Spasm i hjärnkärl: orsaker, symtom och behandling

Spasm i hjärnkärl är en sjukdom som kännetecknas av en minskning av lumen mellan blodkärlens väggar. Om tidigare bara äldre människor drabbades av denna sjukdom, nu på grund av livets intensiva takt, förekommer det också hos relativt unga människor.

Hos män diagnostiseras sjukdomen oftare. En spasm uppstår som en följd av undernäring i hjärnan och kan orsaka stroke. För att förebygga en sjukdom är det nödvändigt att känna till orsakerna till dess förekomst. Kännedom om symtomen på sjukdomen kommer att hjälpa i tid att konsultera en läkare.

Vad händer när en spasm i huvudets blodkärl

Vasospasm - en plötslig minskning av lumen i blodkärlen i hjärnan. När det uppstår, försämras patientens hälsa sällan. På grund av syreförlust i hjärnceller utvecklas olika störningar i centrala nervsystemet. Vaskulära spasmer i huvudet är ett farligt tillstånd som kan orsaka utveckling av allvarliga sjukdomar.

Förekomsten av spasmer är inte bara förknippad med hjärnans problem, men också av livmoderhalsen. Trots det går arterierna som levererar blod till hjärnan genom det. Långvarigt hårt arbete påverkar kvaliteten på blodtillförseln till hjärnan, vilket kan orsaka försämring av fartygets övergripande tillstånd.

Flyttningen av blod genom kärlen sker med minskning och avkoppling av sina väggar. Fartygspasm är att minska väggarna, varefter det inte borde vara avslappning. Som ett resultat hämmas blodcirkulationen, och karakteristiskt smärtsyndrom uppträder också.

Varianter av vaskulär spasm

Typer av hjärtspasmer divideras med svårighetsgrad:

1. Mild form (angiospasm). Alla symtom på sjukdomen uttrycks i svag form, så patientens tillstånd kommer snabbt att återhämta sig. Oftast krävs ingen behandling.
2. Angiodistrofichesky. Krammen medför allmänt svaghet och smärta. Väggarna i blodkärlen når dystrofiets stadium. Kräver omedelbar behandling.
3. Cerebral nekrotisk spasm. I det här fallet finns det en förlust av medvetande, ett brott mot rörelse, tal och syn, svår huvudvärk, kräkningar. I vissa fall orsakar bildandet av cyster. Kräver omedelbar sjukhusvistelse.

Typer av spasmer kan också delas med skadans omfattning:

1. Local. Förekomsten av skador endast i ett visst område.
2. Allmänt. Skadorna är mer omfattande. Observerad med högt blodtryck, ökad blodviskositet och nedsatt blodcirkulation i hjärnan.

Första tecken

De viktigaste symptomen på vasospasm och cirkulationsstörningar i hjärnan:

• huvudvärk, som kan vara lokaliserad i ett visst område och kan täcka hela huvudet;
• yrsel, spotting före ögonen;
• tinnitus, som blir hårdare med plötsliga rörelser eller fysisk aktivitet;
• brist på samordning
• illamående och kräkningar.

Vad provocerar utvecklingen av problemet?

Orsaker som orsakar en spasm av blodkärl i huvudet:

1. Brist på sömn Hjärnan behöver en bra vila. Otillräcklig eller dålig sömnkvalitet kan orsaka vasospasm.
2. Överansträngning. Vasospasm kan också bero på överarbete. Om en person arbetar mycket, minskar blodtillförseln till hjärnan. Först och främst gäller det stillasittande mentala arbetet. Människor som är engagerade i fysiskt arbete, lider av vasospasm mindre ofta.
3. Brist på syre Att arbeta i ett dåligt ventilerat område och bo i områden med dålig ekologi stör hjärnans näring. Därför rekommenderas att du spenderar mer tid på gatan, sätt städaren och luftfuktaren i rummet där du spenderar mycket tid.
4. Rökare. I en rökare ökar risken att utveckla sjukdomen många gånger. Samtidigt, redan några veckor efter att ha blivit vana, återgår denna indikator till normal.

Provande sjukdomar

Det finns sjukdomar som påverkar sannolikheten för spasmer. Dessa sjukdomar innefattar:

• maligna neoplasmer i hjärnan;
• störning av sköldkörteln;
• takykardi och arytmi
• vegetativ vaskulär dystoni;
• njursjukdom;
• kränkning av livmoderhalsens ryggrad.

En kärlspasma kan utlösa olika situationer, till exempel att dricka stora mängder alkohol, en stressig situation eller hypotermi hos huvudet.

Manifestationer och kliniska kränkningar

De övergripande symptomen beror på platsen för spasmen och fartygets storlek. Huvudsymptomen är huvudvärk. I vissa fall utvecklas smärta i ett område gradvis till mer omfattande områden.

I det här fallet kan det finnas en känsla av förträngning och tyngd i huvudet.

Observerade och ytterligare symtom som indikerar spasmer i hjärnkärl:

• smärta i ögonen eller nacken
• yrsel och ökad smärta i utsatt position
• ökad smärta i huvudet när hosta;
• tinnitus;
• illamående och kräkningar
• ansiktsplåster;
• öka eller minska trycket
• ökad trötthet
• svettning;
• domningar i läppar eller tempel.

I händelse av att kärlspasmer föregår en stroke eller aneurysmbrott kan symptomen också innefatta nedsatt tal och hörsel, medvetslöshet och förlamning av benen eller hälften av ansiktet.

Hur man snabbt avlastar cerebral vasospasm?

Behandlingen börjar med att lindra spasmen. Detta hjälper till att lindra smärta och lindra patientens allmänna tillstånd. Grundläggande rutiner bör utföras hemma vid första tecken på sjukdom.

För detta behöver du:

• fördjupa dina fötter i kallt vatten;
• tvätta med kallt vatten;
• ligga och slappna av
• drick varmt vatten med en droppe honung;
• att utföra självmassage på huvudet, gradvis flytta handen från pannan till templen och upp till hakan, alla rörelser ska vara cirkulära;
• knä självmassage, föruppvärmning av palmerna, gnugga dem ihop;
• aromterapi har utmärkta egenskaper, några droppar av eterisk eller lavendelolja kommer att ha en lugnande och avslappnande effekt;
• om efter manipuleringen är smärtan inte borta bör du omedelbart kontakta en läkare.

Ger professionellt stöd

Oavsett om det var möjligt att lindra en spasma hemma eller om sjukhusvård krävdes, är det nödvändigt att genomgå ytterligare behandling. Det är att stärka blodkärlen och förbättra kroppens tillstånd som helhet.

