar klibbar och försvinner.
• Laser och radiofrekvensablation är operationer för vilka läkaren sätter in en tunn kateter i den dilaterade venen. I denna kateter kan spetsen upphettas med hjälp av radiofrekvensvågor eller laserenergi. Denna värme förstör venen, vilket leder till att den försvinner.
• Venektomi - kirurgisk avlägsnande av åderbråck.

utsikterna

Prognosen för försämring av blodtillförseln till benen beror på sjukdomen som orsakas av den.

Med åderbråck är prognosen relativt fördelaktig, eftersom om reglerna för att förbättra blodflödet från nedre extremiteter följs och effektiv behandling utförs, kan blodflödet nästan elimineras nästan.

Vid benens diabetiska angiopati påverkas prognosen mer av kontrollen av blodglukosnivån. Utan denna kontroll kommer nästan alla metoder för att förbättra blodflödet vara ineffektiva, vilket kan leda till behovet av amputation.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning i specialiteten "Allmän medicin".

Hur man förbättrar blodcirkulationen i benen och byter livsstil

Dålig blodcirkulation kan påverka hela kroppen negativt. Det kan påverka hjärnan, vilket orsakar trötthet, yrsel, minnesförlust, frekvent och oförklarlig huvudvärk. Det kan också påverka hjärtat, orsaka bröstsmärta, oförmåga att utföra enkla aeroba aktiviteter, till exempel klättra trappor utan andfåddhet; höjer blodtrycket och kolesterolet.

Hjärtinfarkt och stroke är stora risker för dålig cirkulation.

Patienterna kontaktas ofta av patienter med frågan om hur man förbättrar blodcirkulationen i benen. De flesta av dem har några (eller till och med alla) symptom på allvarliga problem med venerna och artärerna.

Tecken på arteriell och venös insufficiens

Symtom och tecken på dålig blodcirkulation kan innefatta:

• Nummenhet eller stickningar i händer, fötter eller tår.
• Förändringar i hudens temperatur (kalla händer, fötter och öron).
• Trötthet.
• Håravfall
• Yrsel.
• Torr hud
• Puffiness i ben, armar och / eller fingrar.
• Åderbråck, ben och hand sår.
• Huvudvärk.
• Försämrad libido.
• Klåda, särskilt klåda i händerna och fötterna.
• Förändringar i hudfärg (det blir blekare, blåaktig eller rödaktig, ett tillstånd som kallas cyanos är ett tecken på otillräcklig syreavgivning).
• Kramper i benen, skinkorna eller armarna under någon aktivitet.
• Benvärk eller lameness.
• Dåligt erkännande av temperatur och smärta.
• Förvirrad andning.
• Oregelbundna hjärtslag.
• Dåligt minne.

Orsaker till patologi

Problem med cirkulationssystemet kan orsakas av vissa sjukdomar (karakteristiskt, främst för äldre) och livsstilsfaktorer.

Vanliga faktorer som bidrar till nedsatt blodcirkulation inkluderar rökningstobak, alkoholhalt, koffein, dåliga matvanor, otillräcklig träning och sitta i sittande läge utan att förflytta sig länge.

Medicinska orsaker till dålig blodcirkulation:

• graviditet;
• komplikationer av sjukdomen;
• diabetes mellitus;
• dålig näring
• högt kolesterol;
• sköldkörtelsjukdom;
• viktökning
• högt blodtryck;
• hjärtsjukdomar;
• gynekologiska störningar;
• blodkärlstörningar
• arteriella och venösa sjukdomar;
• härdning av artärerna (ateroskleros);
• intermittent claudication;
• tromboflebit;
• nervösa sjukdomar;
• anemi;
• kvävning;
• bronkit;
• lunginflammation;
• emfysem;
• ätstörningar
• matallergier.

Sätt att bekämpa blodcirkulationstörningar

Det är inte ett problem för läkare att ge patienten råd om hur man förbättrar blodcirkulationen i benen, eftersom störningar i cirkulationssystemet kan behandlas både med mediciner och livsstilsförändringar, samt alternativa behandlingsmetoder. Målet är att förhindra cirkulationsproblem, lindra smärta.

Milda fall av misshandel kräver vanligtvis ett aerobt träningsprogram, en hälsosam kost och låga doser av aspirin. Icke-receptbelagda läkemedel som aspirin, pentoxifyllin och heparinoid krämer finns tillgängliga på apotek, vilket kan vara användbart för mindre cirkulationssjukdomar.

Kirurgiska ingrepp, såsom phlebectomy, hjälper personer med allvarliga cirkulationsstörningar i benen. Vitaminer B6 och B12, vitamin C, vitamin E, niacin och magnesium är användbara för att förbättra blodcirkulationen i benen. Förutom läkemedelsbehandling ordinerar läkare ofta patienter som är intresserade av hur man förbättrar blodcirkulationen i benen, fysioterapi och hydroterapi.

Rökningstopp

Att sluta röka är en av de viktigaste rekommendationerna för rökare med dålig blodcirkulation, eftersom denna dåliga vana orsakar härdning av artärerna och kronisk nedsättning av blodkärl. Nikotin och kolmonoxid i cigaretter har en negativ effekt på blodkärl som är relaterade till normalt blodflöde. När detta händer börjar fetter och plack hålla fast vid blodkärlens väggar, "täppa" dem.

Undvik alkoholmissbruk

Förutom att sluta röka finns det andra sätt att förbättra blodcirkulationen i benen och slå dåliga vanor. Det är nödvändigt att överge stora doser alkohol, eftersom alkohol inte tillåter endotel och släta muskler för att kontrollera blodflödet.

Vikt normalisering

Överdriven vikt leder till ytterligare stress på cirkulationssystemet, och ökar också risken för att utveckla högt blodtryck och öka kolesterolnivåerna i blodet avsevärt. Alla dessa konsekvenser av fetma sammanlagt leder till mycket vanliga problem med kardiovaskulärsystemet hos överviktiga människor.

Dålig blodcirkulation i benen: vad man ska göra och vilket medel som traditionell medicin ska hjälpa till

Ett av de enklaste och mest effektiva sätten för traditionell medicin för dålig cirkulation är den rörliga användningen av varmt och kallt vatten för nedre extremiteterna.

Fördjupning av nedre extremiteterna i varmt vatten (ca 40 grader) stimulerar expansionen av blodkärl nära hudytan, vilket får blod att strömma till huden och reglerar kroppstemperaturen.

