Vad är hyperkolesterolemi: beskrivning, symptom (tecken), förebyggande av sjukdomen

Hypercholesterolemi är inte en separat sjukdom, men ett medicinskt begrepp som betyder att det finns mycket kolesterol i en persons blod. I grund och botten uppstår det mot bakgrund av tillhörande sjukdomar.

Högt kolesterol kallas kulinariska och kulturella smaker av olika lokaliteter. Information från medicinsk statistik visar att i de länder vars traditionella matlagning föreskriver en minsta mängd fetthalt av animaliskt ursprung, observeras hyperkolesterolemi inte så ofta enligt ICD 10.

Former av hyperkolesterolemi

Det finns en sådan sak som ärftlig hyperkolesterolemi. Denna form av sjukdomen kallas primär eller familjen hypokolestenemi (SG).

En person får en defekt gen från en av föräldrarna, vars kod måste vara ansvarig för syntesen av kolesterol. Tyvärr är det mycket svårt för ett ungt barn att installera en SG sedan dess Problemet blir mer uttalade symtom som vuxen och i lång tid är ärftlig hyperkolesterolemi inte diagnostiserad.

Hyperkolesterolemi är klassificerad enligt Fredrickson. Men bara en läkare kan förstå egenskaperna hos olika lipidmetabolismstörningar enligt Fredixon. Den sekundära formen fortskrider under förhållandena för vissa faktorer som accelererar sjukdomen enligt ICD 10.

Förutom orsakerna och omständigheterna, vars kombination sannolikt kommer att leda till ett problem, finns det också olika riskfaktorer. Klassificeringen av sjukdomen baserar orsakerna till dess progression. Det finns emellertid inga karaktäristiska kännetecken i kursen eller visuella fenomen i typerna av hyperkolesterolemi.

Det finns tre former av sjukdomen:

Primär form

Denna art har inte blivit fullständigt undersökt, så det finns inget sådant verktyg som helt skulle förhindra dess förekomst.

Det är viktigt! Homozygot hypercholesterolemi (familial) bildas om mamman och pappan har en defekt genkod. Och heterozygot hyperkolesterolemi, om den onormala koden läggs i genen av en enda förälder.

Den heterozygotypen av hyperkolesterolemi noteras hos nästan 100% av människorna, och den homozygote typen är en sällsynthet i ICD 10.

Sekundär form

Skett på grund av sjukdomar och dysfunktion av metaboliska processer.

Alimentary form

Det är sammankopplat med vilken typ av livsstil en person leder. Därför utvecklas matarformen på grund av dåliga matvanor.

När uppträder hyperkolesterolemi?

Som regel ligger orsakerna till sjukdomen i:

• regelbunden införande av vissa medel
• diabetes;
• nefrotiskt syndrom (NS);
• leversjukdomar som leverfetma;
• hypotyreos.

Det finns riskfaktorer som är regelbunden stress, fysisk inaktivitet, arteriell hypertoni och även genetisk (SG). Dessutom är hyperkolesterolemi mottaglig för personer som är överviktiga, vars orsaker är förankrade i ohälsosamma matvanor och obalans i ämnesomsättningen enligt ICD 10.

En annan orsak till sjukdomsutvecklingen ligger i okontrollerad ätning av livsmedel som ökar kolesterolet (till exempel stekt potatis med bacon). En regelbunden dricka av alkoholhaltiga drycker bidrar också till deponering av plack, eftersom Alkohol tas väl för att äta skadliga produkter.

symtomatologi

Hyperkolesterolemi är en specifik indikator som bestäms genom användning av laboratoriediagnostiska metoder (lipidogram). Detta bestämmer den övergripande nivån av kolesterol, som inte innehåller specifik information, eftersom Den består av triglycerider och lipoproteiner med låg och hög densitet enligt ICD 10.

Laboratoriediagnosen syftar till att dela totalt kolesterol i element, det beräknar effekten av lipoproteiner på blodkärlens väggar.

Ibland i avancerade fall kan sjukdomen ha yttre symtom, på grund av vilka läkaren kan ta reda på rätt diagnos. Det finns också vissa symtom som indikerar ärftlig sekundär hyperkolesterolemi. Dessa inkluderar:

• xanthomer - kolesterol noduler samlade över senorna;
• lipoid hornhinnor båg indikerar närvaron av SG, i åldersgruppen upp till 50 år;
• Xanthelasmas är karakteristiska symptom som består i närvaron av gulgråa noder under övre ögonlocket (en person utan medicinsk utbildning kanske inte ens märker dem).

De viktigaste symptomen uppstår bara som en följd av sjukdomsutvecklingen, långsamt förvärvar en svår form och många andra medföljande sjukdomar.

Vilka komplikationer kan uppstå med hyperkolesterolemi?

Den mest skadliga effekten av hyperkolesterolemi är ateroskleros. Denna sjukdom är en deponering av kolesterolplakor på blodkärlens väggar. När plack ackumuleras i väggarna uppträder patologiska förändringar.

Väggarna blir mindre elastiska och har en negativ inverkan på hjärtat och blodkärlens arbete. Aterosklerotiska skador är orsaken till vasokonstriktion och ocklusion, följden av vilken kan vara stroke eller hjärtinfarkt. Dessutom finns cerebral ateroskleros.

Den kroniska formen av konsekvenserna av vissa komplikationer av sjukdomen kan förklaras av störningar i cirkulationssystemet. Av denna anledning framträder ischemi hos kärlen eller organen.

Vaskulär insufficiens är den allvarligaste konsekvensen. Dess akuta form bestäms av kärlkramper.

Det är viktigt! Vaskulär ruptur och infarkt är karakteristiska komplikationer av hyperkolesterolemi och andra medföljande sjukdomar.

Diet för hyperkolesterolemi

Behandling av sjukdomen innebär en viss diet. En diet med hyperkolesterolemi har en anti-sclerotisk effekt och tar bort överflödigt kolesterol från kroppen med hjälp av vissa livsmedel.

Dieten syftar till att återställa metaboliska funktioner och förvärva hälsosamma matvanor.

De grundläggande principerna om näring med förhöjt kolesterol i kroppen ska vara enligt följande:

1. minskning av fett i den dagliga kosten
2. animaliska fetter bör ersättas med grönsaker;
3. fullständig eller partiell avvisning av kolesterol rikliga livsmedel
4. begränsning av saltintag (upp till 4 g per dag);
5. minskning av konsumtionen av mättade fettsyror;
6. användning av fiber av vegetabiliskt ursprung och komplexa kolhydrater;
7. ökning av mängden fleromättade fettsyror.