Behandlingsförloppet ordineras beroende på ålder, sjukdomsstadiet och organismens individuella egenskaper. Det kommer att ta vasodilatorer och fysioterapi. Med tillstånd av den behandlande läkaren kan du tillgripa alternativ medicin samt olika populära recept.

Drogbehandling

På apotek kan du hitta olika droger som hjälper till att snabbt ta bort spasmen i hjärnan, samt stärka dem, för att förhindra utvecklingen av ytterligare symtom.

Oftast är sådana tabletter förskrivna för att lindra spasmen och förbättra tillståndet i hjärnkärlen:

1. Ginko Biloba. På grundval av denna växt produceras flera droger som bidrar till att förbättra hjärncirkulationen.
2. Valerian extrakt. Läcker inte bara spasmen, utan lugnar också nervsystemet.
3. Papaverine eller Eufelin. Läkemedel som rekommenderas för akut expansion av blodkärl. Deras mottagning är endast tillåten på rekommendation av en läkare.
4. Atomax eller Lipofford. Behåll ett stabilt tillstånd av blodkärlen, vilket minimerar riskerna med återkramper.
5. Atromid, Klofibrat eller Fibrer. Läkemedel som ordineras för förebyggande av spasmer.

Sjukgymnastikåtgärder

Sjukgymnastik för cerebral vasospasm:

• Massage i nacke och nacke, ofta uppstår krampen i huvudkärlen på grund av osteokondros hos den cervicala ryggraden, därför krävs regelbunden massage i denna zon;
• elektrofores med novokain eller brom;
• pärlbad, kontrastduschar och andra metoder för hydroterapi;
• syrebehandling, till exempel dricka en syrecocktail;
• darsonvalism;
• delta i balneoterapi sessioner
• terapeutiska övningar för att förbättra rörligheten i livmoderhalsen.

Nontraditional behandlingar

Alternativ medicin har också lyckats behandla vaskulära spasmer. Terapeutiska aktiviteter inkluderar:

1. Manuell terapi Bara några sessioner gör det möjligt att stärka nackmusklerna för att minska sannolikheten för spasmer på grund av osteokondros hos cervixområdet.
2. Aromaterapi. Ger dig möjlighet att lindra spänningar, bli av med huvudvärk och känslomässig stress.
3. Yoga. Ger möjlighet att inte bara stärka musklerna utan också slappna av.

Folk recept

Behandling av cerebrala vaskulära spasmer med folkmedicin innehåller följande metoder och recept:

1. Kallkompressor. För att lindra smärta, använd effektivt kompressor av is på grundval av decoctions av örter. Häll avkokningen i formen för is, frysa och använd för smärta på självmassage.
2. Avkok av örter. Byt ut te och kaffe med buljong höfter, vinrör och morwort. Detta te normaliserar inte bara trycket, utan förbättrar också den allmänna hälsan.
3. Honung, vitlök och citron. Ta ingredienserna i lika stora proportioner. Mala med köttkvarn. Ta blandningen av en matsked varje morgon i en månad.

Expansion och sammandragning av blodkärl är en naturlig mekanism för att pumpa blod. När spasmer av blodkärl i hjärnan förvärrar blodcirkulationen, vilket innebär att det lider av brist på syre. Detta tillstånd är väldigt farligt. En spasm av blodkärl är trots allt inte bara orsaken till smärta och dålig hälsa utan kan också leda till stroke.

Förebyggande av kärlspasmer GM

En spasm av cerebral kärl är ett hot inte bara för hälsan utan även för människans liv. Därför är det viktigt att följa förebyggande åtgärder:

• sluta röka och dricka för mycket alkohol
• stabilisera vikten;
• följ grunderna i hälsosam kost
• undvik överspänning
• drick tillräckligt med vatten
• göra sport.

Cerebral vasospasm eller angiospasm

innehåll:

Vasospasm (angiospasm) - transient abnormal inskränkning av deras lumen som ett resultat av överdriven och långvarig sammandragning av kärlväggen hos muskulaturen, vilket uppträder reflexivt. Spasm av cerebral kärl eller cerebral angiospasm - en av variationerna i samband med akut vaskulär kris (dystoni).

När angiospasm komprimeras, främst små kärl - små artärer, kapillärer, arterioler. Blodflödet som går igenom dem begränsar kraften kraftigt eller stannar helt och hållet.

epidemiologi

De vanligaste vaskulära spasmerna observeras i medelgruppen - hos vuxna i arbetsåldern (35-45 år). Hos kvinnor är sådana fenomen mindre vanliga än hos män.

Bland barn är förekomsten av cerebrala angiospasmer liten och som regel på grund av medfödd kärlsjukdom, födelseskador.

Orsaker till spasmer

Grunden för mekanismen för spasmutveckling är en dysfunktion av membranen (membran) av muskelceller i kärlväggen, vilket uppstår som ett resultat av störningar vid transport av natrium-, kalium-, kalciumjoner. Resultatet av sådana processer är en patologisk förändring i växelverkan av sammandragningsfasen hos muskelskiktet med avslappningsfasen, nämligen en ökning av intensiteten och varaktigheten av kompressionen.

Nedsatt utveckling av spasmer kan vara störningar i nervsystemet hos blodkärl, nedsatt vaskulär ton beroende på dysfunktion av humoristisk kontroll, lokala metabolismfel och uppkomsten av cerebrovaskulär insufficiens på grund av förekomsten av en mekanisk barriär (ärr, trombi, sklerotiska plack etc.).

De vanligaste sjukdomarna och tillstånden som kan orsaka cerebral angiospasm är:

• Ateroskleros av kärl.
• Aneurysm i hjärnan.
• Subaraknoid blödning (till exempel i stroke).
• Tromboembolismaskärl.
• Sjukdomar i bindevävnaden.
• Vaskulit.
• Hypertensiv hjärtsjukdom.
• Hydrocefalus.
• Neurogena sjukdomar (inklusive neuros).
• Hypotalamus syndrom.
• Huvudskador
• Angina attack, plötslig tryckfall.
• Osteochondrosis av cervical ryggrad.
• Sjukdomar i njurarna, sköldkörteln.
• Hjärttumörer.
• Diabetes, fetma.
• Inflammatoriska sjukdomar i hjärnans foder.

Riskfaktorer, vars långsiktiga effekt kan framkalla en annan attack av cerebral spasm:

• rökning;
• koldisulfidförgiftning;
• tungmetallförgiftning (särskilt bly);
• drogmissbruk, särskilt kokain och amfetamin;
• påkänning;
• sömnlöshet;
• allvarlig utmattning
• förändringar i atmosfärstryck;
• magnetiska stormer;
• dehydrering;
• konsumtion av starkt te eller kaffe
• alkoholmissbruk
• stroke i familj eller personlig historia.

