Svim i den bakre positionen

Det finns många typer av yrsel, nästan alla uppstår när en person rör sig, arbetar, rör sig i transport. Men vissa människor klagar på att de känner sig yriga när de vrider huvudet. Detta tillstånd är obehagligt eftersom det inte finns möjlighet att helt slappna av.

Varför yr, bör du ta reda på en specialist. Eventuell yrsel är föremål för diagnos. När allt kommer omkring kan orsakerna till ett obehagligt tillstånd ligga i allvarliga sjukdomar i kroppen som kräver detektion och behandling. Yrsel är bara en alarmerande signal av kroppen, till vilken uppmärksamhet bör betalas.

Provande faktorer

Svaghet i utsatt position kan förekomma hos friska människor som tidigare har druckit en hel del alkohol. Detta är inte en patologi, men du borde tro att alkoholförgiftning förstör kropp och yrsel gradvis - det är bara de första obehagliga symptomen på förändringarna som äger rum.

Om patienten börjar känna sig yr när han ligger, kan orsakerna vara följande:

• Vestibulär neurit orsakar plötsliga anfall av vertigo. De är mest oroliga efter att ha vaknat. Förutom att en person är yr, kan kräkningar vara närvarande.
• Spinal osteokondros, som påverkar cervikal ryggraden, leder till klämning av artärerna som ansvarar för cerebral blodtillförsel. Med en skarp vändning av huvudet är artären knuten, hjärnan slutar att ta emot näringsämnen och signalerar en svåra attack.
• Med hypotoni kan en person uppleva obehagliga symptom i liggande läge, liksom efter lyftning. Under reducerat tryck lider hjärnan av brist på syre och näringsämnen som är nödvändiga för att fungera korrekt.
• Vertigo kan signalera hjärninflammation eller närvaro av tumörrevlaser. Förutom yrsel har en person huvudvärk, problem med hörsel eller syn.
• IRR förekommer hos patienter med problem med kärlsystemet. En av manifestationerna av vegetativ dystoni kan kallas yrsel. Det uppstår med någon förändring av position, plötsliga rörelser.
• Vertebral brok orsakar yrsel. En person som vänder sig i en dröm kan uppleva en attack som liknar en berusad person. Allt börjar röra sig runt, stagger, det verkar som att även sängen roterar.
• Inflammation av nasofarynx, öron. Det finns ett överskott av slem, purulent urladdning som sätter på det inre örat, medan personen upplever symtom på yrsel. De kan inträffa under vila (personen upptar horisontellt), och även under vakenhet (vertikal position).

De vanligaste orsakerna till svindel

En av de vanligaste formerna av yrsel som uppträder i benägen position, liksom i andra möjliga kroppspositioner, betraktas som godartad paroxysmal positional head spinning (DPPG). Vanligtvis klagar en person om sin händelse i följande situationer:

1. När du försöker ligga på din rygg.
2. Medan du går ur sängen när du vaknar.
3. När du vänder om i sängen på sidan.
4. Medan du böjer huvudet eller försöker kasta tillbaka det.

Orsakerna till symptomen på DPPG är associerade med inre örat, eller att vara mer exakt, med det vestibulära centret som finns i det. Strukturen hos den vestibulära apparaten är sådan att otoliterna i ett normalt tillstånd befinner sig i en speciellt utpekad plats - en elliptisk säck. En person ändrar sin plats, det finns en rörelse av dessa stenlika formationer. De lägger på nerver som överför impulser till hjärnan. Den information som behandlas av hjärnan skickas till musklerna som ger balans.
Om det fanns förändringar och otoliter kom ut ur deras naturliga läge, gick till de halvcirkelformiga kanalerna, börjar personen uppleva obehag, yr i någon kroppsställning.

Diagnostik av DPPG är mycket enkel, det kan göras både med en specialist och utan att lämna hemväggar. För att göra detta måste du utföra en serie enkla gester och titta på tillståndsändringen:

• Patienten blir ombedd att sätta sig ner, vrid sedan snabbt huvudet och nacken åt vänster och sedan plötsligt ligga tillbaka så att skallen hänger ner under kroppen. En soffa eller säng är lämplig för testning. Samma rörelser utförs när du vrider huvudet i andra riktningen.
• Det andra testet är följande: de väljer en benägen position i magen, patienten uppmanas att lyfta huvudet och vända sig med vänster och höger med en fördröjning i varje position i ca 60 sekunder.

Om orsakerna till yrsel i DPPG, då när du vrider huvudet till den smärtsamma sidan börjar en person uppleva obehagliga symptom. Specialisten uppmärksammar en ytterligare skyltning av ögongloben från den problematiska delen av ansiktet.

Behandlingen av DPPG syftar till att återföra otoliterna till elliptiska säcken. Detta görs enligt följande:

1. Patienten blir ombedd att lägga sig på en soffa, på ryggen. Huvudet ska vändas till problemsidan och stanna i denna position i 3 minuter.
2. Efter det ska huvudet vändas motsatt sida och vänta igen 3 minuter.
3. Från baksidan, rulla över till sidan (på den friska sidan) och begrava ditt ansikte i sängen. Håll i ca 3 minuter.

Behandlingen tar några minuter, och dess effektivitet är maximal. Återkommande observeras endast i 10% av fallen. Drogbehandling vid DPPG ger inte resultat. Tabletter leder till en förändring av diagnostiska indikatorer. Därför fördröjs behandlingen med medicinen under lång tid, och patienten märker inte några förbättringar. Dessutom har p-piller många biverkningar. De orsakar huvudvärk, illamående, allergiska reaktioner, störningar i mag-tarmkanalen.

För att undvika återkommande sjukdom rekommenderas en uppsättning fysiska övningar som syftar till att förbättra koordinering och träning av den vestibulära apparaten:

• Rotation av nacke och huvud i olika riktningar, liksom vinkling av huvudet;
• från sittande ställning bör djupa böjningar av kroppen till benen göras, sedan flyttas till en böjning från en stående position;
• Ligga på golvet, du måste försöka kasta benen bakom huvudet;
• i det bakre läget gör benen fladdrande ("sax");
• handstand, du kan försöka utföra med stöd eller med betoning mot väggen;
• Det är nödvändigt att göra uppskjutningar från golvet eller den höga ytan.
• squats med handsträckning rekommenderas;
• För att förbättra samordningen är det användbart att lära sig att stå på ett ben. Detta kan vara ett pose av ett träd eller en svälja.