Efter att underbenen har blivit utsatta för varmt vatten, nedsänker benen i kallt vatten (från noll till 10 grader) får blodkärlen att kramas, vilket förhindrar att blodet flyter ut ur huden och upprätthåller korrekt kroppstemperatur. Genom att upprepa denna procedur flera gånger i hemmet kan du normalisera blodtillförseln till benen, förbättra hudtonen och påskynda syretillförsel till kroppens vävnader.

Massage, akupunktur

Enligt American Association for Massage Therapy kan massage öka blod- och lymfcirkulationen i människokroppen. Men effekterna av massage går utöver att bara förbättra blodflödet; Massage kan också orsaka förändringar i blodet. Syreförmågan hos blodet kan öka från 10 till 15 procent efter massagen.

Mästare av akupunktur, som massörer, kan förbättra hälsan hos en person som lider av dålig blodcirkulation i benen. Vad man ska göra i fallet med detta problem kommer mastern av akupunktur att säga först efter en noggrann undersökning av patienten. Trots allt kan dålig cirkulation i benen orsakas av flera olika förhållanden. Och varje tillstånd kräver injektion av vissa punkter, även om det finns flera gemensamma punkter.

Några av dessa gemensamma punkter avser kolon, lever, mjälte och blåsa. Efter en akupunktursession kan kliande, brännande och tillfällig domningar känna på platsen där nålen var.

fysisk träning

Brist på fysisk aktivitet är en av huvudorsakerna till dålig cirkulation i benen. Deltagande i fysisk aktivitet, speciellt aeroba aktiviteter som snabb promenad, cykling och simning, förbättra blodcirkulationen i benen och andra delar av kroppen.

Enligt en studie från 2000 visade patienter med högt blodtryck som utförde aeroba övningar en signifikant ökning av kapillärdensiteten. Kapillärer är små blodkärl genom vilka syre överförs till kroppens vävnader. De optimerar människans cirkulation genom att skapa nya kanaler för blodflöde och syreavgivning.

Rätt näring

En studie från 2004 som publicerades i American Heart Journal fann att när C-vitamin gavs till rökare ökade deras blodcirkulation. C-vitamin är ansvarig för produktion och "reparation" av blodkärl, vilket är nödvändigt för blodcirkulationen.

Vitamin C finns i de flesta frukter och grönsaker. Därför måste du äta mer mogen citrus, kiwi, mango, bär och meloner, och inte försumma de gröna grönsakerna. Ökande E-vitaminintag förbättrar också blodcirkulationen eftersom den dilaterar blodkärlen och förhindrar blod från koagulering.

Vegetabiliska oljor och gröna grönsaker är de viktigaste källorna till E-vitamin, förutom mandel, jordnötter, hasselnötter och solrosfrön. 1992 fann forskare att administrering av omega-3-fettsyror till råttor i form av fiskolja ökade blodflödet till levern.

Medan mättade fetter orsakade plackuppbyggnad i artärerna och minskad blodcirkulation förbättrade omega-3-fettsyror faktiskt blodcirkulationen och förebyggde hjärtsjukdom.

Den bästa källan till långkedjiga omega-3-fettsyror är skaldjur, såsom abborre och atlantisk lax. Skaldjur, räkor och hummer innehåller omega-3 fetter, men i mycket mindre kvantiteter än fisk. Vitaminer är kända för att spela en viktig roll i cellmetabolism.

En studie från 2011 visade att två års daglig folsyra och vitamin B-12 ökade blodcirkulationen hos personer med hjärtsjukdom. Folsyra finns i gröna grönsaker, jordnötter och ärter. B-12 finns i stora mängder i fisk, kött, ägg och mejeriprodukter.

Örter och kosttillskott

Cayennepeppar används ofta som krydd i matlagning. Det är emellertid också en populär folkmedicin i Indien, Kina, Japan och Korea. Cayennepeppar används också av moderna naturläkare och herbalister för att lindra matsmältningsbesvär, muskel- och ledsmärta och för att eliminera dålig cirkulation i benen.

Vad ska man göra med cayennepeppar? Använd det som kryddor för mat (i rimliga kvantiteter, naturligtvis, eftersom det är väldigt varmt). Cayennepeppar förbättrar blodcirkulationen, minskar blodpropp, minskar blodtrycket och förhindrar utvecklingen av ateroskleros. Så säger naturläkare Sharol Tilgner i sin bok "Herbal Medicine från jordens hjärta". Det här verktyget passar bäst för personer som ständigt är kalla fötter.

Medan traditionell medicin kan förbättra blodcirkulationen är det till hjälp att förstå orsakerna till försämringen av blodcirkulationen. Detta problem kan vara sekundärt till ett antal villkor, och borttagandet av den bakomliggande orsaken kan hjälpa till att lindra symptomen på dålig blodcirkulation i benen. Vad ska man göra för att diagnostisera en sjukdom som leder till smärta och svullnad i benen? Kontakta en phlebologist. Han kommer att ordinera en effektiv behandling.

Vaskulära preparat och salvor för att förbättra blodcirkulationen i benen

Kombinationen av "motion plus medication" fungerar bäst för behandling av dålig blodcirkulation. Men inte alla har förmågan eller tillräcklig styrka att träna regelbundet. Därför är den vanligaste behandlingen för cirkulationsproblem kärlsjukdomar för att förbättra blodcirkulationen i benen.

Ett ofta föreskrivet vaskulärt läkemedel är pentoxifyllintabletter. Utländska studier om effektiviteten av detta läkemedel har blivit blandade. Vissa studier har rapporterat liten effekt på gångförmåga; Andra har funnit att detta läkemedel förbättrar väsentligen lokomotorisk aktivitet hos personer med kärlsjukdomar. Läkemedlet Cilostazol lindrar symptom hos många personer med dålig blodcirkulation.

Det är dock ett dyrt läkemedel och rekommenderas för närvarande endast för patienter med måttlig till svår intermittent claudikation som inte svarar mot aspirin eller en billigare behandling.

Andra läkemedel

Antiplatelet medel minskar risken för blodproppar. De flesta patienter med perifer artärsjukdom ska ta läkemedel mot blodplättar. Den vanligaste antiplatelet är aspirin. Alternativt, om du är allergisk mot aspirin, kan din läkare rekommendera klopidogrel (Plavix).