Orsaken till kärlspasmer hos barn är oftare födelsestrauma, mekanisk skada på skallen, liksom medfödda sjukdomar och missbildningar av centrala nervsystemet.

Symtom och tecken

Den kliniska bilden och dess svårighetsgrad beror till stor del på storleken på det eller de kärl där den patologiska spasmen uppträder, lokaliseringen samt längden på angiospasmen.

Ett kännetecken av cerebral spasm är fokal symptom av neurologisk natur, som är inneboende i exakt det område i hjärnan där ischemi utvecklas.

Tecken på detta tillstånd är framförallt huvudvärk. Ofta förekommer personer som lider av vegetativ vaskulär dystoni eller hypertoni på grund av det ständigt närvarande obehaget i pannan, tempel, nacke. Om angiospasm är förknippad med en förändring i vädret kan sömnlöshet, lågt blodtryck, smärta inträffa på morgonen efter en kraftig nedåtgående lutning.

Ytterligare möjliga symptom på vaskulär spasma:

• bestrålning av smärta i nacken, i ögonen;
• ökad smärta, yrsel, mörkning av ögonen i utsatt position;
• obehag i huvudet när man hostar, nysar
• tinnitus;
• "Flyger i ögonen";
• minnesbrist
• låg prestanda;
• hög trötthet
• illamående;
• svettning ("slår i svett");
• ibland - byte av puls, ansiktsplast
• domningar, prickning av tempel, läppar.

I vissa fall förekommer cerebral vasospasm före stroke eller aneurysmbrott. En person kan uppleva nedsatt tal, hörsel, svårigheter med lemmar rörelser, kräkningar, medvetslöshet, förlamning av hälften av ansiktet.

Vad är farlig vaskulär spasma?

Huvudförräderi angiospasm är maskeringen av en klinik med allvarliga sjukdomar - stenos av en artär med aterosklerotisk plack eller trombus och efterföljande ischemisk stroke, tumörer, blödningar, aneurysmbrott. Omvänt orsakar förlängt syrebrist i något område i hjärnan (till exempel på grund av högt blodtryck) utvecklingen av en stroke.

Hos barn kan brist på behandling för kroniska angiospasmer leda till allvarlig ischemi i hjärnområdet, vilket resulterar i utvecklingsfördröjningar, dövhet och blindhet, olika neuropatier, pares samt vidhäftande migränattacker som de mognar.

Diagnos av cerebral angiospasm

För att identifiera vaskulär patologi behöver du kontakta en neurolog eller angiosurgeon.

De viktigaste metoderna för att bedöma tillståndet för blodförsörjningssystemet i hjärnan:

• duplex avsökning av de intrakraniella, brakiocefaliska artärerna (ultraljud). Ger dig möjlighet att överväga strukturen hos artärerna, blodflödeshastigheten, förekomsten av plack eller blodproppar.
• MRI i kontrastläge (noggrann diagnos av eventuella störningar i kärlen, beräkning av stenierad artärs storlek och plats). En liknande undersökning kan utföras med hjälp av CT-angiografi.
• radiografi med kontrastfärgning (om det inte går att utföra en MRT).

Hur snabbt lindra vaskulär spasma?

Kursbehandling ska endast ordineras av en läkare efter en noggrann diagnos och fastställa orsaken till spasmen.

Hemma, snabbt lindra smärta genom att ta bort angiospasm, enkla metoder hjälper till:

1. Doppa dina fötter i kallt vatten, håll dem i ca 3 minuter.
2. Tvätta med kallt vatten.
3. Ta ett vågrätt läge, huvudet vilar på kudden.
4. Drick 30 droppar Corvalol eller 20 droppar Valerian tinktur.
5. Med svår smärta i huvudet - ta ett piller av spazgan, aspirin, nurofen, ibuprofen.
6. Massage försiktigt dina tempel och nacke.
7. Drick ett glas varmt vatten med honung.
8. Vid långvarig smärta, utan att ta ett piller, är det angeläget att rådgöra med en läkare.

Behandling av cerebral angiospasm

Metoder för behandling av cerebral vasospasm beror direkt på sjukdomen som orsakar dem.

Vid ateroskleros är hypertensiv sjukdom, läkemedel förskrivna för att korrigera dessa patologier (tabletter för normalisering av lipidmetabolism, antihypertensiva läkemedel).

Behandlingsprogrammet, som förskrivs i de flesta fall av kronisk vaskulär spasma:

• Rökningstopp.
• Avhjälpande av eventuella infektionsfält.
• Avlägsnande av spasmer: läkemedel - vasoaktiva kalciumantagonister (adalat, fenigidin, corinfar, telektol). Doseringen beror på svårighetsgraden av angiospasm och storleken på det drabbade området.
• Snabb lindring av smärta - intravenösa injektioner av revalgin, papaverin, no-shpy, aminophyllin, papazola, piller spazmanet.
• Sedativa i lång tid (mödrar, Valerian), liksom lugnande medel (Relanium, Seduxen), antidepressiva medel (azafen, amitriptillin) - för att lindra stress, ångest, känslomässig stress.
• Kursen tar nootropics (helst - intravenöst dropp) - piracetam, nootropil, trental.
• Korrigatorer av cerebrala kärl (cavinton, stugeron, cerebrolysin, actovegin, vinpocetin).
• Adaptogener (ginseng, Eleutherococcus, Schizandra, Pantocrinum, Aralia).
• Vitaminer - nikotinsyra, vitamin C, alfa-tokoferolacetat.
• Vi rekommenderar att du besöker skidorter, nacke och nackmassakurser, zoneterapi, fysioterapi (elektrofores med novokain, brom, darsonvalisering), hydroterapi, syrebehandling, besök på balneoterapi sessioner.

Behandling med folkmetoder

Några populära recept är så effektiva att de kan ta bort spasmen bättre än konservativa metoder:

• Varje dag måste du dricka hundrosinfusion, johannesört, nässla, björkblad. Beräkning: 1 sked per glas vatten, insistera 2 timmar. Sådana verktyg kommer att bidra till att förbättra blodcirkulationen, tona blodkärlens väggar.
• För att återställa elasticiteten hos artärerna och kapillärerna måste du grilla 5 citroner och 5 vitlökar, häll 500 ml av dem. flytande vår älskling. Efter en infusionsvecka, ta en sked varje dag.
• Vitlök kan konsumeras i en annan form: slipa 1 huvud till gruel, häll 200 ml. kallpressad solrosolja, och en dag senare tillsätt ytterligare 1 sked citronsaft. Drick på morgonen på 1 sked i en kurs på 3 månader.
• Häll med kallt vatten (1 l.) 3 msk timjan ört, koka, lämna i en timme. Därefter pressa saften från plantans gyllene mustasch, häll 1 sked juice i buljongen. Drick 100 ml / dag, kursen - 14 dagar.

