logo

Att komma upp ur sängen yr

Det moderna sättet att leva är ganska snabbt och snabbt, vilket gör människor i ständig rörelse.

I vissa fall, när du går ur sängen eller en stol kan du känna dig yr. Detta tillstånd är inte trevligt och kan indikera vissa sjukdomar, sjukdomar, störningar.

Om huvudet ofta snurrar när man lyfter kroppen, är det nödvändigt att genomgå en undersökning och avgöra de möjliga orsakerna till att staten ändras.

Huvudskäl

I medicinsk praktik finns det ett antal anledningar till varför du blir yr när du går upp.

Bland de möjliga kan du skilja på följande:

  • Anemi. Vertigo när du står upp visas som ett resultat av brist på syre som matar hjärnan och vävnaderna.
  • Svår trötthet, överarbete.
  • Dehydrering av kroppen.
  • Felaktig näring. Sådana skäl diagnostiserar läkare ganska ofta, särskilt hos personer som använder kost eller normalt inte kan äta som en följd av en upptagen dag. Kroppen tar inte emot näringsämnen, den är utarmad och en liten yrsel är möjlig när man står upp.
  • Emosionell stress och frekvent stress.
  • Förstörningar eller sjukdomar i den vestibulära apparaten.
  • Användning av mediciner. Svimna på grund av biverkningar av vissa droger, särskilt om de används under en längre tid eller de har en mycket stark effekt.
  • Sjukdomar i olika system i kroppen. Orsaken kan vara i nervsystemet, cirkulationssystemet eller kärlsystemet. I det här fallet kan vävnaderna normalt inte matas på syre och om du plötsligt går ur sängen kommer ditt huvud att snurra.
  • Skador på huvud, nacke eller ryggrad.
  • Förstöring av det endokrina systemet. Anledningarna till att sjukdomar uppstår är dolda i den hormonella bakgrunden, när en person har en stor eller otillräcklig produktion av vissa hormoner i kroppen.
  • Sjukdomar i inre örat.
  • Patologi i nervsystemet.
  • Visuell trötthet Sådana anledningar kan vara i ögonsjukdomar såväl som hos personer vars arbete är förenat med observationsaktivitet. I vissa fall uppstår yrsel när du går upp i arbetstagare vid datorn.
  • En adrenalinhopp i blodomloppet kan orsaka yrsel när den stiger abrupt.
  • Symtom uppstår hos kvinnor under klimakteriet, under graviditet och under menstruation på grund av hormonell justering av kroppen.
  • Skadliga vanor kan också påverka försämringen. Till exempel utökar rökare blodkärl, människor som missbrukar alkohol, det finns misslyckanden i nervsystemet och vestibulära apparater.
  • Hjärttumörer.
  • Migränattacker.
  • Förgiftning av mat eller kemikalier.

Anledningen till att många människor känner sig yriga när de går upp från sängen, så det är viktigt att konsultera en läkare för en noggrann diagnos.

Endast en läkare kan hitta de verkliga provokationsfaktorerna, och baserat på de erhållna uppgifterna föreskrivs rätt behandling.

Inte alltid yr på grund av patologiska problem. Om det med en kraftig ökning uppträder yrsel, som snabbt passerar och inte uppträder ständigt, så är detta inte ett symptom på sjukdomen.

Anledningen är att kroppen inte kan samordna så snabbt. I det här fallet är några sekunder tillräckligt för att tillståndet ska återgå till normalt.

De som säger det när jag går upp kraftigt, mitt huvud snurrar, mitt hjärta jobbar snabbare och en ökning av trycket eller en minskning av trycket är möjligt, kan orsakerna vara hypotoni eller högt blodtryck.

För behandling är det bättre att konsultera en läkare som kan rekommendera droger för att normalisera trycket.

Ytterligare symptom

För att förstå varför yr, måste du veta om alla symptom som kan uppstå.

Om symtom som beskrivs nedan är närvarande, är det mer sannolikt att yrsel indikerar sjukdom:

  1. Börjar illamående och kräkas.
  2. Tryckförändringar.
  3. Det finns en allmän svaghet i kroppen.
  4. Koordinering är nedsatt, vilket också kompletteras med svårt huvudvärk.
  5. Hjärtat arbetar i en snabb takt.
  6. Blod från näs- eller öronhålan framträder.

Sådana symtom kräver uppmärksamhet och kan inte helt enkelt ignoreras.

diagnostisera

För diagnos av läkaren kan använda en eller flera metoder, som inkluderar följande:

  1. Blod och urin samlas in för analys och bestämning av inflammation i kroppen.
  2. Läkare kan göra ultraljud av olika organ.
  3. Patienten skickas för undersökning av lungorna eller ryggrad av ryggraden.
  4. Dessutom gör de MRI och CT i huvudet för att bestämma eventuella avvikelser.

I vissa fall kan patienter självständigt göra en undersökning för att bestämma ortostatisk hypotoni.

För att göra detta är det nödvändigt att mäta trycket flera gånger, och även för att bestämma kulorna i stående position.

Om resultatet är stabilt måste du gå och lägg dig och upprepa diagnosen.

Därefter måste du gå ut ur sängen och upprepa testet, men efter 2-5 minuter. En liknande procedur utförs i 3,5 och 10 minuter, vilket kommer att fastställa kroppens regenerativa egenskaper och normalisering av tryck:

  1. Om pulsen blir frekventare upp till 11 slag, indikerar detta ett normalt tillstånd av kroppen.
  2. Om vittnet sträcker sig från 12 till 18 slag, så finns det några problem med tryck som inte utgör ett hot.
  3. Om indikatorn är över 19 slag, är tillståndet farligt och kan orsaka inte bara yrsel, utan också svimning.

När yrsel uppträder sällan, medan lågt tryck framträder från födseln, finns det ingen plats för panik.

Detta är ett normalt tillstånd och yrsel bör gå fort.

Förebyggande åtgärder

När det är svett med skarpa stiger, då är tillståndet i allmänhet inte farligt om symptomet passerar snabbt.

För att förhindra detta fenomen kan du använda vissa förebyggande åtgärder, varefter huvudet inte kommer att rotera.

