logo

Hematokrit ökat eller minskat: vad betyder det och varför det händer

En viktig efter att ha bestämt hemoglobinkoncentrationen i blodet är ett hematokrittest - en metod för att erhålla information om förhållandet mellan röda blodkroppar och mängden blodplasma.

I vissa fall höjs eller sänks det, vilket ligger utanför normen. Förändringen i balans betraktas ibland som en naturlig förändring i blodet, men signifikanta omvandlingar indikerar ett sjukt tillstånd i kroppen.

Vad är hematokrit i ett blodprov, vad betyder det om dess procentandel ökar eller minskar, och vilka sjukdomar kan det hysa på?

Norm hos barn och vuxna män och kvinnor

Det är möjligt att lära sig om hematokritindikatorer efter det att ett fullständigt blodtal ges (visas som en procentandel av NST). Ett hälsosamt tillstånd i kroppen beror på patientens ålder och kön.

Åldersgrupp - barn:

  • nyfödda - 35-65
  • upp till 12 månader - 32-40
  • från år till elva år - 32-41

Tonåringar (12-17 år):

Åldersgrupp - vuxna:

  • kvinnor från 18 till 45 - 39-50
  • män från 18 till 45 år gammal - 34-45
  • män över 45 år - 40-50 år
  • ålder av kvinnor över 45 - 35-46

Koncentrationsvariationer i hematokrit hos vuxna mellan 30% och 35% kommer att kräva observation vid kliniken och följ rekommendationer för att ändra kosten för att öka konsumtionen av kött, lever, frukt och grönsaker.

29% och 24% - före sjukdomen, elimineras genom att ta droger med järn, vitamin B och folsyra.

Ökad hematokrit

Höga hematokritkoncentrationer leder till tjockare blod, vilket ökar risken för trombos. höjning av hematokrit i blodet kan uppstå på grund av felaktig livsstil och av andra skäl:

  • Uttorkning. Att dricka mindre än normalt leder till brist på fukt, men minskade plasmakoncentrationer förändrar blodtalet. Aktiv uttorkning uppenbarar sig efter att ha haft diarré, kräkningar, överhettning, alltför aktiva fysiska övningar som orsakade överdriven svettning.
  • Hypoxi. Kronisk brist på syre leder till det aktiva utseendet hos nya blodkroppar - röda blodkroppar, som tjänar till att transportera syre till vävnader från olika organ. Hypoxi är typisk för människor som länge har varit i täppa utrymmen, rökare och personer med diabetes.
  • Bergförhållanden. Direkt förknippad med hypoxi orsakad av att vara i ett bergsområde. Låg syreinnehåll i avluftad luft leder till en obehaglig effekt - ökad produktion av röda blodkroppar. Klättrare och de som tvingas av yrke är i en höjd, det rekommenderas att ta syrepatroner med sig.

Indikator vid diagnos av hjärt-kärlsjukdomar

Att minska antalet röda blodkroppar i normala fall är extremt viktigt för "kärnorna".

Blockering av lumen i blodkärl, bildandet av blodproppar i de små och stora artärerna hindrar artärflödet och belastar hjärtmuskeln farligt. Ett svagt hjärta börjar arbeta för slitage, vilket leder till ökad risk för hjärtinfarkt.

Formerad arteriell trombos (genom att öka antalet blodplättar) leder initialt till ischemi, följt av processen med vävnadsdöd genom inducerad syrehushvation.

Hjärtfel, som resulterar i att vätska ackumuleras, resulterar också i identiska analysresultat. Det kritiska innehållet i hematokrit anses vara mer än 50-55% (sjukhusvård krävs).

Högt värde vid identifiering av andra sjukdomar

Njurproblem, främst hydronekros och polycystisk sjukdom, leder till en ökning av det kvantitativa värdet av erytrocyter. En liknande effekt ger okontrollerat (långsiktigt) intag av kortikosteroid och diuretika som stimulerar avlägsnande av vätska från kroppen.

Andra stater:

  • överfört stress
  • hudskador (över 10%);
  • gastrointestinala sjukdomar;
  • polycytemi;
  • benmärgssjukdomar.

Lungsjukdomar - bronkial astma, obstruktiv bronkit - hindrar syreförsörjningen i lungorna, så att blodbildningsförfarandet förbättras.

Under graviditeten stör sen toxicos i njurarna, vilket ökar innehållet i röda blodkroppar. Blodförtjockning observeras närmare födseln - under andra hälften av graviditeten: Så här förbereder naturen en kvinna för förlossning, ofta förknippad med riklig blodförlust.

Minskat innehåll

Röda blodkroppar är inblandade i kroppens konstruktion, näring det med aminosyror och utbyte av gasutbyte. Att minska antalet blodkroppar kan leda till olika dysfunktioner och problematiska förhållanden. Lägre nivå bör varna. Tänk på de möjliga orsakerna till en minskning av blodhematokriten.

Hjärtpatologi

Varje hjärtsjukdom är svårare att behandla med en minskning av antalet röda blodkroppar, eftersom hjärtproblem förvärras av obstruerad syreförsörjning till hjärtvävnaderna. Till skillnad från förhöjd hematokrit, har ett minskat antal röda blodkroppar inte en sådan destruktiv effekt på hjärtat.

Förhållandet mellan röda blodkroppar och hemoglobin:

  • inledande steg - 3,9-3 / 110-89
  • genomsnittet - 3-2,5 / 89-50
  • tung - mindre än 1,5 / mindre än 40

Dessa indikatorer bestämmer också graden av anemi.

Lågt intresse på grund av andra skäl

Det reducerade antalet röda blodkroppar är ofta förknippat med allmänt missnöje, en ständig önskan att ligga ner för att vila, en allmän uppdelning. Den vanligaste sjukdomen när hematokrit sänks i blodet är anemi orsakad av en minskning av mängden järn.

Orsaker till minskning av röda blodkroppar:

  • blodförlust
  • hyperhydrering;
  • primära tumörer;
  • struma;
  • rökning och alkohol.

Långtidsmedicinering kan också orsaka blodförtunning, till exempel, frekvent användning av aspirinledare till denna effekt.

En ogynnsam faktor är förlängd bäddstöd, liksom hög vattenförbrukning (också orsakad av njurinsufficiens och intravenös infusion).

Överförda infektionssjukdomar och kroniska inflammatoriska processer har lika stor effekt på antalet röda element i blodet. Inte bara synlig - orsakad av frakturer och skador - blödning, men också dold, främst internt, är farligt.

