logo

Vegetativ dystoni

Vegetativ-vaskulär dystoni är ett komplex av funktionella störningar baserade på dysregulering av vaskulär ton i det autonoma nervsystemet. Det uppvisar paroxysmal eller konstant hjärtslag, överdriven svettning, huvudvärk, stickningar i hjärtat, rodnad eller blekhet i ansiktet, chilliness, svimning. Kan leda till utvecklingen av neuros, vidhäftande hypertoni, försämra livskvaliteten signifikant.

Vegetativ dystoni

Vegetativ-vaskulär dystoni är ett komplex av funktionella störningar baserade på dysregulering av vaskulär ton i det autonoma nervsystemet. Det uppvisar paroxysmal eller konstant hjärtslag, överdriven svettning, huvudvärk, stickningar i hjärtat, rodnad eller blekhet i ansiktet, chilliness, svimning. Kan leda till utvecklingen av neuros, vidhäftande hypertoni, försämra livskvaliteten signifikant.

I modern medicin anses vegetativ-vaskulär dystoni inte vara en självständig sjukdom, eftersom det är en kombination av symtom som utvecklas mot bakgrund av någon organisk patologi. Vegetativ-vaskulär dystoni kallas ofta vegetativ dysfunktion, angioneuros, psyko-vegetativ neuros, vasomotorisk dystoni, vegetativt dystoni-syndrom etc.

Termen vaskulära dystoni innebar autonom obalans intern homeostas av organismen (blodtryck, puls, värmeöverföringen, pupillen bredd, bronkial, mag-och exkretoriska funktioner, syntes av insulin och epinefrin), åtföljs av förändringar i vaskulär tonus och blodcirkulationen i vävnader och organ.

Vegetativ-vaskulär dystoni är en extremt vanlig sjukdom och förekommer hos 80% av befolkningen, en tredjedel av dessa fall kräver terapeutisk och neurologisk hjälp. Framväxten av de första manifestationerna av vegetativ-vaskulär dystoni refererar som regel till barndom eller ungdomar; uttalade överträdelser gör sig kända vid 20-40 års ålder. Kvinnor är benägna att utveckla autonom dysfunktion 3 gånger mer än män.

Morfologiska och funktionella egenskaper hos det autonoma nervsystemet

Funktionerna som utförs av det autonoma nervsystemet (ANS) i kroppen är extremt viktiga: det styr och reglerar aktiviteten hos de inre organen, vilket säkerställer underhållet av homeostas - den kontinuerliga balansen i den interna miljön. Enligt dess funktion är ANS autonom, det vill säga det är inte föremål för medveten, volontanskontroll och andra delar av nervsystemet. Det autonoma nervsystemet åstadkommes genom reglering av många fysiologiska och biokemiska processer: upprätthållande värmereglerings optimal blodtryck, metabolism, urin bildning och mag, endokrina, kardiovaskulära, immunreaktioner, etc....

ANS består av sympatiska och parasympatiska indelningar som har motsatta effekter på reglering av olika funktioner. De sympatiska effekterna av ANS innefattar pupilutvidgning, ökade metaboliska processer, ökat blodtryck, minskad glatt muskelton, ökad hjärtfrekvens och ökad andning. Genom parasympatisk - förträngning av pupillen, sänkning av blodtrycket, förbättring av tonen i släta muskler, minskning av hjärtfrekvensen, saktning av andning, förbättring av magsårets sekretoriska funktion etc.

Den normala aktiviteten hos ANS säkerställs genom att de sympatiska och parasympatiska indelningarna fungerar och deras adekvata respons på förändringar i interna och yttre faktorer. Ojämlikheten mellan de sympatiska och parasympatiska effekterna av ANS orsakar utvecklingen av vegetativ-vaskulär dystoni.

Orsaker och utveckling av vegetativ-vaskulär dystoni

Utvecklingen av vegetativ vaskulär dystoni hos unga barn kan bero på den perinatala periodens patologi (fosterhypoxi), födelseskador, neonatala sjukdomar. Dessa faktorer påverkar bildandet av det somatiska och autonoma nervsystemet, användbarheten av deras funktioner. Autonom dysfunktion hos dessa barn manifesterar genom matsmältning (frekventa kräkningar, gasbildning, instabil avföring, dålig aptit), emotionell obalans (av ökad konflikt, moodiness), utsatta för förkylningar.

Under puberteten är utvecklingen av inre organ och tillväxten av organismen som helhet före bildandet av neuroendokrinreglering, vilket leder till förvärring av vegetativ dysfunktion. I denna ålder, vaskulär dystoni manifesteras av smärtor i hjärtat, och hjärtat slå oregelbundet, instabilt blodtryck, neuropsykiatriska störningar (trötthet, minskad minne och uppmärksamhet, snabb-härdat, hög ångest, irritabilitet). Vegetativ-vaskulär dystoni förekommer hos 12-29% av barn och ungdomar.

Hos vuxna patienter, kan förekomsten av vaskulär dystoni provoceras och förvärras på grund av effekterna av kroniska sjukdomar, depression, stress, neuros, traumatiska hjärnskador och ryggmärgsskador, endokrina sjukdomar, gastrointestinala abnormiteter, hormonella förändringar (graviditet, menopaus). Vid vilken ålder som helst är konstitutionell ärftlighet en riskfaktor för vegetativ-vaskulär dystoni.

Klassificering av vegetativ-vaskulär dystoni

Hittills har en enda klassificering av vegetativ-vaskulär dystoni inte utvecklats. Enligt olika författare skiljer sig autonom dysfunktion enligt ett antal av följande kriterier:

  • Enligt den övervikt av de sympatiska eller parasympatiska effekter: sympathicotonic, parasimpatikotonichesky (vagotona) och blandas (det sympatiska-parasympatiska) typ av vaskulär dystoni;
  • Som förekomsten av autonoma rubbningar: generaliserad (med intresse på flera organsystem samtidigt), varvid systemet (den enpartisystemet av organ) och lokala (lokala) former av vegetativa-vaskulära dystoni;
  • Enligt kursens svårighetsgrad: latent (dold), paroxysmal (paroxysmal) och permanent (permanent) varianter av vegetativ-vaskulär dystoni;
  • Enligt allvaret av manifestationer: mild, måttlig och svår kurs;
  • Enligt etiologi: primär (konstitutionellt betingad) och sekundär (på grund av olika patologiska tillstånd) vegetativ-vaskulär dystoni.

Av beslagets beskaffenhet som komplicerar vegetativ-vaskulär dystoni, avger de sympathoadrenala, vagoinsulära och blandade kriser. Lätta kriser kännetecknas av monosymptomatiska manifestationer, förekommer med uttalade autonoma skift, senaste 10-15 minuter. Kriser med måttlig svårighetsgrad har polysymptomatiska manifestationer, uttalade vegetativa skift och en varaktighet av 15 till 20 minuter. Svåra kriser uppträder av polysymptomatika, allvarliga autonoma sjukdomar, hyperkinesi, anfall, en attackvaraktighet på mer än en timme och efterkrissthenheni i flera dagar.