För att göra detta rekommenderar läkare att följa följande regler:

  1. När du behöver komma ur sängen eller sittplatsen, gör inte det snabbt eller brått. Innan du går upp, bör du sträcka lite, ligga på din sida och först då gå upp. Detta kommer att vakna efter sömnen. Du måste gå upp smidigt, sänka i början benen, räta ut torso, andas in flera gånger och först sedan höja helt.
  2. I vissa fall svimma på grund av felaktig eller ofullständig kraft. I detta fall rekommenderas att justera kosten. Om yrsel uppstår ofta, behöver du inte bara äta mer växtfoder, men rekommenderar även användning av vitaminkomplex som säljs i apotek. Det är sant att det är bättre att ta dem efter undersökning av en läkare och enligt hans rekommendation.
  3. När människor befinner sig i samma hållning under lång tid blir blodcirkulationen värre, vävnaderna i kroppen får inte tillräckligt med näringsämnen. När stillasittande arbeten av samma typ ska värmas upp, kan du bara gå runt på kontoret. Det är användbart att gå på gatan, speciellt före sänggåendet och spela sport.
  4. Mellan arbetet bör vila göras, på grund av vilket kroppen kommer att återhämta sig och anfall inte kommer att dyka upp.
  5. Vid träningstillfällen när du utför övningar, där det är nödvändigt att utföra många identiska repetitioner, ska de göras smidigt och hastigheten och styrkan ökas gradvis, detta kommer att avlägsnas från rotationer.
  6. Det bör i rätt tid identifiera sjukdomen och behandla dem till slutet, särskilt de som blir provokatörer av svimmelhet.
  7. I vissa fall måste läkemedelsbehandling korrigeras, på grund av drogerna kan det också vara yr.

Mycket ofta är ett symptom inte farligt och du behöver bara justera din dag och handla lite.

På grund av detta kommer yrsel att försvinna och kommer inte att dyka upp. För förebyggande är det viktigt att diagnostisera kroppen minst en gång per år.

Varför yr, när du står upp

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Kommentarer

Yrsel är en av de vanligaste förnimmelser som en person upplever, oberoende av sin ålder. Det kan uppstå i en helt frisk person i rörelse, när huvudet lutas eller vrids, skiftande kroppsställning, som stiger upp från en stol eller säng. Det är värt att undra vad som gör dig yr när du står upp, om en person är i ett sådant tillstånd ofta och att svimning åtföljs av obehagliga symptom, som illamående eller mörkare i ögonen. I sådana fall kan känslan av rörelse i rymden signalera förekomsten av allvarliga sjukdomar som behöver behandlas.

Typer av vertigo, eller ett kapitel om hur man känner igen fara

Lätt och kortvarig yrsel som uppstår när man stiger upp efter en lång vistelse i vila, uppträder ofta hos friska människor. Detta händer på grund av det faktum att blodet som cirkulerar i ett lugnt tillstånd innan det stiger dramatiskt, rusar dramatiskt till hjärnstrukturerna. Hos friska människor tar denna process några sekunder, varefter funktionaliteten i cirkulationssystemet återställs.

Yrsel, som förekommer ofta och åtföljs av andra symptom, borde vara oroande. Det finns flera typer av yrsel:

  1. Systemisk (sant) - manifesterad i en förvrängning av uppfattningen av verkligt utrymme och rörelse av omgivande objekt. Förekommer på grund av patologier i de perifera och centrala delarna av vestibulärsystemet, när de stiger upp från sängen, ofta åtföljd av ögonförmörkelse, illamående, förlust av balans och i svåra fall svimning.
  2. Icke-systemisk (falsk) - med en kraftig ökning, kännetecknad av en känsla av instabilitet på benen och rädsla för att falla. Det finns denna typ av vertigo med nedsatt hematopoetisk funktion, brist på glukos i blodet, anemi och diabetes. Tillsammans med vertigo utvecklar en person svaghet, svärta i ögonen, tinnitus och arteriella tryckfall.
  3. Psykogen - en typ av falsk yrsel som uppträder under påverkan av stress, nervösa och psykiska störningar.

Utseendet av yrsel i ögonblicket för stigande kan inte ignoreras, eftersom de kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom.

Orsakar vertigo när du står upp

Det finns många anledningar till varför en person är yr, när han går ur sängen. Detta kan vara antingen effekten av tillfälliga icke-patologiska faktorer eller utvecklingen av farliga sjukdomar. I det första fallet kan yrsel uppstå på grund av:

  • svår utmattning
  • stanna i ett täppt rum
  • dehydrering;
  • överfört stress och situationer där det finns en skarp frisättning av adrenalin i blodet;
  • bieffekt av viss medicinering;
  • undernäring;
  • passiv livsstil, i synnerhet på grund av frekvent och lång sömn, brist på motion;
  • graviditet;
  • tar droger som deprimerar nervsystemet och har en expanderande effekt på blodkärlen (till exempel att röka, använda droger eller alkohol);
  • förgiftning - mat, kemisk, alkoholisk, strålning.

Patologiska tillstånd där yrsel när du står upp är huvud- eller åtföljande symptom:

  • störningar i arbetet och sjukdomarna i den vestibulära apparaten - Meniares sjukdom, inflammation och inre öronskada;
  • patologier som påverkar hjärnvävnad och kärl - migrän, intrakraniella skador och tumörer, hjärnatrofi, encefalopati;
  • neurologiska störningar - vegetativ dystoni, instabilitet i blodtrycket;
  • patologi i kärlsystemet - ateroskleros, stenos, stroke;
  • störningar som förekommer i cervical ryggrad - osteochondrosis, spondylos, halspipa, ryggradssårcider;
  • hormonella störningar i det endokrina eller reproduktiva systemet;
  • synfel
  • anemi (anemi).

Om en av de beskrivna patologierna är närvarande kan symtom som svärta i ögonen, illamående, svaghet, ökad hjärtfrekvens, obalans, blodtryckssänkningar eller blod från öronen eller näsan bli med yrsel när de står upp.

diagnostik

Om du regelbundet känner dig yr och mörk i ögonen när du går ur sängen ska personen undersökas. Den primära undersökningen utförs av en terapeut, medan det under diagnosprocessen är möjligt att ansluta till en sökning efter orsakerna till yrsel och smalare specialister - en neurolog, kardiolog, vertebrolog, ögonläkare, ENT-specialist.