Orsakerna till otoliterna är okända. Forskare tenderar att version av kroppens fysiologiska egenskaper. Till fördel för detta är det faktum att sjukdomen upptäcks i släktingar, och överförs också i många fall genom arv. Men rörelsen av otoliter är förknippad med skador på skallen, sjukdomar i livmoderhalsen. I vilket fall som helst krävs en preliminär diagnos.

Att ligga sjukt kan vara yr med Meniros sjukdom. Denna sjukdom leder till en ökning i volymen av vätska i inre örat. Trycket på den vestibulära apparaten ökar, brus uppstår, det finns instabilitet i rymden. Anfall oroar sig regelbundet, så patienten har ingen brådska att se en läkare. Och mycket riskabelt med detta! Sjukdomen är progressiv i naturen, vilket leder till en märkbar minskning av hörsel och till och med dövhet. Bland de orsakssamband som orsakar denna sjukdom är följande särdrag:

• Vaskulära sjukdomar, migränattacker.
• Anatomiskt abnorm struktur av skallen i det tidsmässiga benet.
• Sjukdomar som bidrar till felaktig metabolism.
• Allergiska sjukdomar.
• Ärftlig faktor.

Behandlingsregimen består av vasodilatatorer, diuretikabletter samt läkemedel som förbättrar blodcirkulationen i hjärnan. Det är nödvändigt att utföra fysiska övningar för att stärka den vestibulära apparaten, för att revidera menyn, minska mängden salt mat. Dåliga vanor förvärrar sjukdomen, bör de överges.

Varför är yr när du ligger

Episodiskt uppträdande yrsel i utsatt position kan inte lämnas utan ordentlig uppmärksamhet, oberoende av patientens åldersindikatorer.

Det kräver upprättandet av huvudorsaken till obehagliga symptom, vilket kommer att ge möjlighet att välja ett effektivt terapeutiskt system.

Varför svär liggande på ryggen

Yrsel är en av de vanligaste klagomålen från patienter.

Detta tillstånd ger en känsla av rotation av den omgivande verkligheten eller av personen själv, medan kroppen förblir stationär.

Det finns en patologi i olika situationer, och svaghet i det benägna läget blir en av de mest populära.

I det här fallet, yr så snart patienten befinner sig i ett horisontellt läge, och ibland efter en viss tid att ligga ner.

När en sådan yrsel uppträder en gång är det möjligt att skriva av det som en otillåtet, men om det uppenbarar sig regelbundet, bör du kontakta en specialist för att diagnostisera och skapa en provocerande faktor.

symptom

När det uppstår obehag under ockupationen av det benägna läget, indikerar detta närvaron av förändringar i de inre organen som behöver identifieras och härdas.

Yrsel i detta tillstånd bestäms av följande symtom:

• rörlighet för den omgivande verkligheten;
• känsla av kroppsrotation (i vissa situationer lämnar patienten inte ens under sömnen);
• ofta med konstanta attacker är patienten orolig innan han går och lägger sig
• i vissa fall bildas obehag i huvudet, illamående.

Förutom att vara yr i den bakre positionen kan beslaget bli intensivare vid förändring av positionen - vändning till andra sidan, i färd med att gå upp.

Ökningen i attacken orsakar också svår sjukdom i 24 timmar.

skäl

Om du upplever sådana obehagliga symptom uppstår frågan - varför är yr på utsatt position?

Orsakerna till denna patologi är ganska olika. De provokerande faktorerna är:

• Vestibulär neurit. Yrsel uppträder oväntat och är förknippad med en gagreflex. I grunden försvinner attacken efter sömn.
• Cervikal osteokondros. Under försök att ligga ner, stå upp, ta en tur med huvudet, är artären i ryggraden kramad med saltavlagringar och pressas ännu hårdare och blockerar blodets tillgång till hjärnan.
• Lågt blodtryck. Hypotension bidrar till berövandet av hjärnans blod och rätt mängd mat. Vätskan i inre örat, som är ansvarig för balans och signaler om kroppens position, är också under ett visst tryck i normalt tillstånd. När det inte räcker flyter vätskan otillbörligt och orsakar informativ förvirring.
• Tumörer och inflammatoriska processer i hjärnvävnad. Alarmerande symtom, med ökande yrsel när patienten ligger, kan vara obehag i huvudet och hörselstörningar på ena sidan.
• VVD. Vaskulär ton från födseln är "fel" - den reagerar olämpligt på situationer. Detta gäller också för att ändra kroppens position.
• Bråck i ryggraden. I processen att byta position under sömnen eller när patienten ligger, uppträder yrsel, vilket liknar förgiftning. Vid denna tidpunkt skadar inte livmoderhalsområdet eller ryggen.
• Sjukdomar i yttre och inre öra, i nasofarynxen. Under processen med inflammatoriska processer kommer vävnader att fyllas med överskott av vätska, slem och svullnad. Detta kan orsaka tryck på andra organ, uppenbart när patienten håller huvudet i upprätt läge, såväl som när han ligger och gör rörelser mot den.

Orsaken till yrsel kan vara i andra sjukdomar, eftersom det är mycket viktigt att konsultera en läkare för diagnostiska ändamål. Det är endast genom speciella tester och diagnostiska åtgärder att det är möjligt att fastställa vad som direkt orsakar yrsel i den bakre positionen.

För diagnostiska ändamål utförs olika typer av blodprov, MR, röntgenbilder och andra kliniska studier.

För att kunna göra en korrekt diagnos är det absolut nödvändigt för en specialist att veta hur en attack inträffar - om hälsotillståndet förändras i processen att förändra kroppens position, om ytterligare symptom observeras.

Därför är det nödvändigt att observera vad patienten upplever vid yrsel. Detta kommer att ge möjlighet att snabbt identifiera orsakerna och ordinera lämplig behandling.

Första hjälpen

När yrsel upprepas, är det absolut nödvändigt att känna till en neurologs rekommendationer.

Det kommer att bidra till att eliminera sjukdomen som provocerade ett liknande tillstånd. Men innan du besöker en specialist finns det vissa åtgärder som gör det möjligt att minska yrsel eller för att helt eliminera det.

Dessa metoder innefattar:

1. oberoende massage på huvud och nacke;
2. Andningsövningar i 3-5 minuter;
3. tryck ditt finger i mitten av huvudets främre del i 3-5 sekunder;
4. lufta rummet ordentligt;
5. lossa täta kläder
6. mäta blodtrycket med hjälp av en tonometer
7. begränsa vassa rörelser, inklusive plötsliga huvudvarv
8. Från det benägna läget måste du stå upp försiktigt, utan brådska.

Livsstiljustering hjälper mycket att motverka yrsel.