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni

Manifestation av vaskulär dystoni varie, på grund av en mångfasetterad effekt på organismen VNS reglera grundläggande autonoma funktioner -. Respiration, blodflöde, svettning, urinering, matsmältning och andra symptom på autonom dysfunktion kan uttryckas ständigt eller uppenbara anfall kriser (panikattacker, matthet, andra paroxysmala tillstånd).

Det finns flera grupper av symptom på vegetativ-vaskulär dystoni på grund av övervägande nedsatt aktivitet hos olika kroppssystem. Dessa störningar kan förekomma isolerat eller kombineras med varandra. Kardiala manifestationer av vegetativ-vaskulär dystoni inkluderar smärta i hjärtaområdet, takykardi, en känsla av avbrott och blekning i hjärtats arbete.

När brott andningsreglering vaskulär dystoni manifestrespiratoriska symptom: snabb andning (takypné), oförmåga djup inspiration och full utandning, förnimmelser av andnöd, vikt, tryck över bröstet, svår paroxysmal dyspné, som påminner om astmaattacker. Vegetativ-vaskulär dystoni kan uppenbaras av olika dysdynamiska störningar: fluktuationer i venöst och arteriellt tryck, nedsatt blod och lymfcirkulation i vävnaderna.

Vegetativa störningar av termoregulering inkluderar labiliteten hos kroppstemperaturen (öka till 37-38 ° C eller minska till 35 ° C), känsla av kyla eller känsla av värme, svettning. Uttrycket av termoregulatoriska störningar kan vara kortvarigt, långsiktigt eller permanent. En störning i det autonoma regleringen av mag-funktion uttrycks dyspeptiska besvär: smärta och magkramper, illamående, uppstötningar, kräkningar, förstoppning eller diarré.

Vegetativ-vaskulär dystoni kan orsaka olika typer av urogenitala störningar: anorgasmi med bevarad sexuell lust; smärtsamma, täta urinträngningar, i frånvaro av organisk patologi i urinvägarna och liknande. g. psyko-neurologiska manifestationer av vaskulär dystoni innefattar letargi, svaghet, trötthet vid lätt belastning, minskad effektivitet, ökad irritabilitet, och gråt. Patienter lider av huvudvärk, meteozavisimosti, sömnstörning (sömnlöshet, ytlig och rastlös sömn).

Komplikationer av vegetativ-vaskulär dystoni

Förloppet av vegetativ-vaskulär dystoni kan vara komplicerat av vegetativa kriser som uppträder hos mer än hälften av patienterna. Beroende på förekomsten av störningar i en eller annan del av det vegetativa systemet, skiljer sig sympatadrenal, vagoinsulär och blandad kris.

Utvecklingen av sympathoadrenalkrisen eller "panikattack" uppträder under påverkan av en kraftig frisättning av adrenalin i blodet, som sker på ledning av det vegetativa systemet. Krisen börjar med plötslig huvudvärk, hjärtklappning, hjärtklapp, blanchering eller rodnad i ansiktet. Arteriell hypertoni noteras, pulsen förhöjer, subfebril tillstånd uppstår, frysningar tremor, domningar i extremiteterna, en känsla av svår ångest och rädsla. Krisens slut är så plötsligt som början; efter avslutning - asteni, polyuri, med frisättning av urin med låg specifik vikt.

Vaginosekrisen visar symptom, i många avseenden motsatsen till sympatiska effekter. Dess utveckling åtföljs av frisättning av insulin i blodet, en kraftig minskning av glukosnivån och en ökning av aktiviteten i matsmältningssystemet. Vaginala och insulära kriser kännetecknas av känslor av hjärtsvikt, yrsel, arytmier, andningssvårigheter och en känsla av brist på luft. Det finns en minskning av pulsfrekvensen och en minskning av blodtrycket, svettning, hudspolning, svaghet och mörkbildning i ögonen.

Under krisen ökar intestinal motilitet, meteorism uppträder, rubbning, trängseln att få tarmrörelse och lösa avföring är möjliga. I slutet av attacken kommer staten att uttalas efter krisen trötthet. Ofta finns det blandade sympati-parasympatiska kriser, som kännetecknas av aktiveringen av båda delarna av det autonoma nervsystemet.

Diagnos av vaskulär dystoni

Diagnostisering av vegetativ-vaskulär dystoni är svår på grund av mångfalden av symtom och bristen på tydliga objektiva parametrar. När det gäller vegetativ vaskulär dystoni är det ganska möjligt att tala om differentialdiagnosen och uteslutning av den organiska patologin hos ett visst system. För att göra detta, konsulteras patienter av en neurolog, endokrinolog och undersökning av en kardiolog.

När man klargör historien är det nödvändigt att fastställa en familjebördan på grund av vegetativ dysfunktion. Hos patienter med vagotoni i familjen är incidensen av magsår, bronkialastma, neurodermatit vanligare. med sympatikotoni - hypertension, kranskärlssjukdom, hypertyreoidism, diabetes mellitus. Hos barn med vegetativ vaskulär dystoni förvärras historien ofta av en ogynnsam kurs i perinatalperioden, återkommande akuta och kroniska brännvårdsinfektioner.

Vid diagnos av vegetativ-vaskulär dystoni är det nödvändigt att bedöma de initiala vegetativa tonus- och vegetativa reaktivitetsindikatorerna. ANS: s initialtillstånd utvärderas i vila genom att analysera klagomål, hjärn EEG och EKG. De autonoma reaktionerna i nervsystemet bestäms av olika funktionella test (ortostatisk, farmakologisk).

Behandling av vegetativ-vaskulär dystoni

Patienter med vegetativ vaskulär dystoni behandlas under överinseende av en allmänläkare, en neurolog, en endokrinolog eller en psykiater, beroende på syndromets övervägande manifestationer. Vid vegetativ vaskulär dystoni utförs en omfattande, långsiktig, individuell terapi med hänsyn till arten av vegetativ dysfunktion och dess etiologi.

Preference vid val av behandlingsmetoder ges till det läkemedelsfria tillvägagångssättet: normalisering av arbete och vila, eliminering av fysisk inaktivitet, mätning av motion, begränsning av känslomässiga effekter (stress, dataspel, tv-tittande), individuell och familjepsykologisk korrigering, rationell och regelbunden näring.

Ett positivt resultat i behandlingen av vegetativ-vaskulär dystoni observeras från terapeutisk massage, reflexologi, vattenprocedurer. Den fysioterapeutiska effekten som används beror på typen av vegetativ dysfunktion: för vagotonia, elektrofores med kalcium, mezaton, koffein anges; med sympatikotonier - med papaverin, aminofyllin, brom, magnesium).