Levercirros, desintegration av tumörer, livmoderfibroider, esofageala åderbråck, thalassemi är frekventa satelliter av osynlig blodförlust.

Barntest - vad ska man förbereda sig för

Nyfödda visar ofta hyperprolactinemi, vilket indikerar en ökning av plasmaproteinet. Det orsakas av att mata barnet med get eller mjölk (situation: mamman är inte ammande tillgänglig) med hög proteinhalt. För att öka tendensen för blod att tjockna, bör du köpa mjölk med lägre proteinhalt.

Över 3 år är det en minskning av mental förmåga, trötthet, andfåddhet, blek hud och snabb hjärtslag. Bland sjukdomarna hos barn finns alla sjukdomar som är karakteristiska för denna grupp, men obehagliga tillstånd orsakas också av en trivial vitaminbrist.

Orminfektion, som är mer karakteristisk för barn och ungdomar än för vuxna, bör elimineras genom att ta anthelmintika, varefter testen återgår till det normala.

Förändringar i blodet under graviditeten

En kvinna i födelsetillstånd upplever en naturlig ökning av blodmängden, på grund av att hematokriten minskar något.

Efter födseln återgår alla indikatorer till normal, annars anpassas otillfredsställande provresultat genom att ta järnhaltiga preparat.

Extremt låga priser leder till illamående och sannolikheten för att utveckla anemi. Erytrocytkoncentrationer på mindre än 30% är farliga för framtida barn, eftersom fostret börjar uppleva syrehushållning.

Låt oss sammanfatta

Nu vet du vad detta betyder och hur situationen uppstår när hematokriten ligger över eller under normen. Vi måste komma ihåg några grundläggande fakta:

  • Hos barn är en förändring av antalet röda blodkroppar en frekvent fysiologisk norm.
  • Hos nyfödda är förhållandet mellan element i blodet signifikant högre än hos vuxna.
  • Hos män är hematokritvärdet högre än hos kvinnor.
  • Långsiktig reduktion av röda blodkroppar kräver samråd med en hematolog.
  • Hematokrit mindre än 13% kräver akut inlägg.

Var uppmärksam på din hälsa! Mer intressant relaterat till videon:

Vad är hematokritfrekvensen?

Ett allmänt blodprov ger dig möjlighet att få ganska omfattande information om det mänskliga tillståndet. En av de indikatorer som du kommer att stöta på i analysen är hematokrit, medan inte alla känner till frekvensen, och därför blir avkodningen svår. Det är emellertid inte så svårt att ta reda på vad denna indikator betyder, och även vad deras avvikelser indikerar.

Allmän information

Hematokrit förstås som en indikator på det villkorliga värdet som kan erhållas när det föreskrivs för ett fullständigt blodantal. Det anger vad förhållandet mellan blodvolymen och den totala blodvolymen är i procent. Ibland kan analysen utföras med mätning endast för röda blodkroppar, vilket också kommer att vara sant, eftersom de är huvudkomponenterna i blodet.

I analysen är halten av hematokrit inte alltid indikerad, och den är oftast angiven genom kombinationen av HCT, det vill säga avkodning antas för denna linje i analysen. I detta fall är ju mer korrekta termen hematokritantalet. Direkt hematokrit - en glasflaska, som används vid analys av blod för centrifugering. Ett sådant tal kan också kallas blodtäthet, det är en sådan definition för HCT som finns bland folket.

HCT mäts i procent. Ibland utförs avkodning i decimalfraktioner, medan noggrannheten når hundraderna.

Det är nödvändigt att kontrollera om hematokriten är normal i flera fall. Den vanligaste är kirurgi, liksom graviditet. Hematokrit under graviditeten är fast besluten att eliminera risken för förlust av stora mängder blod hos kvinnor under förlossningen. Fullständigt blodtal är en prioritet vid diagnos av någon sjukdom. Specifikt kräver HCT-läkare, när det finns åderbråck i underbenen, misstankar om autoimmuna sjukdomar eller leverproblem.

Koagulerbarhet av blod i stort för en person är en skyddande typreaktion. Detta hjälper till att skydda kroppen mot stor blodförlust. De endokrina och nervsystemet är ansvariga för processen att reglera koagulering. I detta fall kan ett blodflödesbrott leda till blockering av blodkärl.

Endast i ett flytande tillstånd kan blodet utföra ett så viktigt syfte som transport av näringsämnen, kroppsskydd, utföra trofiska och termoregulatoriska funktioner.

En allmän analys kan visa vad blodpropp är. Ökad HCT innebär en ökad risk för trombos, hjärtattack och stroke. Det är därför som läkare insisterar på en konstant leverans av allmänna blodprov.

Indikatorer för normen och ökning

När vi talar om HCT, kan vi skilja den så kallade villkorligt normala nivån. I synnerhet för kvinnor varierar det från 35 till 42 procent, för män från 40 till 47 procent. Barnens norm bör inte överstiga 44 procent och vara under 32. Det bör dock förstås att en sådan genomsnittlig siffra innebär att förändringen i HCT-nivån beror på kön och ålder.

I synnerhet har flickor som är yngre än 18 år högre HCT än pojkar. Men hos vuxna är det lite annorlunda. För kvinnor under 45 år är en indikator i analysen från 35 till 45 procent relevant. För kvinnor över 45 år borde kursen ligga mellan 35-47 procent.

Hos män är räntan från vuxen ålder till 45 år inte mindre än 39 och inte mer än 49 procent. För den äldre generationen ändras endast den övre gränsen, den ska inte överstiga 50 procent.

HCT ligger emellertid inte alltid inom det normala intervallet, ibland avkodar analysen en ökning av indexet. Det kan finnas flera anledningar till detta:

  • långvarig hypoxi
  • dehydrering;
  • onkologiska sjukdomar i blodet och njurarna.

Tala om långvarig hypoxi, det innebär en brist på luft. Det handlar inte om kvävning utan om att en otillräcklig mängd syre tränger in i blodet. Som ett resultat ökar hemoglobin, kroppen börjar också öka erytrocytmängden. En allmän analys kommer att avslöja en sådan ökning av HCT hos personer som lider av andningssystem, rökare, bergsklättrare eller turister, som ofta bo på höglandet.

Dehydrering är en annan vanlig orsak till ökad HCT. Ofta kan du finna uttorkning med peritonit, infektionssjukdomar, problem med bostäder och verktyg och brännskador.