Behandlingsmetoder

Hyperkolesterolemi behandlas också med icke-läkemedelsmetoder, vilket inkluderar avsiktlig viktminskning, genom fördelning av fysisk aktivitet, beroende på syreförsörjningen. Programmet bör väljas för varje patient individuellt, med beaktande av alla parallella sjukdomar.

Också förebyggande av hyperkolesterolemi är att revidera kosten med att kontrollera antalet element som kommer in i kroppen i förhållande till mängden sportbelastningar. Så att behandlingen är framgångsrik, är det nödvändigt att överge de stekta och feta livsmedel, och fettproteinerna bör ersättas med mindre kalori.

I detta avseende kan du titta på vad som utgör en kalorifattig diet för diabetes och ta den som en grund.

Dessutom förplikter ren hypercholesterolemi patienten att ge upp alkoholhaltiga drycker för att sakta ner processen för att få övervikt, normalisera utbytet av mjölksyra och minska risken för komplikationer när man tar droger.

Rökning bör också glömmas, så att behandling med folkmedicin kommer att ge konkreta resultat, och risken för kardiovaskulära störningar kommer att minska och innehållet i anti-atogena element kommer att öka.

Drogbehandling

Idag tenderar många att hävda att hyperkolesterolemi är mottaglig för okonventionell terapi. Behandling med folkmedicin ger inte alltid positiva resultat, så det är viktigt att du inte glömmer bort läkemedel.

statiner

Minska kolesterolhalten i cellerna och sakta ner syntesen av kolesterol i levern. Dessutom förstör statiner lipider, tar bort inflammation och minskar sannolikheten för skador på friska delar av blodkärlen.

ezetimib

Behandling med detta verktyg förhindrar absorption av kolesterol i tarmen, men sådan behandling är partiell. Faktum är att endast 20% kolesterol intas med mat och resterande 80% kolesterol bildas i levercellerna.

fibrater

Dessa läkemedel minskar innehållet av triglycerider med ökade nivåer av lipoproteiner som har en hög densitet.

Hålsyra-sekvestranter

Behandling med denna grupp av droger hjälper kroppen att avlägsna kolesterolhalten i fettsyror. Biverkningarna inkluderar hastigheten på matsmältning och kränkningar av smakuppfattning.

Omega-3

Fleromättade fettsyror samordnar triglyceridnivåer och förbättrar hjärtfunktionen. Omega-3 är en integrerad del av fet fisk. Om patienten inte har övervikt, föreskrivs han profylaktisk behandling och fettfisk introduceras i hans diet.

Vad är hypercholesterolemi?

Vad är det - kolesterol?

Kolesterol är en av företrädarna för fetter (lipider) i blodet. Kolesterol och triglycerid (annan lipid) är viktiga komponenter i cellstrukturen, de används också för syntes av hormoner och energiproduktion. I viss utsträckning beror nivån på kolesterol i blodet på vad en person äter, men huvudrollen spelas av syntesen i levern. Det finns två typer av kolesterol:

• En "bra" typ kallas högdensitetslipoprotein (HDL). De överför kolesterol till levern och skyddar mot utvecklingen av ateroskleros.
• Den "dåliga" arten kallas lågdensitetslipoprotein (LDL). De bidrar till förekomsten av sjukdomar i hjärtat och blodkärlen.

Förhållandet mellan HDL och LDL-nivåer påverkar risken för ateroskleros. Nivån på LDL kan minskas genom att man följer en låg fetthalt och om nödvändigt genom att ta medicin. HDL-nivåer kan förbättras genom träning och eventuellt dricka små mängder alkohol.

Hypercholesterolemi - vad är det?

Hyperkolesterolemi är en ökning av kolesterolnivåerna i blodet. Kolesterolhalterna ökar långsamt med åldern. Kvinnor tenderar att ha högre nivåer av HDL än män. Ett blodprov som tas från en person i en tom mage kan användas för att bestämma nivåerna av alla typer av kolesterol. Helst bör total kolesterol vara under 5 mmol / l. Förutom denna indikator beaktar läkare vid bedömningen av lipidprofilen följande:

• Förhållandet mellan gott och dåligt kolesterol.
• Förekomsten av andra riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdomar, såsom rökning, diabetes och högt blodtryck. Dessa faktorer ökar kroppens känslighet för de skadliga effekterna av kolesterol.

Det är möjligt att en person som har en hög nivå av totalt kolesterol fortfarande har en relativt låg kardiovaskulär risk, eftersom han inte har andra riskfaktorer eller har ingen familjhistoria för hjärt-kärlsjukdom. Varje patient med en etablerad diagnos av hjärt-kärlsjukdomar, såsom angina pectoris eller hjärtinfarkt, bör försöka sänka nivån av totalt kolesterol under 4 mmol / l eller LDL under 2 mmol / l.

Vad kan orsaka hyperkolesterolemi?

Genetiska och miljömässiga faktorer kan påverka kolesterolnivåerna. Om de ärftliga kolesterolnivåerna är mycket höga kallas denna sjukdom "familjär (ärftlig) hyperkolesterolemi." Bostadsområdet påverkar också kolesterolnivåerna - de är högre bland invånarna i norra europeiska länder än bland de som bor i södra Europa, och betydligt högre än bland asiaterna. Det är också välkänt att dess kostföreställning kraftigt påverkar dess blodnivåer. Högt kolesterol kan också hittas i följande sjukdomar:

• Med långsammare metabolism i sjukdomar i sköldkörteln.
• Med njursjukdom.
• Med dåligt kontrollerad diabetes.
• Med alkoholmissbruk.
• Med övervikt eller fetma (troligtvis är detta den vanligaste orsaken till hyperkolesterolemi).

Vad är symtomen på hyperkolesterolemi?

En person kan inte känna närvaron av högt kolesterol eftersom han känner huvudvärk. Men i kombination med andra riskfaktorer kan hyperkolesterolemi leda till utveckling av ateroskleros och kardiovaskulära symtom. Ateroskleros är ackumuleringen av kolesterol och fetter i väggarna i artärerna som bildar plack. Lumen i artärerna smalnar, deras elasticitet minskar, vilket försämrar blodflödet genom dem.

Dessa aterosklerotiska plack kan brista, vilket resulterar i bildandet av blodpropp runt denna plats. Om blodtillförseln till en del av kroppen upphör kan vävnadsdöd i området uppstå. Svårighetsgraden av symtom på kardiovaskulära sjukdomar beror på graden av smärtning av artärerna, sannolikheten för bristning av en aterosklerotisk plack och av det organ som levereras av denna artär.