Beskriv ditt problem för oss, eller dela din livserfarenhet vid behandling av en sjukdom eller fråga råd! Berätta om dig själv här på webbplatsen. Ditt problem kommer inte att ignoreras, och din erfarenhet kommer att hjälpa någon! Skriv >>

För att bestämma orsaken till yrsel kan en patient ordineras:

  • blod- och urintest;
  • röntgen eller tomografi av nacke och huvud;
  • Studien av hjärnkärl genom ultraljud;
  • elektrokardiogram.

Om den ortostatiska hypotensionen misstänks (en minskning av blodtrycket när det stiger från en stol eller en säng) testas patienten för tryckmätning och övervakar resultaten, som han kan göra hemma vid behov. För att göra detta måste du utföra en serie sekventiella åtgärder och registrera resultaten:

  1. flera gånger för att mäta blodtrycket i "stående" position och på basis av de erhållna resultaten för att härleda medelvärdet;
  2. utför ovanstående åtgärder i den bakre positionen;
  3. upprepa tryckmätningen i stående läge efter en viss tidsperiod - 1, 5, 10 minuter.

Förekomsten eller frånvaron av ortostatisk hypotension, om du känner dig yr när du står upp kan du bedöma med följande resultat:

  1. Det finns ingen patologi - pulsen ökas med högst 11 slag / min, övre och nedre tryckgränserna är något förhöjda och det finns inga tecken på en vegetativ reaktion.
  2. Svagt markerade störningar av artärtrycket - pulsen ökas med 12-18 slag / min, den övre gränsen för trycket förblir inom det normala intervallet, medan den nedre gränsen är något ökad uppträder patienten svettande.
  3. Betydande överträdelser av kärlsystemet - pulsen snabbare upp med mer än 19 slag / min, övre gränsen för trycket minskar, den undre är ökad, förutom svettning, patienten har andningssvårigheter och tinnitus.

Om yrsel uppstår ofta och åtföljs av sådana symtom som illamående, mörkbildning i ögonen, tinnitus, ökad andning, nedsatt medvetenhet, måste diagnosen fullbordas utan att misslyckas.

Metoder för att behandla svimmelhet

Om yrsel minskar livskvaliteten ska den behandlas. Beroende på huruvida svimmelhet är ett symptom på sjukdomen när den uppstår eller uppstår under påverkan av några faktorer kan läkaren ordinera en av följande behandlingsmetoder:

  • Drogterapi - inkluderar att ta droger som normaliserar arbetet med de hematopoietiska och vestibulära systemen, förbättra hjärnans aktivitet och lindra yrsel orsakad av kinetos.
  • Massager (klassisk, manuell, punkt) - påverkan på problemområden och aktiva punkter gör det möjligt att minska intensiteten hos svindel vid patologier i livmoderhalsområdet.
  • Fysioterapi - med hjälp av speciella övningar som utvecklats av den behandlande läkaren, kan du återställa blodtillförseln till hjärnan och därmed minska intensiteten i yrsel.
  • Aromaterapi och akupunktur är okonventionella tekniker som tillåter att lindra vasospasm och normalisera blodcirkulationen.

Dessutom, om du känner dig yr när du står upp, borde du i vardagen följa följande rekommendationer:

  • Stå inte upp skarpt från sängen eller stolen.
  • Normalisera näring genom att öka mängden frukt och färska grönsaker i kosten.
  • göra dagliga promenader i luften;
  • begränsa TV: ns långa visning
  • bli av med dåliga vanor.

Fråga gärna dina frågor här på webbplatsen. Vi kommer att svara på dig! Ställ en fråga >>

Genomförandet av de beskrivna rekommendationerna och snabb behandling kommer att bidra till att bli av med yrsel och förhindra att det uppträder i framtiden.

Svimma när du går ur sängen: Vad kan ett symtom säga?

Nästan alla av oss frågar regelbundet frågan: "Varför vrider mitt huvud när jag går ur sängen?" Först och främst bör det noteras att yrsel under en kraftig ökning inte är en sjukdom i sig. Ofta är det bara en signal från din kropp om brott mot sitt arbete. Men om yrsel inte är ett enda fall för dig, då borde det vara en anledning att gå till doktorn och diagnostisera.

Vertigo (en vetenskaplig term för yrsel) orsakas ibland av brist på syre i hjärnceller. En otvetydig etiologi av detta tillstånd är emellertid svår att identifiera. Först måste du förstå de ytterligare symtomen.

Orsaker till yrsel

Om du upplever yrsel när du stannar plötsligt, men det finns fortfarande inga symtom, kan orsakerna vara följande:

  1. Ortostatisk hypotension. Om du stannar i en viss position under lång tid börjar blod från hjärnan flöda i lemmarna. Hjärnan ger ett befäl att begränsa kärlen. Med en impulsiv förändring i kroppens position, expanderar kärlen inte i tid; blodflödet till hjärnan hämmas. En kortsiktig syrebrist utvecklas, och personen är yr. Kramper brukar inte vara längre än fyra sekunder. Detta är ett normalt fenomen, och friska människor märker inte det.
  2. Puberteten. Yrsel hos ungdomar är särskilt vanligt. Kardiovaskulärsystemet ligger bakom den snabba utvecklingen av hela organismen. Fartygen har inte det optimala flödet, syre har inte tid att komma till hjärnan i tid. Om ditt barn har lågt blodtryck ökar risken för yrsel.
  3. Menstruation. Dessa dagar har kvinnor en signifikant minskning av hemoglobin, eftersom konsumtionen av röda blodkroppar ökas många gånger. I detta tillstånd klagar kvinnor ofta: "När du går ur sängen, yr."
  4. Graviditet. Huvudet snurrar på nästan alla stadier av graviditeten. Med en kraftig ökning av yrsel kan det uppstå olika orsaker: hormonell anpassning, brist på näringsämnen, lågt hemoglobin.
  5. Uttorkning.
  6. Lång stannar på sängstöd.
  7. Brist på glukos, till exempel efter en strikt diet. Långa pauser mellan måltiderna framkallar också brist på väsentliga näringsämnen för normal hjärnfunktion.
  8. Biverkningar av droger. Vanligtvis nämns närvaron av sådana biverkningar i anvisningarna för läkemedlet.
  9. Stress. I nervösa situationer i kroppen finns det en adrenalinhastighet och en samtidig spasma i hjärnåren, vilket orsakar svårigheter med blodintag tillsammans med syre till cortex.
  10. Nikotinförgiftning. Ett liknande symptom uppstår vid rökning av den första morgoncigaretten på en tom mage.