I händelse av brist på allmänna förstärkning och fysioterapeutiska åtgärder, föreskrivs individuellt utvald läkemedelsbehandling. För att minska aktiviteten av vegetativa reaktioner som föreskrivs sedativa (valerian, morwort, Johannesjurs, Melissa, etc.), antidepressiva medel, lugnande medel, nootropa läkemedel. Glycin, hoppantinsyra, glutaminsyra, komplexa vitamin-mineralberedningar har ofta en fördelaktig terapeutisk effekt.

För att minska sympatikotonernas manifestationer används β-adrenerge blockerare (propranolol, anaprilin), vagotoniska effekter - växtbaserade psykostimulanter (Schizandra, Eleutherococcus, etc.). Vid vegetativ vaskulär dystoni utförs behandling av kronisk infektion i samband med endokrin, somatisk eller annan patologi.

Utvecklingen av allvarliga vegetativa kriser kan i vissa fall kräva parenteral administrering av neuroleptika, lugnande medel, p-blockerare, atropin (beroende på krisens form). Patienter med vegetativ vaskulär dystoni bör vara föremål för regelbunden uppföljning (en gång var 3-6 månader), särskilt under hösten-vårperioden, när repetition av ett komplex av terapeutiska åtgärder är nödvändigt.

Prognos och förebyggande av vegetativ-vaskulär dystoni

Tidig upptäckt och behandling av vegetativ vaskulär dystoni och dess konsekventa profylax i 80-90% av fallen leder till försvinnandet eller signifikant minskning av många manifestationer och återställandet av organismens adaptiva förmåga. Den okorrigerade kursen av vegetativ-vaskulär dystoni bidrar till bildandet av olika psykosomatiska störningar, psykologisk och fysisk missjustering av patienter, påverkar livskvaliteten negativt.

En uppsättning förebyggande åtgärder för vegetativ-vaskulär dystoni bör syfta till att förstärka mekanismerna för självreglering av nervsystemet och öka kroppens adaptiva förmågor. Detta uppnås genom hälsosam livsstil, optimerad vila, arbete och fysisk aktivitet. Förebyggande av exacerbationer av vegetativ-vaskulär dystoni utförs med hjälp av sin rationella behandling.

Vegetativ-vaskulär dystoni: typer, orsaker, symptom, behandling hos vuxna och barn

Kanske finns det ingen person bland oss ​​som aldrig hört talas om vegetativ-vaskulär dystoni (VVD). Det är ingen slump, eftersom enligt statistiken lider upp till 80% av världens vuxna befolkning och cirka 25% av barnen. På grund av den större känslomässigheten lider kvinnor av vegetativ dysfunktion tre gånger oftare än män.

Patologi upptäcks vanligtvis hos barn eller ung ålder, toppen av symtomen faller på 20-40 år. Den mest livliga och aktiva perioden är den vanliga rytmen störd, yrkesaktiviteten hämmas, familjeförhållanden påverkas.

Vad är det: sjukdomen eller nervsystemet fungerar? Frågan om kärnan i autonom dysfunktion förblev kontroversiell under en längre tid, experter identifierade den först som en sjukdom, men när patienter såg på blev det klart att IRR var en funktionell störning som i första hand påverkar psyken och vegetationen.

Samtidigt tvingar funktionsstörningar och subjektiva känslor inte bara människor att förändra sin livsstil utan kräver också snabb och kvalificerad hjälp, eftersom de över tiden kan utvecklas till mer iskemisk hjärtsjukdom, högt blodtryck, sår eller diabetes.

Orsaker till vaskulär dystoni

Det autonoma nervsystemet, inklusive de sympatiska och parasympatiska indelningarna, reglerar funktionen hos interna organ, upprätthåller den inre miljön, kroppstemperatur, tryck, puls, matsmältning etc. Det korrekta svaret på kroppen till yttre stimuli, dess anpassning till förändrade miljöförhållanden, stress och överbelastning.

Det autonoma nervsystemet fungerar oberoende, autonomt, lyder inte vår lust och medvetande. Sympatika bestämmer sådana förändringar som en ökning av tryck och puls, pupilutvidgning, acceleration av metaboliska processer och parasympatisk är ansvarig för hypotension, bradykardi, ökad utsöndring av matsmältningssjuka och glatt muskelton. Nästan alltid har dessa delar av det autonoma nervsystemet motsatt, antagonistisk effekt och i olika livsförhållanden råder en av dem på ett inflytande.

När en vegetationstörning uppträder förekommer en rad olika symptom som inte passar in i bilden av några kända sjukdomar i hjärtat, magen eller lungorna. När IRR vanligtvis inte finns organisk skada på andra organ och patientens försök att hitta en fruktansvärd sjukdom förgäves och inte medför de förväntade frukterna.

IRR är nära relaterat till psyks känslomässiga sfär och psykar, därför fortsätter den vanligen med olika psykologiska manifestationer. Det är mycket svårt att övertala en patient i avsaknad av en patologi av inre organ, men det är psykoterapeuten som kan ge effektiv hjälp.

Orsaker till vegetativ-vaskulär dystoni är mycket olika och ligger ibland i tidig barndom eller till och med perioden med intrauterin utveckling. Bland dem är de viktigaste:

  • Intrauterin hypoxi, onormala födselar, infektioner i barndomen;
  • Stress, neuros, allvarlig fysisk överbelastning;
  • Traumatisk hjärnskada och neuroinfektion;
  • Hormonella förändringar under graviditeten, i tonåren;
  • Arv och egenskaper i konstitutionen
  • Kronisk patologi av inre organ.

Patologisk kurs av graviditet och förlossning, infektioner i tidig barndom bidrar till manifestationen av tecken på vegetativ-vaskulär dystoni hos barn. Sådana barn är benägna att lura, rastlösa, ofta burp, lider av diarré eller förstoppning, är benägna att frekventa förkylningar.

Hos vuxna, bland orsakerna till vegetativ-vaskulär dystoni, stress, starka känslomässiga upplevelser och fysisk överbelastning kommer fram. Morbiditet i barndomen, dålig fysisk hälsa och kronisk patologi kan också vara en bakgrund för IRR i framtiden.

Hos ungdomar är vegetativ-vaskulär dystoni associerad med snabb tillväxt, när det vegetativa systemet helt enkelt inte har tid för fysisk utveckling, kan den unga organismen inte korrekt anpassa sig till de ökade kraven på det, och symtom på anpassningsstörningar uppträder, både psykologiska i laget och familjen och fysiska - med hjärtklappning, hypotoni, andfåddhet, etc.