Tyvärr kan avkodning av en analys med en hög hematokrit vara det första steget vid bestämning av cancer i blodet och njurarna. Ökad blodtäthet är en obligatorisk egenskap av leukemi eller en tumör i njurarna. Om transkriptet leder doktorn till exakt denna slutsats kommer patienten att tilldelas ytterligare studier som kommer att avslöja den exakta orsaken till ökningen.

Lågt poäng

Som ett resultat av analysen är det möjligt att träffa inte bara en ökad, men också en lägre hematokrit. Ofta är orsaken till minskningen av hematokrit anemi, som har en hypoplastisk natur. Hyperhydrering kan också orsaka en minskning av HCT. Det handlar inte om en stor konsumtion av vätska, utan om dess närvaro i blodet. Orsaken till detta tillstånd kan vara ett njureproblem, förgiftning, infektionssjukdomar och viral natur.

Hyperproteinemi kan inte heller uteslutas från listan över möjliga orsaker. I detta fall, proteinet som det drar på vattnet, vilket leder till en minskning av blodets densitet. Förhöjda nivåer av protein i blodet kan bero på leverskador.

Hematokrit under graviditeten minskar också. Denna anledning är fysiologisk. Om för friska kvinnor bör priset inte ligga under 35 procent, så är det oftast hos gravida kvinnor numren 33-32. Detta beror på att kroppen testas för ytterligare styrka. Som ett resultat kan olika sjukdomar uppstå, som kvinnan inte tidigare har lidit, leder det till en minskning av HCT till låga nivåer. Halten av HCT beror proportionellt på antalet foster i livmodern. Med en dubbel graviditet stiger hematokritfrekvensen sällan över 30 procent.

Halten av HCT hjälper till att bestämma kvinnans fysiologiska hydremia. Detta betyder inte att syretransporter i blodet är dåliga. Detta beror på benmärgs erythrocidal hyperplasi. Detta är ett ofta observerat tillstånd hos gravida kvinnor, där antalet röda blodkroppar ökar. Samtidigt blir en ökning av plasmabeloppet en orsak till hydremi.

Närmare förlossningen ökar hematokriten för att skydda kroppen mot blodförlust under pauser. Det är därför det är mycket viktigt att bestämma orsaken till det låga antalet. Fysiologiska egenskaper ska inte skrämma dig, men en minskning på grund av sjukdom kräver behandling.

Rådgivande gravid

Experter betonar att minskningen av hematokrit ofta är orsaken till en minskad indikator på järn i kroppen. Detta orsakar utvecklingen av anemi i första graden. Det är mycket viktigt att en kvinna i graviditeten får järn i tillräcklig mängd, annars kan du möta sin stora brist, annars efter födseln.

Ökade järnnivåer kan uppnås med hjälp av läkemedel av den medicinska typen som innehåller det nödvändiga elementet i rätt koncentration. Behandlingsförloppet väljs individuellt av en specialist. Inte illa att ansluta till drogerna och ett komplex av juice och multivitaminer.

Om en kvinna lider av dålig glandulär absorption, används parenteral administrering. Behandlingsförloppet överskrider normalt inte tre veckor. Trots förekomsten av anemi hos moderen kommer barnet inte ha problem med hematokrit. På grund av avsaknaden av stora reserver av detta element i kroppen kan dess nivå minska dramatiskt, vilket normaliseras med hjälp av en balanserad diet.

Hos kvinnor med detta tillstånd kan du observera brist på järn och folsyra typ. Detta är en ganska frekvent förekomst. Sådana otillräckliga indikatorer indikerar en liten mängd röda blodkroppar i blodet.

Ökad hematokrit under graviditeten förekommer hos vissa kvinnor. Detta tyder på att blodtätheten har ökat och följaktligen skapas en risk för arbetet med den förväntade moderens hjärt- och nervsystem. Lika viktigt, förhöjd HCT kan orsaka fetthyxoxi. Detta medför utvecklingsproblem och kan också leda till döden.

Förhöjd hematokrit hos gravida kvinnor observeras oftast på grund av uttorkning, vilket orsakas av tidig toxikos. Kräkningar, särskilt i kombination med diarré, dehydrerar snabbt kroppen. Allt detta kan åtföljas av överdriven svettning, vars orsak blir hormonellt misslyckande. Glöm inte heller överensstämmelsen med dricksregimen, särskilt vid heta väderförhållanden.

Sen toxikos uppträder hos kvinnor mycket mindre, men det kan inte uteslutas från listan över möjliga orsaker. Late toxicos är resultatet av felaktigt arbete hos njurarna, leveren eller hjärtat. Det är också värt att kontrollera nervsystemet och placentan. Förbättrad nivå av HCT kan felaktig kost, särskilt missbruk av salt mat.

Hematokrit: koncept, normer i analyser och avvikelser - minska och öka

Det är tveksamt att en patient som nyligen tagit ett fullständigt blodprov, som har testats på den automatiska analysatorn och som är färdig på en automatisk analysator, kommer att vara av intresse för en sådan indikator som hematokrit. Om inte läkare i konversation bland dem kommer att släppa om sina värden eller kommer att berätta för patienten om hans nivå inte passar in i normerna och orsakar ångest hos läkare.

Hematokrit är förhållandet mellan röda blodkroppar och dess totala volym. Den ungefärliga nivån av denna indikator kan ses med blotta ögat, om blod får lösa sig och sedan titta på ögat hur många procent ockuperas av erytrocyterna och hur mycket som kvarstår för plasman. Under tiden ges denna teknik endast för att förklara för läsaren med ett enkelt exempel vad hematokrit är, men inte som ett medel för att beräkna indexet självt. Med spontan erytrocytsedimentation kommer hematokritantalet att vara nästan 20% högre, så denna teknik används inte vid laboratorieförhållanden. Andelen röda blodkroppar i helblod, fraktionsuttryck (liter i liter) eller multiplicerat med 0,01, resultatet i procent, kallat hematokrit, mäts manuellt med hjälp av nödvändiga verktyg eller beräknas i en automatisk analysator.