Rekommendationer och användbara tips

För att minska risken för uppkomsten av angiospasm rekommenderas det att regelbundet utföra enkla åtgärder hemma: Andas övningar, träna aerob träning, simma, åka skidor.

Dessa åtgärder hjälper till att mätta blodet med syre och förhindra cerebral ischemi.

En förutsättning är en hälsosam livsstil, kampen mot övervikt. Om möjligt måste du besöka sanatorierna i områden med varmt klimat, havsbad, närvaro av mineralvatten, gör ofta resor till skogen, till floden.

Förebyggande näring

För att kärlen ska vara elastiska, och deras muskulaturvägg för att hålla tonen, behöver du ändra vägen för näring.

Till frukost måste man äta fullkornsprodukter med tillsats av friska nötter, torkade frukter och vid lunch, skaldjur, havskal, kokt kött och lökfiskar är inte överflödiga. Mjölkmat är begränsad i fetthalt och godis och choklad - i kvantitet. Att utesluta från menyn, helst fett kött, gräddfil och ost, stekt mat, rökt kött, grädde kakor. Starka te, kaffe och kolsyrade drycker är också bäst att inte äta, ersätta dem med naturliga örtte, fruktdrycker och kompottar (minst 2 liter / dag).

Förebyggande åtgärder

Eftersom hjärnkramp kan utgöra ett hot mot hälsa och liv, bör personer med nedsatt kärlsjukdom observera förebyggande åtgärder:

1. Ge upp dåliga vanor.
2. Sluta äta skräpmat, starka alkoholfria drycker.
3. Övervaka stressnivåer.
4. Undvik mental ansträngning, sömnlöshet.
5. Att göra sport.
6. Drick tillräckligt med vatten.
7. Behandla sjukdomar i nervsystemet, cirkulationsorgan.

Full genomgång av cerebral vasospasm

Från den här artikeln kommer du att lära dig: Vad är risken för spasmer i hjärnkärl, vad betyder det och om det är nödvändigt att behandla detta tillstånd.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning i specialiteten "Allmän medicin".

När spasmer av cerebrala kärl uppträder en kortsiktig funktionsstörning i hjärncirkulationen i form av plötsliga attacker av spasm - sammandragning av det muskulära skiktet av intracerebrala småkaliberkärl, vilket leder till en minskning av deras lumen och en minskning av intensiteten i blodflödet.

Det brukade vara att sådana förändringar inte signifikant störde blodtillförseln av hjärnceller och deras struktur, vilket bara orsakade huvudvärk av varierande intensitet (från lungorna till svårt uttryckt) hos patienter. Men forskare har visat ett orsakssamband med en sådan spasm med en tillfällig (flera dagar), men en uttalad kränkning av det allmänna tillståndet med fullständig eller partiell förlust av effektivitet samt en koppling till hjärtslag.

Diagnosen och behandlingen av denna patologi utförs av en neuropatolog.

Du kan återhämta sig. För att göra detta måste du strikt följa rekommendationerna om livsstil och näring, läkemedelsbehandling och behandling av relaterade sjukdomar.

Vad är kärnan i patologin

Huvudegenskaperna hos cerebral vasospasm som ett patologiskt tillstånd:

• Lesionen sträcker sig endast till småkaliberarterier som ligger i hjärnvävnaden - huvudsakligen kapillärer, arterioler och slutgrenar i hjärnartärerna. År och stora artärer spasmerar mindre ofta.
• Förändringar påverkar inte hela hjärnan, men bara en eller flera zoner av en eller båda halvkärmarna (frontal occipital, tidsmässig, etc.).
• Naturen hos förändringar i blodkärlen - krampminskning av inre lumen och den totala diametern på grund av den starka minskningen av kärlväggens cirkulära muskelfibrer.
• Tidpunkten för förekomsten och varaktigheten av spasmen är plötslig i form av en övergående övergående attack (från flera minuter till flera timmar).
• Konsekvenserna är en minskning av blodflödet och intensiteten i blodflödet, en minskning av mängden blod berikat med syre och näringsämnen, vilket stör funktionen (funktion) hos nervceller.

Sjukdom eller symptom: hur man utvärderar kärlspasmer?

Den klassiska versionen av cerebral vasospasm orsakar inte organiska förändringar (förstörelse, nekros) i hjärnvävnaden, men saktar bara ner sin aktivitet. Men om sådana attacker uppträder ständigt eller mot bakgrund av en annan patologi i hjärnan (inflammation, ateroskleros) kan de provocera irreversibla cirkulationsstörningar, inklusive stroke. På grund av denna funktion betraktas spasmen från olika vinklar - som en separat oberoende sjukdom (primär form) och som ett symptom på andra sjukdomar (sekundär form).

Primär form

I detta fall är arteriell spasm den primära och enda patologin i hjärnan. Det är karakteriserat som ett brott mot den automatiska reglering av intracerebral vaskulär ton. Detta innebär att kroppen förlorar förmågan att bibehålla kontraktiliteten hos artärväggen - den expanderar alltför mycket, då tvärtom minskar (ingen balans).

Den vaskulära tonen bibehålls av ett automatiskt självreglerande autonomt nervsystem och inte kontrolleras av medvetandet. Men yttre faktorer kan påverka denna process genom sinnena (syn, hörsel, etc.). Experter kallar en så sann version av sjukdomen som ett resultat av ett fel i autoregulationen en cerebral vaskulär kris.

Cerebral autoregulation

Sekundär form

Den sekundära spasmen i hjärnkärl är en följd av andra sjukdomar i den intrakraniella artärbädden, nervvävnaden och många andra organ. I det här fallet är övergreppsmekanismen för artärton inte så mycket associerad med ett autonomt system, som med dess irritation som ett resultat av den underliggande patologin.

I praktiken är det svårt att avgöra om cerebral vaskulär spasm är primär eller sekundär. Denna patologi bör uppfattas som potentiellt farlig, den kan inte botas, särskilt hos patienter med uppenbara tecken på skador på nervsystemet.

Vem löper risken att bli sjuk - orsaker och riskfaktorer

skäl

Primär spasm i hjärnkärl (cerebral kris) är en följd av tre orsaker och sjukdomar:

1. Ärftlig predisposition (i 50-60% kan spåras till närvaron av nära släktingar).
2. Vegetabilisk dystoni (nu kallas det ofta neurokirurgisk dystoni).
3. Den långsiktiga perioden efter traumatisk hjärnskada (kontusion, hjärnskakning, intrakraniellt hematom).