• Om artären som levererar blodet till benet är smalare kan det orsaka smärta i det när man går eller kör (intermittent claudication). Om en blodpropp plötsligt blockerar benets stora artär kan det vara nödvändigt med amputation.
• Om en hjärnartär påverkas kan en stroke inträffa. Utvecklingen av stroke kan också observeras vid ateroskleros av carotidartärerna.
• Smala hjärtatärer i hjärtat leder till utveckling av angina och hjärtinfarkt. Dessa sjukdomar utlöser uppkomsten av hjärtsvikt.

Mycket ofta hos patienter med högt kolesterol påverkar aterosklerotiska plack flera arterier, inklusive:

• aorta;
• njurartärer
• mesentera (intestinala) artärer.

Förebyggande av hyperkolesterolemi

Varje person kan vidta vissa åtgärder för att upprätthålla normala blodkolesterolnivåer. Detta underlättas av:

• Rationell och hälsosam diet låg i mättat fett.
• Behåll en normal vikt genom att ändra kost och öka fysisk aktivitet.
• Regelbunden motion kan sänka LDL och öka HDL.
• Rökningstopp.

Nettoeffekten av dessa åtgärder kan inte överdrivas, eftersom de inte bara minskar kolesterolnivåerna, utan också förhindrar utvecklingen av många sjukdomar.

Behandling av hyperkolesterolemi

Att minska kolesterolnivåerna kan uppnås på två sätt - en modifiering av livsstil och medicinering. De förändringar i livsstil som är nödvändiga för hyperkolesterolemi liknar förebyggande åtgärder som syftar till att upprätthålla normala nivåer av kolesterol i blodet. Om dessa åtgärder misslyckas med att sänka kolesterolnivåerna till normala nivåer, kan läkaren ordinera vissa mediciner.

• Statiner - dessa droger effektivt reducerar LDL, så de är oftast ordinerad av läkare för behandling av hyperkolesterolemi. Dessa är ganska säkra läkemedel, biverkningar när de används är mycket sällsynta.
• Ezetimibe är ett läkemedel som blockerar absorptionen av kolesterol i tarmarna. Det är inte lika effektivt som statiner, men orsakar ännu mer sällsynta biverkningar.
• Injicerbara droger används mindre, vilket hos patienter med ärftlig hyperkolesterolemi är föreskrivna för patienter som inte tolererar statiner och Ezetimibe.

Hur man sänker kolesterol folk remedies

Det är välkänt att vissa folkläkemedel kan minska nivån av kolesterol i blodet. Dessa inkluderar:

• Havre - beta glukanen som finns i det absorberar LDL.
• Rött vin - forskare har bekräftat att det med hjälp av denna produkt i måttlighet bidrar till att minska LDL.
• Lax och fett fisk - omega-3 fettsyror som finns i dem kan öka nivån av bra HDL, förhindra utvecklingen av hjärtsjukdomar, demens och många andra sjukdomar.
• Te - skyddar inte bara mot cancer, men också från ökande nivåer av LDL.
• Choklad - ökar HDL-nivåerna.
• Vitlök - ingår i listan över produkter som minskar kolesterol. Det förhindrar också bildandet av blodproppar, minskar blodtrycket och strider mot infektionssjukdomar.
• Olivolja - innehåller en stor mängd enkelomättade fettsyror, vilket minskar LDL.

Hypercholesterolemi (högt kolesterol): förekomsten, manifestationer, näringslära och behandling

Trots det fasta namnet är hyperkolesterolemi inte alltid en separat sjukdom, utan en specifik medicinsk term för närvaron av stora mängder kolesterol i blodet. Ofta - på grund av samtidiga sjukdomar.

Experter associerar förekomsten av problem med kulturella och kulinariska traditioner i olika regioner. Denna medicinska statistik visar att i länder där det nationella köket är inriktat på rätter med lågt innehåll av animaliska fetter är sådana fall mycket mindre vanliga.

Hypercholesterolemi: Grundläggande begrepp

Orsakerna till sjukdomen kan vara gömda i generna. Denna form av sjukdomen klassificeras som primär hyperkolesterolemi eller SG (familjehypokolesterolemi). Att få en defekt gen som är ansvarig för kolesterolsyntesen från en mamma, pappa eller båda föräldrarna, kan ett barn få denna sjukdom. Hos barn är HF praktiskt taget inte diagnostiserad, eftersom problemet blir märkbart endast vid en mer mogen ålder när symtomen blir mer märkbara.

Fredrickson-klassificeringen är allmänt accepterad, även om specifikationerna för olika störningar av lipidprocesser från den förstås endast av en specialist.

Den sekundära formen utvecklas i närvaro av vissa faktorer som är katalysatorer av sjukdomen. Förutom orsakerna och villkoren, vars kombination sannolikt kommer att leda till ett problem finns det också vissa riskfaktorer.

Enligt ICD 10 - den allmänt accepterade medicinska klassificeringen av sjukdomar - har ren hyperkolesterolemi koden E78.0, och refererar till dysfunktionerna i det endokrina systemet och metabolismen.

Klassificeringen av sjukdomen är baserad på orsakerna till dess utveckling, men det finns inga specifika särdrag hos kursen eller yttre manifestationer av dess form:

• Den primära formen är inte helt förstådd, och det finns inga absolut tillförlitliga medel för att förhindra det. Homozygot familjär hyperkolesterolemi utvecklas när onormala gener förekommer i båda föräldrarna. Heterozygot ärftlig hyperkolesterolemi (när genen är i en av föräldrarna) finns hos 90% av patienterna, medan homozygot SG är ett fall per miljon.
• Sekundär (utvecklas i samband med sjukdomar och störningar i metaboliska processer);
• Alimentaryen är alltid associerad med en viss persons livsstil och utvecklas på grund av ohälsosamma matvanor.

När manifesteras hyperkolesterolemi?

I de flesta fall provoseras hyperkolesterolemi av:

1. diabetes;
2. Leversjukdom;
3. hypotyroidism;
4. Nefrotiskt syndrom (NS);
5. Systematiskt intag av vissa mediciner.

Riskfaktorer inkluderar:

• Genetisk (SG);
• hypertoni;
• Övervikt, som oftare är beroende av mat och metaboliska störningar.
• brist på motion;
• Konstant stress;
• Ohälsosamma matvanor, överdriven konsumtion av livsmedel som ökar kolesterol, till exempel ägg stekt i fett;
• Konstant dricks av alkohol, där det inte är alkohol i sig som leder till plackavlagring, eftersom det inte innehåller lipider, men det "mellanmål" som det kräver.