Symtom på VSD

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni är extremt varierande och påverkar hur många organ och system fungerar. Därför genomgår patienter som söker diagnos olika studier och besöker alla specialister som är kända för dem. Vanligen, när diagnosen upprättas, har speciellt aktiva patienter en imponerande lista över diagnostiska förfaranden som har gått och ofta är det säkert att det finns en allvarlig patologi, eftersom symtomen kan vara så uttalade att det inte finns några tvivel om att det finns mer fruktansvärda diagnoser än IRR.

Beroende på övervägande av en manifestation utmärks följande typer av vegetativ-vaskulär dystoni:

  1. sympathicotonic;
  2. Parasimpatikotonichesky;
  3. Blandad typ IRR.

Svårighetsgraden av symtom bestämmer den milda, måttliga eller svåra banan av patologi, och förekomsten av VSD-fenomen gör det möjligt att isolera generaliserade former och lokala, när många system eller någon lider. På IRR-banans kurs kan det vara gömt, paroxysmal eller permanent.

Huvuddragen i IRR:

  • Smärta i hjärtat (cardialgia);
  • arytmier;
  • Respiratoriska störningar;
  • Autonoma störningar
  • Fluktuationer i vaskulär ton;
  • Neurosliknande tillstånd.

Hjärtatsyndrom i IRR, som förekommer hos 9 av 10 patienter, är en känsla av hjärtslag eller blekning av hjärtat, bröstsmärta, rytmavbrott. Patienter är dåligt anpassade till fysisk ansträngning, snabbt trötta. Cardialgia kan brinna, sticka, långsiktigt eller kortvarigt. Arrytmi manifesteras av taky- eller bradykardi, extrasystol. En noggrann granskning av hjärtat visar vanligtvis inga strukturella eller organiska förändringar.

Vegetativ-vaskulär dystoni, som uppträder i hypertonisk typ, manifesteras av en ökning i blodtrycket, som dock inte överskrider gränsvärdena, som sträcker sig mellan 130-140 / 85-90 mm Hg. Art. Sanna hypertensiva kriser är ganska sällsynta. Mot bakgrund av tryckfluktuationer är huvudvärk, svaghet, hjärtklappning möjliga.

Vegetativ-vaskulär dystoni av den hypotoniska typen är associerad med en ökad ton i det parasympatiska nervsystemet. Sådana patienter är utsatta för apati, dåsig, svaghet och trötthet, svimning, asthenik och tunna ämnen förekommer bland dem, de är bleka och ofta kalla. Deras systoliska blodtryck är vanligtvis i nivå med 100 mm Hg. Art.

Med alla former av VSD kan huvudvärk, konstant trötthet, upprörd avföring i form av diarré eller förstoppning, andfåddhet, känsla av klump i halsen och brist på luft vara möjliga. Cerebral dystoni åtföljs av yrsel, svimning, buller i huvudet.

Kroppstemperaturen ökar utan orsak och minskar även spontant. Svettning, rodnad i form av ansiktets rodnad, skakningar, kyla eller känsla av värme är karakteristiska. Patienter med VSD är meteosensitiva, dåligt anpassade till fysisk ansträngning och stress.

Den psyko-emotionella sfären, som alltid lider av olika former av autonom dysfunktion, förtjänar särskild uppmärksamhet. Patienter är apatiska eller, tvärtom, alltför aktiva, irriterande, rädsla. Frekventa panikattacker, fobier, misstankar, depression. I allvarliga fall är det självmordsrelaterade tendenser, nästan alltid finns hypokondrier med stor uppmärksamhet i något, även det mest obetydliga symptomet.

IRR diagnostiseras oftare hos kvinnor som är mer känslomässiga, är mer benägna att uppleva det vid olika tillfällen och upplever stora belastningar under graviditet, förlossning och efterföljande uppfostran av barn. Symtom kan förvärras under klimakteriet när en signifikant hormonell förändring inträffar.

Symtom på IRR är väldigt annorlunda, vilket påverkar många organ, var och en av dem är mycket akut upplevd av patienten. Tillsammans med uppenbara sjukdomar förändras den emotionella bakgrunden. Irritabilitet, tårighet, överdriven entusiasm för sina klagomål och sökandet efter patologi kränker social anpassning. Patienten slutar kommunicera med vänner, försämrar relationerna med släktingar, och livsstilen kan bli återkallad. Många patienter föredrar att hitta ett hem och privatliv, som inte bara förbättrar sitt tillstånd utan också bidrar till en större koncentration på klagomål och subjektiva känslor.

För närvarande inträffar förutom funktionsstörningar inga andra störningar i interna organ. Men det är inte för ingenting att de säger att alla sjukdomar är från nerver. Långsiktig IRD förr eller senare kan leda till andra sjukdomar - ischemisk hjärtsjukdom, diabetes, högt blodtryck, kolit eller magsår. I sådana fall kommer, förutom korrigeringen av den emotionella bakgrunden, en mer omfattande behandling av den utvecklade patologin att krävas.

Diagnos och behandling av VSD

Eftersom det inte finns några tydliga diagnostiska kriterier och patognomonsymptom på IRR, sker diagnosen vanligtvis utifrån att exkludera en annan somatisk patologi. En mängd olika symptom skjuter patienter till besök hos olika specialister som inte hittar avvikelser i de inre organens funktion.

Patienter med tecken på VSD behöver ett samråd med en neurolog, kardiolog, endokrinolog och i vissa fall en psykoterapeut. Läkare ifrågasätter patienten noggrant om arten av klagomål, närvaron av släktingar i fall av magsår, hypertoni, diabetes och neuros. Det är viktigt att ta reda på hur graviditeten och förlossningen fortskred från moderen, patientens tidiga barndom, eftersom orsaken till IRR kan ha negativa effekter före födseln.

Bland undersökningarna utförs vanligtvis blod- och urintest, elektroencefalografi och funktionstester för att analysera aktiviteten hos det autonoma nervsystemet, och ett EKG är obligatoriskt.

När diagnosen är utan tvekan och andra sjukdomar utesluts bestämmer doktorn om behovet av behandling. Terapi beror på symtomen, deras svårighetsgrad, graden av nedsättning av patienten. Hittills har patienter med IRR administrerats av neurologer, men idag är det otvetydigt att psykoterapeuten kan ge största möjliga hjälp eftersom IRR främst är ett problem med en psykogen plan.

Av yttersta vikt vid behandling av vegetativ-vaskulär dystoni hör till de allmänna åtgärderna. Naturligtvis förväntar de flesta patienter att de kommer att förskrivas ett piller, vilket omedelbart kommer att lindra alla symtom på sjukdomen, men det händer inte. För att framgångsrikt bli av med patologin behövs patientens arbete, hans lust och lust att normalisera sitt välbefinnande.