Sekundär angiospasm i hjärnan orsakar de mest olika orsakerna - det är en följd av denna patologi:

• ateroskleros hos cerebrala och karotisartärer
• hypertoni (högt blodtryck);
• intracerebrala vaskulära aneurysmer och missbildningar;
• ryggradssyndrom (cirkulationsstörningar i detta viktiga kärl för blodtillförsel till hjärnan);
• neuros och psykologiska instabilitet
• alla tumörer i hjärnan, dess membran och hypofysen;
• hjärtsjukdom (angina, arytmi);
• hjärnform av diabetisk angiopati;
• vaskulit, systemisk lupus, kollagenos, som uppträder med en skada av intrakraniella kärl;
• inflammation i hjärnan och dess membran (meningit, encefalit, araknoidit);
• endokrin patologi (överdriven aktivitet av binjurarna, sköldkörteln, hypotalamus-hypofyssystemet).

Riskfaktorer

Separat från orsakerna till cerebral vasospasm särskiljs provocerande och riskfaktorer, eftersom de måste beaktas vid val av behandling:

• ung och mogen ålder (mer än 87% av patienterna mellan 30 och 45 år)
• manlig kön (mer än 75% av de sjuka männen);
• starka känslor och erfarenheter (både positiva och negativa);
• stressiga situationer
• väderförändringar, förändringar i meteorologiska klimatförhållanden;
• intensiv mental aktivitet, trötthet i hjärnan och ögat;
• intermittent sömn, konstant sömnbrist (till exempel när man arbetar på natten eller under andra omständigheter);
• missbruk av rökning, alkohol, starkt kaffe, te, energidrycker;
• kontakt av hårbotten med kall luft;
• läkemedelspreparat (tabletter, injektioner) för överdosering eller individuell intolerans
• akut eller kronisk förgiftning med kemikalier, tungmetallsalter och andra giftiga ämnen (oftast sker detta när det finns relevanta yrkesrisker i arbetet).
• uttorkning av kroppen (långvarig diarré, frekvent kräkningar, otillräckligt vätskeintag, svår svettning).

Vad är symtomen?

Spasm av cerebrala kärl kan förekomma på fyra sätt:

1. ren cerebral variant - endast symptom på cerebral vaskulatur (60% av fallen).
2. coronarocerebral - en kombination av symtom i hjärn- och hjärtkärlspasmer (en vanlig typ av sjukdom - 25%);
3. hepatocerebrala och pankreatocerebrala - samtidiga symptom på hepatisk eller pankreatisk kolik med cerebral.
4. renal cerebral typ - renal kolik och cerebral angiospasm.

En spasm av cerebral fartyg är en plötslig attack mot bakgrunden av fullständigt välbefinnande, i en annan grad stör det allmänna tillståndet. I tabellen presenteras symtom på cerebral angiospasm beroende på svårighetsgraden:

Spasm av huvudets kärl: anledningarna, hur man tar bort och behandlar?

Vasospasm - ett tillstånd där lumen mellan väggarna i blodkärlen smalnar. Detta inträffar när kärlväggarna är intensiva och långa reducerade. En spasm av hjärnkärl leder till nedsatt blodflöde och kännetecknas av följande egenskaper:

• huvudvärk;
• Yrsel med "flyger" i ögonen;
• Tinnitus, förvärrad av ansträngning
• Illamående, kräkningar;
• Störning av tal och samordning i rymden, minnet försvinner (i allvarliga fall).

Huvudvärk kan kännas var som helst i huvudet. Det kan provocera stress eller förändring i vädret. I det senare fallet är detta särskilt vanligt hos meteoberoende personer. Om det för tillfället är att mäta trycket, kommer det att konstateras att det är högt eller lågt.

Tidigare observerades symtomen på cerebral vasospasm huvudsakligen hos äldre, eftersom åldern minskar kärlets elasticitet. Men nyligen händer det ofta med unga människor, särskilt i stora städer. Orsaken till denna situation är den allmänna försämringen av miljön, när det finns en stor mängd toxiska ämnen i luften och mängden syre minskar. En gång i lungorna, och sedan i hjärnan, orsakar dessa substanser en förträngning av sina kärl, vilket tillsammans med syrebrist uppenbarar sig i smärtsamma och obehagliga känslor i huvudet.

Orsaker till problemet

Orsakerna till cerebrala vaskulära spasmer innefattar följande:

1. Överansträngning. När en person arbetar för mycket när man sitter på en dator, förlorar blodtillförseln till hjärnan och en blodkärlspasma uppstår.
2. Brist på sömn Hjärnan, som alla andra organ i kroppen, måste vila. Hans trötthet med brist på sömn uttrycks bland annat som huvudvärk, även i början av vasospasm.
3. Brist på syre. Hjärnans näring försämras, till vilken kärlen först reagerar. Det är nödvändigt att vara i frisk luft oftare och att lufta rummet där du spenderar mestadels tid.
4. Rökare. I en person som röker mer cigaretter per dag, ökar sannolikheten för vaskulära spasmer i huvudet många gånger över en icke-rökare.
5. Olika sjukdomar och tillstånd:
   • Vegetativ-vaskulär dystoni (åtföljd av ljud och ringar i öronen, andfåddhet, känsla av svaghet i hjärtat, kyla i benen);
   • Hjärtans sjukdomar (andfåddhet, takykardi):
   • Avbrott av sköldkörteln;
   • Nedsatt njurfunktion;
   • Hjärntumör
   • Osteochondrosis av cervical ryggraden (smalning av hålen i processerna i ryggkotorna genom vilka artärerna levererar blod till hjärnan).

Dessutom kan de vanligaste vardagssituationerna prova en spasm i huvudet, till exempel när en person är länge i kylan med ett avtäckt huvud om han har druckit mer alkohol än han har råd med. om du har upplevt kortvarig stress (till exempel stämmer med någon hemma eller på jobbet). Varje stark känsla kan orsaka en spasm - inte bara negativ, men också positiv. Indiska yogier rekommenderar generellt att avstå från starka känslor, eftersom de "skakar" alla kroppssystem. Och hjärnan är inget undantag. Så, vill du undvika en spasma av cerebral fartyg, fylld med en sådan hemsk sjukdom, som en stroke, försök att inte oroa sig, särskilt över bagage.