Därför är det nödvändigt att ändra kost och schema för, ta promenader på gatan i minst 60 minuter om dagen, gör terapeutiska övningar.

Sådana recept är lämpliga för patienter med några sjukdomar som kan ge upphov till yrsel.

Därför, före läkarens ankomst och diagnosen är det nödvändigt att hålla sig till dem för att undvika försämring av hälsan.

Vertigo behandling

Du bör inte själv utföra diagnostik, varför huvudet spinner. Endast en specialist kan göra en noggrann diagnos och välja lämplig behandling.

I samband med förekomsten av sådana symtom är det nödvändigt att kontakta en neuropatolog, som, om det finns misstanke om en sjukdom i inre örat, rådgör ENT-läkaren.

Valet av behandling varierar från den sjukdom som upptäckts av en specialist. Yrsel går inte ensam.

För att bli av med sådana obehagliga symptom är det absolut nödvändigt att etablera och ta bort orsakerna som provocerade det.

Med hänsyn till den identifierade patologiska processen innefattar behandlingen medicinska och icke-läkemedelsmetoder:

• Manuell terapi Det är nödvändigt att sådan behandling utförs direkt av en specialist för att undvika negativa effekter.
• Physio och zoneterapi. Den andra innebär akupunktur, som är effektiv i närvaro av vissa typer av sjukdomar.
• Terapeutisk gymnastik.
• Applikationsdäck Shantz.

Användningen av droger. Med tanke på sjukdomen tilldelas läkemedel som syftar till att förbättra hjärnans aktivitet, stärka kärlväggarna etc.

förebyggande

Om du också känner dig yr när patienten ligger nere, rådgör läkare:

• Gör inte plötsliga rörelser och svängningar i huvudet för att undvika svimning. När patienten kommer ut ur sängen, bör du göra det i början, vända sig till sidan, och först då försiktigt gå upp.
• Bär inte sjukdomen, särskilt smittsam, "på deras fötter". Det ska vara minst 2 dagar otlezhatsya, och sedan - för att avsluta sjukdomen.
• Ta tillbaka till det normala arbetssättet och vila. Sömn ska vara minst 7-8 timmar om dagen, dessutom faller det mesta på natten. Detta bör beaktas av personer med IRR.
• Minst 1, 5 timmar om dagen för att vara på gatan, optimalt i rörelse.
• Överge hårda dieter.
• Att utföra fysisk terapi, som är utformad för en specifik sjukdom.

Om patienten är förlorad på varför huvudet spinner när han lägger sig, borde vi inte rusa för att göra en diagnos.

Det är nödvändigt att omedelbart kontakta en specialist. Huvudet är en av de mest känsliga och komplexa delarna av kroppen, som bör skyddas med särskild vård.

När du är svim medan du ligger nere kan det här indikera närvaron av farliga sjukdomar.

Det är därför oerhört viktigt att rådgöra med en läkare i tid för rekommendationer och utföra en fullständig diagnos för att fastställa orsaken.

Självbehandling i en sådan situation kommer att leda till farliga komplikationer - sann svaghet kommer att utvecklas, och patientens välbefinnande kommer bara att förvärras.

Varför i den bakre positionen yr

Yrsel är en av de vanligaste klagomål som läkare hör. Detta tillstånd ger känslan av rörelsen hos omgivande föremål eller av personen själv, medan kroppen förblir oförändrad. En känsla av spinnning av huvudet kan förekomma i olika situationer, och en av de vanligaste är yrsel medan du ligger. I det här fallet kan yret börja omedelbart efter det att ett vågrätt läge har intagits, och ibland efter en stund. Och om sådan yrsel uppträdde en gång då kan det helt enkelt bero på dålig hälsa, men om det inträffar mer än en gång måste du konsultera en läkare för undersökning och klargöra orsakerna till sjukdomen.

Hur uppstår sådan yrsel

Om du har en känsla av svaghet när du tar ljuga, indikerar detta närvaron av förändringar i kroppen, inklusive i dess individuella system som måste detekteras och om möjligt härdas. Yrsel när den ligger, kan identifieras med sådana tecken som:

• känslan av att flytta saker runt, falla väggar och tak
• känsla av kroppsrotation (i vissa fall följer den med en person även i en dröm);
• ofta med frekventa attacker kan en person känna sig orolig innan han lägger sig.
• ibland utvecklas huvudvärk och illamående.

Utöver det faktum att huvudet kan snurra i det bakre läget, kan attacken förvärras genom att ändra positionen - vänd mot andra sidan när den står upp. Att stärka en attack kan också orsaka allvarlig svaghet, som kan bestå hela dagen.

Typer av vertigo

Varje person känner till känslan av yrsel, men i själva verket ibland anses detta tillstånd falskt, eftersom förekomsten av sådana känslor inte på något sätt är kopplad till den vestibulära apparaten. I detta avseende finns det flera typer av yrsel.

• Sant (svärhet). Denna typ av yrsel är förknippad med patologier i den vestibulära apparaten eller stimulering av dess organ. Med en sådan spinnning av huvudet finns det en rotation av kroppen i rymden, föremål som omger en person.
• Psykogen. Dessa statsexperter kallar inte själva cirkulationen av huvudet. Psykogen yrsel åtföljs av många andra symtom, såsom ångest, mörkare ögon, en känsla av instabilitet. Ett liknande tillstånd uppstår oftast på grund av svår stress, depression.

Det är nödvändigt att skilja dessa två typer av cirkling av huvudet, eftersom det beroende på detta blir mycket lättare att snabbt göra den korrekta diagnosen. Även om patienten inte kan särskilja psykogen svaghet från sant spontant på egen hand, kommer det att hjälpa läkaren.

skäl

När sådana obehagliga symptom uppträder uppträder en naturlig fråga - varför kan det vara svett i ett benäget läge? Faktum är att orsakerna till detta tillstånd kan vara en stor mängd. De första anledningarna som läkare anser när det gäller ett sådant klagomål är:

1. Högt eller lågt blodtryck. Svag kan under båda förhållandena - både för högt och för lågt tryck kan ge en känsla av rotation av kroppen och den omgivande verkligheten. Dessa villkor är ofta åtföljda av andra symptom - huvudvärk, illamående och andra saker.
2. Atherosclerosis. I detta fall associeras huvudets cirkulation med obstruerat blodflöde.
3. Sjukdomar i inre örat. Inflammationer, vätskedannande i labyrinten och andra patologier orsakar tryck på organen i den vestibulära apparaten, vilket orsakar yrsel.
4. Traumatisk hjärnskada.
5. Diabetes mellitus. Det orsakar förändringar i tillståndet hos de kärl som levererar syre till hjärnan.
6. Långsiktiga obalanserade dieter. Brist på väsentliga vitaminer och spårämnen kan också leda till en känsla av rotation av kropp och föremål.
7. Osteochondrosis. Med en sådan patologi i livmoderhalsen är klämningen av de kärl som matar hjärnan.