I alla dessa fall kan du utan hjälp av en specialist. Vertigo åtföljer kroppens naturliga processer. Efter ett tag återgår allt till normalt. I vissa enskilda fall bör du ompröva din livsstil, överge skadliga vanor, förbättra näring, inkludera vitaminer i kosten, ge kroppen den nödvändiga mängden vätska, håll dig friskare och alternativa statiska dynamiska övningar (promenader eller sport).

Yrsel som ett symptom på sjukdomen

Yrsel när du går ur sängen kan åtföljas av andra specifika symtom som skiljer sig beroende på sjukdomen. Det kan vara förmörkelse av ögonen, illamående eller kräkningar, överdriven svettning, svimning och mer.

I det här fallet kommer du inte att göra utan att hänvisa till en kompetent specialist.

Vilka sjukdomar gör dig yr när du står upp?

  1. Öra sjukdomar. Inre örat är ett av de viktigaste elementen i kroppen. Den är fylld med vätska, med hjälp av vilken vi omedvetet bestämmer kroppens position i rymden. Men när det finns inflammation eller skada på örat, förändras mängden vätska i volym, blodflödet störs. Trycket i inre örat stiger, vilket leder till yrsel, som åtföljs av illusoriska ljud, ljud eller ringning, trängsel, dövhet. Sådana symtom talar om smittsam inflammation, traumatiska hjärnskador på den tidsmässiga delen, en möjlig hjärntumör.
  2. Störningar i den vestibulära apparaten. Som det är känt är det denna struktur som ger en balans av balans. Det överför impulser till hjärnan om kroppens position i rymden. Hjärnan som svar anpassar muskelarbetet beroende på kroppens position. Och om den vestibulära apparaten fungerar felaktigt, kan du känna dig yr och illamående.
  3. Cervikal osteokondros. Det kännetecknas av förkalkning av intervertebrala leder, som under huvudrörelser kan orsaka sträckning och skador på nerver och blodkärl. På grund av detta kan hjärnan inte få den önskade delen av syre, vilket uppenbarar yrsel när man går ur sängen. Attacker observeras i perioder av exacerbationer, förvärras av hypotermi, överdriven belastning och en lång vistelse i sittställning.
  4. Förstöring av hjärnaktivitet kan orsaka yrsel. Detta beror oftast på vaskulär dysfunktion. Med olika anomalier i hjärnan, medfödd eller förvärvad, kan kärlen inte längre säkerställa fördelningen av blodflödet i rätt volym och i rätt hastighet. Detta leder till syrehushållning. Det kan finnas flera grundorsaker: hjärnskakning, epilepsi, tumör, ateroskleros av cerebrala kärl. Congestion yrsel är det första symptomet. Därför, om du har ett liknande symptom, kom ihåg om du nyligen haft huvudskador. När allt kommer omkring kan en liten hjärnskakning inträffa efter en tid.
  5. Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Felaktighet i hjärtritmen leder till ett sådant obehag som yrsel när man lyfter från ett horisontellt läge. I detta fall produceras inte blodet i rätt mängd, och dess rörelse är intermittent. Den erforderliga mängden syre levereras inte till hjärnan, vilket orsakar pre-svimningstillstånd. Orsaker: vaskulär dystoni, hjärtsjukdom, hypertensiv kris.
  6. Förgiftning. Allmän förgiftning orsakar ett smärtstillande tillstånd, i synnerhet tillsammans med yrsel.

Yrsel med ovanstående sjukdomar och skador är bara deras symptom. Därför syftar behandlingsprocessen i allmänhet till att bekämpa inte svärmen, men den patologi som den orsakades av.

Först måste du kontakta terapeuten, som kommer att förskriva test och instrumentala undersökningar. Enligt deras resultat kommer han att diagnostisera eller hänvisa till en annan läkare, en smalare specialisering.

Säkerhetsföreskrifter

  • Det är nödvändigt att utveckla vanan att vakna korrekt och gå ur sängen. Först bör du inte rusa för att komma upp omedelbart vid larmsignalen. Det är nödvändigt att vända på sin sida och böja något i ryggen, försöker sträcka fingrarna i övre och nedre extremiteter så långt som möjligt. Vänd sedan till andra sidan och tryck på knäna till bröstet. Ligga på ryggen och räta upp. Sänk långa benen till golvet och räta långsamt ryggen. Efter att ha tagit några djupa andetag kan du lämna sängen. Detta enkla förfarande hjälper till att aktivera hjärt-kärlsystemet, avslappnat efter sömn.
  • Du borde inte sitta länge i samma position på jobbet eller på datorn. Det är ofta nödvändigt att ändra kroppens position, men inte plötsligt, men ta några djupa andetag i förväg.
  • Det är nödvändigt att se till att tillräckliga mängder vitaminer och vatten intas med mat.
  • Inkludera i din dagliga rutin minst lätt träning.
  • Ge upp dåliga vanor.

Om du är yr ibland, och de varar bara några sekunder, bör du inte panikas.

Kroppen ger dig en signal om att det är trött.

Du behöver ändra din vanliga takt i livet och ge dig själv en liten vila. Om du har andra smärtsamma manifestationer tillsammans med frekvent yrsel, ska du gå till en specialist och genomföra en kvalificerad undersökning, ta reda på varför huvudet spinner när du står upp.

När allt kommer omkring, behandlas alla sjukdomar bättre om de tidigare diagnostiserats.

Vad gör dig yr, när du går ur sängen

Yrsel är en känsla av instabilitet i rymden, vilket skapar illusionen av att flytta föremål runt en person. Oftast observeras detta symptom vid uppkomst från en säng eller annan övergång från en liggande till upprätt position, och kallas ortostatisk hypotension i medicin. Yrsel kan vara ett tecken på allvarlig stress, överarbete eller utveckling av en sjukdom som kräver brådskande behandling.

skäl

Övergången från kroppen från en liggande till vertikal position orsakar blodtryckssänkning. Kroppen kompenserar för detta och ökar pulsfrekvensen och accelererar blodcirkulationen. Men fartyg som är smalare vid denna tidpunkt kan inte passera det mesta av blodet i hjärnan, vilket orsakar yrsel.