I de fall då flera av ovanstående förhållanden har sammanföll bör man vara särskilt försiktig med sin hälsa och om möjligt eliminera de befintliga problemen.

Video: ärftlig hyperkolesterolemi

Externa tecken och symtom

Att vara en specifik indikator som upptäcks vid användning av laboratoriediagnostiska metoder (lipidogram), detekterar hyperkolesterolemi förhöjt kolesterol i blodet, vars generella indikator i allmänhet är uninformativ eftersom den består av lipoproteiner med hög och låg densitet och triglycerider. Arbetet med laboratoriediagnostik är att dela totalt kolesterol i komponenter och beräkna effekten av låga och mycket lågdensitetslipoproteiner på arteriella väggar.

I vissa (långt avancerade) fall har sjukdomen yttre manifestationer, enligt vilka en specialist kan göra en ganska noggrann diagnos. Det finns särskilda tecken som indikerar sekundär eller ärftlig hyperkolesterolemi:

1. Lipoid hornhinnebåge anses vara bevis på förekomst av SG, om patienten är upp till 50 år gammal;
2. Xanthelasma - smutsiga gula knutar under det övre lagret av ögonlobens epitel, men de kan vara osynliga för det oerfarna ögat;
3. Xanthomas - kolesterol noduler, lokaliserade över senorna.

Huvuddelen av symtomen förekommer endast som följd av sjukdomsframsteg, som gradvis blir svår och många associerade sjukdomar.

Xanthomas (vänster) och xanthelasma (mitt och höger) kan ha varierande grader av svårighetsgrad och ljusstyrka. Relativt harmlösa exempel ges.

Diagnostiska metoder

Det är möjligt att göra en korrekt och tillförlitlig diagnos efter att ha studerat lipidspektrumet, där total kolesterol är uppdelat i bråk (användbara och skadliga) vid beräkning av den atherogena koefficienten. Och för att bestämma typen av hyperkolesterolemi kan ytterligare studier ordineras:

• En fullständig analys av historien (med hänsyn till de aktuella klagomålen om välbefinnande) är lika viktigt att känna till patientens åsikt om orsaken till manifestationen av specifika tecken (xantom, xanthelmas);
• Upprättande av förekomsten av SG (familjehyperkolesterolemi) och andra, inte tidigare beaktat hälsoproblem.
• En undersökning som inkluderar auskultation och blodtrycksmätning;
• Ett vanligt blod- och urinprov eliminerar sannolikheten för inflammation.
• Djupt (biokemiskt) blodprov, som bestämmer nivån av kreatinin, socker och urinsyra;
• Lipidogram, vilket gör att man kan fastställa närvaron av hyperlipidemi (hög nivå av lipoproteiner);
• Immunologisk analys;
• Ytterligare genetiskt blodprov bland familjemedlemmar för att identifiera en genetisk defekt.

Möjliga konsekvenser och komplikationer

Den mest obehagliga följden av hypercholesterolemi - ateroskleros - deponering av kolesterolplakor på blodkärlens väggar, som ackumulerar leder till patologiska förändringar i väggen, förlorar dess elasticitet vilket påverkar hela hjärt-kärlsystemet. I slutändan orsakar aterosklerotiska plack en förträngning av kärlet och dess ocklusion, vilket kan leda till hjärtattack eller stroke.

Den kroniska karaktären hos komplikationerna med vissa konsekvenser av sjukdomen förklaras av dysfunktion i cirkulationssystemet, vilket resulterar i vilken iskemi av organ eller kärl utvecklas.

Vaskulär insufficiens är den farligaste komplikationen, och dess akuta natur bestäms av kärlkramp. Hjärtinfarkt och bristning av små eller stora kärl är typiska manifestationer av konsekvenserna och associerade hyperkolesterolemia sjukdomar.

Om blodprovet visar högt kolesterol (det normala blodkolesterolet är mindre än 5,2 mmol / l eller 200 mg / dL), är det vettigt att undersöka hela lipidspektrumet. Och när total kolesterol ökar på grund av "skadliga" fraktioner (låga och mycket lågdensitetslipoproteiner), då måste du ändra din livsstil och drastiskt ändra den normala livsstilen till en friskare och friskare.

Video: Vad säger testen? kolesterol

Näringsegenskaper vid hyperkolesterolemi

Diet för hyperkolesterolemi är utformad för att ge en anti-sclerotisk effekt, vilket tar bort överflödigt kolesterol från kroppen med hjälp av en specifik uppsättning produkter.

Allmänna regler för näring syftar till att normalisera ämnesomsättningen och utvecklingen av hälsosam matvanor.

Nutritionens principer för hyperkolesterolemi:

1. Minskar mängden fett i den dagliga kosten.
2. Delvis eller fullständig eliminering av högkolesterolprodukter.
3. Begränsa intaget av alla mättade fettsyror.
4. Öka andelen fleromättade fettsyror i den dagliga kosten.
5. Förbrukning av ett stort antal långsamma (komplexa) kolhydrater och växtfibrer.
6. Begränsa mängden salt - högst 3-4 gram per dag.
7. Byte av animaliska fetter med grönsaker.

Näringsämnen, spårämnen och vitaminer bör ligga till grund för kosten för att sänka kolesterol i blodet. Men denna process är ganska lång, och kostplanen måste följa mer än en månad. Nutritionists och läkare insisterar på en mängd olika mat och rätter så att kroppen kan fungera normalt.

Vad är unikt uteslutet?

livsmedel med högsta kolesterolhalten (foto: "ABC")

Vilken form av diet?

Bland de användbara produkterna kan du sätta fisken separat, för även de feta sorterna kommer bara att gynna, men mottagningen av fiskolja bör börja först efter att ha råd med en läkare.

Kött till matlagning är bättre att välja magert, annars är det värt att skära av fettlagret av en bit. Filé och törlur anses vara de mest lämpliga delarna för terapeutisk näring. Korv, korv och liknande produkter bör helt undantas från menyn.

Praktiskt taget alla mejeriprodukter rekommenderas inte, endast små mängder skummjölk tillåts.

Produkter som reducerar kolesterol i blodet kan i vissa fall orsaka övervikt. Ett typiskt exempel är nötter, som, även om de anses vara användbara i kampen mot kolesterolplakor, fortfarande är för höga i kalorier. Grönt te hjälper också till att rensa fartygen, men leder inte till en ökning av kroppsvikt.