Studier visar att tillsatsen av ett antikoagulerande läkemedel, såsom warfarin mot antiplatelet, inte hjälper till att förhindra hjärtkomplikationer i kärlsjukdomar, och kan till och med öka risken för livshotande blödning.

Användning av salvor

Tillsammans med kärlpreparat för att förbättra blodcirkulationen i benen rekommenderar läkare vanligtvis att patienter lindrar smärta och klåda i benen med hjälp av olika specialiserade geler, krämer och salvor.

De stimulerar mikrocirkulationen, förbättrar näring av vävnaderna i nedre extremiteterna och deras trofism, bidrar till att förbättra elasticiteten hos venerna i venerna. De mest populära lösningarna är: Troxevasin, Venolife, Troxerutin och Venoruton.

Kirurgiska metoder

Innan patienten erbjuds en kirurgisk metod för att återställa blodcirkulationen i benen - poliklinisk phlebectomy - ska läkaren bedöma tillståndet hos patientens vener för att se om det finns åderbråck och vad är dess svårighetsgrad.

Även för diagnos av patienten innan operationen används:

• antikroppstest;
• blodsockertest
• blodprov för tecken på blodkoagulering
• ultraljud;
• computertomografi;
• blodtryckstest i benen.

Förfarandet kräver små snitt (mindre än 2-4 mm) under lokalbedövning så att kirurgen kan nå de skadade venerna och ta bort dem. Ambulatorisk flebektomi fullbordar vanligtvis inom en timme, beroende på ådernas storlek, lokalisering och komplexitet.

Efter phlebectomy kan vaskulära preparat förskrivas till patienten under en längre tid för att förbättra blodcirkulationen i benen. Om operationen lyckades och blodcirkulationen återställdes skulle phlebologisten avbryta dem.

Cirkulationssjukdomar i nedre extremiteterna: symtom och behandling

Dålig cirkulation i underbenen är en följd av förändringar i blodkvaliteten och blodkvantiteten i benens kärl eller som ett resultat av skadorna.

I allmänhet kan cirkulationsstörningar i benen vara en samtidig sjukdom där specifika delar av kärlen påverkas, liksom en oberoende sjukdom som kännetecknas av skador i distala kärl.

Sjukdomen har sin egen klassificering, vilket är enligt följande:

• som ett resultat av kränkningar av artärpermeabilitet utvecklas arteriell insufficiens, vilket kan vara akut eller kronisk;
• i strid med venös utflöde utvecklar venös insufficiens, vilket också kan manifestera sig i kronisk eller akut form;
• och slutligen särskiljas polyneuropati och diabetisk mikroangiopati.

Orsakerna till överträdelsen

Det finns en hel del faktorer som är ansvariga för utvecklingen av patologi, för närvarande är cirkulationssjukdomar i artärerna vanligtvis uppdelade i tre huvudgrupper:

• perifera delar påverkas, det vill säga artärer och deras ytterligare inskränkning på grund av bildandet av aterosklerotiska plack;
• artärväggar blir inflammerade;
• Det finns en spasm i artärerna.

Sådana störningar i blodbanan observeras ofta på grund av följande utvecklingssjukdomar:

1. Ateroskleros obliterans, som orsakas av ackumulering av fettliknande ämnen och kolesterol i kärlen. Baserat på detta bildas sklerotiska plack, som över tiden kan leda till både partiell och fullständig obstruktion av blodkärlens passage. Sjukdomen kan påverkas av en person av vilken kön och åldersgrupp som helst.
2. Orsaken till patologins utveckling kan vara en autoimmun sjukdom hos kärlen i kronisk form (tromboangiit). Samtidigt, på grund av spasmodiska kärl i låret, kan blod inte strömma till underbenen i tillräcklig volym. Utvecklingen av denna sjukdom bidrar till dåliga vanor. Ofta observeras sjukdomen hos unga män, männen.
3. Den mest hemska komplikationen är diabetisk fot, vilket är resultatet av vaskulär lesionsdiabetes. Om blod inte flyter till benen i rätt mängd kan gangren börja utvecklas. I detta fall amputeras de drabbade extremiteterna.
4. Brott mot den venösa cirkulationen i nedre extremiteterna orsakar tromboflebit och åderbråck. Samtidigt stör systemet av blodutflöde och därmed försvagas blodkärlens väggar.

Symtom på cirkulationssjukdomar i benen

Cirkulationssystemet störs på grund av blockering eller förminskning av artärerna. Ofta klagar en person som drabbats av denna sjukdom av allvarlig smärta när han går, vilket tenderar att avta i vila.

Detta fenomen kallas intermittent claudication. Denna effekt kan orsakas av ett antal sjukdomar, men i alla fall är sådana symptom ett tecken på problem i artärerna.

Följande faktorer kan vara ansvariga för förekomsten av intermediär claudication:

• dåliga vanor (dricka och röka);
• diabetes mellitus;
• genetisk predisposition;
• stressande tillstånd
• fetma;
• Fel i lipidmetabolismssystemet;
• ålder.

Om cirkulationsstörningarna i de nedre extremiteterna observeras i venösa kärl kännetecknas den av smärta som kan lokaliseras i någon del av underänden.

Sålunda kan smärta som känns i underbenet, knäet, höften, foten eller i sällsynta fall i ländryggsregionen, indikera en sjukdom.

Ofta är ett symptom på sjukdomen svaghet i benen eller tyngd, chilliness, domningar eller kramper. Självfallet är sjukdomen asymptomatisk.

Diagnostiska kriterier

För att diagnostisera cirkulationsstörningar i nedre extremiteterna och föreskriva lämplig behandling är det viktigt för en specialist att klargöra ett antal faktorer: orsak, lokalisering och djup lokalisering, typ (hel eller fullständig stängning av fartyget) och grad.

För närvarande finns en klassificering enligt stadierna för utveckling av blodflödesförändringar som beror på symtomen:

1. Den första är full ersättning. Samtidigt finns det kallhet i fötterna, stickningar, domningar och trötthet, som bara inträffar efter fysisk ansträngning.
2. Den andra är felet som härrör från funktionella belastningar. I detta fall observeras alla symtom på första etappen, och intermittent claudication kan också utvecklas.
3. Den tredje - i viloläge är observerat misslyckande. Observerad smärta, som inte passerar i viloläge och på natten.
4. Fjärde - nekrotiska förändringar förekommer i benen. Samtidigt är utvecklingen av patologi åtföljd av tecken på gangren och ischemisk smärta. För att lindra tillståndet förskrivs smärtstillande medel på en narkotisk basis.