Andra sjukdomar kan också få huvudet att snurra, så det är extremt viktigt att konsultera en specialist för undersökning. Endast med hjälp av speciella analyser och diagnostiska studier är det möjligt att ta reda på vad som exakt framkallar yrsel i en lögnaktig position. En mängd olika blodprov, vaskulär dopplerografi, MR, röntgenstudier och andra studier kan användas för att diagnostisera patientens tillstånd och diagnostisera. För att kunna göra en korrekt diagnos måste en läkare veta exakt hur en attack inträffar - om tillståndet förändras när du byter kroppsställning, vrider huvudet om det finns ytterligare symtom (smärta, illamående, svaghet, hörselnedsättning, tinnitus, etc.). Därför är det viktigt att spåra känslor som upplevs av patienten med yrsel - detta kommer att bidra till att snabbt upptäcka orsaken och förskriva adekvat behandling för sjukdomen.

Hur man hjälper dig med yrsel

Om omkretsningen av huvudet upprepas, bör du definitivt kontakta en neurolog, som i de flesta fall kan bota sjukdomen som orsakar detta tillstånd. Men innan du går till doktorn finns det flera sätt som hjälper till att minska yrsel eller ta bort det helt och hållet tillfälligt. Dessa metoder innefattar:

• enkel självmassage av huvud och nacke;
• andningsövningar (lägg hand i magen och andas snabbt med munnen, maximalt puffa upp magen när du andas in och dra in den när du andas) i några minuter;
• trycka ett finger i mitten av pannan i några sekunder (ca 10);
• öppna fönstret, lufta rummet väl;
• ta bort eller lossa täta kläder, bälte;
• bestämma nivån på blodtrycket med hjälp av en tonometer;
• vägra att göra plötsliga rörelser, inklusive skarpa svängningar av huvudet, från det benägen läget för att stå upp försiktigt, utan att skynda på sig.

Att byta livsstil kan betydligt hjälpa till i kampen mot svimmelhet. Därför bör du balansera din kost, observera regimen för (viktigast av allt - vila och sova), ta aktiva promenader i frisk luft i minst en timme varje dag (bara några vandringscirklar i parken) och gå in för fysisk terapi. Sådana rekommendationer är lämpliga för patienter med några sjukdomar som kan orsaka yrsel, så du bör observera dem innan du går till doktorn och gör en diagnos för att undvika försämring.

Om även om alla ovanstående rekommendationer följs, spinner huvudet väldigt mycket och patienten känner en signifikant försämring av tillståndet, det är värt att ringa en ambulans.

Vertigo behandling

Du borde inte göra slutsatser på egen hand, vilket gör att huvudet snurrar - bara en läkare kan göra en korrekt diagnos och förorda adekvat behandling av situationen. Om ett sådant symptom inträffar ska du kontakta en neurolog, som, om du misstänker en öronsjukdom, kommer att rekommendera en otolaryngolog.

Valet av behandlingsmetod beror på sjukdomen som identifierats av läkaren. Yrsel behandlas inte av sig själv - för att bli av med detta obehagliga tillstånd är det nödvändigt att ta reda på och eliminera orsaken som orsakar det. Beroende på den identifierade patologin kan behandlingen inkludera både läkemedels- och icke-läkemedelsmetoder:

1. Manuell terapi Det är viktigt att sådan behandling utförs exklusivt av en professionell för att undvika komplikationer.
2. Physio och zoneterapi. Det senare inkluderar akupunktur, vilket har visat sig vara effektivt för vissa typer av sjukdomar.
3. Terapeutisk gymnastik.
4. Använda däcket Shantz.
5. Mottagning av läkemedel. Beroende på sjukdomen kan läkemedel ordineras för att förbättra hjärnans funktion, stärka blodkärlens väggar och så vidare.

I vissa fall föreskriver läkaren en kombination av flera behandlingsmetoder - en omfattande behandling ger goda resultat vid eliminering av sjukdomen.

Utseendet av yrsel i den bakre positionen kan indikera förekomsten av allvarliga sjukdomar. Därför är det extremt viktigt att du kontaktar en specialist tidigt och genomföra en fullständig undersökning för att få reda på orsakerna. Självbehandling i en sådan situation kan leda till allvarliga konsekvenser - den sanna sjukdomen kommer att utvecklas, och patientens tillstånd kommer bara att förvärras.

Orsaker till yrsel när du ligger ner

Om en patient har besvär av yrsel är det ibland nödvändigt att vidta brådskande åtgärder för att förhindra att tillståndet förvärras. Varje person kan beskriva ett sådant obehagligt tillstånd lite annorlunda. Läkaren ska klargöra när huvudet började snurra. För vissa verkar en fråga av detta slag olämpligt, men yrsel är ofta ett symptom på en annan sjukdom, eller början på någon oönskade process. För närvarande finns det ungefär trettio olika typer av sådana symtom, men oftast är yrsel medan du ligger nere.

Detta symptom kan delas in i normal och patologisk. Den första sorten - huvudet spinner med yttre påverkan, det vill säga i fall där det ska snurra på grund av obalans i vestibulära apparater och visuella analysatorer. Men när ett symptom uppträder hos en person som ligger i ett vågrätt läge, som sover eller bara vilar, är det viktigt att förstå orsakerna till detta tillstånd. De främsta orsakerna till yrsel här är förändringar i kroppen.

Följande symtom kan inträffa under en svimhjälpsattack:

• känner som taket och väggarna närmar sig snabbt;
• ibland finns det en känsla av att kroppen har börjat rotera. Detta villkor spåras i vissa i en dröm;
• känner att omgivande föremål börjar flyta
• Det finns stor ångest i fall där symptomen återkommer mycket ofta.
• illamående, huvudvärk som inte går bort även i en dröm.

Många vet inte varför huvudet kan snurra i ett benäget läge. Men sådana känslor förvärras ibland efter en förändring i kroppsställningen. Ibland finns det svår kräkning, svaghet.