Ögonkramper

Ögonen är också en del av hjärnan. Spasm i ögonkärlen, i synnerhet i ögonhinnan, kan orsaka synstörning. Till exempel finns det perioder med suddig syn, som varar från några minuter till en timme. Om spasmen är lång kan näthinnan förekomma, vilket leder till fullständig blindhet. Oftast händer detta hos hypertensive patienter eller hos personer som lider av frekvent huvudvärk. Orsaken kan också vara nervös stress, störd sömn, dålig belysning på arbetsplatsen, långvarigt sittande framför TV: n.

Förminskning av fundusfartygen kan inträffa under förvärring av vegetativ-vaskulär dystoni. I detta fall kommer ögonläkaren att diagnostisera angiospasm. Om angiospasm orsakas av aterosklerotiska förändringar detekteras skleros av retinalartärer i fundus i ögonfundusen under oftalmoskopi. Med diagnosen "ögonhinnans angiopati" kan en person uppleva blodpuls i fundusfartygen.

Hjärnspasmbehandling

Spasm i cerebrala kärl är ett mycket allvarligt tillstånd. Det måste behandlas med alla möjliga medel för att undvika stroke, vars konsekvenser övervinnas under lång tid och svårt. Behandling av cerebral vasospasm börjar med en noggrann diagnos. För att göra detta kommer läkaren att föreskriva en samling av allmänna test, liksom en ultraljud av brachiocefaliska artärer (BCA) med användning av Doppler och magnetisk resonansbildning av cervikal ryggrad. Dimensionerna av lumen i kärlen och blodflödesstyrkan bestäms med användning av angiografi, d.v.s. röntgen av fartyg med ett kontrastmedel.

Baserat på resultaten från test och studier, föreskriver läkaren lämplig behandling. Om orsakerna till cerebrala vaskulära spasmer beror på en sjukdom, behandlas den primärt. Hippocrates sa trots allt: "Eliminera orsaken - sjukdomen kommer att gå iväg". Läkaren kommer att ordinera läkemedel för att behandla den underliggande sjukdomen, såväl som piller för behandling av spasmer:

Hemlagade recept

Ta bort spasmer från huvudets blodkärl hemma med hjälp av droger, antispasmodik eller folkmekanismer.

• En bra effekt ger ett avkok av vegetabilisk samling (valerian, morwort, anis, yarrow), liten periwinkle buljong, repeshka, vildrosa. Buljonger bör tas vid utslag av spasma och dricka under dagen som te.
• Komprimera från isinfusion av växtväxter, lövmaskrosor och hypericum lindrar snabbt spasmer.
• Björn vitlök och timjan lämnar. Ta innan du äter. Drick en kurs i två månader.

Själv massage

Hemma kan du göra en massage genom att gnugga templen, pannan, occipital regionen.

aroma~~POS=TRUNC

Användningen av olika eteriska oljor kan också eliminera vaskulära spasmer. Så det är möjligt att använda lavendelolja, jasmin, med en lugnande effekt.

Förebyggande av smärtsam vasokonstriktion

Stärker blodkärlen i hjärnan hjälper Hypericum, hundros, björk, hagtorn. Ett avkok av dessa örter, dricker istället för tekurser i två veckor flera gånger om året. Nettle kan också inkluderas i avgifterna, men i små kvantiteter, eftersom det förtorkar blodet, vilket bidrar till bildandet av blodproppar.

- Uteslut från din kost stekt och fettrik mat, kaffe, kakao, choklad, svart te, ost, majonnäs, fet gräddfil, korv och rökt kött. Ta bort huden från kycklingen innan du lagar mat. Begränsa smör och socker. Avvisa helt alkohol och tobak.

+ Lägg till mat rik på magnesium, kalcium och kalium till din kost. Dessa är några färska frukter, särskilt gröna äpplen, svampar, russin, torkade aprikoser, baljväxter, gröna. Använd också ofta att äta fisk ofta - minst två gånger i veckan. Drick minst en och en halv liter vatten per dag.

Pumpor, havskål, samt betor (kokt), morötter och kål är mycket användbara för fartyg. Från dessa grönsaker, taget separat eller tillsammans, kan du laga läckra sallader genom att lägga lök eller vitlök till dem. Endast sallader bör inte fyllas med majonnäs, men med vegetabilisk olja med nypa socker, salt och några droppar vinäger eller citronsaft (blanda alla ingredienser i förbandet). Prova det, du kommer inte ångra!

För att upprätthålla blodkärlens elasticitet är sådant recept användbart:

Blanda honung, citronsaft och vitlök (0,5 kg honung, 5 citroner, 5 vitlökskivor, riven på en fin rivare). Sätt blandningen i en burk, tätt stäng och lägg i kylskåpet i en vecka. Sedan varje dag i en månad, ta 2 msk. sked. Det är möjligt i två steg - på morgonen och på kvällen.

Varning: För personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen, rekommenderas inte detta recept. Det är bättre för dem att helt enkelt äta flera teskedar honung dagligen eller tillsätt det till te (bara varma, för i varmt te förstörs alla fördelaktiga egenskaper honung).

Temperaturfartyg kontrasterande dusch. De behåller blodkärlens elasticitet och har en positiv effekt på nervsystemet, vars störningar är en orsak till huvudvärk och spasmer i hjärnkärl.

Varning: Denna procedur rekommenderas inte för äldre personer med icke-utbildade fartyg. De kan bättre massage (inte för intensiv) och måttlig träning.

Sammanfattningsvis kan vi säga att vid behandling av cerebrala vaskulära spasmer bör man inte förlita sig endast på medicinska och traditionella behandlingsmetoder. Det är nödvändigt att följa de förebyggande åtgärderna som beskrivs ovan och leda en hälsosam livsstil (äta rätt, följ sömn och vakenhet, gå oftare utomhus, gör övningar). Då sannolikheten för spasmer kommer att minska avsevärt.

Vad är cerebral vasospasm?

Kortvarig smärta, långvarigt obehag, åtföljt av utseende av flugor i ögonen, orsakad av en kraftig minskning av blodkärlen - spasm. Det diagnostiseras hos äldre människor, liksom de som föredrar intellektuellt arbete. Hur man tar bort spasm av cerebrala kärl? Först och främst måste du ta reda på orsaken till utseende av obehagliga känslor. För att göra detta ska patienten konsultera en läkare, bestå test, undersökas. Baserat på de erhållna resultaten kommer läkaren att föreslå optimal behandling, föreslå hur man snabbt eliminerar huvudvärk, om en spasm fångar patienten oväntat.

Vad orsakar spasmer?

Det finns många faktorer som orsakar spasmer i hjärnkärl. Konventionellt kan de indelas i yttre, beroende på människans livsform, egenskaper hos hans arbete, åldersrelaterade förändringar och inre sjukdomar, kroppsstruktur, kvalitet hos metaboliska processer.