Hematokrit norm för kön och ålder

I det normala tillståndet innehåller en vuxens kropp cirka 4,5 till 5 liter blod, vilket representeras av den röda tunga delen (röda blodkroppar) medan den står upp till botten och ljusgul vätska (plasma) om blodet tas med ett antikoagulant. Blod som tas i en torr skål utan användning av antikoagulantia bildar en fibrinkolot med röda blodkroppar som fastnar på den och den flytande delen är serum, vilket är mer transparent och skiljer sig från plasma genom avsaknad av fibrinogenprotein i det. Till dess blod lämnar blodet, existerar det i form av plasma med cirkulerande element i det (leukocyter, erytrocyter, blodplättar), koagulationsfaktorer och andra proteiner. Serum av många komponenter är berövad.

Erytrocytmassa hos män är ungefär 44-48% eller 0,44-0,48 1/1. Hos kvinnor är denna indikator naturligtvis lägre (36-42%), och hos nyfödda kan den generellt vara hög - 54 - 68% (N - 0,44 - 0,62).

Detta är andelen hematokrit, som för enkelhets skull multipliceras med 0,01 och värdena erhålles:

  • Hematokrit normer för män: 0,44 - 0,48 (i vissa källor upp till 0,52, vilket är ganska möjligt, eftersom manligt blod inte uppdateras så ofta som kvinnligt blod);
  • Norm av hematokrit för kvinnor: 0,36 - 0,43, men under graviditeten (från vecka 20) minskar hematokriten;
  • Hos barn: nyfödda - 0,44 - 0,62, barn upp till 3 månader - 0,32 - 0,44, upp till ett år - 36 - 44 (som hos kvinnor), upp till 10 år - 37 - 44, och sedan allt beror på kön och hälsotillstånd.

Förändringar i hematokritvolymen av röda blodkroppar i en eller annan riktning kan indikera antingen graden av blodkoncentration eller den utsträckning blodet utspätt.

När hematokrit sänks...

Det är inte svårt att gissa att hematokritvärdena är direkt beroende av röda blodkroppar, eller snarare, på deras storlek och kvantitet. Om de av någon anledning blir mycket stora (hematokrit är förhöjt) eller för lite (hematokrit sänks) eller deras storlek på grund av vissa omständigheter börjar förändras i minskning eller ökning. Naturligtvis kommer volymen av den cellulära delen av blodet proportionellt att avvika i lämplig riktning. Låg hematokrit är indicerat om dess nivå sjunker till 20-25%, vilket indikerar anemi. Sådana förändringar är som regel orsakade av faktorer som är involverade i bildandet av den patologiska processen.

Orsaken till att blodkroppen sänks kan vara en droppe i röda blodkroppsnivåer (erytropeni), överdriven vattenuppsamling i kroppen, vilket spädar blod och förändrar andelen röda blodkroppar och plasma (hyperhydrering) eller en överdriven ökning av proteinkoncentrationen (hyperproteinemi) som binder och behåller vatten i kroppen. Sådana förändringar observeras under följande omständigheter:

  1. Blodförlust, men om blodvolymen (BCC) kan återställas relativt snabbt med infusionslösningar, tar det en viss tid för de röda blodkropparna att återgå till det normala.
  2. I benmärgen försämras bildningen av röda blodkroppar (anemi, leukemi, behandling med cytostatika och cancer mot cancer, renal pares) (minskad).
  3. Erytrocyter förstörs intensivt: hemolytisk anemi är ärftlig och förvärvad, förgiftning genom hemolytiska gifter (blek padda, salter av tungmetaller), allvarliga infektioner (tyfusfeber, malaria).
  4. Intravenös administrering av stora mängder vätska till patienter med nedsatt njurfunktion ökar den totala blodvolymen i normala röda blodkroppar. Naturligtvis leder detta till att hematokriten blir lägre.
  5. Hematokrit reduceras också under graviditeten, särskilt under andra halvåret, på grund av en ökning av plasmavolymen med samma nivå av röda blodkroppar.
  6. Anemi av något slag och ursprung.
  7. Hyperhydrering: BCC ökar, innehållet i röda blodkroppar förblir oförändrat - hematokrit sänks (vattenförgiftning, cirkulationsfel, nedsatt funktionell förmåga hos excretionssystemet etc.).
  8. Hyperproteinemia. Det bildas av ett brett spektrum av tillstånd av olika svårighetsgrad: kräkningar, diarré, akuta infektioner, myelom, Hodgkins lymfom, paraproteinemisk hemoblastos. En ökning av proteinet i blodet leder slutligen till ansamling av vätska i kroppen och en ökning av BCC (röda blodkroppar förblir likgiltiga för dessa förändringar).

För barn finns det inga separata orsaker till låga hematokrit, så en nedgång i nivån på denna indikator hos ett barn lyder under samma lag som en vuxen, förutom att barnets kropp är känsligare för sådana förändringar och sjukdomen fortskrider ofta något hårdare.

... Eller uppgraderad

Huvudskälet till ökningen av hematokrit är en ökning av antalet röda blodkroppar (hyperproduktion i benmärgen) eller en ökning av deras storlek vilket skapar ytterligare volym.

Sålunda är hæmatokrit förhöjd i alla sjukdomar och tillstånd som orsakas av förändringar i antalet eller storleken av röda blodkroppar:

  • Erytrocytos omfördelande och sant.
  • Erythremi (polycytemi, Vaquez-sjukdom) är resultatet av ökad produktion av röda blodkroppar. Sjukdomen är åtföljd av tyngd i huvudet, kardialgia, obehaglig stickning i fingrarna i övre och nedre extremiteter, hudens onaturliga rodnad. Liknande symptom kan observeras i andra sjukdomar som är förknippade med bildandet av ökade röda blodkroppar.

rodnad i palmerna med erytremi

Orsaker till ökad hematokrit av relativ natur kan vara transienta tillstånd:

  1. Obstruktion av röret (rör sig där vätska);
  2. Frekvent kräkningar;
  3. Profus diarré (förtjockning av blodet);
  4. Hyperhidros (intensiv svettning);
  5. Brännskador
  6. Inflammation av bukhinnan (peritonit);
  7. Highland villkor.

Uppenbarligen är analysen endast för hematokrit utan att bestämma antalet erytrocyter och deras morfologiska egenskaper osannolikt att tillgodose behoven hos kliniker vid diagnos av olika hematologiska patologier, eftersom testet, även om det innehåller generell information, inte avslöjar orsaken till ökningen eller minskningen. Hematokrit är typiskt en av indikatorerna för det allmänna blodprovet, där det kan jämföras med andra parametrar (röda blodkroppar, hemoglobin, ESR, färgindikator). Hematokrit kan dock vara en av de första signalerna för att genomföra en omfattande undersökning av patienten för att finna orsaken till minskningen eller ökningen av indexet, eller mer exakt den sjukdom som förstås väl förtäckt.

hematokrit

I allmänhet är ett blodprov en av de viktiga indikatorerna för hematokrit. Ibland går hans prestation utöver normala gränser. I detta fall förändras blodcellernas balans, vilket ger läkare en grund att misstänka sjukdomen.