Orsaker till yrsel när du ligger ner

Läkare känner till de främsta orsakerna till yrsel, så se några punkter särskilt noggrant. Förändringar i människors välbefinnande talar volymer. Vissa symptom kan definiera den nuvarande sjukdomen:

1. Ostabilt blodtryck. Vestibulära störningar uppträder, om hypotension föreligger är blodtrycket förhöjt.
2. Atherosclerosis.
3. Sjukdomar som påverkar inre örat.
4. Meniros syndrom. Det finns en minskning av kärlens elasticitet, som är ansvarig för normal blodtillförsel till hörselorganen och den vestibulära apparaten. Förutom att cirkulera huvudet, är det ofta en försämring av förmågan att bibehålla en normal balans medan du går eller vänder, det finns anfall av svår illamående eller kräkningar.
5. Yrsel, som åtföljs av hörselskador på endast en sida, migrän. Det finns sannolikt en skadlig tumör i hjärnan.
6. Diabetes mellitus. Sjukdomen förändrar blodkärlens kvalitet, varför blod inte levererar alla kroppens organ i den önskade volymen.
7. Känsla när huvudet spinner, ligger på baksidan, sida, om kroppens position förändras kan det uppstå hos personer som har haft huvudskada.

Vad ska man göra om ett symptom tas överraskande

Orsaker till yrsel bör vara kända. Men om en person brukar drunkna huvudvärk med piller, kommer hon sannolikt att vara tillbaka snart. Ibland har en person mild obehag som inte är förknippad med yrsel. Men vad som exakt kan sägas om detta symptom är att det är svårt att uthärda. En obehaglig känsla kan intensifiera, visas vid fel tidpunkt.

Om ingen åtgärd vidtas kan smärtan bli kronisk och börja på allvar störa det normala livet. Det är viktigt att veta hur man eliminerar smärta utan piller för att kunna agera konstruktivt när ett symptom uppstår.

Läkarna bestämmer orsakerna till yrsel i det bakre läget nästan noggrant. De är indelade i flera typer, när en person fortfarande är vaken och ligger i en bakre position:

1. Spontan yrsel, som varar kort tid, uppträder plötsligt. Obehagliga känslor uppträder varje morgon, tillsammans med en stark svaghet, ibland finns det en förlust av medvetandet. Anledningen till detta kan vara olika sjukdomar - från kronisk trötthet för att knyta en artär på en viktig plats, till allvarlig överbelastning av kroppen.
2. När yrsel uppträder stadigt varje morgon. Unormal funktion hos den vestibulära apparaten kan spåras här, och störningar i det vegetativa vaskulära systemet uppträder ofta. Om du jämför känslorna, finns det något som liknar att hitta en person i en bil. En person är utsatt för panik manifestationer, kräkningar, illamående kan börja.

När ett symptom uppträder varje dag, speciellt om det uppstår under huvudvarv, kan en infektion uppstå som har påverkat inre örat, neurit och störningar i den vestibulära apparaten, vilket ofta ses.

Om den vestibulära apparaten fungerar felaktigt är huvudet ofta yrigt redan i en dröm, eller under utveckling, början på en attack. Orsaken till yrsel av läkaren kommer inte att höras omedelbart, men det kan bestämmas att föreslå att detta tillstånd är ett symptom på ökad vätskesekretion i inre örat. På grund av detta stör jämvikten i stående positionen.

Om du inte vet varför huvudet börjar snurra i det benägna läget, kan du uthärda följderna länge utan att vidta några åtgärder. Härav kommer kroppen bara att förvärras, eftersom sjukdomen, om den existerar, inte kommer att bota sig själv. Störningar som uppstår i nervsystemet följs ofta av allvarliga förändringar i hjärtmuskulaturen och blodkärlens arbete. De kan leda till oönskade tillstånd, yrsel.

Dålig vaskulär ton orsakar svält av alla system som inte levereras med blod i tillräckliga kvantiteter. Hypoxi som härrör från detta påverkar ofta den tidsmässiga regionen, där organen i den vestibulära apparaten är belägna. Från den personen känns en kränkning i det här systemet, som manifesteras i form av vertigo.

Orsaker till yrsel när du ligger eller vrider huvudet

När patienten klagar över yrsel är det ibland svårt för läkaren att göra en diagnos, eftersom varje person beskriver detta tillstånd på egen väg. Därför specificerar doktorn på vilken tid huvudet börjar snurra. Vissa patienter är förbryllade varför fråga en sådan fråga när huvudet spinner i sig själv. Yrsel är sällan förknippad med en yttre orsak eller oordning. Periodiskt är varje person yr. Det finns flera dussin typer av yrsel, det vanligaste är positionsvishet, vilket kan uppstå även när du ligger nere.

Godartad paroxysmal positional yrsel

DPPG - den vanligaste formen av yrsel, förekommer hos 30% av patienterna, orsakerna är inte kända. Huvudet spinner i vilken position som helst: liggande, sittande eller stående. Förekommer vid vissa positioner av huvudet eller torso när:

• en person går till sängs
• går ur sängen
• roterar från sida till sida;
• kastar tillbaka och böjer huvudet.

Enligt amerikanska studier spenderas tusentals dollar årligen på att behandla en person med CPPG. Anledningen samband med felaktig diagnos: patienten rapporterade subjektiva känslor (yr, en känsla av tyngd, illamående), läkare genomföra kostsamma undersökningar, inte tilldelad behandling inte ge positiva resultat. Vid tiden för Dix-Hallpay-testerna har vissa människor rädsla för att lämna huset på grund av rädslan för en annan attack. Europeiska studier visar att sedan den första patienten behandling med klagomål av yrsel före utnämningen av adekvat behandling sker över 3 år. En liknande situation som händer i Ryssland: DPPG patienter som diagnostiserats med stroke, genomförde kostsamma undersökningar, förskrivare, men varför behandlingen inte fungerar, är det fortfarande oklart.

Orsak till DPPG

Anledningen är i innerörat. Det finns en vestibulär apparat, bestående av tre halvcirkelformiga kanaler och en elliptisk säck. Normalt finns det småstenar (otoliter) i denna säck, som vid förändring av kroppens position rör sig, irriterar nervändarna. Från nerverna går signalen till hjärnan och hjärnan skickar en signal till musklerna för att säkerställa balans.

Ibland går småstenen i de halvcirkelformiga kanalerna. När de rör sig på dem börjar huvudet snurra. När DPPG svimma i ett benäget läge, står, sitter. Dix-Hallpike-metoden används för diagnos när patienten växelvis vrider huvudet åt vänster och höger.