Missbruk inte de starka dryckerna i kosten, eftersom även måttlig hyperkolesterolemi (kolesterol i blodet inte är mer än 6,5 mmol / l eller 300 mg / dl) kräver att man håller fast vid terapeutisk näring, vilket starkt hindras av alkohol. Man tror att mängden alkohol per dag inte får överstiga 20 ml. Vid sjukdomar i hjärtat och cirkulationssystemet bör alkohol uteslutas som sådant.

Kli och grovmjöl i kostprogrammet ersätter helt mjölet av högsta klass, och denna regel ska styras av valet av brödprodukter. Sötrullar, kakor och andra sötsaker rekommenderas inte, eftersom de flesta kolesterolprodukter är baserade på de flesta recept.

Spannmål och spannmål är en grundläggande del av kosten. Läkare och nutritionister tillåter matlagningsprodukter med skummjölk.

Grönsaker och fruktfibrer är den tredje pelaren i kosten, eftersom substansen normaliserar magtarmkanalen, innehåller ett stort antal spårämnen och hjälper till att rensa blodkärlen genom att ta bort kolesterol.

Alla former och typer av hypercholesterolemi som anges ovan har inte funktionerna i kostenregimer. Räckvidden av rätter och utbudet av terapeutiska dieter är identiska, liksom metoderna för matlagning.

Matlagning är bättre för ett par, såväl som att laga, simma eller baka några produkter. Om du har problem med vikt rekommenderar läkare att övervaka det glykemiska indexet för mat.

Video: Kolesterolsänkande livsmedel

Standardbehandlingar

Grundläggande för icke-läkemedel vid behandling av hypokolesterolemi:

• Viktminskning
• Fördelningen av fysisk aktivitet, beroende på syrehalten (individuellt urval av programmet med hänsyn till alla associerade sjukdomar och graden av svårighetsgrad);
• Normalisering av kosten, strikt kontroll av mängden inkommande ämnen i enlighet med volymen belastningar (avstötning av fett och stekt, ersättning av fettproteiner med mindre kalorier, en ökning av den dagliga delen av frukt och grönsaker);
• Neka att ta alkohol (hjälper till att sänka viktökning, metabolism av urinsyra normaliseras, sannolikheten för biverkningar när droger minskar);
• Begränsning av tobaksrökning (minskar risken för att utveckla patologier i hjärt-kärlsystemet, ökar koncentrationen av ämnen i den atogena gruppen).

Drogterapi

statiner

Deras mål är att minska kolesterol i cellerna och sakta ner syntesen i levern. Dessutom bidrar drogerna till förstöring av lipider, har antiinflammatorisk effekt och minskar risken för skador på friska områden i blodkärl. Enligt statistik lever patienter som tar statiner längre och mindre sannolikt att möta komplikationerna av ateroskleros. Läkemedlet ska dock vara strikt kontrollerat, eftersom statinerna över tiden kan orsaka skador på leverns vävnader och vissa muskelgrupper, så laboratorietester och lipidspektrum och andra biokemiska parametrar under behandling utförs regelbundet. Statiner förskriver inte till patienter som har problem med levern (en signifikant avvikelse från de normala funktionella leverproverna).

Ezetimibe och liknande droger

Denna grupp bör förhindra absorption av kolesterol i tarmen, men har endast en partiell effekt. Faktum är att endast 20% kolesterol kommer från mat, resten bildas i leverns vävnader.

Hålsyra-sekvestranter

Denna grupp av ämnen bidrar till eliminering av kolesterol, vilket är i sammansättningen av fettsyror. Biverkningar från mottagningen beror främst på matsmältningsförloppets hastighet, men smaklökar kan också påverkas.

fibrater

Verkan av droger syftar till att sänka triglyceriderna samtidigt som koncentrationen av lipoproteiner med hög densitet ökar.

Omega-3 fleromättade fettsyror

Ämnen reglerar mängden triglycerider, liksom stimulerar hjärtat. Som du vet är omega-3 återfinnd i de flesta typer av fet fisk, som i avsaknad av viktproblem kan du säkert gå in i kosten.

Blodrening

Vid behandling av allvarliga fall av hyperkolesterolemi är det ofta nödvändigt att reglera blodets sammansättning och egenskaper, vilket leder ut ur kroppen.

DNA-strukturkorrigering

För tillfället kan det endast betraktas i perspektiv, men kommer senare att användas för att behandla en ärftlig form av sjukdomen.

Folkmekanismer

Traditionell medicin är också redo att erbjuda sin hjälp, och behandling av folkmekanismer syftar till att sänka kolesterolhalten i blodet. Om det med den förvärvade formen av sjukdomen, kan ett sådant tillvägagångssätt fortfarande bidra till att klara sig, då med genmutationen verkar olika dekoktioner och tinkturer verkligen inte ha en positiv effekt. Under alla omständigheter kan mottagning av folkmedicinsk behandling utföras först efter samordning av frågan med läkaren. Exempel på lämpliga recept kan hittas i materialet om rengöringskärl från kolesterol.

Typer av hyperkolesterolemi och dess inflytande på utvecklingen av sjukdomar

Hypercholesterolemi är faktiskt inte en sjukdom. Detta är ett syndrom där innehållet av lipider i blodet är högt.

Det kan tyckas att ett sådant fenomen inte lovar någonting, men i verkligheten, om det lämnas obehandlat, kan konsekvenserna vara ganska oförutsägbara. Det är hyperkolesterolemi som ofta är orsaken till hjärtsjukdomar och som följd uppstår destabilisering av kärlsystemet kan andra sjukdomar och komplikationer också provoceras.

Ateroskleros är en av de vanligaste komplikationerna av hyperkolesterolemi, så kunskap om detta patologiska syndrom är nödvändigt. Detta kommer inte bara att avgöra och förebygga utvecklingen, utan också att välja den optimala behandlingen i ett visst fall.

Vad är hypercholesterolemi?

Hypercholesterolemi är en grekisk term som betyder högt kolesterol. Detta fenomen kan inte kallas en sjukdom i standard mening, men det är snarare ett syndrom som ändå är ganska farligt för en person.

Det är vanligare i den manliga delen av befolkningen och kan orsaka följande sjukdomar:

• diabetes mellitus;
• hjärtiskemi
• gallsten sjukdom;
• kolesterolavsättningar;
• ateroskleros;
• övervikt.

Ren hyperkolesterolemi kan diagnostiseras om 1 liter blodkolesterol innehåller 200 mg eller mer. Hon tilldelades en kod för MKB 10 - E78.0.

Var kommer överskott kolesterol från?