Allmänna åtgärder för behandling av IRR inkluderar:

  1. Hälsosam livsstil och ordentlig behandling.
  2. Diet.
  3. Tillräcklig fysisk aktivitet.
  4. Eliminering av nervösa och fysiska överbelastningar.
  5. Sjukgymnastik och vattenbehandlingar.

En hälsosam livsstil utgör grunden för att alla organ och system fungerar ordentligt. När IRR ska utesluta rökning, alkoholmissbruk. Det är nödvändigt att normalisera arbetssättet och vila, med allvarliga symptom kan det vara nödvändigt att ändra typ av arbetsaktivitet. Efter en hård dags arbete måste du vila ordentligt - inte ligga på soffan, utan att gå i frisk luft.

Kosten hos patienter med VSD bör inte innehålla överskott av salt och vätska (speciellt när det gäller hypertoni), det är värt att neka från starkt kaffe, mjöl, fett och kryddig mat. Hypotonik visar skaldjur, stekost, te. Med tanke på att huvuddelen av patienterna har svårigheter med matsmältning, lider av nedsatt pall och tarmmotilitet, bör näring balanseras, lätt men samtidigt fullvärdig spannmål, baljväxter, magert kött, grönsaker och frukt, nötter, mejeriprodukter.

Fysisk aktivitet gör att du kan normalisera tonen i det autonoma nervsystemet, så regelbunden träning, träningsterapi, promenader - ett bra alternativ till hemtid, medan du sitter eller ligger nere. Alla typer av vattenprocedurer är mycket användbara (badkar, duschar, dusch med kallt vatten, en pool), eftersom vatten inte bara hjälper till att stärka musklerna utan också lindrar stress.

Patienter med VSD måste skydda sig så mycket som möjligt från emotionella och fysiska överbelastningar. TV och dator är starka irriterande, så det är bättre att inte missbruka dem. Kommunicera med vänner, gå till en utställning eller till en park blir mycket mer användbar. Om du vill delta i gymmet bör du utesluta alla typer av styrketräning, viktliftning, och det är bättre att föredra gymnastik, yoga, simning.

Fysioterapiprocedurer bidrar till att förbättra tillståndet avsevärt. Akupunktur, massage, magnetisk terapi, elektrofores med magnesium, papaverin, kalcium (beroende på patologins form) visas.

Sanatorium-resort behandling är indikerad för alla som lider av IRR. Det är inte nödvändigt att välja en kardiologisk profil, ett normalt sanatorium eller en resa till havet. Vila från de vanliga sakerna, ändra situationen, nya bekanta och kommunikation gör att du kan abstrahera från symptomen, distrahera och lugna dig.

Läkemedelsbehandling bestäms av preferenssymptom hos en viss patient. Den huvudsakliga gruppen droger för IRR är droger med beroligande effekt:

  • Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit etc.;
  • Antidepressiva medel - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
  • Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

I vissa fall föreskrivs nootropa läkemedel (piracetam, omnaron), vaskulära läkemedel (cinnarizin, aktovegin, cavinton), psykotropa läkemedel - grandaxin, mezapam, sonapaks. När det gäller den hypotoniska typen VSD hjälper användningen av adaptogens och tonic phytomedications - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrine.

I regel börjar behandlingen med mer "mild" växtbaserade läkemedel, i avsaknad av effekt tillsätts lätta lugnande medel och antidepressiva medel. Med en stark ångest, panikattacker, neurosjukdomar, är det inte möjligt att göra något utan medicineringskorrigering.

Symtomatisk terapi syftar till att eliminera symtomen på andra organ, i första hand hjärt-kärlsystemet.

Med takykardi och ökat blodtryck, anaprilin och andra läkemedel från gruppen av beta-blockerare (atenolol, egilok), ACE-hämmare ordineras. Cardialgia avlägsnas vanligtvis genom att ta sedativa - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradykardi mindre än 50 hjärtslag per minut kräver användning av atropin, beredningar av belladonna. Coola tonic badkar och duschar och motion är till hjälp.

Behandling med folkmedicin kan vara ganska effektiv, eftersom många örter har en så nödvändig lugnande effekt. Applicera valerian, morwort, hagtorn, peon, mint och citronmelé. Örter säljs i ett apotek, de är beredda enligt beskrivningen i instruktionerna, eller helt enkelt brygga de färdiga påsarna i ett glas vatten. Örmedicin kan framgångsrikt kombineras med medicinering.

Det bör noteras att syftet med det beskrivna "hjärtat" betyder inget bevis på förekomsten av en verklig hjärtpatologi, eftersom problem i hjärtat och trycket rytmen i de flesta fall är funktionella i naturen. Detta borde vara känt för patienter som har sökt förgäves för tecken på väldigt farliga sjukdomar.

Separat uppmärksamhet förtjänar psykoterapeutiska aktiviteter. Det hände så att en resa till en psykiater eller psykoterapeut ofta betraktas av både patienten och hans släktingar som ett otvivelaktigt tecken på en psykisk sjukdom, varför många patienter aldrig når denna specialist. Samtidigt är det psykoterapeuten som bedst kan bedöma situationen och genomföra behandling.

Både individ- och grupplektioner med olika metoder för att påverka patientens psyke är användbara. Med många fobier, hjälper panikattacker, obefogad aggression eller apati, en obsessiv lust att hitta en fruktansvärd sjukdom i sig, att psykoterapeuten hjälper till att ta reda på den sanna orsaken till sådana sjukdomar, som kan ligga i barndomen, familjeförhållanden, långvariga nervösa omvälvningar. Efter att ha förstått orsaken till deras erfarenheter, hittar många patienter ett sätt att hantera dem framgångsrikt.

Det är nödvändigt att behandla IRR i ett komplex och med deltagande av patienten själv, välj individuellt system och namn på läkemedel. Patienten måste i sin tur förstå att symtomen på sjukdomar hos de inre organen är relaterade till psyks särdrag och livsstil. Därför är det värt att stoppa sökandet efter sjukdomar och inleda en livsstilsförändring.

Frågan om det är värt att behandla IRR, om det inte är en självständig sjukdom, borde inte stå. För det första försämrar detta tillstånd livskvaliteten, minskar arbetsförmågan, utmatar patientens redan utarmade nervsystemet. För det andra kan en långvarig befintlig IRR leda till utveckling av allvarlig depression, självmordstendenser, asteni. Frekventa hypertensiva kriser och arytmier kommer så småningom att orsaka organiska förändringar i hjärtat (hypertrofi, kardioskleros), och då kommer problemet att bli riktigt allvarligt.

Med en snabb och korrekt korrigering av IRR-symtomen är prognosen gynnsam, hälsotillståndet förbättras, den vanliga rytmen av liv, arbete och social aktivitet återställs. Patienterna bör vara under den dynamiska övervakningen av en neurolog (neuropsykiater, psykoterapeut) och behandling kan genomföras med förebyggande syfte, särskilt under hösten och våren.