Diagnos är enkel, kan göras hemma:

• sitter på sängen vänder patienten huvudet till vänster och passar plötsligt på ryggen så att huvudet hänger ner lite. Detsamma görs när man vrider huvudet mot andra sidan;
• ligger på magen, patienten lyfter huvudet och vänder det först i ena riktningen (håller i en minut), sedan i en annan;

Under provet börjar yrsel när man vrider huvudet mot problemsidan. I det benägna läget kan du se ögonloppets rörelse i riktning mot det öra öra.

behandling

DPPG är lätt behandlas, tekniken har utvecklats av Epley, otoneurologen. Kärnan i behandlingen är att returnera otolitkristallerna (småstenar) till den elliptiska väskan. Detta kan göras med hjälp av huvudrörelser:

• i det bakre läget vrider du huvudet på ömssidan i 1-3 minuter;
• vänd sedan ditt huvud till den friska sidan i 1-3 minuter;
• ligga på din sida i 1-3 minuter på den friska sidan, med din näsa begravd i sängen.

Diagnos och behandling tar inte mer än 15 minuter. Du kan utföra dig själv hemma eller gå till en medicinsk anläggning.

Diagnostisk Dix-Hallpay-test och Epleys position yrselbehandling är för närvarande guldstandarden. Randomiserade kliniska prövningar har godkänt användningen av Epley vid behandling av patienter med DPPG. Det finns en låg återfallshastighet (ca 10%) efter manipulationerna. Drogbehandling av DPPG är kontraindicerat, eftersom begagnade vestibuliticheskie och antihistaminer kan ge felaktiga resultat när de utför det diagnostiska testet, behandling med hindrad Eple sätt, bli en orsak till sidoeffekter (urtikaria, illamående, kräkningar, huvudvärk, hallucinationer, störningar i gastrointestinalkanalen).

Rehabilitering och förebyggande

I litteraturen om frågorna i DPPG finns det inga exakta rekommendationer om rehabiliteringsperioden när det är nödvändigt att ge en belastning för att träna den vestibulära apparaten. Vissa experter hävdar att för att minska risken för återfall är det nödvändigt att avstå från fysisk ansträngning. Andra säger att begränsande patientaktivitet inte påverkar utvecklingen av återfall. Fysisk aktivitet är inte orsaken till sjukdomen.

Kinesioterapeuter säger att efter behandlingen är det nödvändigt att träna den vestibulära apparaten, undviker plötsliga rörelser och stiger. Receptor träning bör göras med ögon öppna och stängda.

Övningar som förbättrar koordinationen och tränar den vestibulära apparaten:

• huvudlutning, huvudrotation;
• lutar sig mot benen medan du står och sitter
• kasta benen bakom huvudet i utsatt position (plogposition);
• headstand, på händerna;
• att göra övningen "sax" i benägen position; knäböj, uppskjutningar;
• stå på ett ben (posera "svälja", "träd").

Orsaken till att otolitkristallerna har förändrats har inte fastställts. Detta kan vara en traumatisk hjärnskada, sjukdomar i livmoderhalsen, fysiologiska egenskaper. Om det finns kvinnor med DPPG i familjen, är sannolikheten för att ärva sjukdomen mer än 60%.

Av en eller annan anledning associerar läkare och patienter sällan vertigo med problemet med den vestibulära apparaten. Även om det är DPPG mest vanligt.

Meniere sjukdom

I Meniere sjuka sitter huvudet i ett benäget läge, sittande eller stående. I innerörat ökar volymen av vätska, trycket stiger. När det är yr, finns det ljud i öronen. Efter ett tag passerar attacken. Meniere sjukdom - progressiv, leder gradvis till hörselnedsättning.

Trots det stora intresset för Meniers sjukdom har det inte varit möjligt att ta reda på orsaken till sjukdomen hittills. Det är inte heller klart varför kaukasierna i första hand påverkas av Meniros sjukdom.

• anatomisk patologisk struktur av det tidiga benet;
• genetisk predisposition;
• vaskulära problem, frekventa migräner;
• matallergi, lukt;
• metabolisk störning som leder till kaliumretention.

Denna sällsynta och farliga sjukdom kräver att specialister ingriper för att genomföra en behandlingskurs. Oberoende av svaghet kan du träna den vestibulära apparaten, ta bort salt från kosten för att minska volymen av vätska som behålls av kroppen.

Behandlingsregimen väljs av läkaren och omfattar:

• vasodilatorer;
• diuretika;
• droger för att förbättra hjärncirkulationen.

Förutom mediciner, liknar patienten vestibulär rehabilitering. Patienten är också ordinerad en diet, begränsad till att ta mediciner som har en lugnande effekt. Du borde ge upp dåliga vanor - nikotin, droger, alkohol provocera attacker och påskynda hörselnedsättningsprocessen.

Yrsel kan ibland dölja allvarliga problem. Det är nödvändigt att konsultera en läkare när han är yr och de angivna symtomen är närvarande:

• temperatur över 38;
• förlust av medvetandets klarhet, minnesproblem;
• bröstsmärta, speech retardation;
• hörselnedsättning, syn.

Huvudet snurrar under förgiftning av kroppen, orsaken kan vara alkohol, nikotin, kemikalier. Med medicinering uppstår också yrsel. Därför bör du noggrant uppmärksamma de biverkningar som anges i anmärkningarna till droger. Möjliga orsaker är sjukdom, skada, psykiska störningar.

Ibland tar människor för yrsel en känsla av illamående, ljushet eller tyngd i huvudet, svärta i ögonen, instabilitet när man går. Dessa symtom är relaterade till andra sjukdomar (tillstånd) och är inte yrsel.

Vertigo medan du ligger - behandling och förebyggande metoder

Om orsaken till detta obekväma tillstånd är känt, kommer det att vara möjligt att välja den nödvändiga behandlingen.

Hur uppenbarar sig yrsel i ett horisontellt läge

Yrsel är uppdelad i ett patologiskt och normalt tillstånd. Normen är om huvudet spinner från att rida en attraktion, om en person tittar ner från en höjd, sätter sig ner kraftigt eller stiger. Denna känsla förklaras av den obalans som uppstår mellan den vestibulära apparaten och den visuella kanalen.

Om du känner dig yr medan du ligger nere, noterar personen följande:

• Det kan tyckas att taket närmar sig, och väggarna börjar falla.
• Det finns en känsla av att kroppen roterar. Denna känsla kan vara närvarande och under sömnen.
• Innan du somnar, omfattar ångest.
• Det finns en känsla av att saker rör sig i rummet.
• Patienten kan klaga på huvudvärk och illamående. Dessa känslor störs och under sömnen.
• De flesta människor jämför sitt tillstånd med en baksmälla efter en fest.

Detta obekväma tillstånd kan förvärras genom att ändra kroppens position. Dessutom kan kräkningar uppstå, och under dagen en känsla av svaghet i hela kroppen.