Vad är hematokrit och dess funktioner

Hematokrit (HCT blodanalys) - en symbol för den procentuella andelen av blodkroppar (RBC) till den totala volymen av blod eller vätskeförhållande volymen av röda blodkroppar i blodplasman. Information om koncentrationen av ett ämne erhålls i laboratoriet efter bloddonation för en allmän analys.

Ibland förändras balansen av fysiologiska skäl, men i de flesta fall sker en ökning eller minskning av indikatorn som ett resultat av vissa sjukdomar.

Erytrocyter innehåller hemoglobinprotein - det är en transportmolekyl för O2, vilket är av stor betydelse för näring av cellulär materia.

I det normala tillståndet har kroppen cirka 60% av plasma, resten hör till leukocyter, blodplättar, röda blodkroppar. Hematokrit indikerar hur de röda blodkropparna utför andningsfunktionen.

Vad du behöver veta hematokriten

Bestämningen av hematokritnumret hjälper till att specificera diagnosen för att påbörja rätt behandling. Ibland är endast information om hemoglobin inte tillräckligt, multifaktoriell undersökning krävs.

Hematokrit ger information om den totala volymen röda blodkroppar och inte om antalet celler. Det kompletterar bedömningen av patientens tillstånd. I kombination med hemoglobin kompletterar ESR, hematokritnummer och kompletterar diagnosen.

Avvikelser från normala indikatorer tyder på att erytrocyten systemet fungerar inte och den misstänkta sjukdomen såsom anemi, cancer, sjukdomar i magen, tarmkanalen, hjärtsjukdom eller blodkärl.

Hematokrit Norm i blod hos kvinnor, män och barn

Den totala blodvolymen är 100%, blodplasma är inom 60%, resten är hematokrit. Den normala nivån varierar med ålder och kön.

Erythrocytmassan hos män är 45-49% eller 0,45-0,49 g / 1. Detta är normen för hematokrit. Hos kvinnor är denna siffra lägre, hos nyfödda är den hög och under graviditeten minskar siffrorna.

För att dechiffrera hct i blodprov är det nödvändigt att veta indikatorens normer för kvinnor, män och barn.

Hematokritbord

Mer information om normerna för hematokrit i blodet finns här.

Koncentrationen av indikatorer från 30 till 35 kräver en förändring av kost med ökande mängder kött, gröna bladgrönsaker, frukter. 28% och 23% är ett tillstånd före sjukdomen, järnberedningar, vitamin B6 och folsyra hjälper till att eliminera detta syndrom. En minskning på mindre än 13% är en orsak till akut behandling i en medicinsk institution och bedöms som ett extremt allvarligt tillstånd.

Hematokrit vid diagnos av sjukdomar

Minskningen i hematokrit orsakas oftast av otillräckligt intag av järn från mat och en minskning av hemoglobin. Denna omständighet uppstår hos tjejer som övar hård diet eller fasta. I barndomen sker järnbrist av följande skäl:

  • Irrationell mat, mat innehåller lite järn, inte tillräckligt med kött, äpplen, bovete, granatäpplejuice;
  • Barnets snabba tillväxt
  • Patologier i matsmältningskanalen, som ett resultat av vilket absorptionen av järnelementet försämras.

Minskad hematokrit är inte en diagnos, men leder till en minskning av den totala immuniteten, trombusbildning störs, andra patologier, farliga tillstånd förekommer.

En annan viktig orsak till minskningen av hematokrit är en stor blodförlust. Denna omständighet uppstår under långa, mycket tunga perioder, intern blödning, trauma med signifikant blodförlust. Uterusblödning endometrios, hyperplasi av den inre lagret av livmodern alltid kännetecknas av en låg hematokrit under denna period iakttagandet av tips och kost är mest angelägna.

En av de punkter som påverkar hematokriten är blodförtunning och vätskeretention. Vatten ackumuleras i vävnader med njurpatologi, högt saltintag, kryddiga rätter, liksom brist på rörelse. I sjukdomar som kräver en lång vistelse i sängen är hematokrit vanligen reducerat.

Det är värt att uppmärksamma det faktum att intravenöst dropp av droger och lösningar släpper ut blod och kan leda till vätskeansamling. Förebyggande åtgärder mot trombos, läkemedel för blodutspädning påverkar hematokrit. När en patient föreskrivs en sådan behandling bestäms hematokrit efter en behandlingsperiod.

Orsaker till låg hematokrit

Hematokrit minskar hos vuxna på grund av olika sjukdomar och tillstånd:

  • Autoimmuna eller genetiska sjukdomar;
  • Infektioner där vätska ackumuleras i subkutan fettlagret och organen;
  • Maligna tumörer
  • Blodkreft eller lymf-hemoblastos;
  • Patologi av hemoglobinbildning.

Ett barn har minskad blödning, minskad produktion av röda blodkroppar, ett högt innehåll av proteinkomponenter i blodet. Ett falskt positivt resultat inträffar efter droppare, menstruation, förlängd immobilitet eller med långvarig kompression.

Fördröjning från normen uppträder också vid kronisk inflammation, såsom cystit, glomerulonephritis. Ett blodprov i detta fall tas under och efter behandlingen för att kontrollera tillståndet och utesluta andra infektionsfält.

Leversjukdomar, såsom cirros, hepatit, fettlever materia, alkoholmissbruk, cigaretter hematokrit minskas också. Kronisk sänkning indikerar onkologi, oftast livmoderhalsen eller bröstkörtlarna.

Sjukdomar i kärlsystemet och hjärtat av en kronisk natur lägre hematokrit. För att noggrant kunna diagnostisera rekommenderar vi en omfattande multifaktoriell undersökning.

Orsaker till förhöjd hematokrit

Hematokrit stiger på grund av yttre eller inre orsaker. Ibland anses en boost vara normalt, till exempel under sådana förhållanden:

  • Dehydrering (kräkningar, diarré, ökad fysisk ansträngning);
  • Brist på syre (vid rökning, stanna länge i bergen);
  • Ta några droger (glukokortikosteroider, anabola diuretika).