I en frisk person är ett sådant tillstånd en sällsynthet, och det varar inte mer än 2-3 sekunder, varefter kroppen fortsätter att fungera ordentligt.

Om yrsel orsakar stående regelbundet kan följande faktorer orsaka störningen:

  • Störning av funktionen hos den vestibulära apparaten;
  • dehydrering;
  • Trauma till innerörat;
  • Hjärttumörer;
  • Allvarlig blodförlust
  • förgiftning;
  • Stark stress, överarbete;
  • Undernäring, undernäring;
  • Huvudskador och regelbunden allvarlig huvudvärk;
  • Sjukdomar i hjärt-, cirkulations- eller nervsystemet (ateroskleros, hjärtsvikt, stroke, epilepsi);
  • Problem med hormonella systemet (diabetes, hypo- och hypertyreoidism);
  • Åldersrelaterade förändringar i kvinnor (klimakteriet);
  • Användningen av vissa typer av medicinska läkemedel.

Tecken på närvaron av en sjukdom eller tillstånd i kroppen under yrsel som kan göra det värre är följande:

  • Förlust av medvetande;
  • Allvarlig och intermittent huvudvärk;
  • Blodtryck droppar;
  • Illamående och kräkningar;
  • Förlust av balans
  • takykardi;
  • Utseendet av blod från deras öron eller näsa.

Och för att ta reda på vad du ska göra med yrsel, svaghet och illamående, följ länken: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Hur man känner igen

För att skilja sant svaghet, där det finns instabilitet att vara i rymden, från funktionsfel i ögonglob eller optisk nerv, när problemen är dolda i sikte, behöver du känna symtomen exakt. Så, med verklig yrsel, finns det en illusion av rotation av föremål och förskjutning av jorden under dina fötter. Detta tillstånd är ofta åtföljt av illamående, svaghet i armar och ben, pallor och utseendet på kontrasterande fläckar i ansiktet. Vertigo är närvarande när det manifesteras inte bara i kroppens upprepa kroppsställning, men också vid skarpa rörelser: huvudrotation, nysning, hukning.

Skill mellan systemisk och icke-systemisk vertigo:

  1. Icke-systemisk, som ofta uppstår under stress, i ett täppt rum, under fasta, korttidssänkande blodtryck, särskilt hos äldre. Det kännetecknas av illamående, svaghet, ibland ringande i öronen.
  2. Systemisk - sann yrsel, när en person känner en förvrängning av uppfattningen om att vara i rymden. Manifest som när man lyfter från den bakre positionen, som i det benägna läget och när man går.

diagnostik

Det finns ett test som du självständigt kan identifiera ortostatisk hypotension, vilket leder till yrsel. För att göra detta mäter du upprepade gånger trycket och puls i stående position och beräknar medelresultatet.

Detsamma görs i det benägna läget, varefter de stiger upp och upprepar mätningarna efter 1, 5 och 10 minuter. Detta gör att du kan ta reda på hur snabbt kroppen kan återställa blodtrycket under blodfördelningen.

Utvärderingen av resultaten är följande:

  1. Palpitationer upp till 11 slag är normen.
  2. 12-18 slag - det finns problem, men de är inte farliga.
  3. 19 eller fler stroke - risk för att yrsel och svimning ökar, vilket indikerar dålig vaskulär funktion.

I en medicinsk institution bekräftas diagnosen av en neurolog efter en undersökning, vilken inkluderar en eller flera diagnostiska metoder: fluoroskopi, MR, CT, EKG.

behandling

Terapeutiska åtgärder för behandling av svimmelhet beror på den associerade sjukdomen som orsakar det. Beroende på orsaken till sjukdomen används följande metoder för att behandla yrsel:

  • Receptbelagda läkemedel:
    • Vestibulopatiska medel som normaliserar arbetet hos den vestibulära apparaten;
    • Läkemedel som normaliserar blodtrycket;
    • Antihistaminer som lindrar ångest;
    • Läkemedel som eliminerar illamående.
  • Användningen av massage, akupunktur och manuell terapi för att påverka problemområdet som orsakar yrsel.
  • Aromaterapi, lindrande spänningar från blodkärl;
  • Terapeutisk gymnastik;
  • Zonterapi.

Förebyggande och försiktighetsåtgärder

Åtgärderna för att förebygga yrsel innefattar följande:

  1. Tidig upptäckt och behandling av sjukdomar som framkallar yrsel.
  2. Behålla en aktiv livsstil och avvisa dåliga vanor.
  3. Förbereda en diet där färska livsmedel rik på vitaminer föredras, och för fet, salt och konserverad mat utesluts.
  4. Sport och minimera stressiga situationer.

Försiktighetsåtgärderna för vertigo inkluderar följande:

  1. Inte plötsligt ta sittande eller stående läge efter att ha lagt sig ner.
  2. Efter uppvaknandet kan du inte omedelbart hoppa. Det rekommenderas flera gånger att ta ett djupt andetag, att sträcka, för att massera extremiteterna.
  3. Om det är nödvändigt, upprepningen av skarpa rörelser börjar cykeln med en jämn handling, vilket ökar amplituden och skärpan.
  4. Under en lång tid inte att vara i en statisk position, ständigt upp, rör sig och värm upp.
  5. Fram till det ögonblicket, hur man stiger upp, för att se till att inget träffar om yrsel uppstår.

Orsaken till yrsel när de stiger från sängen är syrehushållning i hjärnan, orsakad av ett kraftigt blodutflöde. Detta tillstånd är läskigt för många människor, men det betyder inte alltid något som är hälsofarligt. Bestäm vad som just hände, bara en läkare kan göra efter diagnosen.

För att förhindra yrsel är det tillräckligt att identifiera och behandla sjukdomar som kan orsaka ett obehagligt symptom, vidta försiktighetsåtgärder och förebyggande åtgärder.

Varför svimma när du står upp och går och lägger dig?

Med ett så obehagligt fenomen som plötslig yrsel under en kraftig ökning från säng eller kroppsrotation är nästan varje person bekant. Isolerade fall kan orsakas av förändringar i blodtrycksindikatorer, de bör inte uppmärksammas.