Orsaker till yrsel när du ligger ner

Det finns några anledningar för att yrsel uppträder när en person befinner sig i ett benäget läge. Detta obehag är bara en följd av vissa sjukdomar:

• Hörselsjukdomar.
• Atherosclerosis.
• Om trycket är instabilt. Vidare kan överträdelsen av den vestibulära apparaten bero på hypotension eller högt tryck.
• Meniros syndrom. Om en person har denna sjukdom, kan han förlora sin balans medan han går, och han har också illamående.
• Om det finns hörselskador, och migrän är oroad, kan det här indikera hjärntumörer.
• Illa dieter. Om du anländer länge på en styv diet, kan näringsämnen vara sämre att komma in i kroppen och smälta, respektive.
• Diabetes mellitus. Blodkärlstillståndet kan förändras med denna sjukdom.
• Om en person har en skallskada, uppträder då yrsel exakt av denna anledning.
• Yrsel kan också bero på att du tar vissa mediciner.

Medicinsk undersökning

För att identifiera huvudorsakerna till huvudspinnning i den bakre positionen är det nödvändigt att genomföra en kvalitativ undersökning av kroppen och samråda med flera läkare.

Det mest problematiska är undersökningen av inre örat, därför kan läkaren föreslå en separat lista över rutiner för korrekt diagnos.

För att samla nödvändig information kommer specialisten att få reda på exakt hur yrsel flyter.

För detta klargörs några detaljer:

• Hur yrsel börjar. Attacken kan börja efter illamående eller före besvär.
• Hur ofta uppstår yrsel och hur lång tid det är.
• Vad påverkar yrsel. Huvudets kant, kroppsvändning till andra sidan, ångest kan påverka.
• På vilken sida intensifierar attacken: till höger eller vänster, och kanske på magen.
• Vilka symptom åtföljs av yrsel. Det kan vara delvis tillfälligt hörselnedsättning, illamående och huvudvärk.

Orsakerna till vertigo kan vara olika och är inte alltid associerade med patologi. Yrsel efter att ha ätit kan vara ett tecken på hypovolemi eller dumpningssyndrom.

Illamående, svaghet och yrsel - vad tyder på detta symtomkomplex och är det värt att konsultera en läkare? Om detta vidare.

Cervikal osteokondros är en vanlig orsak till svimmelhet. Konservativa och icke-traditionella metoder för att behandla ett obehagligt symptom kommer att diskuteras i denna artikel.

Hjälp att lindra en svåra attack

För att bli av med yrsel måste du vidta vissa åtgärder som är följande:

• Rum för sömn och vila ska luftas så ofta som möjligt. Om attacken redan har börjat, bör du be familjen att öppna fönstret.
• Kläder bör inte hindra rörelse. För täta byxor och tröjor ska kasseras.
• Efter ett ögonblick av svår yrsel, mäta trycket. Om en person har en diabeteshistoria, är det nödvändigt att ta reda på nivån av glukos.

Om du följer lämplig näring, diversifiera din kost med matar innehållande vitaminer och järn, detta kommer att bidra till att avsevärt minska anfall.

På kvällen måste du gå före sänggåendet, bort från bullriga platser och vägar. Övning kommer också att vara fördelaktigt om du inte överarbetar.

Behandling och förebyggande

För att fullständigt eliminera detta obekväma tillstånd måste läkaren göra en diagnos. Förutom diagnos är det viktigt att känna till egenskaper hos en viss persons organism, liksom de viktigaste symptomen på denna sjukdom.

För att eliminera huvudsjukdomen, förskriva specifika läkemedel som hjälper till att bota yrsel. Dessa läkemedel kan innefatta vasodilatorer. Dessa läkemedel förbättrar blodcirkulationen och eliminerar vasospasm.

Dessa inkluderar:

Dessa medel bör tas endast enligt vad som föreskrivs av en läkare, och de hjälper till att bli av med tinnitus, yrsel.

Dessutom förbättras uppmärksamhet och minne kraftigt. Läkaren kan hämta helt olika droger, han kommer att styras av diagnosen.

Om det finns en historia med osteokondros, kommer en strukturets abnormitet från födseln, eventuella tumörer, då inte behandlingen med medicineringen ensam. Här måste vi följa ett integrerat tillvägagångssätt:

• rekreationsgymnastik;
• sjukgymnastik;
• behandling med mediciner;
• massage;
• kirurgisk ingrepp.

Ytterligare metoder för behandling av svimmelhet i utsatt position betraktas som rutiner för fysioterapi och vitamin B. Generellt är det nödvändigt att hålla sig till en hälsosam livsstil. Dessutom innehåller den huvudsakliga behandlingen, optimal för en viss person, fysisk aktivitet, andningsövningar och rehabilitering i ett sanatorium.

För att lindra attackerna av yrsel i utsatt position, eller försök att helt eliminera dem, måste du följa enkla förebyggande åtgärder:

• Du bör inte tveka att besöka läkaren om sjukdomen uppstod, och yrsel är ett symptom på det.
• Dieten måste diversifieras och introduceras i produkter som innehåller en tillräcklig mängd vitaminer och fördelaktiga element.
• Att gå i frisk luft är nödvändigt så mycket som möjligt. Särskilt viktigt är kvällsslitage.
• Övning är nödvändig och användbar, men endast om den inte leder till överspänning.
• Från användningen av alkohol och tobak bör överges.

Som en följd av känslomässig stress kan det uppstå yrsel. Psykogen vertigo - så kallad detta tillstånd.

Yrsel under menstruation - är detta norm eller patologi? Här hittar du svaret på den här frågan.

Således följer dessa enkla regler du kan minska yrsel och förhindra olika sjukdomar. Om du ofta känner dig yr, ska du genast se en läkare.

Sjukdomar med detta symptom behandlas av en terapeut och en neurolog. Om du inte tvekar att besöka läkaren kan du klara av att förebygga allvarligare sjukdomar.

Vad indikeras av yrsel när du ligger på ryggen

Regelbunden ryggsmärta, yrsel i utsatt position, svaghet i benen - alla dessa symtom kan inte lämnas obemärkt vid vilken ålder som helst, eftersom de kan orsakas av allvarliga sjukdomar i ryggraden, inre organen eller kardiovaskulärsystemet.

Om du upplever något av dessa obehag bör du omedelbart kontakta en läkare för en noggrann diagnos och professionell behandling.

Tänk på de främsta orsakerna till yrsel i den bakre positionen, liksom tillhörande smärtsamma känslor.

Norm och patologi

Det finns ganska normal yrsel, till exempel efter en karusell eller annan rotation, en abrupt förändring i kroppsställningen eller när en person ser ner från en stor höjd.