För att diagnostisera, experter tillämpar en mängd olika metoder, bland annat palpation, intern undersökning, authulcation och slagverk. Dessutom utförs ytterligare studier:

Traditionell behandling av sjukdomen

För att en specialist ska kunna föreskriva en behandlingsmetod är det nödvändigt att identifiera källa till överträdelsen. I grund och botten innebär den traditionella terapimetoden en hel rad aktiviteter. Dessutom är en obligatorisk åtgärd av behandling antagandet av droger som kan förbättra tonen i blodkärlen och stärka kapillärerna.

Traditionell behandling av cirkulationssjukdomar i nedre extremiteterna kan vara fysioterapeutisk och kirurgisk. Sjukgymnastik terapi är endast lämplig för patologins initiala steg.

Samtidigt ska patienten ta ett antal droger: venotonics, geoapatiska och flebotropa läkemedel, lipophotic och angioprotektorer, samt medel för att förbättra blodcirkulationen, antiinflammatoriska och antikoagulantia.

Om sjukdomsfasen är ganska försummad, då är sjukgymnastik inte tillräcklig, kirurgiska åtgärder kommer att krävas: öppen kirurgi och angioplastik.

Den andra metoden innebär en punktering i ljumskområdet och införandet i artärerna hos en speciell tunn kateter med en ballong i slutet. Således bringas katetern till det ställe där blockeringen inträffade och ballongen blåses upp för att expandera artären. Således återställs blodflödet. För att undvika återfall krävs en stent.

Vad kan man göra hemma

Att komma tillbaka till det normala cirkulationssystemet kan vara hemma. Det viktigaste är att alla aktiviteter utförs i samband med traditionell behandling.

Allmänna förstärkningsprocedurer

Följaktligen bör följande procedurer följas:

• ben dusch;
• mer rörelser, sport bör bli huvuddelen av livet (när man sitter, rekommenderas att omgå arbetsplatsen en gång var 40: e minut);
• bör ge upp dåliga vanor
• När man väljer skor ska man vara uppmärksam på utseendet, men till materialet och bekvämligheten (inga smala skor och klackar).
• I ett avslappnat tillstånd ska benen vara i ett läge där det inte kommer att bli något tryck på dem.
• Minst en gång om dagen ska du massera foten, bara gnugga var och en i 5 minuter;
• du borde hålla fast vid systemet med riktig näring och överge snabbmat och feta livsmedel;
• sömn är också en viktig faktor, den måste vara fullständig, vid rätt tidpunkt, minst 7 timmar.

Folk recept

Traditionell medicin är effektiv, men det är bättre att använda den med den behandling som föreskrivs av en specialist. Således kan du i framtiden undvika problem och komplikationer.

Folkmedicin som bryter mot blodcirkulationen innefattar följande aktiviteter:

1. Varje morgon, minst en halvtimme före utgången, måste du smörja foten med citronsaft. När agenten har absorberats kan du bära skor.
2. Ett effektivt verktyg är ett bad. Samtidigt bör vatten tillsättes avkok av kalamusrot och andra örter som har en vasodilatoreffekt. I buljongen kan du också lägga till nässlor, oregano, sträng, timjan, svartbärblad och kamille.
3. Om åderbråck kan observeras, kan du förbereda följande åtgärd: Lös upp en tesked krossad rödpeppar i ett glas varmt vatten. Skaka bra innan användning. Det är nödvändigt att acceptera medel 3 gånger om dagen i 20 dagar.

Förstärkning av benkärlen

För att stärka fartygen är det först nödvändigt att bada, jogga och cykla och gå också till nytta.

Dessutom bör du följa andra regler:

1. Undvik stagnation av blod i venerna. Detta kräver att man flyttar så mycket som möjligt och inte sitter på ett ställe länge. Det rekommenderas att du minst en gång om dagen höjer benen och håller den där i minst 5 minuter.
2. Kläderna ska vara bekväma och bör inte hämmas. Om detta händer kommer utflödet av blod att sakta ner. För personer med liknande problem rekommenderas därför inte korsetter, bälten och trosor.
3. Elastiska bandage används inte sällan.
4. Används också för att stärka blodkärlens terapeutiska bad. I vattnet behöver du lägga till några isbitar och ett avkok av örter. Dessutom, ett avkok, du kan helt enkelt torka venerna.
5. Och det kräver också övningar som består av att böja och böja foten i fotleden. Det är också nödvändigt att rotera i olika riktningar med fötterna. För bästa resultat kan du flytta benen i sin tur.
6. Det är bland annat nödvändigt att använda geler, salvor och krämer som innehåller kalendulaxtrakt och hästkastanj.

Konsekvenser av sjukdomen

Om du börjar processen kan hjärtinfarkt utvecklas. Dessutom ökar risken för stroke och dödsfall på grund av komplikationer från hjärt-kärlsjukdomar ökar.

Komplikationer under behandlingen kan bero på manifestationen av intermittent claudication. I detta fall krävs eliminering av symtomen på denna patologi.

Med diabetes mellitus blir allt mycket mer komplicerat. Om denna sjukdom saknas kan tillståndet vara stabilt i många år utan förändringar. I vissa fall kan utvecklingen av kritisk ischemi observeras. Samtidigt är 25 - 45% av fallen dödligt utfall sannolikt.

Blodcirkulationsminskning av nedre extremiteterna är en lätt eliminerad patologi, om orsakerna klargörs. Det viktigaste är att inte låta allt ta sin kurs. För att undvika komplikationer rekommenderas att undersökas en gång var sjätte månad. När man upprätthåller en hälsosam och aktiv livsstil, minskas risken att utveckla sjukdomen betydligt.

Cirkulationssjukdomar i benen

Störning av blodcirkulationen i benen kan signalera om hemliga sjukdomar som en person inte känner till och upptäcker ganska sent. Orsaken till störningarna är en minskning av blodtillförseln till benen genom blockering av artärerna.

Bristen på blodcirkulation skapar smärta när man går, kallad intermittent claudication. Limning sker genom olika sorters sjukdomar, men dess identifiering betyder inte alltid ett problem med artärerna. Om en person har funnit symptom, måste du konsultera en läkare för diagnos.