Under graviditeten minskar hematokriten, detta är normalt. Om nivån är förhöjd under graviditeten, det är en alarmerande signal, kan fostrets patologi vara prenatal.

När störningar i excretionssystemet i blodet minskar mängden plasma leder detta till förtjockning av blodbanan. Med diabetes mellitus, svåra brännskador, liksom med hjärtsvikt, peritonit, obstruktiv lungsjukdom, ökar indikatorerna.

Ökad syntes av erytropoietin bidrar till snabbmognad av röda blodkroppar. Hypersekretion av ett ämne är:

  • I ischemiska sjukdomar hos njurarna, hjärtat;
  • Med erytremi (kronisk leukemi);
  • Med olika typer av anemi
  • Med chockförhållanden.

Hur man normaliserar hematokrit

Om du inte sänker andelen hematokrit i blodet, finns det allvarliga konsekvenser och komplikationer som kan sluta dödligt. Tjocklek av blodet gör det svårt att gå igenom kärlen, det ökar belastningen på hjärtmuskeln.

Ökad blodviskositet präglas av trombos, vilket förhindrar normal blodcirkulation. När klumpning av små blodproppar kan bilda koaguler, täpps de helt ihop kärlen. Beroende på platsen för trombusen uppträder vissa symtom, ibland sker hjärtmuskeln, njure eller hjärninfarkt.

I vissa fall är det tillräckligt att eliminera orsaken, normalisera livsstilen, daglig kost. Var noga med att dricka mycket vätskor om dagen - minst 2 liter rent vatten, och det är också tillrådligt att vägra kaffe, vilket tar bort vätska från kroppen.

I det här avsnittet kommer du att lära dig allt om hematokritnivå (hct) i blodprovet, indikatorens normer och orsakerna till avvikelser.

Gilla den här artikeln? Dela det med dina vänner på sociala nätverk:

Hematokrit i blodprov

Hur bestäms hematokrit?

Hematokrit idag är inte den mest populära parametern i det allmänna blodprovet. De uppmärksammar det i den sista vändningen, och under tiden kan fluktuationer av denna magnitud indikera olika störningar i organismens arbete.

Hematokrit hänför sig till andelen röda blodkroppar (röda blodkroppar) i den totala blodvolymen. Denna parameter indikerar blodets förmåga att bära syre.

Hematokrit kan bestämmas genom att man tar ett fullständigt blodantal (från en ven). I sammanfattningen av resultaten indikeras med bokstäverna Hct (hematokrit), dess ökning eller minskning kommer att indikera graden av viskositet och viskositet hos blodvätskan - följaktligen ökar risken för trombos vid förhöjda värden.

Mätning av "hematokrit" sker i speciella laboratorier. Blodet i hematokritrören (graderade rör) placeras i en speciell centrifug och "skakas upp" - under påverkan av centrifugalkraften är vätskan i konerna sorterade efter skikt beroende på elementets densitet. Samtidigt bosätter erytrocyter (röda blodkroppar), och plasman förblir på ytan. Mellan dem finns ett litet lager - ett antikoagulant - en vätska som stör blodkoaguleringen. Således är det möjligt att bestämma nivån av röda blodkroppar. Metoden för centrifugering blir emellertid gradvis en sak av det förflutna - det ersätts av moderna, högteknologiska metoder, till exempel användningen av automatiska analysatorer.

Den ungefärliga nivån av koncentrationen av röda blodkroppar kan bestämmas utan att ha specialutbildats av en hematolog - för detta är det tillräckligt att låta blodet lösa sig och se hur många röda blodkroppar löser sig. Men den här metoden återstår endast att rekommenderas som ett hem experiment - han kommer givetvis inte att ge hundra procent noggrannhet, felet är för stort.

I den här artikeln kommer vi att prata om vilket värde som en procentandel (hematokrit bestäms också av fraktionsuttryck) för att betraktas som norm för en vuxen och ett barn, och vad ska man göra om läkaren påpekar förhöjda (sänkt) värden för dig.

Normal hematokrit i blodet

Naturligtvis varierar denna parameter beroende på ålder och kön. Låt oss förstå vad som ska betraktas som ett normalt värde för varje befolkningsgrupp.

Hematokrit hos vuxna:

  • Män: 44-48%, i fraktionerad ekvivalent: 0,44 - 0,48 liter / liter (hädanefter benämnt som 1/1)
  • Kvinnor: 36-42%, fraktionerad ekvivalent: 0,36 - 0,43 1/1

Under graviditeten minskar hematokriten signifikant, hos äldre kan det fluktuera med 1-3%.

Normen för koncentrationen av erytrocytmassa hos barn:

  • Hos nyfödda: 44-62% (0,44-0,62 l / l)
  • Hos spädbarn upp till tre månader: 32-44% (0,32-0,44 l / l)
  • Hos barn upp till året: 36-44% (0,36-0,44 l / l)
  • Hos barn under 10 år: 37-44%

Ytterligare indikatorer jämförs med det normala för det kön som barnet tillhör.

Med en ökning av hematokrit till 60-70 procent blir blodets rörelse viskös och trög, och då kan man redan prata om risken för trombos. Trombos är ett patologiskt tillstånd hos cirkulationssystemet där blodproppar (trombi) kan bilda inuti kärlen och förhindra att blod cirkulerar fritt genom kroppen.

Vad innebär en ökad nivå av röda blodkroppar i blodet? Noterade att den röda blodkroppsnivån inte är normal? Var inte rädd, men snarast kontakta en hematolog eller allmänläkare för en ytterligare undersökning av kroppen. Därefter vänder vi oss till uppräkningen av de möjliga orsakerna till förhöjd hematokrit, men det betyder inte att ett visst problem kan vara närvarande för dig.

Huvudvis leder en ökning av storleken på dessa blodkroppar, liksom en ökning av deras produktion i den röda benmärgen, till en ökning av den röda blodkroppsmassan. Detta sker under påverkan av olika faktorer, och inte alla är associerade med sjukdomar. När vi talar om ökande hematokrit, menar vi ett brott mot kompensationsprocesser - processer som utjämnar koncentrationen av blodkroppar. Detta kan uppstå på grund av:

  • Dehydrering - brist på vatten leder oundvikligen till en ökning av antalet röda blodkroppar på grund av en minskning av plasmavolymen. Observeras med kräkningar, förgiftning, långvarig exponering mot värme och utan vatten - kroppen kompenserar för brist på vätska i blodplasman.
  • Hypoxi (syrehushåll). Kan observeras hos rökare och personer som har varit i hög höjd, till exempel i bergen. Detta tillstånd provar tillväxten av röda blodkroppar för att öka nivået av hemoglobin - det är ansvarigt för leverans av syre till de inre organen.