Men om du ofta känner dig yr om du ändrar kroppens position, bör du snarare hitta orsaken till obehag och eliminera det. Yrsel när du går upp och när du lägger dig i sängen kan orsakas av många faktorer och indikera en allvarlig sjukdom.

Relaterade symptom

Det händer att periodvis svimma med en kraftig ökning från sängen eller lutning av kroppen, associerade symtom: det kan mörka i ögonen, ringa i öronen, bli sjuk, ibland mister en person kort medvetande. Anfallet varar bara några sekunder, frekvensen från flera gånger om dagen till ett par gånger i månaden. Ett sådant tillstånd är en anledning att gå till terapeuten, som kan räkna ut varför huvudet spinner när du går ur sängen och föreskriver en adekvat behandling.

Ytterligare symtom som indikerar en specifik sjukdom:

  • Saltlösningar i innerörat.

Yrsel manifesteras ständigt i en viss position av kroppen.

  • Patologi av den vestibulära apparaten.

Huvudet snurrar när man ändrar positionen från vertikal till horisontell, hjärtat slår ofta och icke-rytmiskt, kan känna sig illamående och göra ljud i öronen. Gait skakig.

  • Förstört blodflöde i inre örat.

Yrsel åtföljs av smärta, en ökning av blodtrycket, kortvarig minnesförlust är möjlig.

  • Skador i innerörat.

Mitt huvud värker och slår på en snabb ökning, det finns problem med att höra och kräkningar uppträder.

  • Inflammatoriska processer i hörselgångarna.

Allvarlig yrsel, åtföljd av feber.

Förekomsten av plötslig yrsel på morgonen, i upprätt position av kroppen, gagging, svår illamående.

När du byter kroppsläge

Huvudet kan snurra när man ändrar kroppens position av olika orsaker, här är neurologiska sjukdomar, problem med muskel-skelettsystemet och mycket mer.

Huvudorsakerna till det obehagliga tillståndet är följande:

  • neurit;
  • patologiska förändringar i innerörat;
  • hypotoni;
  • Funktionsfel i den vestibulära apparaten;
  • hjärnans sjukdomar, inklusive patologier i cerebellum;
  • neuros;
  • sjukdomar i centrala nervsystemet;
  • diabetes mellitus;
  • hjärtsjukdom.

Det finns flera typer av yrsel, som är karakteristiska i en viss situation:

  • Svimna med en kraftig ökning.

Om ett sådant tillstånd inträffar under en kraftig ökning är det en chans att en person har latent hjärt-kärlsjukdom.

Lång vistelse i ett läge leder till det faktum att blodet stagnerar under, en kraftig ökning ökar belastningen på kärlsystemet, med latenta sjukdomar börjar blodtrycket i sådana fall snabbt falla. Kroppen saknar syre, och som ett resultat börjar huvudet att snurra.

  • Svimma när du går och lägger dig.

Sådana känslor, som börjar hos en person i utsatt position, indikerar ganska allvarliga hälsoproblem. Sjukdomar åtföljda av liknande symptom:

  • skador på huvudet, nacken, nacken, ryggraden;
  • infektioner i inre örat, tillsammans med inflammation och hörselnedsättning
  • huvudskador, samtidiga symptom - generell svaghet, illamående, kräkningar;
  • stroke, åtföljd av talproblem och samordning
  • en attack av osteochondrosis som slog in i livmoderhalsområdet, därmed associerade symtom - lidande i benen, huvudvärk, störning störd.

Ett obehagligt tillstånd är anledningen till att snabbt rådfråga en läkare för att diagnostisera sjukdomen.

  • Huvudvärk hos kvinnor, hos män.

Huvudet kan vara yr på en kvinna under graviditet, under menstruation eller när klimakteriet uppstår. Malaise är direkt relaterad till en kraftig ökning eller minskning av mängden hormoner i kroppen.

Män är föremål för sådana tillstånd innan ett nykturiskt synkope startar, det kan inträffa efter nattvattnets urinering.

I båda könen under tonåren kan oväntad yrsel börja, en känsla uppstår på grund av omstrukturering i kroppen och snabb tillväxt.

Frekventa episoder i samband med illamående eller kräkningar bör varna. Svåra patologier kan åtföljas av följande symtom:

  • förändringar i hjärtfrekvensen;
  • svimning;
  • anfall av huvudvärk;
  • tremor i lemmarna;
  • muskelsmärta
  • skarpa förändringar i blodtryck indikatorer;
  • nedsatt syn och hörsel;
  • generell svaghet.

Hur kan du hjälpa till under en attack?

Terapi för ett obehagligt tillstånd kan innefatta en hel rad åtgärder baserat på sjukdomsdiagnosen.

Allvarliga sjukdomar behandlas med medicinering. Förberedelserna ordineras av en läkare, och väljer individuellt varaktigheten av administrering och dosering:

medicin

Om attacken började oväntat, kommer följande droger att hjälpa till att stoppa det obehagliga tillståndet:

Dessa läkemedel lindrar de obehagliga symptomen som uppstår när du förändrar kroppens position.

Det hjälper och tar antidepressiva medel eller läkemedel som förbättrar blodcirkulationen.

Anfall av illamående eller kräkningar lindrar väl följande läkemedel: Domperidon, Zerucal, Metoclopramid.

Folkmekanismer

Om plötsligt yr, hjälper fräsch ingefära. En liten del av helande roten ska sakta tuggas och sväljas utan dricksvatten. Spice kommer inte bara att stärka, men också lindra illamående och svaghet.

En person som lider av yrsel ska förbereda en luktande blandning som förbättrar välbefinnandet, och alltid ha det till hands. Matlagningsrecept:

  1. Ta i lika stora delar av den eteriska oljan av enbär och gran (20 gram).
  2. Lägg dem till ricinolja (100 gram).
  3. Placera blandningen i en glasbehållare med ett tätt passande lock.
  4. I händelse av en attack sniffar blandningen, smörjer hennes tempel och området bakom öronen.

Det kommer att bidra till att stoppa tillståndet för växtbaserad infusion, du måste dricka den minst tre gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna. Matlagningsrecept:

  1. Ta 100 gram torkade blad av mint, 50 gram krossad torr peonrot, 100 gram torkade lindblommor.
  2. Blanda ingredienserna.
  3. 2 matskedar av blandningen placerades i en glasbehållare, häll två koppar varmt vatten.
  4. Koka på ångbad i 10-15 minuter.
  5. Wrap in en terry handduk, låt stå i minst tio timmar, belastning.