Externa faktorer

Förekomsten av obehag påverkar meteoberoende personer. Negativt påverkar människokroppen och är orsaken till vasospasm:

• Rökare. Nikotinförgiftning är den vanligaste orsaken till huvudvärk, spasmer i hjärnkärl. Även en cigarett kan leda till yrsel, utseendet av flugor i ögonen.
• Överansträngning. Det kan vara fysiskt, mentalt, känslomässigt. I slutet av semestern, unga brudar vid ett bröllop upplever huvudvärk som orsakas av överarbete och ett överflöd av intryck.
• Brist på sömn Regelbunden brist på sömn, instabilt läge, sen sängtid och för tidiga stigningar tillåter inte hjärnan att helt slappna av.
• Syrehushållning. Att vara i rökiga, oventilerade områden leder långtidsboende i en gasad stad också till problem med kärlsystemet.

Med ålder minskar blodkärlens elasticitet, kolesterolplakor som växer på artärernas väggar leder till ateroskleros. Sammantaget orsakar dessa faktorer en gradvis minskning av kärlen, vilket leder till långvarig huvudvärk, orsakar spasmer i hjärnkärl

Interna orsaker

Kroniska sjukdomar och akuta inflammatoriska processer orsakar spasmer i hjärnkärl.

• Vegetativ dystoni och andra hjärtsjukdomar. Ostabilt tryck, misslyckande av hjärtrytmen leder till vaskulär överbelastning och skarp kompression.
• Osteochondrosis. Sjukdomen utvecklas hos en person som har en stillasittande livsstil och utför monotont arbete i en obekväm position. När nacksmusklerna blir döda minskar rörligheten, blodkärlen som matar hjärnan är fastklämda. Som ett resultat - utvecklingen av en smalning av kärlbädden.
• Diabetes mellitus. Skador på kapillärerna, artärer uppstår på grund av överflöd i blodsockret. Höga sockernivåer är inte lika farliga som låga, de orsakar illamående, yrsel på grund av trånga hjärnkärl.

Patologisk vasokonstriktion leder till:

• Aneurysm.
• Sjukdomar i njurarna, sköldkörteln.
• Hjärttumörer.
• Traumatisk hjärnskada.

Underkastas spastic huvudvärk människor med alkoholberoende, överviktiga. Ibland förekommer spasmerna i huvudets kärl utan uppenbar orsak hos helt friska människor.

Externa manifestationer av sjukdomen

Vilka är de vanligaste symptomen på cerebrala vaskulära spasmer? Alla patienter som står inför detta problem klagar över en annan typ av huvudvärk: pressning, komprimering. Obehagspunkta förekommer i olika delar av huvudet: frontal, occipital, i templen. Intensiteten av obehag beror på svårighetsgraden av sjukdomen. Dessutom klagar patienterna på följande symptom:

• yrsel;
• illamående och kräkningar
• öronstörning, ringande i öronen;
• minskad prestanda, trötthet;
• förlust av uppmärksamhet, nedsatt koncentration;
• problem med talsamordning
• ögonsmärta, smältkoppling, utseendet av "flyga" före ögonen.

Människor som ofta lider av spasmer i hjärnkärl indikerar symtom som gåsstötar på baksidan av huvudet, domningar i benen, ansiktshuden och huvudet.

Eventuella komplikationer

För att förstå vad som kommer att orsaka obehag, måste du veta vad en spasma av cerebral fartyg. I det normala tillståndet reducerades de glatta musklerna i artärer, vener, små kapillärer rytmiskt. Tryckhopp, ökning av kolesterolplakor stör hjärnblodflödet, det är en kraftig sammandragning, spasm. I detta fall åtföljs en rytmförstöring av smärtsamma förnimmelser. Konsekvenser av spasmer:

Om spasmen orsakar en malign neoplasm i ett av organen, kan en eventuell konsekvens vara utvecklingen av hjärncancer.

Diagnostiska undersökningar

Det är nödvändigt att undersökas inte bara när obehagliga symtom på spasmer i hjärnkärl förekommer, utan även om en person är i fara:

• missbrukar alkohol
• lider av nikotin, narkotikamissbruk
• hans föräldrar drabbades av stroke, hjärtattacker (även en av dem);
• han diagnostiserades med högt blodtryck.

Undersökningen utförs också efter hjärnskakning, huvudskada. Om du misstänker utvecklingen av spasmen i hjärnans artärer, kan läkaren föreslå att patienten genomgår följande procedurer:

• MR i hjärnan. Studien av cerebrala kärl gör det möjligt att bestämma styrkan i blodflödet, för att klargöra kärlens tillstånd, för att identifiera noder och patologisk förminskning.
• Ultrasonography doppler i livmoderhalsområdet, huvud. Det hjälper till att få data om blodproppar, förminskade kärl.
• MRI i nacken. Tillåt att undersöka förloppet av halspulsådern och livmoderhalsen.
• Röntgen i hjärnan. Reflekterar inte den exakta bilden, om patienten utvecklar en spasma i hjärnan, men indikerar foci av blödning, om någon.

Dessutom krävs för att klara testen: blodproppar, sockernivå. En exakt lista över rutiner finns tillgänglig från din läkare.

behandling

Prescribe behandlingen av cerebral spasm kan bara en läkare. Var noga med att ta hänsyn till den underliggande sjukdomsbanan som orsakade obehag. Ibland räcker det med att ta bort eller försämring av degenerativ disksjukdom för att bringa blodtrycket och kramp i artärer och små fartyg upphör att störa patientens tillstånd förbättras hjärna.

Allmän terapi innefattar användning av läkemedel, fysioterapi, efterlevnad av dagen. Om läkaren tillåter kan patienten använda recept för traditionell medicin för behandling.

Snabb lättnad från smärta

Vad ska man göra om huvudvärk uppstod vid fel tidpunkt än att ta bort en spasma av hjärnkärl? Hemma, om det inte går att ringa till en läkare, tillämpas enkla behandlingsmetoder som kan lindra en attack under en kort tid:

• Om du känner en vaskulär huvudvärk kan du ta ut dina skor, lägga en ström av kallt vatten på fötterna eller lägg fötterna i en skål med kallt vatten. Det räcker med att utföra proceduren i 7-10 minuter, och kasta sedan kraftigt dina fötter.
• Vissa patienter rekommenderas att ta en dusch. Varmt vatten hjälper till att slappna av, lindra spänningen.
• Du kan använda en kompress med is applicerad på huvudets punkt där smärtan uppstod.
• Hjälper till att lindra spännen i hjärnbåtar varmvatten, kamille te med matsked honung. Du kan bara söka dem som inte är allergiska mot honung.
• Lätt självmassage i livmoderhalsen, axeldelen bidrar till att eliminera muskelspasmer. Samtidigt förbättrar blodcirkulationen i hjärnan, elimineras yrsel.