Möjliga faktorer som orsakar intermittent claudication:

• upprätthålla en ohälsosam livsstil - dricka alkohol och röka
• överdriven fullhet;
• all slags stress;
• mogna år;
• diabetes;
• genetisk beroende
• störning av lipidmetabolism.

Symptom på intermittent claudication manifesterar sig i olika delar av lemmarna. Smärta förekommer i fötterna, benen, knäna och låren och når midjan. En person känner svaghet och tunghet i benen, domningar, kramper. Det finns sällsynta fall då en sjukdom i periferin av artärer är asymptomatisk. De flesta alternativ kräver omedelbar behandling.

De främsta orsakerna till dåligt blodflöde till nedre extremiteterna:

1. Hypodynami - Brist på aktivitet och rörlighet under hela dagen, till exempel på grund av stillasittande arbete. Som ett resultat sker blodstagnation, benens temperatur minskar, extremiteter börjar frysa, trötthet och smärta uppträder.
2. Överträdelse av metaboliska processer. När metaboliska processer misslyckas i kroppen, lider hormonsystemet huvudsakligen, vilket resulterar i övervikt. En stor belastning får blodflödet att sakta ner, övervikt uppträder, blodförsörjningssystemet tål inte belastningen, patologier uppträder, i form av åderbråck, tromboflebit och benets ödem.

Förebyggande åtgärder

Först och främst är det nödvändigt att anmäla sig till gymmet, späda dagens sittande läge med joggar och tyst gångavstånd. Med hjälp av manipuleringar aktiveras blodcirkulationen, de extra punden bränns.

Med nedsatt metabolism diagnostiserar de hormonella processer och om nödvändigt genomgår särskild terapi. Övning är också viktigt. Övningar som syftar till att stärka fötterna och anklarna kommer att vara användbara.

Manipuleringar för att öka blodkärlens styrka

Förebyggande åtgärder bör genomföras med alla medel. Detta gäller för personer vars släktingar har upplevt sjukdomen. Om det finns tecken på sjukdomen: smärta, trötthet, ödem - det föreskrivs att engagera sig i förebyggande, för att förhindra vidare utveckling och komplikationer.

Stort utbud av balm och salvor som syftar till att lindra smärta, stärka blodkärlens väggar, bli av med puffiness och andra sjukdomar.

Under graviditeten utsätts kvinnan för cirkulationssjukdomar. Symtom är smärtsamt, det rekommenderas att ha ett prenatalt bandage, speciella kompressionstressar och bekväma skor med låg hastighet. Särskilda övningar för trötta ben under graviditeten blir inte överflödiga.

På grund av mänsklig aktivitet som är förknippad med långa sittande, stående, konstant gång och jogging, vid slutet av arbetsdagen kräver benen lossning. Det är nödvändigt att välja rätt hållning för att sitta, för att utesluta att kasta benen på den andra, rekommenderas inte att gå i skor med hög hastighet i mer än fyra timmar om dagen, ha för smala skor, det gäller sokker och strumpbyxor. Överträdelse av rekommendationerna leder till stor utmattning av benen, sjukdomar i lederna, utseende av ben i tummen.

Genom att lossa benen menar vi en rimlig växling av olika typer av aktiviteter, vilket bidrar till den tillåtna belastningen, så uppenbar utmattning kommer inte att märkas i benen. För konstant normal blodcirkulation visas det växelvis att sitta, stå eller springa, återföra processen till normalt flöde, vilket förhindrar stagnation. Efter arbetet är det användbart att kasta benen högre i 10-15 minuter, vilket lindrar blodflödet.

Med plana fötter får benet en ökad belastning. Behandling av symtom börjar med massage, själv eller salong. Massageproceduren förbättrar blodflödet, förbättrar den gemensamma flexibiliteten.

Kallfotsyndrom

Det händer att det i varmt väder är en persons händer och fötter kalla. Detta är obehagligt, orsakar lite obehag. Liknande symptom beror på brist på funktion av blodförsörjningssystemet, dess överträdelse.

Med det här syndromet upplever personen, även med en liten kylning, obehag i samband med svår frysning av fingrarna och fötterna. Medel för uppvärmning är inte helt korrekt för användning under den varma säsongen: strumpor, värmare, varma skor, dricka te och kaffe med uppvärmningseffekt.

Den främsta orsaken till symptom på kalla ben blir dålig elasticitet hos venerna i venerna. Kransar på benen är tunna, de visar dåligt blodflöde. Med en minskning av den yttre temperaturen, smalnar väggarna starkare, blodflödet försämras, benen fryser.

Bland orsakerna till kalla ben kallas brist på muskelutveckling, när blodtillförseln är sämre än den hos en person med befästa muskler. Otillräckligt blodflöde är ibland på grund av medfödd tunnhet i venerna med svaga väggar.

Rökning blir en faktor i långsamt blodflöde i kroppen. När nikotin hela tiden inandas, blir kärlens väggar spröda och perifera kärl smala.

Cirkulationssjukdomar i benen kan uppstå genom arteriell syrehung orsakad av förkylning: ARVI, bronkit och så vidare.

Om du lägger till ovanstående nära obehagliga skor, tights och strumpor, en lång vistelse i kylan, kommer blodtillförseln att försämras, sjukdomen kommer att försämras. Hypotermi i extremiteterna orsakar cystit, tonsillit, lunginflammation. För kvinnan är det särskilt viktigt att ta hand om dig själv - med hypotermi är det möjligt att få sjukdomar i bilagorna, vilket leder till svårigheter att bli gravid och ha en bebis.

Förutom kalla extremiteter finns det ett symptom på otillräcklig blodtillförsel - utseendet på röda knölar, kallad oznobyshi. Noduler kan klia, även orsaka smärta.

Tips för att bekämpa dåligt blodflöde till lemmarna

Dessa metoder är lämpliga för komplex användning och singel. Komplexa förfaranden mer effektivt, otvetydigt.

• Behandling av alkoholhaltar. Det används för att förbättra blodcirkulationen i lemmarna. Försök att fukta strumporna med en alkohollösning och hålla dem på fötterna tills alkoholen har förångat helt.
• Behandling med magnetiska skor. Säljs på apotek. Används fyra till fem timmar dagligen, det är tillåtet att gå och lägga sig med dem. Under sömnen slappnar benen, blodflödet förbättras.