Ett avkok av torkat nässla är ett annat effektivt botemedel. Matlagningsrecept:

  1. 1 matsked råvaror häll ett glas kokande vatten.
  2. Låt stå i flera timmar, belastning.
  3. Lägg till nyframställd äppeljuice med en till en.
  4. Drick före måltiden 3 gånger om dagen.

Andra metoder.

Som förebyggande rekommenderas det att göra övningar som tränar vestibulärapparaten. Övningar är att ändra hållning, vilket framkallar yrsel. Utförs minst fem gånger om dagen, i flera minuter.

  1. Patienten sitter på sängen.
  2. Huvudet svänger till vänster.
  3. Långsamt faller, utan att ändra huvudets position.
  4. Sätter långsamt, samtidigt som han vrider huvudet till höger.
  5. Upprepar hela proceduren och vrider huvudet i andra riktningen.

När en oväntad attack kommer att massera templen. Det görs enligt följande: Indexfingrar ska placeras på templen, masseras i cirkulära rörelser 10 gånger medurs, 10 gånger mot. För att förbättra effekten kan du massera öronloberna.

Slow squats hjälper till att hantera ett obehagligt tillstånd.

Gymnastik för ögonen kan eliminera yrsel. Det är gjort så här: i långsam takt, lämnar huvudet fortfarande, se upp och ner (minst 20 gånger), öka takten. Börja långsamt flytta ögonbollarna från vänster till höger (minst 20 gånger), lämna huvudet fortfarande, öka takten.

Hur man varnar

Förutom att behandla ett farligt tillstånd bör du följa vissa regler så att yrsel när du står upp blir inte ett permanent problem. En person bör:

  • dags att gå och lägga sig, bör sömnperioden vara minst sju timmar;
  • köpa en ortopedisk madrass och kudde för att förhindra patologier i muskuloskeletala systemet att utvecklas;
  • läs inte, titta inte på tv i vågrätt läge för att undvika ökad ögonbelastning;
  • gör inte vassa vändningar av kroppen, långsamt och smidigt stiga upp från sängen och från en sittande position;
  • tid att behandla infektioner som kan orsaka inflammation i öronen;
  • att följa regimen, växla mellan arbete och vila;
  • inkludera i dagskuren obligatorisk sport, terapeutiska övningar, går i frisk luft;
  • ät bra, undvik stränga dieter, skadliga för ämnesomsättningen.

Yrsel när du byter kroppsposition i rymden

Ortostatisk hypotension är ett mänskligt tillstånd som gör dig yr med en kraftig ökning. Varför händer detta och är det värt att oroa sig för detta symptom, försök att förstå denna artikel.

Liten yrsel under en plötslig förändring i kroppens position i rymden kan signalera dysfunktionen hos något system eller observeras hos en frisk person. Ibland medföljer ett symtom med flimmer av "midges" före ögonen, en andra förlust av samordning eller misshandel, som försvinner i sig inom en kort tidsperiod. Förekomsten av ytterligare symtom kräver hälsohårdhet och anses inte som normalt, speciellt vid frekvent manifestation eller förekomst i samband med smärta.

Orsaker till ortostatisk yrsel

Yrsel när du går ur sängen kan uppstå av olika skäl. Den vanligaste rätten till patologi är ett temporärt utflöde av blod från hjärnans kärl vilket gör att det svälter. Obehaglig känsla åtföljs av mörkare i ögonen, i svåra fall är svimning möjlig.

fysiologisk

Orsaker till yrsel när du ändrar kroppens ställning hos en frisk person är följande.

  • Ungdomstiden, kännetecknad av en snabb tillväxt av kroppen, där de interna organen inte håller takt med snabbt växande indikatorer. I en sådan situation försvinner vaskulär insufficiens på egen hand inom några år och staten återgår till normal, med svår yrsel, rekommenderas att ligga ner i 10-20 minuter.
  • Förintring av mat. Utgången av kosten med nödvändiga element observeras med låg livslängd, vid val av samma typ av mat, om olika dieter för viktminskning följs eller på grund av professionella särdrag (när det inte finns någon tid för full bett och raster mellan måltider i mer än 4-6 timmar). Bristen på ett matintagsläge, när en person är benägen att överdriva på natten och göra lite mellanmål hela dagen, tjänar också som en orsak till hjärnans svält, vilket uppenbarar sig som svimmelhet (yrsel när den uppstår från en lögn eller sittande position).
  • Visuell överspänning. Långvarig observation av något föremål leder till dysfunktion av optisk nerv, när du försöker ändra fokus känner du som om allt är flytande och spinnande framför dina ögon.
  • Dynamisk överbelastning. Snabba rörelser (till exempel på karusellen) leder till en störning i hjärnhinnan, vilket orsakar yrsel och illamående (kräkningar i svåra fall).
  • Ökad adrenalinhastighet under skräck eller andra nervösa överstrålar provocerar vasokonstriktion (en skyddande reaktion i kroppen som syftar till att bekämpa stress). I en sådan situation snurrar huvudet på grund av en kraftig minskning av syretillförseln till hjärnan.
  • Ta olika mediciner har en bieffekt i form av vertigo.
  • Graviditet sker på grund av förändringar i den naturliga blodcirkulationen (volymökning), förvärring av osteokondros, reduktion av glukos och järn i blodet och andra störningar i kroppens inre miljö. Hos kvinnor, under graviditeten, uppfattas ofta yrsel på morgonen, inte bara när man går ur sängen, utan också när man ligger ner.
  • Skadliga vanor (missbruk av nikotin, alkohol, starkt kaffe) har en vasokonstrictor effekt, vilket orsakar yrsel.

Lossa tillståndet när man lyfter kan följa några enkla regler. Efter att ha vaknat, bör du ligga en stund, varefter du kommer att stiga tyst, först vänd på din sida. Sitt ner, lägg dig ett tag och stå upp.