En spasm av blodkärl under lång tid bara hemma smärtstillande medel kan inte användas, det kan leda till försämring, nekros av hjärnvävnad. För återkommande huvudvärk bör nedsatt blodcirkulation i hjärnan söka medicinsk hjälp.

Drogterapi

Ibland räcker det inte att helt enkelt bota den underliggande sjukdomen. För att bli av med huvudvärk, måste du dricka speciella preparat. Från en spasm av cerebrala kärl kan läkaren ordinera ett komplex av läkemedel.

Spasmolytika. Människor tar ofta droger i denna grupp, även utan läkare. De lindrar spasmen av stora och små kärl, avkopplande släta muskler. Det rekommenderas att använda antispasmodik för sällsynta, kortvariga attacker av akut smärta.

Statiner och fibrer. Används för att förhindra utvecklingen av ateroskleros. De ökar styrkan i blodkärlen, flexibilitet. Normalisera deras permeabilitet.

Kalciumkanalblockerare. Narkotika i den nya generationen har en tonisk effekt, med regelbunden användning för att undvika akuta attacker, normaliserar hjärncirkulationen.

Nootropics. Dessa läkemedel förbättrar cellulär metabolism i kärlväggarna, eliminerar fragiliteten, bräckligheten i blodkärlen, har antioxidantegenskaper.

Lugnande medel. Valerian extrakt, aminofyllin, ponnytinktur har en allmän lugnande effekt, ger en avkopplande effekt.

Förberedelser för vegetabiliska extrakt. Periwinkle, Ginkgo biloba används för att normalisera hjärncirkulationen. På grund av att de naturliga komponenterna har ett minimum av kontraindikationer. Gynnsam effekt på metaboliska processer, stärka hjärnans blodkärl.

Det är omöjligt att eliminera spasmen i hjärnkärl, bara ta droger. Det är nödvändigt att följa alla rekommendationer från läkaren, ge upp dåliga vanor, följ en diet.

Folk recept

För att eliminera spastisk huvudvärk kan du ta mediciner som är beredda enligt traditionella medicinrecept.

• En avkok av en blandning av örter: modervort, vinrör, periwinkle, dogrose. Råmaterial blandas i lika delar och fylls med varmt vatten. Du borde dricka ett glas om dagen, sträcker applikationen tre gånger. Läkemedlet har en antioxidant, tonisk effekt.
• En blandning av honung, citron och vitlök - 5 delar av varje komponent. Juice squeezes ur vitlök och citron, blandad med honung. Det färdiga läkemedlet lagras i kylskåpet. Ta blandningen ska vara en lång tid, 1 matsked per dag, på en tom mage. Läkemedlet hjälper till att stärka blodkärlen, förbättra immuniteten.
• Komprimerar med is. Ett starkt avkok av medicinska örter är frusen: maskrosrot, St. John's wort leaves, plantain och viburnum blommor. Isbitar kan appliceras på punkter av smärta, inslagna i en gasväska eller helt enkelt torka tempelarna med dem. Det hjälper till att lindra en skarp spasma, lindra obehag.

Vissa växter kan orsaka allergiska reaktioner. Därför, för att ansöka om behandling bör folkrecept vara först efter att patienten har rådfrågats med en läkare. Alkoholinfusioner för behandling av huvudvärk orsakad av vasospasm är kontraindicerade.

Ytterligare händelser

För att förhindra rema spasmer i hjärnkärl kan du bli av med muskelöverstrykning orsakad av osteokondros eller överbelastning. Behandling av cerebral vasospasm kan innefatta:

Massage, manuell terapi. Flera sessioner hjälper till att stärka musklerna i ryggen och axelbandet, bli av med sälarna, minska frekvensen av huvudvärk. Mängden kurser bestäms av en specialist, varaktigheten beror på patientens tillstånd.

Terapeutisk träning. Särskilda komplex, som utförs dagligen, lindrar inte bara muskelspänningen utan verkar också att stärka.

Aromaterapi. Hjälper till att slappna av, bli av med kärlsår i huvudet som orsakas av mentala, känslomässiga överbelastningar.

Spasmer av cerebral kärl kan elimineras genom träning i poolen. Simning utövar optimal belastning på alla muskelgrupper, hjälper till att stärka axelbandet.

Vad kommer att hjälpa till att stärka blodkärlen?

Det räcker inte att bota bara dricka medicin och hoppas att kärlsmärta inte längre kommer att störa. För att förbättra hälsan måste du ändra din livsstil, äta rätt, spela sport.

Diet. Eftersom den vanligaste orsaken till cerebrala vaskulära spasmer är ateroskleros rekommenderas patienter att hålla sig till en diet som inte tillåter tillväxt av kolesterolplakor på artärernas väggar.

• Ät mer växtfoder, nötter.
• Ge företräde att luta kött.
• Överge marinader, rökt kött.
• Det finns mejeriprodukter.
• Minska mängden salt som konsumeras, socker.
• Ät fett havsfisk.
• Det är nödvändigt att överge choklad, kaffe, läsk, snabbmat.
• Missa inte alkohol.

Under dagen borde varje person i genomsnitt dricka 1,5-2 liter vätska. Det hjälper till att upprätthålla balans mellan vatten och salt i kroppen. Vid beräkning rekommenderas att man tar hänsyn till mjölk, juice, soppor. Enligt de senaste studierna är en av de produkter som bidrar till upplösningen av plack och eliminering av symptom på ateroskleros körsbär, söt körsbär. Du kan äta färska bär eller frysta, torkade.

Funktioner av livsstil. Huvudvärk kan undvikas om du följer en hälsosam livsstil.

• Bra sömn. Sömn ska vara minst 8 timmar. För att underlätta att somna, rekommenderas att ventilera rummet på kvällen.
• På jobbet tillåter inte överbelastning. Om du ständigt måste vara i samma position bör du regelbundet göra övningar, ändra kroppens position.
• Undvik stress, skandaler. För att stärka psyken kan du delta i automatisk träning.
• Tillåt rimlig fysisk ansträngning. Att gå på promenader, cykla, spela tennis.

Så att spasmen i cerebral kärl inte blir permanent, är det nödvändigt att konsultera en läkare vid de första tecknen på sjukdomen. Att ta mediciner, efter en specialists rekommendationer och ett aktivt livsstil, hjälper till att bli av med vaskulär smärta och eliminera de obehagliga symptomen på en spasma i hjärnkärl.

Artikel författare: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, reflexolog, funktionell diagnostiker