Kolesterol är ett ämne som liknar fett, och de flesta är syntetiserade av kroppen själv och endast ca 20% kommer från mat. Det behövs för bildandet av D-vitamin, skapandet av ämnen som bidrar till matsmältning och bildandet av hormoner.

I närvaro av hyperkolesterolemi kan kroppen inte behandla hela mängden fett. Detta händer ofta på bakgrund av fetma, när en person äter mycket fet mat och sådan mat är vanlig i kosten.

Också kan ett överskott av kolesterol observeras i följande sjukdomar och störningar i kroppsfunktioner:

• leversjukdom;
• hypotyreoidism (instabil funktion av sköldkörteln)
• långvarig medicinering (progestiner, steroider, diuretika);
• nervös spänning och stress;
• förändringar i hormonell bakgrund
• nefrotiskt syndrom.

I det första skedet är symtomen helt frånvarande och blir synligare under sjukdomsprogressionen. Senare översätts det till symtom som är förknippade med högt blodtryck eller ateroskleros, den sistnämnda sker oftast med denna speciella sjukdom.

Former av sjukdomen och deras skillnader

Denna patologi klassificeras baserat på orsakerna till vilken den har utvecklats.

Generellt finns det 3 former av sjukdomen, det är:

Den primära formen har varit lite studerad, så idag finns det fortfarande inga sätt att eliminera det. Men enligt Fredricksons teori är det ärftligt och kan i början uppstå i samband med en nedbrytning i generna. Den homozygote formen är överföringen till syndromets barn från båda föräldrarna, den heterozygote formen överförs till den brotna genen från en av föräldrarna.

Samtidigt finns det ytterligare tre faktorer:

• defekta lipoproteiner;
• vävnadskänslighetsstörningar;
• defekt syntes av transportenzymer.

Den sekundära formen av hyperkolesterolemi uppstår redan med vissa sjukdomar och patologier i kroppen, dessa kan innefatta:

Den tredje formen, alimentary, uppstår redan som en följd av felaktig livsstil, dåliga vanor och frånvaron av sport.

Dess anledningar kan vara följande:

• rökning;
• överdriven dricka
• regelbunden konsumtion av feta livsmedel;
• narkotiska droger;
• brist på fysisk aktivitet
• skadlig mat med kemiska tillsatser.

Den externa kursen i varje blankett har en liknande specificitet, utan yttre manifestationer. En diagnos kan göras på grundval av ett blodprov om kolesterolnivån överstiger 5,18 mmol per liter.

Funktioner av familjehyperkolesterolemi

En familjeform av patologi börjar vid födseln och åtföljs under hela livet. Denna typ av sjukdom förekommer i den primära formen, som är autosomal dominant, har gått från en av föräldrarna (heterozygot form) eller båda (homozygotiska).

Med den heterozygotiska varianten arbetar endast hälften av B E-receptorerna för patienten, och fallfrekvensen faller på en person av 500. I sådana människor är kolesterol i blodet nästan 2 gånger högre än normalt och når 9-12 mmol / liter.

Den heterozygotiska typen av familjehyperkolesterolemi kan bestämmas genom att ha:

• kolesterolestrar i senorna, vilket gör dem märkbart tjockare;
• hornhinnan lipid båge (kan inte observeras);
• hjärtkemi (hos män efter 40, hos kvinnor även senare).

Det är nödvändigt att behandla syndromet sedan barndomen, göra profylax och observera en diet. Dessa åtgärder är viktiga för att inte glömma hela livet.

Hjärtproblem börjar tidigare än 20 års ålder, det kommer inte att vara möjligt att behandla med läkemedelsmetoden, därför måste levertransplantation utföras.

Vid homozygot familjär hyperkolesterolemi finns det inte bara åsidosättningar i senor, utan även på skinkorna, knä, armbågar och till och med munnhinnan.

Det fanns även fall av hjärtinfarkt hos en och en halv år gammal baby. För behandling används metoder såsom plasmaferes eller plasmasorption.

Tidig blödning av hjärtinfarkt kan tala om den ärftliga formen av hyperkolesterolemi, med sådana faktorer som fetma och diabetes mellitus utesluten.

Kliniska manifestationer

Hyperkolesterolemi är en direkt väg till utvecklingen av ateroskleros, skillnaden är bara i förtid, vilket beror på orsaken till patologin.

Med familjehyperkolesterolemi kan lipoproteiner inte kopplas till kolesterol och transportera det till varje specifikt organ.

Också visas kolesterol plack, de leder till sådana problem som:

• kardiovaskulära komplikationer;
• problem i kransartärerna
• ofullständig blodtillförsel till alla delar av kroppen.

Allt detta leder till andra sjukdomar, men det är särskilt sannolikt att få ett hjärtinfarkt även i tidig barndom. Kolesterolhalten är associerad med förutsägbara sjukdomar. Alla grupper som lider av hyperkolesterolemi har en personlig risknivå för att få komplikationer.

Diagnos av sjukdomen

Högt kolesterol kan inte detekteras utan särskilda studier och det kan inte finnas några symtom som indikerar förekomsten av ett sådant patologiskt syndrom.

Oftast lär människor sig om sin diagnos under en medicinsk undersökning. I alla fall måste du gå till sjukhuset för en serie laboratorietester.

De kan innehålla följande standardlista med analyser:

• information som erhållits från en undersökning av patienten och hans klagomål om utseende av plack, xanthelasm, etc.;
• fysisk undersökning
• blodprov;
• urinanalys
• passage av lipidprofil;
• blodprov för immunitet
• biokemiska blodprov;
• genetikanalys.

Allt börjar med en diskussion om situationen med patienten, han måste berätta om sina känslor, utseendet på nya formationer på huden, hur länge sedan det hände och svara också på ett antal frågor från den behandlande läkaren. All denna information kommer att spela en stor roll och, om det är sant, blir det enklare att jämföra testresultaten med patientens klagomål.

Till exempel kommer frågor att relateras till hur länge xanthomerna uppträdde - sådana vita knutar på senans ytor. Lipidbågar i hornhinnan kan förekomma, som representerar en ring runt hornhinnan och kolesterol deponeras i den.

Därefter börjar belysningen av vilka sjukdomar patienten tidigare hade och vad hans föräldrar hade, vad är sannolikheten för kontakt med den smittsamma miljön, patientens yrke.

Vid fysisk undersökning kan du få en mer komplett bild av kroppens formationer.

Blodtester, urintester och biokemiska studier kan bidra till att identifiera eventuella inflammatoriska foci och utveckling av sjukdomar mot bakgrund av patologi. Blodbiokemi hjälper till att bestämma det exakta innehållet av kolesterol, protein, samt nedbrytning av komponenter i blodceller, för att förstå hur system och organ kan påverkas.