I sådana fall kan den vestibulära apparaten och synen vara obalanserad ett tag, vilket leder till liknande känslor.

Men om en person är yrig medan han ligger på ryggen när han vilar eller sover, föreslår detta att kroppen har genomgått negativa förändringar. Under attacker kan det finnas sådana känslor:

• stark känsla av ångest;
• tillstånd av berusning
• känslan av att taket och väggarna närmar sig, faller och alla föremål i rummet börjar flyta;
• huvudvärk och illamående, en känsla av kroppsrotation - allt detta går inte bort även under sömnen.
• smärta i olika delar av ryggen, brinnande i ryggraden, känsel i extremiteterna.

När du ändrar kroppens position kan dessa känslor öka. Under dagen kan en person uppleva svaghet.

Varför är yr

Läkare identifierar de främsta orsakerna till yrsel när en person ligger på ryggen:

1. Vestibulär neurit. Huvudet börjar plötsligt snurra, vilket kan leda till kräkningar. Ofta sker en attack omedelbart efter sömnen.
2. Hypotension. Med lågt blodtryck får hjärnan otillräckligt blod och näringsämnen. Det finns vätska i innerörat, vilket också påverkas av tryck. Det hjälper till att upprätthålla balans och normal kroppsställning, men om trycket sänks förändras vätskan felaktigt sin position vilket vilseleder hjärnan.
3. Tumörer och inflammationer i hjärnan. Samtidigt utöver yrsel uppstår hörselskador.
4. Vegetativ dystoni. Den reducerade vaskulärton bidrar till otillräcklig blodtillförsel till hjärnans temporala lobar, där huvuddelen av den vestibulära apparaten är belägen.
5. Inflammation i näsan, svalget, inre eller yttre örat. Överskott av vätska och slem från inflammatoriska processer utövar tryck på angränsande organ. Detta kan orsaka yrsel som en person kommer att uppleva, även om han ligger på ryggen.
6. Diabetes mellitus. Lågt blodsocker och högt blodtryck påverkar vestibuläranordningen negativt.
7. Olika långa och snäva dieter, biverkningar från mediciner.

Separat beaktande kräver yrsel, som åtföljer ryggsmärta. Den vanligaste orsaken till detta är ryggradssjukdom.

osteokondros

Denna sjukdom uppstår när näringen av de intervertebrala skivorna störs, vilket leder till en förlust av deras elasticitet och storlek förändringar. Skivorna fungerar som stötdämpare och fördelar trycket jämnt mellan ryggkotorna.

När kärnan i den intervertebrala skivan förlorar sin vätska störs avskrivningsfunktionen och osteokondros sker.

Orsakerna till denna sjukdom kan vara trauma, åldersrelaterade förändringar, såväl som genetisk predisposition hos en person. Sjukdomen kan börja utvecklas i ung ålder, från cirka 20 år.

Svaghet i armarna, benen, ryggen, gåskonormen, huvudvärk och yrsel kan vara tecken på osteokondros. Genom förekomsten av vissa symtom är det möjligt att bestämma exakt vilken del av ryggraden som har genomgått sjukdomen.

Om livmoderhalsen har lidit, observeras följande:

• tinnitus, huvudvärk, yrsel
• skjuter smärta i nacken, som kan spridas till andra delar av kroppen;
• "Goosebumps" och svag känslighet i nacken, händerna, fingrarna;
• hjärtsmärtor;
• förlust av medvetande under skarpa svängar på huvudet.

Om sjukdomen påverkar bröstregionen noteras:

• andfåddhet, tyngd i bröstet;
• smärta i revben, buken, hjärtat;
• smärta i ryggen, mellan axelbladen, yrsel, svaghet i benen;
• störningar i matsmältningssystemet.

• "Goosebumps" i benen, fötter som bomull;
• akut smärta i ländryggsregionen;
• med allvarliga fall - inkontinens av urin och avföring.

Dessa är bara de viktigaste symptomen på ryggradssjukdomar, och ju längre sjukdomen utvecklas, desto mer massiva och påtagliga uppträder de.

Om till exempel en person brinner i ryggen och är yr, kan detta innebära att osteokondros har lett till bildandet av intervertebral brok.

Anatomisk förklaring

Så vi fick reda på att osteokondros hos cervikal och övre bröstkorg kan orsaka yrsel. Låt oss överväga mer noggrant varför det fortfarande är yr.

I ryggraden är ett dubbel kärl som förgrenar sig från den subklavia artären. Passerar genom hålen i livmoderhalsen, går det in i skalle genom huvudets baksida, vilket ger blod till cerebellum och de bakre delarna av hjärnan, liksom till vävnaderna intill den.

På grund av det faktum att blodflödet i den drabbade ryggraden är bruten, får hjärnan mindre blod än det behöver. Detta orsakar syresvält och efterföljande yrsel.

Vid fysisk ansträngning, till exempel när du simmar på ryggen, kan yrsel öka. Detta beror på det faktum att extremiteterna kräver mer blod för aktiva rörelser, som de "tar" från hjärnan.

Vad man ska göra

Du kan tillhandahålla tillfälligt stöd på följande sätt:

• Ventilera rummet, ta av kläder som hindrar rörelse eller klämma på kroppen.
• Massage ditt huvud, nacke och ansikte - detta kommer att förbättra blodcirkulationen.
• Håll långsamt och djupt andetag genom munnen med magen och lägg din högra hand på den. 5 till 7 minuter av denna andningsövning hjälper till att lindra en attack.
• Titta på det obotliga objektet och lägg handen på den. Efter några sekunder kan den vestibulära apparaten återgå till normal.
• Mät och normalisera blodtrycket, om det behövs.

Dra inte åt och gå till doktorn. Om du känner dig yr, som gör ont, kommer en neurolog sannolikt att hjälpa dig.

Om det inte finns något obehag i ryggen, kontakta då ENT och endokrinologen. Om du inte kan förstå vem du ska gå, besök terapeuten, och han kommer att skicka för vidare undersökning.

Ett urval av mina användbara material på hälsan hos ryggraden och lederna, som jag rekommenderar dig att titta på:

Titta även på många användbara extra material i mina grupper och konton på sociala nätverk:

disclaimer

Informationen i artiklarna är endast avsedd för allmän information och bör inte användas för självdiagnos av hälsoproblem eller medicinska ändamål. Denna artikel är inte en ersättning för medicinsk rådgivning från en läkare (neurolog, terapeut). Vänligen kontakta din läkare först för att veta exakt orsaken till ditt hälsoproblem.