Andra sjukdomar och tillstånd som leder till hematokrittillväxt:

  • Den inflammatoriska processen i bukhinnan, åtföljd av feber (peritonit);
  • Njursjukdom - försämring av kroppens vattenabsorption som ett resultat - en ökning av antalet röda blodkroppar;
  • Tumörer, neoplasmer;
  • Hjärtablandningar som hjärtsvikt
  • Bränner över 15% av kroppen;
  • påkänning;
  • Diabetes mellitus;
  • Ta glukokortikoider (till exempel kortisol);
  • Anemi (anemi);
  • Brott mot det hormonella systemet som är förknippat med framställning av androgener;
  • Menstruation hos kvinnor.

Sjukdomar i samband med ökad hematokrit hos män och kvinnor:

  • Erythremia (Vaisez-sjukdomen) är en onormal produktion av röda blodkroppar i benmärgen. Det kan vara följt av stickningar i benen, tyngd i huvudet och andra symtom.
  • Erytrocytos är en patologi där hemoglobinnivån överskrider normala värden (170 g / l).

Den kliniska bilden av förhöjd hematokrit är inte fylld med speciella symtom som kan särskilja det från andra sjukdomar. En person kan vara störd av huvudvärk och yrsel, stickningar och klåda på huden (på grund av brist på syre för de processer som förekommer i vävnaderna), trötthet och känsla dålig. Utseendet på blåmärken och blåmärken på grund av mindre blåmärken och nackdelar bör också vara alarmerande.

Är det normalt när hematokrit sänks?

Detta villkor är inte heller normen. Inhiberingen av funktionen av produktion av röda blodkroppar kan tala om ännu mer allvarliga brott än dess förbättring. Bland de främsta orsakerna anses vanligtvis anemi - vilket i sin tur också är ett symptom på andra sjukdomar. Anemi (eller anemi) är en minskning av hemoglobinnivån, vanligen förekommande med en minskning av antalet röda blodkroppar.

En minskning av hematokrit sätts vanligen när dess nivå sjunker under 25%. Detta fenomen kallas vanligen som erytropeni.

Här är de viktigaste orsakerna till erytropeni hos barn och vuxna:

  • Blodförlust Samtidigt, om den totala volymen cirkulerande blod (BCC) är normal, behöver röda blodkroppar en viss tid för att återgå till det normala.
  • Anemi, leukemi, njurspares, thalassemi - sjukdomar som leder till nedsatt röd blodkroppsproduktion;
  • Fasta dieter;
  • Andra hälften av graviditeten;
  • Hyperhydrering - överskott av vätska i kroppen, administrerad intravenöst;
  • Infektionssjukdomar;
  • Fast livsstil under lång tid;
  • Blodförtunning av olika natur;
  • Tidig död av röda blodkroppar på grund av hemolytisk anemi (orsakad av förgiftning med gifter och kemiska element);
  • En ökning av protein i blodet, kallad hyperproteinemi. Förekommer på grund av sjukdomar som myelom, Hodgkins sjukdom, etc. Som ett resultat ökar koncentrationen av vätska i blodet och nivån på röda blodkroppar förblir densamma (minskar i procent).

Symtom, som sådan, har erytropeni inte, eftersom det inte är en självständig sjukdom, utan bara en följd av andra sjukdomar. En person kan känna svaghet och yrsel (som med hematokrit), huden blir jaundiced (om anemi är närvarande). Den behandlande läkaren kan beställa en undersökning av de inre organen för att identifiera orsakerna till erytropeni.

Hematokrit - en viktig parameter för blodprovet

Hematokrit är en parameter som karakteriserar antalet röda blodkroppar - röda blodkroppar i förhållande till plasma och antikoagulant, liksom blodets förmåga att bära syre. Ökning eller minskning av denna parameter kan indikera förtryck av benmärgsfunktioner, anemi och andra lika farliga sjukdomar. Kom ihåg att eventuella beslut om din kropp, det är bättre att ta med din läkare, och den här artikeln kan bara berätta om allt är i ordning med dina testresultat. Lycka till och hälsa!

Hematokritindikatorer i blodprovet: vad det är och hur det bestäms

Fullständigt blodantal anses vara universellt. Även om få indikatorer undersöks är de alla grundläggande. Dessa inkluderar hematokrit eller ett index för NST. Det kan höjas eller sänkas.

I jämförelse med andra indikatorer

Hematokrit avser förhållandet mellan vätskan och cellerna som utgör blodet, nämligen röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar. Ett annat så kallat förhållande av exklusivt röda blodkroppar och vätska. Skillnaden är liten, eftersom röda blodkroppar - är 99% av alla blodkroppar.

Med hjälp av ett allmänt blodprov kan du lära dig mycket, förstå hälsotillståndet. Resultaten innehåller information om antalet erytrocyter och hematokritnummer samtidigt. Så du kan avgöra om det finns abnormiteter när det gäller blodplättar och leukocyter. Om det upptäcks felaktigheter kan läkaren föreskriva ytterligare studier, avgöra vad som exakt händer med andra blodkroppar.

Hematokrit i analyserna kan studeras i jämförelse med resultaten av hemoglobin, till exempel när man studerar orsakerna till anemi eller patologiska förändringar i förmågan att bilda blodproppar. Det blir en extra källa till information om hur aktiv syreutbytet i kroppen är, blodbildning. Efter att ha fått resultaten från blodprovet, överlämnas i riktning eller på eget initiativ, är det verkligen värt att uppmärksamma hct. Med det kan du se, känna igen sjukdomen.

Hastigheten av hematokrit

Även om normen anses vara ett relativt koncept, beroende på omständigheter, ges ett blodprov under sådana förhållanden när det är lätt att märka patologiska avvikelser. Han överlämnas på en tom mage, avstå på tröskeln till alkoholintaget. Om en hct-analys ges är det misstankar att det är med denna indikator att något är fel, det är lämpligt att inte röka, minska dosen eller ens ge upp den här dåliga vanan helt - det kan påverka indikatorn. Den gradvisa försämringen av lungans slemhinnor, som oundvikligen uppstår om en person röker, tar inte raster i flera månader att återhämta sig, medför en gradvis försämring av blodförhållandet.