En av de viktigaste studierna är lipidogram. Det kan bidra till att etablera utvecklingen av ateroskleros, genom studier av lipider (fettliknande material).

Lipider är indelade i följande typer:

• proaterogena (fettliknande - orsakad ateroskleros);
• antiaterogena (förebyggande av ateroskleros).

En annan diagnos kräver en immunologisk analys för att ta reda på nivån av immunitet i proteinkomponenterna i blodet. Detta kommer att bidra till att bevisa eller eliminera förekomst av infektioner, eftersom proteinkomponenterna i blodet förstör främmande organismer, och i frånvaro av deras arbete aktiveras utländska mikroorganismer.

Det sista diagnossteget kräver att man utför test från släktingar för att förstå exakt vilken form av hyperkolesterolemi som misstänks och vad är arvetens roll i ett visst fall.

Patologi behandling

Det är möjligt att behandla hyperkolesterolemi med speciella läkemedel, det finns också sätt att minska sannolikheten för komplikationer utan medicinering.

Drogterapi

Följande droger används för att behandla läkemedel mot patologi:

• Statiner (lägre kolesterol, lindra inflammation, skydda intakta kärl, men kan vara skadliga för levern, så läkemedlet är inte lämpligt för sjukdomar i detta organ);
• Ezetimibe (sådana medel blockerar kolesterolfördelningen av celler, men effektiviteten är inte särskilt hög på grund av det faktum att det mesta av kolesterol genereras av själva kroppen);
• Fibrerar (för att minska triglyceridnivåerna och samtidigt öka lipoproteiner med hög densitet);
• Sequestrants (tvätta kolesterol från fettsyror, men en minus är att de kan påverka matsmältningen hos mat och smaklökar).

I allvarliga fall av sjukdomen är det nödvändigt att rena blodet genom att reglera dess sammansättning och egenskaper, för det tas bort utanför kroppen.

Videomaterial från Dr. Malysheva om ärftlig hyperkolesterinemi:

Hur normaliserar du ett tillstånd utan droger?

Dessutom spelar icke-farmakologisk behandling en viktig roll som patienten måste utföra efter samråd med en läkare.

• bibehålla vikt på normen
• doserad sport;
• djurfettförkastning;
• avslag på dåliga vanor.

Det finns folkmekanismer som hjälper till att bekämpa hyperkolesterolemi, men de måste också användas efter diskussion med läkaren för att inte skada dig mer.

Hyperkolesterolemi - vad det är, symptom, orsaker och typer av sjukdomar, diagnos och behandlingsmetoder

Enligt den internationella kodningen av ICD 10 är patologi i gruppen metaboliska störningar och refererar till sjukdomar i det endokrina systemet. En onormalt hög koncentration av serumkolesterol observeras i 1 fall per 125 personer och 55% av den ryska befolkningen har förhöjda nivåer. Kolesterol är en faktor som provar utvecklingen av hjärtsjukdomar och blodkärl, som anses vara den främsta dödsorsaken i världen. De mest dramatiska episoderna utvecklas på grund av familjen predisposition - mer än 20% av hjärtattackerna på ung ålder händer genom hennes fel.

Allmän information om hyperkolesterolemi

Kolesterol är en organisk förening, ett fettämne från gruppen lipider. Det deltar i många processer som garanterar mänsklig vitalitet: det bestämmer styvheten, permeabiliteten hos cellmembran, används av endokrina körtlar för att bygga könshormoner, är en väsentlig del av gallan, nödvändig för matsmältning, etc. Leveren är ansvarig för kolesterolproduktionen.

Kolesterol är inte lösligt i blodet, eftersom det är ett fettämne. Från ovan är det täckt med ett skal av proteinmolekyler - proteiner, på grund av vad det kallas lipoprotein. Det finns 4 typer av dessa ämnen: mycket låg, låg, mellanliggande och hög densitet. De tre första arterna deponeras på blodkärlens väggar, som bildar aterosklerotiska plack, dessa är LDL (lågdensitetslipoprotein) eller "dåligt" kolesterol. High-density lipoproteins (HDL) är "bra" - de tar bort kolesterol från väggarna i artärerna, överför det till levern.

Aterosklerotiska plack, 60% sammansatt av kolesterol, smala artärer, sänker mängden blod som cirkulerar genom dem, är huvudorsaken till ateroskleros. Komplett blockering av artären leder till utveckling av dödliga tillstånd i hjärtat, blodkärl, hjärna, ben - hjärtinfarkt, förlamning, gangren. För att undvika en katastrof bör man bestämma patologin så tidigt som möjligt och börja behandlingen.

Typer av hyperkolesterolemi

Hyperkolesterolemi är inte en sjukdom, men en förutsättning för andras utveckling, i större utsträckning - hjärt-kärlsjukdomar. Förloppet av tillståndet som orsakas av förhöjt serumkolesterol i serumet har inga specifika egenskaper, därför klassificeras den baserat på orsakerna till dess förekomst. Det finns tre former av sjukdomen:

1. Primär - ärftlig, överförd till barn från föräldrar. Den genetiskt bestämda formen av patologi differentieras beroende på transmissionssättet:

• homozygot - överförs tillsammans med gener från båda föräldrarna;
• heterozygot - den defekta genen överförs av en av föräldrarna.

2. Sekundär - förvärvat på grund av utvecklingen av sjukdomar, kroppsförhållanden.

3. Smaksättning - resultatet av överdriven konsumtion av animaliska fetter.

symptom

I det första skedet manifesterar patologin sig inte, varför det gradvis blir en försummad form, vilket leder till uppkomsten av allvarliga sjukdomar. Tecken på hyperkolesterolemi kan vara:

• nedsatt minne, uppmärksamhet, minskad prestanda;
• xanthomas - svullnad i området av senor, fingrar och tår;
• Xanthelasma - fläckar, feta avsättningar på ögonlocken, ibland - en grå remsa runt ögonhinnan - hornhinnan eller senilbågen;
• manifestationer av angina pectoris.

Kliniska tecken på en familje heterozygotisk form börjar i ungdom eller medelålder, homozygot i barndomen. Under alla åldersperioder är plasmakolesterolkoncentrationen hos 95% av patienterna med en heterozygotisk form över 200 mg / dL, om det inte finns behandling, ett överskott på 300 mg / dL. Den homozygote formen av patologin kan fortsätta svårare, med en indikator på kolesterolnivån upp till 600 mg / dl och högre är utseendet på ett xantom möjligt under det första decenniet av livet. Utan intensiv behandling vid 30 års ålder finns det risk för dödsfall.