Vegetativ-vaskulär dystoni - vad är det, symptom hos vuxna, typer, orsaker och behandling av IRR

Vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) eller neurosirkulationsdysfunktion, är ett patologiskt tillstånd hos det vegetativa nervsystemet, vilket leder till att otillräckligt tillförsel av syre till organ och vävnader föreligger. Ofta presenterar patienterna många olika klagomål. Men med en omfattande undersökning av patienten finns inga förändringar i organen eftersom symtom uppstår när det finns avvikelser i det autonoma nervsystemets struktur och funktioner.

Vidare kommer vi att säga i enkla ord vad IRR är, vad som orsakar det, vilka symtom människor upplever oftast och hur man behandlar denna sjukdom.

Vad är vaskulär dystoni (VVD)?

Vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) är en sjukdom i det autonoma nervsystemet. Det autonoma nervsystemet (ANS) reglerar kärlens och inre organens funktion. Det är uppdelat i sympatiska och parasympatiska system. ANS-systemens verkan är motsatt: till exempel accelererar sympatisystemet hjärtslag och parasympatiska saktar ner.

Och dessa funktioner är mycket olika och viktiga. Detta är:

  • Behålla normal kroppstemperatur och blodtryck
  • Processer av kardiovaskulär aktivitet
  • Digestion och urinering
  • Endokrina och immunsystemet aktivitet

Med IRR stör balansen mellan de parasympatiska och sympatiska systemen, vilket orsakar utseendet av symtom som förvärrar det allmänna hälsotillståndet. Symptom på IRR bär inte ett hot mot människans liv, men ibland kan de signalera förekomsten av allvarliga problem i kärl-, nerv-, hjärt- eller andra system med vital aktivitet.

Patologi upptäcks vanligtvis hos barn eller ung ålder, toppen av symtomen faller på 20-40 år. Den mest livliga och aktiva perioden är den vanliga rytmen störd, yrkesaktiviteten hämmas, familjeförhållanden påverkas.

I modern medicin anses vegetativ vaskulär dystoni inte som en oberoende sjukdom, eftersom det är en kombination av symtom som utvecklas mot bakgrund av någon organisk patologi. Vegetativ-vaskulär dystoni kallas ofta vegetativ dysfunktion, angioneuros, psyko-vegetativ neuros, vasomotorisk dystoni, vegetativt dystoni-syndrom etc.

Huvuddragen i IRR:

  • Smärta i hjärtat (cardialgia);
  • arytmier;
  • Respiratoriska störningar;
  • Autonoma störningar
  • Fluktuationer i vaskulär ton;
  • Neurosliknande tillstånd.

Således är vegetativ dystoni inte en självständig sjukdom, utan ett komplext syndrom som ingår i den kumulativa kliniska bilden av olika psyko-emotionella, somatiska, neurologiska eller psykiska sjukdomar.

skäl

Patologi kan manifestera sig från tidig barndom eller ungdom, men som regel leder det inte till stor oro. Toppet kommer enligt statistiken för åldern från 20 till 40 år. Det är bevisat att den kvinnliga befolkningen är mer mottaglig för sjukdom än hanen.

Det diagnostiseras i 60-70 procent av fallen hos den vuxna befolkningen och hos 10-15 procent hos barn och ungdomar.

Orsaker till vegetativ-vaskulär dystoni är mycket olika och ligger ibland i tidig barndom eller till och med perioden med intrauterin utveckling. Bland dem är de viktigaste:

  • Intrauterin hypoxi, onormala födselar, infektioner i barndomen;
  • Stress, neuros, allvarlig fysisk överbelastning;
  • Traumatisk hjärnskada och neuroinfektion;
  • Hormonella förändringar under graviditeten, i tonåren;
  • Arv och egenskaper i konstitutionen
  • Förekomsten av kronisk patologi av inre organ.

Beteendefaktorer och livsstil kan bidra till vegetativ dystoni:

  • Överanvändning av alkohol och kaffe
  • Stor mental eller fysisk ansträngning
  • Spelar också rollen som typ av temperament och karaktärsdrag:
    • De mest balanserade är de mest balanserade när det gäller deras typ av sanguine
    • I motsats härtill är choleriska och melankoliska risker

Mentalt balanserade, glada människor lider av vegetativa störningar mycket mindre än angelägen, irritabel och misstänksam

Personer som lider av IRR är känsliga för förändringar i livet. För dem, klimatförändringen, rör sig över ett långt avstånd, i den andra tidszonen - börjar obehagliga symptom att dyka upp.

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni hos vuxna

Manifestationer av vegetativ-vaskulär dystoni är olika, på grund av den mångfacetterade effekten på ANS-kroppen, som reglerar de viktigaste vegetativa funktionerna - andning, blodtillförsel, svettning, urinering, matsmältning etc. andra paroxysmala tillstånd).

Alla symptom som kännetecknar IRR kan kombineras i följande stora grupper:

  • Svaghet, trötthet, slöhet, särskilt stark på morgonen;
  • Obehagliga känslor eller smärta i hjärtat;
  • Känslan av brist på luft och tillhörande djupa andetag;
  • Ångest, sömnstörningar, ångest, irritabilitet, uppmärksamhetskänsla på hans sjukdom;
  • Huvudvärk och yrsel
  • Överdriven svettning;
  • Instabilitet av tryck och vaskulär ton.

Alla ovanstående symptom beror till stor del på vaskulär ton. Därför skiljer sig följande typer av IRR beroende på vilken typ av vaskulär ton som råder hos den här personen:

  • hypertensiv;
  • hypotensiva;
  • blandas;
  • Kardialgichesky.
  • huvudvärk,
  • migränattacker av okänd etiologi,
  • takykardi
  • Perspiration (inom armbågens, fotens och palmernas område)
  • kalla lemmar
  • yrsel,
  • muskelsvaghet
  • missfärgning av huden (blekton och cyanos i vissa områden)
  • Brist på luft
  • andfåddhet
  • huvudvärk
  • hypertonisk
  • hypotonisk typ

En person vars kärldystoni ofta lider:

  • sömnstörningar
  • huvudvärk
  • meteodependent
  • ökad trötthet
  • deprimerad stämning
  • obsessiva tillstånd och alla slags neuroser
  • Han kan ha frekvent svimning, handskakningar, hjärtslagfel, panikattacker, fobier av olika sjukdomar etc.

Symtom på en VSD-attack

Liksom andra patologier kan vegetativ-vaskulär dystoni förvärras efter känslomässiga störningar eller akut syrehushållning. En akut attack är inte farlig för patientens liv, men det kan orsaka kränkningar i blodkärlens arbete, såväl som psykiska störningar och interna patologier.