Tips! När du arbetar med hög visuell koncentration, ta tid att träna regelbundet, så hjälper detta att undvika negativa manifestationer.

patologisk

Utan en omfattande diagnos är det svårt att räkna ut varför svett när man går upp. Det är farligt att ignorera ett symptom, förutom förutom de angivna orsakerna, vilka har fysiologiska ursprung. Yrsel åtföljer många allvarliga patologier som kan leda till en minskning av livskvaliteten eller handikappanpassningen.

De vanligaste sjukdomarna i samband med svimmelhet anges nedan.

  • Dysfunktion hos den vestibulära apparaten, ansvarig för koordinationen av rörelser och kroppens placering i rymden.
  • Huvudet snurrar i neurologi, attackerna utvecklas långsamt och smidigt, efter en viss tid passerar de sig själva.
  • Orsaken till yrsel kan vara aterosklerotisk hjärnskada. Yrsel observeras inte bara under uppstigning, men också ofta mot bakgrund av smärta orsakad av nedsatt blodcirkulation i en viss del av hjärnan. Brist på rätt näring leder till ett obehagligt symptom, ofta följt av blinkning av "flugor", en splittring i ögonen eller en gångstörning.
  • Med huvudskada beror svårighetsgraden av svaghet på skadans allvar. Om hjärnan är mörkad, kommer den att observeras även i utsatt position.
  • Skada på hjärnstrukturerna, till exempel en hjärntumör, kan vara asymptomatisk under en lång tid, som endast uppträder som yrsel när man ändrar kroppens position.
  • Migränsmärta följer ofta med yrsel.
  • Brott mot kroppshållning eller osteokondros i livmoderhinnan uppträder av yrsel när du ligger eller stiger. Ofta förekommer på bakgrunden av smärtan i livmoderhalsen eller halsen.
  • Överträdelse av blodtryck (hypertoni och hypotension uppenbarar yrsel), med högt blodtryck, det finns allvarlig smärta, yrsel, tinnitus, suddiga ögon, illamående, kräkningar. När hypotensionssymptom är mindre uttalad, men förutom att huvudet yrsel uppstår, känns patienten bättre om den ligger nere.
  • Sjukdomar i mag-tarmkanalen som orsakar brott mot näringsabsorption uppträder ofta av yrsel på grund av brist på näring i hjärnan.

Taktik för yrsel

Åtgärder med yrsel beror på orsaken till syndromet. I enskilda fall, mot bakgrund av överbelastning eller stress, räcker det att bara slappna av, men om symptomen återkommer ständigt, bör du kontakta din läkare för att bestämma etiologin av yrsel.

Efter den nödvändiga undersökningsvolymen och installationen av en noggrann diagnos väljer doktorn den nödvändiga behandlingen för att eliminera orsaken till manifestation och korrigering av yrselattacker.

diagnostik

För att bestämma orsaken till yrsel, föreskriver doktorn efter insamling av klagomål och undersökningar nödvändig ytterligare forskning.

  • UAC tillåter dig att bedöma näringsnivån, avslöjar oegentligheter i arbetet med bostäder och offentliga tjänster, inflammatoriska processer i kroppen, anemi.
  • EKG, hjärtkardiokardiografi, angiografi, blodtrycksövervakning (inklusive dagligen) används för att undersöka kardiovaskulärsystemet.
  • Röntgenröntgen bestämmer muskuloskeletala systemet.
  • Det kan bli nödvändigt att konsultera en eller flera smala specialister (en neurolog, en okularist, en allmänläkare, en onkolog, en traumatolog, en kirurg, en kardiolog).

Efter att ha tagit reda på varför huvudet spinner, väljs den nödvändiga behandlingen.

behandling

Behandling av svimmelhet beror på patientens klagomål och den allmänna bilden av de patologiska processerna i kroppen. Vid allvarliga funktionsfel i olika organs funktion föreskrivs läkemedelsbehandling för att eliminera orsaken. Förutom behandlingen av den underliggande sjukdomen tas en rad hjälpmedel för att eliminera smärta och yrsel (morgon eller när man försöker stå upp).

läkemedel

Läkemedel ska endast väljas av en specialist, syftet med medlen kommer att motsvara diagnosen, och doseringen och administrationsförloppet är det allmänna tillståndet hos patienten.

  • För hypotension eller hypertoni används läkemedel för att normalisera blodtrycket.
  • När ortostatisk yrsel används används läkemedel som förbättrar funktionen hos den vestibulära apparaten.
  • För snabb avlastning av yrsel används lorazepam (med ökad ångest och högt blodtryck), metoklopramid (med yrsel, följd av illamående och kräkningar, speciellt mot bakgrund av rörelsesjukdom).

Metoder för att hantera svimmelhet

Förutom användningen av läkemedel är normalisering av livsstil av stor betydelse i kampen mot sjukdom. Att byta hälsosamma vanor till friska förbättrar tillståndet signifikant. Till rätt livsstil ingår:

  • varierad och balanserad mat;
  • harmonisering av arbete och vila (överarbete och långvarig avkoppling är lika skadliga);
  • respekt för livets rytm (på natten måste en person sova);
  • tillräcklig sömn
  • motorisk aktivitet
  • dagliga promenader
  • Organisation av levande komfort
  • optimistisk inställning.

Massage och reflexbehandling, aromaterapi och användning av toniska och lugnande medicinska växter, olika typer av fysisk terapi ger en bra effekt.

Rekommendationer när man går upp

Negativa manifestationer kan minskas genom att följa vissa försiktighetsåtgärder.

  • Alla rörelser försöker göra smidigt.
  • På morgonen efter att vakna upp, försök inte att hoppa ut ur sängen, lägg dig ner för lite, det är användbart att utföra några enkla övningar medan du ligger i sängen för att låta kroppen vakna.
  • Om du behöver vara i tvingad position under en längre tid, var noga med att ta en paus för uppvärmning och slipning.
  • Du bör alltid gå upp tyst, måttligt, om det behövs, i flera steg (först sitta ner, vänd på din sida, sänk benen till golvet, vänd grått och stå upp lite och håll dig vid sängens kant).

Ortostatisk yrsel, som uppträder sällan, kräver ingen korrigering, det är ofta en normal reaktion på vissa miljöfaktorer. Men med upprepade symptom, speciellt åtföljd av huvudvärk, illamående, kräkningar, gångstörningar eller svimning, bör en specialist konsulteras. I de flesta fall är prognosen gynnsam, och yrsel elimineras helt.