Tips för att hantera kalla fötter

Behandling av symptom på kalla fötter med frossa rekommenderas med hjälp av en salva baserad på rött kapsum eller kalendula. Ämnen som används på intakta hudområden.

En bra ånga av benen hjälper till att uppnå en bra effekt och återställa rätt blodtillförsel. Det är tillåtet att lägga senap eller oregano i varmt vatten.

Hot komprimering är ett bra sätt att aktivera blodflödet. Kompressen fuktas i varmt vatten i fem minuter för att sätta på fötterna, för att avlägsna och sätta på is. Alternativ 2-3 gånger. För att normalisera blodcirkulationen i benen och genom hela kroppen är det användbart att byta varmt och kallt vatten i duschen.

Normal hållning i sittande läge anses vara ett viktigt villkor för att förhindra blodflöde i lemmarna. Fötterna ska stå på golvet, inte i en dangling position. Det rekommenderas att ta pauser var femtiotio minuter - att gå lite och ändra benens position.

Aromatiska oljor har en positiv effekt på en persons allmänna tillstånd och förbättrad blodcirkulation. För bästa effekt rekommenderas att du använder i samband med en massage.

Det är tillåtet att söka hjälp från en specialist som kommer att genomföra en reflektionssession. Som ett resultat av att massera speciella punkter på fötterna, kommer blodcirkulationen märkbart att förbättras.

Ett bra sätt att förbättra blodflödet för att förhindra stagnation av blod är användningen av speciella elastiska strumpor. De är lämpliga för personer med stillasittande arbete, de som spenderar mycket tid i flygningar.

Störningar i blodtillförseln och blockering av blodkärl kan erhållas genom att använda fel kläder och skor. Inget bör störa, klämma benen eller kroppen. En person borde vara fri och säker.

Hälsa, skönhet i benen och daglig vård av dem bör vara en viktig aspekt i varje persons liv. Det finns ett stort antal procedurer, massage och bad som syftar till att förbättra benens allmänna tillstånd, starta om rätt blodflöde och förebygga sjukdomar. Genom att göra enkla manipuleringar kan du permanent bibehålla ljushet, kraft och hälsosamma fötter.

Hur man behandlar cirkulationssjukdomar i benen

Artikelns innehåll:

1. Vad är cirkulationsstörning?
   
2. skäl
   • Hos vuxna
     
   • Hos barn
     
   • Äldre människor
   
   
3. symptom
   
4. Funktioner av behandlingen
   • Folkmekanismer
     
   • mediciner
     
   • Fysisk kultur
     

Cirkulationssjukdomar i benen - detta är en allvarlig patologi, när underbenen lider av brist på blod. Det är mycket farligt för hälsan, för i det här fallet dämpas vävnaderna gradvis, vilket i synnerhet kan leda till funktionshinder och funktionshinder. Du kan åtgärda situationen med hjälp av olika mediciner, folkmedicin och speciella övningar.

Vad är ett brott mot blodcirkulationen i benen

Detta fenomen anses inte som en självständig sjukdom, eftersom det vanligtvis förekommer i samband med ett antal andra problem som åderbråck, tromboflebit etc. Med detta menas en minskning av volymen av blod som strömmar genom artärerna till nedre extremiteterna och inte uppfyller behoven hos vävnaderna.

Denna patologi uppträder oftast av människor över 40, men ibland stör det också unga, såväl som barn. Dess fördelning mellan manliga och kvinnliga kön är ungefär densamma.

Bristen på snabb och rätt behandling ökar risken för stroke och hjärtinfarkt, ateroskleros och ischemi. I allvarliga fall reduceras benens känslighet, vilket i diabetes mellitus ökar sannolikheten för diabetisk fotssyndrom.

Diagnos, förebyggande och behandling av benens cirkulationssjukdomar är engagerade i phlebologists, vaskulära kirurger och angiologer. I avsaknad av sådan personal i ett sjukhus utförs deras uppgifter av en kardiolog eller en neurolog.

Orsaker till cirkulationssjukdomar i benen

Detta har rökning, övervikt, högt blodtryck, förhöjt kolesterol och homocystein. Riskgruppen omfattar personer som lider av diabetes och olika kardiovaskulära sjukdomar - ischemi, hypotoni, ateroskleros, åderbråck. Men först och främst är det nödvändigt att ta hänsyn till att fötterna ligger långt bort från hjärtat, får därför alltid mindre blod.

Orsaker till kallt bensyndrom hos vuxna

Bland kvinnor klagar gravida kvinnor ofta för att de känner sig kalla i fötterna, eftersom kroppsmassan ökar dramatiskt, hormonell balans och lipidmetabolism störs. Den stillasittande livsstilen har också en stor effekt, varigenom blodet blir visköst och inte passerar bra genom kärlen. Lika viktigt är olika sjukdomar i hjärtat och blodkärlen.

Vi listar alla orsaker till kallt fötter syndrom:

Vegetativ dystoni. Om det är närvarande, kommer patienten att störas av svullnad av fötterna, känslan av att "springa tjurar" genom kroppen, darrande i benen och armarna. Ofta med denna sjukdom finns det kränkningar av mag-tarmkanalen och urinblåsan.

Hypertension. Detta är ett tillstånd där trycket hålls mestadels över 120 med 80. I en sådan situation är skador på de små kapillärerna och öppningen av inre blödningar möjliga, vilket kan orsaka ett problem.

Hypotension. Under denna sjukdom förstås lågt blodtryck (mindre än 120 till 80), med det resultat att blodet inte passerar väl genom kärlen och kommer till fötterna i otillräckliga kvantiteter.

Diabetes mellitus. Risken att känna sig kall i benen är lika hög som med sjukdomen hos den första, insulinberoende och den andra typen. Detta beror på kärlskador och dåligt blodflöde genom dem.

Hjärtfel. Det kan vara antingen medfödd eller förvärvad. På grund av ett brott mot pumpfunktionen, levererar hjärtat knappast andra organ med blod.

Anemi. Detta är en av de vanligaste orsakerna till att fötterna blir kalla. Det kan detekteras genom resultaten av ett allmänt blodprov.

Raynauds sjukdom. Det förekommer hos cirka 5% av befolkningen och diagnostiseras vanligtvis hos kvinnor i åldrarna 20 till 40 år. Sjukdomen kännetecknas av en trög kurs, en känsla av förkylning i fötterna förekommer endast vid angreppstidpunkten på grund av nedgången hos de små terminalarterierna.