Ur hematokrittalets synvinkel anses följande förhållande vara normalt: ungefär 55-60% av vätskan och 40-45% av cellerna.

I de flytande upplösta näringsämnena. Celler utför sina specifika funktioner. Röda blodkroppar transporterar syre, leukocyter skyddar kroppen från skadliga ämnen och främmande mikroorganismer, blodplättar främjar läkning av skador. En hälsosam balans mellan celler och vätskor är en garanti för att blodet klarar av sina funktioner.

Det är viktigt! Hematokritfrekvensen varierar med kön och ålder. Detta bör beaktas vid tolkningen av resultaten. Kroppsvikt spelar också roll.

För en nyfödd anses ett hematokrittal på 35% - 65% vara normalt. För barn under 1 års ålder anses antalet 32% -40% vara normala. Priset för barn i åldrarna 1 till 11 år är 32-41 år. Vid ungdomar bör hematokritantalet variera från 34 till 45. För kvinnor från 18 till 45 ska antalet vara 39-50, efter 45 - 35-46. Hos män i åldrarna 18 till 45 är denna siffra 34-45, efter 45 år - 40-50.

Hastigheten av hematokrit beror på belastning, behov, aktivitet, som förändras genom åren. Ökar kroppsvikt, blodvolym. Ändå är hematokrit mycket högre hos nyfödda än hos vuxna, eftersom lungorna inte är starka.

Indikator under normal

Om hematokriten sänks i ett blodprov, bör du kontakta en specialist för hjälp och du ska göra ett avtal med en läkare. Läkemedel kommer sannolikt inte att ordineras om antalet har sjunkit till 30-35. Men i detta fall är förändringen av näring redan relevant. Det är viktigt att ägna mer uppmärksamhet åt trivsel. Genom att minska till 29-24% kommer mer drastiska åtgärder att vidtas. Om nivån är under 13% - detta är anledningen till sjukhusvistelse, omedelbar intervention, intensivvård. Under graviditeten kan kvinnor uppleva en signifikant minskning i nivån - upp till 20%. Endast läkaren kommer att avgöra om det är normalt eller inte normalt. Andra indikatorer bör övervägas.

Ytterligare tester i närvaro av andra klagomål hjälper till att snabbt identifiera orsakerna till ohälsoskadlig tillväxt av hematokrit. Även om hälsotillståndet är normalt och endast resultaten av ett allmänt blodprov är denna indikator pinsamt, är det önskvärt att förstå situationen. Kommer att kunna undvika komplikationer, förbättra hälsan.

Det är viktigt! Avvikelse i riktning mot reduktion, säger om kränkningen av blod, förstörelsen av röda blodkroppar.

Men även mot bakgrunden av aktiv hematopoiesi kan hematokrit i analyser också ligga under standardvärdena.

Således kan en låg hematokrit i blodet indikera både utveckling av anemi och omstrukturering av kroppen, anpassning, att nu behöver han mer blod.

För att förstå att något är fel med kroppen är möjlig på grund av sådana symptom som pallor, andfåddhet, yrsel, svaghet. Dessa symptom kan naturligtvis inte bara associeras med blodets tillstånd. Det är nödvändigt att mäta tryck, puls, uppmärksamma hjärtat, njurarna, levern, berika den dagliga kosten med produkter som är användbara för blodbildning. För att klara test, kontakta en läkare bör, om hälsotillståndet inte förbättras i en vecka, två eller flera.

Förhöjd nivå

Blodkoagulering är ett farligt tillstånd. Risken för blodproppar ökar.

Självklart finns det inget bra i blodets höga hematokrit, även om det här är en del av mekanismen för anpassning till miljöförhållandena - för stupade rum, luft med låg syrehalt. Det är känt att djur, vissa arter kan tystna sova i de täppade burven. Sammansättningen av blodet förändras i dem snabbare än hos människor. Men mannen är också märklig.

Med en ökning av antalet celler i jämförelse med volymen av vätska, stabilt höga halter, koncentrationen av fördelaktiga substanser minskar, blodcirkulationen hämmas, blodkärlen kan deformeras, skadas. Syreframkallning, troligtvis nej, men hypovitaminos kan observeras.

En ökning av hematokrit kan indikera att en person röker, han har hypoxi. Det kan också indikera att han återvände från en semester på höglandet. Nu har han många röda blodkroppar i blodet, men det finns inget behov av dem, och snart kommer kroppen att sluta producera dem i stora mängder. Förhöjd hematokrit i tester indikerar ibland uttorkning.

I en överviktig person bör denna indikator vara högre, eftersom blodvolymen är större, proportionell mot kroppen. Å andra sidan kan avvikelser inte vara betydande. I fettvävnad är blodcirkulationen långsam. Blodvolymerna överstiger hastigheten något.

Det är viktigt! För fetma krävs ett individuellt tillvägagångssätt. Det är lämpligt att kontakta en specialist för hjälp innan du drar slutsatser, för att själv tolka resultaten.

Detta gäller också för mycket smala människor - det finns mindre blod i kroppen än den genomsnittliga personen med välutvecklade muskler.

Symtom på förtjockning av blodet, minskning av volymen - högt blodtryck, svullna ådror på höger eller vänster sida av kroppen, snabb och svår numrering hos någon del av kroppen medan du vilar eller sover på sidan. Till exempel kan hysa och sitta på så sätt vara svårt i några minuter.

Således påverkar en förändring av hematokritantalet till en större eller mindre sida alltid hälsotillståndet. Men symptomen är milda. En person kan oftast inte säga att hans blod är förtjockande, vävnaderna får inte helt vitaminer. Detsamma gäller för likriktning - syrehushållning är svår att känna. Mot bakgrund av dessa förändringar kan sjukdomar i de inre organen utvecklas, och kroniska problem kan förvärras. Regelbundet genomgår medicinska undersökningar, du kan få information i tid, övervaka negativa processer.

En hälsosam livsstil minskar risken för försämring av hälsan, men det är ingen hälsorisk. Goda vanor, sport och andra aktiviteter påskyndar läkningsprocessen. Korrekt näring, rökning, regelbunden vila, kärlek till inomhusplanter är nyckeln till framgång, normal blodbildning, hematokritnummer.