För att undvika detta är det nödvändigt att känna till de symptom som uppenbarar förvärringen av neurokirurgisk dysfunktion. Dessa inkluderar:

  • en kraftig försämring av hälsan;
  • muskelsvaghet, känsla av "vaddade" ben
  • tryckförändring;
  • bröstsmärta
  • hjärtrytmstörning
  • epigastrisk smärta;
  • feber;
  • illamående.

komplikationer

Förloppet av vegetativ-vaskulär dystoni kan vara komplicerat av vegetativa kriser som uppträder hos mer än hälften av patienterna. Beroende på förekomsten av störningar i en eller annan del av det vegetativa systemet, skiljer sig sympatadrenal, vagoinsulär och blandad kris.

Om vi ​​talar om neurologiska och hjärtsjukdomar som kan provocera en sjukdom, manifesterar de sig i följande:

  • minskad effektivitet i hjärtmuskeln, avbrott i sin aktivitet;
  • utvecklingen av högt blodtryck eller hypotension - högt och lågt blodtryck
  • oegentligheter i arbetet i urinvägarna, frekvent uppmaning till toalett;
  • förändringar i den vegetativa reglering av ögonen, vilket leder till försämring av synen;
  • misslyckande i processen med metabolism, viktminskning;
  • utvecklingen av meteoberoende - en akut reaktion av organismen för förändringar i väderförhållanden;
  • störning i kärlsystemet, vilket leder till dålig näring i hjärnvävnaden;
  • störningar i matsmältningsfunktionerna - förstoppning, diarré, uppblåsthet etc.

Konsekvenser av IRR är i huvudsak dess förvärrade symptom som uppträder redan i de tidiga stadierna av syndromets utveckling, men orsakar inte patientens speciella ångest.

diagnostik

Patienter med vaskulär dystoni behandlas vanligtvis av en neurolog. Dessutom föreskrivs samråd från en kardiolog, en gastroenterolog och en endokrinolog. Läkare-fysioterapeut, specialist i fysioterapi och massage, reflexolog är involverade i behandlingen.

Förstöring av VSD uppträder under våren och hösten. En farlig period av dyston anses vara början på våren. Försämringen av tillståndet är ibland så allvarligt att du måste gå till doktorn, ta en sjuklista.

Klagomål hos personer som lider av vegetativ vaskulär dystoni är följande:

  • på kärlsystemet - tryckstörningar, huvudvärk, hjärtvärk, takykardi, överdriven svettning, svaghet;
  • minskad immunitet på grund av säsongens vitaminbrist efter vintern, utmattning av skyddskrafter, frekvent förkylning, vilket orsakar en kris i IRR.

För att korrekt diagnostisera IRR är det nödvändigt att utesluta somatiska (organiska) sjukdomar som ger liknande symptom.

  1. Till exempel, för att utesluta sköldkörtelsjukdom (hypotyroidism och hypertyreoidism) utförs en ultraljud av sköldkörteln och blod tas för sin hormonella aktivitet.
  2. Ibland behöver du göra ett EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetisk resonansbildning), vaskulär dopplerografi (ultraljud av cerebrala kärl), besöka en oculist och en endokrinolog.
  3. Och först efter att man har uteslutit somatiska sjukdomar och den fullständiga bekräftelsen av IRR-diagnosen kan läkaren ordinera en individuell behandling.

Behandling av VSD hos vuxna

Behandling av VSD utförs omfattande och innefattar följande punkter:

  • Normalisering av dagregimen, sömn, vila;
  • Eliminering av fysisk inaktivitet, med användning av doserad motion (motionsterapi);
  • Medicinsk massage och vattenbehandlingar;
  • Balneoterapi (behandling med mineralvatten);
  • fototerapi;
  • Begränsa källor till känslomässiga upplevelser - dataspel, tv-program;
  • Rådgivning och familjepsykologisk korrigering;
  • Normalisering av näring (regelbunden konsumtion av livsmedel berikad med vitaminer);
  • elektrofores;
  • Drogterapi.

Det svåraste steget i den terapeutiska effekten är eliminering av orsakerna som medförde en vegetativ sjukdom. Recensioner av patienter med vegetativ vaskulär dystoni tyder på att en person ofta kan självständigt bestämma de faktorer som bidrar till syndromets manifestation. De pekar på stress, överarbete, stridigheter och konflikter i familjen, vilket leder till en attack av IRR.

Förberedelser för vegetativ-vaskulär dystoni

Med ineffektiviteten av icke-läkemedelsmetoder föreskrivna farmaceutiska preparat. Dessa läkemedel väljs individuellt för varje patient, börjar med minsta dos och justeras gradvis till önskad koncentration. Särskild uppmärksamhet ägnas åt att bli av med kroniska infektionsfett i kroppen, behandling av endokrina och andra patologier.

Läkemedelsbehandling bestäms av preferenssymptom hos en viss patient. Den huvudsakliga gruppen droger för IRR är droger med beroligande effekt:

  • Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit etc.;
  • Antidepressiva medel - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
  • Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Beroende på störande klagomål kan läkaren ordinera tabletter för vegetativ vaskulär dystoni hos följande läkemedelskategorier:

  • kalium- och magnesiumpreparat (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - för att förbättra vaskulär ton och förhållandet mellan nervceller;
  • beta-blockerare (metaprolol, anaprilin) ​​- med persistent arteriell hypertoni;
  • Nootropics (Piracetam) - för normalisering av metaboliska processer och förbättrad blodcirkulation;
  • antidepressiva medel (Amitriptyline, Tsipralex) - med uttalade symptom på depression för att reglera centrala nervsystemet
  • lugnande medel (diazepam) - för att ge en lugnande effekt vid ångest och panikattacker.

Sjukgymnastik för VSD

Sjukgymnastik vid behandling av vegetativ vaskulär dystoni syftar till reglering av vaskulär ton, normalisering av metabolism och eliminering av smärta. Projekternas art, konsistens och intensitet väljs av läkaren i enlighet med sjukdomens egenskaper.

De effekter som fysioterapiprocedurer ger på en patient med vegetativ neuros är:

  • lugnande - elektrosleep, elektrofores av lugnande läkemedel, aeroionoterapi;
  • toning - magnetisk och laserterapi, inductotermi;
  • vasodilatorn - galvanisering, lokal darsonvalisering;
  • vasokonstrictor - elektrofores av adrenalin och andra adrenomimetiska läkemedel (läkemedel som stimulerar adrenoreceptorer);
  • antiarytmisk elektrofores av kaliumklorid, lidokain.

Medicinsk massage och vattenbehandlingar

Fysiska effekter på kroppen, i synnerhet terapeutisk massage och vattenprocedurer, förbättrar blodcirkulationen, förbättrar lymfsystemet, återställer ryggradets struktur (om osteokondros), om nödvändigt, och nervkanalerna med de kärl som passerar genom den är inriktade. Dessutom tillåter massage att slappna av, lindra stress, förbättra muskeltonen.

fysisk träning

De flesta experter inom förebyggande och behandling av vegetativ-vaskulär dystoni är överens om att fysisk rehabilitering bör sättas i första hand.