Åderbråck. Det kan utvecklas genom åren och får inte känna sig själv, men om det manifesterar sig, ökar risken för blodproppar i benens lumen. Som ett resultat blockeras blodflödet, och det är helt enkelt svårt för dem att flöda. I de flesta fall påverkar denna sjukdom unga kvinnor, särskilt gravida kvinnor och de som just har fött sin födelse.

Andra möjliga orsaker till nedsatt blodcirkulation i armarna och benen inbegriper vitaminbrist, dehydrering, låg immunitet och frittgående extremiteter. I sällsynta fall kan endokrina störningar, allergiska reaktioner och kronisk stress utlösa ett problem.

Orsaker till cirkulationssjukdomar i benen hos barn

Precis som hos vuxna i barndomen kan allt klandras för olika sjukdomar i hjärt-kärlsystemet - åderbråck, tromboflebit, ischemi, även om de finns ganska sällan. Ungdomar med klagomål av benförtopp är mer benägna att diagnostisera utsläppande endarterit och typ 1-diabetes.

Orsaken till cirkulationsstörningar kan också vara någon oupptäckt medfödd hjärtsjukdom eller ökad blodviskositet. Anemi, som är utbredd i barndomen, är inte utesluten.

Eftersom ett barn upp till 10-12 år har mycket ofta problem med immunitet och lider av vitaminbrist kan då lunginflammation, influensa och tarminfektion bli en katalysator för problemet.

Orsaker till cirkulationssjukdomar hos äldre

Problemet här är att människor över 60-65 år ofta har övervikt och högt blodtryck, en metabolisk störning. Det är också viktigt att de för det mesta leder en passiv livsstil, och detta manifesteras vid gallring av blodkärlens väggar och därmed skador på deras integritet. Riskfaktorer inkluderar den omfattande rökningvanen bland män i ålderdom.

Nedan ger vi de mest kända orsakerna till ett sådant problem:

Hypertension. Detta är den mest troliga orsaken, eftersom varje 2-3 personer över 60 år vid mätning av blodtryck visar avvikelser från normen med 20 eller fler poäng.

Åderbråck Eftersom musklerna i venerna i venerna hos människor med denna sjukdom är avslappnade, kommer de praktiskt taget inte att ingå. I det här fallet hindrar ventilerna i de huvudsakliga subkutana kärlen blod från att återvända till fötterna.

Ateroskleros obliterans. Denna sjukdom kännetecknas av deponering av kolesterol på blodkärlens väggar, från vilken plack bildas senare. De stänger lumen och störa benens blodcirkulation. Äldre personer över 60 lider oftast av detta.

Obliterande endarterit. Denna diagnos innebär kronisk inflammation i de lilla artärernas lilla artärer, som vanligtvis förekommer utan goda skäl. När kärlen tränger och lumen minskar, sänker blodcirkulationen i vävnaderna, vilket kan leda till plötslig gangren.

Diabetisk angiopati. Oftast är små ögonhålor involverade i denna process, men ibland sträcker den sig till benens kärl och skadar deras väggar. Detta leder till en lång tid av diabetes mellitus och regelbundna fluktuationer i blodsockernivån. Äldre människor blir patienter av läkare snarare än unga, eftersom de vanligtvis blir sjuk längre.

De viktigaste symptomen på cirkulationssjukdomar i benen

I de inledande stadierna av patologins externa manifestationer är nästan alltid frånvarande. Signal av skadlig scenariosutveckling vid detta stadium kan endast mindre obehag eller liten smärta under fysisk ansträngning (promenader, spring, cykling, simning).

Efter försämringen av tillståndet märker patienterna en ökning av obehagliga känslor, vilket kan uppstå även i viloläge. Ofta klagar de på en lameness som är märkbar när man går, vilket gör det inte längre möjligt att övervinna långa avstånd till fots.

När sjukdomen fortskrider försämras vävnadens näring, huden på fötter och ben förvärvar ett ömt utseende - det blir blekt och torrt, blir täckt av många sår och klåda. I senare steg, utan behandling, kan gangren utvecklas.

Diagnosen utförs enligt resultaten av Doppler ultraljud och vaskulär angiografi, mätning av hudtemperatur och genom kapilläroscopi. Visuell inspektion av en läkare omfattar slagverk och palpation av misstänkta områden.

Funktioner vid behandling av cirkulationssjukdomar i benen

Först och främst kan du rekommendera att besöka bastun oftare och ta en kontrastdusch som främjar expansion av blodkärl. Inte mindre användbart är en massage, som är tillräckligt att göra minst 2 gånger i månaden. Aktiv livsstil och fysisk ansträngning är av stor vikt - det är viktigt att regelbundet cykla eller simma, gå mer. Också för att förbättra situationen i strid med blodcirkulationen i benen bör det vara bekväma skor med låga klackar eller plattform.

Behandling av kalla fötter syndrom folk remedies

Alternativ medicin erbjuder att hantera detta fenomen med hjälp av hembad, salvor, kompressor. För detta kan du använda en mängd olika örter, från vilka det är nödvändigt att förbereda infusioner eller avkok. De behöver redan ansöka om kompressor eller bad. Detta bör ske minst 1-2 månader, så en kurs varar. Om det behövs kan det upprepas om 30-60 dagar.

Följande är de mest populära recepten:

Baden. Brew calamus (50 g) i 1 liter kokande vatten, låt det stå en dag och på morgonen häll den i en skål med varmt vatten, vilket du behöver 20-30 l. I det här fallet bör benen i det vara nedsänkt fotled djupt, så, om nödvändigt, använd en hink. Håll dem i denna infusion i ca 20 minuter tills det börjar svalna. På samma sätt kan du använda laurelblad, som tas med en mängd av 20 g per 1 liter kokande vatten och 30 ml vegetabilisk olja. Men denna komposition måste hållas i en vecka, inte en natt. Badet med torkad oregano (1 del), en sträng (4 delar), kamille (2 delar) och nässla (3 delar) hjälper mycket bra.

Salva. En blandning av värmande salva (3 matskedar) och cayennepepparpulver (3 knivar) kan förbättra blodcirkulationen. Det bör noggrant gnidas in i huden och tvättas av efter 4-5 minuter i frånvaro av en allergisk reaktion. Detta verktyg stärker blodkärlens väggar och rensar dem från kolesterol.