Orsaker till hyperkolesterolemi

En gång i människokroppen bryts ned alla fetter, inklusive kolesterol, absorberas i lymfsystemet och transporteras sedan till organen och vävnaderna med lymfflödet med hjälp av lipoproteiner. Om LDL levererar för mycket fett till vävnadscellerna uppträder hyperkolesterolemi. Sjukdomen bidrar till några avvikelser från normen i processerna för bildande och utnyttjande av kolesterol:

• för intensiv syntes
• brott mot eliminering
• högt intag med mat.

De främsta orsakerna till det patologiska tillståndet är:

1. Primär eller familjehyperkolesterolemi uppstår på grund av ärftlig predisposition, när onormala gener överförs från en förälder till en person. I ärftlig sjukdom kan brytas:

• strukturen av lipoproteinproteinet;
• känslighet för vävnadsceller till lipoproteiner;
• syntes av transportenzymer.

2. Den sekundära formen av sjukdomen är provocerad av följande sjukdomar och kroppsbetingelser:

• nervös spänning, stress;
• hormonella förändringar;
• nefrotiskt syndrom - njurskador, kännetecknad av hög daglig förlust av protein i urinen och visuellt manifesterad svullnad i hela kroppen;
• diabetes mellitus;
• hypothyroidism - en stadig brist eller fullständig frånvaro av sköldkörtelhormoner;
• kronisk leversjukdom;
• högt blodtryck;
• stillasittande livsstil.

3. Framväxten av näringsformen bidrar till fel livsstil:

• Överdriven intag av kolesterol från mat och dess otillräckliga upplösning i kroppen på grund av dålig näring och ohälsosam matvanor. Exempelvis främjar regelbunden konsumtion av livsmedel stekt i lard en ökning av mängden fettinnehåll i blodet.
• Regelbunden, i stora mängder, alkoholkonsumtion.
• Accept av vissa mediciner - beta-blockerare, diuretika etc.
• Hypodynami - otillräcklig motoraktivitet.
• Övervikt på grund av obalanserad näring.

behandling

Kombinerad terapi av hyperkolesterolemi innefattar läkemedelsbehandling, efterlevnad av reglerna för en hälsosam livsstil, innovativa metoder, folkmedicinska lösningar. Framgångsrik behandling är endast möjlig om viktnormaliseras, ger upp alkohol och rökning, måttlig fysisk ansträngning och dieting. I svåra former av patologi anslöt sig till att förändra blodets sammansättning och egenskaper med hjälp av speciella anordningar. Följande grupper av läkemedel är effektiva vid behandling av sjukdomen:

• Statiner - blockera aktiviteten hos enzymer som producerar kolesterol, påskynda processen för lipid förstörelse;
• hämmare av kolesterolabsorption i tarmen - minska nivån av LDL;
• fibrater - aktivera effekten av enzymer som påskyndar metabolismen av fetter;
• sekvestranter - stimulerar produktionen av fettsyror i levern, samtidigt som man spenderar kolesterol och sänker blodets nivå.
• Omega-3 fleromättade fettsyror - normalisera balansen mellan fördelaktigt och skadligt kolesterol, med hjälp av det senare.

Folkmedicin

För att minska koncentrationen av kolesterol i blodet kan du förbereda avkok, tinkturer, örtte. De används som komponenter i komplex terapi eller oberoende stödmedel. Behandling av hyperkolesterolemi kommer att vara effektiv om du använder maskrosrot, linfrö, höfter, bönor, alfalfa etc. Förberedelser enligt populära recept är lätta att förbereda och är tillgängliga:

1. 60 g hampa rötter kan hällas över 1 liter vatten, kokas och bräseras på en liten eld i 10 minuter. Ta 100 g före måltiden var 4: e timme. De som inte tolererar lukt av kontor kan läggas till buljongen lite citronbalsam.
2. 1 tsk malurt årlig (bättre löv) häll 1 liter kokande vatten, insistera. Te ska vara behagligt för smaken, lite bitter. Drick 1 glas 20 minuter efter måltid tre gånger om dagen.
3. 20 g torkade rosehip bär placerad i en emalj skål och häll ett glas kokt vatten. Placera i ett vattenbad, sätt på en liten eld, låt sjuda i 15 minuter, sedan svalna och spänna. Drick ett halvt glas två gånger om dagen.
4. Mjölk tistel frön att slipa till ett tillstånd av pulver, tagen med en måltid av 1 tesked.

Strömfunktioner

För att ta bort överflödigt kolesterol från kroppen, bör kosten observeras i mer än en månad. Kosten hos en person som lider av patologi bör vara olika, balanserad, bestå av produkter och rätter som normaliserar ämnesomsättningen, har anti-sklerotisk effekt kompletterad med vitaminer, mineralkomplex. Dietmenyn bör sammanställas med beaktande av följande principer:

• minska mängden fett
• minskat intag av mättade fettsyror;
• öka mängden fiber, komplexa kolhydrater;
• begränsande saltintag
• ersättning av animaliska fetter med grönsaker.

Fördelen kommer att feta feta sorter av fisk, fiskolja. Kötträtterna är bäst tillagade på grundval av filéer och smörgåsar, det rekommenderas att fettlagret avlägsnas. De viktigaste delarna av kosten bör vara buljonger av magert kött, flingor, flingor, grönsaker, frukter. Du kan äta bröd från grova sorter av mjöl. Det är bättre att baka rätter, gryta, koka, ånga. När sjukdomen inte ska användas:

• korv, korv, rökt kött, konserverat kött;
• fett kött
• leaver;
• äggulor;
• krabba och räkor, kaviar;
• mejeriprodukter;
• smör;
• hårda och bearbetade ostar;
• nötter;
• söta bakverk, godis
• alkohol.

Förebyggande av hyperkolesterolemi

Iakttagande av reglerna för en hälsosam livsstil är det möjligt att undvika sjukdomens utseende (primärt förebyggande) eller att upprätthålla och reducera serumkolesterolnivåer i närvaro av en befintlig sjukdom (sekundär förebyggande) med snabb medicinsk behandling. De viktigaste åtgärderna för att förebygga det patologiska tillståndet är:

• normalisering av kroppsvikt
• dietmat;
• måttlig övning
• undvika alkohol och rökning
• normalt psyko-emotionellt tillstånd
• snabb behandling av sjukdomar som ökar koncentrationen av kolesterol i blodet (diabetes, högt blodtryck, etc.).