Det finns olika fysiska övningar som kan hjälpa till i kampen mot sjukdomar. Men här är det viktigt att det korrekta förhållandet mellan träningens komplexitet och förmågan hos en viss patient är. Detta är det enda sättet att uppnå bästa resultat.

Vad ska man undvika?

Vissa åtgärder hos patienten kan förvärra tillståndet i IRR. Så med befintliga brott i det autonoma nervsystemet bör det inte

  • för mycket meditation
  • skapa extra stress för kroppen eller uttöm dig själv med ökad fysisk aktivitet
  • lång tid att gå på dieter eller svälta alls;
  • vara en ivrig pessimist
  • dricka alkohol, röka;
  • lyssna på rekommendationer från personer som inte har lämplig medicinsk utbildning (speciellt när det gäller medicinsk behandling av sjukdomen).

Näring och kost

Korrekt näring i vegetativ-vaskulär dystoni hos barn och vuxna kräver uteslutning från kosten av vissa livsmedel och produkter. Detta är främst mat som innehåller en stor mängd skadligt kolesterol, vilket ökar excitabiliteten och påverkar blodkärlens ton och struktur negativt.

Det finns inga svåra och snabba regler. IRR har en psyko-emotionell etiologi, så det är absolut nödvändigt att patienten inte upplever onödig stress. Dieten ska lämna en känsla av ljushet, snarare än permanenta begränsningar, vilket i sig kan leda till depression även en frisk person.

Korrekt näring för vegetativ-vaskulär dystoni är baserad på principerna för:

  • i kosten många produkter som innehåller magnesium och kalium;
  • obligatoriska tryckstabiliserande produkter;
  • normalisera vattensaltbalansen hjälper till att konsumera normalen för vätska.

Huvudreglerna vid framställning av menyn och kost för personer med vegetativ-vaskulär dystoni är följande:

  • Mat bör vara till nytta för kroppen.
  • Mat bör vara hälsosam.
  • Det är nödvändigt att med matintag, alla nödvändiga användbara element för sitt arbete ska komma in i kroppen.

Diet för vegetativ-vaskulär dystoni av hypertonisk typ inkluderar mat och rätter med reducerat saltinnehåll. tillåtna:

  • grönsaks soppor med spannmål och soppor inte på starkt kött / fiskbuljong med ett minimum av extraktionsmedel utan tillsats av kryddor och kryddor.
  • Bröd är att föredra att använda hela korn eller kli, i små kvantiteter - råg eller vete.
  • Kött och fjäderfä bör vara fettfattiga sorter och äta dem bättre i kokt och bakad form.

I den hypotoniska formen av VSD bör grönsaker och frukter innehålla C-vitamin och betakaroten, det rekommenderas att luta sig på:

  • citrus, bananer, ananas. Du kan äta potatis, semolina, bröd av vitmjöl.
  • För att öka trycket behöver du äta nötter, bovete, hjärnor, lever, granatäpple.
  • Sill och ostar kan introduceras i kosten ett par gånger i veckan, detta kommer att öka trycket.
  • Godis, choklad, kaffe och kakao ger en bra effekt.

I hjärtformen av IRR rekommenderas produkter med magnesium och kalium. Gå in i kosten:

  • havregryn och bovete, bönor och lök, ärter och äggplanter, druvor, persikor, aprikoser, russin och torkade aprikoser.
  • Från drycker väljer du juice, komposit och gelé.
  • Stora fördelar kommer från mejeriprodukter, kycklingägg, magert fisk och kött.

Folkmekanismer

Det finns många folkmedel för vegetativ-vaskulär dystoni, nedan har vi samlat några effektiva recept för olika typer av IRR.

Hypertensiv typ (med ökat tryck):

  • Hagtornen hjälper bäst av allt. Här kan du använda följande recept: att hålla en tesked av produkten i ett vattenbad (250 ml vatten) i 4 timmar; denna infusion kan bli full 25 gram tre gånger om dagen.
  • I lika stor utsträckning blandade citronbalsam, lingonberry löv, hagtorn blommor. Mät 8 g av blandningen, häll 0,3 liter kokande vatten och insistera. Ta buljongen till 50 ml 5 gånger om dagen;

Hypotonisk typ (när trycket minskas):

  • ta 1 del av zamaniha rötter, vildrosen bär och hagtorn, 2 portioner av kamille läkemedel och johannesört. De samlar 10 g råvaror, häll i ett glas kallt vatten och låt dem stå i 4 timmar, värm sedan i ett vattenbad i 15 minuter, insistera en timme, filtrera. Volymen är full i 3 doser hela dagen;

När blodtryck hoppar kan du använda en speciell infusion:

  • Den innehåller ingredienser som hagtornsbblommor (20 gram), liljblommor (10 g), valerianrot (20 g), humlehoppar (10 g), pepparmintbladen (15 g), fänkålfrukter (15 g);
  • en matsked av en sådan blandning (välpundad) hälls med ett glas kokande vatten;
  • För infusion måste du sätta lösningen på en sval plats i tre timmar, koka sedan och låt svalna.

När IRR för tonisk verkan på kroppen använder infusionen med echinacea, humle och rhodiola (gyllene rot). För att göra detta verktyg kommer att kräva:

  • Echinacea blomställningar;
  • Rhodiola rosea rot;
  • Hoppkottar.

Blanda i ett förhållande 2: 2: 1 och tillsätt varmt vatten med beräkning av ett glas vatten per st.l. samling. När infusionen har svalnat måste du lägga till en Art. l. honung. Denna växtbaserade läkemedel är full i hela dagen i tre doser. Använd det här verktyget varje dag i en månad. Denna behandling utförs företrädesvis en gång per år.

utsikterna

Prognosen för vegetativ vaskulär dystoni är gynnsam, ofta förekommer dess manifestationer för alltid i barndomen. Men utan profylax och behandling kan vegetativ vaskulär dystoni leda till en bestående ökning av blodtrycket, vilket förändrar strukturen och funktionen hos olika inre organ. till matsmältningsstörningar, etc..

När IRR är nödvändigt för att genomföra regelbundna (vanligtvis säsongsbundna) kurser för förebyggande av exacerbationer, för vilka de föreskriver:

  • örtmedicin,
  • vitaminterapi
  • massage,
  • fysioterapi,
  • sjukgymnastik,
  • Spa behandling.

Vi förklarade i enkla ord vad sjukdomen är och varför det är viktigt att börja behandla vegetativ vaskulär dystoni i tid. Ta hand om din hälsa och vid de första tecknen och symptom på IRR, kontakta din läkare.