Tinkturer. De tas in och kokas, till exempel från lila. För att göra detta ska rotpulver (2 g) hällas med alkohol (20 ml) och hållas i 20 dagar på en mörk plats. Före användning ska den skakas upp och läggas till socker (1 tesked). På samma sätt kan du laga hästkastanjblommor, 50 g som måste blandas med vodka (0,5 l). Denna blandning måste hållas i två veckor och skaka varje dag. Det rekommenderas att ta det med 30 droppar två gånger om dagen i en månad.

Komprimerar. Till problemet kan områden appliceras gasväxtsnitt, blötläggs i tinkturer, framställda enligt ovanstående recept. De måste lämnas i 30-50 minuter; således kommer det att vara möjligt att expandera kärlen och minska viskositeten hos blodet. Om ett brott mot flödet till benen kombineras med åderbråck, kan en komprimering göras från kamillektinktur, svarta vinblad och en sträng (20 g vardera för 200 liter vatten). Håll honom på fötterna behöver minst 15 minuter.

Hur man behandlar cirkulationssjukdomar i benmedicinerna

Terapi i detta fall ska vara komplex, det är nödvändigt att kombinera intaget av droppar och tabletter med injektioner, aktuell behandling med olika krämer, salvor, geler. Dess mål är att minska permeabiliteten hos blodkärlens väggar, deras förstärkning, normalisering av blodflödet och dess utspädning.

För ovanstående ändamål kan tilldelas följande medel:

Drop. Det mest effektiva här är "Eskuzan", som rekommenderas att dricka 15 droppar åt gången tre gånger om dagen. Kursens varaktighet är från 2 till 3 månader. Läkemedlet kan inte användas för behandling av barn med njursvikt och allergiska reaktioner.

Tabletter. När arterioler är inskränkt beskrivs ganglioblockers huvudsakligen för att expandera dem. Bland dem är Temekhin och Pyrilen i hög efterfrågan. De tar 1 mg 2 till 4 gånger om dagen, i en genomsnittlig månad. För att förbättra blodflödet förskrivs bioflavonoider, till exempel Antoxid. Vuxna rekommenderas att dricka dem 2-3 gånger om dagen under måltiden. Behandling bör utföras inom en månad. För att stärka blodkärlens väggar, ta Ascorutin. Den borde vara full på 2 tabl. per dag för vuxna och 1 pc. Barn över 3 år gammal.

Geler. Troksevazin, Girudoven från varumärket Dr. Biocon och Hästkraften från hästkraftsproducenten anses vara ganska effektiva. Applicera dem på ren, torr hud med ett tunt skikt, gnugga med massörrörelser och lämna tills de är helt absorberade. Varaktigheten av lokal behandling är från 3 till 4 veckor.

Injektioner. För intravenös administration används ofta dextran, förbättrar kapillär blodflödet och fylla bristen på plasma med sina interna förluster. Läkemedlet är inte lämpligt för behandling med detektering av trombocytopeni, njur- och hjärtsvikt. För att stabilisera hemodynamiska parametrar krävs en enstaka dos från 0,5 till 1,5 liter.

Salva. Heparin med antivaricosverkan är mest tillgänglig här. Det stärker blodkärlens väggar, gör dem mindre permeabla och minskar inflammation. Beroende på arten av sjukdomen appliceras agenset på huden 3 gånger om dagen och förväntas absorberas. För att förbättra villkoret måste du slutföra en 30-dagars kurs.

Krämer. Det mest mångsidiga verktyget är "Abiflor", som används för lesioner av blodkärl och störningar i cirkulationssystemet. Den innehåller mestadels naturliga ingredienser - glycerin, barrträdskoncentrat, bio-lipoderm. Det rekommenderas att applicera det utan intensiv gnidning 2-3 gånger om dagen och lämnas för att absorbera. Verktyget är kosmetiskt, så det kan användas kontinuerligt förebyggande. Kremvaxet "Zdorov", som används på samma sätt, blev ganska känt.

Fysisk kultur vid behandling av cirkulationssjukdomar i benen

Det är önskvärt att göra det på morgonen, eftersom efter sömnen är blodtillförseln till benen långsam. För att stärka det är det tillräckligt att ge lektioner 20-25 minuter om dagen. Övningar utförs bäst i bekväma kläder, till exempel leggings. Du kan använda för denna stol. Laddning kan utföras både stående och liggande eller sittande.

Följande övningar hjälper till att lindra situationen:

Ligga på golvet mot taket, lägg händerna under midjan, lägg händerna på det och vila dina armbågar på golvet. Nu långsamt, ett ben upp, lyfta upp dem och lyfta dig högre. Försök hålla dem raka och dra dina strumpor mot dig och dina klackar mot andra sidan. Axlarna vid denna tid bör separeras så brett som möjligt, nacken - inte fastklämd. Se till att torso är på en plan linje, förutom toppen. Håll dig i denna position i 30 sekunder, sedan försiktigt, ryggkotan på en ryggkotor, gå ner på golvet och sätt in den 5 gånger igen.

Ligga på golvet, upprepa cykelns rörelser, som om du går först fram och tillbaka. Gör 20 repetitioner i riktning från dig själv och tvärtom till ansiktet. Försök att inte riva nedre delen av ryggen från golvet för att minimera spänningen i bukmusklerna. Lyft dina ben så högt som möjligt, placera dem i en vinkel på cirka 60 grader.

Ligga tillbaka på golvet och kopiera saxen i en minut och korsa dina ben över höjden ovanför ytan. Det är nödvändigt att plantera dem så mycket som möjligt så att de kan känna en liten spänning. Efter den angivna tiden, slappna av och repetera sedan övningen 5 gånger med en paus för vila.

Sitt på en stol, lyft dina ben för att bilda en rak linje med dina höfter och håll den här positionen i tid så länge du kan. Därefter sänka fötterna på golvet och repetera 5 gånger igen.

Stå rakt, börja bära vikt i klackarna, sedan i fingrarna, stanna i luften i några sekunder. Fortsätt att göra detta i en orörd rytm i 2-3 minuter.

Efter att ha sovit är det väldigt användbart, ligger på ryggen, att luta sig mot väggen och vara i denna position i ca 2-3 minuter. Måttlig gång kan också påverka situationen. Det är inte nödvändigt att utesluta några asanas från yoga - Supta Padangushthasana, Utthita Trikonasana och Adho Mukha Shvanasana.

Hur man behandlar cirkulationsstörningar i benen - se videon: